人生目標迷茫了怎么辦

時(shí)間:2022-06-23 10:48:33 社會(huì ) 我要投稿
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人生目標迷茫了怎么辦

  既然迷茫是職業(yè)生涯中一個(gè)正常的階段,那么,正視,而不是逃避迷茫,是解決問(wèn)題的正確之道。以下內容是小編為您精心整理的人生目標迷茫了怎么辦,歡迎參考!

人生目標迷茫了怎么辦

  當陷入職業(yè)迷茫時(shí),怎么辦?

  31歲的林先生是一位計算機編程員,供職于一家有名的國營(yíng)大企業(yè),已有8年的工作經(jīng)驗,工資、獎金都不低,幾年來(lái),他又連續被評為先進(jìn)工作者,可以說(shuō),是“名利”雙收了。但是,面對咨詢(xún)師,他說(shuō)得卻是:我想離開(kāi)這個(gè)公司,離開(kāi)這個(gè)行業(yè)。他說(shuō):雖然工作8年,也有了一定的業(yè)績(jì),但總是不能適應IT行業(yè)知識更新快的特點(diǎn)?偸窃谮s,可總是有掉隊的感覺(jué)。和新進(jìn)公司的大學(xué)生比,同樣的工作,自己要花費雙倍的精力和時(shí)間,效果卻不一定會(huì )更好?傊,覺(jué)得累,想換一個(gè)行業(yè)。但是,畢竟已經(jīng)31歲,作了8年的編程,現在改行,從頭再來(lái),是否來(lái)得及?如果改行,做什么更適合?

  迷茫是正常的

  林先生的這種迷茫代表了一部分年屆三十的職業(yè)人的心態(tài)。其實(shí),這種迷茫是很正常的,不光在這個(gè)年齡段,在一個(gè)人的職業(yè)生涯中,至少有四個(gè)時(shí)期,個(gè)人會(huì )陷入“認不清發(fā)展道路”的迷霧之中:

  第一個(gè)時(shí)期,是14-22歲,在這個(gè)階段,個(gè)人承擔學(xué)生與求職者雙重角色。主要的疑問(wèn)是:“我是誰(shuí)?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社會(huì )經(jīng)驗。

  第二個(gè)時(shí)期,是22-28歲,這時(shí)個(gè)人進(jìn)入工作領(lǐng)域,逐漸熟悉組織文化,了解組織內情,建立初步的人際關(guān)系網(wǎng),經(jīng)過(guò)一段時(shí)期后,開(kāi)始衡量組織所提供的信息,如工作環(huán)境、職業(yè)種類(lèi)、待遇等與自己的“職業(yè)夢(mèng)想”是否匹配。主要的疑問(wèn)是:“理想和現實(shí)不相符,我是不是需要重新選擇?”迷茫的主要原因和個(gè)人的發(fā)展目標與組織的提供的機會(huì )和職業(yè)通路不一致。

  第三個(gè)時(shí)期,是28-35歲,這是個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要階段,這個(gè)階段,個(gè)人積累了比較豐富的經(jīng)驗,承擔起工作的責任,發(fā)揮并發(fā)展自己的能力,為提升或進(jìn)入其它職業(yè)領(lǐng)域打基礎。主要的疑問(wèn)是:“為什么這么多年,我一事無(wú)成?”迷茫的主要原因來(lái)自工作帶來(lái)的挫折感,以及對目前工作的不滿(mǎn)情緒。

  第四個(gè)時(shí)期,是35-45歲,主要的疑問(wèn)是:“接下去的歲月,應該做些什么?”有些人可能會(huì )成為管理者或者咨詢(xún)顧問(wèn);有的人可能仍然一直保持者自己原來(lái)的工作,繼續專(zhuān)業(yè)鉆研,保持技術(shù)權威地位;對于另一些人來(lái)說(shuō),可能要被提升承

  擔更大的責任,可能要被組織轉換到另一橫向職業(yè)領(lǐng)域,有的離開(kāi)組織。在機會(huì )面前,很多人不敢貿然決定,因為從心理上理解了人生的有限,而自己也開(kāi)始重新衡量事業(yè)和家庭生活的價(jià)值。在大約35歲到45歲之間,會(huì )發(fā)生職業(yè)生涯危機。

  正確面對迷茫

  既然迷茫是職業(yè)生涯中一個(gè)正常的階段,那么,正視,而不是逃避迷茫,是解決問(wèn)題的正確之道。正視迷茫,首先要做的便是正確認識自我。但是,我們在咨詢(xún)中發(fā)現,有很多人在迷茫階段常常不自覺(jué)地夸大生活、職業(yè)中的負面因素和自身的缺點(diǎn),而忽略那些積極因素。

  前面提到的林先生,從咨詢(xún)師對他做的綜合測評中可以看出,他是個(gè)性格很內向的人,溫和、獨立,不愿介入外界變化。喜歡與人平淡相處,不愿意深入溝通。做事缺乏主動(dòng)性,進(jìn)取心較弱。遇事思慮較多,注重結果,過(guò)于謹慎,但有很強的責任心,處理事情認真仔細,注重細節,力求完美。有很強的組織性和計劃性,有時(shí)會(huì )顯得有些固執、不靈活。不太注重嘗試新思路、新方法。

