教師心理學(xué)心得體會(huì )

時(shí)間:2024-05-26 17:33:12 心理學(xué) 我要投稿

教師心理學(xué)心得體會(huì )精品(15篇)

  有了一些收獲以后,馬上將其記錄下來(lái),這樣就可以通過(guò)不斷總結,豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì ),下面是小編精心整理的教師心理學(xué)心得體會(huì ),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

教師心理學(xué)心得體會(huì )精品(15篇)

教師心理學(xué)心得體會(huì )1

  最近,我學(xué)習了《現代教師心理健康教育》一書(shū),讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。

  在現代社會(huì ),任何人都無(wú)法避免壓力,既然無(wú)法避免,我們不妨學(xué)會(huì )面對、控制或利用它。其實(shí)最大的壓力還要數職業(yè)壓力。社會(huì )上對我們教師職責的高要求,我們平時(shí)承擔的許多非教學(xué)任務(wù),有時(shí)需要抽出時(shí)間來(lái)上課。本學(xué)期,我擔任四年級寄宿班的語(yǔ)文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的語(yǔ)文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺(jué)就是忙,每天都在忙著(zhù)哪些應接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過(guò),發(fā)過(guò)牢騷?稍绞沁@樣,我就覺(jué)得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的.人。慢慢地,我發(fā)現牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺(jué)得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當成一種習慣。

  當我們每一個(gè)人能把工作當成一種習慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會(huì )抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會(huì )覺(jué)得累,我們也會(huì )習以為常。同樣,我們就會(huì )覺(jué)得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!

  于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會(huì )有那么一天,我們也能走入成功者的行列。

  當然,要把工作當成習慣,我們就必須真心地熱愛(ài)工作,全身心地投入,以工作為樂(lè ),淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績(jì)并不理想,未能青史留名,也可問(wèn)心無(wú)愧,活得有滋有味。

  其實(shí)作為我們教師,沒(méi)有太高的要求。孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步會(huì )讓我們興奮不已;孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成績(jì)會(huì )讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問(wèn)候,家長(cháng)的一句感激就會(huì )令我們感動(dòng)許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報,是什么讓我們無(wú)怨無(wú)悔的愛(ài)著(zhù)這些孩子們,時(shí)刻牽掛著(zhù)他們?是埋在心底的那份責任哪,是用多少錢(qián)都買(mǎi)不到的那份責任!

  讓我們每一個(gè)人把工作當成一種習慣吧,那么,我們的生活中就會(huì )多一些快樂(lè ),多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!

教師心理學(xué)心得體會(huì )2

  溝通是架在人與人之間的一座橋梁,這座橋或許四通八達,或許根本無(wú)法載人通向彼岸。每一個(gè)人,不論大人,還是小孩子,不分性別,不分年齡,不分國界,都在內心深處架起了橋,只是溝通的技巧與方法,誠心與實(shí)意,讓人與人之間的關(guān)系變得微妙。

  從事教育,就要學(xué)會(huì )和形色各異的家長(cháng)打交道,就要用心和每一個(gè)小機靈鬼交心,那溝通的技巧就顯得尤為重要。在學(xué)校的推薦下,我參加了教管中心舉辦的第四次心理學(xué)學(xué)習。這次的講師與以往的不盡相同,她喜歡用互動(dòng)的方式更新更具體的詮釋人與人之間的社會(huì )交往,社會(huì )心理,對此我留下了許多印象,但感觸最深的還是“強化與弱化”。

  記得有一個(gè)著(zhù)名的心理學(xué)實(shí)驗是這樣做的':讓幼猴們一出生即離開(kāi)母猴,并且將它們分成三組:一組是給它們一個(gè)替代的“鐵絲媽媽” ;一組是給它們替代的“布媽媽”;令一組則將之完全隔離。十二個(gè)月以后,將它們與那些以正常方式長(cháng)大的小猴子放在一起,結果被隔離長(cháng)大的猴子充滿(mǎn)了驚惶和冷淡。長(cháng)達十二個(gè)月沒(méi)有刺激與接觸,使得這些猴子沒(méi)有辦法恢復正常。顯然的,有又冷又硬的鐵絲媽媽比完全沒(méi)有與媽媽接觸來(lái)得好!

