中小學(xué)生心理健康教育教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以恰當地選擇和運用教學(xué)方法，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編收集整理的中小學(xué)生心理健康教育教案，歡迎閱讀與收藏。
中小學(xué)生心理健康教育教案1
教學(xué)目標：
本課旨在培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，以及培養學(xué)生做一個(gè)快樂(lè )且健康的人。
課前準備：
本課需要做以下準備：
1.設計課件；
2.編排小品。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
首先，引導學(xué)生探討朋友的重要性。有些人身邊有很多朋友，他們可以一起學(xué)習和生活，遇到問(wèn)題時(shí)可以相互商量解決，這種狀態(tài)會(huì )使人感到非常開(kāi)心。本節課將幫助同學(xué)們探索怎樣才能交到更多的朋友！
二、活動(dòng)
1.找朋友游戲：要求學(xué)生以組為單位，每組派出一名學(xué)生抱成團，每次增加一個(gè)人，最后數一數勝負。通過(guò)此活動(dòng)，讓學(xué)生了解團結協(xié)作的重要性，增強團隊合作意識。
2.談一談：讓同學(xué)們探討交到朋友對于內心的影響，讓他們更好地理解自己的情感。具體可分為兩個(gè)方面來(lái)討論：①找到朋友帶來(lái)的心情；②沒(méi)有找到朋友帶來(lái)的心情。
3.交朋友的秘訣
通過(guò)課件展示能夠交到朋友的優(yōu)秀案例，引導學(xué)生思考這些人交到朋友的原因。幫助學(xué)生歸納出交朋友的一些技巧和方法。
三、小品演示
�。�1）請大家幫幫小陳，幫他找到朋友。
�。�2）請同學(xué)們分享在交朋友過(guò)程中遇到的困難。
�。�3）小品表演：通過(guò)小磊和小濤的友誼來(lái)表達交友的重要性，幫助孤單的'小陳也能找到朋友。
通過(guò)以上的教學(xué)方法，可以培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助他們掌握人際交往的基本技能，讓他們提高與人交往的實(shí)際能力，同時(shí)也能成為快樂(lè )且健康的人。
三、總結：朋友的力量
有朋友真好！他們能在我們高興時(shí)來(lái)分享，傷心時(shí)來(lái)分擔，困難時(shí)來(lái)支持。朋友可以給我們帶來(lái)歡樂(lè )、勇氣和信心。在你接下來(lái)的努力中，相信你一定會(huì )交到更多的好朋友。
中小學(xué)生心理健康教育教案2
【教學(xué)目標】：
1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自我經(jīng)常擁有歡樂(lè )的情緒。
【教學(xué)目的】：
1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，并學(xué)會(huì )初步的調節，使自我經(jīng)常擁有歡樂(lè )的情緒。
2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè )，怒、哀、懼”
【教學(xué)方法】：
游戲法，表演法，情景教學(xué)法
【教具】：
多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
【教學(xué)過(guò)程】：
步驟一、課前談話(huà)：這天對教師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學(xué)們這天感覺(jué)怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、歡樂(lè )……)
步驟二、游戲導入，體會(huì )情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!“擊鼓傳花”小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。(采訪(fǎng)：表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、采訪(fǎng)：訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的情緒怎樣?
根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。(板書(shū)：情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，教師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音)
想象一下，他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì )有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
教師這天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng)，此時(shí)的情緒怎樣?他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下?tīng)顩r時(shí)，你會(huì )有怎樣的'情緒?會(huì )怎樣做?
(1)當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
(2)當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
(3)當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候
(5)當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自我沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，教師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中持續歡樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(歡樂(lè )、高興等)我們也來(lái)談一談歡樂(lè )的事吧!
