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小學(xué)生生活小常識
作為小學(xué)生,也要知道一些關(guān)于生活的小常識的。這樣,可以很好的保護到自己。小學(xué)生生活小常識,歡迎閱讀。
小學(xué)生生活小常識一:
1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。
2、正確的讀寫(xiě)姿勢有利于保護視力。
3、因為生水中含有細菌和蟲(chóng)卵,所以不能喝。
4、紅眼病流行時(shí),不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳。
6、預防近視主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。
8、按時(shí)接種卡介苗是預防肺結核安全、有效的'方法。
9、糖對保護肝臟有好處。
10、我們不僅要搞好家庭內部的衛生,而且要搞好環(huán)境衛生。
11、體育鍛煉有利于我們生長(cháng)發(fā)育和增強體質(zhì)。
12、青春前期男生應不穿緊身褲,女生應不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對身體危害很大。
14、預防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟的方法是長(cháng)期堅持食用碘鹽。
15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應社會(huì ),環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài).
17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進(jìn)脂溶性維生素的吸收;保護內臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。
18、維護公共衛生要做好住宅區衛生、街道衛生、公共場(chǎng)所衛生,并且要愛(ài)護公共衛生設施。
19、預防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。
20、急救的設施包括急救電話(huà)(120);救護車(chē)和醫院急診室等。
小學(xué)生生活小常識二:
1、如何防止燙傷?
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見(jiàn)的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?
(1)從爐火上移動(dòng)開(kāi)水壺、熱油鍋時(shí),應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開(kāi)水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2、課間活動(dòng)應當注意什么?
在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動(dòng)應當注意以下幾方面:
(l)室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
(2)活動(dòng)的強度要適當,不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
(3)活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。
(4)活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
3、怎樣保證郊游、野營(yíng)活動(dòng)的安全?
郊游、野營(yíng)活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠離城市,比較偏遠,物質(zhì)條件較差.所以,要注意以下各點(diǎn):
(l)要準備充足的食品和飲用水。
(2)準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
(3)準備一些常用的`治療感冒、外傷、中暑的藥品。
(4)要穿運動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(cháng)途行走腳容易磨泡。
(5)早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒。
(6)活動(dòng)中不隨便單獨行動(dòng),應結伴而行,防止發(fā)生意外。
(7)晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動(dòng)。
(8)不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
(9)要有成年人組織、帶領(lǐng)。
4、集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)應注意什么?
集體野營(yíng)、郊游活動(dòng)參加的人數較多,更需要加強組織和準備工作,一般應注意以下幾點(diǎn):
(1)最好事先對活動(dòng)路線(xiàn)、地點(diǎn)進(jìn)行勘察。
(2)做好活動(dòng)的組織工作,制訂活動(dòng)紀律,確定負責人。
5、行走時(shí)怎樣注意交通安全?
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車(chē)輛多,必須十分注意交通安全。
(1)在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。
(2)集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報或做其他事情。
(3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛,不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。
(4)在霧、雨、雪天,最好穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服,以便于機動(dòng)車(chē)司機盡早發(fā)現目標,提前采取安全措施。在一些城市中,小學(xué)生外出均頭戴小黃帽,集體活動(dòng)時(shí)還手持“讓”字牌,也是為了使機動(dòng)車(chē)及時(shí)發(fā)現、避讓?zhuān)@種做法應當提倡。
小學(xué)生生活小常識三:
現在社會(huì )在逐步發(fā)展,經(jīng)濟條件越來(lái)越好,我們的生活水平越來(lái)越高,但是我們的同學(xué)們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的'生活小常識,希望對我們的學(xué)生會(huì )有幫助,改掉壞習慣。1、常吃宵夜。會(huì )得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯誤的觀(guān)念。應是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí)。不要喝綠茶。反正茶類(lèi)不要喝就對了。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。
8、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì )胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值可言。長(cháng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會(huì )來(lái)。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃,因為五點(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì )快樂(lè )的食物:深海魚(yú),香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會(huì )變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習慣較不會(huì )老。
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