心理學(xué)的語(yǔ)錄96條

通用心理學(xué)的語(yǔ)錄錦集96條

　　年輕時(shí)特別在意別人的眼光，只要別人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡，就會(huì )特別受傷害。換成現在根本看不見(jiàn)，但小時(shí)候特別在意這種細節。別人的一個(gè)眼神能難過(guò)很多天。那時(shí)候，存在感來(lái)自于別人對自己的認可，用他人對我的眼光來(lái)界定自己存在的位置。下面是小編整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄96條,歡迎閱讀。

1、你不努力，永遠不會(huì )有人對你公平，只有你努力了，有了資源，有了話(huà)語(yǔ)權以后，你才可能為自己爭取公平的機會(huì )。

2、對物質(zhì)的過(guò)度貪念和與別人不切實(shí)際的比較是現在很多人不快樂(lè )不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿(mǎn)足的僅僅是自己的虛榮心而已。說(shuō)到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒(méi)人會(huì )真心在乎。

3、人類(lèi)先發(fā)明了旅行，然后又不停地追問(wèn)，旅行的意義。其實(shí)，世間所有的相遇，不是久別重逢，就是后悔莫及。人生如旅，簡(jiǎn)單點(diǎn)，你打得贏(yíng)怪物，就收得到禮物。

4、讀書(shū)到最后，是為了讓我們更寬容地去理解這個(gè)世界有多復雜。

5、遠離那些企圖讓你喪失雄心的人吧。小人經(jīng)常如此，而真正的偉人會(huì )讓你覺(jué)得你也可以變得偉大。

6、如果你半夜醒來(lái)發(fā)現自己已經(jīng)好長(cháng)時(shí)間沒(méi)讀書(shū)，而且沒(méi)有任何負罪感的時(shí)候，你就必須知道，你已經(jīng)墮落了。不是說(shuō)書(shū)本本身特了不起，而是讀書(shū)這個(gè)行為意味著(zhù)你沒(méi)有完全認同于這個(gè)現世和現實(shí)，你還有追求還在奮斗，你還有不滿(mǎn)，你還在尋找另一種可能性，另一種生活方式。

7、大多的時(shí)候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著(zhù)，學(xué)著(zhù)不訴哀傷，是的，隱忍，當現實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對的時(shí)候，除了微笑只能微笑。

8、世界上或許沒(méi)有什么人是真正粗糙的，有些人顯得粗糙，只是因為他們不愿意面對一些細致的情緒。

9、有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來(lái)懷念當時(shí)的自己。

10、任何一本書(shū)被一個(gè)讀者拿起來(lái)的時(shí)候，他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。

11、有人總說(shuō)：已經(jīng)晚了。實(shí)際上，現在就是最好的時(shí)光。對于一個(gè)真正有所追求的人來(lái)說(shuō)，生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的、及時(shí)的。

12、如果你單身時(shí)不快樂(lè )，那么戀愛(ài)后也不可能快樂(lè )。一個(gè)人應該先弄好自己的生活，自己先愛(ài)上這樣的生活，然后再分享出去。

13、孤僻的好東西難以等到真正欣賞它們的人，因此有時(shí)反而歸屬甚佳。最終被癡迷于它的人帶走。對喜歡的東西沉著(zhù)鎮靜，內心篤定，這也是自信的一種。要或不要，又有什么關(guān)系。

14、冒險一試是值得的。如果贏(yíng)了，你會(huì )得到快樂(lè )；如果輸了，你會(huì )得到智慧。

15、其實(shí)誰(shuí)都不想發(fā)脾氣，賭氣不過(guò)是為了看看對方會(huì )為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習慣，鬧矛盾時(shí)喜歡說(shuō)話(huà)帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì )為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。

16、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望和羨慕著(zhù)別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現自己正被仰望和羨慕著(zhù)。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。

17、這個(gè)世界就是這樣，我們都在等一個(gè)人，另外的人也許會(huì )在我們身后等待著(zhù)我們，三年，五年，或者是一生的光陰，歲月拖著(zhù)長(cháng)長(cháng)的影子，仿佛一轉身就可以看到。

