大學(xué)寒假總結15篇【薦】
總結是對過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀(guān)評價(jià)的書(shū)面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規律，從而掌握并運用這些規律，為此要我們寫(xiě)一份總結�？偨Y怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)寒假總結，希望對大家有所幫助。
大學(xué)寒假總結1
在寒冬中，我們踏上了支教的征程。這次活動(dòng)不僅是一次簡(jiǎn)單的實(shí)踐，更是對社會(huì )責任的.深刻體驗。
我們到達了偏遠的鄉村，面對那些純真的孩子們，我深深感受到了教育的力量。在短短的幾周里，我們盡可能地傳授知識，同時(shí)也傳遞了關(guān)愛(ài)與希望�？粗�(zhù)孩子們眼中閃爍的好奇與渴望，我堅信教育的種子已經(jīng)在他們心中生根發(fā)芽。
盡管過(guò)程中遇到許多困難，如教材短缺、教學(xué)設施簡(jiǎn)陋等，但我們堅定地克服，用實(shí)際行動(dòng)踐行了教育的初心。這期間，我們不僅僅是老師，更是孩子們的朋友，傾聽(tīng)他們的心聲，陪伴他們成長(cháng)。
大學(xué)寒假總結2
實(shí)踐是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
大學(xué)的第一個(gè)寒假到來(lái)了，應學(xué)校的建議和社會(huì )對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會(huì )實(shí)踐的心得做一次總結。此次實(shí)踐的具體內容為：
寒假社會(huì )實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì )之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對社會(huì )的了解，提高自身對經(jīng)濟何時(shí)會(huì )發(fā)展現狀的認識，實(shí)現書(shū)本知識和實(shí)踐知識的更好結合，幫助我們樹(shù)立征求的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節;是適應新世紀社會(huì )發(fā)展要求、培養全面發(fā)展型人才的需要;是加強集體主義、愛(ài)國主義、社會(huì )主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì )實(shí)踐、深入群眾、了解社會(huì )、增長(cháng)才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì )作貢獻的重要途徑。
寒假社會(huì )實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì )，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接促社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。在實(shí)踐中積累社會(huì )經(jīng)驗，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進(jìn)社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們去開(kāi)拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來(lái)一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著(zhù)名的偉人，在人生的圖畫(huà)上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動(dòng)開(kāi)拓一片完全屬于自己的'天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)吧空想變成現實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明!
一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園、踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷?
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑，一直以來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形勢。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富，社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )、了解社會(huì )、服務(wù)社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會(huì )服務(wù)，體現的學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上不斷拓展社會(huì )實(shí)踐的范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情、服務(wù)社會(huì )相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
在寒假時(shí)候我在家鄉飯店找到一份服務(wù)員的工作，每天七八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間雖然不算很長(cháng)但是特別辛苦，有時(shí)候從上午十一點(diǎn)一直忙到下午三點(diǎn)多，還要收拾東西打掃衛生，等到?jīng)]人的時(shí)候才有時(shí)間吃飯。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取別人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所該做的。
我也從工作中學(xué)到了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲那么你一定會(huì )交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做真么事情，都必須主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心。要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。
“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì )有那種超乎平常的感覺(jué)。其實(shí)學(xué)校要卻我們參加社會(huì )實(shí)踐，無(wú)非想讓我們提前接觸社會(huì )、了解社會(huì )，這樣才不會(huì )在真正走上社會(huì )的時(shí)候找不到生活的重心。
感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會(huì )的機會(huì )，也感謝在實(shí)踐中那些給予我們無(wú)私幫助的人。我會(huì )在以后的學(xué)習中更加努力，朝著(zhù)自己的目標不斷奮進(jìn)。
大學(xué)寒假總結3
時(shí)間過(guò)得真快，寒假就快束了，怪不得人家說(shuō)人生如夢(mèng)。這一個(gè)寒假，我還是寶刀照舊，干起了老本行——家教。輔導對象，當然是那兩個(gè)頑皮包了——我的小弟們。
說(shuō)干就干，其實(shí)早在放假之前，我就已經(jīng)打好方案了。我把輔導重點(diǎn)放在他們的寒假作業(yè)上。所以，我的工作就是幫他們順當完成老師交代的寒假作業(yè)�；氐郊业那皟商�，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊接著(zhù)就開(kāi)頭我的輔導生涯了。我把他們的寒假作業(yè)本看了一遍，心理或許先有個(gè)底。我發(fā)覺(jué)，他們現在的寒假作業(yè)與我當時(shí)的寒假作業(yè)沒(méi)多大的變化。自己以前做過(guò)的作業(yè)，現在只是要幫他們再略微輔導一下而已，這讓我對自己更有自信了，加油!我把兩個(gè)人部署在一起做作業(yè)，這樣就可以節省點(diǎn)時(shí)間，而且氣氛不會(huì )太悶。當然著(zhù)并不是一件簡(jiǎn)潔的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會(huì )任憑舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴“，再用老爸老媽的旨意來(lái)壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。
在輔導過(guò)程中，我著(zhù)重接受了“啟發(fā)“式輔導。所謂“啟發(fā)“式輔導，就是當他們在做語(yǔ)文是，遇到不懂的繩子，或者是遺忘了字的寫(xiě)法，我便會(huì )跟他們說(shuō)一個(gè)相像的字，讓他們對著(zhù)一個(gè)相像的字進(jìn)行“包裝改換“。例如去掉該字的.偏旁，換上另一個(gè)部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認為這種方法有利于讓他們不僅能夠熟識到更多的字詞，也能對學(xué)過(guò)的學(xué)識進(jìn)行鞏固。接受聯(lián)想記憶法，辨別相同點(diǎn)與不同點(diǎn);把兩個(gè)不同的字或詞聯(lián)系起來(lái)，這樣就不簡(jiǎn)潔遺忘了。同時(shí)，還能夠引發(fā)他們通過(guò)自我思考來(lái)獲得正確的答案，一舉兩得。
在教他們做數學(xué)的時(shí)候，我接受“先總后分“方法。我先幫他們分析解題思路，逐點(diǎn)突破。然后我再讓他們自己想一遍以及作出答案。當遇到類(lèi)似的提是，我會(huì )讓他們重溫之前漿果的習題，理清思路，漸漸做。這種狀況在做應用題，特殊是解方程是經(jīng)常遇到。不，我這也算是給自己作復習。由于，剛遇到題時(shí)，覺(jué)得很面熟，但有時(shí)竟也要想很久。有些甚至要向同許業(yè)求救，感覺(jué)自己挺失敗的，都怪自己當時(shí)沒(méi)有好好地聽(tīng)課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。
輔導英語(yǔ)的時(shí)候就好辦多了，到底這是自己的專(zhuān)業(yè)。而且，他們兩個(gè)英語(yǔ)都學(xué)得不錯。但我發(fā)覺(jué)，年紀較小的那一個(gè)基本功打得還不夠牢。我著(zhù)重訂正他們的一些發(fā)音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于必要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛!接著(zhù)在短文意思弄清了的基礎上，在一句句翻譯過(guò)來(lái)，用中文背英文，到底中文我們更熟識。
寒假即將結束，我的家教任務(wù)也就到此為止了。這次家教活動(dòng)中，我也學(xué)到了不少。最大的收獲就是耐性。將來(lái)要走的路還很長(cháng)，要想實(shí)現抱負，那就讓我們連續奮斗吧!加油!!!!!!
