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夏季如何遠離熱感冒
夏季如何遠離熱感冒
中醫里的“熱傷風(fēng)”就是平時(shí)說(shuō)的“熱感冒”，因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼，受了風(fēng)寒；而且夏季人體出汗較多，汗腺的分泌會(huì )消耗很多能量，許多人又食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了動(dòng)物蛋白的攝取，天熱的不愿運動(dòng)，鍛煉時(shí)間減少，晝長(cháng)夜短以及天熱還導致睡眠時(shí)間的`不足等等，這些因素都會(huì )使得人體的抵抗力下降，加大感染病毒的幾率，從而引發(fā)熱感冒。
得了熱感冒怎么辦
1、暑熱感冒
以新加香薷飲為基本方，取香薷、厚樸各6克，白扁豆15克，金銀花、青蒿各12克，連翹、鮮蘆根、藿香、半夏、陳皮、白蔻仁各10克，每日1劑，水煎服。
2、暑濕感冒
以竹葉石膏湯為基本方，取竹葉、甘草各6克，生石膏30克，半夏、荷梗、粳米各10克，板藍根、麥冬各20克，黨參、玄參各15克，每日1劑，水煎服。
3、一般熱感
藿香15克、連翹10克、防風(fēng)15克、馬勃10克、薄荷(后下)15克、陳皮15克、桔梗10克、厚樸10克、麥冬10克、淡竹葉15克、佩蘭10克、蒼耳子15克、茯苓10克、黃芩10克、甘草3克。
熱感冒的癥狀
“熱感冒”癥狀主要表現為：發(fā)熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無(wú)力、食欲不振等。
“熱感冒”除有感冒癥狀外，還有發(fā)熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現。治療宜清暑化濕、解表和中�？蛇x用藿香正氣口服液（10毫升），7歲以上服3~5毫升，3~7歲服2~4毫升，每日2次。感受風(fēng)寒之惡寒發(fā)熱，內有食滯或伴泄瀉嘔吐的胃腸型感冒患兒，可選用午時(shí)茶顆粒（沖劑）；暑熱口渴、小兒痱毒者可用金銀花露口服液；暑熱便秘、口渴心煩、口舌生瘡者可用導赤丸，但周歲以?xún)刃荷鞣?/p>
“熱感冒”癥狀較輕的，僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3~4天內就可痊愈。如果涉及到咽部，多有發(fā)熱，咽痛，扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續2~3天。
如果癥狀較重，則有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食欲減退�；颊呖赡苡休^頻繁的咳嗽，有可能有咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管出現并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。
病毒感染時(shí)，血白細胞多正�；蚱�，細菌感染時(shí)則大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的，尤其在病毒感染早期，不必使用抗生素。如果合并細菌感染，如滲出性扁桃腺炎，化膿性中耳炎，醫生會(huì )視具體情況使用抗生素治療。孩子如果發(fā)熱，可以在醫生的指導下適當退熱，但不要使用過(guò)大劑量的退熱藥，以免體溫驟降，發(fā)生虛脫。如果患兒咳嗽較重，影響到飲食和睡眠，可在醫生的指導下服用止咳藥。