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臉上長(cháng)色斑怎么回事 如何治療色斑
如何預防色斑的產(chǎn)生?有了色斑，該怎樣祛除?下面是pincai小編整理的相關(guān)內容，歡迎大家閱讀!
色斑成因
黑斑的形成
1、 曬太陽(yáng)是造成斑的頭號殺手，一般人曬太陽(yáng)所引起的黑色素沉積，會(huì )隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大，而留下黑色素，形成黑斑。
2 、使用過(guò)期或劣質(zhì)化妝品導致的金屬物質(zhì)中毒，如鉛、汞、砷中毒等。
3 、皮膚外傷時(shí)，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫藥水：或過(guò)食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會(huì )造成色素沉積，形成黑斑。
4、生活習慣問(wèn)題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會(huì )令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì )影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。
雀斑的形成
1 、遺傳因素：不過(guò)不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來(lái)說(shuō)雀斑大多出現于皮膚較白的臉上。
2、 曝曬于陽(yáng)光下：陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)一方面刺激皮下的色素細胞活動(dòng)頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無(wú)法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過(guò)度的日曬會(huì )加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會(huì )逐漸變淡。
黃褐斑的形成
是由于組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著(zhù)所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著(zhù)，色素沉著(zhù)部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內也有較多黑色素，與正常相比，色素細胞的數目，黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長(cháng)。
1 、人體內陰陽(yáng)失衡：一因肝氣郁結，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽(yáng)不足，陽(yáng)氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
2 、懷孕后胎盤(pán)分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見(jiàn)對稱(chēng)分布的黃褐斑，但生產(chǎn)后體內雄孕激素分泌恢復正常狀態(tài)后，大部分人的斑會(huì )自然減輕或消失。
3 、藥物因素：長(cháng)期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現面部斑點(diǎn)：此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
4、 其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會(huì )導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產(chǎn)生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久之也會(huì )在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當也會(huì )加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。
妊娠色斑的形成
妊娠色斑其實(shí)和妊娠紋出現的原理一樣，都是由于孕期的特殊生理狀況，懷孕期間荷爾蒙的變化會(huì )促使體內黑色素暫時(shí)增加，黑色素是人體內天然產(chǎn)生的物質(zhì)，頭發(fā)、皮膚和眼睛的顏色都來(lái)源于它。分娩幾個(gè)月后，孕期色素沉著(zhù)的部位很可能漸漸褪色，皮膚應該能夠恢復正常的顏色，不過(guò)，有些女性的妊娠斑并不會(huì )完全消失，可以采取一些安全的措施，盡量減輕膚色加深的程度。
根本原因
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，膠原蛋白會(huì )逐漸的流失。女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開(kāi)始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進(jìn)入流失的高峰期，40歲時(shí)，含量不到18歲時(shí)的一半，老年人臉上溝溝坎坎的皺紋，正是因為膠原蛋白和水分流失，造成皮膚塌陷。膠原蛋白的流失導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂，其螺旋網(wǎng)狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會(huì )出現干燥、皺紋、松弛無(wú)彈性等衰老現象。因此，世界膠原蛋白之父布蘭特博士說(shuō)過(guò)：“皮膚是衰老過(guò)程，就是膠原蛋白被分解而流失的過(guò)程”
如何治療
食療祛斑
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。
4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著(zhù)的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。
中藥祛斑
中醫祛斑有顯著(zhù)的效果，臨床上的君山富硒濃縮六味地黃丸在滋養肝腎同時(shí)，有效調節內分泌，有效消除色斑，達到祛斑美白的效果。富含硒元素，硒具有抗氧化，抗衰老，降低酪氨酸酶活性，抑制黑色素生成的功效。
注意事項
要美白就要先下“斑”--黑斑之預防及治療：
1、 防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。
2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、營(yíng)養補充，并健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲勞。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作適的保養及護理。
8、避免長(cháng)時(shí)間曝曬在日光下。
9、對紫外線(xiàn)，務(wù)必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當的運動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
為了預防黑斑，除了應隨時(shí)保持精神愉快，注意內臟機能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)，并積極采行特殊保養，如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝，加速黑色素的排出。別忘了，最好的保養之道在于“了解并做到”，你是否都具備了呢?
色斑的預防
1.長(cháng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發(fā)現乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等就應該去看病。
2.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì )光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3.夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。
4.防曬，因為皺紋和斑點(diǎn)大部分都因為光老化引起。所以從青少年開(kāi)始就應該防曬，帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下不需要使用防曬系數(SPF)很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應2-3小時(shí)后清洗掉，因為太高指數的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。
5.保持心情舒暢，精神愉快，避免憂(yōu)思惱怒。
6.保持均衡的營(yíng)養，注意各種維生素的均衡攝入。
7.與服用藥物有關(guān)的色斑患者，應停止服用相關(guān)藥物。
8.改善微循環(huán)，調節內分泌，激活細胞活力，促進(jìn)新陳代謝，增強營(yíng)養物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò )，平衡陰陽(yáng)，調和氣血的功效
9.內服中藥調理。我國唐代長(cháng)壽老人孫思邈在其所著(zhù)的《千金翼方》中詳細闡述了當歸抗老、消斑、美容、健膚的功效，并將其稱(chēng)為“婦人面藥”�，F代醫學(xué)專(zhuān)家也對當歸的美容功效作了大量的研究。研究結果表明當歸的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，則能推遲衰老體征的出現。促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚細嫩有光澤。因此，將當歸稱(chēng)之為為“血家圣藥”、“抗衰老及美容珍品”并非言過(guò)其實(shí)。