- 相關(guān)推薦
出伏還熱嗎
出伏還熱嗎？夏秋交替要注意什么？以下是聘才網(wǎng)小編精心整理的相關(guān)文章，希望對大家有所幫助， 歡迎閱讀！
出伏還熱嗎
出伏是什么意思?
要想知道出伏的意思，科普君得從三伏開(kāi)始說(shuō)起：
我們常說(shuō)的三伏天有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來(lái)決定的。傳統的推算方法規定，夏至后的第三個(gè)庚日起為“初伏”，從夏至后的第四個(gè)庚日起為“中伏”，立秋后的第一個(gè)庚日起為“末伏”，總稱(chēng)為“三伏”。
所以出伏的意思，指的就是出了伏天，伏天結束，秋天快要來(lái)臨。元代的竹蓑笠翁有詩(shī)云：“蠶一二眠催出伏，秧三四葉尚憂(yōu)風(fēng)”，是古詩(shī)文中對出伏的一道記載。
出伏了還會(huì )熱嗎?
一般來(lái)講，出伏就代表著(zhù)出了伏天，炎熱漸消，天氣應會(huì )越來(lái)越?jīng)鏊�。按照天津的氣候特點(diǎn)，正常年間出伏以后，我們會(huì )明顯感覺(jué)到濕氣加快消退，天氣不再那么悶熱，但氣溫還要在夏季的狀態(tài)下維持一段時(shí)間。
雖然天氣涼爽了
不過(guò)大家可別犯傻
出伏可不代表入秋
氣象意義上的入秋和24節氣中的入秋
時(shí)間上可是不同步的呦~
氣象學(xué)入秋標準
氣象意義上的入秋，是指日平均氣溫連續五天穩定在22℃以下。按照這個(gè)標準，近10年天津市每年的入秋時(shí)間是不同步的，最早的是9月6日，出現在2009年，而最晚的是10月8日，出現在2006年�？梢�(jiàn)每年的不同氣候狀態(tài)對每年的入秋時(shí)間有著(zhù)較大的影響。
為了滿(mǎn)足喜歡養生的盆友們
科普君特奉上出伏養生大法
▼▼▼
出伏后怎么養生?
睡覺(jué)早一點(diǎn)防秋乏
出伏以后很多人容易感到疲乏，懶洋洋的，這就是老百姓常說(shuō)的“秋乏”。出伏之后是天氣由熱轉涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣漸弱，人體內陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉換，經(jīng)過(guò)晝長(cháng)夜短炎熱的盛夏，很多人都有睡眠不足的現象，特別是老年朋友。此時(shí)如果不改變夏季晚睡的習慣，“秋乏”更容易出現。
建議大家要減緩“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平時(shí)多增加1小時(shí)睡眠。另外，還要加強鍛煉，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。
通風(fēng)勤一點(diǎn)少發(fā)霉
出伏以后，氣溫逐漸降下來(lái)，而且出伏以后雨水會(huì )逐漸增多，空氣中的霉菌遇到適宜條件，便會(huì )在媒介物上生菌。霉菌生活力很強，一般溫度在25℃～30℃、濕度在80%以上，并有充足的氧氣，便會(huì )生長(cháng)繁殖。
三伏天的時(shí)候空調大開(kāi)，通風(fēng)次數少，病菌容易聚集室內。出伏以后要注意勤通風(fēng)，選個(gè)晴朗的日子，把衣物從箱中取出，掛在通風(fēng)干燥的地方。有條件的可以用電熨斗熨一下，以減少衣物上的水分。衣物掛起來(lái)要保持一定的間隔，以保證良好的通風(fēng)。服裝店里掛著(zhù)很多衣服不發(fā)霉就是這個(gè)道理。
【出伏還熱嗎】相關(guān)文章：
出伏吃什么07-03
出伏什么意思08-25
出伏祝福語(yǔ)08-04
三伏出伏祝福語(yǔ)11-27
2016年白露節氣還熱嗎07-03
天熱了,大家還去面試嗎?07-13
三伏出伏祝福語(yǔ)6篇11-27
有人用過(guò)“今日熱帖”這個(gè)APP嗎？07-10
強生嬰兒熱痱粉孕婦可以用嗎07-10