如何預防寶寶感冒

如何預防寶寶感冒

　　如何預防寶寶感冒？許多媽媽都會(huì )經(jīng)�？鄲烙谶@個(gè)問(wèn)題，以下是小編整理的相關(guān)信息，歡迎閱讀。

　　為什么寶寶愛(ài)得感冒？

　　寶寶愛(ài)得感冒的原因之一，就是他們的免疫系統還沒(méi)有發(fā)育成熟，所以，容易得病。另外，寶寶每次感冒后只能對他所感染的病毒產(chǎn)生免疫，而可能導致普通感冒的病毒多達200種以上。只要想想你一生中得過(guò)多少次感冒，你就會(huì )明白了。而且病毒是不斷變異的，即使你的寶寶感染過(guò)我們所發(fā)現的所有感冒病毒，當新病毒產(chǎn)生后，他還是有可能感冒。

　　隨著(zhù)寶寶漸漸長(cháng)大，他會(huì )開(kāi)始探索周?chē)�的世界：用手抓摸、甚至用嘴巴嘗他能接觸到的各種東西，這樣寶寶手上很容易沾上感冒病毒。如果寶寶再把手指頭伸進(jìn)嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機會(huì )在寶寶體內“安營(yíng)扎寨”了。

　　你的寶寶在秋冬季節更容易得感冒，因為室內的暖氣會(huì )使寶寶的鼻粘膜發(fā)干，冷空氣會(huì )使鼻粘膜血管收縮供血減少，這些因素會(huì )讓感冒病毒更容易入侵。同時(shí)在寒冷的天氣里，因為寶寶在室內待的時(shí)間更長(cháng)，而室內空氣流通性差，感冒病毒的積聚濃度將得以升高，所以更容易在人群中傳播。

　　大部分孩子每年平均要得6～10次感冒。上幼兒園或上學(xué)的孩子每年得感冒的次數能達到12次（成年人平均每年得2～4次感冒）！

　　如何預防寶寶感冒？

　　你沒(méi)法保證寶寶不得感冒，但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機會(huì )，提高他的抵抗力。以下措施都有助于預防寶寶感冒：

　　首先，要確保每個(gè)準備抱寶寶的人都要先洗手。這一點(diǎn)對于新生兒尤其重要，因為他們更容易生病。

　　盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。請他們病好了再來(lái)看你和寶寶，他們應該能夠理解的。如果你自己感冒了也要戴口罩，切斷病毒通過(guò)空氣傳播的途徑。記住，上幼兒園的寶寶比待在家里的寶寶得感冒的次數更多，就是因為他們會(huì )接觸到更多小朋友，因而也就接觸到了更多細菌。提醒照顧寶寶的人注意勤洗手。你自己也要洗手，尤其是在換尿布之后和準備食物之前。

　　注意給寶寶補充足夠的水分。對于4個(gè)月以下的寶寶，如果是純母乳喂養，保證充足的母乳就可以，如果是混合喂養或配方奶喂養，需要適當在奶之間增加少量的溫開(kāi)水，每次約為10毫升左右。

　　4個(gè)月后，母乳喂養的寶寶也需要在吃奶之間增加飲水，如有發(fā)熱更要注意飲水，少量多次。6個(gè)月大后，你還可以給寶寶喝稀釋的果汁。如果你的寶寶有足夠的水分，他每天至少應該尿5或6次，而且尿色是清亮的。

　　二手煙會(huì )增加你的寶寶發(fā)生呼吸道問(wèn)題的風(fēng)險，所以，離吸煙的人遠點(diǎn)，別讓寶寶到曾經(jīng)有人剛吸過(guò)煙的地方。跟吸煙者一起生活的寶寶得感冒的次數會(huì )更多，而且比不吸二手煙的寶寶感冒恢復得慢。

　　最后，盡可能長(cháng)時(shí)間地進(jìn)行母乳喂養。專(zhuān)家建議你最好能母乳喂養一年，以便寶寶充分利用母乳中有益健康的成分。研究表明，母乳喂養盡管不能完全避免感染疾病，但母乳喂養的寶寶比配方奶喂養的同齡寶寶得病少得多，因為母乳中的抗體能抵抗很多細菌。

　　如果你能遵循以上原則，就能使寶寶感冒的次數降到最低，讓寶寶更健康地成長(cháng)。

　　感冒了不吃藥，孩子該怎么護理

　　在感冒所有的癥狀中，發(fā)燒是最令人擔心，也是最容易引起不舒服的。不到3個(gè)月的寶寶發(fā)燒應該立刻就診；而3個(gè)月以上的寶寶如果需要退燒，可以使用對乙酰氨基酚類(lèi)的退燒藥；對于6個(gè)月以上的小朋友，也可以選擇布洛芬類(lèi)的退燒藥，但一定要注意藥物的用量，并且了解這兩類(lèi)藥物的禁忌。比如有肝臟疾病的寶寶在服用對乙酰氨基酚類(lèi)藥物前需要咨詢(xún)醫生，同樣有腎臟疾病的寶寶服用布洛芬類(lèi)藥物前也要咨詢(xún)，并且千萬(wàn)不要把布洛芬類(lèi)藥物給一個(gè)反復脫水或者反復嘔吐的孩子服用。

　　寶寶咳嗽也是讓家長(cháng)特別擔心的癥狀，關(guān)于咳嗽我以前也寫(xiě)過(guò)，是孩子機體清除下呼吸道黏液的一種自然機制，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有必要可以刻意抑制，正常情況下，咳嗽持續的時(shí)間會(huì )比發(fā)燒等癥狀要更持久。

　　鼻塞是感冒的常見(jiàn)癥狀，我們可以用生理鹽水或者滴鼻劑幫助孩子緩解難受。也可使用加濕器增加室內濕度，使鼻子里的分泌物方便排出。

　　另外需要注意：

　　1:休息。不一定要臥床，而是減少消耗體能的活動(dòng)，可以選擇看繪本、玩積木等游戲。

　　2:多喝水。攝入足夠的液體。如果不愿意喝白開(kāi)水，可以準備煮梨水、果汁等孩子喜歡的味道。

　　3:飲食清淡。孩子在感冒時(shí)通常食欲不振，不必勉強，做一些清淡爽口的給孩子就好。

　　4:陪伴安慰。孩子生病的時(shí)候喜歡粘人，也會(huì )因為不舒服而哭鬧發(fā)脾氣，我們需要給予最大的關(guān)懷體諒。