18、不要計較何時(shí)年輕，何時(shí)年老。只要我們生存一天，青春的財富就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種，那就是你自以為已經(jīng)衰老。

19、獨處的確是一種檢驗，用它可以測出一個(gè)人靈魂的深度，測出一個(gè)人對自己真正的感受。一個(gè)連自己也不愛(ài)的人，我敢斷定他對于別人也是不會(huì )有多少價(jià)值的，他不可能有高質(zhì)量的社會(huì )交往。一切交往的質(zhì)量都取決于交往者本身的質(zhì)量。唯有在兩個(gè)靈魂充實(shí)豐富的人，才可能有真正動(dòng)人的愛(ài)情和友誼。

20、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。

21、放下執著(zhù)，很多人馬上想到的就是，停止手中一切事情什么都不做，或者跑到一個(gè)很遠的地方去，躲開(kāi)親人和朋友，一個(gè)人呆著(zhù)。這樣不是在放下"執著(zhù)"，而是在執著(zhù)"放下"。真正的"放下"是擺脫內心的糾結，無(wú)論事情的過(guò)程和結果如何，能夠坦然面對，這是心通過(guò)訓練之后達到的一種自然放松。

22、生命的樂(lè )趣是要自己尋找的，誰(shuí)也沒(méi)有義務(wù)要為你做什么，要討好你什么。愛(ài)情很美好，但是，生活永遠比愛(ài)情要長(cháng)，而生活，是需要智慧。樂(lè )觀(guān)，陽(yáng)光，凡事往好處想。

23、不要因為怕傷害別人就把會(huì )讓自己為難的事情應承下來(lái)，很多時(shí)候該說(shuō)就得說(shuō)，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開(kāi)交的時(shí)候，就不要答應到處救火；觸碰底線(xiàn)的時(shí)候，就該果斷指出；沒(méi)法回應的感情就該早些把話(huà)說(shuō)清。扭捏最終只會(huì )導致傷人傷己，說(shuō)出來(lái)反而會(huì )更好，學(xué)會(huì )拒絕是必修課。

24、不到萬(wàn)不得已，誰(shuí)想重新開(kāi)始。曾經(jīng)經(jīng)受過(guò)的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來(lái)一次。重新認識新的人，適應新的環(huán)境，以前說(shuō)過(guò)的有趣無(wú)趣的話(huà)都得重復著(zhù)再說(shuō)，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無(wú)關(guān)系，僅僅是因為難以為繼。對某些事物和人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無(wú)路了。

25、在人生的道路上我們會(huì )遇到很多人，其實(shí)，有緣才能相聚，親人也許是前世的好友，好友也許是前世的親人，給我們帶來(lái)煩惱的也許是我們前世傷害過(guò)的。因此，一定要善待身邊的親人，一定要關(guān)心身邊的朋友，一定要寬恕那些傷害我們的人。

26、你不能總是等著(zhù)時(shí)機成熟，有時(shí)候，你必須主動(dòng)放手一搏。

27、有時(shí)候，順其自然，你才會(huì )知道那些事是否值得擁有。

28、有些痛苦，你必須經(jīng)歷，正如破繭成蝶。好與不好都走了，幸與不幸都過(guò)了。人生再多的幸運、再多的不幸，都是曾經(jīng)是過(guò)去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底，曾經(jīng)悲傷置于腦后，不戀不恨。過(guò)去終是過(guò)去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。學(xué)會(huì )忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。

29、對喜歡的人，再無(wú)足輕重的小事，也可以講得眉飛色舞；對不喜歡的人，在重要的事情也可以一筆帶過(guò)。所以，請珍惜總是對你廢話(huà)連篇的人吧。

30、沉默是成長(cháng)的標志，而成熟的標志，就是如何去沉默。我不能說(shuō)我們生如夏花，活得完美而睿智，死如秋葉亦離我們非常遙遠，當下最真實(shí)的，不過(guò)是一種寬宏和原諒，對自身他人，以及這個(gè)失望和希望并存的世界。

