心理學(xué)心得體會(huì )（經(jīng)典15篇）
我們得到了一些心得體會(huì )以后，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編精心整理的心理學(xué)心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
心理學(xué)心得體會(huì )1
畢業(yè)前的實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時(shí)也是一門(mén)必修課。我在紅楓心理咨詢(xún)中心開(kāi)始了心理咨詢(xún)實(shí)習。我的實(shí)習目標是通過(guò)實(shí)踐提高自己的咨詢(xún)技能和水平。
在一個(gè)月的實(shí)習過(guò)程中，主要回復咨詢(xún)郵件，網(wǎng)絡(luò )QQ咨詢(xún)。每個(gè)星期二，實(shí)習小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓練。
這一個(gè)月的心理咨詢(xún)實(shí)習，我有不少的收獲：
一、通過(guò)網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)實(shí)踐，學(xué)習進(jìn)行攝入性談話(huà)，搜集咨詢(xún)者的基本資料，對咨詢(xún)者的問(wèn)題有一個(gè)大概了解，進(jìn)而梳理問(wèn)題脈絡(luò )。咨詢(xún)中最關(guān)鍵的是對咨詢(xún)者的共情，這是建立有效、良好的咨詢(xún)關(guān)系的基礎，將對咨詢(xún)者情緒、情感的理解，以自己的語(yǔ)言反饋給咨詢(xún)者，以使對方感受到被關(guān)注和尊重。
二、通過(guò)案例討論，大家表達各自的見(jiàn)解。不同的咨詢(xún)員對咨詢(xún)者的問(wèn)題會(huì )有不同的理解，大家共同分析和討論，集思廣益，尋找咨詢(xún)者問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)。我從中發(fā)現自己看法的偏狹，開(kāi)闊自己的思路，提升了咨詢(xún)知識水平：咨詢(xún)的焦點(diǎn)要轉入咨詢(xún)者身上，引導其進(jìn)行思考。咨詢(xún)員要有精神分析的眼光，人文主義的心態(tài)，認知行為的方式，家庭治療的形式。
三、通過(guò)角色扮演，我以咨詢(xún)者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長(cháng)過(guò)程中與家庭成員的`情感紛紛問(wèn)題。一方面，通過(guò)“空椅”對話(huà)，我宣泄了積壓在心中許久的負性情感。另一方面，督導與咨詢(xún)成員們給予我很多鼓勵的話(huà)語(yǔ)，令我認識到自己存在的思維、行為模式，探尋自己身上的長(cháng)處，挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式，讓我們對咨詢(xún)員的坐姿，表情，詢(xún)問(wèn)的語(yǔ)氣，共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓練。一個(gè)月的實(shí)習期很短暫，我在一些方面上存在著(zhù)不足：在網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)中，與咨詢(xún)者的共情不足，過(guò)早的加入自己的價(jià)值觀(guān)判斷，沒(méi)有以一個(gè)中立態(tài)度對待咨詢(xún)的問(wèn)題。自信心不足，角色扮演中不敢擔當咨詢(xún)員的角色，總是擔心自己的能力無(wú)法勝任。在共情訓練中，自己表露的是焦慮，擔憂(yōu)的情感，沒(méi)能達到滿(mǎn)意的效果。實(shí)習期間，由于自己還忙于其它事務(wù)，無(wú)法靜下來(lái)認真于心理咨詢(xún)，沒(méi)有自己的個(gè)案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習，可以說(shuō)是既有收獲也有遺憾，但總的來(lái)說(shuō)，收獲是較多的。
此次實(shí)習中，有幸得到劉鳳琴老師的督導，每當在咨詢(xún)中遇到困惑時(shí)，劉老師總能耐心地指導我們，給予我們啟發(fā)。劉老師有多年豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗，對心理咨詢(xún)有自己獨到的見(jiàn)解，她用通俗的語(yǔ)言講述心理咨詢(xún)方法，直觀(guān)明白，不是僵化的理論，更令人易于理解和消化。劉老師開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)個(gè)性，親熱、包容的態(tài)度，敢于挑戰困難的作風(fēng)，令人留下深化印象。
咨詢(xún)室里直爽的蘆老師，溫順的夏老師，一直在認真、辛苦地工作，她們那種強烈的工作責任感，積極進(jìn)取的精神，值得我學(xué)習。
在實(shí)習中，我結交了一批志同道合的朋友：穩重的王芳，有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽(yáng)光的張愛(ài)、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過(guò)與她們交流對心理咨詢(xún)的觀(guān)念、看法，分享心得體會(huì )，使我得到很多的啟發(fā)，從中我能感受到咨詢(xún)員團隊的溫馨和快樂(lè )。她們身上都散發(fā)著(zhù)一種光芒，無(wú)論是顯露的，還是含蓄的，都是一種助人自助的力量。
心理學(xué)心得體會(huì )2
本學(xué)期選修課我選到了《消費心理與購買(mǎi)行為》這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)本學(xué)期的《消費心理與購買(mǎi)行為》課程的學(xué)習，我對消費心理學(xué)有了比較深的了解。 消費心理是指人作為消費者時(shí)的所思所想，其研究的是人們在生活消費過(guò)程中，在日常購買(mǎi)行為中的心理活動(dòng)規律及個(gè)性心理特征。消費行為是指從市場(chǎng)流通角度觀(guān)察的，人作為消費者時(shí)對于商品或服務(wù)的消費需要，以及使商品或服務(wù)從市場(chǎng)上轉移到消費者手里的活動(dòng)。任何一種消費活動(dòng)，都是既包含了消費者的心理活動(dòng)又包含了消費者的消費行為。 人的眼睛看到藍色，皮膚就產(chǎn)生涼爽的感覺(jué)，見(jiàn)到橘黃色就產(chǎn)生溫暖的感覺(jué)。一熱帶國家某快餐廳的墻壁原為淺藍色，給人以涼爽寧靜的感覺(jué)，顧客淺斟慢酌、流連忘返，影響了餐桌周轉率。后來(lái)，店主把墻壁刷成橘紅色，顧客進(jìn)店后感到煩躁不安，吃完飯就立馬離去，從此，餐桌周轉率明顯提高。這種利用顏色的經(jīng)營(yíng)之法就是利用了人的感覺(jué)。人的感覺(jué)具有關(guān)聯(lián)性特征，即人的感覺(jué)是相互影響，相互作用的，一種感覺(jué)可以引起另一種感覺(jué)的產(chǎn)生，就如上述事例所表達的，用視覺(jué)干擾來(lái)達到影響人心理的作用。
消費者的性格特征在消費行為心理特征中起著(zhù)核心作用，消費者
不同的心理特征可以產(chǎn)生不同的消費行為。性格在消費中的具體表現，可以從不同角度做多種劃分。從消費態(tài)度角度分，可分為節儉型、保守型和隨意型；從購買(mǎi)行為方式角度分，可分為習慣型、慎重型、挑剔型和被動(dòng)型；從人際關(guān)系的角度分，可分為遜順型、攻擊型和孤立型。通過(guò)對消費者的性格分類(lèi)，更便于我們了解性格和消費行為的內在聯(lián)系。有利于在現實(shí)購買(mǎi)或銷(xiāo)售活動(dòng)中，更好的做好消費策劃，更好的迎合大眾的需求。 美國心理學(xué)家馬斯洛將人類(lèi)的需要分為五個(gè)層次，分別是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實(shí)現需要。這個(gè)需要貫穿管理學(xué)、組織學(xué)以及消費心理學(xué)。這些需要包括對物質(zhì)需要和對精神需要的滿(mǎn)足。根據對消費者需要的了解，生產(chǎn)者可以及時(shí)的發(fā)現消費者的消費方向，抓主住消費契機，進(jìn)而生產(chǎn)出順應消費潮流的產(chǎn)品。 消費者的行為目標是在有限的預算條件下，追求效用最大化。效用是消費者從商品消費中得到的滿(mǎn)足程度。效用產(chǎn)生于人的欲望，完全是一種主觀(guān)心理感受。滿(mǎn)足程度越大，效用大；滿(mǎn)足程度低，效用小。而效應因人因地因時(shí)而異。 國外市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)協(xié)會(huì )把消費者行為定義為：“感知，認知，行為以及環(huán)境因素的動(dòng)態(tài)作用過(guò)程，是人類(lèi)履行生活中交易只能的行為基礎�！倍鴩鴥劝严M者行為的定義為：“消費者行為是指消費者在購買(mǎi)商品過(guò)程中的一種思維活動(dòng)。消費者行為是復雜多變的，從消費者的購買(mǎi)到消費，消費者的心理變化一般分為六個(gè)階段，即認識階段，知識階段，評定階段，信任階段，行動(dòng)階段，體驗階段。
消費者購買(mǎi)產(chǎn)品的行為過(guò)程要經(jīng)歷以下三個(gè)階段：
�。�1） 對產(chǎn)品的認識過(guò)程。即消費者對產(chǎn)品信息的接受、分析和理解的`過(guò)程。從心理學(xué)的 角度看，這個(gè)過(guò)程包括消費者對產(chǎn)品的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、注意、想象、思維等心理過(guò)程 （2） 對產(chǎn)品的情緒過(guò)程。在實(shí)際生活中，消費者的購買(mǎi)行為并不都是理智的。要受到生 理需要和社會(huì )需要的支配，從而形成對產(chǎn)品的情緒色彩。這種對客觀(guān)現實(shí)是否符合自己需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗，就是消費者購買(mǎi)心理的情緒過(guò)程 （3） 對產(chǎn)品的意志過(guò)程。即消費者在購買(mǎi)活動(dòng)中表現出來(lái)的有目的的、自覺(jué)的支配和調 節自己的行為，努力排除內在和外在的各種因素的影響，從而實(shí)現既定購買(mǎi)目的的心理活動(dòng)。
這三個(gè)過(guò)程相互依賴(lài)和促進(jìn)，能夠激起人們進(jìn)行一定的消費活動(dòng)。但是，在消費動(dòng)機、興趣、情緒和意志等方面，更多地包含著(zhù)消費者本身需求的成分。 消費者行為的特點(diǎn)強調三層重要的含義： （1） 消費者行為是動(dòng)態(tài)的，即個(gè)體消費者、消費者群體和整個(gè)社會(huì )環(huán)境隨著(zhù)時(shí)間的推移在 不斷的變化。消費者行為會(huì )受到特定時(shí)期、特定產(chǎn)品以及特點(diǎn)環(huán)境的影響 （2） 消費者行為包含了感知、認知、行為以及環(huán)境因素的互動(dòng)作用。研究消費者行為必須 了解消費者的感知、認知、行為以及與感知、認知、行為相互影響的事件和環(huán)境因素，把這些因素孤立起來(lái)研究是片面的。想要更好的理解消費者行為，必須全面研究這些因素。（3） 消費者行為包含了人類(lèi)之間的交易。消費者
行為是交易職能的行為基礎，這使消費者 行為的定義和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的定義保持了一致性。
消費心理也是消費者行為的重要影響因素之一：
1、求美心理 消費者在選購商品時(shí)不以使用價(jià)值為宗旨，而是注意商品的品格和個(gè)性，強調商品的藝術(shù)美。起動(dòng)機的核心是講究“裝飾”和“漂亮”。不僅僅關(guān)注商品的價(jià)格、性能、質(zhì)量、服務(wù)等價(jià)值， 而且也關(guān)注商品的包裝、款式、顏色、造型等形體價(jià)值。 主要消費對象：城市年輕女性。
