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掌握職場(chǎng)溝通的7大原則
掌握溝通的原則
與上司溝通其實(shí)也不簡(jiǎn)單,至少在與上司溝通時(shí)要掌握下面這些原則。
一、講出來(lái)
尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教
批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會(huì )使事情惡化。
三、互相尊重
只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時(shí),你也要適當的請求對方的尊重,否則很難溝通。
四、絕不口出惡言
惡言傷人,就是所謂的禍從口出。
五、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定
情緒中的溝通常常無(wú)好話(huà),既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動(dòng)而失去理性,如:吵的不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的決定,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!
六、理性的溝通,不理性不要溝通
不理性只有爭執的份,不會(huì )有結果,更不可能有好結果,所以,這種溝通無(wú)濟于事。
七、承認我錯了
承認我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉化溝通的問(wèn)題,就一句:我錯了!給上司和自己一個(gè)臺階下,后面的問(wèn)題也就好溝通了。
溝通技巧
說(shuō)對話(huà)才能做對事,無(wú)論是在戰略執行中,還是在商務(wù)談判中,甚至同事關(guān)系的處理方面,良好的溝通是前提。本課程幫助你深化對“溝通”的認識,掌握高效溝通的秘訣;通過(guò)演練培養你的親和力與演講力,快速建立個(gè)人影響力;懂得與企業(yè)內外進(jìn)行有效的溝通,實(shí)現團隊與個(gè)人的更大價(jià)值。
一:溝通是什么
1、 溝通目標:鼓舞對方達成行動(dòng);
2、 溝通步驟:編碼、解碼、反饋;
3、 溝通之道:100%的責任
4、 溝通底線(xiàn):說(shuō)對方想聽(tīng)的,聽(tīng)對方想說(shuō)的
二:知已知彼,百戰不殆
三:不戰而屈人之兵
1、 微笑:欲取之,先予之
2、 贊美:面子給你,里子給我
3、 頻道同步:原來(lái)都是同道中人
四:運疇惟幄,志在必得
1、區別:換位思考與同情心
2、步驟:辨識與反饋
3、準則:先處理心情,再處理事情/立場(chǎng)要堅定,態(tài)度要誠懇五:一對多全盤(pán)“通殺”