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大學(xué)生體育課感想
大學(xué)生體育課感想1
轉眼間一學(xué)期又過(guò)去了，真是戀戀不舍，很高興這學(xué)期選上了乒乓球的課程，我從小就喜歡這項運動(dòng)對練習打乒乓球充滿(mǎn)了熱情，記得小學(xué)的時(shí)候一下課就和同學(xué)們沖出教室到操場(chǎng)上去打乒乓球，每次打球的時(shí)候都是那么快樂(lè )�？墒沁M(jìn)入初中高中以后由于學(xué)習的壓力就幾乎沒(méi)有練習乒乓球了可是我一直喜歡著(zhù)這項運動(dòng)，現在進(jìn)入大學(xué)了有時(shí)間練習了。這學(xué)期我選擇了乒乓球課程，在這個(gè)課程中，我重新找回來(lái)了當初童年了歡樂(lè )和記憶，可是由于長(cháng)久沒(méi)有練習，技術(shù)比以前差了很多，不過(guò)，在老師的指導和同學(xué)們的切磋中，我的'技術(shù)有了很大的長(cháng)進(jìn)，現在任然喜歡這這項運動(dòng)，另外還有一個(gè)收獲，我真的認識到生命在于運動(dòng)，由于以前缺少運動(dòng)，身體素質(zhì)就一直不好，經(jīng)常生病，這一學(xué)期我經(jīng)常到操場(chǎng)上鍛煉，感覺(jué)體質(zhì)增強了很多感冒也沒(méi)有了�，F在我越來(lái)越喜歡運動(dòng)了，他使我身心愉悅。大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否德智體等全面發(fā)展的重要指標之一。當代大學(xué)生應當重視體育，積極參加體育活動(dòng)增強體質(zhì)。有好的身體，才能順利完成學(xué)業(yè)。
最后總結一下，課程中的比賽環(huán)節，雖然我們組沒(méi)有取得最好的成績(jì)，但也還不錯取得第三名。我們組組員之間很團結協(xié)作競爭意識強，能力也很強。這次活動(dòng)給了我一次很不同的體驗，讓我收獲很多。
大學(xué)生體育課感想2
生命在于運動(dòng)。對于每個(gè)大學(xué)生來(lái)講，在大學(xué)體育課中開(kāi)設的各種保健運動(dòng)課程教學(xué)是很有必要的。大學(xué)體育不僅為我們提供了鍛煉身體的機會(huì )，同時(shí)也為廣大學(xué)生提供了陶冶情操，夯實(shí)心智的機遇，這就使得大學(xué)體育與培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“十字型”人才不謀而合。
生命在于運動(dòng)，運動(dòng)形成體育。
現實(shí)社會(huì )中，人類(lèi)是一個(gè)共同生活的大集體。體育活動(dòng)能促使人們達到對社會(huì )環(huán)境適應方面的良好狀態(tài)。良好的社會(huì )適應狀態(tài)是指一個(gè)人的外顯行為和內在行為都能適應復雜的環(huán)境變化，能為他人所理解，為社會(huì )所接受，行為符合社會(huì )身份，因而能保持正常的人際關(guān)系。所以，從一定的角度來(lái)講，體育就是生命的動(dòng)力，就是生命的源泉，就是生命的力量。體育課培養我們吃苦耐勞精神和審美觀(guān)念。身體活動(dòng)并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著(zhù)知識的信息、心理的活動(dòng)、情感的體驗等一系列因素的同時(shí)出現。培養吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)；營(yíng)造緊張的氣氛，培養沉著(zhù)冷靜、機智果斷、結構健全的個(gè)性心理；可以創(chuàng )設輕松和諧的氛圍，伴以?xún)?yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律，通過(guò)充分展示外形的動(dòng)作來(lái)表達內在的情感，從而發(fā)展個(gè)性，陶冶情操，培養良好的氣質(zhì)，提高審美意識，使我們形成健康的人格品質(zhì)；還可以通過(guò)體育實(shí)踐體驗后的“成功感”和“收益感”，養成良好的鍛煉習慣和保健素養，形成科學(xué)用腦、講究規律的現代生活模式；亦可以通過(guò)復雜技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習實(shí)踐，既了解內部結構又能感知外部形態(tài)，促進(jìn)抽象思維與形象思維的`協(xié)調發(fā)展。體育運動(dòng)與思維訓練的巧妙結合，不僅有利于誘發(fā)和促進(jìn)想象力和創(chuàng )造的靈感，而且有利于智力的發(fā)展和思維品質(zhì)的改善。上好大學(xué)的每一節體育課是我的愿望，喜歡體育運動(dòng)，創(chuàng )造一個(gè)成功的自我。在體育活動(dòng)中，我們可以得到書(shū)本上多沒(méi)有的知識，親身體驗體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培養。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細心聽(tīng)取老師的每一句講解，在有規則的活動(dòng)中感受快樂(lè )，積極進(jìn)取在比賽中獲得成功！