大學(xué)寒假總結4
20xx年初寒假開(kāi)始了半個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐。時(shí)間不長(cháng)，體會(huì )甚多。搞清楚了那句讀萬(wàn)里書(shū)，不如行萬(wàn)里路的真切體會(huì )，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將寒假社會(huì )制度實(shí)踐當做工作了吧。
本次寒假社會(huì )實(shí)踐的目的在于通過(guò)理論與實(shí)際便是的結合、個(gè)人與社會(huì )的溝通，進(jìn)一步人才培養下一階段自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀(guān)察、分析方法和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合基本素質(zhì)，希望能幫助自己而后更加順利地融入社會(huì )，投入到自己的工作中。
一般來(lái)說(shuō)，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì )的工作環(huán)境存在的差距，學(xué)校主要專(zhuān)心于培養學(xué)生夜校的學(xué)習能力和專(zhuān)業(yè)技能，社會(huì )主要專(zhuān)注于相關(guān)服務(wù)員工的專(zhuān)業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應社會(huì )的生存要求，除了要加強課堂上深化的理論知識外，還必須要親自接觸社會(huì )性參加必須工作實(shí)踐，通過(guò)對社會(huì )工作的了解指導公開(kāi)課學(xué)習。實(shí)際體會(huì )一般公司職員的要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實(shí)際問(wèn)題的工作化解能力。
參加社會(huì )實(shí)踐在幫助在校生從校園走向的起過(guò)了非常重要社會(huì )作用，因此要給予高度的重視。通過(guò)寒假社會(huì )實(shí)踐，讓自己找出自身狀況與社會(huì )實(shí)際的差距，并在的學(xué)習期間及時(shí)補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充份的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會(huì )的人際關(guān)系心理適應期。
悄悄雖然馬上就是大二下學(xué)期了，但對于實(shí)際社會(huì )工作還是茫茫然的，畢竟書(shū)本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒(méi)有教你。難得的寒暑假社會(huì )實(shí)踐機會(huì )，我想把它做好。在這瑣碎段時(shí)間協(xié)會(huì )了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì )到了工作的辛酸，覺(jué)得自己在學(xué)校所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的其他工作要求，很強像那些實(shí)際操作性極強的工作，我們這些剛出來(lái)沒(méi)什么剛此項工作經(jīng)驗，而且本身就實(shí)際上沒(méi)好好學(xué)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)課的人來(lái)說(shuō)，根本無(wú)法和那些老手相競爭，有時(shí)候感覺(jué)確實(shí)無(wú)從下手。在這寒假道德實(shí)踐期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現場(chǎng)市場(chǎng)推廣等，都全身心的投入到其他工作中去。
寒假社會(huì )實(shí)踐對我來(lái)說(shuō)是角度看個(gè)既熟悉又陌生的字眼，實(shí)踐因為我十幾年的學(xué)生生涯也歷練過(guò)很多的實(shí)踐，但這次卻又是那么的絕妙。它將全面鑒別我各方面的能力：學(xué)習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我將所學(xué)理論知識用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來(lái)能否順利立足于這個(gè)充滿(mǎn)挑戰的社會(huì )，也是我建立信心的重要一環(huán)關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的半個(gè)月的寒假社會(huì )實(shí)踐結束了，在這兩個(gè)多月里七個(gè)我還是有一些的收獲。寒假社會(huì )實(shí)踐結束后有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會(huì )踏上工作崗位，開(kāi)始與以往即便不一樣的生活。每天在訂明的時(shí)間上下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們英國公司的肩上開(kāi)始扛著(zhù)公司領(lǐng)導下達的任務(wù)，凡事得盡心盡力，否則隨時(shí)要可能為一個(gè)的錯
作為一名公司目前的銷(xiāo)售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品消費者與顧客的橋梁。為公司創(chuàng )造商業(yè)效績(jì)。在這個(gè)方向的指導下，怎樣用銷(xiāo)售的技巧與語(yǔ)言來(lái)打動(dòng)顧客的心，激發(fā)起購買(mǎi)欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷(xiāo)售工作中，我必須努力提高全面提高說(shuō)服顧客，打動(dòng)其購買(mǎi)心理的技巧。同時(shí)做到理論普及教育與實(shí)踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，當心注意自己銷(xiāo)售工作中的細節，謹記銷(xiāo)售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語(yǔ)言，細致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費者的心。讓所有來(lái)到我們店的顧客都乘興而來(lái)，滿(mǎn)意而去。樹(shù)立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹(shù)立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，要深化自己的教育工作業(yè)務(wù)。熟悉每款超市酒水，出產(chǎn)地，開(kāi)房?jì)r(jià)格，各種套餐價(jià)格。做到爛熟于心。學(xué)會(huì )面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買(mǎi)到自己稱(chēng)心如意的商品，更力爭不斷增加銷(xiāo)售數量，提高銷(xiāo)售業(yè)績(jì)。
最后，端正好自己心態(tài)，其心態(tài)的適當調整調整使我更加看清楚，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無(wú)，可以決定一個(gè)人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們中均的.銷(xiāo)售工作中更是如此。如果一個(gè)人體悟了通過(guò)全力工作來(lái)的工作中免除辛勞的秘訣，那么他就掌握物理現象了達到破天荒的原理。倘若能處處以主動(dòng)，努力的精神來(lái)工作，那么極難無(wú)論在怎樣的銷(xiāo)售崗位上雖然很難有所建樹(shù)。
