頭皮屑多的原因 治療方法危害

頭皮屑多的原因 治療方法危害

導語(yǔ)：頭皮屑在醫學(xué)上稱(chēng)為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過(guò)度增生，從而促使角質(zhì)層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭屑產(chǎn)生的原因通常分為生理性和病理性。

原因一

因為頭皮角質(zhì)細胞的異常增生，造成頭皮屑的產(chǎn)生。

頭皮分泌過(guò)多的皮脂，與塵埃等物混雜在一起，久而久之，干掉后就形成了頭皮屑。

新陳代謝旺盛者和腦力勞動(dòng)者更容易產(chǎn)生頭皮屑。

體內缺乏維生素B也會(huì )導致頭皮屑多。

此外，一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過(guò)量飲酒、精神壓力過(guò)大、體內荷爾蒙分泌失調、人體內血液循環(huán)不暢等原因都會(huì )造成頭皮屑過(guò)多。

原因二

洗頭時(shí)洗發(fā)液沒(méi)有沖洗干凈。

使用一些脫脂力過(guò)強的劣質(zhì)洗發(fā)液。

頭皮上的皮脂分泌過(guò)多。過(guò)多的皮脂與塵埃等物混雜在一起，待到干了以后便形成了頭皮屑。

飲食不規律、經(jīng)常飲酒、食用刺激性食物。

精神過(guò)度緊張。

睡眠嚴重不足、過(guò)于疲勞。

胃腸功能障礙，導致?tīng)I養不均衡，缺乏維生素A、B6、B2。

使用一些劣質(zhì)的美發(fā)用品。

內分泌失調導致。

季節交替導致頭皮屑增多

治療方法

在生活中多攝取一些堿性食物，多吃蔬菜水果，適量喝些牛奶，盡量避免甜食，油炸類(lèi)食物，還有辛辣的含有刺激性的食物，盡量不抽煙喝酒;

減少染發(fā)的次數，染發(fā)劑會(huì )引起毛發(fā)干燥，讓頭發(fā)斷裂，刺激頭皮細胞，是頭屑數量增加;

洗頭發(fā)的時(shí)候，把洗發(fā)水沖干凈，再過(guò)一遍清水，水中加些白醋，當時(shí)即可見(jiàn)效;

洗發(fā)用洗發(fā)水之前，把蘆薈膠均勻涂抹到頭發(fā)上，停留5分鐘，按正常的步驟洗發(fā)就可以了，會(huì )起到立即去頭屑的效果;

發(fā)膠盡量不用，因為發(fā)膠殘留在頭皮上，洗發(fā)水很難清洗干凈，長(cháng)期這樣會(huì )造成頭皮屑的增加;

去屑洗發(fā)水要少用，過(guò)度頻繁使用去屑洗發(fā)水，會(huì )導致頭皮干裂，分解皮膚本身較為干燥的表層，會(huì )讓頭屑越來(lái)越嚴重，每周用一次去屑的洗發(fā)水就可以了。

如果不趕時(shí)間，洗完頭發(fā)之后不要用吹風(fēng)機吹干，讓它自然干透;頭發(fā)需要自然的滋潤，也不適合長(cháng)時(shí)間戴帽子。

危害

頭皮是人類(lèi)美容的第一要素，也是健康的重要標準。擁有一頭飄逸的秀發(fā)是每位愛(ài)美人士所向往的，然而，可惡的脫發(fā)帶走了往日的青春光華，也給人帶來(lái)無(wú)窮的煩惱。人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫發(fā)帶給人們的困擾不僅在外表，更在于內心和精神的折磨。不經(jīng)意間回眸一顧。卻發(fā)現滿(mǎn)頭﹑滿(mǎn)肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實(shí)在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊，還影響到職業(yè)的選擇﹑婚姻甚至前程。當今社會(huì )競爭激烈，遠離頭皮屑，遠離脫發(fā)是在競爭中取勝的一個(gè)因素。

頭皮屑在頭皮表層、頭發(fā)附著(zhù)并且大量脫落，這種看似很小的問(wèn)題常常困擾著(zhù)人們的工作、生活及社交等各個(gè)方面。

頭皮屑出現時(shí)，常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀;如果不采取恰當的方法針對性的治療，該病可能會(huì )周期性、復發(fā)性或持續性的發(fā)生，嚴重時(shí)可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發(fā)。

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