子宮肌瘤的飲食其他注意事項

子宮肌瘤的飲食其他注意事項

　　子宮肌瘤的飲食其他注意事項

　　1、飲食宜清淡不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物

　　2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料

　　3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品

　　平時(shí)注意以下幾點(diǎn)

　　1、保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)

　　心情愉快是非常重要的事情每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順壓力與不順處處存在所以必須擺正心態(tài)以樂(lè )觀(guān)的心情面對人生

　　2、調節飲食

　　婦女應該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物如果月經(jīng)量過(guò)多要多吃富含鐵質(zhì)的食物以防缺鐵性貧血

　　3、定期去醫院復查

　　如果發(fā)現子宮肌瘤一般應3—6個(gè)月復查一次如肌瘤增大較明顯出血嚴重則應進(jìn)行手術(shù)治療

　　4、避免人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)次數多會(huì )導致子宮肌瘤因此夫妻雙方應積極采取避孕措施盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數 5、積極治療內分泌紊亂

　　因各種原因導致的內分泌紊亂應該積極治療會(huì )增加誘發(fā)和子宮肌瘤的生長(cháng)機率避免不必要的服用性激素類(lèi)藥有服用治療需求時(shí)需要按醫囑用藥

　　4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等女性要多食海藻類(lèi)食物

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