初中健康教育教案

初中健康教育教案精選

　　導語(yǔ)：健康教育的核心是教育學(xué)生樹(shù)立健康意識、促使學(xué)生改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以降低或消除影響健康的危險因素。以下是品才網(wǎng)pincai.com小編整理的初中地理教案，歡迎閱讀參考。

　　初中健康教育教案一

　　運動(dòng)損傷的預防及處理

　　教學(xué)內容：運動(dòng)損傷的預防及處理

　　教學(xué)任務(wù)：1、了解運動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因;

　　2、對常見(jiàn)的運動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。

　　一、運動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：

　　1、定義：體育運動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運動(dòng)損傷。

　　2、分類(lèi)：運動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

　　二、運動(dòng)損傷發(fā)生的原因：

　　1、認識不足，措施不當。對運動(dòng)損傷預防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預防措施，易導致運動(dòng)損傷的發(fā)生。

　　2、準備運動(dòng)不足：

　　A、不做準備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷;

　　B、準備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統和各器官系統的功能尚未達到適宜水平;

　　C、準備活動(dòng)的內容不得當;

　　D、過(guò)量的準備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

　　3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習中因

　　恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。

　　4、體育基礎差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。

　　5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

　　6、組織紀律混亂和違反活動(dòng)規定也是造成傷害事故的原因。

　　三、運動(dòng)損傷的預防

　　1、學(xué)習運動(dòng)創(chuàng )傷的預防知識，克服麻痹思想。

　　2、遵守紀律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著(zhù)合適的服裝與鞋子。

　　3、在激烈運動(dòng)和比賽前都要做好準備活動(dòng)。

　　4、要根據自己的情況選擇活動(dòng)內容，適當控制運動(dòng)量。

　　5、掌握運動(dòng)要領(lǐng)，加強保護和幫助。

　　6、加強醫務(wù)監督，提高自我保健意識。四、常見(jiàn)的運動(dòng)損傷與處理

　　1、擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)

　　處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

　　B、重度擦傷：(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。

　　冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺(jué)，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。

　　2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)

　　處理：應使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。

　　3、扭傷(當關(guān)節活動(dòng)范圍超過(guò)正常限度時(shí)，附在關(guān)節周?chē)�的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)

　　重度扭傷處理：應先止血、止痛�？砂咽軅�肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。

　　4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無(wú)損或只有輕微破損。)

　　處理同(3)。

　　5、腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過(guò)度震動(dòng)。)可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

　　處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當的活動(dòng)。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫院治療。

　　6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節面脫離了正常的解剖位置。) 處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭�？梢韵壤浞�，扎上繃帶，保持關(guān)節固定不動(dòng)，再請醫生矯治。

　　7、骨折(骨的完整性受破壞)

　　處理：首先應防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫院治療。

　　初中健康教育教案二

　　中學(xué)生急救基礎知識

　　教學(xué)目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解急救基礎知識

　　重點(diǎn)：急救基礎知識

　　難點(diǎn)：中暑急救

　　教具：投影，多媒體教室

　　導入新課：

　　一、觸電

　　1、癥狀

　　2、急救原則：

　　A、發(fā)現有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開(kāi)。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時(shí)，切不可觸摸觸電者;

　　B、對呼吸和心跳停止者，應立即進(jìn)行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時(shí)或出現尸僵和尸斑時(shí)方可放棄搶救。有條件時(shí)直接給予氧氣吸入更佳;

　　C、在就地搶救的同時(shí)，盡快呼叫醫務(wù)人員或向有關(guān)醫療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。

　　3、預防：

　　加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規定，不能亂拉接電線(xiàn)，不能在通電的電線(xiàn)上曬衣物，不能接觸斷落的電線(xiàn);雷雨天不要站在高墻上、樹(shù)木下、電桿旁或天線(xiàn)附近。

　　二、中暑

　　周璇，為30-40年代我國著(zhù)名的電影演員，素有“金嗓子”之稱(chēng)，1957年9月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周?chē)�循環(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。

　　1、病因

　　2、中暑的預防

　　A、避免在夏季午后太陽(yáng)光最強的時(shí)間內(中午12點(diǎn)到15點(diǎn)左右)在室外長(cháng)時(shí)間停留或著(zhù)通風(fēng)不好的室內埋頭學(xué)習;

　　B、室內保持良好通風(fēng);

　　C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚;

　　D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分;