  通過(guò)這個(gè)實(shí)驗,我反思了一下自己的工作及教學(xué),面對各樣的孩子,所采取的方法均不一樣,有的是“棒槌法則”;有的是“蜜糖原理”;更常用的是“棒槌+蜜糖”,也就是面對孩子的一些所作所為,要么就是嚴厲的訓斥,要么就是悉心的鼓勵,反正就是要對孩子的形為有所反映,如果什么反映都沒(méi)有那會(huì )讓孩子覺(jué)得不受重視,產(chǎn)生破罐子破摔的心理。

  記得,班里有這么幾個(gè)孩子,起初寫(xiě)字的時(shí)間都很認真,一筆一畫(huà)間都透露出一種謹慎、一絲不茍的態(tài)度,但一段時(shí)間后,發(fā)現孩子的字極不成型,潦草至極,訓完孩子后,孩子的字好了幾天,可好景不長(cháng),還是會(huì )打回原型。后來(lái),我翻了翻孩子幾次的作業(yè),原來(lái)他每天都有一點(diǎn)偷懶,一次作業(yè)有幾個(gè)字沒(méi)有好好寫(xiě),我沒(méi)說(shuō)他;那下次就可以再放松些,孩子對既沒(méi)有肯定,又沒(méi)有否定的語(yǔ)言是提不起任何興趣的,后來(lái)在課堂上的寫(xiě)字課時(shí),我常常握著(zhù)他的手,和他一起寫(xiě),說(shuō)說(shuō)占格,點(diǎn)點(diǎn)間架結構,時(shí)不時(shí)地還說(shuō)句“這個(gè)字寫(xiě)得不錯”“這一筆不稍有欠缺,這樣寫(xiě)會(huì )更好看!你試試?”幾天下來(lái),孩子寫(xiě)字也不躁了,認真度又高漲了,寫(xiě)出來(lái)的字也大方極了?梢(jiàn),對孩子的某一種行為,我們都需要適時(shí)的評價(jià),雖不能太勤,但也要及時(shí),不論是正面的,還是負面的評價(jià),都要跟上,忌記做撒手掌柜。

  當然,也有些孩子會(huì )有特例,他們的某種形為,是想引起大人對他的關(guān)注,所以有時(shí)會(huì )做些偏激的事情,其實(shí)目的只有一個(gè),讓你重視到他,哪怕是訓斥一下,也讓他知道在你心里還有他這個(gè)人。

  但最好的溝通方式,還是和孩子一起參與到生活中去,相互詢(xún)問(wèn),相互激勵,這種溝通方式,會(huì )讓孩子覺(jué)得你重視他。

  如果你做不到共同參與,那就學(xué)會(huì )有選擇性的評價(jià);

  如果你做不到有選擇性的評價(jià),那就學(xué)會(huì )有技巧的批評;

  如果你做不到有技巧的批評,那就學(xué)會(huì )訓斥;

  如果你做不到訓斥,那就學(xué)會(huì )用肢體語(yǔ)言表達自己的看法;

  如果你什么都做不到,也千萬(wàn)不要對他置之一邊,一問(wèn)不問(wèn)。打開(kāi)心中的門(mén),架起人與人之間的橋梁,常常問(wèn)上一句,聊上一口,抱一下,就是如此簡(jiǎn)單。

教師心理學(xué)心得體會(huì )3

  正文:

  一、引言

  積極心理學(xué)是指探究積極心理現象的學(xué)科,為心理學(xué)新的研究方向之一。最近,我參加了一場(chǎng)聽(tīng)積極心理學(xué)的講座,深有感觸,F在,我來(lái)分享一下我的心得與體會(huì )。

  二、積極與消極

  在積極心理學(xué)中,第一步就是了解積極與消極。人類(lèi)在生活中會(huì )遭遇各種負面情緒,導致身體機能下降,使自己變得消極。而積極心理學(xué)就是以積極的心態(tài)去面對生活中的問(wèn)題,強調自我肯定和自我實(shí)現的過(guò)程。我意識到,自我肯定是我現在需要工作的方面。我們不應該把自己和別人比較,而應該學(xué)會(huì )認可自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,成為更好的自己。