教師先舉例自我的一些歡樂(lè )事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導學(xué)生暢所欲言，講出自我生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊!生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應對，如何讓自我持續歡樂(lè )的情緒。
教師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，明白是用來(lái)干嘛的嗎?教師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂(lè )的人》
中小學(xué)生心理健康教育教案3
一、教學(xué)目的：
本節課的教學(xué)目的是幫助學(xué)生學(xué)會(huì )如何與同學(xué)、父母和老師相處，并培養他們的人際交往能力，以促進(jìn)他們的健康快樂(lè )成長(cháng)。
二、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗�(huà)導入：
我們每個(gè)人都擁有獨特的情感和情緒，當我們遭遇不同的事情時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生不同的感受。然而，我們必須學(xué)會(huì )控制自己的不良情緒，以避免在與同學(xué)的交往中被感情所支配。在學(xué)習和生活中，保持樂(lè )觀(guān)的情緒是非常重要的。今天，讓我們一起進(jìn)入心理健康教育課堂，探討如何與同學(xué)相處和相互交往。我們首先來(lái)看情境表演：
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在這個(gè)故事中，小欣、小芳、小英和小紅正在跳皮筋。小芳說(shuō)：“我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”小英聽(tīng)到這句話(huà)非常生氣，指著(zhù)小芳的鼻子說(shuō)：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！”小英聽(tīng)到小芳罵她，非常傷心，跑到一邊哭泣。
老師問(wèn)：“小芳為什么和他們玩不到一塊？為什么小英哭了？有誰(shuí)能回答？”
學(xué)生回答說(shuō)：“小芳不合群，因為小芳嘲笑她，小英感到很難過(guò)�！�
老師繼續問(wèn)：“面對這種情況，我們應該如何解決？”
學(xué)生回答說(shuō)：“小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)。同學(xué)之間應該和和氣氣相處，并保持尊重與不侮辱他人的原則�！�
老師總結道：“這些同學(xué)說(shuō)得很對，我們應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì )尊重別人并不侮辱他人。這是做人的基本準則。接下來(lái)，我們繼續觀(guān)看情境表演《上課鈴響了》�！�
�。ǘ┣榫潮硌�
這個(gè)故事中，上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小心踩到了她的腳跟，王小燕大聲喊道：“哎呀！踩我的腳干什么？你的眼睛長(cháng)哪去了？”然后，她跺著(zhù)雙腳生氣地用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她道歉，其他同學(xué)也勸王小燕別哭了，可是她還是不予理睬，繼續發(fā)脾氣直到教師進(jìn)來(lái)后才停止哭泣，回到座位上還在生氣。
老師問(wèn)：“同學(xué)們，剛才的表演中，王小燕的做法對嗎？為什么？”
學(xué)生回答說(shuō)：“她愛(ài)生氣不好，對身體有害。那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)道歉了，她還是很生氣。如果我們都和她這樣，誰(shuí)會(huì )愿意和這樣的同學(xué)玩呢？”
老師總結：
作為同學(xué)，我們在面對矛盾和問(wèn)題時(shí)，應該保持寬容和友好相處的態(tài)度。即使我們的同學(xué)犯了錯，只要他意識到了自己的錯誤并向我們道歉，我們應該給予原諒。生氣和計較只會(huì )傷害我們自己，只有和諧相處，我們才能獲得更多的快樂(lè )。下面，請看以下建議：
同學(xué)間友好相處的正確做法：
1.說(shuō)句心里話(huà)
1）你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"。
2）考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
3）選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
請同學(xué)們先組內討論，然后請學(xué)生代表發(fā)言。
2.給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà)。
接下來(lái)，老師為大家帶來(lái)一個(gè)故事，看看你是否能有所感悟呢：
3.聽(tīng)故事：
今天早上，小鵬同學(xué)穿著(zhù)全新的'運動(dòng)裝和運動(dòng)鞋來(lái)到教室，同學(xué)們紛紛圍過(guò)來(lái)，夸他“帥呆了”并詢(xún)問(wèn)穿得多少錢(qián)。
總之，我們要學(xué)會(huì )互相關(guān)愛(ài)、熱情、大方、體貼、細致入微、調節情緒、消除嫉妒，激勵彼此進(jìn)步。
小慧與小鵬
小鵬得意地虛張聲勢：“這才五六百塊而已。我父母已經(jīng)給我買(mǎi)了兩套啦！”看著(zhù)小鵬的浮夸，小慧心里默默嘆了口氣。晚上，小慧回到家后先吃晚飯，然后對正在打掃的媽媽說(shuō)：“我想要一套耐克裝�！蹦赣H著(zhù)急問(wèn)：“這得花多少錢(qián)？”小慧說(shuō)：“不貴，只需要三百多元。我們班好多同學(xué)都有，我一定要買(mǎi)！”母親聽(tīng)后有些為難：“孩子，別跟別人比較。你父親這個(gè)月工資還沒(méi)發(fā)，我們家只夠溫飽了�！保ㄐ』奂彝デ闆r較為拮據，母親下崗在家，父親只能靠打零工養家糊口，仍要供小慧上學(xué)。）小慧絲毫不理解母親的苦衷，在家里發(fā)了脾氣……
討論：讀完上述內容，你的想法是什么？
師總結：虛榮心是一種不健康的表現形式。在日常生活中，老師希望大家能夠學(xué)會(huì )面對平凡而不應是盲目攀比。
五、分享自己的經(jīng)驗，感受快樂(lè )
1、過(guò)渡：我們都知道，生活中有開(kāi)心就會(huì )有不開(kāi)心，有幸福就會(huì )有痛苦。但面對不開(kāi)心的事情，你是如何調整自己的心態(tài)呢？