通過(guò)這次的寒暑假社會(huì )實(shí)踐，我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的深化與運用。從這次寒暑假社會(huì )實(shí)踐中，我體會(huì )到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識是有一定距離的，并且需要有進(jìn)一步的再學(xué)習。在這次寒假社會(huì )實(shí)踐中，我可謂受益匪淺。僅僅的半個(gè)月寒假社會(huì )實(shí)踐，我將受益終生。通過(guò)此次寒假社會(huì )實(shí)踐，不僅培養了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作方式經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實(shí)際工作的距離，對實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開(kāi)始。
寒假社會(huì )實(shí)踐是每一個(gè)學(xué)生必須握有的一段經(jīng)歷，它難度很大使我們在實(shí)踐中介紹社會(huì )，讓我們教給了上時(shí)很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
大學(xué)寒假總結5
20xx年的大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐工作已經(jīng)圓滿(mǎn)結束，這是我們學(xué)生們在社會(huì )實(shí)踐中獲得的一次珍貴經(jīng)歷和成長(cháng)，下面我將對這次實(shí)踐進(jìn)行總結。
我所參與的社會(huì )實(shí)踐項目是關(guān)于環(huán)保的，我們團隊深入社區開(kāi)展了“垃圾分類(lèi)、節能減排”等環(huán)保宣傳活動(dòng)。在這次實(shí)踐中，我們結合社區的實(shí)際情況，設計了各種形式的宣傳資料和活動(dòng)，吸引了很多居民的關(guān)注和參與。通過(guò)我們的努力，社區的環(huán)保意識得到了提升，垃圾分類(lèi)的工作也有了明顯的改善。
這次實(shí)踐讓我深刻體會(huì )到了團隊合作的重要性。在項目中，每個(gè)人都扮演著(zhù)不同的角色，大家互相配合，相互協(xié)作，共同推動(dòng)項目的順利進(jìn)行。通過(guò)和團隊成員的交流和合作，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)，學(xué)會(huì )了讓步，也學(xué)會(huì )了尊重和理解別人的觀(guān)點(diǎn)。這種團隊合作的精神將對我以后的工作和生活都有很大的幫助。
這次實(shí)踐也讓我加深了對社會(huì )的認識。通過(guò)親身經(jīng)歷，我看到了社區居民的生活，了解了他們的需求和困難。在與他們交流的`過(guò)程中，我獲得了很多啟發(fā)和感悟，也在心里種下了助人為樂(lè )的種子。我相信，在未來(lái)的工作和生活中，我會(huì )繼續秉持著(zhù)這種樂(lè )于助人的精神，為社會(huì )貢獻自己的一份力量。
這次大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐工作是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我收獲頗豐。通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了知識，鍛煉了技能，更重要的是培養了一種奉獻精神和責任感。我相信，在未來(lái)的學(xué)習和工作中，我會(huì )繼續努力，不忘初心，牢記使命，為實(shí)現中華民族偉大復興的中國夢(mèng)而努力奮斗！愿每一個(gè)大學(xué)生都能在社會(huì )實(shí)踐中收獲成長(cháng)和收獲幸福！
大學(xué)寒假總結6
一、引言
寒假不知不覺(jué)已過(guò)了二十二天，今天已是正月初七了，本來(lái)打算在過(guò)年前久去進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐的，無(wú)奈家里實(shí)在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實(shí)這樣做也對，家里雖然不能算是社會(huì )實(shí)踐，但是也算得上是我可貴的社會(huì )實(shí)踐的小前奏和小準備吧，在這之后，我終于迎來(lái)了我大學(xué)生活里的第一次社會(huì )實(shí)踐了——去汕頭潮南公路局實(shí)踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見(jiàn)所聞，刻畫(huà)下我的第一社會(huì )實(shí)踐的心得體會(huì )，讓這次寒假社會(huì )實(shí)踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會(huì )的助跑器。
二、禮儀禮貌不可缺
洛克有句名言說(shuō)得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感�！钡拇_是這樣的，當我第一次踏上公路局的工作室時(shí)，遇見(jiàn)在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時(shí)，，我一直很相信泰戈爾的“當你微笑時(shí)，世界愛(ài)了他;當他大笑時(shí)，世界便怕了他�！边@句話(huà)，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問(wèn)好，可能因為我這樣做之后他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實(shí)踐的第二天，我其中的一項工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負責打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時(shí)間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門(mén)，一開(kāi)門(mén)那位叔叔正在興致勃勃地玩著(zhù)“三國演義”的游戲，他看起來(lái)很冷漠，一開(kāi)始我有點(diǎn)怕怕的，我先給自已打了個(gè)“強心針”然后就笑著(zhù)對他說(shuō)“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問(wèn)就拉近了我們之間的`距離，他笑了，然后問(wèn)我是來(lái)打印的嗎，我說(shuō)是，在一問(wèn)一答中，我們很愉快地交談著(zhù)，他也幫我復印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實(shí)踐過(guò)程中，我每天來(lái)上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時(shí)都有和他們說(shuō)謝謝，這樣，我想我應該給他們留下了不錯的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個(gè)人的工作帶來(lái)了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的人相處，你會(huì )選擇誰(shuí)呢?答案是顯而易見(jiàn)的，相信超過(guò)百分之九十的人會(huì )選擇第一者，因而，對于我們中的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論在學(xué)習，還是在工作中，甚至在我們現實(shí)生活中的每一個(gè)細節，我們都應該發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統美德——以理(禮)服人，講求禮貌用語(yǔ)，但不是上屬對下屬那種威嚴的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會(huì )更加順暢，更加和諧，更加美好。
