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簡(jiǎn)述育兒的小常識
寶寶八個(gè)月后應多攝入補鈣食物。鈣是決定性的元素，缺鈣的寶寶會(huì )出現如頻頻盜汗，易驚醒，雞胸，枕禿，不易入睡，囟門(mén)閉合推遲，出牙或學(xué)步較晚等狀況。針對寶寶身體缺鈣應在八個(gè)月后，飲食逐漸偏向成人過(guò)渡，牙齒慢慢長(cháng)全，因為母乳或配方奶中已經(jīng)滿(mǎn)足不了寶寶對“鈣”的需求，所以應多吃牛奶，骨頭湯，蝦皮，豆腐，芝麻等含鈣高的食物。
寶寶補鐵需看“情況”。寶寶缺少鈣鐵鋅，不少家長(cháng)是在檢查其微量元素得知，這不失為一種有效方法，能較及時(shí)的發(fā)現寶寶是否缺鐵，如果寶寶出現貧血，反應遲鈍，免疫力低下，反復呼吸道感染，注意力不集中，脾氣急躁等這便是缺鐵的表現，如果出現這些癥狀可考慮給寶寶補充，如動(dòng)物肝臟，瘦肉，蛋類(lèi)，豆制品等。
寶寶缺鋅應合理補充。一到三歲的寶寶生由于身體發(fā)育速度快，這段時(shí)期身體機能發(fā)育尚未完善，可以通過(guò)食物讓身體多補充鋅元素，如果情況不是很?chē)乐�，可在十歲之后再考慮通過(guò)藥物補充。如果寶寶身體矮小且生長(cháng)緩慢，體弱易感冒，挑食厭食，反復發(fā)熱愛(ài)患肺炎，視力發(fā)育缺陷等眼部疾病應考慮是否是缺鋅的緣故�？稍陲嬍成隙唷鞍才拧焙\的食物，如瘦肉，蛋，海產(chǎn)品等食物，有效防止寶寶缺鋅。
寶寶是每個(gè)家長(cháng)的“心頭肉”，關(guān)愛(ài)寶寶健康應注重每一個(gè)細節，日常生活中可多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，多加強戶(hù)外的“玩�！睓C會(huì )，有效增強自身免疫力與機體的抗病力，讓寶寶和家長(cháng)共同“努力”，擁抱健康吧!
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