　　E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。

　　F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。

　　3、處理和急救：

　　(1)輕度：先兆中署，應急時(shí)轉移至陰涼通風(fēng)處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息后，即可恢復正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時(shí)應迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時(shí)查刮痧或針刺合谷、人中、太沖、大椎、風(fēng)池等穴位;伴有高熱者可給予物理降溫。

　　(2)重度：若癥狀不見(jiàn)好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚干燥無(wú)汗，持續高熱者，為重度中署，應及時(shí)去醫院治療，以免危及生命。

　　三、煤氣中毒后如何急救

　　如果發(fā)生煤氣中毒時(shí)，首先要冷靜沉著(zhù)，采取相應的急救措施。

　　1、首先打開(kāi)門(mén)窗，關(guān)閉閥門(mén)，切忌打手機或打開(kāi)電源

　　2、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。

　　3、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時(shí)可給服去痛片或APC。一般12小時(shí)即可恢復。

　　4、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時(shí)，應立即送醫院搶救，最好請救護站送到有高壓氧倉設備的醫院。如果拖延時(shí)間較長(cháng)，昏迷可能會(huì )受到不可逆的大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

　　5、如果呼吸不勻或微弱時(shí)，可進(jìn)行口對口人工呼吸進(jìn)行搶救;如果呼吸和心跳都已停止，可在現場(chǎng)做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫院途中，也要堅持搶救。

　　四、被電擊傷后如何救治

　　一旦發(fā)生電擊傷，其緊急救治步驟是：

　�、倭⒓辞袛嚯娫�。切斷電源的方法一是關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)、拉閘、拔去插銷(xiāo);二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開(kāi)電線(xiàn)。

　�、谘杆賹⑷艘浦镣�風(fēng)處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場(chǎng)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時(shí)，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。

　�、鄢霈F神志昏迷不清者可針刺人中、中沖等穴位。

　�、芎粑�、心跳恢復后立即送往醫院救治，路上還要密切注意病清變化。 ⑤對癥治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脫水;對由于肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定;對燒傷者，以暴露療法為好。

　　六、毒蟲(chóng)咬傷急救法

　　1.蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用堿性液體就能中和�？闪⒓从�5-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。

　　2.蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個(gè)尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，涂在傷口上。必要時(shí)請醫生切開(kāi)傷口，抽取毒汁。

　　3.螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經(jīng)過(guò)劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤(pán)和顎片會(huì )自然放開(kāi)，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會(huì )立刻全身收縮而跌下來(lái)。

　　4.毛蟲(chóng)蜇傷。被毛蟲(chóng)蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。

　　注意事項

　　1.如被毒蟲(chóng)叮咬后，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時(shí)，應立即去醫院。

　　2.被蜈蚣、毛蟲(chóng)叮咬后，常在被叮咬過(guò)的皮膚上形成風(fēng)疹或水泡。對于風(fēng)疹，可先用酒精將皮膚擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過(guò)的針將水泡刺破，將血擠出，然后涂上1%的氨水。

　　初中健康教育教案三

　　青少年主要傳染病及其預防

　　教學(xué)目標：

　　1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生理解傳染病及其預防。

　　2、通過(guò)師生的雙邊教學(xué)，從而促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習積極性和趣味性，為預防傳染病打下基礎。重點(diǎn)：傳染病及其預防

　　難點(diǎn)：三個(gè)環(huán)節

　　教具：投影，多媒體教室

　　引入新課：在上海有過(guò)一次人們食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。請問(wèn)毛蚶在傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節中應屬哪個(gè)環(huán)節?為什么? 由復習引入新課

　　傳染病流行時(shí)采取什么措施進(jìn)行控制?怎樣控制呢?預防傳染病的一般措施

　　在傳染病流行時(shí)，只要切斷三個(gè)基本環(huán)節中的任何一個(gè)，其流行便可終止。

　　1.控制傳染源：許多傳染病在發(fā)病以前就有傳染性，而到了發(fā)病初期傳染性最強，一般我們對傳染病人如何護理?在學(xué)生討論的基礎上得出結論。

　　對病人要盡量做到早發(fā)現、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。對于傳染病人要倍加關(guān)懷，不可嫌棄，病人有好的心情有利于早日恢復健康。對患傳染病的動(dòng)物，定要及時(shí)處理，如患狂犬病的狗，即使它是個(gè)可愛(ài)的寵物但也不能留。

