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醫學(xué)心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì )
醫學(xué)心理學(xué)是研究心理活動(dòng)與病理過(guò)程相互影響的心理學(xué)分支。醫學(xué)心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì )范文,歡迎參考借鑒。
篇一:醫學(xué)心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì )
本學(xué)期通過(guò)教師在線(xiàn)培訓學(xué)習了醫學(xué)心理學(xué)這門(mén)課,本門(mén)課程培訓主講教師為北京大學(xué)胡佩誠教授。老師講了很多東西,這門(mén)課其實(shí)講的東西也很多,但是課時(shí)所限只能初略學(xué)一些,稍微講講我對這門(mén)課的心得。
醫學(xué)心理學(xué)是一門(mén)交叉學(xué)科,也是醫學(xué)人文學(xué)科的一個(gè)重要組成部分。目前已是全國醫學(xué)院校的醫學(xué)生的必修課,也是許多醫學(xué)院校招收的一個(gè)心理學(xué)或醫學(xué)的一個(gè)專(zhuān)業(yè)方向。本次培訓圍繞著(zhù)如何學(xué)好這門(mén)課來(lái)進(jìn)行教學(xué)。從本門(mén)課程的內容進(jìn)行全面的分析,對于難點(diǎn)、重點(diǎn)有特別的分析;對于醫師資格要求掌握的重點(diǎn)有深入的講解;對于教學(xué)方法有全面的介紹,特別有最新的情景教學(xué)法與英文演講的'介紹;全課貫穿著(zhù)對于人生和醫學(xué)生以至于醫生如何健康的度過(guò)一生、保持心理健康具有非常有益的引導;對于心理評估與心理治療兩大手段有精辟的要點(diǎn)分析。其中普通心理學(xué)知識是學(xué)習任何一門(mén)應用心理學(xué)包括醫學(xué)心理學(xué)的基礎知識。與醫學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫學(xué)中的問(wèn)題。
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,心理疾病增多。心理咨詢(xún)門(mén)診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測驗已被越來(lái)越多的醫院所應用。心理常識的宣傳 ,對預防心理疾病起到了積極作用;A心理學(xué)的部分,他幾乎包括了基礎心理學(xué)的全部?jì)热,比如認知的形成啊,怎么會(huì )形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質(zhì)啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒(méi)有學(xué)習這門(mén)課之前我一直覺(jué)得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學(xué)后也覺(jué)得很有意思。臨床應用部分。這又更加專(zhuān)業(yè)了,我覺(jué)得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時(shí),覺(jué)得非常有意思,關(guān)于夢(mèng)的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺(jué)得非常有前文所說(shuō)的“興趣”。這也成為現在我時(shí)常查閱有關(guān)弗洛伊德的資料以及閱讀其著(zhù)作的一個(gè)契機,極大的豐富了我的生活,非常感謝這門(mén)課。
幾周的醫學(xué)心理學(xué)學(xué)習,只是我對我對心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門(mén),在以后的學(xué)習和工作中合理的應用心理學(xué)會(huì )是人生的一段美麗插曲。
篇二:醫學(xué)心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì )
在接觸健康心理學(xué)這門(mén)學(xué)科以前,它總給我以一種神秘的感覺(jué),讓我對它充滿(mǎn)了幻想。甚至認為它可以使人聰明,了解別人的內心世界,成為超凡脫俗的預言家。
但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,我才真正了解了它,并被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西。我可以看到健康心理學(xué)課程對我的影響,使我自身修養提高了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我在不斷地成長(cháng)著(zhù)。健康心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導生活。
