中小學(xué)心理健康教育
中小學(xué)心理健康教育1
一、指導思想
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類(lèi)靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛(ài)學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動(dòng)目標
1、通過(guò)心理健康教育，引導學(xué)生認識自己，提高對學(xué)習環(huán)境和社會(huì )環(huán)境的適應能力。
2、通過(guò)心理健康教育，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)自信，友善待人，誠實(shí)守信，開(kāi)拓創(chuàng )新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過(guò)心理健康教育，使學(xué)生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培養他們開(kāi)朗、合群、樂(lè )學(xué)、自助的獨立人格。
2、培養學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的'能力。培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨、依賴(lài)、由學(xué)習和環(huán)境的不適所帶來(lái)的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)各項教育活動(dòng)、班級工作中，都應該注重對學(xué)生心理健康的教育。
2、在三至六年級中開(kāi)設心理健康教育課，同時(shí)舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、綠色熱線(xiàn)），對個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學(xué)生家長(cháng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對心理輔導教師素質(zhì)與能力的要求：
1、要有開(kāi)朗、熱情、善解人意富有愛(ài)心的健康人格。
2、要掌握輔導心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應技術(shù)，情緒調節、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
中小學(xué)心理健康教育2
學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過(guò)幾年不斷努力取得相當成績(jì)，并經(jīng)過(guò)實(shí)踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式——雙全互動(dòng)的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續取得長(cháng)足發(fā)展，如何使學(xué)校獨特的心理健康教育模式再上一個(gè)臺階都是值得深思的問(wèn)題。針對學(xué)校心理健康教育工作中存在的問(wèn)題、結合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求，我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計劃。
一、學(xué)校心理健康教育工作面臨的挑戰
1、學(xué)校心理健康教育的一個(gè)核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會(huì )課實(shí)踐心理輔導活動(dòng)課。但隨著(zhù)學(xué)校班主任隊伍的新變動(dòng)，我們發(fā)現其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有許多是以前并沒(méi)有擔任班主任工作的老師加入到這個(gè)隊伍中來(lái)了。但這些教師大多沒(méi)有參與學(xué)校前幾年對班主任進(jìn)行的系統的心理輔導知識、技巧的培訓。這就造成無(wú)論是班主任執教心理輔導課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。
2、前幾年心理健康教育工作的長(cháng)足發(fā)展離不開(kāi)學(xué)校關(guān)于心理課題的.帶動(dòng)，而學(xué)校的《學(xué)校心理健康教育校本課程開(kāi)發(fā)、實(shí)踐和校本培訓的研究》課題即將全面結題，如何確立新的科研課題，并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現在面臨的挑戰。
3、學(xué)校在完成靜安區中小學(xué)心理健康教育三年發(fā)展規劃(20xx-20xx年)的交流總結已經(jīng)結束，如何針對前三年發(fā)展規劃中存在和新發(fā)現的問(wèn)題展望新的三年規劃，是區里每個(gè)學(xué)校應該思考的。
4、上海市許多學(xué)校開(kāi)始試點(diǎn)“生命教育”，就心理健康教育和生命教育之間的聯(lián)系，學(xué)校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。
5、如何調動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生也踴躍加入到學(xué)校心理健康教育的隊伍中來(lái)，如何完善學(xué)校的心理社團。
二、新學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計劃
1、對新一屆班主任隊伍進(jìn)行心理健康教育的知識、技能的培訓。整合各種有效資源，比如邀請專(zhuān)家、學(xué)校心理老師、以及前幾期接受過(guò)培訓的班主任對未接受過(guò)培訓的新班主任進(jìn)行培訓。內容可以適當精簡(jiǎn)為關(guān)注學(xué)生心理、如何上好心理輔導活動(dòng)課、關(guān)注自身心理健康建設等幾個(gè)與班主任工作休戚相關(guān)的幾個(gè)內容。