2、求名心理 消費者在選購商品時(shí)，特別重視商品的威望和象征意義。商品要名貴，牌子要響亮，以此來(lái)顯示自己地位和特殊，或炫耀自己的能力非凡，其動(dòng)機的核心是“顯名”和“炫耀”的同時(shí)對名牌有一種安全感和信賴(lài)感，覺(jué)得質(zhì)量信得過(guò)。精明的商人，總是善于運用消費者的崇名心理做生意。一是努力使自己的產(chǎn)品成為品牌。二是利用各類(lèi)名人推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品。 主要消費對象：城市青年男女。
3、求實(shí)心理 消費者在選購商品時(shí)不過(guò)分強調商品的美觀(guān)悅目，而以樸實(shí)耐用為主，特別計較商品的價(jià)格，喜歡物美價(jià)廉或削價(jià)處理的商品。其動(dòng)機的核心是“實(shí)用”和“實(shí)惠”。 主要消費對象：家庭主婦和低收入者。
4、求新心理 消費者在選購商品時(shí)尤其重視商品的款式和眼下的流行樣式，追逐新潮。對于商品是否經(jīng)久耐用，價(jià)格是否合理，不大考慮。這種動(dòng)機的核心是“時(shí)髦”和“奇特”。 主要消費對象：青少年和兒童。
5、獵奇心理 消費者對新奇事物和現象產(chǎn)生注意和愛(ài)好的心理傾向，或稱(chēng)之為好奇心。古今中外的消費者，在獵奇心理的驅使下，大多喜歡新的消費品，尋求商品新的質(zhì)量，新的功能、新的花樣、新的款式，追求新的享受，新的樂(lè )趣和新的刺激。主要消費對象：青少年和兒童。
6、從眾心理 女性在購買(mǎi)時(shí)容易受別人的影響。如許多人正在搶購某種商品，他們極可能加入搶購者的行列。平�？偸橇粜挠^(guān)察周?chē)说拇┲?zhù)打扮。喜歡打聽(tīng)別人所購物品的信息，而產(chǎn)生模仿心理與暗示心理。女性容易接受別人的勸說(shuō)，別人說(shuō)好的。她很可能就下定決心購買(mǎi)，別人說(shuō)不好，她很可能就放棄掉。主要消費對象：女性。
7、追求精神上的滿(mǎn)足心理 現代社會(huì )人們并不是光想著(zhù)追求物質(zhì)上的享受，很多人呢對于精神上的“滿(mǎn)足感”也是相當重視的。 要消費，就必然會(huì )涉及到廣告�，F今社會(huì )，各式琳瑯滿(mǎn)目的廣告充斥在我們的身邊，電視、網(wǎng)絡(luò )、廣播，隨處可見(jiàn)，這便是商業(yè)廣告，是連接消費者與產(chǎn)品和服務(wù)的重要媒介。商業(yè)廣告主要是通過(guò)影響消費者的心理來(lái)達到使消費者購買(mǎi)其產(chǎn)品的一種宣傳媒介。商業(yè)廣告的心理過(guò)程主要包括這些環(huán)節：首先是引起注意，即通過(guò)廣告引起消費者的注意。其次是傳遞信息，增強記憶力。這個(gè)無(wú)可厚非，通過(guò)傳遞信息，使人們對廣告商品增加了解。而只有產(chǎn)生記憶才能增進(jìn)對產(chǎn)品的了解。最后是產(chǎn)生聯(lián)想，誘發(fā)興趣。聯(lián)想又分為四種類(lèi)型，如接近
心理學(xué)心得體會(huì )3
心理健康輔導是指心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢(xún)功能的融洽關(guān)系，以幫助來(lái)訪(fǎng)者正確認識自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長(cháng)中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我現實(shí)的過(guò)程。
為了全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習、生活中的困惑，本文通過(guò)一個(gè)典型案例，分析如何做好學(xué)生的心理轉化，并談?wù)勗谛睦斫】递o導方面的認識和體會(huì )。
1學(xué)生表現
廖同學(xué)，女，上課時(shí)從來(lái)不搞小動(dòng)作，眼睛基本上都是只盯著(zhù)書(shū)本，也從來(lái)不會(huì )大聲說(shuō)話(huà)，很少看過(guò)她與同學(xué)嬉戲，玩耍。她總是一個(gè)人躲在一個(gè)角落，低著(zhù)頭，從不參與同學(xué)們的話(huà)題，也不參與班級活動(dòng)。
2學(xué)生問(wèn)題分析
2。1通過(guò)家訪(fǎng)了解家庭情況
廖同學(xué)家經(jīng)濟狀況不是很好，家里一共六口人，父母健在，但母親身體不好，走路不便，兩個(gè)年幼的弟弟和年邁的爺爺，一大家子的生計全靠父親。父母親比較重男輕女，偏愛(ài)兩個(gè)弟弟，如果有什么事，總是拿她出氣。從她記事開(kāi)始，家務(wù)活都是她在忙活，兩個(gè)弟弟卻什么都不用干。因此，該同學(xué)害怕父母，甚至在心里有些恨父母，把她生下來(lái)卻不愛(ài)她。
2。2通過(guò)任課教師了解學(xué)習狀態(tài)
老師提問(wèn)時(shí)，廖同學(xué)從來(lái)不會(huì )主動(dòng)回答老師的問(wèn)題。遇到點(diǎn)名不得不站起來(lái)回答問(wèn)題時(shí)，聲音總是小小聲的，老師必須走到她身邊才能聽(tīng)到她說(shuō)了什么。更多的時(shí)候她是不說(shuō)話(huà)的，低著(zhù)頭呆呆站著(zhù)，逃避老師的視線(xiàn)，無(wú)論老師怎么引導她都不吭聲。與沉默相反的是，任課老師布置下去的作業(yè)她都能完成得很出色，由此可以看出她是掌握了相關(guān)知識的。
2。3通過(guò)同學(xué)了解生活狀態(tài)
同學(xué)們都說(shuō)她在班級和宿舍像個(gè)影子一樣，容易讓人忽視。一開(kāi)始她還是和同學(xué)們交談的，后來(lái)發(fā)現同學(xué)們談的QQ、微博、名牌……都是些她插不上話(huà)的話(huà)題后，漸漸的，她越來(lái)越沉默。每次同學(xué)們邀她去圖書(shū)館、飯堂、逛街等等的時(shí)候，她都搖頭，拒絕大家走進(jìn)她的世界。
3對癥下藥進(jìn)行心理健康輔導
為了幫助廖同學(xué)面對現實(shí)，改變對自己的看法，使她真正感受到家庭、集體的溫暖和關(guān)愛(ài)，打消她的自卑心理、重建自信心、重樹(shù)健康、科學(xué)和積極向上的人生觀(guān)和世界觀(guān)，筆者在與廖同學(xué)進(jìn)行了深入的交流后，取得了廖同學(xué)的信任，并實(shí)施了以下輔導方案。
3。1學(xué)習輔導
為她營(yíng)造一個(gè)平等友愛(ài)的學(xué)習環(huán)境。安排一些外向、活潑、樂(lè )于助人的同學(xué)坐在她的周?chē)�，當她在學(xué)習中出現困難時(shí)，同學(xué)能馬上熱情地幫助她；當其他同學(xué)在學(xué)習上出現困難時(shí)，通過(guò)請教，雙方相互交流，肯定她的努力和成績(jì)。讓她從與這些同學(xué)的交流中慢慢發(fā)展到和其他同學(xué)的交流。
任課老師多給她上黑板板演的機會(huì )，讓她在同學(xué)的面前體驗成功，增強自信。同時(shí)為她創(chuàng )造課堂發(fā)言的機會(huì )，耐心引導她回答問(wèn)題，只要她稍微有一點(diǎn)進(jìn)步，及時(shí)給予肯定、表現，增加她的.信心。
利用廖同學(xué)在語(yǔ)言方面的優(yōu)勢成立一個(gè)幫困組，讓其擔任組長(cháng)，使她把大部分心思轉移到她愛(ài)好、感興趣的事情上。老師的信賴(lài)、同學(xué)的支持使她的態(tài)度發(fā)生了很大的轉變。
3。2人格輔導
積極發(fā)現她的閃光點(diǎn)：熱愛(ài)勞動(dòng)，關(guān)心班集體，低調做事，不虛榮，不爭功表現……不但及時(shí)表?yè)P，并讓同學(xué)們向她學(xué)習。同時(shí)點(diǎn)出她的缺點(diǎn)，揚長(cháng)避短，做到有話(huà)就說(shuō)，有事就談。
除了以平等、商討式的方式與其交流外，還和她一起制定出改變膽怯的心理計劃，并用古今中外成者的事例鼓勵她，培養她在校有事常與老師、同學(xué)交流的好習慣。引導她發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，學(xué)會(huì )悅納自己，肯定自己，做到不自卑，不自憐，不自責。
3。3生活輔導
與家長(cháng)聯(lián)系，及時(shí)把廖某的情況反映給家長(cháng)，并提出要求指導家長(cháng)閱讀一些教育孩子的書(shū)籍，提高自身教育水平。盡量給孩子多談心，創(chuàng )造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多鼓勵、表?yè)P，少批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷孩子的自尊心，并給予尊重和信任。
3。4職業(yè)輔導
活動(dòng)是產(chǎn)生情緒的重要源泉，也是學(xué)生融入集體的。重要途徑。筆者鼓勵她多參與集體的活動(dòng)組織、學(xué)校社團，利用周末和假期走出校門(mén)多看、多聽(tīng)、多想，獲得許多書(shū)本上得不到的知識，豐富生活經(jīng)驗，了解自己的能力、特長(cháng)、興趣，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準備，為今后順利地踏上社會(huì )打下良好的基礎。
4從中引發(fā)的幾點(diǎn)思考
首先，班主任要正確對待心理輔導工作，加強心理培訓，做好心理輔導的知識和技能準備。其次，建立良好的師生關(guān)系，關(guān)愛(ài)學(xué)生，走進(jìn)學(xué)生。組織學(xué)生觀(guān)看有關(guān)錄相及書(shū)籍，確立正確科學(xué)的人生觀(guān)和世界觀(guān)。同時(shí)加強班級文化建設，營(yíng)造良好的心理氛圍。
心理輔導不僅僅是思想教育，班主任在進(jìn)行心理輔導的過(guò)程中要不斷總結經(jīng)驗教訓，探索適合的方法，才能收到好的輔導效果。作為教師，我們必須掌握好心理輔導的方法才能夠引導學(xué)生的心理特點(diǎn)朝著(zhù)健康的方向發(fā)展，正視學(xué)生的心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
心理學(xué)心得體會(huì )4
一、對心理學(xué)工作者人文精神與科學(xué)精神的思索
走入心理學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，就象揭開(kāi)蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的，人類(lèi)對生活和科學(xué)的探索是永無(wú)止境的；人類(lèi)已知的領(lǐng)域永遠沒(méi)有未知的領(lǐng)域多；雖然人不能為所欲為，但我們在生活面前不是無(wú)能為力的；人類(lèi)的潛力是無(wú)窮的，智慧的力量給了我們無(wú)窮的希望。正如恩格斯所言：“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。
觀(guān)察和實(shí)驗是人類(lèi)認識科學(xué)的基本途徑，也是科學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)。觀(guān)察實(shí)驗能使學(xué)生直觀(guān)地獲得知識，培養學(xué)生的實(shí)驗能力，分析綜合能力，概括問(wèn)題能力以及探索精神�？茖W(xué)研究就是發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題的過(guò)程。愛(ài)因斯坦說(shuō)：發(fā)現問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要。對于實(shí)驗心理學(xué)來(lái)說(shuō)，也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現問(wèn)題、不斷提問(wèn)，這樣才能學(xué)好。加強實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué)，通過(guò)實(shí)驗教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)思維的訓練更為重要，也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者，始終要本著(zhù)人文精神和科學(xué)精神來(lái)工作、教學(xué)與研究。
二、關(guān)于地方師范院校精品課程建設的思考
