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2016年世界精神衛生日宣傳活動(dòng)方案
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2016年世界精神衛生日宣傳活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的
2016年10月10日是第23個(gè)世界精神衛生日，圍繞世界“精神衛生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛生知識，宣傳精神疾病社區康復服務(wù)內容，促進(jìn)廣大群眾身心健康 。同時(shí)促進(jìn)社會(huì )更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì )正常生活。章鎮中心醫院將開(kāi)展一系列精神衛生宣傳、組織專(zhuān)業(yè)醫護人員開(kāi)展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
二、活動(dòng)主題：心理健康、社會(huì )和諧 三、宣傳口號：
1、關(guān)注心理健康，收獲幸福夢(mèng)想
2.心理健康你我他，平安快樂(lè )千萬(wàn)家
3.和諧社會(huì )，從心開(kāi)始
4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉
5.和諧身心，點(diǎn)贊生命
6.陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生
三、活動(dòng)時(shí)間：2016年10月10日上午9：00-11：30
四、活動(dòng)地點(diǎn)：章鎮綠洲路街道
五、活動(dòng)內容：
1、由負責精神病管理專(zhuān)業(yè)醫生坐診。群眾可現場(chǎng)咨詢(xún)有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問(wèn)題。
2、宣傳介紹精神疾病社區管理內容，康復優(yōu)惠政策，及本醫院免費領(lǐng)取重性精神病藥物名稱(chēng)。
3、發(fā)放精神衛生、心理健康等相關(guān)資料。
4、測血壓、測血糖、眼科、五官科、內科等一般健康查體及現場(chǎng)咨詢(xún)。
5、撰寫(xiě)報道。
六、活動(dòng)安排：
1、2016年10月15號：制定實(shí)施方案及計劃
2、2016-10-62016-10-8：活動(dòng)宣傳
3、2016-10-10：
1)義診工作人員安排：負責精神衛生醫生1人，測量血糖值1人，測血壓醫護人員2人，五官科、內科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫(xiě)報道1人。
2)物資準備(義診桌椅、相機、血壓計、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)
4、2016-10-11收集資料，撰寫(xiě)講座小結及報道。
章鎮中心醫院 2016年10月5號
章鎮中心衛生院2016年世界精神衛生日公眾咨詢(xún)活動(dòng)宣傳資料 2014年10月10日是世界精神衛生日，今年的主題是“心理健康、社會(huì )和諧”。目前，精神衛生問(wèn)題已經(jīng)成為重要的公共衛生問(wèn)題和突出的社會(huì )問(wèn)題，我國城市約25%的人存在不同程度的心理危機，有20%~30%的大中學(xué)生存在各種心理問(wèn)題。據了解，我區的精神疾病患病率高達13.47‰，但是，精神病患者的求治率很低，只有20%~30%的患者得到了治療
“沒(méi)有精神障礙并不代表精神完全健康，事實(shí)上，一個(gè)人一生中幾乎不可避免地會(huì )出現精神衛生問(wèn)題，最普通的例子如自卑，最極端的例子如自殺。這些問(wèn)題在一定程度上妨礙了個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展。但是，出現精神衛生問(wèn)題不一定等于有精神疾病�！眱让晒啪裥l生中心心理危機干預中心主任寶繼英說(shuō)。 隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的快速發(fā)展和競爭壓力的不斷加大，因精神障礙導致的精神疾病發(fā)生率在逐年增多，我區殘疾人群占人口總數的6.39%，而精神殘疾占到8.92%。