體育課是中學(xué)生主要的鍛煉時(shí)間，現在雖然實(shí)行素質(zhì)教育，但具體的內容、形式還是應試教育的老路子，所以現在的中學(xué)階段，中學(xué)生的壓力很大，很難在業(yè)余時(shí)間抽出時(shí)間來(lái)鍛煉，而且也沒(méi)有很好的組織形式，大多也是自發(fā)、盲目的鍛煉，很難保證鍛煉的科學(xué)性和正確性�？鬃诱f(shuō)：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè )之者”。沒(méi)有了快樂(lè )，如何談得上全面提高學(xué)生得身體素質(zhì)，他們不愿意每天的跑步練習，每節課的籃球運球，他們需要新穎、實(shí)用、有挑戰性的教材。所以教師只有積極不斷地更新教學(xué)手段，常教常新，正確引導學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，充分調動(dòng)練習積極性，才能提高學(xué)習效率和教學(xué)效果。
但是進(jìn)入大學(xué)以后，不只平時(shí)學(xué)的課程有所不同，連體育也有所不同。由于對武術(shù)的酷愛(ài)，入學(xué)第一年我便選擇了武術(shù)，雖然成績(jì)不佳，但是卻沒(méi)有挫敗我對武術(shù)的熱情，所以在第二學(xué)年的第一學(xué)期我還是選擇了武術(shù)，或許這次的成績(jì)還是不佳，但是我想體育、武術(shù)本就在于鍛煉人的意志于心智，所以我反而把這當成是自己的一種挑戰。在大學(xué)，由于要考試并加上老師的督促，沒(méi)了像高中學(xué)五步拳樣子，由于老師不做要求，幾乎忘了差不多了。并且在大學(xué)體育課里，有許多的內容，可讓我們自由的選擇，有舞蹈類(lèi)的有氧操、健美操、爵士舞、等；有打拳類(lèi)的太極拳、長(cháng)拳、木蘭拳等；有球類(lèi)的排球、籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球等；真的是種類(lèi)繁多，真正的做到讓學(xué)生自由的選擇其所愛(ài)，發(fā)揮其所長(cháng)。很有自主性與娛樂(lè )性，不再像中學(xué)那樣，學(xué)生學(xué)起來(lái)沒(méi)有樂(lè )趣與動(dòng)力。有了動(dòng)力與樂(lè )趣，上體育課不再是一種任務(wù)，而是一種揮灑青春活力和汗水的運動(dòng)形式，并且我們還能在此獲得很多的好處。
但是，人無(wú)完人，事無(wú)絕美，大學(xué)體育同樣有著(zhù)其不可避免的弊端。所以，我根據自我的了解及綜合身邊同學(xué)的思想見(jiàn)解對大學(xué)體育給出以下幾點(diǎn)要求：
�、朋w育在于運動(dòng)，而運動(dòng)的動(dòng)力又在于興趣與快樂(lè )。所以我們建議大學(xué)最好實(shí)行“快樂(lè )體育”。所謂“快樂(lè )體育”就是主張充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和創(chuàng )造性，給學(xué)生思考問(wèn)題和獨立創(chuàng )造留有余地。學(xué)生的學(xué)習包括三個(gè)階段：運動(dòng)的初步體驗（嘗試）——向新的學(xué)習目標挑戰（學(xué)習）——進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習（創(chuàng )新）。
�、企w育應由其相應的變動(dòng)機制，希望校方緊扣《學(xué)校體育工作條例》、《大學(xué)生體育合格標準》、《全國普通高校體育課程指導綱要》，精心設計教學(xué)內容，并針對我校學(xué)生興趣，增設了臺球、輪滑、體育舞蹈、太極拳、氣功等尚未涉足的項目。以便更好地發(fā)展我校的體育教學(xué)事業(yè)。
�、乾F在的體育課在教學(xué)過(guò)程中還采用了男女分班，按體能分組、按技術(shù)分組、按興趣分組練習的教學(xué)組能形式。雖然較好地貫徹因材施教原則。但是，在很多方面卻也阻礙著(zhù)體育的發(fā)展與“改革”以及“開(kāi)放”。所以我們希望可以適當的采取男女搭配教學(xué)，同時(shí)通過(guò)學(xué)生輪流整隊整合、輪流帶領(lǐng)準備活動(dòng)、輪流擔任組長(cháng)、輪流擔任比賽裁判，充分調動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，培養學(xué)生的能力。能夠一切從實(shí)際出發(fā)，按學(xué)生身體素質(zhì)給分的辦法，最大限度地調動(dòng)不同體能學(xué)生的學(xué)習和鍛煉積極性。
�、绕埐唤�，父之過(guò)。教不嚴，師之惰。我們在加強對學(xué)生的整合教育的同時(shí)，也得大力的加強大學(xué)體育師資力量的建設。希望體育教學(xué)研究課程組能夠重視教學(xué)研究，強化教學(xué)管理。每半月一次集體教研和業(yè)務(wù)進(jìn)修；各教學(xué)小組集體備課，認真研究教法并有記載；教師每期末進(jìn)行書(shū)面總結；每期安排檢查課、示范課和公開(kāi)課，室教學(xué)指導組隨機看課、聽(tīng)課；每年召開(kāi)教學(xué)研究交流會(huì )，每位青年教師必須交一篇論文。從理論、師資建設上來(lái)提高我們的體育教學(xué)，進(jìn)而增進(jìn)我校學(xué)生的體育課程學(xué)習與實(shí)踐能力。
希望體育課程在“厚德博學(xué)，求實(shí)創(chuàng )新”的校訓理念的基礎上，繼續開(kāi)拓進(jìn)取，將體育課程目標更好地納入面向21世紀人才培養總體目標，特別是引導學(xué)生如何將體育素質(zhì)帶入他們的學(xué)習、生活、工作中，培養高素質(zhì)的現代人才，發(fā)揮出不可缺少的作用。希望課程進(jìn)一步鞏固和發(fā)展已取得的成果，不斷深化教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量，成為在國內同類(lèi)大學(xué)中起示范帶頭作用的優(yōu)秀課程。
大學(xué)生體育課感想3