  三、樂(lè )觀(guān)主義

  樂(lè )觀(guān)主義是積極心理學(xué)的重要組成部分,對我們的心理健康非常有益。積極的人在生活中不會(huì )遇到那么多煩惱,一切看起來(lái)都比較容易處理。像某些問(wèn)題,發(fā)生在不同的人身上,可能會(huì )得到不同的結果。這些結果與個(gè)人內在樂(lè )觀(guān)態(tài)度有關(guān)。所以,我決定從現在開(kāi)始,保持積極心態(tài)去面對生活中的挑戰,朝著(zhù)樂(lè )觀(guān)主義的方向邁進(jìn)。

  四、品質(zhì)思維

  品質(zhì)思維是積極心理學(xué)中的另一個(gè)重點(diǎn)。品質(zhì)思維就是積極地思考自己和他人的優(yōu)點(diǎn),這種思維方式有助于建立良好的人際關(guān)系和提升自我價(jià)值感。我們都有缺點(diǎn),但如果我們能關(guān)注到自己和別人的'優(yōu)點(diǎn),表達出來(lái),那么就可以讓自己和周?chē)娜烁械綕M(mǎn)足和肯定。這不僅有助于我們的生活,也有助于我們的工作。發(fā)掘品質(zhì)思維可以幫助我們更快樂(lè )地生活,創(chuàng )造更美好的未來(lái)。

  五、行動(dòng)起來(lái)

  上面的理論是非常好的,但如果我們不去行動(dòng),那么這些也只不過(guò)是成為我們內心的空話(huà)罷了。行動(dòng)是積極心理學(xué)中的最后一步。要把積極思維變成一個(gè)習慣,就必須將其融入日常生活中。舉個(gè)例子,當我發(fā)現自己拖延了一件需要做的事情時(shí),我會(huì )盡快采取行動(dòng)并拒絕拖延的習慣。這樣,我就可以避免倒霉和負面的情緒。

  結論:

  聽(tīng)了這場(chǎng)積極心理學(xué)課程,我有了很多新的思考和想法。積極心理學(xué)告訴我們,樂(lè )觀(guān)的信念能幫助我們更好地應對各種困難和挑戰。積極心理學(xué)也告訴我們,我們不應該給自己太多的限制條件,我們應該放手去追求我們的夢(mèng)想。我們無(wú)法控制生活中的很多事情,但我們可以控制自己的心態(tài)。我們可以選擇正面思考和積極行動(dòng),這將有助于我們在未來(lái)更健康、快樂(lè )和成功。

教師心理學(xué)心得體會(huì )4

  《積極心理學(xué)與教師心理調適》,這是一本教會(huì )我們學(xué)習生活的好書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負面事物的研究比如說(shuō),抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū),它說(shuō)的是人性中積極的東西,我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對這本書(shū)很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現問(wèn)題,也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。

  積極心理學(xué),顧名思義就是以積極的、建設性的心態(tài),去認識世界、發(fā)現規律,進(jìn)而去掌握規律來(lái)改造世界。正如專(zhuān)家所言,它與其說(shuō)是門(mén)科學(xué),毋寧說(shuō)是一場(chǎng)運動(dòng),是人們對客觀(guān)世界的一種積極而又富于建設性的態(tài)度。就像中國人常說(shuō)的,凡事要往好里想。當然,是嚴謹的,具有很高的操作性。就教育方式而言,在傳統的教育思想指導下所產(chǎn)生的教育其實(shí)就是一種與積極思想所相背的模式,是一種以悲觀(guān)和否定的態(tài)度去進(jìn)行的教育的方式。就像在傳統的'家庭教育環(huán)境中,習慣性的否定及懲罰教育,無(wú)形中就影響到兒童積極健全人格的形成,挫傷了兒童學(xué)習的積極性,對兒童的發(fā)展就產(chǎn)生了消極的影響,無(wú)法更好的促進(jìn)兒童的成長(cháng)。比如,如果父母悲觀(guān),孩子通常也具有悲觀(guān)的性格;蛘弋a(chǎn)生消極、孤僻、偏激等方面的問(wèn)題,同時(shí)還不能很好的發(fā)掘身上的潛在能力。