三、掙錢(qián)不是一件容易事
以前覺(jué)得父母掙錢(qián)是一件容易的事情，因而對錢(qián)這東西也沒(méi)怎么地在意，只知道自已有需要花錢(qián)的地方就得去花，不能省的，自已也從來(lái)不去考慮花的錢(qián)值不值得，經(jīng)過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐后，我才深深地體會(huì )到賺錢(qián)的辛苦啊，花錢(qián)容易，賺錢(qián)難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢(qián)了。
在與公路局的幾位叔叔閑談之余，我了解到他們每月的工資是一千多塊，工資少是一回事，最慘的是局里常有拖欠工資的事兒啊。我不禁感嘆，公路局的工作不好做啊，工資那么低，我聯(lián)想起我們大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題，這是當今社會(huì )的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題，大家都知道，現在的工作不好找，就連大學(xué)生找工作掙錢(qián)都成了難事，前陣子不是報道過(guò)一個(gè)新聞嗎?說(shuō)大學(xué)生在做挑糞的工作，還有成都的許多高考生都說(shuō)讀書(shū)沒(méi)有用，興起了“讀書(shū)無(wú)用說(shuō)”，以及最近報道的最新數據說(shuō)大學(xué)生就業(yè)嚴峻尚有七百萬(wàn)人待就業(yè)…這些事例是說(shuō)明我們大學(xué)生不會(huì )掙錢(qián)，只是書(shū)呆子嗎?不是這樣的，我最近瀏覽新聞時(shí)看見(jiàn)蘇海南分析五大造成大學(xué)生就業(yè)難的原因，我覺(jué)得說(shuō)得很對，很值得我們思考，他說(shuō)的原因有：1，大學(xué)生就業(yè)的需求不足，社會(huì )上需要大學(xué)畢業(yè)生從事白領(lǐng)的這些崗位需求不足，而這個(gè)不足主要是因為我們國家的產(chǎn)業(yè)結構，特別是第三產(chǎn)業(yè)不夠發(fā)達造成;2，我們的供給不太符合、不太適應市場(chǎng)需要;3，我們大學(xué)生的就業(yè)能力和適應市場(chǎng)的能力和觀(guān)念，不是太適應;4，就是現在整個(gè)就業(yè)的狀況，因為我們國家總的勞動(dòng)力供過(guò)于求，這個(gè)大的背景下;5，當前的金融危機的影響，很多單位都不招人，少招人，也使大學(xué)生就業(yè)這個(gè)問(wèn)題更顯突出起來(lái)
大學(xué)寒假總結7
教書(shū)育人，安全為先。為切實(shí)做好寒假假期疫情防控和學(xué)生安全管理工作，全面落實(shí)防疫安全責任，進(jìn)一步增強材料學(xué)子假期安全意識，提高自我防護能力。2022年11月30日，材料科學(xué)與工程學(xué)部召開(kāi)線(xiàn)上2022年寒假假期安全教育主題班會(huì )活動(dòng)。
本次主題班會(huì )主要圍繞思想動(dòng)態(tài)、主題教育、安全穩定、疫情防控、離校返鄉注意事項等方面展開(kāi)，做到教育落在每個(gè)學(xué)生，不留空白。班會(huì )中輔導員們堅持“安全第一，預防為主”的教育原則，著(zhù)重強調要充分認識到當前的疫情形勢依舊嚴峻，并時(shí)刻保持疫情防范意識不降低。并圍繞學(xué)部安全穩定，疫情防控工作方面進(jìn)行了相關(guān)指導，引導同學(xué)們正確、科學(xué)地看待疫情，配合學(xué)校做好返家疫情防控工作。
隨后強調了交通安全、消防安全等安全注意事項，并引用以往的安全事故案例來(lái)警醒大家，向同學(xué)們著(zhù)重強調生命安全的重要性。同時(shí)指出，作為一名學(xué)生尤其是思想政治教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，要時(shí)刻保持清醒頭腦，明辨是非，不跟隨輿論潮流，不隨意在網(wǎng)絡(luò )上發(fā)表關(guān)于學(xué)校的不實(shí)言論，做到不傳謠、不信謠。
學(xué)生安全是教育工作中的重中之重。本次主題班會(huì )的順利開(kāi)展，不僅幫助材料學(xué)子們深刻認識到假期安全的'重要性，還有助于學(xué)生樹(shù)立“個(gè)人是疫情防控第一責任人”意識。相信同學(xué)們在平安健康地度過(guò)假期的同時(shí)也能夠合理安排學(xué)習時(shí)間，勞逸結合，不斷提升自我，最后，祝愿同學(xué)們度過(guò)一個(gè)充實(shí)而又愉快的寒假！
大學(xué)寒假總結8
在寒假期間，我參與了社區的環(huán)保工作，通過(guò)撿拾垃圾、宣傳環(huán)保知識，我深刻認識到保護環(huán)境的重要性。同時(shí)，我還參與了探訪(fǎng)孤寡老人的活動(dòng)，與老人們交流，了解他們的生活狀況，為他們帶去了溫暖的陪伴。此外，我還參加了文化傳承活動(dòng)，學(xué)習制作傳統手工藝品，弘揚了民族文化。
此次社會(huì )實(shí)踐讓我更加明白知識的意義，以及服務(wù)社會(huì )的.重要性。我深刻體會(huì )到，作為大學(xué)生，我們不僅要在學(xué)校里學(xué)習知識，更要通過(guò)社會(huì )實(shí)踐來(lái)鍛煉自己，提升自己的綜合素質(zhì)。
大學(xué)寒假總結9
寒假期間，我參與了圖書(shū)館實(shí)踐活動(dòng)。這次實(shí)踐讓我更深入地了解了圖書(shū)館的運行機制，同時(shí)也提升了我的組織和溝通能力。
在實(shí)踐期間，我主要參與了圖書(shū)整理、讀者咨詢(xún)和活動(dòng)策劃等工作。通過(guò)圖書(shū)整理，我學(xué)習了圖書(shū)分類(lèi)和排架的`知識，了解了圖書(shū)館藏書(shū)的流程。作為讀者咨詢(xún)的助手，我鍛煉了與人溝通的能力，學(xué)會(huì )了如何解答讀者的疑問(wèn)。此外，我還參與了圖書(shū)館舉辦的知識競賽活動(dòng)策劃，負責收集競賽題目和組織活動(dòng)實(shí)施。
大學(xué)寒假總結10
時(shí)光荏苒，轉眼間大學(xué)的第一個(gè)寒假已落下帷幕。為了響應學(xué)校號召，充實(shí)豐富假期生活，早在放假前我就制定了寒假實(shí)踐計劃，現將實(shí)踐情況作如下總結：
一、活動(dòng)準備
假期的第一件事是選擇自己感興趣并且與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的項目進(jìn)行實(shí)踐。我選擇了參與“送福到家”的公益活動(dòng)，幫助社區的孤寡老人和殘疾人家庭進(jìn)行春節前的家政服務(wù)。為了確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行，我提前與社區負責人進(jìn)行了溝通，詳細了解了需要服務(wù)的家庭情況和所需的服務(wù)內容。
二、活動(dòng)過(guò)程