地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制，在教學(xué)資源搜集方面相對困難多些。目前實(shí)驗教學(xué)的主要資源包括：
一是來(lái)自權威專(zhuān)家編著(zhù)或翻譯的實(shí)驗心理學(xué)教材；
二是來(lái)自網(wǎng)絡(luò )教學(xué)資源，主要是“實(shí)驗心理學(xué)”國家精品課程和一些院校的精品課程；
三是相關(guān)的心理學(xué)研究專(zhuān)著(zhù)、論文等出版物等。
但由于涉及到知識產(chǎn)權的問(wèn)題，一些精品課程的網(wǎng)絡(luò )資源往往不能方便下載。如果國家師培中心能適當加大對精品課程資源的開(kāi)放力度，我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。
在地方學(xué)校，一門(mén)專(zhuān)業(yè)課一般由一名主講教師承擔。我以為，由一名教師主講的課程是不能建精品課的，因為無(wú)法組成課程組。雖然主講該門(mén)課程的`教師只是一人，但是和我們這門(mén)課程建設有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽(tīng)了郭秀艷教授關(guān)于課程團隊人員主要職責的介紹，我的體會(huì )是：如果我們要建好實(shí)驗心理學(xué)這門(mén)精品課程，
一要加強團隊的建設，比如多交流，多聽(tīng)課，以科研課題來(lái)帶動(dòng)整個(gè)精品課程團隊；
二、實(shí)驗心理學(xué)專(zhuān)業(yè)性強，需要有一批專(zhuān)業(yè)人才互相支撐，可以把心理學(xué)研究方法、認知心理學(xué)等課程的老師都整合進(jìn)來(lái)；
三、在學(xué)校引進(jìn)人才時(shí)要考慮團隊建設；
四、我們的老師大都孤單地做著(zhù)個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展，容易出現職業(yè)倦怠感，可以用企業(yè)管理中的團隊素質(zhì)拓展訓練的方法來(lái)激發(fā)一下大家的團隊意識，增進(jìn)大家的凝聚力，搞搞頭腦風(fēng)暴。
三、關(guān)于實(shí)驗心理學(xué)的核心——實(shí)驗設計的原理與應用
變量和實(shí)驗設計這個(gè)章節是最有實(shí)驗心理學(xué)特色的一章。實(shí)驗設計的理論講的時(shí)候不難，但真正面對一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行實(shí)驗設計時(shí)，覺(jué)得無(wú)從下手，實(shí)戰更難。具體學(xué)習哪一章哪一種設計時(shí)學(xué)生都很明白，具體進(jìn)行實(shí)際的操作，如學(xué)生自己進(jìn)行某一項科研時(shí)、寫(xiě)畢業(yè)論文進(jìn)行實(shí)驗設計時(shí)總是會(huì )出現各種狀況。我們應該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”，先模仿以往成功的實(shí)驗設計案例，逐步學(xué)會(huì )自己設計。實(shí)驗設計是較難的,受教學(xué)條件和設計能力的影響,我們一般做的是傳統實(shí)驗,驗證型較多，如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng )造性思維與培養創(chuàng )新能力，最主要的是借助設計性實(shí)驗這一環(huán)節去做文章。實(shí)驗心理學(xué)是一門(mén)理論性和實(shí)踐性很強的課程，學(xué)生的參與和思考很重要，很多時(shí)候學(xué)生覺(jué)得課程太難，總覺(jué)得參與不進(jìn)來(lái)，可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或學(xué)生感興趣的討論題目，請學(xué)生討論和設計實(shí)驗方案。
實(shí)驗設計這一節應該與統計知識結合起來(lái)講解比較好，這對理解它們的內在聯(lián)系很有好處，而且有利于學(xué)生論文寫(xiě)作，很多學(xué)生往往做了研究后，再來(lái)找統計方法，但經(jīng)常誤用。實(shí)驗心理學(xué)老師要有這個(gè)意識，把統計學(xué)的知識與應用性結合到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生明白這個(gè)道理．不少學(xué)生學(xué)習知識是割裂的，機械的，缺乏分析學(xué)科內在邏輯聯(lián)系性的意識與能力。有一個(gè)結合的方法，就是在學(xué)生做完每個(gè)實(shí)驗后，提出幾個(gè)問(wèn)題，要求他們在寫(xiě)實(shí)驗報告時(shí)必須通過(guò)數據的統計處理來(lái)給出結論，這樣使她們溫習、討論、練習適用統計方法。
實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒案例教學(xué)的方法（當然是在學(xué)生對基本概念有所了解后），可以選一些經(jīng)典的研究案例，讓學(xué)生先討論（討論的時(shí)候先不讓他們知道這是個(gè)經(jīng)典的研究），然后給他們介紹研究案例，再請學(xué)生分析和評價(jià)這個(gè)研究案例，這樣可以幫助學(xué)生對概念和實(shí)例更深層次的思維加工。
心理學(xué)心得體會(huì )5
我有幸參加了“國培計劃”的學(xué)習，這次培訓，讓我有幸聆聽(tīng)了專(zhuān)家的精彩講座，每一次都讓我感受到思想火花的沖擊，通過(guò)這次的培訓，讓我更進(jìn)一步了解了心理健康教育的重要性。以下是我對本次培訓的一些心得體會(huì )：
一、更新了教育觀(guān)念
教師要尊重學(xué)生，愛(ài)生之心比教育孩子更為重要。教師與學(xué)生之間應該是平等的。教師要尊重學(xué)生，要尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的感受，理解，信任學(xué)生。只有這樣才能建立平等、和諧的師生關(guān)系，才能使學(xué)生信服，才能把教學(xué)看成是和諧的活動(dòng)，教學(xué)中才能創(chuàng )設和諧愉悅的.氛圍。
通過(guò)學(xué)習，我明白了要讓孩子們能有健康的心理是很重要和必要的。教育孩子不僅要關(guān)心科學(xué)文化知識的傳授，而且要關(guān)心健康的心理品質(zhì)的形成。我們要用先進(jìn)的教育思想，科學(xué)的教育理念來(lái)武裝自己的頭腦；我們要用自己的不斷發(fā)展，創(chuàng )新的教育方法來(lái)引導自己，培養適應時(shí)代需要的創(chuàng )新型人才。
二、更新了教育教學(xué)觀(guān)念
三、更新了課堂教學(xué)
通過(guò)學(xué)習，我明白了要轉變觀(guān)念，樹(shù)立以學(xué)生為主體的新的教學(xué)思想，創(chuàng )新型的教學(xué)方法必須貫徹到教學(xué)實(shí)踐中去，可見(jiàn)，要想實(shí)現素質(zhì)教育，應該以學(xué)生發(fā)展為本，培養學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的習慣與能力為重點(diǎn)，注重調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，為學(xué)生提供各種便利，為學(xué)生服務(wù)，建立一個(gè)、寬容、信任的新型師生關(guān)系。要以情感人，多關(guān)心學(xué)生。記得在一次學(xué)習中，學(xué)習中，我們班有個(gè)學(xué)生，平時(shí)很愛(ài)說(shuō)話(huà)，但是經(jīng)過(guò)這次的教育，我明白了他的行為是不對的，他的性格是不對的，如果你對他好一點(diǎn)，他會(huì )慢慢的和你合作起來(lái)的。我們要以情去感動(dòng)他，尊重他。當孩子犯了錯誤的時(shí)候，不應該兇巴巴的訓斥，而應該先了解情況，做出解決的決定，這樣學(xué)生之間就會(huì )感到平等，不會(huì )有矛盾糾紛。
四、改進(jìn)了教育方法與手段，增強了教學(xué)效果
通過(guò)學(xué)習，我明白了如何去上好一堂心理健康課，讓孩子們認識到了心理健康對于一個(gè)人的重要性。我們要以平常心去對待自己的學(xué)生，多關(guān)心他們，幫助他們，使他們認識了自己的錯誤，也明白了要學(xué)會(huì )改正。
五、學(xué)會(huì )關(guān)注他人
在這次培訓中，通過(guò)專(zhuān)家們對心理健康教育的內容與方法進(jìn)行了細致的闡述，讓我們明白了一個(gè)優(yōu)秀的心理老師應該具備一些什么素質(zhì)，怎樣才能更好的幫助學(xué)生改正缺點(diǎn)，讓學(xué)生更好地適應社會(huì )，更好地學(xué)會(huì )生活，更快樂(lè )地成長(cháng)。
這次的培訓
心理學(xué)心得體會(huì )6
在網(wǎng)上看到過(guò)這樣一個(gè)故事：從前有一個(gè)人單腿直立站在街上，許多人來(lái)到他身邊圍觀(guān)，那個(gè)人抱怨自己的腿非常的酸痛，周?chē)暮眯娜硕紴樗鲋饕�。一個(gè)醫生說(shuō)，我這里有止疼片，你吃下去就好了，那個(gè)人吃下止疼片后說(shuō)疼痛沒(méi)有了，但是腿很僵硬;一個(gè)按摩師說(shuō)，我來(lái)給你按摩一下，那人按摩之后說(shuō)自己感覺(jué)上身的壓力很重;一個(gè)和尚說(shuō)，那你就想象自己是一片羽毛，能飛起來(lái)，這樣就會(huì )感覺(jué)很輕，那人想著(zhù)想著(zhù)差點(diǎn)摔倒;這時(shí)一個(gè)孩子走過(guò)來(lái)告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢?這個(gè)故事里有積極心理咨詢(xún)學(xué)的理念，它告訴每個(gè)人更好的調動(dòng)他最大的資源。用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問(wèn)題。健康的人不是沒(méi)有問(wèn)題的人，而是能夠解決問(wèn)題的人。
積極心理咨詢(xún)學(xué)是致力于研究人的發(fā)展潛力和美德等積極品質(zhì)的一門(mén)科學(xué)。它倡導心理咨詢(xún)學(xué)研究積極取向，關(guān)注人類(lèi)積極的心理咨詢(xún)品質(zhì)，強調人的價(jià)值與人文關(guān)懷，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理咨詢(xún)學(xué)�！胺e極心理咨詢(xún)學(xué)是致力于研究人的發(fā)展潛力和美德的科學(xué)”。Seligman博士認為積極心理咨詢(xún)學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現并利用自己的內在資源，進(jìn)而提升個(gè)人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。每個(gè)人的心靈深處都有一種自我實(shí)現的需要。這種需要會(huì )激發(fā)人內在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理咨詢(xún)學(xué)利用這些內在資源來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。人類(lèi)的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類(lèi)賴(lài)以生存和發(fā)展的'核心要素。