2、結合新教材的教學(xué)，發(fā)展學(xué)�！半p全互動(dòng)”模式。僅把學(xué)校的班主任隊伍調動(dòng)起來(lái)，還遠遠不能達到“促進(jìn)全體學(xué)生的全面心理健康發(fā)展”的要求。學(xué)校的每個(gè)人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學(xué)科滲透可以充分調動(dòng)課任老師對學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)注�！半p全互動(dòng)”模式也可以由原來(lái)的班主任全員參與心理健康教育發(fā)展成為教師全員參與。學(xué)校的預備年級和高一正在實(shí)施新教材的教學(xué)，也為我們結合新教材組織這兩個(gè)年級部分學(xué)科的老師就本學(xué)科中心理健康教育滲透進(jìn)行探討提供有利契機。從尋找學(xué)科教學(xué)目標中的關(guān)于心理的部分、實(shí)現這些心理目標的教學(xué)方法和教學(xué)組織等方面進(jìn)行積極探索。
3、發(fā)揮班主任力量，干預學(xué)生家庭教育。學(xué)生的心理健康的發(fā)展是個(gè)系統工程，不僅需要學(xué)校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長(cháng)對如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學(xué)校教師的有利支持，有時(shí)候反而會(huì )抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試利用班主任和家長(cháng)的密切聯(lián)系關(guān)系，讓接受過(guò)心理健康教育培訓的班主任對學(xué)生家長(cháng)進(jìn)行有效指導。當然這也僅僅是一種設想，我們可以以一、兩個(gè)年級進(jìn)行試點(diǎn)，探討其可行性及操作方法。
4、發(fā)展學(xué)生心理社團。以前因為學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間有限，將學(xué)生社團的社員組織起來(lái)比較困難，學(xué)生心理社團一直得不到有效發(fā)展。本學(xué)期結合心理老師的高中選修課任務(wù)，一方面為對心理感興趣的選修課學(xué)生進(jìn)行關(guān)于心理方面教學(xué)，一方面可以利用這個(gè)時(shí)間將學(xué)生心理社團發(fā)展起來(lái)。
5、保證學(xué)校心理常規工作的有序。堅持日常的咨詢(xún)、對起始年級的學(xué)生進(jìn)行心理測量等、心理課教學(xué)等常規工作。新學(xué)期結合學(xué)生心理社團進(jìn)行心理廣播。
6、積極配合學(xué)校和學(xué)校政教部門(mén)的工作。
中小學(xué)心理健康教育3
一、指導思想：
認真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規律，根據學(xué)生成長(cháng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調控自我、實(shí)現自我，超越自我。
二、工作目標：
1、堅持以人為本，立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的`實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
2、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
3、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
4、重視心理咨詢(xún)室的常規建設。
5、重視教師的心理輔導，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導水平。
三、具體做法：
1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設
進(jìn)一步完善我校心理健康教育管理領(lǐng)導小組和心理健康教育教研組，認真開(kāi)展校內外教研工作，定期開(kāi)展心理健康教育教研活動(dòng)。
2、我校心理健康教育的方式
(1)團體輔導：本學(xué)期將邀請校外心理專(zhuān)家來(lái)校為高年級的學(xué)生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來(lái)時(shí)以積極健康的心態(tài)平穩地過(guò)渡。
(2)個(gè)別輔導：繼續完善與維護心理咨詢(xún)室“陽(yáng)光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽(yáng)光屋”開(kāi)放時(shí)間，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)，作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進(jìn)行心理輔導的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
(3)宣傳：充分利用班團活動(dòng)，板報，宣傳欄，紅領(lǐng)巾電視臺的“知心姐姐面對面”欄目等對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
(4)繼續完善學(xué)校心理危機預警與干預體系。充分利用班主任對學(xué)生問(wèn)題做到早發(fā)現、早預防、早干預。
3、指導家庭進(jìn)行心理健康教育
通過(guò)家長(cháng)會(huì )，家訪(fǎng)等形式幫助學(xué)生家長(cháng)掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康積極的心理品質(zhì)。堅持不懈向家長(cháng)提出各種建議，指導家長(cháng)開(kāi)展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時(shí)的保護和干預。
4、指導學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導小學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長(cháng)輩、親友談心；或者學(xué)習寫(xiě)日記，學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。教師和家長(cháng)要尊重孩子的隱私，學(xué)生要學(xué)會(huì )坦然地面對。
四、具體工作安排：
九月份：
1、制訂本學(xué)期心理輔導工作計劃。
2、做好健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3、更新各年級特殊學(xué)生心理健康檔案。
4、整理資料，迎接心理咨詢(xún)室年度檢查(9月25日)。
5、心理咨詢(xún)室開(kāi)始開(kāi)放。(每周一至周五12:00—13:00)
6、心理健康老師為高年級做青春期專(zhuān)題講座。