31、喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學(xué)。

32、當你猶豫的時(shí)候，時(shí)機已經(jīng)過(guò)了。很多時(shí)候，我們并沒(méi)有機會(huì )和時(shí)間進(jìn)行抉擇，只是本能地做了一個(gè)決定而已。如果凡事再三權衡，猶猶豫豫，舉棋不定，待到想好了去做的時(shí)候，早已時(shí)過(guò)境遷，機會(huì )已經(jīng)沒(méi)有了。所以，把握眼前的機會(huì )，這才是至關(guān)重要的。

33、誰(shuí)不希望自己活得輕松，沒(méi)有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話(huà)，你會(huì )發(fā)現這個(gè)世界都在和你作對。如果有一天你真的覺(jué)得自己輕松了，那也不是因為生活越來(lái)越容易了，而是因為我們越來(lái)越堅強。

34、有時(shí)候，你不要想太多，跟著(zhù)自己的心走，走到哪算哪。

35、別為小小的委屈難過(guò)，人生在世，注定要受許多委屈。一個(gè)人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值，就不能太在乎委屈，不能讓它們左右你的情緒，干擾你的生活。學(xué)會(huì )一笑置之，超然待之，懂得隱忍，懂得原諒，讓自己在寬容中不斷壯大。

36、有種承擔，叫提得起放得下；有種負擔，叫提得起放不下。向前走，走過(guò)那不屬于自己的風(fēng)景。瀟灑的，不是唯美而是心情；收獲的，不是滄桑而是淡定。因為愛(ài)我們選擇離開(kāi)；因為恨 我們選擇遺忘；因為痛 我們選擇隱藏；因為還有夢(mèng)我們選擇堅強。

37、最長(cháng)的莫過(guò)于時(shí)間，因為它永遠無(wú)窮盡，最短的也不莫過(guò)于時(shí)間，因為我們所有的計劃都來(lái)不及完成。

38、生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的，我們日復一日地在路上走著(zhù)，說(shuō)不定哪天就會(huì )有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去，從花開(kāi)到花落，從花香濃郁到花香淡去，平和地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無(wú)常，當我們不求全責備時(shí)，才會(huì )感到滿(mǎn)足。

39、由男人的眼光看，一個(gè)太依賴(lài)的女人是可憐的，一個(gè)太獨立的女人卻是可怕的，和她們在一起生活都累。最好是既獨立，又依賴(lài)，人格上獨立，情感上依賴(lài)，這樣的女人才是可愛(ài)的，和她一起生活既輕松又富有情趣。

40、有時(shí)候，堅持了你最不想干的事情之后，會(huì )得到你最想要的東西。

41、好多承諾被時(shí)間沖洗，被自己遺忘，被現實(shí)刁難。能夠實(shí)現一個(gè)，對自己就不會(huì )那么失望。錯過(guò)了，會(huì )遺憾。經(jīng)歷過(guò)，才耀眼。在最好的年華里，不要辜負最美的自己。

42、我們總是在用最大的努力去做一些根本就不適合我們的事，只因身邊的人都說(shuō)那是好的。

43、在當今的年代，做一個(gè)人極其不易，做一個(gè)有血有肉的人，而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質(zhì)，仿佛從沒(méi)完沒(méi)了的自動(dòng)售貨機里挑選出種種個(gè)性。

44、昨天很重要，它構建了我們的記憶；明天很重要，它讓我們有了憧憬和夢(mèng)想。但最重要的是今天，是我們今天所要面對的人，所有想做的事。我們要告訴自己：懷著(zhù)良好的心態(tài)過(guò)好每一個(gè)今天；學(xué)會(huì )給心靈療傷，不要躲藏在昨天的陰影中；做該做的事，明天自然會(huì )來(lái)。昨天今天明天，其實(shí)是同一天。

45、一樹(shù)花開(kāi)的時(shí)光就注定了這世界許多人的生活，工作，愛(ài)情，甚至命運。我做著(zhù)夢(mèng)，用最真的心，最摯的情去對待每一日，于時(shí)光長(cháng)河里遇見(jiàn)不慌不亂的你，和我一起，守護愛(ài)的美麗。這不是夢(mèng)，我們都相信。

46、我們是否知道我們心中的風(fēng)箏到底在什么地方，人生錯過(guò)就不會(huì )再得到，也許我們會(huì )懺悔，會(huì )救贖，但這些似乎都已經(jīng)晚了，每當天空放飛起風(fēng)箏的那一刻，我們是不是應該問(wèn)問(wèn)自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。