2、在小組交流會(huì )后，與全班同學(xué)分享：做自己喜歡的事情、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、唱唱歌曲、看看漫畫(huà)……
3、教師指導：那么，怎樣才能成為一個(gè)快樂(lè )的人呢？同學(xué)們創(chuàng )造的方法真是多種多樣！這些快樂(lè )的方式就像我們心靈的營(yíng)養餐，讓我們從煩惱中解脫，忘卻不開(kāi)心，笑容滿(mǎn)面�，F在，我們來(lái)做一些“心理快餐”，把你的快樂(lè )方式寫(xiě)在紙上或畫(huà)在卡片上，放入快餐盤(pán)中。完成的同學(xué)請放在“自助餐桌”上。（學(xué)生制作心理快餐，配合音樂(lè )）
4、享受“心理快餐”：
教師引言：“現在，大家記得動(dòng)手，一齊來(lái)享用口感獨特的心靈佳肴！”
�、儆^(guān)看“史努比”卡通片段；
�、诓シ殴澴鄰娏业囊魳�(lè )，隨著(zhù)音樂(lè )動(dòng)起來(lái)；
�、酆铣缎腋Ｅ氖指琛�，隨著(zhù)歌詞拍手、拍肩膀、跺腳；
�、芸凑掌貞涀约嚎鞓�(lè )的經(jīng)歷。
5、介紹其他生活中的常用方法來(lái)創(chuàng )造快樂(lè )和排解負面情緒：
教師引言：“這些小技巧讓我們整天開(kāi)心快樂(lè )，生活中有很多種經(jīng)驗可以給我們帶來(lái)無(wú)窮樂(lè )趣！”
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：探索快樂(lè )的方法；充實(shí)自己的生活；與家人、同學(xué)、朋友分享時(shí)光，暢談人生；用鏡子與自己對話(huà)，溫馨又感性；挑戰極限，在快樂(lè )中創(chuàng )造更多機會(huì )……
�。┙處熆偨Y：
現代生活充滿(mǎn)誘惑與挑戰，我們需要尋找快樂(lè )的秘訣以調整情緒，讓自己更快樂(lè )，也帶給身邊更多的快樂(lè )。雖有煩惱，但樂(lè )觀(guān)面對快樂(lè )多�？靵�(lái)加入我們一起讀《快樂(lè )拍手歌》。
我們可以將情緒比作氣象，隨時(shí)變化，喜怒哀樂(lè )都有快速反應。
當我們生氣時(shí)，笑一笑；當我們有煩惱時(shí)，勇于說(shuō)出。
在緊張的時(shí)候，多一些靜心沉淀，用積極態(tài)度面對傷心的事情。
只要保持樂(lè )觀(guān)向上，這樣就能夠擁有自信，光彩熠熠，學(xué)生生活亦會(huì )更加充實(shí)。
中小學(xué)生心理健康教育教案4
課題：
學(xué)習和休息
教學(xué)目標
1、學(xué)生了解學(xué)習和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應當怎樣合理安排學(xué)習和休息的時(shí)間。
3、養成一個(gè)好的生活學(xué)習作息制度。
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
我們每一天在學(xué)校里有規律地進(jìn)行著(zhù)各種各樣的活動(dòng)，并且這些活動(dòng)都有必須的`時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢
二、學(xué)習新課
1、明確一個(gè)六年級學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對學(xué)習和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴格的時(shí)間限制呢
2、讀課文3-5小節，思考討論。
3、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習，是不是會(huì )有好的學(xué)習效果呢
4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習時(shí)間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習和休息，我們應當注意哪些方面
6、討論并小結：
1)養成良好的學(xué)習習慣;
2)掌握學(xué)習的方法和技巧;
3)列出學(xué)習計劃表;
4)保證足夠的睡眠時(shí)間;
5)參加各種體育、文娛活動(dòng)
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習時(shí)間的標準。
三、小結
在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。
中小學(xué)生心理健康教育教案5
一、教學(xué)目標：
1.情緒對學(xué)習和生活影響深遠，學(xué)生需要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，成為情緒的主宰，以適應社會(huì )生活。同時(shí)，學(xué)會(huì )掌握調控情緒的技巧，成為快樂(lè )的小學(xué)生。
2.教育學(xué)生正確地評價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習上的困難。而要克服自卑心理，學(xué)生需要欣賞和悅納自己，建立“別人能行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準備：
準備各種情境問(wèn)題，用于學(xué)習活動(dòng)。
三、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�
引言：每個(gè)人都有情緒和感受，但我們需要學(xué)會(huì )控制不良情緒，以免過(guò)于感情用事。今天，我們將會(huì )學(xué)習如何樹(shù)立自信心，成為情緒的主宰。
�。ǘ⿲W(xué)習如何控制情緒
A.如果關(guān)成的學(xué)習成績(jì)退步了，該怎么辦？
B.小花是如何面對跳繩失敗的？
分組討論，然后由代表在全班發(fā)言。
�。�2）討論調控自己情緒的技巧
A.宣泄法，B.轉移法，C.以心比心，D.挫折不一定壞事。
�。�3）活動(dòng)探究
師：王小燕喜歡發(fā)脾氣嗎？為什么？
生：不喜歡，發(fā)脾氣會(huì )影響健康。
生：發(fā)脾氣會(huì )傷害別人和自己。
生：人際關(guān)系會(huì )受到負面影響。
如果有時(shí)間，可以邀請更多的學(xué)生發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)。
�。ㄈ⿲W(xué)會(huì )樹(shù)立自信心
1.通過(guò)分享張海迪克服困難，成為著(zhù)名作家的故事，向學(xué)生介紹“自信心的力量”。