通過(guò)學(xué)習這份積極心理咨詢(xún)學(xué)的材料，我感到積極心理咨詢(xún)學(xué)在學(xué)校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師，我們對學(xué)生的關(guān)注不只停留在問(wèn)題的發(fā)現和解決上，我們更多的精力要投入到關(guān)注學(xué)生人格的完善，幫助學(xué)生增強應對心理咨詢(xún)困擾的能力，發(fā)揮其自身積極力量，并幫助學(xué)生看到自身的這些力量和潛能。只有這樣，才能真正幫助學(xué)生在今后的生活中發(fā)掘潛能，利用積極力量來(lái)完善自己。平時(shí)我在教室里確實(shí)關(guān)注多的是學(xué)生的問(wèn)題，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。有時(shí)默寫(xiě)或測試下來(lái)或某個(gè)學(xué)�；顒�(dòng)中雖然有表?yè)P的人，但多數會(huì )強調某某人如何不認真準備，導致成績(jì)不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實(shí)需要動(dòng)腦筋改變策略了。但如何下手呢?很幸運的是在這份材料的后面提供了五個(gè)活動(dòng)，這五個(gè)活動(dòng)大同小異，主旨都在于如何引導學(xué)生正確認識自我，重建自信，幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法，進(jìn)一步提高對自我的認識，從而積極應對今后的學(xué)習和生活。而且這些活動(dòng)的可操作性都很強，有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導作用。
我想我應該時(shí)時(shí)記�。航逃哪繕瞬辉谟诎l(fā)現“學(xué)生的問(wèn)題”，更不是發(fā)現“問(wèn)題的學(xué)生“，而是發(fā)掘學(xué)生自身具有的優(yōu)勢和潛能。
心理學(xué)心得體會(huì )7
假期我再一次的閱讀了《教育心理學(xué)》這本書(shū)。通過(guò)閱讀，我進(jìn)一步的認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；
是能者——什么都會(huì )。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。
教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師各方面的壓力都很大，通過(guò)學(xué)習，知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；
學(xué)習掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力；
調整情緒，保持心理的平衡；
善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；
培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
教師是文化的傳遞者�！皫熣�，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次，教師是榜樣�！睂W(xué)高為師，身正為范”，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的'引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有”愛(ài)心”，作為一名教師，對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略，并在上課過(guò)程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。人格的培養對學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力，我會(huì )把學(xué)習中得到的體會(huì )實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
心理學(xué)心得體會(huì )8
近年來(lái)，隨著(zhù)衛生保健的進(jìn)步與發(fā)展，人們對于健康的關(guān)注也逐漸提升。而作為一名護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，能夠學(xué)習護理心理學(xué)這門(mén)課程，對于我們的專(zhuān)業(yè)發(fā)展和提升服務(wù)質(zhì)量起著(zhù)極為重要的作用。在這門(mén)課程學(xué)習的過(guò)程中，我獲得了很多關(guān)于護理心理學(xué)的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗，同時(shí)也體會(huì )到了護理心理學(xué)的重要性。以下是我對于護理心理學(xué)學(xué)習的心得體會(huì )。
首先，護理心理學(xué)的學(xué)習讓我深刻認識到了心理狀態(tài)對人體健康的巨大影響。每個(gè)人在面臨疾病和病痛時(shí)，不僅需要體貼和關(guān)懷，更需要心理上的支持和鼓勵。通過(guò)學(xué)習護理心理學(xué)的理論知識，我了解到不同的.心理狀態(tài)對于疾病的發(fā)生和治愈有著(zhù)重要的影響。例如，心理緊張、焦慮和抑郁等負面情緒會(huì )加重疾病的癥狀，而積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)則有助于病情的緩解和康復。因此，在實(shí)踐中，我們需要注重患者的心理需求，提供積極的支持和鼓勵，幫助他們建立健康的心理狀態(tài)，促進(jìn)康復過(guò)程。
其次，護理心理學(xué)的學(xué)習讓我了解到患者在醫療過(guò)程中常常面臨的心理困擾和挑戰。在醫療過(guò)程中，患者往往會(huì )面臨焦慮、恐懼、無(wú)助等負面情緒。對于這些情緒的處理，護士起到了至關(guān)重要的作用。通過(guò)學(xué)習護理心理學(xué)，我了解到了許多有效的技巧和策略，例如情緒支持、認知重塑和行為療法等，這些方法可以幫助患者緩解負面情緒，提高治療效果。因此，作為一名護士，我們需要不斷學(xué)習和提升自己的護理技能，以更好地滿(mǎn)足患者的心理需求。
此外，護理心理學(xué)的學(xué)習也讓我意識到了患者與護士之間的溝通和信任對治療效果的重要性。通過(guò)學(xué)習護理心理學(xué)的溝通技巧，我學(xué)會(huì )了如何與患者建立良好的醫患關(guān)系，以及如何向患者傳遞正確的信息。在實(shí)踐中，我們需要傾聽(tīng)患者的需求和關(guān)切，尊重他們的意見(jiàn)和決定，同時(shí)也需要及時(shí)向他們傳達治療進(jìn)展和預期結果。良好的溝通和信任建立可以提高患者的滿(mǎn)意度和依從性，進(jìn)而促進(jìn)康復進(jìn)程。
最后，護理心理學(xué)的學(xué)習讓我明白了護士的自我保護和心理健康同樣重要。在長(cháng)期面對患者的痛苦和痛苦的過(guò)程中，護士容易受到心理影響。因此，我們需要學(xué)會(huì )如何處理和釋放自己的壓力，保護自己的心理健康。通過(guò)學(xué)習護理心理學(xué)，我了解到了一些緩解壓力和保護自己心理健康的方法，例如運動(dòng)、放松訓練和尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地面對工作和生活中的壓力，提高自己的護理水平和工作效率。
總之，護理心理學(xué)的學(xué)習對于我們護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要的意義。通過(guò)學(xué)習護理心理學(xué)，我們不僅可以理解心理狀態(tài)對于健康的影響，更可以學(xué)會(huì )如何處理患者的心理困擾和挑戰，以及如何與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系。同時(shí)，我們也需要關(guān)注自己的心理健康，保護自己的心靈。通過(guò)不斷學(xué)習和提升自己的能力，我們可以成為更優(yōu)秀的護士，為患者提供更好的護理服務(wù)。
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這學(xué)期能夠參與心理健康的學(xué)習，我感到特別的榮幸，也受益匪淺！以下是我關(guān)于這次學(xué)習教化的心得體會(huì )：時(shí)代的發(fā)展，對人的素養提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必需具備的條件和基礎。從素養教化的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素養的保障，因此，我始終對心理健康的問(wèn)題特別感愛(ài)好。這學(xué)期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，心情管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培育帶給我的心理，戀愛(ài)實(shí)力培育帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規劃帶給我的心理綻開(kāi)了詳細的學(xué)習。我認為作為高校生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)；有正確的'自我主觀(guān)意識；能很好地把握自己，限制自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應環(huán)境……而如何將自己培育成具有以上良好心理素養的優(yōu)秀高校生呢？如下是我總結的一些途徑與觀(guān)點(diǎn)：
1、保持深厚的學(xué)習愛(ài)好和求知欲望。學(xué)習是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習愛(ài)好就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養，更好地適應社會(huì )發(fā)展的須要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的心情和良好的心境，高校生應保持主動(dòng)樂(lè )觀(guān)的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對將來(lái)充溢信念和希望，當遇到哀痛和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調整，適度地表達和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè )于交往心理健康的學(xué)生樂(lè )于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠相識高校生的社會(huì )責任，培育遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣。增加心理適應實(shí)力，能與他人同心同德、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證高校生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應實(shí)力。對高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校內環(huán)境等。5、主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發(fā)展供應了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。高校生應培育多種愛(ài)好，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想溝通和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理詢(xún)問(wèn)機構，獲得心理詢(xún)問(wèn)學(xué)問(wèn)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐閱歷，對學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。高校生在必要時(shí)求助于有豐富閱歷的心理詢(xún)問(wèn)醫生或長(cháng)期從事心理詢(xún)問(wèn)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師近來(lái)，發(fā)生于富士康的十余起高校生畢業(yè)生墜樓事務(wù)，令人深思，其問(wèn)題已成為嚴峻的社會(huì )問(wèn)題之一。據調查，其自殺的主要緣由是心理因素，這與心理特征有著(zhù)親密的關(guān)系，高校生弱而不穩定和強而不均衡的性格都簡(jiǎn)單產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不主動(dòng)改善本人的心理狀況，同時(shí)也很少有人去心理詢(xún)問(wèn)，從而長(cháng)時(shí)間自我封閉，產(chǎn)生無(wú)助感和無(wú)望感。
