心理健康教育廣播稿

時(shí)間:2024-10-18 11:40:56 廣播稿 我要投稿

心理健康教育廣播稿

  在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們,我們廣播前一般都會(huì )提前準備好廣播稿,一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節目效果,快來(lái)參考廣播稿是怎么寫(xiě)的吧!下面是小編幫大家整理的心理健康教育廣播稿,希望能夠幫助到大家。

心理健康教育廣播稿

心理健康教育廣播稿1

  楊:親愛(ài)的老師、同學(xué)們:又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了,很高興與再次您相會(huì )。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛(ài)我們的聽(tīng)眾,帶來(lái)一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

  李:第一則故事:誤會(huì )早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒(méi)有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽(tīng)話(huà),能照顧小孩,咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝,撫養孩子。有一天,主人出門(mén)去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來(lái)。第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見(jiàn)了,狗在身邊,滿(mǎn)口也是血,主人發(fā)現這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈,把狗殺死了。之后,忽然聽(tīng)到孩子的聲音,又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒(méi)有了,旁邊有一只狼,口里還咬著(zhù)狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。

  楊:誤會(huì )的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì )一開(kāi)始,即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯;因此,會(huì )使誤會(huì )越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì ),尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì ),則其后果更是難以想象。

  李:第二則故事:釘子有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對不起,那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

  楊:人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果……幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空……

  李:同學(xué)們,聽(tīng)了這兩個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?有學(xué)習方面煩惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習技巧不足,還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥,才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓練,不愁記憶力練不好。

  楊:有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

  李:有親子關(guān)系方面煩惱的`同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過(guò),這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個(gè)想法,戰勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。

  楊:為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個(gè)詞:自信;送上一句話(huà):天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

  李:同學(xué)們,每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹?”相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

  合:最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂(lè )地成長(cháng)!我們下期節目時(shí)間再見(jiàn)!

心理健康教育廣播稿2

  播放開(kāi)始曲《中國少年先鋒隊隊歌》

  主持甲、主持乙:敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:中午好!

  主持甲:我是xx

  主持乙:我是xx

  主持甲、主持乙:今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

  主持甲:我們都是獨生子女,在家里受到家長(cháng)的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》

  根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準,并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

  主持乙:1:智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  主持甲:2:情緒穩定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當地控制自己的情緒。

  主持乙:3:學(xué)習適應性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難;學(xué)習效率高。

  主持甲:4:自我認知的客觀(guān)化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

  主持乙:5:社會(huì )適應性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活,樂(lè )于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì )的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>

  主持甲:6:行為習慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現同他們的年齡特征相吻合

  主持乙:對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗,請看題:

  主持乙:1:對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會(huì )大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要別人迎合自己的要求呢?

  主持甲:2:疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì )干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

  主持乙:3:偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

  主持甲:4:暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動(dòng)、看電影等。

  主持乙:5:找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(cháng),心情就會(huì )頓感舒暢。

  主持甲:6:為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

  主持甲:我還給大家帶來(lái)了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂(lè )的心情呢?試試下面的'方法吧:

  主持乙:1、早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè )!比缓,對著(zhù)鏡子笑一笑。

  主持甲:2、經(jīng);貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè )情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

  主持乙:3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

  主持甲:4、看一些有趣的笑話(huà)。

  主持乙:心情不好的時(shí)候,我們可以:

  主持甲:1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

  主持乙:2、去跑步、爬山,或者打球。

  主持甲:3、打掃自己的房間或書(shū)桌。

  主持乙:4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他她。

  主持甲:5、將一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。

  主持乙:6、把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。

  主持甲:在節目的最后,我還想和大家分享一首好聽(tīng)的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

  播放歌曲:《美麗心情》:

  主持甲:時(shí)間過(guò)得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,本次播音由五1中隊主播,下次播音由五2中隊負責,主題是愛(ài)護校園環(huán)境,從我做起。

  主持甲、主持乙:我們下周四再見(jiàn)!

心理健康教育廣播稿3

  1、(齊)紅領(lǐng)巾廣播站現在開(kāi)始廣播!

  親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家好!

  我是廣播員:XXX、XXX、XXX。以下是我們今天首播的內容。

  2、《小學(xué)生心理健康的標準》

 。ˋ):我們都是獨生子女,在家里受到家長(cháng)的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》。

 。˙):根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準,并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

 。–)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

 。2)情緒穩定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當地控制自己的.情緒。

 。ˋ)(3)學(xué)習適應性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事,感到輕松;

  對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難;學(xué)習效率高。

 。4)自我認知的客觀(guān)化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;

  能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

 。˙)(5)社會(huì )適應性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活,樂(lè )于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì )的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>

 。6)行為習慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;

  他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現同他們的年齡特征相吻合。

 。–):請同學(xué)們在聽(tīng)了之后結合上面的標準進(jìn)行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè )的心情!

心理健康教育廣播稿4

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  a:親愛(ài)的同學(xué)們,大家中午好!我是主持人xx,

  b:我是主持人xx。

  a:很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見(jiàn)面了。

  b:今天的新聞袋袋褲,我們一起去回顧上周在我校開(kāi)展的心理健康教育主題研培活動(dòng)。

  a:10月17日,XX縣小學(xué)心理健康教育主題研培活動(dòng)“心理繪畫(huà)在小學(xué)心理健康教育中的運用與實(shí)踐”在華陽(yáng)錦江小學(xué)開(kāi)展。本次活動(dòng)由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持,來(lái)自全縣各兄弟學(xué)校的30多名心理健康專(zhuān)兼職教師全程參與了活動(dòng)。

  b:活動(dòng)先由我校心理教師王欣為我們帶來(lái)了一節融入了心理繪畫(huà)的心理健康課《科學(xué)記憶方法好》,課堂上王老師立足于學(xué)習心理板塊的科學(xué)記憶,指導學(xué)生通過(guò)探究掌握科學(xué)記憶的方法,其中重點(diǎn)指導了歸類(lèi)記憶法和聯(lián)想記憶法,并在聯(lián)想記憶法的訓練中結合了心理繪畫(huà)這個(gè)主題,讓學(xué)生在繪畫(huà)中探索科學(xué)記憶的奧秘。