　　2.切斷傳播途徑：有個(gè)肝炎病人，在飯店吃過(guò)飯后在他的碗下壓了一個(gè)字條：“我是肝炎病人，請把用過(guò)的餐具消毒后再用”。很顯然這是一個(gè)有社會(huì )責任感的人。他的目的就是要切斷傳播途徑。其實(shí)飯前便后要洗手，消滅蚊蠅等，也是切斷傳播途徑。講究個(gè)人衛生，消滅媒介生物等，使病原體沒(méi)有機會(huì )感染健康人。

　　3.保護易感者：進(jìn)行預防接種，提高易感人群的抗病能力。

　　此外，積極參加體育運動(dòng)，增強體質(zhì)在防病中也是很重要的。不同的傳染病預防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱環(huán)節，要因病制宜。

　　人類(lèi)的傳染�。簜魅静〉姆N類(lèi)很多，根據傳播途徑的不同，主要有以下幾類(lèi)：

　　1.呼吸道傳染�。�

　　提供思考提綱，讓學(xué)生分組討論，最后教師結合教材進(jìn)行小結。

　　(1)你認為哪些疾病屬于呼吸道傳染病?

　　(2)呼吸道傳染病常發(fā)生在什么季節?

　　(3)主要傳染源是什么?(注意帶菌者雖然本人不發(fā)病，沒(méi)有癥狀，但也是傳

　　染源。)

　　(4)病原體的主要寄生部位在哪里?

　　(5)呼吸道傳染病的主要傳播途徑是什么?

　　(6)禁止隨地吐痰和保持教室空氣流通在防止呼吸道傳染病上有何意義?

　　2.消化道傳染�。�

　　消化道傳染病是由病原體侵入消化道粘膜后引起的傳染病。

　　課前做好工作，請得過(guò)痢疾、肝炎或蛔蟲(chóng)病的學(xué)生，或者家里有過(guò)這種病人，對病情比較了解的學(xué)生，向同學(xué)介紹主要病癥和如何感染上此病。在治療中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教訓，今后如何預防等。

　　以下兩種傳染病學(xué)生的感性認識較少，主要由教師講解。

　　3.血液傳染�。�

　　主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的傳染病，因而又叫蟲(chóng)媒傳染病。因學(xué)生對虱、蚤、蜱等很少能見(jiàn)到，最好有掛圖、照片或錄像等媒體輔助教學(xué)，以加強直觀(guān)效果。

　　對瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲(chóng)病和出血熱等做簡(jiǎn)單的介紹，或者用錄像等媒體進(jìn)行介紹。

　　傳染源是病人和帶病原體的動(dòng)物;病原體的原始寄生部位是血液和淋巴;傳播途徑是生物媒介。預防辦法主要是切斷傳播途徑，消滅蚊蟲(chóng)、虱子等。

　　4.體表傳染�。�

　　主要是指由于直接或間接與患病的人、動(dòng)物接觸，或者與含有病原體的土壤、水接觸，病原體經(jīng)皮膚進(jìn)入人體引起傳染病，所以又叫接觸傳染病。利用照片或錄像等媒體簡(jiǎn)單介紹破傷風(fēng)、狂犬病、血吸蟲(chóng)病、沙眼、疥瘡和癬等傳染病�？山Y合本地區情況重點(diǎn)介紹一兩種，特別是破傷風(fēng)、血吸蟲(chóng)病和沙眼。

　　病原體寄生在皮膚和體表粘膜。主要通過(guò)接觸傳播，注意隔離病人，做好個(gè)人衛生，不使用公用毛巾和臉盆等，不與帶病原體的動(dòng)物接觸，最好不養貓、狗等寵物。

　　總結：最好聯(lián)系本地區較突出的傳染病實(shí)例，結合學(xué)生熟悉的實(shí)際，進(jìn)行較系統的理論指導。從長(cháng)遠的目光分析，有利于學(xué)生今后生活質(zhì)量的提高。

　　板書(shū)設計：

　　預防傳染病的一般措施： 1.控制傳染源。 2.切斷傳播途徑。 3.保護易感者。

　　(四)人類(lèi)的傳染�。�

　　1.呼吸道傳染�。毫鞲�、白喉、百日咳、猩紅熱、肺結核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等。

　　2.消化道傳染�。毫〖�、肝炎、傷寒、脊髓灰質(zhì)炎、蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病等。

　　3.血液傳染�。函懠�、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲(chóng)病、出血熱等。

　　4.體表傳染�。嚎袢�病、炭疽、破傷風(fēng)、血吸蟲(chóng)病、沙眼、疥瘡、癬等。

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