進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我兩年之久了。大學(xué)的體育課里充滿(mǎn)了責任，而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。由于以前學(xué)習的壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)體育課上舞蹈和其他運動(dòng)的練習，使我的體質(zhì)比以前好多了，它會(huì )使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節都得到舒展。在體育課上，我學(xué)到了很多東西，既增強了個(gè)人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺(jué)我在大學(xué)體育這一門(mén)課上收獲了很多。
生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。作為新時(shí)代的大學(xué)生應該把體育鍛煉作為自己的一個(gè)責任，在老師的指導下發(fā)揮想象，富有創(chuàng )造力的完成動(dòng)作，達到鍛煉與形體相協(xié)調的目的。
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習生活，沒(méi)有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操，唯一定時(shí)定量的運動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運動(dòng)的學(xué)習生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調節身心的機會(huì )。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機會(huì )，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著(zhù)成績(jì)上升的`趨勢，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著(zhù)同學(xué)們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！
用三句話(huà)總結這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運動(dòng)，在運動(dòng)中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習著(zhù)選定的項目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
總之，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。一周一次的體育課雖然不多，但我從中受益匪淺。體育，不僅鍛煉了我們的身體，同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強。
事情總是有始有終，無(wú)聲無(wú)息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。生命在于運動(dòng)，終身教育應貫穿于人的一生，而在大學(xué)體育課里學(xué)習的體育理論知識以及體育技能將是我們一生受用無(wú)窮。
感謝體育課，感謝為此付出辛勤勞動(dòng)的體育老師！堅持運動(dòng)，鍛煉自我，并享受運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣，加油！
轉眼間一學(xué)期又過(guò)去了，真是戀戀不舍，很高興這學(xué)期選上了乒乓球的課程，我從小就喜歡這項運動(dòng)對練習打乒乓球充滿(mǎn)了熱情，記得小學(xué)的時(shí)候一下課就和同學(xué)們沖出教室到操場(chǎng)上去打乒乓球，每次打球的時(shí)候都是那么快樂(lè )�？墒沁M(jìn)入初中高中以后由于學(xué)習的壓力就幾乎沒(méi)有練習乒乓球了可是我一直喜歡著(zhù)這項運動(dòng)，現在進(jìn)入大學(xué)了有時(shí)間練習了。這學(xué)期我選擇了乒乓球課程，在這個(gè)課程中，我重新找回來(lái)了當初童年了歡樂(lè )和記憶，可是由于長(cháng)久沒(méi)有練習，動(dòng)機，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，這也大大增加了排球學(xué)習的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。
對排球課的學(xué)習我也有一些建議，因為排球是一項集體運動(dòng)，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個(gè)學(xué)生的學(xué)習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當的多增加一些有關(guān)排球的集體小游戲，這些對于培養學(xué)生之間的默契，、豐富教學(xué)內容都有較大的意義。同時(shí)也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規則，讓我們對排球這項運動(dòng)可以有一個(gè)更深層次的了解。