47、山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒(méi)有誰(shuí)能取代她萬(wàn)物之本的地位。

48、所有的人，起初都只是空心人，所謂自我，只是一個(gè)模糊的影子，全靠書(shū)籍繪畫(huà)音樂(lè )電影里他人的生命體驗喚出方向，并用自己的經(jīng)歷去充填，漸漸成為實(shí)心人。而在這個(gè)由假及真的過(guò)程里，最具決定性的力量，是時(shí)間。

49、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，看看風(fēng)景，說(shuō)能說(shuō)的話(huà)，做可做的事，走該走的路，見(jiàn)想見(jiàn)的人。

50、孩子們，讓別人去享受"人上人"的榮耀，我只祈求你們善盡"人中人"的天職。

51、責任是男人的脊梁，是男人頂天立地的支柱。說(shuō)到的事就要做到，攬下的事就要扛住，做錯的事就要承擔后果。一個(gè)男人是否成熟，不是看他的年齡有多大，而是看他能擔起多大的責任。越優(yōu)秀的男人，承擔的責任越大，負責任的范圍也越廣。即使做不了偉大的男人，也要做一個(gè)負責任的男人。

52、不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時(shí)光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風(fēng)停雨住，美好晴天。

53、從來(lái)沒(méi)怪自己蹉跎了時(shí)間，沒(méi)有好好痛下決心來(lái)完成夢(mèng)想，沒(méi)有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過(guò)去、賴(lài)別人，只能一事無(wú)成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來(lái)、指望自己，人生才能轉彎。

54、每天堅持寫(xiě)1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時(shí)逛淘寶，每年就是365小時(shí)；每天看10頁(yè)有用的書(shū)，每年可看3600多頁(yè)書(shū)；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時(shí)間可以積累，時(shí)間也可以浪費，你用時(shí)間做什么事，你就會(huì )成為什么樣的人，一個(gè)人用閑暇的時(shí)間做什么事，決定夢(mèng)想實(shí)現的速度。

55、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家，一個(gè)男人，一張婚紙帶入心的。說(shuō)帶入心，是指從內心感受平靜喜樂(lè )的福氣，而非眾所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財富都可以帶來(lái)快樂(lè )，但并不保證安心和滿(mǎn)足。

56、水從河流中來(lái)，用以灌溉田地。無(wú)論是在江河還是田地，水都沒(méi)有任何不同。這就如同覺(jué)醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(cháng)萬(wàn)物的生命，與物無(wú)爭，與世不爭。

57、人真正的能力，應該包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在內。不管你有多大的能力，但不能戰勝自己貪圖安逸之心，不肯努力奮斗，不能發(fā)揮天賦之才，從這個(gè)意義上講，就是缺乏發(fā)揮自己能力的能力。

58、胸懷是委屈撐出來(lái)的；煩惱是自己窮想出來(lái)的；痛苦是與人比出來(lái)的；疾病是不良習慣造出來(lái)的；心態(tài)是經(jīng)歷煉出來(lái)的；快樂(lè )是知足養出來(lái)的；健康是步行走出來(lái)的。解脫才更自在，放下自然輕松。

59、記得不要輕易把傷口揭開(kāi)給不相干的看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

60、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因為每個(gè)人都有自己的話(huà)要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因為每個(gè)人都有自己的苦痛。

61、沒(méi)有人是傻瓜。只是有時(shí)候，我們選擇裝傻來(lái)感受那一點(diǎn)點(diǎn)叫做幸福的東西。

62、生活中就像沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)一樣，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的幸運。對于女人，無(wú)端的幸運往往更像一場(chǎng)陰謀一個(gè)陷阱的開(kāi)始。

63、世上本無(wú)事，庸人自擾之。煩惱和快樂(lè )就像一架天平，你每天想著(zhù)煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂(lè )那一端就會(huì )越來(lái)越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂(lè )的蹤影。其實(shí)煩惱可能是很簡(jiǎn)單的事，因為你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，煩惱就不會(huì )纏著(zhù)你。