寶繼英提醒，隨著(zhù)生活壓力的不斷增大，很多人都處在心理亞健康狀態(tài)，所以尋求心理咨詢(xún)是非常必要的。目前，由于精神衛生知識普及和宣傳不夠，大多數人對精神疾病認識不足，對患者缺乏應有的理解和同情，偏見(jiàn)與歧視現象較為嚴重，致使一些精神疾病康復者不能順利回歸社會(huì )，產(chǎn)生了強烈的病恥感。一些患者和家屬即便具有一定的精神衛生知識，認識到疾病的性質(zhì)，多數人也寧可自己忍受痛苦也不愿尋求精神科醫生的幫助，結果延誤了治療。
據了解，常見(jiàn)的精神疾病包括焦慮障礙、人格障礙、物質(zhì)使用障礙、進(jìn)食障礙、心身疾病精神發(fā)育遲滯和應激反應障礙等。還有一些稱(chēng)為不良心理行為問(wèn)題，主要有自殺、酗酒、吸毒、適應障礙和兒童少年期行為問(wèn)題。
兒童和青少年心理問(wèn)題需重視
首府某校高一女孩小慧(化名)不服從學(xué)校的規定，也不愿意與新同學(xué)交往，只與過(guò)去學(xué)校的同學(xué)聯(lián)系，也不愿去上學(xué)。心理醫生分析，小慧已進(jìn)入青春期，有獨立的自我意識，她用自己的價(jià)值觀(guān)評判周?chē)娜嘶蚴挛�，表現出思想上“成熟獨立”而“行為幼稚”的兩面性，這需要家長(cháng)、學(xué)校、社會(huì )等多方面協(xié)助。
內蒙古精神衛生中心兒童青少年心理中心主任孫雅告訴記者，如今，人們越來(lái)越重視兒童和青少年的心理問(wèn)題。以該中心兒童和青少年心理門(mén)診為例，2003年成立之初，幾乎沒(méi)有患者來(lái)咨詢(xún)，近幾年，門(mén)診經(jīng)常有前來(lái)咨詢(xún)和治療的兒童和青少年。我國17歲以下兒童青少年中，至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾。根據流行病學(xué)調查，兒童的情緒、行為問(wèn)題包括抑郁、焦慮等，發(fā)病率高達10%~30%。孫雅告訴記者，兒童心理問(wèn)題增加，原因比較復雜，主要與社會(huì )急劇發(fā)展、人的適應能力不穩定有關(guān)。
大學(xué)生常見(jiàn)6類(lèi)心理問(wèn)題
近幾年，大學(xué)生的精神衛生問(wèn)題也在大幅度上升。內蒙古精神衛生中心專(zhuān)門(mén)研究大學(xué)生心理衛生問(wèn)題專(zhuān)家黃永清曾經(jīng)接診過(guò)一名大三女生。這個(gè)女生說(shuō)，自己已經(jīng)大三了還沒(méi)有談過(guò)一個(gè)男朋友，而同宿舍的其他姐妹都有了男朋友。同時(shí)，她又擔心自己畢業(yè)課程不能及格。這些困擾導致她不能很好地融入學(xué)習生活，因而經(jīng)常煩躁不安。經(jīng)過(guò)了解，這名女生的父母經(jīng)常吵架，她覺(jué)得沒(méi)有安全感。在學(xué)校里，總認為同學(xué)們看不起她，有一些想
法也不敢和同學(xué)交流，對所有的事情都很敏感。經(jīng)過(guò)心理專(zhuān)家多次的開(kāi)導治療，她最終克服了這些困擾。
黃永清說(shuō)，目前大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有：一是太過(guò)于“自我中心”。當前的大學(xué)生絕大多數是獨生子女，從小生活相對優(yōu)越，習慣于“一個(gè)人生活”，所以大學(xué)生當中有約半數的學(xué)生認為與同寢室的室友相處不融洽，自己的心理狀態(tài)很容易受到同寢室同學(xué)的影響。二是受人際交往困擾。在對大學(xué)生的調查中，大約20%的同學(xué)被人際交往問(wèn)題困擾，他們不懂也不敢去主動(dòng)與別人交流。三是莫名的焦躁。部分同學(xué)對未來(lái)沒(méi)有信心，而且近半數的同學(xué)對于自己未來(lái)就業(yè)前景表示擔憂(yōu)。