在活動(dòng)過(guò)程中，我主要負責為社區的孤寡老人和殘疾人家庭進(jìn)行大掃除、貼春聯(lián)、送福字等家政服務(wù)。在服務(wù)過(guò)程中，我深切地感受到了老人們的孤獨和對親情的渴望，也感受到了他們對于生活的樂(lè )觀(guān)態(tài)度和堅韌不拔的精神。通過(guò)與他們的交流，我了解到了許多關(guān)于生活和人生的道理，也讓我更加珍惜現有的生活和家庭。
在進(jìn)行家政服務(wù)的同時(shí)，我也對社區的環(huán)境和基礎設施進(jìn)行了調查，發(fā)現社區在綠化和清潔方面還存在一些不足。針對這些問(wèn)題，我在活動(dòng)結束后向社區負責人提出了建議，希望能為社區的.和諧、文明、宜居貢獻自己的一份力量。
三、活動(dòng)收獲
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì )到了奉獻、互助、進(jìn)步的志愿服務(wù)精神，也鍛煉了自己的動(dòng)手能力和組織能力。在與老人們的交流中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和尊重，也讓我更加明白了孝順和家庭的重要性。同時(shí)，這次實(shí)踐活動(dòng)也讓我更加關(guān)注社區的發(fā)展和建設，激發(fā)了我為社區做貢獻的決心和信心。
四、問(wèn)題與反思
在實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現自己在溝通技巧和服務(wù)技能方面還存在一些不足。在今后的學(xué)習和生活中，我將進(jìn)一步加強自己的溝通和表達能力，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力水平。同時(shí)，我也認為大學(xué)應該加強對學(xué)生的志愿服務(wù)教育和引導，鼓勵更多的學(xué)生參與到志愿服務(wù)活動(dòng)中來(lái)。
五、結語(yǔ)
回顧這次寒假實(shí)踐活動(dòng)，我深感自己的成長(cháng)與收獲。在未來(lái)的日子里，我將繼續發(fā)揚志愿服務(wù)精神，為學(xué)校、社區和社會(huì )做出更多的貢獻。同時(shí)，我也希望更多的同學(xué)能夠加入到志愿服務(wù)的行列中來(lái)，共同為社會(huì )的進(jìn)步和發(fā)展貢獻我們的一份力量。
大學(xué)寒假總結11
這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是由學(xué)校組織的，目的是讓同學(xué)們深入社會(huì )、了解社會(huì )、參與社會(huì )。我所在的社會(huì )實(shí)踐小組選擇了到農村進(jìn)行支教活動(dòng)，我們計劃了一個(gè)月的時(shí)間，到貧困地區的小學(xué)當志愿者老師，教學(xué)生們知識，開(kāi)展一些文娛活動(dòng)，為他們帶去溫暖和關(guān)愛(ài)。
在支教的一個(gè)月里，我和隊友們經(jīng)歷了很多，也學(xué)到了很多。我們面臨的首要問(wèn)題就是融入當地的生活和環(huán)境。貧困地區的生活跟我們大城市里完全不同，資源匱乏，交通不便，生活環(huán)境艱苦。但我們盡量去適應當地的生活，和當地村民打成一片，了解他們的生活狀態(tài)和需求。逐漸，我們成為了他們的朋友，也更加理解了他們的生活。
我們需要面對的是教育方式的差異。由于當地的貧困狀況，學(xué)校的教育資源也非常有限，而我們大城市里的.學(xué)校和教學(xué)方式又跟他們有著(zhù)很大的差異。我們在教學(xué)的過(guò)程中需要結合當地的實(shí)際情況，改變自己的教學(xué)方式，讓學(xué)生們更容易接受和理解。也讓我們更加深刻地體會(huì )到教育的重要性和難度。
在支教的過(guò)程中，我們也感受到了當地人民的熱情和樸實(shí)。盡管生活貧困，但他們依然熱情好客，樂(lè )于助人。在當地的村民家中，我們嘗盡了各種美味的農家菜，也享受到了他們的真誠關(guān)懷。這讓我們對生活有了更加深刻的理解，更加珍惜現有的一切。
這次支教活動(dòng)也讓我們得到了成長(cháng)和收獲。通過(guò)和當地孩子們的相處，我們懂得了關(guān)愛(ài)和奉獻的重要性；在教學(xué)的過(guò)程中，我們也提高了自己的組織能力和表達能力。這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，不僅讓我們學(xué)會(huì )了更多的知識，更鍛煉了我們的意志和能力。
這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是一次難忘的經(jīng)歷。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì )到了社會(huì )的多樣性和復雜性，也更加了解了自己的不足和需要提高的地方。我相信，在將來(lái)的工作和生活中，這次社會(huì )實(shí)踐的經(jīng)歷將成為我寶貴的財富，讓我更加堅韌和成熟。希望在未來(lái)的日子里，我能夠繼續參與更多的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為社會(huì )做出更大的貢獻。
大學(xué)寒假總結12
根據學(xué)校安排，我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市麗園廣場(chǎng)一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實(shí)習，這是一個(gè)讓我了解建筑施工的好機會(huì )，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。緊張的兩個(gè)月的實(shí)習生活結束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實(shí)習過(guò)程中還是有不少的收獲，以下是我對實(shí)習的收獲與體會(huì )。
一、經(jīng)過(guò)這次實(shí)習活動(dòng)，讓我從實(shí)踐中對這門(mén)自己即將從事的專(zhuān)業(yè)獲得一個(gè)感性認識，為今后專(zhuān)業(yè)的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，還使我們開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的基礎。通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習使我更深入地接觸專(zhuān)業(yè)知識，進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過(guò)程中存在的問(wèn)題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問(wèn)題，并通過(guò)撰寫(xiě)實(shí)習總結，使我學(xué)會(huì )綜合應用所學(xué)知識，提高分析和解決專(zhuān)業(yè)問(wèn)題的能力。
二、我首先通過(guò)公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實(shí)習的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一級企業(yè)。該公司所承建的漳州市麗園廣場(chǎng)一期4#、5#、7#、8#樓工程位于南昌路中段北側，框剪結構，地下1層，4#、5#樓地上27層，7#、8#樓地上19層，工程總建筑面積192030㎡，地下室建筑面積13340㎡。實(shí)習期間該工程正處于樁基礎及地下室施工階段。
三、通過(guò)這次實(shí)習認識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個(gè)方面：
?