64、曾經(jīng)輸掉的東西，只要你想，就一定可以再一點(diǎn)一點(diǎn)贏(yíng)回來(lái)。

65、活在這世上，就會(huì )被人攻擊。要談戀愛(ài)，就會(huì )被感情傷。要找好人來(lái)愛(ài)，必然會(huì )被別人盯上。別寄希望于社會(huì )道德，一切外在東西都靠不住，最后能讓我們撐下去的，無(wú)非兩樣，要么內心強大，要么視而不見(jiàn)。說(shuō)到底，心軟的不如心硬的。

66、二十歲時(shí)，我們想讓世界認識我們。三十歲時(shí)，我們認識了世界。我們開(kāi)始知道幸福不過(guò)是與生活合得來(lái)，與世界過(guò)得去的日子。誰(shuí)的青春不迷茫，二十歲時(shí)我們可以昂首，三十歲時(shí)我們學(xué)會(huì )了低頭。因為每一次低頭，都是一次對自己的肯定。

67、人，總不能因為摔了一次跟頭就不走路了。那個(gè)看著(zhù)你每次摔跟頭，扶你起來(lái)，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說(shuō)笑著(zhù)接著(zhù)往下走的人，就是親人。

68、活在這世上，就會(huì )被人攻擊。要談戀愛(ài)，就會(huì )被感情傷。要找好人來(lái)愛(ài)，必然會(huì )被別人盯上。別寄希望于社會(huì )道德，一切外在東西都靠不住，最后能讓我們撐下去的，無(wú)非兩樣，要么內心強大，要么視而不見(jiàn)。說(shuō)到底，心軟的不如心硬的，心硬的不如心狠的，心狠的不如沒(méi)心沒(méi)肺的。

69、其實(shí)很多時(shí)候，人無(wú)法改變命運，就像路邊的花燈一樣力量薄弱，只能無(wú)奈地被流水推著(zhù)走，流到哪兒是哪兒。與其難過(guò)，不如順其自然，靜觀(guān)兩岸風(fēng)光。

70、一個(gè)人的不幸，是從羨慕別人開(kāi)始的。若你總是試圖變成想象中的某個(gè)人，難題就來(lái)了。人之所以累，是因為越來(lái)越不會(huì )做真正的自己。要知道，上天給你這樣的一份生活，自有它的道理。把自己的日子過(guò)好，就是幸福唯一的捷徑。

71、感覺(jué)累時(shí)，也許你正處于人生的上坡路。堅持走下去，你就會(huì )發(fā)現到達了人生的另一個(gè)高度。

72、別人總會(huì )夸大你的成就，然后便覺(jué)得依附于你天經(jīng)地義。

73、我們以為貧窮就是饑餓、衣不蔽體和沒(méi)有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒(méi)有愛(ài)和不被關(guān)心。

74、你不管做什么事，如果做的太好了，一不警惕就會(huì )在無(wú)意中賣(mài)弄起來(lái)。那樣的話(huà)，你就不再好了。

75、在路上，迎風(fēng)奔跑，回顧過(guò)去、想起人生中無(wú)數次告別的時(shí)候，風(fēng)會(huì )吹掉所有的壞，裸露出所有的好。

76、堅強，不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著(zhù)面對以后的生活。一切都已結束，一切都將開(kāi)始。

77、外表的美只能取悅于人的眼睛，而內在的美卻能感染人的靈魂。

78、有才華，性格又溫柔的人往往不漂亮；才貌雙全的，自恃聰明漂亮的人又很難溫柔；而漂亮溫柔的人多半沒(méi)什么才華。

79、總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話(huà)里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時(shí)總覺(jué)得要離家遠遠的才好，現在一開(kāi)始覺(jué)得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬(wàn)縷的牽絆才明白了什么才是幸福。

80、空虛無(wú)聊的時(shí)候就讀書(shū)，在低落與空閑的時(shí)候，你最能靜下心來(lái)學(xué)習。

81、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無(wú)論你有多好，也無(wú)論對方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無(wú)數次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的，只會(huì )是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。