當這些問(wèn)題長(cháng)時(shí)間得不到緩解就會(huì )導致自殺�？梢�(jiàn)，關(guān)注高校生心理健康問(wèn)題刻不待時(shí)！雖然我選修的心理課結束了，但我對心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習卻還沒(méi)有結束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對于我的幫助卻是長(cháng)遠的，甚至是一生的！
心理學(xué)心得體會(huì )10
護理心理學(xué)是一門(mén)關(guān)于人類(lèi)心理和行為的學(xué)科，對于護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，掌握護理心理學(xué)的基本理論和實(shí)踐應用非常重要。在學(xué)習護理心理學(xué)的過(guò)程中，我深感其對于我未來(lái)的護理工作具有極大的指導意義。下面我將從以下五個(gè)方面總結我在護理心理學(xué)學(xué)習中的心得體會(huì )。
首先，護理心理學(xué)教會(huì )我了解和研究人類(lèi)心理的基本方法。學(xué)習護理心理學(xué)，我們首先要學(xué)習一些研究方法，如觀(guān)察、訪(fǎng)談、問(wèn)卷調查等。這些方法可以幫助我們了解和研究人類(lèi)的心理過(guò)程和行為，從而更好地了解護理對象的需求和問(wèn)題。在實(shí)踐中，我經(jīng)常使用這些方法，通過(guò)觀(guān)察患者的行為和表情，以及與患者的交流，來(lái)確定他們的心理狀態(tài)和需求，從而為他們提供更好的護理服務(wù)。
其次，護理心理學(xué)提醒我要關(guān)注患者的心理需求。護理工作不僅僅是給患者提供生理上的護理，更重要的是關(guān)注他們的心理健康。學(xué)習護理心理學(xué)，我了解到患者在醫院中常常面臨著(zhù)種種心理問(wèn)題，如焦慮、恐懼、孤獨等。作為護士，我們應該傾聽(tīng)患者的心聲，提供溫暖和支持，幫助他們緩解心理壓力，增強抵抗力。我曾經(jīng)遇到一個(gè)患者，她因為手術(shù)而非常害怕，我陪伴她并不斷地安撫她，最終使她成功度過(guò)了手術(shù)的困難時(shí)刻。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻地認識到了關(guān)注患者的心理需求的重要性。
第三，護理心理學(xué)教給我如何與他人有效溝通。在護理工作中，與患者、家屬和同事的溝通是非常重要的。學(xué)習護理心理學(xué)，我學(xué)會(huì )了與他人建立良好的關(guān)系，并通過(guò)有效的溝通來(lái)解決問(wèn)題。在與患者交流中，我會(huì )用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言解釋醫學(xué)術(shù)語(yǔ)，聽(tīng)取患者的意見(jiàn)和反饋，以便更好地滿(mǎn)足他們的需求。與同事合作時(shí)，我會(huì )及時(shí)分享自己的觀(guān)察和發(fā)現，與他們交流討論，共同尋求最佳解決方案。這種良好的溝通能力不僅可以提高工作效率，也有助于建立親密的人際關(guān)系。
第四，護理心理學(xué)讓我意識到了護理工作的壓力和職業(yè)倦怠的可能性。在護理工作中，我們常常面臨一些困難和壓力，如時(shí)間壓力、患者不合作、醫療糾紛等。學(xué)習護理心理學(xué)，我了解到這些壓力和困難會(huì )對我們的.心理健康產(chǎn)生影響，甚至會(huì )導致職業(yè)倦怠。因此，我們需要學(xué)會(huì )應對這些壓力，保持自己的心理健康。我會(huì )通過(guò)和同事交流傾訴困擾和壓力，參加一些放松自己的活動(dòng)，如運動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )等，來(lái)緩解職業(yè)壓力。
最后，護理心理學(xué)讓我明白了護理工作的意義和價(jià)值。作為一名護士，我們的工作是照顧和關(guān)心他人，并幫助他們恢復健康。學(xué)習護理心理學(xué)，我深刻地認識到患者們在健康方面的需求和掙扎，從而更加珍惜我所從事的工作。我時(shí)刻提醒自己，為患者提供最好的護理服務(wù)，并以微笑和關(guān)愛(ài)傳遞我的心意。在這個(gè)過(guò)程中，我獲得了極大的滿(mǎn)足感和成就感，這也成為我在護理工作中不斷努力的動(dòng)力。
總之，學(xué)習護理心理學(xué)是我作為護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的重要經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)習護理心理學(xué)，我學(xué)會(huì )了了解和研究人類(lèi)心理的方法，關(guān)注患者的心理需求，與他人有效溝通，應對工作壓力以及認識到護理工作的意義和價(jià)值。這些經(jīng)驗和技能將成為我未來(lái)在護理工作中的寶貴財富，使我能夠更好地為患者提供優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)。
心理學(xué)心得體會(huì )11
如何改變對任何事物的感受
人是透過(guò)身上五種器官的搜集資料來(lái)認識周遭的環(huán)境，不過(guò)每個(gè)人都會(huì )偏重其中某一種器官，或者是一般所稱(chēng)之感元。譬如說(shuō)有的人比較受他眼睛所見(jiàn)的影響，亦即視覺(jué)器官的功能居于這個(gè)人對外界認識的首要地位；另外有些人則較偏重使用聽(tīng)覺(jué)器官或觸覺(jué)器官。
每個(gè)感元下又可分為數個(gè)次感元，它們各司我們對外界所搜集資料的強弱變化，譬如說(shuō)你可在心頭思量某一個(gè)影像，然后就這個(gè)影像的某一角度（一種次感元）作某種程度的改變，使你因而有較先前不同的感受。
當這個(gè)影像被你放亮一些后，你的感受很快地就會(huì )有所改變，這就是次感元的改變。理察？班德勒這位神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)的創(chuàng )始者，或許是最偉大的.次感元專(zhuān)家了，他跟其他專(zhuān)家們所做的事可以上溯到希臘哲人亞里斯多德，他是把人類(lèi)認知方式歸類(lèi)成五大的創(chuàng )始鼻祖。
透過(guò)次感元的有效控制，可以加強或減弱我們的感受，它的范圍沒(méi)有限制，可以是或沮喪，也可以是好奇或失望。要想了解次感元，我不妨用商品包裝的條碼來(lái)說(shuō)明當更容易了解。
這些條碼事實(shí)上只是一些粗細不等的黑色直線(xiàn)條，不明內情的人可能不知道它的重要性，可是當它經(jīng)過(guò)掃描機掃過(guò)之后，便可告訴電腦這個(gè)商品的名稱(chēng)、成本、售價(jià)、庫存以及其他有關(guān)資料。
次感元的作用跟商品條碼頗有雷同之處，當我們把它們掃過(guò)那個(gè)稱(chēng)之為“頭腦”的掃描機后，它們便會(huì )告訴頭腦這是什么東西、有什么樣的感受以及該怎么辦。我們每個(gè)人都有屬于自己的條碼編制方式，而所編制出來(lái)的項目表洋洋大觀(guān)，每一種次感元都有它自己的主管范圍。
譬如說(shuō)如果你較偏重于使用視感元的話(huà)，那么你對于某次經(jīng)驗的感受，很可能就是視覺(jué)次感元所搜集到有關(guān)大小、顏色、亮度、距離和位移的綜合結果；又如果你較偏重于使用聽(tīng)感元的話(huà)，那么所得到的感受就是跟那個(gè)經(jīng)驗有關(guān)的音量、節拍、音調等次感元所測得的結果。
如果說(shuō)要想使一個(gè)人振奮的話(huà)，首先就得調好他的感元頻道。偏重于視感元的話(huà)，那么就得提供能刺激他視覺(jué)次感元的因素；若是他偏重于聽(tīng)感元或觸感元的話(huà)，那就得提供刺激他聽(tīng)覺(jué)或觸覺(jué)次感元的因素；至于有些人可能就得三管齊下，先用視覺(jué)、再用聽(tīng)覺(jué)、最后用觸覺(jué)，當這三類(lèi)都用上了才能管用。
一旦你了解了這些次感元對于人們認知上所扮演的角色后，便可從人們平常的談話(huà)中測知他們較偏重于使用哪一類(lèi)的感元，然后便可以投其所好。
到底我們能使自己的感受改變到什么樣的程度，就要看我們能把次感元改變到什么樣的程度。我們必須學(xué)會(huì )好好控制自己的次感元，讓它們所呈現給我們的一切經(jīng)驗都對我們有幫助。
譬如說(shuō)你要好好審視一下某個(gè)令你頭痛的問(wèn)題，那么就不妨把這個(gè)問(wèn)題擺在腦子里，然后臆想著(zhù)把它拉遠，接著(zhù)你站在高處換個(gè)新的角度去看它，請問(wèn)你這時(shí)對這個(gè)問(wèn)題的感受如何？對很多人來(lái)說(shuō)，頭痛的程度會(huì )減輕。
現在你再把它拉近，使它變得更大、更亮，請問(wèn)此時(shí)的感受又會(huì )怎么樣？是不是感受更強了些呢？這種次感元的改變有點(diǎn)像是改變菜單中的萊色那樣簡(jiǎn)單，它們確能改變你對于外界事物的最終感受。
雖然在“激發(fā)心靈潛力”一書(shū)中我已經(jīng)很詳盡地介紹了次感元，在此我再重復介紹只是希望各位確實(shí)了解這一重要的改變利器。別忘了，只要改變了次感元，你便可在很短的內改變對于任何事物的感受。
譬如說(shuō)就以昨天所發(fā)生的某件事而言，如果你重新把它在腦海里呈現，把它慢慢推到幾乎一英里之遠，成為一個(gè)模糊的小點(diǎn)直至沒(méi)人黑暗之中，請問(wèn)此時(shí)這件事給你的是昨天發(fā)生的，亦或是覺(jué)得好像發(fā)生了好久？
如果這件事給你的是個(gè)好的印象，那么就把它拉回來(lái)，否則就讓它留在那里吧，誰(shuí)希望一直記住那樣的事呢？當你有一個(gè)很好的記憶時(shí)，就算是它發(fā)生于很久之前，好好地回想一下吧，把它拉到近前，讓它變得更大、更亮、更立體、更富有色彩。
現在請你跨進(jìn)去成為其中的人物，請問(wèn)此時(shí)你覺(jué)得它是發(fā)生于很久之前呢？還是它就發(fā)生于近前？你瞧，我們只要改變一下次感元，便可以把發(fā)生的都改變了
心理學(xué)心得體會(huì )12
怎樣讓積極心理學(xué)與人們的日常生活更接近，怎樣在我們的問(wèn)題學(xué)生中提高積極心理學(xué)的影響，看了這本書(shū)我得到了受益匪淺的啟發(fā)，深知這門(mén)學(xué)科的重要性。積極心理學(xué)把自己的研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面，提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對人的許多心理現象做出新的解讀，從而激發(fā)人自身內在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助有問(wèn)題的人，普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好生活。
2世紀的社會(huì )已不同于過(guò)去的任何時(shí)代，人類(lèi)的一切活動(dòng)都不再是為了生存，而是為了生活得更幸福。在這樣一個(gè)追求幸福的時(shí)代，人類(lèi)已不再需要消極來(lái)時(shí)時(shí)對自己發(fā)出警告，而是需要積極來(lái)增強自己的力量和信心，這是我們當前社會(huì )的最大實(shí)際需要。積極是人類(lèi)固有的一種本性，但這并不就意味著(zhù)人類(lèi)的積極本性在任何情況都自發(fā)地表現出來(lái)。人的心靈中有著(zhù)天生的積極種子，而這些種子能否順利發(fā)芽生長(cháng)，還要依賴(lài)后天的其他條件。這就如農民播下一顆種子，這顆種子能否生長(cháng)發(fā)育，除了依賴(lài)種子本身的特性之外，還要有適宜的環(huán)境氣候和后天的精心照料——澆水施肥，從某種程度上說(shuō)，積極心理學(xué)就是為了營(yíng)造一種能促使人類(lèi)的積極本性生長(cháng)發(fā)育的環(huán)境，同時(shí)也是為了人類(lèi)尋找一種為自己心靈中積極種子澆水施肥的方法和途徑。