�、殴こ毯贤炗嗞P(guān)。工程合同是工程建設單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因為工程合同不但明確規定了施工單位和建設單位雙方的權利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達到的.質(zhì)量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價(jià)格以及價(jià)款支付期限等重要內容，這些內容對建筑工程造價(jià)的高低有著(zhù)非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內容齊全、邏輯嚴密、雙方的權利義務(wù)對等，其最后的工程造價(jià)就可能合理，反之，造價(jià)就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。
�、乒こ套兏炞C關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據需要在工程施工過(guò)程中對原圖紙進(jìn)行的更改。既然對原有圖紙進(jìn)行了更改，就必然會(huì )引起施工工程量的變動(dòng)，而工程量的變動(dòng)也就必然會(huì )引起原簽訂合同價(jià)款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結算依據僅憑建設單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要�？梢哉f(shuō)，工程變更簽證是否及時(shí)準確直接影響到建筑工程造價(jià)的高低。
�、枪こ虥Q算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價(jià)款在內的結算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設單位進(jìn)行初審，最后由建設單位委托有資質(zhì)的社會(huì )中介機構進(jìn)行審核，并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動(dòng)的最終環(huán)節，也是工程造價(jià)控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。
通過(guò)在工地進(jìn)行了實(shí)踐，我學(xué)到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點(diǎn)，在這里我總結一下大承臺混凝土的施工技術(shù)。
混凝土配合比設計采用了“三摻”技術(shù)。其中，摻用Ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確�，F場(chǎng)泵送連續澆筑，摻用UEA膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結構的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道，增加混凝土密實(shí)性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產(chǎn)生塑性收縮裂縫，它一般發(fā)生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內部顆粒沉降不均勻，也會(huì )出現不規則的危害性表面裂縫。為了防止這類(lèi)裂縫的產(chǎn)生，在混凝土澆筑至設計標高時(shí)，混凝土經(jīng)振動(dòng)器振搗密實(shí)，表面出現浮漿時(shí)，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生，同時(shí)加以覆蓋養護，避免混凝土受風(fēng)吹日曬，從而排除了混凝土內部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。
盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養護不佳仍然會(huì )引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內外溫差過(guò)大，表層混凝土收縮過(guò)大，產(chǎn)生超過(guò)混凝土抗拉極限的拉應力，從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達不到抗滲防水的功能。為了保證地下室混凝土內外溫差控制在GB50204-20xx所規定的25℃之內，可在混凝土結構厚度1000mm以上的構件中分層埋設了循環(huán)水管，在混凝土澆筑完后，并根據監溫系統所測到的混凝土內外溫差，調節循環(huán)水量從而達到降低混凝土內外溫差的目的。
為了準確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規律，嚴格控制混凝土內外溫差小于25℃，在混凝土內部沿高度方向設置了不同深度的測溫點(diǎn)，平面上為每m2布置一個(gè)測溫點(diǎn)，測溫點(diǎn)的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時(shí)后開(kāi)始測溫，每隔4小時(shí)測一次，并做好記錄，共測至第10天，測溫主要內容是測定混凝土核心，溫度與表面溫度之差(<25℃)及測定混凝土表層溫度與天氣溫度之差(<25℃)，對所記錄的各時(shí)期的測溫數據整理。通過(guò)以上的技術(shù)措施，可以達到了控制混凝土內外溫差保持在25℃之內的目的，避免了因混凝土內外溫差過(guò)大而造成危害性裂縫的產(chǎn)生。
綜上所述，通過(guò)兩個(gè)月的實(shí)習，通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，使我近距離的觀(guān)察了地下室的施工過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結合一起，在實(shí)踐中繼續學(xué)習，不斷總結，不斷進(jìn)步。
大學(xué)寒假總結13
參與志愿活動(dòng)讓我深刻體會(huì )到了奉獻的意義。在這次社會(huì )實(shí)踐中，我和一群志同道合的伙伴們一起走進(jìn)貧困地區，為當地的孩子們開(kāi)展支教活動(dòng)。在和孩子們互動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現他們生活的.環(huán)境雖然簡(jiǎn)陋，但他們的笑容卻是那么燦爛和純真。通過(guò)我和孩子們的交流，我深深地感受到了奉獻和關(guān)愛(ài)的重要性，也懂得了人生的真諦在于幫助他人，讓他人的生活更美好。
參與志愿活動(dòng)讓我收獲了成長(cháng)和進(jìn)步。在這次社會(huì )實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰，但是我沒(méi)有放棄，而是堅持不懈地努力去克服。在支教活動(dòng)中，我不僅需要教授孩子們知識，還需要引導他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。這讓我更加深刻地理解了責任和擔當的重要性，也讓我在實(shí)踐中不斷成長(cháng)和進(jìn)步。
