2024年經(jīng)典心理學(xué)的語(yǔ)錄集錦68句
情緒是埋在所有真實(shí)上面的浮土,不把它們清理干凈,真相就無(wú)從裸露。以下是小編精心整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄68句,歡迎閱讀借鑒。
1、對你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè )還是不快樂(lè )的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè )。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè )。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè )、你的狂喜。奪走的人是你,因為你把狂喜建立在別人身上。
2、時(shí)光繼續,然而生命中總有些什么,會(huì )被我們惦念。
3、我們都有傷疤,內在的或外在的,無(wú)論因為什么原因傷在哪個(gè)部位,都不會(huì )讓你和任何人有什么不同。除非你不敢面對,藏起傷口,讓那傷在暗地里發(fā)膿潰爛,那會(huì )讓你成為一個(gè)病人,而且無(wú)論如何假裝,都永遠正常不了。
4、曾經(jīng)也有個(gè)階段覺(jué)得父母不可理喻,想離家越遠越好。離開(kāi)家了才發(fā)現,其實(shí)他們也有夢(mèng)想,也曾經(jīng)風(fēng)華正茂,只是他們的夢(mèng)想變成了我,我過(guò)得好他們就好。如果沒(méi)有我,他們早就實(shí)現夢(mèng)了。在你為了感情要死要活的時(shí)候,當你累的時(shí)候 想想你身后的父母正在為你打拼,這是你今天需要堅強的理由。
5、在年輕的時(shí)候,在那些充滿(mǎn)了陽(yáng)光的長(cháng)長(cháng)的下午,我無(wú)所事事,也無(wú)所懼怕,只因為我知道,在我的生命里有一種永遠的等待。挫折會(huì )來(lái),也會(huì )過(guò)去,熱淚會(huì )流下,也會(huì )收起。沒(méi)有什么可以讓我氣餒,因為,我有著(zhù)長(cháng)長(cháng)的一生,而你,你一定會(huì )來(lái)。
6、長(cháng)的漂亮不如活的漂亮,身上有錢(qián)不如身上有才,說(shuō)的好聽(tīng)不如做的好看,等著(zhù)被人夸不如悶聲發(fā)大財,死要面子不如過(guò)的痛快,東想西想不如做了再說(shuō),難以選擇不如隨便瞎選。很多時(shí)候就是這樣,你以為重要的東西,其實(shí)都是束縛你的枷鎖。人最重要的,只有兩樣:自信和灑脫。
7、人只有將寂寞坐斷,才可以重拾喧鬧;把悲傷過(guò)盡,才可以重見(jiàn)歡顏;把苦澀嘗遍,就會(huì )自然回甘。信了這些,就可以更坦然地面對人生溝壑,走過(guò)四季風(fēng)霜。言者隨意,但生命畢竟是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,每一寸時(shí)光都要自己親歷,每一杯雨露都要自己來(lái)親嘗。
8、不要過(guò)分在乎身邊的人,也不要刻意去在意他人的事。在這世上,總會(huì )有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要不在乎。你對事不在乎,它就傷害不到你;你對人不在乎,他就不會(huì )令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了。
9、跟愛(ài)情相比,人生很短?擅刻,總聽(tīng)到太多人對愛(ài)的挑剔和職責,人人都不能接受愛(ài)有瑕疵,那只是因為,他們沒(méi)能真正嘗出愛(ài)的真味道。每一份愛(ài)的背后,總有些妥協(xié),那是愛(ài)的妥協(xié)。