積極心理學(xué)認為，心理學(xué)不僅僅應對損傷、缺陷和傷害進(jìn)行研究，它也應對力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究；治療不僅僅是對損傷、缺陷的修復和彌補，也是對人類(lèi)自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘；心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué)，它也是關(guān)于工作、教育、愛(ài)、成長(cháng)和娛樂(lè )的科學(xué)。具體就研究對象而言，積極心理學(xué)的研究分為三個(gè)層面，在主觀(guān)的層面上是研究積極的主觀(guān)體驗：幸福感和滿(mǎn)足（對過(guò)去）、希望和樂(lè )觀(guān)主義（對未來(lái)），以及快樂(lè )和幸福流（對現在），包括它們的生理機制以及獲得的途徑；在個(gè)人的層面上，是研究積極的個(gè)人特質(zhì)：愛(ài)的能力、工作的能力、勇氣、人際交往技巧、對美的感受力、毅力、寬容、創(chuàng )造性、關(guān)注未來(lái)、靈性、天賦和智慧，目前這方面的研究集中于這些品質(zhì)的根源和效果上；在群體的層面上，研究公民美德，和使個(gè)體成為具有責任感、利他主義、有禮貌、寬容和有職業(yè)道德的公民的社會(huì )組織，包括健康的家庭、關(guān)系良好的社區、有效能的學(xué)校、有社會(huì )責任感的媒體等。
面對問(wèn)題學(xué)生，由于家庭和社會(huì )的環(huán)境，他們在思想意識方面、行為規范方面、學(xué)習方面、心理方面等存在著(zhù)不同程度的問(wèn)題，他們對學(xué)習沒(méi)有正確的認識，對學(xué)習沒(méi)有興趣，沒(méi)有自信心，表面上看他們滿(mǎn)不在乎，其實(shí)他們很自卑，很消極。而積極心理學(xué)家們研究了很多案例，例如在同樣惡劣的環(huán)境下為什么有些人能保持自己，而有些人卻成了問(wèn)題人，到底是什么使有些人能總是有尊嚴地活著(zhù)。他們發(fā)現，只有人自身的積極品質(zhì)和積極力量（如愛(ài)心、勝任、愛(ài)美性、樂(lè )觀(guān)、勇氣、工作熱情、對未來(lái)充滿(mǎn)希望等）才是預防問(wèn)題產(chǎn)生的最好工具。
積極心理學(xué)提倡對個(gè)體或社會(huì )具有的問(wèn)題要做出積極的解釋?zhuān)⑹箓�(gè)體或社會(huì )能從中獲得積極的意義。對問(wèn)題學(xué)生，我們要多方面探尋問(wèn)題產(chǎn)生的原因，問(wèn)題之所以會(huì )產(chǎn)生，肯定有它特定的原因，原因本身并不重要，重要的是我們怎樣去看它，以一種積極的態(tài)度精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門(mén)課，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對這門(mén)課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現問(wèn)題，也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設性的心態(tài)，去認識世界、發(fā)現規律，進(jìn)而去掌握規律來(lái)改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統心理學(xué)那樣，強調病態(tài)、問(wèn)題，而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達到滿(mǎn)意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù)，催生教育的生命活力，告了心理學(xué)為人類(lèi)謀取幸福時(shí)刻的來(lái)臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應對普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活，具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長(cháng)所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進(jìn)我們的心理發(fā)展，有積極的心理特征去面對生活。
在這個(gè)競爭激烈的社會(huì )里，似乎每個(gè)人都在想方設法的洞察他人的內心，但只有極少數人愿意以那種方式來(lái)觀(guān)察自己。我們總是想知道是什么是他人動(dòng)怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實(shí)際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是，在這當中必定會(huì )遺失一些必需且有價(jià)值的東西，比如，以看待別人的客觀(guān)眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說(shuō)的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你；認了最應當審視的'就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認識自我，是一種智慧；認識自我更是一種途徑。
這門(mén)課程中老師教會(huì )我們要學(xué)會(huì )感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠懷著(zhù)一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時(shí)也是寬恕了自己，讓自己不再那么計較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。
我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對于先天給予我們所無(wú)法改變的東西，我們需要學(xué)會(huì )接納。比如說(shuō)，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無(wú)法改變的事實(shí)，對于這些我們需要學(xué)會(huì )坦然接納。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì )喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會(huì )由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有一句話(huà)我特別喜歡，就是“樂(lè )觀(guān)就是對生命的遠方，充滿(mǎn)了期待�！币驗闃�(lè )觀(guān)，因為自信，無(wú)論在怎樣的境遇里，都會(huì )保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí)，幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至于幸福是什么，亦是無(wú)法言說(shuō)的。畢淑敏說(shuō)有意義的快樂(lè )就是幸福。我發(fā)現幸福就來(lái)自健康的心理。心理健康的人比較積極樂(lè )觀(guān)，而樂(lè )觀(guān)是對生命的遠方充滿(mǎn)了期待，覺(jué)得自己是有能力一步一步地朝著(zhù)那個(gè)既定方向去邁進(jìn)，盡管在這個(gè)過(guò)程當中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會(huì )有怎樣的困窘出現，如果你心理健康，你就能夠學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)地看待這些事情，你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來(lái)。理健康的人也比較善于積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋?zhuān)缓蠓e極地尋找解決問(wèn)題的辦法，最終得到解決的結果。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情，而幸福也總是在引導著(zhù)人去過(guò)這種有意義的生活，實(shí)現自我價(jià)值。在合理價(jià)值目的性的引導之下，人有意義地生活，實(shí)現人生價(jià)值，體驗幸福感受。既要做對生命有意義的事情，也要讓自己的內心感到快樂(lè )，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因為堅持自己的初衷與夢(mèng)想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì )快樂(lè )，不要悲傷包裹自己！
我們還測試了自己的性格優(yōu)勢，讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢在哪，這讓我們能更加了解自己，盡量的展現自己的閃光點(diǎn)，彌補自己的弱勢。對于擇業(yè)也是一個(gè)不錯的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域，這樣我們能發(fā)揮自己的長(cháng)處，把工作做得更好。每個(gè)人總有自己的優(yōu)點(diǎn)，或許只是你沒(méi)有發(fā)現而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團糟什么也不會(huì )，以積極的心態(tài)去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
學(xué)完這門(mén)課程，我覺(jué)得收獲真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放松了，而且也改變了我對生活的一些看法，我覺(jué)得生活變得更美好了，可以積極的去面對生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人很難發(fā)現陽(yáng)光的燦爛，心中沒(méi)有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè )的人，它眼中的世界也是快樂(lè )的，我們要用積極的心態(tài)去真實(shí)地活在當下的每一天。
對這課的幾點(diǎn)建議：
1：以后每節課應該點(diǎn)名，不能放任我們過(guò)于自由。
2：課間我覺(jué)得應該休息幾分鐘。
3：上課應該多點(diǎn)名提問(wèn)，這樣學(xué)生會(huì )更加投入些。
心理學(xué)心得體會(huì )13
一、管理心理學(xué)在學(xué)校教師管理活動(dòng)中的應用
(一)學(xué)校在教師管理中出現的問(wèn)題及其根源
從當前許多學(xué)校的教師管理工作情況來(lái)看，存在著(zhù)重管事輕管人，重管結果而輕管過(guò)程的傾向，更有甚者，要求教師每天上班簽到、坐班定時(shí)和下班點(diǎn)名，似乎只有時(shí)刻把教師管得嚴嚴的，才能顯示出管理的威力和水平。這種管理策略，對某些企業(yè)或許確有實(shí)效，但對教師來(lái)說(shuō)，若無(wú)視其工作特點(diǎn)和職業(yè)的社會(huì )特殊性，照搬照套，則未必是一種高明的管理。我們不妨先來(lái)分析一下教師的工作特點(diǎn)和心理特征。
(二)學(xué)校教師積極性的心理分析
積極性是推動(dòng)人們去從事創(chuàng )造性活動(dòng)的一種心理能動(dòng)狀態(tài)，也是主動(dòng)自覺(jué)、認真負責、創(chuàng )造性的完成任務(wù)的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)是在需要和動(dòng)機的推動(dòng)下，在目標的指引下產(chǎn)生的。教師工作積極性主要表現為：在政治上，有鮮明的觀(guān)點(diǎn)，堅定的立場(chǎng)，有一定的政治敏銳性和鑒別力;在思想上，敬業(yè)樂(lè )教，默默奉獻，有自我犧牲精神，有正確的教學(xué)觀(guān)、育人觀(guān)、質(zhì)量觀(guān);在行為上，注重師表形象，一言一行不失為人師表的特殊身份，嚴謹治學(xué)，勇于創(chuàng )新，不斷增長(cháng)自己的才智與學(xué)識;在工作上，勤奮工作，恪盡職守，善于關(guān)心、幫助每一個(gè)學(xué)生的健康成長(cháng)，服從組織，顧全大局，較好地完成學(xué)校分配的各項工作任務(wù)。