參與志愿活動(dòng)讓我感受到了團隊合作的力量。在這次社會(huì )實(shí)踐中，我和其他志愿者們緊密合作，共同完成任務(wù)。大家各司其職，互相配合，形成了一個(gè)高效的工作團隊。在團隊合作中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)，學(xué)會(huì )了包容，也學(xué)會(huì )了不斷地調整自己的步伐，以適應團隊的發(fā)展。這讓我更加深刻地體會(huì )到了團隊合作的重要性和力量。
這次個(gè)人社會(huì )實(shí)踐讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，不僅讓我深刻體會(huì )到了奉獻的意義，也讓我收獲了成長(cháng)和進(jìn)步，更讓我感受到了團隊合作的力量。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )繼續積極參與志愿活動(dòng)，傳遞正能量，為社會(huì )作出更大的貢獻。愿我們的青春在志愿服務(wù)的道路上綻放出最美的風(fēng)采！
大學(xué)寒假總結14
不知不覺(jué)中大學(xué)的第一次假期開(kāi)始了，心中滿(mǎn)懷一份欣喜一份期待。應學(xué)校要求，和對自身能力的提高我選擇了一座離家不遠的制藥廠(chǎng)作為了實(shí)踐對象———××藥業(yè)有限公司。
××藥業(yè)有限公司成立于×年6月份，注冊資產(chǎn)人民幣500萬(wàn)元。，位于亞歐大陸橋頭堡——×。是中國東西主干鐵路線(xiàn)——×鐵路起點(diǎn)，鐵路，港口，機場(chǎng)，公路等交通條件十分便利。企業(yè)占地約21畝。房屋建筑面積為4000平方米，現有職工105人。
該公司擁有片劑，膠囊劑，顆粒劑，混懸劑，液溶劑，凝膠劑，栓劑，乳膏劑八條生產(chǎn)線(xiàn)，并且依托被譽(yù)為“神奇的東方神藥”中醫藥奇葩——“×仙膏”為主導產(chǎn)品。其中固體制劑車(chē)間（片劑，膠囊劑，顆粒劑）于×年2月份通過(guò)國家gmp認證，外用藥車(chē)間[混懸劑（外用），液溶劑（外用）]于×年4月份通過(guò)省藥監部門(mén)的gmp認證。公司現有產(chǎn)品×仙膏，×霉素，×霉素膠囊，×片，×霉素，×顆粒等品種，現正在申報的品種有×顆粒，×酮片，復方×片等二十余個(gè)品種，將于今明兩年進(jìn)行生產(chǎn)，銷(xiāo)售。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎。因為環(huán)境的不同，學(xué)接觸的人與事不同，從中所學(xué)的.東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內外經(jīng)濟日趨變化同時(shí)每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來(lái)越多的機遇的同時(shí)，也有了更多的挑戰。在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展的同時(shí)，對于人才的要求也就會(huì )越來(lái)越高，我們不僅要學(xué)好課本知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)習其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突破自我，表現自我。
在廠(chǎng)里，我的工作是藥品裝箱，每天的工作時(shí)間是7：00—11：30及14：00——18：00，雖然時(shí)間長(cháng)了點(diǎn)，但我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累，我覺(jué)得這是一種激勵是一種感悟，是一種對積極生活的追求。在這里我學(xué)會(huì )了自主，學(xué)會(huì )了要盡自己的努力做到最快、做到。在學(xué)校，充滿(mǎn)著(zhù)學(xué)習的氛圍，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而奮斗。而這里，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中每個(gè)人都在不斷提高。人人都說(shuō)大學(xué)是小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總是少不了那份純真，那份真誠。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復雜，使我不得不去面對那些我從未面對過(guò)的一切。在學(xué)校，理論的學(xué)習居多，而在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì )，但是總算是社會(huì )的一個(gè)部分，這是不可否認的事實(shí)。作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，我懂得了學(xué)習與社會(huì )上各方面的人交往，學(xué)習處理社會(huì )上所發(fā)生的各方面的事情。畢竟，3年半之后，我們將離開(kāi)校園，走進(jìn)社會(huì )，要與社會(huì )交流，為社會(huì )做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，畢竟以后的人生旅途坎坷漫長(cháng)的。要為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會(huì )有用的人而奮斗。
大學(xué)寒假總結15
我懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情來(lái)到xx醫院，帶著(zhù)猶豫和緊張開(kāi)始了我的N天臨床護理實(shí)踐！當我帶著(zhù)實(shí)習報告踏進(jìn)XX醫院的門(mén)檻時(shí)，我非常激動(dòng)，因為從今天起，我將作為白衣天使在醫院實(shí)習。
今天修行結束了，原來(lái)的迷茫和無(wú)知現在滿(mǎn)載而歸。臨床實(shí)習是理論學(xué)習階段的鞏固和加強，是護理技能的訓練和鍛煉，是就業(yè)前的最佳訓練。雖然這段時(shí)間很短，但對我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要。我們珍惜這段時(shí)間，珍惜每天鍛煉和自我提升的機會(huì )，珍惜與老師這種難得的師徒關(guān)系。實(shí)習前，科教科老師根據我們的需求和崗位要求安排了統一培訓，包括：
一、了解醫院概況。
二、了解學(xué)生管理的相關(guān)規定。
三、懂得治安管理的一般知識。
四、了解醫德教育。
五、了解醫療文書(shū)的書(shū)寫(xiě)。
六、掌握相關(guān)護理知識。
七、了解院內感染情況。
八、了解手術(shù)室的相關(guān)知識。
其間，科教科的老師還組織我們去各個(gè)病區看病歷、看醫療糾紛專(zhuān)家講座、看急診視頻，讓我們對實(shí)際臨床工作有了初步了解，為正式工作打下了基礎。
