- 相關(guān)推薦
海鱸魚(yú)的做法 海鱸魚(yú)的適用人群
海鱸魚(yú)有別于淡水鱸魚(yú)，體型較大。海鱸魚(yú)體型粗而較長(cháng)，鱗片十分粗糙，下頜長(cháng)于上頜，魚(yú)嘴較尖。下面是pincai小編整理的相關(guān)內容，歡迎大家閱讀!
適用人群
1、適宜貧血頭暈，婦女妊娠水腫，胎動(dòng)不安之人食用;
2、患有皮膚病瘡腫者忌食。
3、鱸魚(yú)忌與牛羊油、奶酪和中藥荊芥同食。
烹飪方法
1. 海鱸魚(yú)去鱗，去鰓，去肚，洗凈.
2. 把海鱸魚(yú)頭切下，豆腐洗凈.
3. 鍋里油熱，放下海鱸魚(yú)頭煎一下，盛出.
4. 豆腐切塊，用油煎過(guò)，盛出.
5. 取砂鍋，放適量清水，放下海鱸魚(yú)頭.
6. 放蔥結，姜片，料酒.
7. 大火煮開(kāi)，中小火煮20分鐘.
8. 放下豆腐，中火煮8分鐘.
9. 放鹽，胡椒粉調味.
10. 最后加些雞精，撒些香菜末即可.
小貼士
1. 海鱸魚(yú)的骨頭比較硬，煮的時(shí)間可以長(cháng)一些，這樣鈣質(zhì)容易出來(lái)。
2. 也可以把魚(yú)頭剁碎了煮。
家燒鱸魚(yú)
材料:
步驟:
用法用量:
1、鱸魚(yú)肉質(zhì)白嫩、清香，沒(méi)有腥味，肉為蒜瓣形，最宜清蒸、紅燒或燉湯;
2、為了保證鱸魚(yú)的肉質(zhì)潔白，宰殺時(shí)應把鱸魚(yú)的鰓夾骨斬斷，倒吊放血，待血污流盡后，放在砧板上，從魚(yú)尾部跟著(zhù)脊骨逆刀上，剖斷胸骨;將鱸魚(yú)分成軟、硬兩邊，取出內臟，洗凈血污即可(起鱸魚(yú)球用);
3、巧去魚(yú)腥味:將魚(yú)去鱗剖腹洗凈后，放入盆中倒一些黃酒，就能除去魚(yú)的腥味，并能使魚(yú)滋味鮮美;鮮魚(yú)剖開(kāi)洗凈，在牛奶中泡一會(huì )兒既可除腥，又能增加鮮味。
相關(guān)做法
1、海鱸魚(yú)去鱗，去鰓，去肚，洗凈.，放蔥姜腌制15分鐘.
2、把海鱸魚(yú)頭切下，豆腐洗凈.
3、鍋里油熱，放下海鱸魚(yú)頭煎一下，盛出.
4、豆腐切塊，用油煎過(guò)，盛出.
5、取砂鍋，放適量清水，放下海鱸魚(yú)頭.
6、放蔥結，姜片，料酒.
7、大火煮開(kāi)，中小火煮20分鐘.
8、放下豆腐，中火煮8分鐘.
9、放鹽，胡椒粉調味.
10、最后加些雞精，撒些香菜末即可.
[海鱸魚(yú)的做法 海鱸魚(yú)的適用人群]相關(guān)文章：