(三)解決教師管理問(wèn)題的措施
教師在工作過(guò)程中，其心理活動(dòng)和所處的心理環(huán)境直接影響著(zhù)他的行為方式和行為結果。學(xué)校管理者只有掌握教師的心理特征，有效地運用心理學(xué)這個(gè)“神秘武器”，才能創(chuàng )造出適合教師工作的心理環(huán)境，調動(dòng)教師工作積極性。所以，研究作為辦學(xué)主導力量的教師的職業(yè)心理特征及其管理策略，對學(xué)校的有效管理有著(zhù)極大的幫助。在學(xué)校的管理工作中，會(huì )遇到積極、熱情、主動(dòng)、能干的教師，也會(huì )遇到消極、冷淡、被動(dòng)、敷衍的教師。作為管理者，應該明確管理的核心是人的管理，是否能夠調動(dòng)教師的積極性和主動(dòng)性是學(xué)校領(lǐng)導管理成敗的關(guān)鍵。學(xué)校進(jìn)行教育改革，推進(jìn)素質(zhì)教育，主要靠教師的積極性，靠調動(dòng)教師內部的動(dòng)力。學(xué)校領(lǐng)導必須認識到教師在學(xué)校工作中的主體地位。校長(cháng)的管理思路再好，也需要教師去積極實(shí)施。教師的積極性決定一切改革的成效，從一定意義上講，教師的積極性反映學(xué)校的辦學(xué)水平。只有在了解教師積極性的來(lái)源、規律及心理活動(dòng)的基礎上，善于運用各種管理手段，調動(dòng)教師工作的積極性，才能出色的完成預訂目標。
二、管理心理學(xué)在學(xué)生管理中的應用
(一)學(xué)校在學(xué)校管理中出現的問(wèn)題及其根源
學(xué)生中，有不少人由于文化知識不突出，而受到同學(xué)的歧視。一方面，他們在心理上失衡，不愿讓別人稱(chēng)他們?yōu)椴钌�，在思想上和行�?dòng)上與同學(xué)之間產(chǎn)生了一條明顯的界限。他們雖在校園里學(xué)習，卻沒(méi)有身處學(xué)校的優(yōu)越感，這種來(lái)自社會(huì )和心理上的壓力，使不少人產(chǎn)生強烈的自卑心理，因此悲觀(guān)、失望，甚至自暴自棄。但另一方面，在他們內心深處有一種不服輸的勁頭。他們渴求新知，積極進(jìn)取，希望自己的價(jià)值能夠得到社會(huì )的承認。只有刻苦學(xué)習的緊迫感，而由此產(chǎn)生的潛意識的心理動(dòng)力，最大限度地調動(dòng)了他們自強向上的競爭意識。
(二)解決學(xué)生問(wèn)題的措施
根據他們的心理特點(diǎn)和思想規律，對其進(jìn)行正確的教育和管理，已成為當務(wù)之急。因此，最大限度地發(fā)揮他們的主觀(guān)能動(dòng)性作用，調動(dòng)其學(xué)習積極性、自覺(jué)性和創(chuàng )造性，是十分必要的。下面來(lái)探討一下如何運用管理心理學(xué)來(lái)調動(dòng)起學(xué)生學(xué)習的積極性，避免學(xué)生在校園內虛度光陰。
1.運用社會(huì )心理動(dòng)力機制促進(jìn)班級管理
學(xué)生管理規定、班集體目標、班集體輿論和班集體規范構成了班集體的動(dòng)力系統。在班集體動(dòng)力系統的規范和壓力下，學(xué)生常常表現出從眾、服從等社會(huì )心理現象，如遵守作息制度，早上要按時(shí)起床，整理內務(wù)、出操等。從眾和服從是在規范、群體的壓力下發(fā)生的，它只是個(gè)人不愿被集體排斥或制裁所做出的妥協(xié)，并非自覺(jué)自愿的`行動(dòng)和態(tài)度的真正轉變。因此，班級管理運用動(dòng)力機制不應僅滿(mǎn)足于此，要注重運用榜樣的力量，促進(jìn)學(xué)生出現模仿從同榜樣的社會(huì )心理現象，這樣才能使班級管理獲得質(zhì)的提高�！皩W(xué)高為師，身正為范”，教師的教育者角色使教師在教育教學(xué)過(guò)程必然成為學(xué)生學(xué)習的榜樣。因此，注重自身的言行，以班級中進(jìn)步的同學(xué)為榜樣，是促使學(xué)生模仿并產(chǎn)生認同行為的重要方法。對于青年學(xué)生來(lái)說(shuō)，模仿是在社會(huì )認知的基礎上出現的，他的發(fā)生完全是自覺(jué)自愿的;認同則比模仿更進(jìn)一步，包括認知、情感和行為的一致，因此更具積極意義，能推動(dòng)學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)地向榜樣學(xué)習。教師對學(xué)生的積極行為應該給予及時(shí)的強化，激勵其積極行為的經(jīng)常出現并內化為學(xué)生自身的人格品質(zhì)特征。
2.應用激勵理論調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性
人的積極性是以合理的需要得到滿(mǎn)足為基礎的，是由動(dòng)機推動(dòng)的。學(xué)生在校期間的需要是多方面的，因此我們在學(xué)生管理工作中，應注意了解學(xué)生的需要，盡力解決他們的生活困難，滿(mǎn)足其物質(zhì)需要;根據每個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格、能力、興趣、愛(ài)好等不同，開(kāi)展各種教育和文化、體育、娛樂(lè )活動(dòng)，以滿(mǎn)足學(xué)生的精神需要。同時(shí)，開(kāi)展思想政治教育，使他們端正學(xué)習動(dòng)機，正確處理個(gè)人需要同國家需要、當前需要與長(cháng)遠需要的關(guān)系，反對只顧個(gè)人需要忽視社會(huì )需要、只顧眼前利益忽視長(cháng)遠利益的思想傾向。
學(xué)校教育管理的目的之一是促使學(xué)生具有積極的學(xué)習態(tài)度，表現在良好的學(xué)習行為，取得理想的學(xué)習效果，從而實(shí)現教育的培養目標。因此，在調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性中應用心理學(xué)理論顯得非常重要。目標是一種刺激，合適的目標能夠誘發(fā)人的動(dòng)機，規定行為方向，具有激勵作用。明確對學(xué)生德、智、體、美諸方面的要求，使之具體體現在學(xué)校的課程設置及教學(xué)內容上。讓學(xué)生能在不斷的成功中逐步樹(shù)立自信心，強化學(xué)習動(dòng)機，提高學(xué)習能為。
3.對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育
在新的形勢下，針對學(xué)生可能和已經(jīng)面對的各種問(wèn)題，僅僅著(zhù)重于他們的智力與能力的培養顯然是不夠的。我認為，學(xué)校還應真正關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)的培養，通過(guò)各種途徑培養他們較高境界的道德修養、強烈的高成就動(dòng)機、調整與控制個(gè)人情緒的能力以及適應環(huán)境變化的能力，從而達到心理學(xué)家公認的心理健康素質(zhì)標準。即：
一是要熱愛(ài)生活，接納自我;
二是情緒穩定，心情愉快;
三是有安全感，能承受挫折和不幸;
四是自我意識正確，自我評價(jià)客觀(guān);
五是有強烈的高成就動(dòng)機，學(xué)習興趣廣泛，求知欲強; 六是有堅強的意志力，自信心強;
七是適應能力強，能正視現實(shí);
八是人際關(guān)系和諧，樂(lè )于與人交往;
九是心理和行為與年齡相符。
當然，要做好一個(gè)學(xué)校的管理工作當然還離不開(kāi)行政、后勤部門(mén)的配合，也可以運用管理心理學(xué)理論來(lái)加強對其他人員的管理。
三、總結
運用管理心理學(xué)的相關(guān)理論與方法，研究教師和學(xué)生等的心理狀態(tài)，掌握他們的心理活動(dòng)規律和思想狀況，切實(shí)堅持“以人為本”，對于進(jìn)一步做好新時(shí)期學(xué)校管理工作有著(zhù)重大的指導作用。
管理心理學(xué)心得體會(huì ) 篇管理心理學(xué)是一門(mén)以研究人類(lèi)心理活動(dòng)的規律性為對象,以調動(dòng)人的積極性,以提高工作效率與管理效率為目的的科學(xué)。傳統的大學(xué)學(xué)生管理工作習慣于以過(guò)去的經(jīng)驗進(jìn)行管理,因此難以擺脫方法上“固定化”和簡(jiǎn)單化的毛病,在解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)效果不好、針對性不強。
管理心理學(xué)著(zhù)重強調人性化教育,注重個(gè)性和情感因素的充分發(fā)揮。對這一理論的借鑒和運用恰好彌補了傳統學(xué)生管理工作方法上的缺點(diǎn),成為大學(xué)學(xué)生管理工作順利開(kāi)展的有效手段。運用管理心理學(xué)的相關(guān)理論,研究學(xué)生的心理狀態(tài),掌握學(xué)生的心理活動(dòng)規律和思想狀況,堅持“以人為本”,對于進(jìn)一步做好新時(shí)期大學(xué)學(xué)生管理工作有著(zhù)重大的指導性作用。
學(xué)習管理心理學(xué)已有一段時(shí)間了,這門(mén)課程涉及到各個(gè)方面.我個(gè)人認為,無(wú)論在學(xué)習生活,生活工作之中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識.因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時(shí),也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時(shí)間少，效率高”的效果。同時(shí)，在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅人的風(fēng)景! 對于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠在畢業(yè)后找到一份滿(mǎn)意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系，學(xué)會(huì )與他人相處的方式，為工作的需要奠定堅實(shí)的基礎。所以，我要說(shuō)一下管理心理學(xué)的一方面---交際心理。
一、人際交往在商務(wù)活動(dòng)中有哪些作用
人們在共同勞動(dòng)過(guò)程中，彼此間結成了復雜的社會(huì )關(guān)系。其中有一種重要的人與人之間的關(guān)系---人際關(guān)系。為什么說(shuō)它重要呢?這是因為在現實(shí)中，人的經(jīng)歷知識經(jīng)驗能力、性格各有所長(cháng)，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長(cháng)處得以遞增，彼此的短處，得以克服，近而為實(shí)現群體的工作目標共同努力。
在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們在生活過(guò)程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì )交往的基礎，它對于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎建立起來(lái)的，并且以一定的情感為紐帶，人們在共同活動(dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系，在性質(zhì)、方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中，人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟關(guān)系往往是固定的或相同的，而人際關(guān)系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗的性質(zhì)。
二、如何搞好人際關(guān)系