身為一個(gè)本科生, 我在學(xué)習、人際關(guān)系、戀愛(ài)、情緒、挫折、擇業(yè)等方面都存在不同程度的問(wèn)題和挑戰。經(jīng)濟方面,身為本科生的我,主要還是靠父母來(lái)支撐自己的學(xué)習和生活,對于經(jīng)濟上的無(wú)法獨立而苦惱。在學(xué)習方面,我對我的研究領(lǐng)域了解甚少、專(zhuān)業(yè)詞匯缺乏、難以找到創(chuàng )新點(diǎn);人際交往困難、對所學(xué)專(zhuān)業(yè)不感興趣,無(wú)法獲得有效資源;學(xué)習成績(jì)不如預期、缺乏遠大目標。還有戀愛(ài)挫折,有孤獨感和無(wú)助感。
健康心理學(xué)一一為我解開(kāi)了這些煩惱,使我對這些問(wèn)題有了新的認識,能夠勇敢科學(xué)的去面對它們。與此同時(shí),我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。當人的生理產(chǎn)生疾病的時(shí)候,其必然受到影響,會(huì )產(chǎn)生情緒的變化,從而導致心理不適。但迄今為止,大多數人都還沒(méi)有把心理知識與自己的健康聯(lián)系在一起。
傳統的健康觀(guān)是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛生組織給健康下的定義卻是:“不僅僅是沒(méi)有病和不虛弱,而且是身體上、精神上的完滿(mǎn)狀態(tài),以及良好的社會(huì )適應能力和道德健康!痹谶@個(gè)定義中,健康的四個(gè)方面有三個(gè)都是心理的,心理對于健康的重要性被擺到了突出的位置。
的確如此,在當代社會(huì ),激烈的競爭和沉重的生存壓力使心理問(wèn)題日益成為阻礙人們健康的重要問(wèn)題。
健康心理學(xué)告訴我,多一些信心,多一些愛(ài),才會(huì )找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),快樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。
適度壓力能促進(jìn)人的活動(dòng),使人動(dòng)作靈敏,記憶和思維能力增強。而端正心態(tài)是最關(guān)鍵的,是面對還是逃避,是接受還是抱怨。
也許人生就是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動(dòng)力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改變不了事實(shí),那么就改變你對事實(shí)的看法,看法改變了,也許事實(shí)會(huì )隨之發(fā)生變化。
還有快樂(lè )不是因為擁有的多,而是計較的少,如果沒(méi)有過(guò)多的希望,就不會(huì )有失望?傊,用積極快樂(lè )的心態(tài)看待生活,生活也會(huì )快樂(lè )很多。
健康心理學(xué)是關(guān)于人的藝術(shù),不完全是科學(xué),沒(méi)有什么標準的答案,是人們經(jīng)驗的積累,是生活中無(wú)數實(shí)踐經(jīng)驗智慧的結晶。沒(méi)有任何一門(mén)學(xué)科,像心理學(xué)那樣內部充滿(mǎn)沖突、矛盾,體系林立。醫學(xué)、社會(huì )學(xué)、哲學(xué)、語(yǔ)言學(xué)等等,甚至是統計學(xué)相關(guān)的知識也涉及這門(mén)科學(xué),從人的角度的.來(lái)看,的確是最為復雜了。學(xué)習健康心理學(xué)的最大的好處在于認識自己:從宏觀(guān)、微觀(guān)的不同的角度看自己,從發(fā)展的一生來(lái)把握自己,從前人的智慧中汲取更多經(jīng)驗,從而更好的挖掘自身的資源。
對于每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō),似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當然,我也不例外。
在走上坡路時(shí),總是把自己估計得過(guò)高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計得過(guò)低,把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無(wú)能,以至于做什么事總是很極端。
健康心理學(xué)使我明白了人的心理特征具有相當的穩定性,但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內對自身和他人的行為進(jìn)行預測和調整,也可以通過(guò)改變內在外在的因素實(shí)現對行為的調控。也就是說(shuō),可以盡量消除不利因素,創(chuàng )設有利情境,
篇三:醫學(xué)心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì )
這次我參加了學(xué)校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。學(xué)習這門(mén)學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己。學(xué)好這門(mén)知識將助人也自助。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的幾點(diǎn)體會(huì ):
一、在日常生活里,我們會(huì )發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因為誰(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F在我不斷在學(xué)習中成長(cháng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的.情緒發(fā)生,或會(huì )面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì )無(wú)力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類(lèi)情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì )不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(cháng)后,我才發(fā)現我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀(guān)來(lái)源于父母,
小時(shí)的我不懂事常做錯事。也常被父母責罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習的知識又重復于我的孩子身上,F在通過(guò)學(xué)習心理健康教育,也我懂得了要培養足夠的親和能力的重要性,有了好的品質(zhì),創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(cháng),因為它是滋養生命的最佳營(yíng)養。在中國這種親密關(guān)系大多數人卻從來(lái)不會(huì ),不具備培養親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng),爭取做到你好,我好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
篇四:醫學(xué)心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì )
掌握醫學(xué)心理學(xué)的理論知識,可以了解個(gè)體行為產(chǎn)生的生物學(xué)和社會(huì )學(xué)基礎;了解心理和生理相互作用的規律,以及它們在健康和疾病的發(fā)生,發(fā)展,轉歸及預防中的作用規律;了解"心身統一"的辨證觀(guān)點(diǎn);學(xué)習心理學(xué)研究的各種科學(xué)方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識面,更能讓自己從生物―心理―社會(huì )等多方面全面地認識健康和疾病,在醫療過(guò)程中自覺(jué)地遵循心理行為的科學(xué)規律,更好地為患者服務(wù)。
醫學(xué)心理學(xué)涉及醫療領(lǐng)域的各個(gè)部門(mén),包括醫院,防疫機構,公共衛生系統,社區衛生保健部門(mén),康復中心,學(xué)校 和企事業(yè)單位的保健部門(mén)等等。醫學(xué)心理學(xué)涉及醫療的各個(gè)具體環(huán)節,從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點(diǎn),妥善處理醫療行為過(guò)程中所涉及的各種人際關(guān)系;到有效地治療因為疾病伴發(fā)的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會(huì )對疾病的預防,控制和對突發(fā)事件的緊急處理等等。這些都需要應用大量豐富的心理學(xué)知識。醫學(xué)院校學(xué)生掌握一定的醫學(xué)心理學(xué)的知識和技能,不論將來(lái)其從事何種醫療專(zhuān)業(yè)的工作,都會(huì )在實(shí)際的工作得到充分應用,成為生物醫學(xué)防治手段的有效補充,更加適應新的醫學(xué)模式的轉換。多年來(lái)的臨床實(shí)踐和總結,發(fā)現心理學(xué)在臨床護理工作中非常重要。不但掌握必備的醫學(xué)知識和熟練的護理操作技能外,更重要的是還要有一個(gè)心理學(xué)方面的知識素養。