  a:而第14屆西博會(huì )將于20xx年10月23日至27日在成都舉辦。中國西部國際博覽是由中國15個(gè)國家部委和西部12個(gè)。ㄊ、區)及新疆生產(chǎn)建設兵團共同主辦的國家級國際性博覽盛會(huì ),每年一屆,在四川XX市舉辦,現已成功舉辦13屆。西博會(huì )立足中國西部、輻射全國、面向世界,是中國政府設在西部地區重要的投資促進(jìn)平臺、貿易合作平臺和外交服務(wù)平臺,是實(shí)現西部合作、東西合作、中外合作的重要載體,是中國西部地區對外開(kāi)放的最大窗口和最重要平臺。

  b:在過(guò)去的一周中,我們身邊出現了很多的好人好事。有一天,一位同學(xué)上完體育課后丟失了自己的`外套,正當他百感焦急的時(shí)候,失物招領(lǐng)處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領(lǐng)處,這位同學(xué)趕緊跑過(guò)去,既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學(xué)。我們的校園、社會(huì )就需要這樣的好人與好事,請同學(xué)們向那位同學(xué)學(xué)習。

  a:同學(xué)們,閱讀能力是人一生的重要能力。同學(xué)們要努力培養學(xué)生的閱讀能力,從而形成真正意義上的有效閱讀。經(jīng)常課外閱讀可以使學(xué)生具有獨立閱讀的能力,為他們今后習作和終身學(xué)習打下良好基礎。課內閱讀除了培養學(xué)生的閱讀興趣,更側重的就是使學(xué)生學(xué)會(huì )運用多種閱讀方法。方法的指導是必須的,但要掌握這種閱讀方法,還要通過(guò)大量的閱讀,并形成一種習慣。

  b:學(xué)生在運用多種閱讀的同時(shí)自身要理解,理解之后必須能夠運用,知識是必要的,但是這種知識必須成為習慣。語(yǔ)言文字的學(xué)習,出發(fā)點(diǎn)在‘知’,而終極點(diǎn)在‘行’,能夠達到‘行’的地步,才算具有了這種生活的能力!币虼,學(xué)生的獨立閱讀能力,更多地需要在課外閱讀實(shí)踐中逐步養成。

  a:今天的歡樂(lè )跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話(huà):關(guān)羽扯著(zhù)劉備的袖子說(shuō):“大哥,我再也不想跟軍師一起出差了,他老放屁!眲浯笈骸盎闹!你堂堂一員虎將,刀切斧鑿都不怕,幾個(gè)屁能崩死你嗎?”關(guān)羽:“大哥有所不知啊,肉體上的傷害還是次要的。關(guān)鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無(wú)辜,周?chē)艘淮蛄课覀兊哪樕,都以為是我放的!?/p>

  b:有天悟空直接問(wèn)唐僧:“師父,你動(dòng)不動(dòng)就開(kāi)除我,為什么從沒(méi)想過(guò)要開(kāi)除八戒和沙僧”面對悟空的質(zhì)問(wèn),唐僧看了看他的另兩個(gè)徒兒,輕聲說(shuō):“因為為師是佛門(mén)中人”“這跟佛門(mén)有什么關(guān)系”“佛門(mén)中人是不能亂開(kāi)沙戒的”“………”

  a:今天我們的校園點(diǎn)歌臺,接受到了同學(xué)們的熱情來(lái)稿,四四班的兩位老師為他們班的孩子們點(diǎn)播一首張雨生的《我相信》,希望大家認真努力,認真進(jìn)發(fā)。

心理健康教育廣播稿5

  俗話(huà)說(shuō):細節決定成敗。同學(xué)們,讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)并思考幾則關(guān)于細節的故事吧!

  蝴蝶引起的風(fēng)暴——蝴蝶效應

  1960年,美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲在研究“長(cháng)期天氣預報”問(wèn)題時(shí),出現了疑難問(wèn)題:她在計算機上用一組簡(jiǎn)化數據模擬天氣的演變,原本是想利用計算機的高速運算來(lái)提高天氣預報的準確性。但是,事與愿違,多次計算表明,初始條件的極微小差異,會(huì )導致錯誤的結論。

  當洛倫茲發(fā)現了她在工作中的微小差異所導致的巨大反差時(shí),她用一個(gè)形象的比喻表達了這個(gè)發(fā)現:一只小小的蝴蝶在巴西上空振動(dòng)翅膀,它扇動(dòng)起來(lái)的小小旋渦與其他氣流匯合,可能在一個(gè)月后的美國得克薩斯州會(huì )引起一場(chǎng)風(fēng)暴。其原因是蝴蝶翅膀的.運動(dòng),導致其身邊的空氣系統發(fā)生變化,并引起微弱氣流的產(chǎn)生,而微弱氣流的產(chǎn)生又會(huì )引起它四周空氣或其他系統產(chǎn)生相應的變化,由此引起連鎖反應,最終導致其他系統的極大變化。這就是著(zhù)名的“蝴蝶效應”,它用來(lái)比喻一件極其細微,看似極其不經(jīng)意的小事,都可能引發(fā)很大的后果。

  在我們的生活中,也存在著(zhù)很多類(lèi)似的“蝴蝶效應”。曾經(jīng)有一組漫畫(huà)是這樣畫(huà)的:一個(gè)人在單位被領(lǐng)導訓了一頓,心里很惱火,回家沖妻子發(fā)起了脾氣,妻子無(wú)來(lái)由地被罵,也很生氣,就摔門(mén)而去。走在街上,一條寵物狗攔住了去路,“汪汪”狂吠,妻子更加生氣,就一腳踢過(guò)去,小狗受到踢打,狂奔路過(guò)一個(gè)老人面前,把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病,被突然沖出的小狗一嚇,當場(chǎng)心臟病發(fā)作,不治身亡。

  類(lèi)似的事情在航空、航天、軍事方面亦不少見(jiàn)。1986年1月28日,美國“挑戰者”號航天飛機在第10次飛行時(shí),在升空第73秒后,由于右側助推火箭密封裝置出現問(wèn)題,造成燃料外泄,航天飛機發(fā)生爆炸,7名航天員當場(chǎng)遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號航天飛機爆炸(解體燃燒),其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣,使熱防護層形成裂孔,航天飛機重返大氣層時(shí)超高溫氣體進(jìn)入機體,釀成大禍,機上的七名宇航員,包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗這一細節的疏忽,而釀成了人間慘劇。