  積極心理學(xué)主張心理學(xué)應對普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。因此,就可以去尊重學(xué)生,深入理解人的成長(cháng)所需要的條件和環(huán)境,充分發(fā)掘人的潛力、潛能,促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展,有積極的心理特征去面對生活。

教師心理學(xué)心得體會(huì )5

  多年的語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐,使我越來(lái)越深刻地認識到:諸多非智力因素嚴重地影響著(zhù)學(xué)生學(xué)習的有效性,其中學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)決定著(zhù)學(xué)習的有效性,也可以說(shuō),學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)是學(xué)習的有效性的先決條件。學(xué)習品質(zhì)是指在學(xué)習行為中表現出的穩定的心理特質(zhì),主要包括學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習習慣以及在學(xué)習中表現出的意志品質(zhì)等。我們常常說(shuō)學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)差,并不是說(shuō)學(xué)生的思想品德差,而是說(shuō)學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)有缺陷,上述的默寫(xiě)就是學(xué)生在閱讀中學(xué)習品質(zhì)缺陷——不細心、不認真——的具體體現,以致于長(cháng)期形成錯誤的認識。

  不細心、不認真的不良學(xué)習品質(zhì)與學(xué)生的生性或后天的習得有關(guān)。有些學(xué)生天生粗心,學(xué)習粗枝大葉,毛毛草草;

  有的學(xué)生是后天習得的,以致于養成“草上飛”“不扎根”的不良習慣。

  在我們這個(gè)浮躁的時(shí)代,學(xué)生擁有更多的是“草上飛”“不扎根”“如浮萍”“蜻蜓點(diǎn)水”“粗枝大葉,敷衍了事”的不良學(xué)習品質(zhì),因此我們培養學(xué)生細心、認真的學(xué)習品質(zhì)是學(xué)生學(xué)習的需要,也是提高教學(xué)質(zhì)量的需要,更是社會(huì )發(fā)展的需要。從根本上培養和提高學(xué)生細心、認真的學(xué)習品質(zhì),是學(xué)生、家長(cháng)和社會(huì )的眾望所歸。

  不細心、不認真的學(xué)習品質(zhì)缺陷是可以彌補的。在教學(xué)中端正學(xué)生的學(xué)習態(tài)度,讓學(xué)生在思想上重視,并在實(shí)際操作中予以糾正,久而久之,學(xué)生就會(huì )養成細心、認真的良好學(xué)習習慣。從默寫(xiě)的角度看,給學(xué)生講清多一撇添一點(diǎn)的危害是一種較好的方法。多一撇將“沁”寫(xiě)成“泌”,閻錫山、馮玉祥兵敗中原,被后人戲稱(chēng)中原混戰是敗在一撇上的戰爭;

  添一點(diǎn)將“烏魯木齊”變成“鳥(niǎo)烏魯木齊”,使廠(chǎng)家慘遭18萬(wàn)元的損失。血的教訓,慘重的代價(jià)足以引起學(xué)生們的重視,從而培養學(xué)生細心、認真的'學(xué)習品質(zhì)。

  細心、認真的學(xué)習品質(zhì)需要培養,善思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)更應該培養。

  在教學(xué)過(guò)程中,我讓學(xué)生默寫(xiě)“今宵酒醒何處?楊柳岸曉風(fēng)殘月”,學(xué)生將“岸”寫(xiě)成“暗”;

  讓默寫(xiě)“無(wú)邊落木蕭蕭下,不盡長(cháng)江滾滾來(lái)”,學(xué)生將“木”寫(xiě)成“暮”;

  讓默寫(xiě)“竹喧歸浣女,蓮動(dòng)下漁舟”,學(xué)生把“漁”寫(xiě)成“魚(yú)”;