82、愿你快樂(lè )，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時(shí)，只覺(jué)那是一場(chǎng)與自己無(wú)關(guān)的戲，而他還在他的局限里掙扎，而你早已抽身且光彩動(dòng)人。

83、無(wú)條件積極關(guān)注：一個(gè)人健康、完整的人格是如何形成的？心理學(xué)家羅杰斯指出：最基本的必需品就是在嬰幼兒期得到父母無(wú)條件的積極關(guān)注。無(wú)條件積極關(guān)注，是自我發(fā)展的重要方式之一。它是一種沒(méi)有價(jià)值條件的積極關(guān)注體驗。即使自我行為不夠理想時(shí)，仍能覺(jué)得自己受到他人的真正尊重、理解。

84、旅行真正的快樂(lè )不在于目的地，而在于它的過(guò)程。遇見(jiàn)不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽(tīng)聽(tīng)不同的語(yǔ)言，在我都是很大的快樂(lè )。雖說(shuō)一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現象累積起來(lái)的�？�，聽(tīng)，閱歷就更豐富了。

85、美國當代的心理學(xué)家對嬰幼兒進(jìn)行了抽樣調查，發(fā)現寶寶氣質(zhì)各有不同，大致可對半分為易養型與難養型。在調查過(guò)程中，常常會(huì )聽(tīng)到這樣的抱怨聲：與其他寶寶不一樣，我家女兒根本不聽(tīng)勸。兒子很讓我傷腦筋，總是動(dòng)不動(dòng)就哭。

86、在謊言與失約中，她變得堅強，也更能面對孤獨，因為，長(cháng)久地、一往情深地等待一個(gè)常常失約的男人，畢竟需要很大的勇氣。

87、生活中沒(méi)有愉快，生命就真正陷入黑暗和貧窮里了。

88、簡(jiǎn)言之，做父母不是一件容易的事，在我們的社會(huì )中，盡管養育小孩是我們面臨的最重要的事情之一，但在這方面缺乏培訓，對什么人能養育兒童、怎樣養育兒童都沒(méi)有規定，其結果是，很多兒童缺少個(gè)人價(jià)值感，他們對父母感到害怕，不知道怎么與他們相處，他們擔心因他們不理解的原因而受到父母不公正的懲罰，他們感到不安全和不適應，他們渴望溫暖，他們需要支持，但卻得不到。這些兒童感到迷惘、害怕、焦慮。

89、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對待你的方式上。

90、我們需要先看見(jiàn)自己內心的美好，才可能真正看見(jiàn)別人的；我們要先感受到對自己的愛(ài)，之后才可以去愛(ài)別人。

91、幫助孩子確立自我價(jià)值感，建立自信，學(xué)會(huì )愛(ài)與被愛(ài)，讓他們愿意學(xué)習新的東西，愿意去冒險，是每個(gè)家長(cháng)留給孩子的最好禮物。

92、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開(kāi)心，可是我接納一樣。反之他只是聽(tīng)到了你過(guò)高的期望，感受不到你的愛(ài)，雖然你以為你愛(ài)，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì )怎樣呢？

93、叛逆其實(shí)就是一個(gè)信息：它告訴你有一些東西需要改變了。這并不代表只有孩子需要去改變，有時(shí)候是整個(gè)家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問(wèn)題是，夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問(wèn)題，孩子就不會(huì )有高的自尊，也不會(huì )尊重自己和別人，這種創(chuàng )傷可能會(huì )導致一個(gè)人一生都沒(méi)有安全感和渴望愛(ài)。

94、父母沒(méi)有因為寶寶的出生而忽略彼此，還像寶寶未出生前一樣相親相愛(ài)，甚至如戀愛(ài)時(shí)那般甜蜜，就是你們給寶寶最好的禮物。溫馨的家庭氛圍能讓"小不點(diǎn)"擁有安全感。

95、在親密關(guān)系中，I want you，because I love you（我需要你，因為我愛(ài)你）和I love you，because I want you（我愛(ài)你，因為我需要你）完全不同。

96、冰山是我們熟悉的意象，就像主角在農場(chǎng)長(cháng)大，牛馬這些動(dòng)物是他熟知的意象，所以，我們發(fā)展出這個(gè)美妙的冰山隱喻。

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