7、利用每周三晨會(huì )課，做好心理輔導。
十月份：
1、召開(kāi)部分學(xué)生座談會(huì )，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢(xún)。
2、紅領(lǐng)巾電視臺“知心姐姐面對面”欄目開(kāi)播。
3、出好一期心理健康教育專(zhuān)題黑板報。
4、利用每周三晨會(huì )課，做好心理輔導。
十一月份：
1、邀請校外心理專(zhuān)家為全體教師上心理輔導課。
2、利用每周三晨會(huì )課，做好心理輔導。
3、紅領(lǐng)巾電視臺“知心姐姐面對面”欄目。
十二月份：
1、紅領(lǐng)巾電視臺“知心姐姐面對面”欄目。
2、利用每周三晨會(huì )課，做好心理輔導。
一月份：
1、心理健康輔導教師工作經(jīng)驗交流會(huì )。
2、做好學(xué)期總結及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
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學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長(cháng)的特點(diǎn)，加強學(xué)生的體育、衛生健康教育，培養學(xué)生強壯的體格、較強的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會(huì )的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著(zhù)科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。
一、指導思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統教育的重要組成部分，培養學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì )和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學(xué)知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎。
二、學(xué)校健康教育的任務(wù)
1、提高學(xué)生衛生知識水平；
2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率；
3、提高生長(cháng)發(fā)育水平；
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛生問(wèn)題；
5、改善學(xué)生對待個(gè)人公共衛生的態(tài)度；
6、培養學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
2、培養學(xué)生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內容
一年級
1、通過(guò)課堂內外的教育，向學(xué)生傳授衛生科學(xué)知識，培養學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛(ài)清潔、維護環(huán)境的良好品德。
2、培養學(xué)生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺(jué)地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺(jué)接受預防接種。
二年級
1、讓學(xué)生觀(guān)察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長(cháng)發(fā)育，并注意生長(cháng)發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；
2、認識到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系；
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養良好的飲食習慣。
三年級
1、培養學(xué)生獨立生活的能力，學(xué)會(huì )自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法；
2、教育學(xué)生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故；
3、了解自身的發(fā)育及運動(dòng)對身體的好處，教導學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話(huà)號碼，在遇到急救病人、車(chē)禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話(huà)；
2、培養學(xué)生獨立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養素，知道常見(jiàn)傳染病及其預防。
3、懂得體育與健康常識：運動(dòng)前后的注意事項；過(guò)量飲水也會(huì )中毒；玩與心理健康；學(xué)會(huì )調控自己的情緒。
五年級
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物中毒的.方法；
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著(zhù)有益健康，引導學(xué)生培養樸素、大方、適時(shí)的穿著(zhù)風(fēng)格；
3、使學(xué)生認識吸毒的危害，教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級
1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會(huì )適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養獨立思考能力，善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養良好的興趣，并懂得如何自我保護；
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強學(xué)生的健康教育，培養學(xué)生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學(xué)校教師的職責；學(xué)校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個(gè)臺階。
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