  同樣,在建筑行業(yè)也有因細節的疏忽,導致嚴重后果的。德國某著(zhù)名理工學(xué)院的學(xué)生,都有一枚剛制紀念章。因為該學(xué)院曾有個(gè)畢業(yè)生設計了一座大橋,由于微小的疏忽,大橋在剛建成不久便倒塌了,造成了很多人死亡。學(xué)院為了使學(xué)生永遠記住這個(gè)慘痛的教訓,于是就用這橋的廢鋼制成紀念章,人各一枚。

  古英格蘭有一首著(zhù)名的名謠:“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰馬,丟了一匹戰馬,敗了一場(chǎng)戰役,敗了一場(chǎng)戰役,丟了一個(gè)國家.”這是發(fā)生在英國查理三世的故事.查理準備與里奇蒙德決一死戰,查理讓一個(gè)馬夫去給自己的戰馬釘馬掌,鐵匠釘到第四個(gè)馬掌時(shí),差一個(gè)釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對方交上了火,大戰中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。

  細節是構成金字塔的一塊塊方石,是鋪就鐵路時(shí)自甘居下的一條條枕木。我們只有關(guān)注細節,把握細節,演繹細節,才能把握人生和命運。所以:我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,提倡注重細節、把小事做細。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。不積跬步,無(wú)以至千里,不積小流,難以成江河。我們作為小學(xué)生,應該形成關(guān)注細節的好習慣,比如每天收拾好書(shū)包,不要丟三落四;認真完成作業(yè),減少錯誤的次數等等。親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們一起努力,做一個(gè)注重細節、認真仔細的優(yōu)秀小學(xué)生,好嗎?聽(tīng)了這些關(guān)于細節的小故事,同學(xué)們有什么啟發(fā)呢?

  下面,請大家跟著(zhù)我一起讀下面幾句名言:

 。1)細節是一種創(chuàng )造,細節是一種功力,細節表現修養,細節體現藝術(shù),細節隱藏機會(huì ),細節凝結效率,細節產(chǎn)生效益。

 。2)要想比別人更優(yōu)秀,只有在每一件小事上比功夫。

 。3)泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。

心理健康教育廣播稿6

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!歡迎收聽(tīng)我們的心理廣播。今天,我們將聚焦小學(xué)生們的內心世界,探討一些與心理健康相關(guān)的話(huà)題。希望通過(guò)這篇廣播稿,能夠更好地了解我們的學(xué)生們,并為他們提供一些有用的建議。

  首先,我們來(lái)談一談小學(xué)生們在學(xué)校學(xué)習方面的心理壓力。在這個(gè)階段,小學(xué)生們面臨著(zhù)日益增多的學(xué)習任務(wù)和考試壓力。很多同學(xué)會(huì )因為這些事情感到緊張和焦慮,這是很正常的。但是我們需要明白,學(xué)習并不只是為了取得好成績(jì),更是為了充實(shí)自己的知識和能力。每個(gè)人都有自己的學(xué)習節奏和優(yōu)勢,所以不要過(guò)度比較自己和他人。同時(shí),養成良好的學(xué)習習慣,合理安排時(shí)間和計劃,可以幫助我們更好地面對學(xué)習壓力。

  其次,我們來(lái)討論一下小學(xué)生情緒管理的重要性。小學(xué)生正處于成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期,情緒波動(dòng)較為頻繁。有時(shí)候,他們可能會(huì )因為一點(diǎn)小事而情緒失控。因此,了解和掌握一些情緒調節的方法非常必要。比如,可以嘗試通過(guò)深呼吸、與他人交流或者尋求幫助來(lái)緩解壓力和恢復平靜。同時(shí),保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,學(xué)會(huì )從困難和挫折中汲取力量,相信自己能夠克服一切困難。

  另外,我們要關(guān)注小學(xué)生們的社交問(wèn)題。在成長(cháng)過(guò)程中,和同伴建立正向的人際關(guān)系對他們的發(fā)展至關(guān)重要。但是有時(shí)候,小學(xué)生可能會(huì )遇到友誼糾紛、欺凌或者孤立的問(wèn)題。這種情況下,我們需要鼓勵他們勇敢表達自己的感受,告訴老師或家長(cháng),讓他們幫助處理這個(gè)問(wèn)題。此外,我們還可以教導小學(xué)生們如何與他人溝通、尊重他人的觀(guān)點(diǎn)和感受,以提升他們的社交能力。

  最后,我們還要關(guān)注小學(xué)生們的自我認知和自尊心。每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(cháng),除了學(xué)習成績(jì)外,還有許多其他方面值得我們關(guān)注和肯定。鼓勵學(xué)生們多參與一些興趣小組或俱樂(lè )部,發(fā)展他們自己的.愛(ài)好,培養自信心和自尊心。同時(shí),不斷學(xué)習和探索新事物,可以擴寬他們的視野,激發(fā)他們對知識和世界的興趣。

  通過(guò)今天的廣播,我們希望能夠更加關(guān)注小學(xué)生們的心理健康,幫助他們更好地面對各種困難和挫折。同學(xué)們需要知道,無(wú)論遇到什么問(wèn)題,家長(cháng)和老師都是他們可依靠的支持者和引導者。讓我們共同努力,為小學(xué)生們創(chuàng )造一個(gè)積極、健康的成長(cháng)環(huán)境!

  謝謝收聽(tīng),祝大家心理健康,學(xué)習進(jìn)步!感謝你們對于我們心理廣播的支持。如果你們有任何的問(wèn)題或困惑,歡迎隨時(shí)向我們尋求幫助。

心理健康教育廣播稿7

  播放開(kāi)始曲《中國少年先鋒隊隊歌》

  主持甲、主持乙::敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:中午好!

  主持甲:我是xxx

  主持乙:我是xxx

  主持甲、主持乙::今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

  主持甲:我們都是獨生子女,在家里受到家長(cháng)的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》

  根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準,并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

  主持乙:1:智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  主持甲:2:情緒穩定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當地控制自己的情緒。

  主持乙:3:學(xué)習適應性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難;學(xué)習效率高。

  主持甲:4:自我認知的客觀(guān)化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

  主持乙:5:社會(huì )適應性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活,樂(lè )于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì )的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>

  主持甲:6:行為習慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現同他們的年齡特征相吻合

  主持乙:對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗,請看題:

  主持甲:《當別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P小博。如果你是小齊,你會(huì )怎么做?

