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世界保健日活動(dòng)
青山湖區各社區開(kāi)展“世界保健日”活動(dòng)
10月13日是世界保健日，青山湖區一些街道、社區積極開(kāi)展活動(dòng)，讓居民了解更多保健知識，防病健身。
為了使轄區居民更好的掌握秋冬兩季養生常識，青山路街道所有社區同步更新科普知識宣傳欄，重點(diǎn)宣傳秋冬養生小常識。這次科普宣傳欄以“四防四補秋冬潤肺”為主題，向大家詳細說(shuō)明了如何防秋燥、防濕邪等四防以及通過(guò)食療達到秋冬潤肺的效果。通過(guò)生動(dòng)活潑的圖片和文字介紹，讓居民掌握了秋冬養生科普小常識，做到防病于未然。
南鋼街道祥和社區在南鋼幼兒園開(kāi)展“世界保健日”活動(dòng)�；顒�(dòng)邀請幼兒家長(cháng)和幼兒一起參加，由幼兒園的保健老師為大家授課。保健老師根據秋季氣候多變的情況圍繞“強化營(yíng)養、及時(shí)驅蟲(chóng)、防止腹瀉”三個(gè)要點(diǎn)進(jìn)行講解�；顒�(dòng)內容貼近幼兒生活，提高大家關(guān)注生活、關(guān)愛(ài)健康的保健意識，得到家長(cháng)和小朋友們的歡迎。
新魏路社區邀請南昌博大耳鼻咽喉醫院專(zhuān)家開(kāi)展專(zhuān)項義診活動(dòng)，耳鼻咽喉專(zhuān)家主要針對呼吸道、中耳炎、耳聾耳鳴等疾病進(jìn)行義診，吸引了大量居民前來(lái)參加，活動(dòng)中，耳鼻咽喉專(zhuān)家為轄區居民檢查耳鼻咽喉的健康問(wèn)題，并向居民宣傳相關(guān)健康知識。
天安社區開(kāi)展“世界保健日”宣傳活動(dòng)
每年的10月13日是世界保健日，為提高轄區居民對保健領(lǐng)域的認識，關(guān)愛(ài)社區居民的健康、把健康生活方式的知識傳播給廣大老年群體，河海街道天安社區于10月13日開(kāi)展了“世界保健日”宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)中，社區“健康管家”劉雪琴醫生向居民宣傳講解健康生活方式的知識，為他們帶去健康的新觀(guān)念，向他們提倡健康生活方式，提高老年人的生活生命質(zhì)量。學(xué)習預防保健技能和防病治病知識，提高健康素養，用健康文明的生活方式獲得健康長(cháng)壽。同時(shí)提醒大家不要輕信虛假宣傳以及不正確的保健意識，以免上當被騙。劉醫生還針對居民的具體咨詢(xún)進(jìn)行了耐心回答。
此次活動(dòng)發(fā)放宣傳單50余份，提高了天安社區居民的保健養生意識，受到了轄區老年朋友的一致好評。
株洲市衛生局開(kāi)展“世界保健日”宣傳活動(dòng)
10月13日是“世界保健日”。隨著(zhù)人們生活水平的提高，對于生活標準的要求，不再停留在吃飽穿暖的層面上，而是有了更高的追求，要求生活得有質(zhì)量、有品質(zhì)，于是養生保健成了現代人每日必談的話(huà)題，世界衛生組織針對這一現象設立的世界保健日，旨在提高全世界公眾對于保健領(lǐng)域的認識，提高人民的健康水平。每年“世界保健日”期間，包括中國在內的世界衛生組織各會(huì )員國，都要選擇一個(gè)與公共衛生領(lǐng)域相關(guān)的主題，舉行紀念活動(dòng)，推廣和普及有關(guān)健康知識。
據市衛生局近年的健康調查顯示，脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥、肥胖癥和高血壓，已成為現代“文明病”，即生活方式病的前五名。
隨著(zhù)現代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們的勞動(dòng)強度降低了，物質(zhì)生活豐富了，然而當人們享受生活的同時(shí)，也帶來(lái)了新的“災難”：人們坐車(chē)多了，走路少了;喝酒吃肉多了，吃主食蔬菜少了;再加上生活節奏加快，生活和工作壓力的增大，現代都市人沒(méi)有機會(huì )運動(dòng)來(lái)鍛煉身體，導致身體和精神的雙重疲勞，使得身體處于亞健康的狀態(tài)，成為現代“文明病”的易發(fā)人群。
市衛生局干部保健科科長(cháng)黃軼倫表示，身體保健不僅在“世界保健日”這天要注意，平時(shí)工作、學(xué)習之余也要注意身體保健，同時(shí)也要注意合理飲食，通過(guò)做一些保健操或練習瑜伽、太極拳、慢跑、快走等運動(dòng)來(lái)調整身體機能，還可以科學(xué)地調整呼吸、放松精神、疏通全身脈絡(luò )，在輕松休閑的同時(shí)，對全身進(jìn)行保健。另外，定時(shí)體檢則是人們及時(shí)知道自己身體狀況的最好方式。
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