  讓默寫(xiě)“別有幽愁暗恨聲,此時(shí)無(wú)聲勝有聲”,學(xué)生將“幽”寫(xiě)成“憂(yōu)”;

  讓默寫(xiě)“大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物”,學(xué)生將“淘”寫(xiě)成“濤”。仔細思考,學(xué)生出錯的原因在于不理解或沒(méi)有動(dòng)腦筋!盁o(wú)邊落木蕭蕭下”中的“落木”在高一《說(shuō)“木葉”》中學(xué)過(guò),如果動(dòng)腦筋,善理解,把“木”理解成“木葉”的話(huà),是不可能把“木”寫(xiě)成“暮”的;

  如果理解了“別有幽愁暗恨生”中的“幽”是內心深處的意思,就不可能把“幽”寫(xiě)成“憂(yōu)”。

  學(xué)生在讀書(shū)的過(guò)程中不思考不理解導致了常常寫(xiě)錯字的結果,嚴重影響了多思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)的養成。

  美國潛能成功學(xué)專(zhuān)家拿破侖·希爾說(shuō):“人與人之間的差異其實(shí)很小,但這種很小的差異卻造就了巨大差異!焙苄〉牟町愔傅氖侨说闹橇,巨大的差異指的是人生結果。長(cháng)期擁有不思考不理解的學(xué)習品質(zhì)缺陷,必然造就人生的“巨大差異”,因此培養學(xué)生多思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)尤顯重要。

  在語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中教育學(xué)生多問(wèn)“為什么”,即使一個(gè)詞一句話(huà)都要問(wèn)一問(wèn)“為什么是這樣”,時(shí)間長(cháng)了,學(xué)生就會(huì )養成多思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)。

  運用心理學(xué)知識既能做好學(xué)生的思想工作,又能解決好教學(xué)工作中的問(wèn)題,更能讓學(xué)生在健康心理的陽(yáng)光下成長(cháng),這就是我學(xué)習心理學(xué)的體會(huì )。

教師心理學(xué)心得體會(huì )6

  在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢(xún)的真正內涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長(cháng)中、心理健康發(fā)展中應該擔負的職責,因此我盡力把自己所學(xué)用于指導平時(shí)的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長(cháng)中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長(cháng)交流、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導,用心去愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養健康的心理。首先要幫助其樹(shù)立正確的人生觀(guān),使其能夠客觀(guān)的評價(jià)自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂(lè )觀(guān)向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調節的方法,使他們能合理恰當的宣泄。最后,教師要積極組織心理咨詢(xún),幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。教師應當時(shí)刻幫助學(xué)生和培養學(xué)生保持良好的.情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現自我,增強自信心,挖掘內在動(dòng)力,這樣才不愧為“人類(lèi)靈魂工程師”的稱(chēng)號!

  心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì )或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類(lèi)已步入21世紀,社會(huì )競爭也更加激烈,社會(huì )對人才的需求不僅僅要考核專(zhuān)業(yè)技能,也越來(lái)越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養的學(xué)生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生,如果教師缺乏愛(ài)心,人格不健全,對學(xué)生身上表現出的問(wèn)題缺少發(fā)現,缺少細心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習成績(jì)差或家庭貧困的學(xué)生當成另類(lèi)看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。

  教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

教師心理學(xué)心得體會(huì )7

  伴隨我們每個(gè)人生命成長(cháng)過(guò)程中,需要的東西有許許多多,有精神層面的也有物質(zhì)的層面的,有長(cháng)期的,也有短期的。而我認為,最基本的、也是最長(cháng)久的恐怕要數信任二字了。特別是在人際交往中,信任二字顯得尤為重要。有了信任,人與人之間就會(huì )變得更加和諧,社會(huì )就會(huì )更加安寧和諧!信任,從精神層面上來(lái)說(shuō),應當成為和諧家庭、和諧社會(huì )的潤滑劑![1]黨的十六大把“社會(huì )更加和諧”作為全面建設小康社會(huì )的目標之一,構建社會(huì )主義和諧社會(huì )的基本內容是:一要建立起人與人之間互相尊重、互相信任的社會(huì )關(guān)系;二要全體人民各盡所能、各得其所、和諧相處;三要和諧興國、和諧創(chuàng )業(yè)、和諧安邦。構建社會(huì )主義和諧社會(huì ),是中國共產(chǎn)黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨所決定的。而第一項基本內容就是建立起人與人之間互相尊重互相信任的社會(huì )關(guān)系,可見(jiàn)建立人與人之間信任關(guān)系是非常重要的。