  1:很生氣,不再理小博。

  2:逢人就說(shuō)小博的壞話(huà)。

  3:大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  4:虛心向他學(xué)習。

  5:如果他有困難,真誠地幫助他。

  1和2:這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話(huà)就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

  選3、4、5:這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì )進(jìn)步更快,人緣更好。

  主持乙:有了好心情生活才會(huì )快樂(lè ),學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招:

  主持甲:1:不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高,根本無(wú)能力達到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會(huì )心情舒暢了。

  主持乙:2:對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會(huì )大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要別人迎合自己的要求呢?

  主持甲:3:疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì )干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

  主持乙:4:偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

  主持甲:5:暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動(dòng)、看電影等。

  主持乙:6:找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(cháng),心情就會(huì )頓感舒暢。

  主持甲:7:為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

  主持甲:我還給大家帶來(lái)了一條心理調適的`妙招:如何擁有快樂(lè )的心情呢?試試下面的方法吧:

  主持乙:1、早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè )!比缓,對著(zhù)鏡子笑一笑。

  主持甲:2、經(jīng);貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè )情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

  主持乙:3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

  主持甲:4、看一些有趣的笑話(huà)。

  主持乙:心情不好的時(shí)候,我們可以:

  主持甲:1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

  主持乙:2、去跑步、爬山,或者打球。

  主持甲:3、打掃自己的房間或書(shū)桌。

  主持乙:4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他她:。

  主持甲:5、將一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。

  主持乙:6、把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。

  甲:在節目的最后,我還想和大家分享一首好聽(tīng)的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

  播放歌曲:《美麗心情》:

  甲:時(shí)間過(guò)得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,本次播音由五1:中隊主播,下次播音由五2:中隊負責,主題是愛(ài)護校園環(huán)境,從我做起。

  合:我們下周四再見(jiàn)!

心理健康教育廣播稿8

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了,很高興與再次您相會(huì )。

  今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛(ài)我們的聽(tīng)眾,帶來(lái)一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。

  希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

  第一則故事:“誤會(huì )”

  早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。

  他忙生活,又忙于看家,因沒(méi)有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽(tīng)話(huà),能照顧小孩,咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝,撫養孩子。

  有一天,主人出門(mén)去了,叫它照顧孩子。

  他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來(lái)。

  第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。

  他把房門(mén)開(kāi)一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見(jiàn)了,狗在身邊,滿(mǎn)口也是血,主人發(fā)現這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈,把狗殺死了。

  之后,忽然聽(tīng)到孩子的聲音,又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。

  他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒(méi)有了,旁邊有一只狼,口里還咬著(zhù)狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。

  解讀:誤會(huì )的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。

  誤會(huì )一開(kāi)始,即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯;因此,會(huì )使誤會(huì )越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì ),尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì ),則其后果更是難以想象。

  第二則故事:“釘子”

  有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。

  第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。

  慢慢地每天釘下的數量減少了。

  他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

  終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。

  一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

  父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。

  但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。

  你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。

  如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對不起,那個(gè)傷口將永遠存在。

  話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

  解讀:人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿,而造成永遠的傷害。

  如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果......幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空......

  同學(xué)們,老師們:

  心理健康教育廣播又和大家見(jiàn)面了,歡迎您的收聽(tīng)。

  同學(xué)們,我們生活在社會(huì )群體之中,社會(huì )交往是必不可少的。

  在社會(huì )生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來(lái)往,而且需要與形形色色的陌生人打交道。

  善于交往的人往往能受到大家的歡迎,解決問(wèn)題也較容易,而一個(gè)不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會(huì )感到孤獨與寂寞。

  因此,人際交往是人的重要社會(huì )生活之一。

  一、什么是“交往”、“人際交往”、“人際交往教育”

  所謂交往,就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解,是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會(huì )活動(dòng)。

  交往是人類(lèi)生存必備的技能,是傳遞信息、分享感情的重要手段。

  人際交往就是指人與人之間的交流與合作,相互往來(lái)、相互影響、相互溝通。

  人際交往具有多個(gè)層面,一是物質(zhì)層面的交往;二是知識交往,實(shí)現思想觀(guān)念的溝通;三是心靈對話(huà),人格碰撞的無(wú)聲交往。

  應強調的是,我們所講的人際交往是幾個(gè)層面的相互滲透,更側重于指全面的心靈對話(huà)與人性融會(huì )貫通的過(guò)程,強調的是尊重個(gè)性,理解差異、求得溝通,并協(xié)調行為。

  小學(xué)生具有很強的可塑性,是進(jìn)行人際交往教育,奠定交往基礎的絕佳時(shí)機。

  人際交往教育就是引導學(xué)生在特定的情景中,在與他人的心靈對話(huà)、人格碰撞中體驗美好人生,塑造美好人格,進(jìn)行小學(xué)生人際交往的心理輔導與交往實(shí)踐指導。

  二、小學(xué)生人際交往的內容

  隨著(zhù)我們年齡的增長(cháng),交往范圍日益擴大。

  從與家庭成員交往,擴展到與家庭以外的其他個(gè)體進(jìn)行交際,而年齡相仿,發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對象。

  同伴關(guān)系是我們除父母及親屬以外的一個(gè)重要的社會(huì )關(guān)系。

  同伴交往是小學(xué)生實(shí)現社會(huì )化的'一個(gè)重要手段。

  一般來(lái)說(shuō),小學(xué)生與成人的交往關(guān)系是不平等的,主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系。

  與之相比,同伴交往更加自由,更為平等,這一特殊性質(zhì)使得小學(xué)生能夠體驗和探索一種全新的人際關(guān)系,從而發(fā)展其社會(huì )交際能力和社會(huì )判斷力。

  大量研究表明,在學(xué)前時(shí)期,我們的同伴交往就已經(jīng)開(kāi)始了,特別是游戲活動(dòng)為我們提供了大量的交往機會(huì )。

  進(jìn)入小學(xué)以后,同伴交往的頻率和深度都進(jìn)一步發(fā)展。

  跨入學(xué)校的同時(shí),我們也進(jìn)入了一個(gè)更為開(kāi)闊的交往世界。

  我們每天有很大一部分時(shí)間是在學(xué)校里度過(guò)的。

  我們接觸的人和事物更加豐富多彩,在同一個(gè)班級里,有來(lái)自不同類(lèi)型、不同家庭的小學(xué)生,我們一起從事的活動(dòng)也更加多樣,學(xué)習活動(dòng)、集體活動(dòng)、娛樂(lè )活動(dòng)、體育活動(dòng)、勞動(dòng)等等,使我們進(jìn)行同伴交往的機會(huì )更多,交往形式也更復雜,社會(huì )交互作用的形式和內容也日趨復雜多樣和深刻。