最后，我也希望學(xué)校有條件的話(huà)可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設施和設備，學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中，形成良好的校園風(fēng)氣，讓學(xué)生真正認識到鍛煉健身的益處，滿(mǎn)足學(xué)生在校的基本的體育運動(dòng)的需求。畢竟，大學(xué)培養的是德智體全面發(fā)展的人，大學(xué)更是為社會(huì )奉獻人才的地方，而不是奉獻沒(méi)有‘革命’本錢(qián)的書(shū)呆子，這個(gè)問(wèn)題在當今的學(xué)生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應該只是個(gè)人的事情，應該引起學(xué)校的重視了，不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。
“生命在于運動(dòng)”，正是這一學(xué)期的學(xué)習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學(xué)生，體育運動(dòng)對于我們的重要性更是不言而喻了，沒(méi)事的時(shí)候多做做運動(dòng)，保持一個(gè)好的身體狀態(tài)，無(wú)論是對學(xué)習還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法，更學(xué)會(huì )了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活，諄諄善誘的老師，一學(xué)期的體育課堂活動(dòng)已早已在無(wú)形中影響了我生活的方方面面，大學(xué)四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動(dòng)也勢必是我生活中的一大亮點(diǎn)，在大學(xué)中多多運動(dòng)，樂(lè )觀(guān)向上，努力的在大學(xué)生活中續寫(xiě)下光榮的篇章。
轉眼間一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了，這學(xué)期的體育選修課，我選擇的是乒乓球，乒乓球，對于我來(lái)說(shuō)并不陌生，在以前的學(xué)習生活中常常能夠接觸到。初中時(shí)，經(jīng)常利用課余時(shí)間和同學(xué)們一起打，上了高中因為學(xué)習比較忙，就幾乎沒(méi)怎么打乒乓球了。沒(méi)想到上了大學(xué)之后竟然專(zhuān)門(mén)有“乒乓球”一課，于是就選了乒乓球這門(mén)課。
上乒乓球課果然很輕松，大部分時(shí)間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學(xué)的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒(méi)打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個(gè)好球。上了幾節課之后，發(fā)現會(huì )打的很多，當然也有才剛開(kāi)始接觸乒乓球的同學(xué)，跟著(zhù)這么多的同學(xué)一起上課，我發(fā)現了自己的很多不足，甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒(méi)達到。
老師上課不是很?chē)�，每次在講課時(shí)都用很幽默的方式將乒乓球的理論基礎傳授給我們，這使一些由于自身基礎不好的同學(xué)消除了緊張的情緒，每節乒乓球課上的氣氛都很活躍。當然，在和同學(xué)們練球的時(shí)候，也結識了一些不同年級不同班級的朋友，大家平時(shí)一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂(lè )融融。
通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習與練習，我發(fā)現自身的不足之處。并且，經(jīng)過(guò)老師的講解，我也學(xué)會(huì )了很多乒乓球的技術(shù)動(dòng)作及要領(lǐng)，這使我的乒乓球技術(shù)有了很大的長(cháng)進(jìn)。
最令我不甘的是期末的比賽考試，由于緊張，而沒(méi)有發(fā)揮出一個(gè)學(xué)期練習的成果，著(zhù)實(shí)有些遺憾，不過(guò)最重要的不是結果，而是一個(gè)學(xué)期以來(lái)的過(guò)程。我相信，下學(xué)期的學(xué)習會(huì )更加精彩！
大學(xué)生體育課感想4
我對大學(xué)體育的認識體會(huì )和建議
不知不覺(jué)大一生活已經(jīng)接近尾聲了，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì ),以下我將結合實(shí)際談?wù)勎覍Υ髮W(xué)體育的認識體會(huì )以及我們學(xué)校體育的幾點(diǎn)看法。
一、對大學(xué)體育的認識和體會(huì )
體育是人類(lèi)社會(huì )發(fā)展中，根據生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質(zhì)，提高運動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會(huì )文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識、有組織的社會(huì )活動(dòng)，是伴隨人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來(lái)的一個(gè)專(zhuān)門(mén)的科學(xué)領(lǐng)域。