四是不懂得如何排解自己的壞情緒。在調查中，當大學(xué)生遇到心理困擾時(shí)，有的同學(xué)選擇逃避，采取的措施無(wú)非是聽(tīng)聽(tīng)歌、逛逛街，很少有同學(xué)選擇主動(dòng)向他人傾訴或尋求幫助。五是盲目自滿(mǎn)與自我陶醉。因為考取了大學(xué)，同學(xué)羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時(shí)候那種緊張感和奮斗的精神。認為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學(xué)也不會(huì )差到哪里去，從而放松了對自己的要求，變得盲目自滿(mǎn)。六是失望感與失寵感。在中學(xué)的時(shí)候聽(tīng)老師和學(xué)姐學(xué)長(cháng)介紹大學(xué)是多么美好，從而把大學(xué)理想化，但是進(jìn)入大學(xué)之后感到理想與現實(shí)差距太大，產(chǎn)生失望感。 老年人容易出現心理問(wèn)題 今年70多歲的李奶奶最近總是失眠健忘，也吃不下東西�？吹缴磉叺睦先松∽≡夯蚴请x世，她就認為自己的時(shí)日也不多了，因此終日憂(yōu)心忡忡。后被子女發(fā)現，送到內蒙古精神衛生中心接受綜合治療。
據從事老年心理問(wèn)題治療專(zhuān)家王瑞琴介紹，進(jìn)入老年后，生理機能逐漸出現變化，機體細胞、組織、器官形態(tài)衰老，功能衰退，對環(huán)境適應減弱。此時(shí)，如果受到家庭和社會(huì )環(huán)境的影響就容易出現心理問(wèn)題。像李奶奶這樣的老年心理疾病在接診的老年患者中非常普遍，約占門(mén)診量的60%~70%。她指出，老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題有：精神易興奮和易疲勞，情緒不穩，性格改變，悲觀(guān)自卑，適應不良，敏感多疑和離退休后適應不良等。老年是社會(huì )角色急劇變化的時(shí)期，不少人不能很好地適應這種角色的轉變，難以維持心理平衡，出現焦慮、抑郁、懷舊、行為消極，甚至自殺等。在青年時(shí)期就敏感、懷疑的人，到老年時(shí)會(huì )更加敏感多疑，別人說(shuō)句話(huà)會(huì )反復考慮其含義，略有不適則懷疑得了癌癥等。他們常因些小事而與人爭吵不休，或對別人耿耿于懷，還有的不信任他人，結果變得孤獨離群。 此外，有些老人在子女成家立業(yè)獨立生活之后，由于適應不良出現“老年期空巢綜合征”，這也是老年人常見(jiàn)的一種心理危機。王瑞琴指出，想的開(kāi)，是治療煩惱人生的一劑大補藥。不管遇到什么坎坷、曲折，都要樂(lè )觀(guān)面對，不要情緒陰郁低沉。只有態(tài)度積極，情緒正常，才能想出辦法把問(wèn)題處理好，走出困境。
2016年世界精神衛生日宣傳活動(dòng)方案
今天記者從青島市精神衛生中心了解到，為迎接世界精神衛生日的到來(lái)，從8日到11日，精神衛生中心每天都安排不同的節目，以普及精神衛生知識，引導公眾關(guān)注心理健康，從而預防精神障礙的發(fā)生。
具體活動(dòng)安排如下：
10月8日 (周三)
社區心理講座
時(shí)間：9：00-10：30
內容：老年心理養生
地點(diǎn)：李滄區侯家莊社區大學(xué)
10月9日 (周四)
1、住院病人趣味運動(dòng)會(huì )
時(shí)間：上午9：00-11：00
地點(diǎn)：康復中心
2、醫院開(kāi)放日
時(shí)間：下午14：00-15：30
內容：講座《精神疾病家庭康復》，以及參觀(guān)病房;醫生與病人及家屬交流疾病的認識、治療、康復及對醫院提供服務(wù)的意見(jiàn)和建議。
10月10日(周五)
1、精神衛生日大型宣傳;
時(shí)間：9：30-11：30
地點(diǎn)：臺東步行街
地點(diǎn)：行政樓三樓。
10月11日(周六)
心理健康教育基地活動(dòng)日;
時(shí)間：9：00-16：00
內容：對市民進(jìn)行健康講座、免費進(jìn)行心理測試等。
地點(diǎn)：青島市心理健康教育基地
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