“心理學(xué)”就是研究人們心理現象發(fā)生,發(fā)展的客觀(guān)規律的一門(mén)專(zhuān)門(mén)的學(xué)科。社會(huì )中的每個(gè)人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個(gè)人的心理活動(dòng),是要花費較長(cháng)時(shí)間和較大氣力的。在醫學(xué)范疇內,做為一個(gè)臨床醫務(wù)工作者,不僅要了解和掌握患者的`心理狀態(tài)和需求以便在健康和疾病相互轉化過(guò)程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對社會(huì )環(huán)境,家庭等心理反映。本文著(zhù)重對醫學(xué)心理在護理學(xué)上的應用和體會(huì )作一初步的探討。
一、提高對心理學(xué)在醫療護理實(shí)踐中的重要性的認識
醫學(xué)心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)分支,是醫學(xué)與心理學(xué)的交叉學(xué)科。本世紀七十年代中期,國外許多醫學(xué)心理學(xué)家打破了“醫學(xué)心理學(xué)主要是指精神障礙患者的心理學(xué)問(wèn)題”的傳統概念而認為心理學(xué)是與醫學(xué)中的個(gè)分支都有關(guān)系的學(xué)科,是研究整個(gè)醫學(xué)實(shí)踐中新出現的各種心理問(wèn)題的一個(gè)專(zhuān)門(mén)的學(xué)科。
因為人們的心理狀態(tài)在個(gè)體間差異很大,所以反映在對待疾病的態(tài)度上也各不相同。如心胸狹窄容易產(chǎn)生焦慮情緒的人,在患病之后常常感到很苦惱,憂(yōu)愁,終日向他人訴說(shuō)自己的病情,而性格開(kāi)朗平時(shí)比較樂(lè )觀(guān)的人,患病之后往往表現為滿(mǎn)不在乎的樣子。因此醫務(wù)人員在臨床實(shí)踐中要分析每個(gè)患者的心理狀態(tài),以便采取有針對性的治療和護理措施。護士接觸患者機會(huì )最多,而且很多患者常愿意將自己的疑問(wèn)和想法告訴護士,所以護士與患者的交往中就更要特別注意自己的語(yǔ)言和行為,以便了解到有關(guān)患者的更詳細的情況。這方面工作做到好壞直接影響著(zhù)病情的輕重。
例如我科去年收治了一位產(chǎn)后感染患者,來(lái)時(shí)高熱消瘦,不進(jìn)飲食,臥床不起、悲觀(guān)失望,入院后一方面進(jìn)行治療,另一方面給病人做耐心的解釋工作,勸她一定要鼓起信心與疾病做斗爭,并向她表示我們以最大的努力治好她的病。從此我每日去看望她幾次并了解病情和病人的需求,她很高興,在精神上得到了安慰,積極配合我們的工作,不久她的病情有了明顯的好轉,高熱清退,食欲增進(jìn),
有說(shuō)有笑,幾天后就下床活動(dòng)了。
還有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身極度消瘦,臥床不起,飲水即吐,說(shuō)話(huà)無(wú)力,體溫高達40℃以上,因疼痛采取強迫仰臥位,極度消沉,見(jiàn)人即哭,說(shuō)她以不行了,拒絕治療,入院后我們以同樣的方法關(guān)心她,安慰她,體貼她,視她如親人,結合全力性的治療,不到十天病人的精神,情緒,病情漸漸地好轉起來(lái),體溫正常,體重增加,食欲增進(jìn),腹痛逐漸減輕,慢慢的好轉起來(lái),共住院五十多天痊愈出院。
從上述兩例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互轉化過(guò)程中所起的作用。所以我們只有提高了對醫學(xué)心理學(xué)重要性的認識才能運用醫學(xué)心理學(xué)去解決臨床工作中的實(shí)際問(wèn)題。
二、應用醫學(xué)心理學(xué)來(lái)指導臨床護理工作
要使醫學(xué)心理學(xué)和臨床護理工作有機的結合起來(lái),我們要首先了解患者的病情,要考慮患者在這種病情影響下可能出現什么樣的心理狀態(tài),然后再根據患者的心理需要去做解釋工作。對患者應注意情緒,生活,人格特征在內的整體情況,了解發(fā)病前所經(jīng)歷的誘因,發(fā)現和理解患者的心理因素和氣質(zhì)性因素在發(fā)病過(guò)程中的相互作用。對于慢性病急性發(fā)作時(shí)必須要考慮到可能與生活中的重大剌激有關(guān),因為有時(shí)精神狀態(tài)的變化給患者造成的危害,甚至比軀體疾病還要嚴重。
三、努力提高護理人員的業(yè)務(wù)技術(shù)水平,充分發(fā)揮心理治療和藥物治療的相互作用
在患者住院治療的過(guò)程中,我們要幫助他們認識和了解影響疾病發(fā)生,發(fā)展因素,消除其緊張焦慮情緒,運用醫學(xué)知識發(fā)和指導患者主動(dòng)配合治療。護理人員除與患者談話(huà)時(shí)態(tài)度要誠懇、和藹、耐心、熱情外,還要不斷的提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平。同時(shí)護士還要了解各種藥物的治療適應病和禁忌病參毒副反應,熟練掌握各種護理技術(shù)操作,以便正確回答患者提出的問(wèn)題,減輕患者的精神痛苦。給患者進(jìn)行護理時(shí)一定要衣帽整潔,操作時(shí)細,熟練,準確,迅速使患者感到親切,溫暖,取得患者的信任。
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