10、成長(cháng)不是發(fā)現世界越發(fā)黑暗,而是發(fā)現世界越發(fā)復雜的過(guò)程。兒時(shí)覺(jué)得世界美好是因為簡(jiǎn)單,愛(ài)你的人都為你阻擋了復雜。世界沒(méi)有很糟糕也沒(méi)有很美好,它只是復雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí),它勢力虛榮,卻又真誠時(shí)而善良。成長(cháng)就是了解到這一點(diǎn),然后相信你選擇相信的。
11、生活,就像騎自行車(chē)。要保持平衡,就得不斷往前走。
12、走到生命的哪一個(gè)階段,都該喜歡那一段時(shí)光,完成那一階段該完成的職責,順生而行,不沉迷過(guò)去,不狂熱地期待著(zhù)未來(lái),生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著(zhù)怎樣的掙扎與挑戰,或許我們都只有一個(gè)選擇:雖然痛苦,卻依然要快樂(lè )。
13、不要放棄你的幻想。當幻想沒(méi)有的時(shí)候,你還可以生存,但是你雖生猶死。
14、沉默是成長(cháng)的標志,而成熟的標志,就是如何去沉默。我不能說(shuō)我們生如夏花,活得完美而睿智,死如秋葉亦離我們非常遙遠,當下最真實(shí)的,不過(guò)是一種寬宏和原諒,對自身他人,以及這個(gè)失望和希望并存的世界。
15、人生需要沉淀,寧靜才能致遠;人生需要反思,;仡^看看,才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢(mèng)想和目標; 向后看是檢驗和修正。有多少事,如果當初回頭看看,就會(huì )做得更好;有多少人,如果能回頭一看,可以免去多少錯誤和遺憾;仡^,其實(shí)身后也寫(xiě)著(zhù)前方的路。
16、花大部分的錢(qián)愛(ài)自己,上課旅行交朋友,為熱愛(ài)的事情交學(xué)費;花適當的錢(qián)愛(ài)生活,吃穿不用太講究,簡(jiǎn)單舒服就好;花最少的錢(qián)愛(ài)愛(ài)情,因為愛(ài)最好的表達是花心思和花時(shí)間。記得,比存錢(qián)交房貸更重要的,是先花錢(qián)投資你自己,因為你還年輕。
17、每天每天,波瀾不驚地活著(zhù),睡覺(jué)、起床、吃飯。情緒有好的時(shí)候,也有不好的時(shí)候,看電視,戀愛(ài),學(xué)習,去上學(xué)。當你不經(jīng)意回眸那些日復一日的平凡日子時(shí),會(huì )發(fā)現它多多少少都會(huì )留下些什么,純凈溫暖。
18、生活包含著(zhù)更廣闊的意義,而不在于我們實(shí)際得到了什么,關(guān)鍵是我們的心靈是否充實(shí)。對于生活理想,應該像教徒對待宗教一樣充滿(mǎn)虔誠與熱情。
19、不了解自己的另一個(gè)表現是,不知道如何正確的對待自己;蚴悄鐞(ài)放縱,或是自責苛求,總之就是不能以一種平和的方式與自己相處。
20、生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的,我們日復一日地在路上走著(zhù),說(shuō)不定哪天就會(huì )有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去,從花開(kāi)到花落,從花香濃郁到花香淡去,平和地接受生命中的每一次賜予,不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受,生活就是這樣無(wú)常,當我們不求全責備時(shí),才會(huì )感到滿(mǎn)足。
21、人生,就是一個(gè)修煉的過(guò)程,何必用這一顆不平的心看待人和事,作踐了自己,辜負了歲月。
22、淡泊就是對世間事洞明后的淡然,不爭,不辯,不急,不燥,以平常心的心態(tài)去面對生活。淡泊的人處事低調,得也不喜,失也不悲。淡泊的人,是識盡愁滋味后的不知愁滋味。