學(xué)體育和高中體育有著(zhù)天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺(jué)的更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的50分鐘。體育教師比較善于發(fā)現學(xué)生學(xué)習動(dòng)機的成因，循循善誘地強化學(xué)習動(dòng)機，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。由于大學(xué)沒(méi)有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打實(shí)的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒(méi)有逃課的理由和機會(huì )。
積極轉變學(xué)生對體育課學(xué)習的價(jià)值觀(guān)，學(xué)習體育不僅僅是為了“娛樂(lè )和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學(xué)習和鍛煉的目標，提高體育課學(xué)習的動(dòng)機。高校體育教師要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習心理學(xué)，潛心研究教法，不斷更新教學(xué)觀(guān)念和手段，對學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機進(jìn)行科學(xué)的調控和有效的激勵，創(chuàng )造出一個(gè)最佳的教學(xué)環(huán)境。
生命在于運動(dòng)。對于在大學(xué)體育課中開(kāi)設保健課教學(xué)是很有必要的。體育運動(dòng)本身在于防病治病強身健體方面有著(zhù)積極作用。大學(xué)體育課教學(xué)應該作為終身教育的一部分，應進(jìn)一步更新觀(guān)念，形成比較完善的學(xué)生健康教育體系，切實(shí)提高大學(xué)生的健康意識與體育實(shí)踐能力。
大學(xué)第二學(xué)期我們就可以自由的選擇體育課程,我所選修的是網(wǎng)球，學(xué)習網(wǎng)球的過(guò)程中我明確了自己的體育愛(ài)好，學(xué)到了很多網(wǎng)球方面的知識，同時(shí)也鍛煉了身體，提高了身體素質(zhì)。
二、對我校體育的`幾點(diǎn)看法和建議
大學(xué)體育應以終身教育理念為平臺，在教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)內容等各個(gè)方面加快改革和創(chuàng )新，樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導思想，讓學(xué)生通過(guò)高校體育養成終身體育鍛煉的良好習慣，成為具有健康體魄，德、智、體、美全面發(fā)展的合格人才。作為本校的學(xué)生，我明顯的感覺(jué)到我們學(xué)校開(kāi)的體育課存在很多弊端，主要是以下幾個(gè)方面：
1、我校供學(xué)生選修的體育項目太不多，比較簡(jiǎn)單枯燥，很多學(xué)生不能依自己的愛(ài)好選擇所修課程，這就挫傷了學(xué)生上體育課的積極性，建議學(xué)校增設一些課程，如游泳、乒乓球等。
2、學(xué)校體育設施稍顯落后，室內練習場(chǎng)太少，缺乏一些優(yōu)良設備，操場(chǎng)需要擴建，增設看臺，以便學(xué)校舉辦大型活動(dòng)。
3、體育教學(xué)中缺乏競爭意識，老師應該在課上加強培養學(xué)生的競爭意識現代社會(huì )是一個(gè)到處充滿(mǎn)競爭的社會(huì )，而競爭的意識又是與競技體育息息相關(guān)，學(xué)生在體育鍛煉中、在運動(dòng)中、在競爭中充分發(fā)揮自己的潛能，體現自己的力量。這就要求每一個(gè)參加者都盡應當自己最大的能力去競爭，特別是一些直接對抗性的運動(dòng)項目，如足球、籃球、拳擊等，從而漸漸增強了學(xué)生們的競爭意識和頑強毅力。
4、教學(xué)課程中應注意培培養學(xué)生良好的社會(huì )道德與合作精神在體育中，各項運動(dòng)都必須遵守嚴格的規則，同時(shí)，在一個(gè)集體項目中，每個(gè)人都有自己的角色，必須依角色要求行動(dòng)，這就十分有利于人的社會(huì )化，有利于培養人的遵紀守法的觀(guān)念和行為，學(xué)生可以學(xué)習和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學(xué)生在激烈的社會(huì )中有頑強的生命力。
大學(xué)體育在整個(gè)教育中的地位，有助于培養優(yōu)良的個(gè)人品行競技體育有助于培養人的樂(lè )觀(guān)精神和自信心，敢于競爭，敢于勝利，要求改革自我、超越自我等社會(huì )生活中不可缺少的優(yōu)良品行；通過(guò)體育來(lái)培養領(lǐng)導與服從和充分展示與自我約束的良好行為。又大大促進(jìn)了校園體育文化的發(fā)展，豐富了校園文化生活。豐富校園文化活動(dòng)的作用方面逐步向半專(zhuān)業(yè)化方向發(fā)展，其態(tài)勢已經(jīng)跨出校園，面向社會(huì )，走向世界。
大學(xué)生體育課感想5
為了認真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育 增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生體質(zhì)健康標準》和《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》文件要求，弘揚奧運精神，主動(dòng)實(shí)施“每天活動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子!”健康理念，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，主動(dòng)參加體育鍛煉，掀起校園內體育鍛煉熱潮，我們江蘇教育學(xué)院附屬小學(xué)克服了學(xué)生多、活動(dòng)場(chǎng)地小等實(shí)際困難，開(kāi)展了豐富多彩的校園陽(yáng)光體育系列活動(dòng)�，F就活動(dòng)開(kāi)展情況匯報如下：