  隨著(zhù)年齡的增長(cháng),這種家庭以外的交往關(guān)系對我們產(chǎn)生越來(lái)越大的影響。

  小學(xué)生的友誼,友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來(lái)的特殊親密關(guān)系,對小學(xué)生的發(fā)展有重要影響。

  它提供了小學(xué)生相互學(xué)習社會(huì )技能、交往、合作和自我控制,以及體驗情緒和進(jìn)行認識活動(dòng)的機會(huì ),為以后的人際關(guān)系奠定了基礎。

  小學(xué)生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系。

  當朋友在場(chǎng)時(shí),我們會(huì )感到學(xué)習和活動(dòng)更加快樂(lè )。

  什么樣的人可以成為朋友?對此問(wèn)題的認識水平與小學(xué)生的社會(huì )認知水平相聯(lián)系。

  對學(xué)前兒童來(lái)說(shuō),“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友。

  幼兒與一些外部特征(如年齡、性別、種族等)和自己相似的同伴可以建立相對短時(shí)的友誼。

  在此基礎上,幼兒開(kāi)始認識到同伴有與己不同的動(dòng)機和情感,這時(shí)他們認為朋友就是對自己好、不傷害自己的人。

  到8——10歲,小學(xué)生開(kāi)始理解友誼是一種相互的關(guān)系,雙方相互尊重、友好、充滿(mǎn)情誼。

  我們對友誼的認識是逐漸發(fā)展的。

  對“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問(wèn)題,低年級的同學(xué)認為朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年級的同學(xué)強調相互同情和相互幫助,認為忠誠是朋友的重要特征,朋友關(guān)系應該是比較穩定的。

  我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點(diǎn)(如勇敢、善良或忠誠)及志趣是否相投。

  我們總是先認識同伴與自己的相似性,大約4歲以后的兒童都能非常準確地說(shuō)出有關(guān)與同伴之間的相似性,而認為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達到。

  謝謝大家的收聽(tīng)!

心理健康教育廣播稿9

親愛(ài)的同學(xué)們:

  關(guān)注心靈,關(guān)愛(ài)健康,快樂(lè )成長(cháng),歡迎大家收聽(tīng)本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談?wù)剬W(xué)習動(dòng)機的話(huà)題。

  學(xué)習動(dòng)機是指學(xué)生為什么而學(xué)習,是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習的動(dòng)力。學(xué)習動(dòng)機一般表現為強烈的求知愿望,對未知世界的好奇心及興趣,認真積極的學(xué)習態(tài)度等。根據不同的特點(diǎn),學(xué)習動(dòng)機也可以分為以下兩種類(lèi)型。

 。1)外部動(dòng)機:這是個(gè)體為了保持長(cháng)者們(如老師、家長(cháng)等等)的贊許或認可而表現出來(lái)的、把工作做好的一種需要,這是一種典型的外部動(dòng)機。

 。2)內部動(dòng)機:以求知作為目標本身,學(xué)習是為了獲得知識,獲得能力。滿(mǎn)足這種動(dòng)機的獎勵(知識或能力的實(shí)際獲得),是由學(xué)習本身提供的`。

  學(xué)習的外部動(dòng)機則是由外界的誘因所決定的,它往往較為短暫,被這種學(xué)習動(dòng)機所推動(dòng)的學(xué)習活動(dòng)也往往處于一種被動(dòng)狀態(tài)。學(xué)習的內部動(dòng)機來(lái)源于學(xué)生自身的興趣、愛(ài)好等,它較為持久,且使學(xué)習者處于一種主動(dòng)積極的學(xué)習活動(dòng)狀態(tài)。

  是否學(xué)習動(dòng)機越強,學(xué)習效率就越高?

  其實(shí)并不是學(xué)習動(dòng)機越強,學(xué)習效率越高。學(xué)習動(dòng)機的強度有一個(gè)最佳水平,此時(shí)學(xué)習效率最高;一旦超過(guò)了頂峰狀態(tài),動(dòng)機程度過(guò)強時(shí)就會(huì )對活動(dòng)的結果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因為動(dòng)機水平過(guò)強,會(huì )造成人們內心過(guò)度焦慮和緊張的狀態(tài),以致干擾了正常的學(xué)習記憶和思維活動(dòng)。

  同樣無(wú)論是內部動(dòng)機或者外部動(dòng)機過(guò)低都會(huì )引起學(xué)習不良。

  同學(xué)們,你的學(xué)習動(dòng)機屬于哪種類(lèi)型呢?你的動(dòng)機水平是怎么樣的呢?

  長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí),直掛云帆寄滄海。加油,你們都是時(shí)代的強者。

  海到天邊天作岸,山等絕頂我為峰!努力,發(fā)出你們心中的最強音。

  今天的心理廣播到此結束,下次再見(jiàn)!

心理健康教育廣播稿10

  “關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音!庇H愛(ài)的同學(xué)們,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢(xún)室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導老師邢老師。從今天開(kāi)始本欄目正式與同學(xué)們見(jiàn)面了,以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會(huì )以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流,歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來(lái)信中選取一些具有代表性問(wèn)題進(jìn)行解答,如自我心理調節方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當然,邢老師會(huì )遵守保密原則絕不會(huì )透漏同學(xué)們的個(gè)人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以寫(xiě)信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會(huì )在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對這個(gè)欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來(lái)和我交流。

  今天是我們的第一期節目,我想和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來(lái)談?wù)勑睦斫】。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實(shí)心理健康是一種持續的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個(gè)等級。

  一般常態(tài)心理表現為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動(dòng),具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態(tài)心理者。

  輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動(dòng)進(jìn)行自我調節或通過(guò)心理輔導專(zhuān)業(yè)人員,比如邢老師的幫助,就會(huì )消除或緩解心理問(wèn)題,逐步恢復到正常的狀態(tài)。

  嚴重病態(tài)心理表現為嚴重的心理功能失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

  學(xué)生心理健康的.標準是:智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。

  其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà),當個(gè)初中生其實(shí)挺難的,每天背著(zhù)沉重的書(shū)包上學(xué),還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類(lèi)名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績(jì)好,那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會(huì )一股腦兒地撲過(guò)來(lái),讓你躲都沒(méi)處躲。在這種情況下,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,那就是 首先增強自信,克服自卑。