23、有美麗,有青春,陽(yáng)光燦爛,秋風(fēng)涼爽,不饑,不寒,感情上有一定的寄托,有人為之神魂顛倒,這樣的人生,已經(jīng)是最高的境界,如果再為小事而郁郁不樂(lè ),那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。
24、如果說(shuō)幸福是一個(gè)悖論,那么,這個(gè)悖論的解決正存在于爭取幸福的過(guò)程之中。其實(shí)有斗爭,有苦惱,但是要希望尚存,就有幸福。
25、一個(gè)人總有一天會(huì )明白,忌妒是無(wú)用的,而模仿他人無(wú)異于自殺。因為不論好壞,人只有自己才能幫助自己,只有耕種自己的田地,才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨一無(wú)二的,只有當你自己努力嘗試和運用時(shí),才知道這份能力到底是什么。
26、[心理學(xué)語(yǔ)錄](méi)一個(gè)人若想能夠控制他人,必然要先能夠控制自己。對這個(gè)規則,對任何事情都能適用。
27、當我們總是責怪別人無(wú)法理解自己的時(shí)候,請靜下心,各人有各人的思維限制,想法不同,很難一致,所以,我們都是互相眼里的夏蟲(chóng)。
28、事業(yè)的追求,并不一定要什么頭銜和稱(chēng)號來(lái)滿(mǎn)足,你愛(ài)上了一種東西,愿意用全部心血去研究它,掌握它,從中得到了樂(lè )趣,并且永遠也不舍得丟棄它,這就是事業(yè)心,是比什么都重要的。
29、時(shí)間是最公平的資源,活一天就擁有24個(gè)小時(shí),你澆灌在哪里,哪里就可能長(cháng)出燦爛的花朵。你每周讀一本書(shū),十年就是520本,你就可以涉獵百家。你每天寫(xiě)500個(gè)字,十年就是180萬(wàn)字,你就可以著(zhù)作等身。你每天發(fā)呆,十年就成呆萌。你每天狂吃,十年就成胖子。專(zhuān)業(yè)無(wú)它,專(zhuān)注而已。
30、人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡,喝起來(lái)是苦澀的,回味起來(lái)卻有久久不會(huì )退去的余香;人生就是一場(chǎng)旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情;人生就是一條坎坷曲折的路,即使不斷的跌倒,也一定要爬起來(lái),堅持自己的夢(mèng)想。這一秒不放棄,下一秒就會(huì )有希望。
31、整理一下自己的心情,忘記那些不愉快的往事,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),看看風(fēng)景,說(shuō)能說(shuō)的話(huà),做可做的事,走該走的路,見(jiàn)想見(jiàn)的人。
32、再也不流淚,再也不傷悲,再也不對自己的過(guò)去回眸嗟嘆,只關(guān)心現在,努力地活在今天。必須用清高和淡漠來(lái)掩飾無(wú)知,用甜美的慵懶來(lái)掩蓋對未來(lái)的不安。
33、一味沉湎于過(guò)去是毫無(wú)意義的。一直看著(zhù)后視鏡是很危險的,會(huì )出交通事故。開(kāi)車(chē)的時(shí)候必須專(zhuān)心地看著(zhù)前進(jìn)的方向。已經(jīng)走過(guò)的路,只要時(shí)不時(shí)地回顧一下就可以了。
34、孩子們,讓別人去享受"人上人"的榮耀,我只祈求你們善盡"人中人"的天職。
35、令人沮喪的是,有那么多人對誠實(shí)感到吃驚,而對欺騙感到吃驚的人卻那么的少。
36、時(shí)間很短,幻化都很迅疾,花謝之后開(kāi)始結果,白鳥(niǎo)也飛遠了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。
37、你要像個(gè)"冷漠"的大人,別輕易讓情緒被綁架。不因為幾句甜言蜜語(yǔ)就開(kāi)心到飛起,也別因為少了某個(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習慣獨處,一個(gè)人的時(shí)候,看看書(shū)、追追劇、學(xué)一首新歌,不要讓孤獨打敗你。要明白,快樂(lè )是自己找的,不是別人給的。