一、加強組織領(lǐng)導，增強開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)的認識
為有效引導師生樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由王九紅校長(cháng)為組長(cháng)，金玉、劉春生副校長(cháng)、丁敏奎教研組長(cháng)為副組長(cháng)的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導小組。根據我們全�，F有設備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導小組加強領(lǐng)導，統一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全校范圍內形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導具體抓，體育組與各年級組、大隊部、各活動(dòng)隊聯(lián)動(dòng)機制，確�；顒�(dòng)開(kāi)展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)為契機，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為基礎，以“達標爭優(yōu)，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結合，形成優(yōu)良的體育鍛煉習慣，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、營(yíng)造網(wǎng)民以及媒體氛圍，傳播健康理念
學(xué)期初，我校便將陽(yáng)光體育活動(dòng)寫(xiě)入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導通過(guò)國旗下講話(huà)向全體同學(xué)發(fā)出號召，提出了具體目標和參與方法。隨后的一周內，我校15個(gè)教室都召開(kāi)了主題班隊會(huì )，對校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的目的意義、活動(dòng)理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解�！斑_標爭優(yōu)，強健體魄”、“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”等口號深入每一個(gè)同學(xué)的心中。從體音美教研組成立校園田徑隊、校園足球隊、校園武術(shù)操興趣小組、校園跳繩活動(dòng)隊等興趣小組開(kāi)始，全校師生都主動(dòng)投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下的體育鍛煉活動(dòng)中來(lái)，掀起了了我校陽(yáng)光體育運動(dòng)的高潮。為擴大影響，學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門(mén)口，擴大了對外宣傳力度，贏(yíng)得了父母和社會(huì )的一致好評。
三、認真組織實(shí)施，提高健康水平
為切實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)，營(yíng)造寓教于樂(lè )、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍，教導處、大隊部、體音美教研組協(xié)同各教室領(lǐng)導及配班老師認真組織，主動(dòng)實(shí)施，在加強、創(chuàng )新校園體育活動(dòng)形式、增強實(shí)效性上開(kāi)動(dòng)腦筋，開(kāi)展了豐富多彩的校園陽(yáng)光體育活動(dòng)。
1、時(shí)間安排科學(xué)，項目安排合理
每天上午9 ：00——9：05眼保健操，9：45——10：10師生大課間活動(dòng)，下午14：30——14：35眼保健操，15：15——15：40師生大課間活動(dòng)。另外我們的體育課的課時(shí)安排是嚴格執行國家規定來(lái)開(kāi)設的：一、二年級每周四節，三、四、五、六年級每周三節。
從開(kāi)學(xué)到十一月底我們就按體育組定的活動(dòng)項目與場(chǎng)地來(lái)安排活動(dòng);從十二月一日到次年的三月底進(jìn)行冬季三項全民健身活動(dòng)。
2、加強“三操”與大課間的指導，提高運動(dòng)與保健的質(zhì)量
由于校園活動(dòng)面積比較少，我們結合學(xué)校的具體場(chǎng)地來(lái)選擇項目來(lái)活動(dòng)。兩節課后的大課間時(shí)，體育器材室的'值班教師負責及時(shí)為學(xué)生提供跳繩、毽子、羽毛球、羊角球、乒乓球、籃球等器材，確保學(xué)生能在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內有效、安全開(kāi)展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活。每周末由體育組對各班組織情況進(jìn)行總評獎勵。
3、在繼承中創(chuàng )新，開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的二教室活動(dòng)。
