高血壓健康教育黑板報

高血壓健康教育黑板報

　　高血壓病是一組以不同時(shí)間、不同地點(diǎn)，分別三次測量收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg為特征，伴有頭暈頭疼等癥狀的慢性非傳染性疾病，是嚴重危害人民生命健康的常見(jiàn)病，可影響心臟、大腦等多個(gè)器官功能。下面是小編為您帶來(lái)的是高血壓健康教育黑板報，希望對您有所幫助。

　　隨著(zhù)社會(huì )生產(chǎn)力的不斷發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的日益發(fā)達，人民生活水平日益提高，生活模式的現代化，生活和工作的節奏不斷加快和社會(huì )的老齡化等社會(huì )因素，無(wú)論是發(fā)達國家，還是發(fā)展中國家，高血壓病的發(fā)病率正在逐步增加。根據世界衛生組織有關(guān)資料表明，全球高血壓病人已經(jīng)超過(guò)6億人。是繼腫瘤之后的第二位嚴重危害人類(lèi)健康的慢性非傳染性疾病。高血壓病在所有國家中已經(jīng)成為一個(gè)危害人類(lèi)健康的嚴重的公共性問(wèn)題。在我們服務(wù)的社區共有居民2515戶(hù)，人口6557人，60歲以老年人1191人，高血壓病人111人，患病率為7。87%，居疾病譜的首位。岡此，在我們工作的社區衛生服務(wù)中心，制定和實(shí)施高血壓病防治計劃，逐步做到高血壓病的三級預防，已經(jīng)是社區衛生工作的首要問(wèn)題。

　　高血壓病的三級預防的主要內容

　　一級預防是預防高血壓病的發(fā)生。二級預防是對已患有高血壓病的患者進(jìn)行系統的有計劃的全面的治療，預防其病情加重或發(fā)生相關(guān)的心腦血管疾病。早期正規治療高血壓，減低高血壓并發(fā)癥的危險因素。三級預防是對重癥患者的搶救及康復治療。對重度高血壓患者，進(jìn)行搶救，有效預防并發(fā)癥，同時(shí)進(jìn)行康復治療，提高患者的生活質(zhì)量。因此在社區衛生工作中，對居民及患者進(jìn)行高血壓病的健康教育，強化自我保健知識，使居民逐步掌握預防為主，防治結合的健康知識，對維護人民身體健康具有重要意義。

　　高血壓病健康教育的意義

　　高血壓病是一組以不同時(shí)間、不同地點(diǎn)，分別三次測量收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg為特征，伴有頭暈頭疼等癥狀的慢性非傳染性疾病，是嚴重危害人民生命健康的常見(jiàn)病，可影響心臟、大腦等多個(gè)器官功能。高血壓病通過(guò)改變飲食結構，適當體育鍛煉，減輕體重，降低血脂，放松心情，保證良好情緒等得到很好的防治，對已經(jīng)發(fā)病的患者，通過(guò)合理治療可以有效控制血壓，很好地預防并發(fā)癥的發(fā)生等，提高患者的生存質(zhì)量醫學(xué)|整理搜集。因此，無(wú)論對醫務(wù)人員還是社區居民，甚至是高血壓病患者而言，正確合理的防治是一項長(cháng)期工作。開(kāi)展高血壓病健康教育，是居民及患者獲取高血壓病防與治的基本知識，使得患者配合治療的一種途徑，也是其它一切治療的基礎。

　　高血壓病教育的目的

　�。�1）使患者與家屬及社區居民掌握高血壓病防治的基本常識，更好地配合社會(huì )健康教育工作的開(kāi)展。

　�。�2）對于患高血壓的病人，使其發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，保證長(cháng)期正規合理的治療，取得滿(mǎn)意的治療效果。

　�。�3）避免發(fā)生高血壓病急性合并癥（如高血壓腦出血）。因此要定期監測血壓、血脂，調整用藥種類(lèi)及藥量。

　�。�4）使家屬掌握在特殊情況下的處理措施。如高血壓腦出血發(fā)生時(shí)，不要隨便搬動(dòng)病人，應撥打120急救電話(huà)，并使患頭偏向一側，頭部用冰水擦拭或冰敷等。以防止腦部更多出血及嘔吐物嗆著(zhù)病人，使患者窒息死亡。

　　高血壓病人教育的對象（1）一般人群：主要對他們宣傳當前高血壓病驚人的發(fā)病率，死亡率以及高血壓病的危害性及嚴重性，以及可防治性，突出宣傳高血壓病的發(fā)病因素，如肥胖、高鹽飲食等。

　�。�2）高危人群是重點(diǎn)：對有高血壓家族史的人群，更應該很好地教育他們，充分掌握高血壓病的防治常識，教會(huì )他們自己監測血壓或一定要定期到衛生服務(wù)中心監測血壓。飲食上注意少鹽多醋，少糖多果，戒煙限酒，少食或不食動(dòng)物性脂肪，飲食以高蛋白、低熱量、多纖維為主。加強有氧運動(dòng)，每天最少做有氧運動(dòng)兩次以上，每次超過(guò)30分鐘，很好地控制體重，減少心腦腎負擔。同時(shí)還應多食用一些保健食品，如洋蔥、大蒜、木耳、芹菜、蘿卜、海帶等食品。

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