38、不是所有的愛(ài)好都要有用。只要這愛(ài)好帶給你快樂(lè )。人總要找到一件喜歡的事……讓你變得和別人不一樣,讓你成為一個(gè)有趣的人。
39、你若愛(ài),生活哪里都可愛(ài)。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,處處可感恩。你若成長(cháng),事事可成長(cháng)。不是世界選擇了你,是你選擇了這個(gè)世界。
40、再好再壞,要常常對自己說(shuō),一切都會(huì )過(guò)去。這是最為殘酷,又最為溫情的真理。
41、世界原本就不是屬于你,因此你用不著(zhù)拋棄,要拋棄的是一切的執著(zhù)。萬(wàn)物皆為我所用,但非我所屬。
42、我們或許曾經(jīng)挫折,曾經(jīng)迷茫,甚至曾經(jīng)選擇了用最愚昧的方式逃避人生的課題。盡管過(guò)程可能不堪,但是只要我們能從過(guò)程中學(xué)到經(jīng)驗、學(xué)會(huì )療愈自己的方法、得到難能可貴的勇氣……我們就能扭轉乾坤。
43、世界是一本大書(shū),若不到處走走的話(huà)看到的總是同一頁(yè)的內容。
44、無(wú)論幾點(diǎn)去睡的,反正一天又過(guò)去了。無(wú)論終點(diǎn)在哪里,反正一年又過(guò)去了。照顧好自己,如果尚有余力,記得保護美好的東西。
45、不要為那年的青春哭泣,最好的自己你還沒(méi)有遇到。做為女人,別的都不可怕,最怕的是死都要抓住青春的尾巴,不肯面對。最好的年齡是,那一天,你終于知道并且堅信自己有多好,不是虛張,不是夸浮,不是眾人捧,是內心明明澈澈知道:是的,我就是這么好。
46、活在這世上,就會(huì )被人攻擊。要談戀愛(ài),就會(huì )被感情傷。要找好人來(lái)愛(ài),必然會(huì )被別人盯上。別寄希望于社會(huì )道德,一切外在東西都靠不住,最后能讓我們撐下去的,無(wú)非兩樣,要么內心強大,要么視而不見(jiàn)。說(shuō)到底,心軟的不如心硬的,心硬的不如心狠的,心狠的不如沒(méi)心沒(méi)肺的。
47、如果我們生活中體驗的每一次轉變都讓我們在生活中走得更遠,那么, 我們就真正的體驗到了生活想讓我們體驗的東西。
48、"執著(zhù)"這個(gè)詞,一般人總會(huì )把它想得落墨濃重,鏗鏘激越,充滿(mǎn)對峙和角力的血色彌漫。而在我看來(lái),"執著(zhù)"的味道,卻是云淡風(fēng)輕,有種大隱隱于心的安然。因為"執著(zhù)"的對象,往往難求,如果不是用低耗節能的方式,根本無(wú)法支撐長(cháng)線(xiàn)的投入。
49、在路上,迎風(fēng)奔跑,回顧過(guò)去、想起人生中無(wú)數次告別的時(shí)候,風(fēng)會(huì )吹掉所有的壞,裸露出所有的好。
50、跟自己說(shuō)聲對不起,因為總是莫名的憂(yōu)傷。跟自己說(shuō)聲對不起,為了別人為難了自己。跟自己說(shuō)聲對不起,因為偽裝讓自己很累。跟自己說(shuō)聲對不起,因為倔強讓自己受傷。
51、不要試圖去理解所有事,有時(shí)我們不需理解,只需接受。
52、有時(shí)候,我們做出的最艱難的決定,最終成為我們做過(guò)的最漂亮的事。
53、最終能幸存下來(lái)的人,既不是強者也不是智者,而是能適應變化的人。
54、生活里不必要渴求別人的理解和認同,就像你沒(méi)有理解和認同別人的義務(wù)。靜靜的過(guò)自己的生活,心若不動(dòng),風(fēng)又奈何。你若不傷,歲月無(wú)恙。
55、一位名叫肖曼·巴納姆的著(zhù)名雜技師在評價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō),他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分,所以他使得"每一分鐘都有人上當受騙"。人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點(diǎn),心理學(xué)上將這種傾向稱(chēng)為"巴納姆效應"。
