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碎片化時(shí)間管理方法
我們一天的時(shí)間可以分為大塊學(xué)習時(shí)間和碎片化時(shí)間，如何利用好每天的學(xué)習時(shí)間和碎片化時(shí)間來(lái)提高學(xué)習效率呢?下面，小編為大家分享下面，小編為大家分享，希望對大家有所幫助!，希望對大家有所幫助!
1、學(xué)會(huì )用心。
學(xué)習的過(guò)程，應當是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫(xiě)，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。
舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫(xiě)，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
2、隨身攜帶書(shū)·紙·筆
生活中，有些碎片時(shí)間是"突如其來(lái)"的，你不知道什么時(shí)候就需要排隊、等人、等車(chē)，這時(shí)往往因為沒(méi)有準備，手邊沒(méi)有任何可供學(xué)習或消遣的資料，而讓時(shí)間白白溜走。
此時(shí)可以在書(shū)包里裝一本專(zhuān)業(yè)課的書(shū)籍或者單詞書(shū)，背背單詞或者看幾個(gè)專(zhuān)業(yè)課的名詞解釋?zhuān)湍苡行硌a空白，不至于因為白白浪費時(shí)間而心慌慌了。
3、給自己定一些時(shí)間限制。
連續長(cháng)時(shí)間的學(xué)習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì )產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話(huà)，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì )發(fā)現，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現在四十分鐘就完成了。
4、不要在學(xué)習的同時(shí)干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習邊聽(tīng)音樂(lè )�；蛟S你會(huì )說(shuō)聽(tīng)音樂(lè )是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè )，這樣比帶著(zhù)耳機做功課的效果好多了。
5、充分利用電子設備
很多人都說(shuō)在考研期間換成了老年機，其實(shí)影響你的不是手機，而是自制力。我們需要明白手機、平板電腦、kindle移動(dòng)電子設備，不只是用來(lái)娛樂(lè )的。利用好這些設備等于利用好時(shí)間。
平板電腦和手機都可以下載復習資料和應用軟件，還可以在線(xiàn)聽(tīng)視頻課程，kindle可以存儲大量電子書(shū)。排隊買(mǎi)飯的時(shí)候刷幾個(gè)單詞或者英語(yǔ)閱讀，或者繼續未聽(tīng)完的視頻課�？傊灰茖W(xué)利用，這些電子設備可以發(fā)揮無(wú)限潛能，隨時(shí)隨地學(xué)習不再是難題。
6、回憶式放空
當然，如果你既不想攜帶書(shū)·紙·筆，也不想攜帶任何電子設備，只想在碎片時(shí)間里無(wú)物一身輕，這樣就無(wú)法學(xué)習了嗎?不見(jiàn)得哦。其實(shí)有時(shí)候，碎片時(shí)間就適合用來(lái)放空，沒(méi)有誰(shuí)規定一定要把所有時(shí)間都填的滿(mǎn)滿(mǎn)當當，即便考研也不應該一味地"填鴨"，適當地放空、留白，也是一種自我充實(shí)。
在一些有限的碎片時(shí)間里，不妨試試給大腦減壓，別再學(xué)習新的東西，而是閉上眼回憶舊知識，能想起來(lái)多少算多少，想不起來(lái)就徹底放松。這種不以學(xué)習為目的的回憶式放空，能讓大腦得以休息，也是另外一種鞏固學(xué)習。