2.討論問(wèn)題
師：小龜丁丁為什么一開(kāi)始不敢爬坡？
生：因為他自卑心理強，怕別人嘲笑自己。
師：后來(lái)，他是如何克服這個(gè)問(wèn)題的？他成功了嗎？
生：他在龜爺爺的幫助下，克服了困難。他變得勇敢，不怕嘗試。
師：你認為丁丁是一個(gè)怎樣的孩子？
生：他對別人懷有同情心，愿意幫助別人；他勇敢，知錯能改。
老師：這個(gè)故事所傳遞的.信息是什么？
學(xué)生：在開(kāi)始做某件事之前，先認為自己做不好，這是自卑的表現。但是，后來(lái)他冒險嘗試并且成功了，這是自信的表現。
引領(lǐng)迷津：只有克服自卑，培養自信，才能取得成功。
�。ㄋ模┤n總結：請同學(xué)總結全課內容，鼓勵大家以正確的態(tài)度評價(jià)自己，塑造自信，認識到自信的重要性。
中小學(xué)生心理健康教育教案6
一、教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、談話(huà)導入：
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì )有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì )控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì )感情用事，在學(xué)習和生活中，保持樂(lè )觀(guān)的情緒，今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，說(shuō)別人因為小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》
2、情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?"同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的.同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理(出示)
(三)、說(shuō)句心里話(huà)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
(先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結：是呀!同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方，學(xué)會(huì )體貼細致入微，學(xué)會(huì )調節消除嫉妒學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步。
(4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà)。
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家帶來(lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
(四)、聽(tīng)故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他，一身耐克的運動(dòng)裝，一雙特步的運動(dòng)鞋，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn)：“這得多少錢(qián)呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著(zhù)這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，：“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn)：“那得多少錢(qián)呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我一定要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著(zhù)你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要??????”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣??????
討論：看到上面內容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō)：(不要愛(ài)慕虛榮…)
師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家(出示)
面對普通不盲目攀比面對平凡不愛(ài)慕虛榮
(五)、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語(yǔ)：現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段;
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng);
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳;
�、芸凑掌貞浛鞓�(lè )的往事。
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè )，發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū);至少培養自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà);到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
(六)、教師總結：
面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )的同時(shí)，也把快樂(lè )帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎，樂(lè )觀(guān)面對快樂(lè )多。一起讀《快樂(lè )拍手歌》
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂(lè )變得快。
生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來(lái)。
緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開(kāi)。
樂(lè )觀(guān)向上有自信，學(xué)習生活添光彩。
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