56、以前覺(jué)得自己性格能與很多人合的來(lái),什么樣的朋友都能結交;后來(lái)明白結交朋友或許不難,難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事,一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能與你一見(jiàn)如故,有些人與你永遠不會(huì )深交。不是不好,只是磁場(chǎng)不合。所以能遇到對味的人,真的挺幸運的,感謝相遇吧。
57、如果一個(gè)人充滿(mǎn)了快樂(lè )、正面的思想,那么好的人、事、物都會(huì )與他共鳴,并且被他吸引過(guò)來(lái);同樣的,如果一個(gè)人總是帶著(zhù)悲觀(guān)的、憤世嫉俗的思想頻率,那么,難怪這個(gè)人常會(huì )有倒霉的事發(fā)生在他身上。
58、我們在一起的時(shí)候,我總是放大了你的好,當現實(shí)與幻想形成落差,終于明白了什么是黯然傷神;我們分手的時(shí)候,我又放大了自己的悲傷,沉浸在瑣碎的記憶里,心底的痛,無(wú)以言表……走一起是緣分,一起走才是幸福。
59、心理學(xué)家曾做過(guò)這一個(gè)心理實(shí)驗:讓4組人對某人進(jìn)行不同的評價(jià),從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對這個(gè)人贊揚有加,第二組始終對這個(gè)人貶損否定,第三組先褒后貶,第四組先貶后褒。對數十人做過(guò)此實(shí)驗后,發(fā)現絕大部分人對第四組最有好感,而對第三組最為反感。阿倫森效應告訴人們:朋多數人喜歡褒獎不斷增加,批評不斷減少。
60、左右逢源的人與誰(shuí)看起來(lái)都很好,但是誰(shuí)也不跟他真正好。低調的人,跟誰(shuí)也疏疏落落的,但每個(gè)人心底里都盛著(zhù)他。左右逢源的人,需要周旋于各種復雜,于是自己變得很復雜,人一復雜就疲憊。人一簡(jiǎn)單,就會(huì )很快樂(lè )。復雜永遠拼不過(guò)簡(jiǎn)單。
61、人生就好像是搖搖板,你掉到最低的時(shí)候,是你反彈高升的時(shí)候,當你要升起的時(shí)候,就會(huì )忘記之前的失落,可是,你對面的人呢?當一個(gè)升高的時(shí)候,另外一個(gè)就要從高處滑下來(lái),兩個(gè)人的命運就是這樣交替著(zhù),人生就是這么起起落落。
62、凡事不要過(guò)于挑剔,完美總是可望而不可求的。世界上沒(méi)有真正完美的東西,你應該做的就是努力使自己的人生更美好。放棄無(wú)謂的挑剔、指責與抱怨,你便會(huì )變得快樂(lè )而積極,成為自己人生真正的主人。
63、愛(ài),應該是先知后行。
64、富足人生是忙世人之所閑,閑世人之所忙。
65、凡是對利益太能計算的人,實(shí)際上都是非常不幸的,甚至可能永遠不會(huì )快樂(lè )。
66、多數人是在有條件的積極關(guān)注環(huán)境中浙大的。小時(shí)候,我們的父母或監護人給我們愛(ài)和支持,但這些都不是無(wú)條件的。就是說(shuō),大多數父母都只是在小孩們滿(mǎn)足了自己的期望的時(shí)候,才會(huì )愛(ài)他們。當父母對小孩的行為不滿(mǎn)意的時(shí)候,他們就收回他們的愛(ài)。小孩們逐漸懂得,只有做了父母想讓他們做的事情,才能得到父母的愛(ài)。小孩們需要的積極關(guān)注是以他們自己的行為為條件的。
67、好好照顧好自己,然后去幫助別人。
68、薩提亞模式的可愛(ài)之處就在于,你不需要了解整體,光是它的部分你就可以用,而且很管用。
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