  林先生性格中力求穩妥、不愿冒險、不愿求新求變的特點(diǎn),的確是他從事IT行業(yè)的最大障礙,所以,雖然有優(yōu)秀的基本能力,但由于缺乏動(dòng)力,過(guò)于謹慎,喜歡靜、穩,在這個(gè)知識更新快、發(fā)展迅速的行業(yè)中,他感到的是巨大壓力和強烈的不適;但是,另一方面,他責任心很強,極適合在目標明確的崗位上,做能看到直接成果的工作。而編程恰好符合了這個(gè)要求。這也可說(shuō)明為什么他在自己認為極不適合這份工作的同時(shí),又能連年被評為先進(jìn)工作者,工作成績(jì)得到了極大的肯定。

  但是,在與林先生的交談中,聽(tīng)不到他對自己性格與職業(yè)匹配成分的肯定,相反,極力強調負面因素,強調對競爭環(huán)境的不適,甚至說(shuō)不覺(jué)得自己有什么優(yōu)點(diǎn)。用放大鏡看自己的缺點(diǎn)和與職業(yè)不夠協(xié)調的方面,是處在職業(yè)迷茫中的人的一個(gè)通病。很多人都往往會(huì )陷入這樣的陷阱:夸大負面因素,引起負面情緒,這種負面情緒又會(huì )使人消極、浮躁,忽略?xún)?yōu)勢和積極因素,進(jìn)一步夸大負面因素,從而陷入一個(gè)怪圈?赡苓會(huì )把在工作中遇到的其他方面的問(wèn)題,如由公司的管理環(huán)境,人際環(huán)境等引起的情緒上的不穩定都歸因于被夸大了的負面因素。使人不能冷靜、理性地分析問(wèn)題,正確認識自己的處境,找不到問(wèn)題的真正癥結所在。

  跳出迷茫陷阱

  所以,正確面對迷茫,就必須跳出這個(gè)迷茫陷阱。我們建議林先生首先要做的,是理智客觀(guān)地審視自己目前的工作和心理狀態(tài)。把自己的優(yōu)缺點(diǎn)、性格與職業(yè)的匹配和不匹配之處都如實(shí)地擺出來(lái),理性的分析職業(yè)迷茫的原因。

  第一, 要調整心態(tài)。好的心態(tài)是做好任何工作的力量源泉。林先生有優(yōu)秀的基本能力,但非常缺乏自信心,缺乏做事的沖勁和動(dòng)力。所以,對他來(lái)說(shuō),調整好心態(tài),看到自己的諸多優(yōu)點(diǎn)特長(cháng),增強自信心,是最重要的也是最根本的。

  第二, 分析優(yōu)缺點(diǎn),揚長(cháng)避短。在咨詢(xún)面談過(guò)程中,林先生幾次提及對銷(xiāo)售工作感興趣,但就他目前的心態(tài),是無(wú)法適應銷(xiāo)售行業(yè)所要求的高的自我成就驅力和對失敗挫折的承受能力。另一方面,他在IT行業(yè)畢竟有了8年的經(jīng)驗。有深厚的基礎和對這個(gè)行業(yè)的深入的了解,如果要改變職業(yè),我們認為,首選是與計算機專(zhuān)業(yè)有關(guān)的職業(yè),把自己的多年的知識和經(jīng)驗的積累盤(pán)活,而不是從一無(wú)所有開(kāi)始。根據他的性格特點(diǎn),應適宜在傳統的有穩定而又清楚的權利層次結構、規則確定的環(huán)境中,從事任務(wù)明確、要求有很高責任感的工作。

  第三, 確定自己需要的是什么。人在不同的階段都會(huì )有不同的目標和需求。在職業(yè)遇到迷茫時(shí),要冷靜分析,目前的工作能提供的東西與這個(gè)階段實(shí)際的需要是否符合,兩者之間的矛盾是否就是造成“迷!钡脑。林先生在咨詢(xún)中,和咨詢(xún)師一起分析發(fā)現,他的問(wèn)題出在“錢(qián)”與“環(huán)境”的矛盾上。他希望能有的高收入,在目前的公司得不到滿(mǎn)足,但如果選擇能給予高收入的公司,又會(huì )失去現在舒適輕松的工作環(huán)境。而他心里認定的“性格不適合行業(yè)”的定論掩蓋了這個(gè)矛盾。把心里的焦慮、浮躁都歸結于性格不適。認清了關(guān)鍵問(wèn)題,我們建議林先生學(xué)會(huì )放棄,在一個(gè)階段抓住最重要最想要的,暫時(shí)放棄不能兼得的東西。

  最后,我們告訴林先生,在職業(yè)迷茫時(shí),咨詢(xún)師的職責不是代替你作決定,而是和你一起分析問(wèn)題,找出癥結所在,幫助你自己作出最適合的決定。

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