足球手抄報內容

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足球發(fā)展史概述

足球運動(dòng)是一項古老的體育活動(dòng)，源遠流長(cháng)。據說(shuō)，希臘人和羅馬人在中世紀以前就已經(jīng)從事一種足球游戲了。他們在一個(gè)長(cháng)方形場(chǎng)地上，將球放在中間的白線(xiàn)上，用腳把球踢滾到對方場(chǎng)地上，當時(shí)稱(chēng)這種游戲為“哈巴斯托姆”。

到19世紀初葉，足球運動(dòng)在當時(shí)歐洲及拉美一些國家特別是在資本主義的英國已經(jīng)相當盛行。

直到1848年，足球運動(dòng)的第一個(gè)文字形式的規則《劍橋規則》誕生了。然而眾多的資料表明，中國古代足球的出現比歐洲更早，歷史更為悠久。

現代足球運動(dòng)的誕生：

從17世紀中后期開(kāi)始，足球運動(dòng)逐步從歐美傳入世界各國，尤其是在一些文化發(fā)達的.國家更為盛行。越來(lái)越多的人走向球場(chǎng)，投身到這一富有刺激性和暢快感的運動(dòng)中去，以至于一度將足球運動(dòng)開(kāi)展得好壞作為衡量一個(gè)國家文化發(fā)達與否的標志。在這種情況下，英國人率先為足球運動(dòng)的發(fā)展作出了重要貢獻。

1863年10月26日，英國人在倫敦皇后大街 弗里馬森旅館成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì )——英格蘭足球協(xié)會(huì )。會(huì )上除了宣布英格蘭足協(xié)正式成立之外，制定和通過(guò)了世界第一部較為統一的足球競賽規則，并以文字形式記載下來(lái)。

英格蘭足球協(xié)會(huì )的誕生，標志著(zhù)足球運動(dòng)的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。因而，人們公認1863年10月26日，即英格蘭足球協(xié)會(huì )成立之日為現代足球的誕生日。

踢足球怎么練習射門(mén)

1、里腳背射門(mén)

里腳背射門(mén)力量大，多用于轉身射門(mén)。當球在身體側前方或離身體稍遠時(shí)，都可用里腳背射門(mén)。它可以突然改變射門(mén)角度，如斜線(xiàn)插入時(shí)，守門(mén)員必然會(huì )移動(dòng)位置，以封住近角，此時(shí)進(jìn)行半轉身射門(mén)，易使球射入遠角。

2、外腳背射門(mén)

外腳背射門(mén)威脅力大，突然性強，具有隱蔽性，能射各種方向來(lái)球，如射正面、小角度、橫側、前后斜側、凌空球等，并能射出直線(xiàn)球和弧線(xiàn)球。

3、腳弓射門(mén)

腳弓射門(mén)準確性高，但力量小，宜做各種近距離射門(mén)和罰球點(diǎn)球等。

4、正腳背射門(mén)

正腳背射門(mén)力量大、準確性高，運用最廣，是射門(mén)腳法的基礎腳法。如射正面、斜側、轉身等地滾球。又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。

5、腳尖射門(mén)

腳尖射門(mén)快速、突然，在門(mén)前爭奪激烈時(shí)，沒(méi)有起腳擺腿的時(shí)間，用腳尖“捅球”射門(mén)能出奇制勝。但有時(shí)準確性差。

6、側身凌空抽射

看準來(lái)球，判斷好擊球點(diǎn)。在身體側對球門(mén)的同時(shí)，兼顧防守者的攔截動(dòng)向，當球由空中運行將至體側下落時(shí)，盡快調整好步幅，以離球遠的一腳為支撐點(diǎn)，腳尖針對出球方向，以便身體轉動(dòng)準確擊球。

上體向支撐腳一側傾斜，將對手同球隔開(kāi)，根據球的高低，適時(shí)調節支撐腳的彎曲度和上體的傾斜度。擊球前，上體倚著(zhù)對手，抬起大腿，帶動(dòng)小腿急速向前揮擺，以腳背正向踢球的后中部射門(mén)，身體隨之轉向球門(mén)，準備下一步行動(dòng)。

當球距身體1米左右時(shí)擊球，擊球剎那，腳背繃直，用腳背正面擊球的.后中部。擊球后，擺動(dòng)腿隨慣性自然前送，兩臂也自然前后擺動(dòng)，以維持身體平衡。

7、搶點(diǎn)倒地凌空射門(mén)

迎來(lái)球，迅速下降重心，支撐腳向前或向側跨出，腳尖對準射門(mén)方向，身體重心在立足上。當球離身體1.5-2米是擺腿擊球。擊球時(shí)，迅速折疊小腿，身體代償性地向側斜倒以便于擺動(dòng)腿擊球和增加射門(mén)的力量。此時(shí)支撐手自然觸地減輕身體與地面的接觸。

8、搶點(diǎn)鏟球射門(mén)

處在雙方激戰門(mén)前的情況下，進(jìn)攻者眼疾腳快，接近球時(shí)，迅速下降身體重心，兩手自然張開(kāi)，維持平衡。前腳支撐并順勢向前屈膝，繼而用力蹬地，后腳前伸以腳外側沿地面向前滑出，先聲奪人，用腳底擊球射門(mén)，然后，身體隨慣性迅速向擊球腿一側方向翻轉同側手撐地起立，接連下一個(gè)動(dòng)作。

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