體育科研課題開(kāi)題報告

體育科研課題開(kāi)題報告范文

　　導語(yǔ)：課題研究是教育科研活動(dòng)的一項重要內容�！胺彩骂A則立，不預則廢”。以下小編為大家介紹體育科研課題開(kāi)題報告范文文章，歡迎大家閱讀參考!

　　1 選題依據、主要研究?jì)热�、研究思路及方�?/strong>

　　1.1選題依據

　　隨著(zhù)體育的發(fā)展，體育項目已經(jīng)是數不勝數，并且每一個(gè)體育項目都有它獨有的鍛煉價(jià)值和意義，那么在湖南省的體育高考項目中五米三向折返跑是一個(gè)必考的項目，而且所占的分值是80分（總分300），并且在近幾年其它�。ㄈ绾�北）的體育考高項目中也增加了五米三向折返跑�？梢�(jiàn)該項目的重要性以及鍛煉價(jià)值，該項目鍛煉的是考試的下肢爆發(fā)力、敏捷性、平衡性、協(xié)調性和節奏感，同時(shí)對其他項目有很好的幫助。因此，我們需要對該項目的訓練方法進(jìn)行更多的，更深的研究，讓廣大體育考生有更好的訓練方法和考試技巧。

　　雖然前面有一些專(zhuān)家學(xué)者進(jìn)行過(guò)多方面的研究，包括心理素質(zhì)方面的，訓練方法方面的，身體素質(zhì)方面的，但是不同的省份，不同的地區有不同的規則或者要求，同省的不同地區也有不一樣的經(jīng)驗，我們需要把各種好的訓練方法和技巧進(jìn)行整合，總結出一套新的，完整的，有效的訓練方法；并且針對湖南省的各地區的一些訓練和考試時(shí)所出現的問(wèn)題進(jìn)行分析與研究，指出所存在的一些問(wèn)題，提出一些相關(guān)的解決辦法，為湖南省體育高考五米三向折返跑的項目提供一些參考和建議。

　　1.2主要研究?jì)热?/p>

　　1.2.1 五米三向折返跑的幾種跑法

　　1.2.2 提高五米三向折返跑成績(jì)的訓練方法和技巧

　　1.2.3 五米三向折返跑常見(jiàn)的錯誤和問(wèn)題

　　1.2.4 臨考前應做的準備及注意事項

　　1.3研究方法及思路

　　1.3.1  文獻資料法

　　1.3.2  訪(fǎng)談法

　　本文主要的研究對象是湖南省各高中的體育高考隊，主要對湖南省茶陵二中和澧縣二中的體育高考隊進(jìn)行了實(shí)地考察和研究，通過(guò)觀(guān)摩學(xué)生的訓練和對測試成績(jì)的分析以及與教練的交流找到一些問(wèn)題和研究對策。通過(guò)訪(fǎng)談，了解師生對此項目的訓練心得，再結合自身的訓練經(jīng)驗和查閱文獻資料并加以總結，最后完成論文。

　　2 文獻綜述：

　　五米三向折返跑是湖南省體育高考的必考項目，同時(shí)也是對考生成績(jì)影響較大的一個(gè)項目。該項目的特點(diǎn)是：速度快、距離短、方向變化多、技巧性強、易犯規。因此對考生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都是一個(gè)極大的考驗，所以需要考生花大量的時(shí)間和心思去練習，掌握正確的練習方法和途徑，提高自身的應試能力。同時(shí)需要教練或者老師去研究更好的，更有效的訓練方法，來(lái)給考生提供更有效的并且合理的訓練指導，提高考生的成績(jì)。