  邢老師收到過(guò)這樣一封來(lái)信,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子,會(huì )干不少家務(wù)活兒,也很關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話(huà),上課不敢舉手發(fā)言,即使會(huì )回答的問(wèn)題,問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時(shí)間長(cháng)了,他就有了一些變化,變得更加內向,不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道,不能按時(shí)完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。邢老師和他談話(huà)時(shí),發(fā)現這位同學(xué)覺(jué)得自己什么都不行,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,甚至覺(jué)得活著(zhù)也沒(méi)什么意思,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀(guān)厭世的想法,出自一個(gè)初中生之口,實(shí)在讓人覺(jué)得心痛。

  其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問(wèn)題,這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴重缺乏自信時(shí)的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來(lái)的,往往是因為自我評價(jià)不恰當而逐漸形成的,客觀(guān)上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。 自卑心理有以下種種表現:

  1.遇到困難時(shí),首先懷疑自己的能力。

  2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。

  3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

  4.做事總愛(ài)后悔,總覺(jué)辦得不如意。

  同學(xué)們,如果你有三種以上的表現,那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習、交友,還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個(gè)故事。傳說(shuō)有一位王子,長(cháng)得十分英俊并且很聰明,但卻是個(gè)駝子,這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像?坛鰜(lái)的雕像沒(méi)有駝背,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時(shí),他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個(gè)月之后,百姓們說(shuō):“王子的駝背不像以前那么嚴重了!碑斖踝勇(tīng)到這些,他內心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現了。當王子站立時(shí),背直挺挺了,與雕像一樣。

心理健康教育廣播稿11

  乙:大家好,我是 xx。今天廣播的主題是:關(guān)注心理健康

  甲:同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?

  乙:世界衛生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

  甲:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。 乙:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

  甲:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價(jià)正確,人際關(guān)系合諧,社會(huì )適應正常,心理行為符合年齡特征。

  乙:心理健康有八大特征:

  1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;

  2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

  3、能承受挫折;

  4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;

  甲:5、人際關(guān)系協(xié)調,具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;

  6、具有健康的生活方式與生活習慣;

  7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng )造力;

  8、有積極的人生態(tài)度,道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。

  甲:有了好心情生活才會(huì )快樂(lè ),學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家幾招:

  (1)不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高,根本無(wú)能力達到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會(huì )心情舒暢了。

  (2) 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會(huì )大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的'優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要別人迎合自己的要求呢?

  乙:(3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì )干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

  (4) 偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

  甲:(5) 暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動(dòng)、看電影等。

  (6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(cháng),心情就會(huì )頓感舒暢。

  (7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

  乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。

  甲:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們在家里成長(cháng),我們?yōu)榧曳瞰I,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來(lái),我自信,我能行,別人努力能成功,我通過(guò)努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩!

  甲:交出你的真心

  乙:付出我的真情

  合:讓我們相會(huì )在電波中;

  甲:傾訴我們的煩惱與歡樂(lè ),

  乙:描繪我們的未來(lái)與成長(cháng),

  甲:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過(guò)金色童年!謝謝大家的收聽(tīng),明天再見(jiàn)

心理健康教育廣播稿12

  中學(xué)階段是青少年長(cháng)身體、長(cháng)知識、長(cháng)智慧的時(shí)期,也是道德品質(zhì)與世界觀(guān)逐步形成的時(shí)期,在這一時(shí)期,青少年面臨著(zhù)生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學(xué)習,很容易產(chǎn)生心理上的不適應,引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面:

  1、美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。

  幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望,對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)憧憬和向往,很多同學(xué)幻想著(zhù)做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習不努力,過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的,但追求的全是實(shí)現理想后的種種榮譽(yù)和享受,而對實(shí)現理想需要從現在做起,需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多,做的不夠,形成了美好愿望與心理準備脫節的矛盾。

  20世紀90年代初,我國面向具有一定學(xué)習能力的智商較弱的學(xué)生開(kāi)辦的'職業(yè)先修中學(xué)才剛剛起步。對智商較弱中學(xué)生的心理健康教育的問(wèn)題研究尚未成熟,本課題研究具有一定的先導性和推廣性。

  2、濃厚的享受意識與勞動(dòng)觀(guān)念淡薄的矛盾。

  隨著(zhù)生活水平的提高,一些同學(xué)的消費欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買(mǎi)零食吃,禮尚往來(lái),互相攀比的風(fēng)氣非常嚴重。但在這些同學(xué)中相當多的人勞動(dòng)觀(guān)念淡薄,輕視勞動(dòng),平時(shí)的值日生工作也討厭?梢哉f(shuō)對勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當普遍。

  對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  除了以上情況?你是否還會(huì )不愿與父母外出,或長(cháng)時(shí)間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?

  以課堂為主渠道,將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時(shí)開(kāi)發(fā)校本課程,開(kāi)設心理健康課就心理知識傳授而言,主要實(shí)質(zhì)是根據學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要,適當介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自我進(jìn)行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學(xué)的系統知識體系,而是將有關(guān)心理科學(xué)的理論和技術(shù)化為學(xué)生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法,幫助學(xué)生更好地認識、把握自己的心理更自覺(jué)的維護和增進(jìn)自己的心理健康。

  心理輔導不是思想政治教育,心理教育也不等同于德育。心理輔導過(guò)程中可能會(huì )有一些教導,但倘若只有教導或只在說(shuō)教,絕對不是心理輔導了。心理輔導也不僅僅是進(jìn)行邏輯分析,給予忠告與建議,更不是幫助當事人解決問(wèn)題。心理輔導也不是普通的會(huì )見(jiàn),不是社交式的談話(huà),更不是指責、批評、游說(shuō)、嘲諷或恐嚇;至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開(kāi)解等,也都不是心理輔導。

  3、心理閉鎖與渴求理解的矛盾。

  由于自我意識的發(fā)展,同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內心師姐上,同時(shí)也由于社會(huì )生活經(jīng)驗的逐漸豐富,意識到人與人之間存在著(zhù)心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心,不愿同長(cháng)輩透露內心,實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內心的感受隱藏起來(lái),以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實(shí),這些同學(xué)和需要求得別人的理解,但只會(huì )抱怨父母師長(cháng)不理解自己。

