課余時(shí)間安排調查報告
豐富多彩的大學(xué)課余生活令人眼花繚亂,怎樣才能安排好自己的課余時(shí)間呢?
大學(xué)校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外,還有各種各樣的講座、討論會(huì )、學(xué)術(shù)報告、文娛活動(dòng)、社團活動(dòng)等。這些活動(dòng)對于大學(xué)新生來(lái)說(shuō),的確是令人眼花繚亂,對于如何安排課余時(shí)間,大學(xué)新生常常心中沒(méi)譜。如果完全按照興趣,隨意性太大,很難有效地利用高校的有利環(huán)境和資源。
要合理地安排課余時(shí)間,首先對自己在近期內的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析?纯醋约航趦纫_到哪些目標,長(cháng)遠目標是什么,自己最迫切需要的是什么,各種活動(dòng)對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排,并且在執行計劃中不斷地修正和發(fā)展。
大學(xué)的社團名目繁多,每到新學(xué)年開(kāi)學(xué),校園里納新啟事到處貼,傳單滿(mǎn)天飛,千萬(wàn)要沉住氣,先忍一忍再說(shuō)。找到自己感興趣的社團,先看看它的性質(zhì)、以前組織的活動(dòng),再找師哥師姐聊聊,看該社團的口碑如何,最后要看它的會(huì )費是否合理。如果上述方面你都能滿(mǎn)意,那就去報名吧!
另外,最好能專(zhuān)門(mén)制訂一份休閑計劃,對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排,這樣能使你的休閑和學(xué)習有條不紊地交叉進(jìn)行,使身心得到有效地放松和調適。而且,你一旦制訂出了既愉快又切實(shí)可行的休閑計劃,那么在這一時(shí)間尚未到來(lái)之前,你的心情會(huì )是愉快而充實(shí)的,能精神振奮地投入到學(xué)習和工作之中。
要留出足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉,最好能根據自己的身體狀況和客觀(guān)條件制訂出一個(gè)體育鍛煉計劃,務(wù)必擁有一個(gè)健康強壯的身體。要知道,身體是從事一切活動(dòng)的本錢(qián),也是一個(gè)人心理健康的物質(zhì)基礎。
大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間,開(kāi)展一些有益的文娛活動(dòng),如唱歌、跳舞、下棋等;盡量培養自己有多種興趣愛(ài)好,這樣可以使你的生活充實(shí)豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長(cháng)的愛(ài)好,那是再好不過(guò)的了。有些同學(xué)能寫(xiě)得一手好書(shū)法,或制得出精妙的手工藝品,或打得一手好乒乓球,這無(wú)疑會(huì )給他們的人生增添無(wú)窮的樂(lè )趣,也有利于建立自信心,增強社會(huì )適應能力。
此外,還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書(shū)籍報刊。以讀書(shū)為樂(lè )事,既可以排遣煩憂(yōu),愉悅性情,又可以獲取知識,增長(cháng)智慧,對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。
課余時(shí)間安排調查報告
近日,針對大學(xué)生課余時(shí)間活動(dòng)這個(gè)話(huà)題。了解我校同學(xué)的課余活動(dòng)狀況,我展開(kāi)了對我班(10酒旅01班)30名學(xué)生的調查,這次調查,我采取了全面調查的方式,主要調查了大學(xué)生課余安排的的內容,F在,結合一項專(zhuān)項調查結果,對我校學(xué)生課余活動(dòng)情況進(jìn)行對比分析。
一、課余活動(dòng)內容取向概況
根據一項專(zhuān)項調查,從中可以看出大學(xué)生在參加課余活動(dòng)方面存在內容上的不同取向。在給出課余活動(dòng)的7個(gè)選項之后,大學(xué)生作出了如下的選擇。
體育鍛煉 1% 逛街34% 社交 20% 課余學(xué)習 5% 上網(wǎng)、打游戲、看電視、 聊天 34% 睡懶覺(jué) 3% 無(wú)所事事2%
從中可以看出,大學(xué)生課余活動(dòng)取向表現出的特點(diǎn)!肮浣帧、“社交”、“上網(wǎng)、打游戲、看電視、 聊天”、三項是大學(xué)課余時(shí)間參加的主要活動(dòng)。從中課余看出還有很多大學(xué)生沒(méi)有好好安排課余的時(shí)間,其主要體現在“玩”上面,用于真正有意義上的時(shí)間很少。但是有一點(diǎn)值得表?yè)P,用于社交時(shí)間的同學(xué)相對而言還是比較多的,這表明,大學(xué)生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系,提高人際交往能力在現實(shí)生活中的重要作用。
二、大學(xué)課余生活時(shí)間安排的差異
從整體()看,我班的學(xué)生時(shí)間安排很不合理,大部分的時(shí)間都用在“玩”上面,從中也可以看出所有大學(xué)生的課余時(shí)間安排,真正用于學(xué)習上的少之又少,而用于玩的時(shí)間卻占課余時(shí)間安排的七成以上。再則,也同時(shí)可以看出大學(xué)生在大學(xué)的生活心里狀況,在大多數的人認為上大學(xué)就是來(lái)學(xué)校玩的,而不是用于來(lái)學(xué)習,培養自己的綜合能力。
從以上現象,大學(xué)課余時(shí)間的安排我們值得去深思,我們該好好想想我們大學(xué)課余時(shí)間的安排,但是我們又該如何去安排好大學(xué)課余時(shí)間?使自己過(guò)的更充實(shí)?
第一,在前一天安排好后面一天該做的事,且每天堅持。
第二,擴大自己的'交際圈,讓自己去每天去認識新的朋友。
第三,安排好了自己的課余時(shí)間,要明白清楚自己到底要干什么,該干什么。
第四,在課余時(shí)間里多去做些有意義,自己認為值得的事。
第五,自己要有珍惜時(shí)間的強烈心態(tài),加強去鍛煉自己的心態(tài)
綜上所述,我們的課余時(shí)間不容忽視,課余時(shí)間安排的好不好,說(shuō)的重一點(diǎn),它可以成就一個(gè)人,也可以磨滅一個(gè)人。所以我們得好好合理安排自己的課余時(shí)間,因為我們在學(xué)校的時(shí)間、用來(lái)學(xué)習的時(shí)間已經(jīng)不多了。好好珍惜吧,同學(xué)們!
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