　　正是由于此項目的重要性，所以國內有些專(zhuān)家學(xué)者對此項目進(jìn)行了一些調查和研究，本人通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和體育期刊等途徑查閱到一些相關(guān)專(zhuān)著(zhù)，發(fā)現專(zhuān)家學(xué)者們對五米三向折返跑訓練方法，影響五米三向折返跑成績(jì)的因素，五米三向折返跑的重要性等方面進(jìn)行了研究。李文在《五米三向折回跑的訓練》中對此項目的整個(gè)訓練過(guò)程做了一定的研究，包括訓練前的準備，訓練時(shí)的方法和訓練后的放松等，具體談到考生身體素質(zhì)對這一項目的重要性以及一些有針對性的訓練方法，如在跑的過(guò)程中讓學(xué)生面帶微笑，這樣有助于消除面部及至全身肌肉緊張狀況。王瓊的《練五米三向折回跑有感》對五米三向折返跑的兩種跑法（“544”和“433”）做了具體的分析和研究，其中講到“544”跑法進(jìn)行時(shí)步子較小易加速；折向易起動(dòng)；踩標志線(xiàn)較容易；身體重心起伏不大，適合步幅較小，速度較快者�！�433”跑法的特點(diǎn)則與其相反，適合步幅較大，速度較慢、但力量較足者。高家明在《如何突破五米三向折返跑的高分瓶頸》中談到了折返跑時(shí)的起動(dòng)以及折返途中跑的技巧，他認為比較合理的起動(dòng)方法是：考生的后腳前腳掌必須全部落在感應區范圍內，其中最理想的位置是后腳腳尖無(wú)限貼近于感應區的前邊緣，當重心逐步前移、腳后跟立起之后，還有腳尖在感應區內而這時(shí)身體的重心已經(jīng)過(guò)了起跑線(xiàn)，有效的減少了跑動(dòng)的距離，減少了起動(dòng)所需要的時(shí)間。以及陳雄輝在《五米三向折返跑常見(jiàn)問(wèn)題與練習方法》中指出了一些訓練時(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題以及糾正的方法；梁香燦在《談?wù)勎迕兹�向折回跑的教學(xué)》中提出了幾點(diǎn)教師或者教練在五米三向折返跑教學(xué)中應該注意的幾個(gè)問(wèn)題等，都對五米三向折返跑這個(gè)項目進(jìn)行了單方面或者多方面的具體深入的研究，同時(shí)給我們提供了很多幫助。

　　縱觀(guān)以上研究，比較多學(xué)者都對五米三向折返跑的各方面進(jìn)行了研究和分析，包括訓練前的準備，身體素質(zhì)的練習，訓練時(shí)的技巧和手段，訓練后的放松，考試時(shí)的發(fā)揮以及心理素質(zhì)方面的提高等，雖然說(shuō)學(xué)者專(zhuān)家們進(jìn)行了這么多的研究，而且也有一定的成就，同時(shí)也為此項目的訓練和發(fā)展提供了一定的理論依據和實(shí)踐基礎。但是，他們都沒(méi)有進(jìn)行很系統的和針對性的研究，對于湖南考生來(lái)說(shuō)，此項目主要是體育高考的考試項目，在其他領(lǐng)域接觸的比較少。而且此項目的難度大，對于身體素質(zhì)要求很，不僅要求速度快，反應快而且要較高的心理素質(zhì)，才能保證不在考試中失誤。本人覺(jué)得在訓練方式和技巧方面還有很多值得研究的地方，并且能對考生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)訓練方面有一定的幫助，短時(shí)間內提高考生成績(jì)的訓練方法和技巧是我研究的重點(diǎn)。希望通過(guò)本文的研究，能對湖南省體育高考隊的五米三向折返跑的訓練提供一些專(zhuān)業(yè)的理論依據和實(shí)踐基礎。

　　3 工作進(jìn)度及具體安排

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     查閱文獻資料

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     選題完成

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     撰寫(xiě)論文開(kāi)題報告書(shū)以及完成

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     設計調查問(wèn)卷

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     發(fā)放與回收問(wèn)卷

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     統計有效調查問(wèn)卷

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     完成論文初稿

　　20XX.XX.XX-20XX.XX.XX                     完成論文以及答辯

　　4 參考文獻

　　[1]李文�！拔迕兹�向折回跑”的訓練[J].體育師友，1994,（02）：19-20

　　[2]錢(qián)勇。體育高考生如何提高五米三向折回跑成績(jì)[J].田徑，2001,（05）：42

　　[3]王瓊。練“五米三向折回跑”有感[J].體育教學(xué)，2008,（02）：55

　　[4]唐雪梅。如何提高五米三向折返跑的成績(jì)[J].體育教學(xué)，2005,（04）：33

　　[5]鄭紅偉。如何提高五米三向折返跑的成績(jì)[J].田徑，2009,（07）：14-15

　　[6]高家明。如何突破五米三向折返跑的高分瓶頸[J].中國學(xué)校體育，2012,（03）：77-78

　　[7]梁香燦。談?wù)勎迕兹�向折回跑的教學(xué)[J].濮陽(yáng)教育研究，1994,（04）：37

　　[8]陳雄輝。五米三向折返跑常見(jiàn)問(wèn)題與練習方法[J].體育教學(xué)，2009,（08）：60

　　[9]謝躍華。五米三向折回跑技術(shù)分析與練習方法[J].體育教學(xué)，2004,（01）：45

　　[10]王飛騰。影響體育高考考生因素分析[J].考試周刊，2012,（54）：3-4