  4、獨立意識與依賴(lài)心理的矛盾。

  年齡的增大,成人意識的產(chǎn)生,同學(xué)們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來(lái),個(gè)別同學(xué)還會(huì )發(fā)生頂撞師長(cháng)現象,甚至對學(xué)校、社會(huì )產(chǎn)生反抗情緒?梢哉f(shuō)他們的獨立意識十分強烈,但同時(shí)又缺乏必要的知識與能力,在經(jīng)濟上生活上都有依賴(lài)性。有的同學(xué)真正過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口衣來(lái)伸手,只管學(xué)習不管其他的不正,F象。

  5、情感與理智的矛盾。

  中學(xué)生充滿(mǎn)熱情和激情,但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng),不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時(shí)用理智加以控制。

  課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘學(xué)科德育作用,課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育,尤其是體育、音樂(lè )、美術(shù)、社會(huì )、語(yǔ)文、科學(xué)等課,提出了明確的教學(xué)目標要求,突出其青春期健康教育教學(xué)目標制定。這是我校在近年來(lái)及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開(kāi)拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學(xué)校德育工作的新形勢,結合新課改標準,學(xué)科滲透德育,應該作為德育工作實(shí)效性體現的有效途徑。我校堅持全員德育的理念,在全體教師的培訓學(xué)習會(huì )上積極提倡和灌輸這一理念,同時(shí)經(jīng)常性向全體教師開(kāi)展學(xué)生心理輔導的培訓等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩步發(fā)展。

  6、進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾。

  大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心,但由于思考問(wèn)題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周?chē)娜撕褪,因而有時(shí)片面的堅持己見(jiàn),不能控制自己,憑沖動(dòng)行事,事過(guò)之后又非常后悔。說(shuō)面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟,自制力、控制立還不強。

  7、信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。

  同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì ),對各種信息都十分熱心好奇并積極探究,但由于世界觀(guān)、人生觀(guān)還未完全形成,對真善美、假惡丑的辨別力還不強,對事物的認識往往狹隘,容易被表面現象所迷惑,出現認識錯誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識,就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈,影響青少年的健康成長(cháng)。

  8、成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。

  大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀,但在學(xué)習過(guò)程中,又感到學(xué)習負擔過(guò)重,學(xué)習太苦太累而難以持之以恒,厭學(xué)心理陡增,形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

  總之,中學(xué)生的心理矛盾是復雜的,其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的,有社會(huì )的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認識和改進(jìn),也有利于教師開(kāi)展心理健康教育,促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(cháng)。

心理健康教育廣播稿13

  男:這里有你的聲音

  女:這里有我的聲音

  男:親愛(ài)的老師、同學(xué)們,你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。我是主持人陳凱峰。

  女:我是主持人張彥。本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準備了專(zhuān)題《關(guān)注心理健康》、故事天地、開(kāi)心妙招等精彩內容。

  男:我們都是父母的心肝寶貝,在家里受到家長(cháng)的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先先來(lái)了解一下《小學(xué)生心理健康的標準》

  女:根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準,把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

  男:智力發(fā)展水平就是一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  女:情緒穩定性是指心境良好,愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導,能依場(chǎng)合的不同,適當地控制自己的情緒。

  男:學(xué)習適應性指一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事樂(lè )于克服困難;學(xué)習效率高。

  女:自我認知的客觀(guān)化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

  男:社會(huì )適應性便是具有獨立生活的能力,能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活,樂(lè )于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中。

  女:行為習慣即對外部刺激的行為反應適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍其行為表現同他們的年齡特征相吻合

  男:對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗,請聽(tīng)題:《當別人得第一》在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P小博。如果你是小齊,你會(huì )怎么做?

  女:(1)很生氣,不再理小博。

  男:(2)逢人就說(shuō)小博的壞話(huà)。

  女:(3)大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  男:(4)虛心向他學(xué)習。

  女:(5)如果他有困難,真誠地幫助他。

  男:選(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話(huà)就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

  女:選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì )進(jìn)步更快,人緣更好。

  男:有了好心情生活才會(huì )快樂(lè ),學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步,那如何保持健康的心理呢?今天我們交大家幾招:

  男:(1)不對自己過(guò)分苛求,也不要對他人期望太高。

  女:(2)找人傾吐煩惱,疏導自己的情緒。

  男:(3)暫時(shí)回避,將煩惱暫時(shí)放下,去做些喜歡做的事。

  我們送給大家兩則小故事,

  通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

  第一則故事:

  誤會(huì )

  早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。

  他忙生活,又忙于看家,因沒(méi)有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽(tīng)話(huà),能照顧小孩,咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝,撫養孩子。

  有一天,主人出門(mén)去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來(lái)。

  第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見(jiàn)了,狗在身邊,滿(mǎn)口也是血,主人發(fā)現這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈,把狗殺死了。

  之后,忽然聽(tīng)到孩子的聲音,又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒(méi)有了,旁邊有一只狼,口里還咬著(zhù)狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。

  誤會(huì )的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,

  反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì )一開(kāi)始,即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯;因此,會(huì )使誤會(huì )越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì ),尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì ),則其后果更是難以想象。

  釘子

  有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆上。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

  終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。

  一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

  父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前?你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對不起,那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

  人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果....

  幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空

  ....

  我們還給大家帶來(lái)了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂(lè )的心情呢?試試下面的方法吧:

  1早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè )!比缓,對著(zhù)鏡子笑一笑。

  2經(jīng);貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè )情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

  3經(jīng)常默念自己的.優(yōu)點(diǎn)。

  4看一些有趣的笑話(huà)。

  女:心情不好的時(shí)候,我們可以:

  1聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

  2去跑步、爬山,或者打球。

  3打掃自己的房間或書(shū)桌。

  4找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

  5講一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。

  6把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。

  想一想,你還有什么方法讓自己快樂(lè )起來(lái)?把它們記在你的小本子上。

  男:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們在家里成長(cháng),我們?yōu)榧曳瞰I,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來(lái),我自信,我能行,別人努力能成功,我通過(guò)努力同樣行。

  女:交出你的真心

  男:付出我的真情

  合:讓我們相會(huì )在電波中;

  女:傾訴我們的煩惱與歡樂(lè ),

  男:描繪我們的未來(lái)與成長(cháng),

  合:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過(guò)金色童年!謝謝大家的收聽(tīng),下周再見(jiàn)!