剛進(jìn)病房的時(shí)候，我總覺(jué)得不知所措。我當時(shí)的護理工作狀態(tài)很奇怪，對于在這樣的新環(huán)境下能做什么，我還是沒(méi)有一個(gè)成型的概念。幸運的是，我們有老師向我們介紹病房結構和工作，并傳授老師豐富的經(jīng)驗，使我們能夠快速適應醫院的護理工作。能夠盡快適應醫院環(huán)境，為在醫院的實(shí)踐和工作打下了良好的基礎，這應該算是實(shí)踐階段的第一收獲：學(xué)會(huì )適應，學(xué)會(huì )在新環(huán)境中成長(cháng)和生存。
護士的工作非常繁重和凌亂。雖然他們之前有一些感情，但真正進(jìn)入病房后，他們的感受更深。的確，護士的工作零零碎碎，雜亂無(wú)章，可以說(shuō)是很低，但通過(guò)大多數人的不理解，我們發(fā)現護士有其獨特的魅力。醫院不能沒(méi)有護士，可見(jiàn)護士的重要性。醫生離不開(kāi)護士，病人離不開(kāi)護士，整個(gè)環(huán)境也離不開(kāi)護士。這部瑣碎的.作品，體系完整，可謂“麻雀雖小五臟俱全”，也正是因為如此，才能發(fā)揮其獨特的作用，發(fā)揮不可或缺的作用。因為臨床實(shí)踐，我們對護理工作有了更全面、更深刻的認識，對這個(gè)行業(yè)有了更具體、更細致的了解。臨床實(shí)踐的第二個(gè)收獲：正確的護理認識，正確的職業(yè)道德，良好的工作態(tài)度。
第一天實(shí)習的早上，我早早來(lái)到醫院。當時(shí)8點(diǎn)換班開(kāi)始前，我跟著(zhù)護士幫病人換床單，量體溫等等。8點(diǎn)鐘，醫生和護士準時(shí)交接。值班的醫生和護士昨晚報告了病人的情況，然后所有的床位醫生分別開(kāi)始查房。我跟著(zhù)他們，仔細聽(tīng)他們如何檢查病人并詢(xún)問(wèn)他們�？粗�(zhù)他們一絲不茍的工作態(tài)度，我心中充滿(mǎn)了崇敬。首先，醫生詢(xún)問(wèn)患者的癥狀，如發(fā)熱、疼痛、飲食、正常排泄、多尿和少尿。然后，醫生仔細觀(guān)察病人的身體體征，有時(shí)會(huì )做叩診，最后給出醫生的建議。這時(shí)，護士們開(kāi)始緊張地比較醫囑，并遵醫囑服藥治療。護士們每4小時(shí)檢查一次體溫，并畫(huà)了一條體溫曲線(xiàn)供醫生參考。此外，他們每半小時(shí)巡視一次房間，檢查是否有異常情況。
下午，醫生們?yōu)?4號床的病人開(kāi)了一個(gè)研討會(huì )，我悄悄來(lái)到那里，認真聽(tīng)取他們的討論，把要點(diǎn)全部記下。不知不覺(jué)，該下班了�；氐剿奚�，總結了今天的收獲和問(wèn)題，覺(jué)得今天真是充實(shí)的一天！
我覺(jué)得我在病房實(shí)習的時(shí)候，接觸病人最多，對疾病了解比較深，對基礎護理操作掌握的比較透徹。實(shí)踐的最大和最終目的是培養良好的操作技能，提前提高護理能力。因此，在“放手不用看，看著(zhù)不用擔心”的教學(xué)原則下，我們積極爭取每一次鍛煉機會(huì )，如導尿、臥床洗頭、臥床洗澡、自動(dòng)洗胃、靜脈輸液等基礎護理操作。同時(shí)不斷豐富臨床理論知識，積極思考各種問(wèn)題，虛心向老師或其他老師請教自己不懂的問(wèn)題，做好知識筆記。老師沒(méi)時(shí)間回答時(shí)，我們下班后會(huì )找書(shū)，更好地加強理論知識與臨床實(shí)踐的結合。xx醫院的實(shí)習科室大部分都是整體病房，我們大部分都是護士負責。在跟隨患者主管老師的同時(shí)，加強對患者病情的觀(guān)察，提高對患者疾病的認識，同時(shí)對患者進(jìn)行各種健康知識教育，鍛煉所學(xué)知識的應用能力。按照醫院的要求，我們積極完成了病歷書(shū)寫(xiě)、教學(xué)查房、教學(xué)小班等工作。培養了我們的寫(xiě)作、組織和表達能力�？偟膩�(lái)說(shuō)，實(shí)習期間的第三個(gè)也是最大的收獲是護理操作技能的提高，疾病意識水平的不斷提升，各項護理工作的逐漸熟練，不僅培養了優(yōu)秀的職業(yè)技能，也培養了良好的學(xué)習習慣。
在醫院實(shí)習期間，我們所做的一切都是為了病人的健康和疾病的康復。我們嚴格遵守醫院規章制度，所有操作嚴格遵循無(wú)菌原則，嚴格執行“三查七對”。在科室里，我們都認真做好各項工作，遵守無(wú)菌原則，執行檢查制度，培養良好的工作作風(fēng)。這應該算是第四次收獲，雖然不能說(shuō)很大，但是非常重要，不可或缺。
經(jīng)過(guò)n天的實(shí)踐，對臨床護理有了初步的了解，學(xué)到了很多新知識。首先，醫德教育讓我感受到了當醫生的神圣和實(shí)用。一定要樹(shù)立自己的形象，堅持做事的原則，更好地維護白衣天使的神圣權威，得到患者和同事的尊重。其次，具體臨床工作的講座，如撰寫(xiě)醫療文書(shū)、護理知識、醫院感染等，讓我們意識到做好臨床工作有多難，只掌握理論知識是不可能的。同時(shí)對正確處理醫生和護士的關(guān)系有了感性的認識。醫生和護士同等重要，不管誰(shuí)年齡大，誰(shuí)年齡小。我們的最終目標是治愈病人。我覺(jué)得護理人員的工作更重要、更繁瑣，值得每一位醫護人員的尊重。此外，通過(guò)觀(guān)看關(guān)于醫療糾紛的視頻，我充分認識到醫療工作的高風(fēng)險和社會(huì )各界對醫務(wù)人員的高標準要求。我們必須掌握熟練的專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)會(huì )更好地處理醫患關(guān)系。病人來(lái)看我們。他們是我們的上帝。我們必須樹(shù)立自我保護意識，增加法律知識，在工作中更好地行使我們的職責和權利。
時(shí)間過(guò)得真快。在這N天的實(shí)踐中，我不僅學(xué)到了很多護理專(zhuān)業(yè)知識，還以白衣天使的身份融入了社會(huì )。雖然，在實(shí)踐中，我們必須早起，工作很累，但當我看到病人康復后的笑容時(shí)，我感到無(wú)比自豪和自豪！作為志愿工作者，我們的職責是拯救生命，救死扶傷。健康靠生活！這是我們醫學(xué)生的誓言。在這n天里，我明白了做一名醫學(xué)生的神圣，我們是病人的天使。為此，我們應該不遺余力地為病人著(zhù)想，為他們盡最大努力。這次實(shí)習是我們作為醫學(xué)生的第一次社會(huì )實(shí)踐，也為我們以后踏入社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎！
總之，我覺(jué)得這個(gè)寒假實(shí)踐對我們在校的醫學(xué)生來(lái)說(shuō)是必不可少的，因為它不僅可以提高我們的專(zhuān)業(yè)水平和技能，還可以提高我們的社會(huì )交往能力，為我們將來(lái)更好地適應社會(huì )打下基礎。這短短幾天的實(shí)踐經(jīng)歷讓我們對護士這個(gè)職業(yè)有了更多的理解和尊重，也讓我看到了護士光環(huán)下的艱辛和奉賢精神！
【大學(xué)寒假總結】相關(guān)文章：
大學(xué)寒假總結08-18
大學(xué)寒假總結范文05-05
大學(xué)寒假假期總結04-26
大學(xué)生寒假總結05-26
大學(xué)生寒假實(shí)習總結03-07
大學(xué)寒假安全教育總結03-03
大學(xué)生寒假個(gè)人總結03-06
寒假生活總結大學(xué)生06-27