人際關(guān)系是一種對立統一的關(guān)系，人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分離，相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時(shí)，就表現為人際吸引，當相互分離在支配地位時(shí)，就表現為人際排斥，人際排斥對人類(lèi)的關(guān)系是有害的，有時(shí)，甚至會(huì )對人際關(guān)系產(chǎn)生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?首先，應排除妨礙建立良好人際關(guān)系的各種不良因素。
一種方法，則是冤家宜解不宜結——“相逢一笑泯恩仇”毫無(wú)疑問(wèn)，在處理人際關(guān)系時(shí)，后一種態(tài)度是值得稱(chēng)道的。
第二，做人要厚道。在處理人際關(guān)系時(shí)，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒;別人有了問(wèn)題，不能幸災樂(lè )禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。
第三，為人處世要有人情味。要關(guān)心人，愛(ài)護人，尊重人，理解人。人與人相處，應當減少“火藥味”，增加人情味。本杰明.富蘭克林說(shuō)：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系”。一個(gè)人在社會(huì )上行走，要想達到無(wú)往不勝，首先得懂得處理好人際關(guān)系。
第四，要想人緣好，還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )時(shí)，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢?首先，“近朱者赤，近墨者黑”這道理大家都懂，其次，他會(huì )給你帶來(lái)很多的好處：其一，人緣好的人他的朋友肯定不少，如果你與他成為關(guān)系密切的朋友，那么他的朋友自然也會(huì )成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二，“人緣好”的人朋友眾多，群眾基礎好，他的能量也就越大，有時(shí)你會(huì )感覺(jué)到，找這種人幫忙辦一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
第五，學(xué)會(huì )與不同性格的人打交道。人的一生，要和多少人打交道，現代社會(huì )，各種信息的交流和傳遞增多了，人們的社會(huì )活動(dòng)也頻繁了，由于工作上，學(xué)習上，生活上的需要，我們每個(gè)人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人，不同思想的人交往，自然，在這些人中就有各種不同性格的人。那么，我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到，既然別人與自己性格不同，他在待人接物方面，自然許多地方跟自己不一樣，當我們看到了別人與自己不同之處之后，不要覺(jué)得這也不順眼，那也看不慣，更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別，當我們認識到了這一點(diǎn)，看到不同性格的人，就不會(huì )強求別人處處和自己一樣，就可能容忍相互間性格上的差別。所以我們應該學(xué)會(huì )一些為人處世，交際的技巧：
1、學(xué)會(huì )求大同，存小異。
2、要注意全方位了解別人。
3、注意多發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(cháng)補短。
4、胸懷應該寬一些，氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
三、對不同性格的人采取不同的策略
1、對死板的人，喚起他的興趣
遇到這種類(lèi)型的人人，你就要花些工夫，仔細觀(guān)察，注意他的一舉一動(dòng)，從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來(lái)。接下去，你要好好利用這個(gè)話(huà)題，讓他充分表達自己的意見(jiàn)。
每個(gè)人都會(huì )有他感興趣，關(guān)心的事，只要你稍一觸及，他就會(huì )滔滔不絕地說(shuō)出來(lái)，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無(wú)禮的人，盡量少說(shuō)
有些人自視甚高，目中無(wú)人，時(shí)常表現出一副“唯我獨尊”的樣子。你對這種舉止無(wú)禮，態(tài)度傲慢的人，說(shuō)話(huà)應該簡(jiǎn)潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說(shuō)無(wú)益”。
3、對沉默寡言的人，直奔主題
與不愛(ài)開(kāi)口的人交涉事情是十分吃力的事，因為對方過(guò)于沉默，你沒(méi)辦法了解他的想法，更無(wú)從得知他對你是否有好感。對于這種人，你最好采取直截了當的方式，盡量避免迂回式的談話(huà)。
4、對深藏不露的人，多用心思
當你遇到這么一個(gè)深藏不露的人時(shí)，你只有把事先準備好的資料拿給他看，讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)暴露出來(lái)，即使在你要求他說(shuō)出答案或提出判斷時(shí)，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測”的感覺(jué)，其實(shí)這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對行動(dòng)遲緩的人，拿出耐心
對于行動(dòng)比較緩慢的人，交涉時(shí)最需要耐心。
與人交涉時(shí)，也經(jīng)常會(huì )碰到這種人，此時(shí)你絕對不能著(zhù)急，因為他的步調總是無(wú)法跟上你的進(jìn)度，所以，你最好耐著(zhù)性子，拿出耐心，盡可能配合他去做。
管理心理學(xué)，讓我們在學(xué)習的過(guò)程中了解，學(xué)習為人處世，待人待事的方法與技巧，是大學(xué)生不可或缺的，必須掌握的一門(mén)知識。
心理學(xué)心得體會(huì )14
學(xué)前兒童的成長(cháng)是家庭和社會(huì )的共同責任，而心理學(xué)的研究日益成為家長(cháng)和教育工作者關(guān)注的重點(diǎn)。近期，我有幸在一本名為《學(xué)前兒童心理學(xué)》的書(shū)籍中深入學(xué)習了學(xué)前兒童的心理發(fā)展和心理問(wèn)題的處理方法。通過(guò)閱讀，我深刻理解到學(xué)前兒童心理發(fā)展的重要性，同時(shí)也體會(huì )到了如何正確引導和培養學(xué)前兒童的心理健康。以下是我對學(xué)前兒童心理學(xué)的一些心得體會(huì )。
學(xué)前兒童的心理發(fā)展經(jīng)歷了許多重要的階段。從幼兒到幼小兒童再到學(xué)齡前兒童，每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)和需求。幼兒期是個(gè)體與外界建立關(guān)系的開(kāi)始，這個(gè)階段的兒童需要得到關(guān)懷和愛(ài)護，并逐步建立自我意識。幼小兒童期則是個(gè)體開(kāi)始表達自我、尋求獨立和發(fā)展社交關(guān)系的重要階段。而學(xué)齡前兒童期是個(gè)體大腦高度發(fā)育的時(shí)期，他們的思維和社交能力不斷進(jìn)步。了解這些心理階段對于正確引導和理解學(xué)前兒童的行為具有重要意義。
在學(xué)前兒童心理發(fā)展的過(guò)程中，培養他們的心理健康至關(guān)重要。首先，家庭是培養學(xué)前兒童心理健康的關(guān)鍵環(huán)境�？茖W(xué)的親子關(guān)系和家庭教育對于學(xué)前兒童的心理發(fā)展起到不可忽視的作用。家長(cháng)應該營(yíng)造和諧的家庭氛圍，給予兒童充足的關(guān)注和愛(ài)護，并在適當時(shí)機引導他們學(xué)會(huì )處理自己的情緒。其次，學(xué)前教育也具有重要作用。優(yōu)質(zhì)的學(xué)前教育環(huán)境能提供豐富的學(xué)習機會(huì )和社交體驗，培養學(xué)前兒童的自信和合作能力。最后，社會(huì )的支持也是不可忽視的。社會(huì )機構和社會(huì )工作者可以為家庭和教師提供學(xué)前兒童心理發(fā)展的'相關(guān)知識和培訓，幫助他們更好地應對學(xué)前兒童的心理問(wèn)題。
在學(xué)前兒童的心理發(fā)展中，可能會(huì )出現一些心理問(wèn)題，如焦慮、恐懼和行為問(wèn)題等。及早發(fā)現和處理這些問(wèn)題對于孩子健康成長(cháng)十分重要。當孩子出現心理問(wèn)題時(shí)，家長(cháng)和教育工作者應該保持耐心和理解，積極傾聽(tīng)和關(guān)注他們的需求。另外，提供良好的溝通機會(huì )和方式也是非常重要的，讓孩子有機會(huì )表達自己的感受和想法。此外，與孩子一起制定合適的目標和計劃，幫助他們找到適合自己的解決問(wèn)題的方法，并提供支持和鼓勵。如果問(wèn)題嚴重，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的幫助。
通過(guò)對學(xué)前兒童心理學(xué)的學(xué)習，我深刻認識到心理健康對于學(xué)前兒童的重要性。作為家長(cháng)或教育者，我們應該注重學(xué)前兒童的心理發(fā)展，并積極引導他們培養心理健康。了解學(xué)前兒童的心理階段、提供優(yōu)質(zhì)的家庭和學(xué)前教育環(huán)境、積極處理心理問(wèn)題等方法都是促進(jìn)學(xué)前兒童心理健康的重要途徑。我希望將所學(xué)知識應用于實(shí)際，為學(xué)前兒童的健康成長(cháng)做出自己的貢獻。
心理學(xué)心得體會(huì )15
我在學(xué)習了《溝通心理學(xué)》后，覺(jué)得溝通就是溝通的藝術(shù)。在學(xué)習這本書(shū)的過(guò)程中，我了解到溝通是一種智慧，它是一種人際關(guān)系的藝術(shù)。它不僅能讓我懂得如何與他人合作，更能懂得溝通的藝術(shù)。
溝通，不僅是指一個(gè)人對別人有益而又有害的事，而且可以使人在人際交往中受到感染，促進(jìn)他人的發(fā)展。這個(gè)世界有一種比人際關(guān)系更強烈的東西，那就是溝通。溝通是人與人之間建立和諧關(guān)系的最好的紐帶，而人際關(guān)系又是社會(huì )中人際關(guān)系最為基本的。溝通能力和良好的溝通素質(zhì)是成就人們的.重要條件之一。在現代社會(huì )里人際交往越來(lái)越重要。人際關(guān)系的好壞取決于一個(gè)人的言行舉止，因此作為一名合格的社會(huì )工作者，我們要把它做成一個(gè)真正的朋友，而這一點(diǎn)也是必不可少的。
溝通是指通過(guò)與人打交道，交流感情，以達到對人對自己的尊重與認可。通過(guò)溝通，人際關(guān)系就可以變的更輕松，也能增強人們之間的聯(lián)系，增進(jìn)彼此之間的了解。這一點(diǎn)是非常重要的。我們在以后的工作中也要不斷學(xué)習，在實(shí)踐中增長(cháng)自己的才干，發(fā)現自己的不足。
溝通是一種智慧。在工作中，大家都在為了一個(gè)共同的目標而努力，在工作中實(shí)現著(zhù)。但是，如果我們在工作中忽略了這一點(diǎn)，那么我們就不能夠把工作干好，而且在工作中也就不可能完成的很好。所以在以后的工作中，我們一定要注意這一點(diǎn)，以全心全意為人服務(wù)為宗旨。
溝通，不僅是一種智慧，它還是一種人際關(guān)系的藝術(shù)。在工作中，我們要學(xué)會(huì )交流，學(xué)會(huì )處理人際，在與人的交往中，要學(xué)會(huì )尊重他人，包容人。這一點(diǎn)在以后的工作中也非常重要，只有和大家處理好了這一點(diǎn)，我們的工作才能更加順利的進(jìn)行，也才能提高工作效率。
我們的工作，不僅僅是我們自己的事，我們還要與其他人建立良好的人際關(guān)系，這樣才可以更有利于工作的進(jìn)行。
在工作中，互相諒解與互相幫助是不可缺的。很多事情，由不懂到懂，由不懂到懂，在今后的工作中，我們要不斷的豐富自己的經(jīng)驗，善于發(fā)現別人身上的優(yōu)點(diǎn)，不斷創(chuàng )新。
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