時(shí)光如梭，不知不覺(jué)間，大學(xué)的第一個(gè)學(xué)年就將要過(guò)去，而大學(xué)的體育課也即將和我們說(shuō)再見(jiàn)了，在這期間，我們學(xué)習了籃球和排球，就說(shuō)一說(shuō)我對大學(xué)體育課的一些體會(huì )吧。
首先，來(lái)說(shuō)一說(shuō)籃球，籃球是一項鍛煉性運動(dòng)，它不僅具有很強的娛樂(lè )性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉�；@球，它包含著(zhù)很多技巧。我并不是專(zhuān)業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō)，我們常用的是虛實(shí)結合的方法。實(shí)的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔等，這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì )的。
籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè )道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè )趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了�！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。
在大學(xué)的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個(gè)學(xué)期在打籃球的快樂(lè )中度過(guò)，這學(xué)期的我們是學(xué)排球。排球運動(dòng)是深受廣大大學(xué)生喜愛(ài)的體青項目，對促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)，增強身體體質(zhì)。學(xué)生通過(guò)有目的系統的排球運動(dòng)技能學(xué)習，可有效地實(shí)現身體健康學(xué)習領(lǐng)域水平目標。
排球運動(dòng)就是一個(gè)集體性項目，是一項通過(guò)集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時(shí)，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，需要場(chǎng)上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。大學(xué)生在參與排球學(xué)習或比賽活動(dòng)的過(guò)程，即是一個(gè)人際交往的過(guò)程，這都有助于大學(xué)生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來(lái)走向杜會(huì )時(shí)，能應對社會(huì )中的各種復雜的關(guān)系和交往。在排球學(xué)習和比賽時(shí)，運動(dòng)技能運用以及場(chǎng)上的各種變化，可以培養學(xué)生瞬時(shí)的應變能力，應變能力是社會(huì )適應的重要能力。還有就是，在排球練習和比賽中，通過(guò)技術(shù)動(dòng)作組織，變化組合內容結構，可以培養學(xué)生創(chuàng )造思維能力，創(chuàng )造思維能力是社會(huì )適應和發(fā)展的關(guān)鍵能力，還有通過(guò)比賽場(chǎng)上技戰術(shù)的運用和變化，培養學(xué)生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域水平目標的實(shí)觀(guān)。
最后，覺(jué)得在大學(xué)中，體育，更能有助于社大學(xué)生培養良好的合作和競爭精神，對心理健康有著(zhù)良好影響，廣大學(xué)生學(xué)可以通過(guò)體育活動(dòng)凋節情緒狀態(tài)，增加自尊自信，形成更加堅強的意志品質(zhì)。
大學(xué)生體育課感想6
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我一年半之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開(kāi)始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我發(fā)現我更加愛(ài)運動(dòng)了。由于以前學(xué)習的壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習足球和網(wǎng)球會(huì )帶給我帶來(lái)一種樂(lè )感。它會(huì )使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習，因為“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學(xué)生也應該執行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學(xué)學(xué)習期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當今社會(huì )企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養適合現代社會(huì )需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺(jué)”的主要方法，對社會(huì )生產(chǎn)力和社會(huì )風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì )發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)與我們不期而遇,轉眼間成為一個(gè)大學(xué)生,在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿(mǎn)了責任,而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。