心理健康教育廣播稿14

各位親愛(ài)的小朋友們:

  大家好!我是你們的心理老師,今天我想和你們聊一聊小學(xué)生的心理問(wèn)題。

  小學(xué)生是一個(gè)非常有趣的階段,你們正處于成長(cháng)的黃金期,在這個(gè)階段里,我們會(huì )面臨各種各樣的挑戰和困惑,有時(shí)候會(huì )覺(jué)得有些迷茫和困惑,但是,不要害怕,因為我們會(huì )和你們一起面對這些問(wèn)題,幫助你們找到答案。

  首先,讓我們來(lái)談一談壓力。小朋友,你們是否經(jīng)常感到壓力大呢?你們可能會(huì )感到壓力來(lái)自于學(xué)業(yè),比如考試、作業(yè)等等?赡苓有壓力來(lái)自于和同學(xué)之間的關(guān)系、父母期望等等。

  但是,請記住,你們只是小學(xué)生,沒(méi)有必要對每一件事情都斤斤計較。學(xué)習是很重要的,但是不代表你們要把所有的時(shí)間都放在學(xué)習上。玩耍和休息同樣重要,它們可以讓你們放松身心,恢復能量,更好地投入到學(xué)習中。

  此外,如果你們覺(jué)得學(xué)習壓力太大,可以找爸爸媽媽、老師或者心理老師聊聊。他們會(huì )給你們提供幫助和支持。也可以通過(guò)參加課外活動(dòng)來(lái)減輕壓力,比如參加興趣班、體育活動(dòng)等等。

  接下來(lái),我要和你們聊聊友誼。小朋友們,你們是否經(jīng)常和同學(xué)之間發(fā)生矛盾呢?有時(shí)候你們會(huì )覺(jué)得自己被孤立或者排擠,感到很難過(guò)和傷心。

  但是,請相信,友誼是需要用心去維護的。尊重和理解是朋友之間最基本的原則。要學(xué)會(huì )換位思考,想象一下自己在別人的位置上會(huì )有什么感受,這樣能夠更好地理解對方。如果你們發(fā)現自己處于矛盾之中,不妨主動(dòng)和對方交流,尋找解決問(wèn)題的方法。有時(shí)候,一個(gè)簡(jiǎn)單的道歉、一個(gè)真心的微笑就可以修復友誼。

  最后,我要和你們聊聊父母的期望。親愛(ài)的小朋友們,有時(shí)候你們會(huì )感到父母的期望很沉重,覺(jué)得自己無(wú)法滿(mǎn)足他們的要求。但是,請相信,父母是最了解你們的人,他們希望你們能夠過(guò)得更好,所以才會(huì )有一些期望。

  但是,同樣重要的是,你們要理解自己的能力和興趣,在父母的期望和自己的意愿之間找到平衡點(diǎn)。和父母進(jìn)行溝通,告訴他們你們的想法和感受,讓他們更好地了解你們。同時(shí),也要勇敢地追求自己的'夢(mèng)想,不要僅僅為了滿(mǎn)足父母的期望而放棄自己的興趣和喜好。

  親愛(ài)的小朋友們,你們是最好的,無(wú)論遇到什么問(wèn)題,都不要害怕尋求幫助。和家人、朋友或者老師們一起分享你們的困惑,他們一定會(huì )幫助你們解決問(wèn)題。記住,你們的成長(cháng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,相信自己,相信你們能夠克服困難,變得更加堅強和自信。

  謝謝大家的傾聽(tīng)!祝大家開(kāi)心快樂(lè )!

心理健康教育廣播稿15

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  本期紅領(lǐng)巾廣播由我們六(1)班來(lái)。本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是:安全教育。

  隨著(zhù)經(jīng)濟的日益發(fā)展,平湖乙變得越來(lái)越美麗,馬路上車(chē)輛川流不息的景象隨處可見(jiàn);然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車(chē)水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲;當你看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命消失于車(chē)輪之下,當你發(fā)現一陣陣歡聲笑語(yǔ)湮沒(méi)在尖銳的汽笛聲中,當你面對那些觸目驚心的場(chǎng)景時(shí),能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是“頭號殺手”。而導致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是我們欠缺安全防衛,自我保護能力差,因此對少年兒童進(jìn)行安全教育的'形勢相當緊迫,有專(zhuān)家指出,通過(guò)安全教育,提高我們小學(xué)生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的,為加強對中小學(xué)生的安全教育,國家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出,把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日,建立全國中小學(xué)生安全教育制度,督促安全教育的。

  紅燈短暫而生命長(cháng)久,為了更好地交通安全法規,增強學(xué)生交通安全意識;為了更好地宣傳交通安全知識,更好地珍視我們生命,在此,學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議:

  1、當我們徒步行走于人來(lái)車(chē)往的馬路時(shí),請時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;

  2、嚴禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車(chē)。放學(xué)回家一定要排好路隊。

  記得有一個(gè)。幾個(gè)學(xué)者與一個(gè)老者同船共渡。學(xué)者們問(wèn)老者是否懂得什么是哲學(xué),老者連連搖頭。學(xué)者們紛紛嘆息:那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時(shí)一個(gè)巨浪打來(lái),小船被掀翻了,老者問(wèn):“你們會(huì )不會(huì )游泳?”學(xué)者們異口同聲地說(shuō)不會(huì )。老者嘆口氣說(shuō):“那你們就失去了全部的生命!彪m然這只是一個(gè)故事,但其中蘊含的哲理卻耐人尋味。災難的發(fā)生對每來(lái)說(shuō),不分貧富貴賤,不論性別年齡。、學(xué)子、工人、知識分子,人民公仆……無(wú)論咿呀學(xué)語(yǔ),還是學(xué)富五車(chē),無(wú)論幼小纖弱,還是身強力壯,如果缺少應有的警惕,不懂起碼的安全常識,那么,危險一旦降臨,本可能逃離的厄運,卻在意料之外、客觀(guān)之中發(fā)生了。

  遵章守紀,就是尊重生命,尊重自我;當我們能做到這一切的時(shí)候,我們的社會(huì )便向文明的彼岸又靠近了一步;重視交通安全,是我們每個(gè)人的義務(wù),更是我們每個(gè)人的責任。

  讓我們攜起手來(lái)呵護這文明之花,讓我們遠離傷痛,珍愛(ài)彼此的生命吧。

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