在第一節課上體育老師就告訴我們，面對21世紀教育的發(fā)展趨勢和現代社會(huì )對人才的要求，體育鍛煉評價(jià)的指導思想，發(fā)生了巨大的變化，從片面的生物學(xué)評價(jià)向完整體育轉變；體育的"階段性體育"與終結體育向"終身體育"與終身健康轉變。鑒于這種轉變形式，教育的根本目標是培養有創(chuàng )造力、身心健康的人才。作為新時(shí)代的大學(xué)生應該把體育鍛煉作為自己的一個(gè)責任，在老師的指導下發(fā)揮想象，富有創(chuàng )造力的完成動(dòng)作，達到鍛煉與形體相協(xié)調的目的。
我在報紙上曾經(jīng)看到這樣的一個(gè)報道，人的創(chuàng )造力與認知風(fēng)格有著(zhù)十分密切的關(guān)系，傾向于分析性和邏輯性的'稱(chēng)之為"左腦功能"性認知，而傾向于視--空形象性的非邏輯化的則稱(chēng)之為"右腦功能"性認知�？茖W(xué)研究表明右腦與人的創(chuàng )造能力呈正相關(guān)。體育的最大特點(diǎn)是充分利用各種感覺(jué)器官。在一定的時(shí)空內學(xué)習體育動(dòng)作技術(shù)，完成這些技術(shù)動(dòng)作需要敏銳的觀(guān)察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強的意志力，這些恰恰是由右腦的認知來(lái)完成的，這對我們充分挖掘體育教學(xué)對培養學(xué)生創(chuàng )造性思維的潛力提供了科學(xué)的基礎。另外也讓我們接受了優(yōu)秀的中國傳統文化，加強了我們的愛(ài)國熱情。在學(xué)習長(cháng)拳時(shí)，我們老師喜
歡用形象語(yǔ)言描述，再作優(yōu)美的動(dòng)作示范，通過(guò)直觀(guān)觀(guān)察和語(yǔ)言啟發(fā)，讓我們了解動(dòng)作的程序、結構，明確動(dòng)作的時(shí)間與空間的關(guān)系，建立理念與實(shí)踐之間的聯(lián)系。
用三句話(huà)總結這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運動(dòng)，在運動(dòng)中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習著(zhù)選定的項目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習某幾項體育技能，更基礎的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)輕松不少！
在缺乏運動(dòng)的學(xué)習生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調節身心的機會(huì )。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機會(huì )，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著(zhù)成績(jì)上升的趨勢，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著(zhù)同學(xué)們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！
其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識。利用體育課上學(xué)到的知識，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習�？傊�，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。
一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益匪淺.體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強。
不似初、高中體育課，大學(xué)體育課有了自己的選擇，足球、籃球、武術(shù)等等，使自己顧此失彼。課內比賽又花樣繁多，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛(ài)運動(dòng)的我，自是對體育課諄諄依賴(lài)，每次體育課我都使出渾身解數，去使自己表現的更美好。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴肅認真。他對學(xué)生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個(gè)同學(xué)的成績(jì)，從中使學(xué)生有了運動(dòng)的動(dòng)力，增加了運動(dòng)細胞，對成績(jì)不好的學(xué)生，他特別對待，給其最大的提升空間。
事情總是有始有終，無(wú)聲無(wú)息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運動(dòng)中流過(guò)的，運動(dòng)的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會(huì )因體育而變得更好
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