  我不知道現在的社會(huì )到底怎么了?人與人之間始終存在著(zhù)信任的危機,很大原因是人們群體心理的影響,[2]心理學(xué)家黎朋認為,群體是一種具有易受感染、模仿、暗示的人群組合;而麥獨孤則強調群體心理“只是粗俗的情緒和粗糙的情感”1,因而易受他人操縱,缺乏自我意識。難怪現在報紙連篇累牘地呼吁要建立誠信社會(huì )。是高樓的林立還是鋼筋混凝土的副作用?是思想的蛻變還是金錢(qián)至上?是社會(huì )的進(jìn)步還是人性的倒退? 信任是什么?信任,是一個(gè)人對另一個(gè)人能力與水平、誠信與忠誠的認知;信任,也是一種自信,是對人鑒別能力的肯定;信任,更一種責任的委托或托付。信任是人際交往的基礎,更是學(xué)習工作的原動(dòng)力所在!

  古往今來(lái),一個(gè)人得到信任,就會(huì )充滿(mǎn)信心,從而激發(fā)內在的無(wú)窮無(wú)盡的潛能;就會(huì )充滿(mǎn)陽(yáng)光、活得精彩;反之,缺乏了應有的信任就會(huì )讓人陷入迷茫無(wú)助、就會(huì )在十字路中徘徊、就會(huì )走向平淡,甚至會(huì )走向對立面,造成矛盾和痛苦。

  無(wú)論在父母和子女,還是朋友或是戀人之間,信任是建立良好人際關(guān)系最重要的基石。

  在日常生活中,建立信任與毀壞信任都是很容易的。如果你總是被“懷疑”所困擾,那么你應該努力去建立信任。有以下幾點(diǎn):

  說(shuō)到做到:建立信任最基礎的一步就是:你說(shuō)過(guò)的就一定要做到。即便是一件很小的事情,不管你是沒(méi)有去做還是沒(méi)有堅持下來(lái),都可能會(huì )失去別人的信任。日積月累,那么信任的基礎就崩潰了。

  不要說(shuō)謊:聽(tīng)起來(lái)容易?不一定。想想你為了朋友,愛(ài)人,甚至是父母而說(shuō)的一些善意的謊言。有時(shí)候如果你講真話(huà),雖然真相可能并不令人愉快,你也會(huì )因此得到更多的信任,人們也會(huì )欣賞你的坦誠。

  主動(dòng)提供信息:當一些問(wèn)題很模糊時(shí),主動(dòng)把信息講給對方,證明自己沒(méi)有

  什么隱瞞。

  打破信任的例子:“你和律師的會(huì )面進(jìn)展如何?” “進(jìn)展不錯!

  建立信任的例子: “你和律師的會(huì )面進(jìn)展如何?” “進(jìn)展不錯。每天有很大的'壓力,處理著(zhù)所有的文件,但是我們雙方簽署了協(xié)議,他說(shuō)明天就會(huì )寄出!

  你說(shuō)的沒(méi)有什么兩樣—和律師的進(jìn)展不錯—但是通過(guò)主動(dòng)提供一些信息,你可以證明自己沒(méi)有什么隱瞞。

  不要遺漏重要的細節:不要遺漏細節的原因是,你很難與遺漏的一系列事情保持一致。人們會(huì )開(kāi)始注意到你所說(shuō)的話(huà)中的矛盾,并且會(huì )認為你是個(gè)說(shuō)謊者—即使你只是遺漏了一點(diǎn)點(diǎn)。

  如果你有秘密,就讓大家知道:你沒(méi)必要強迫自己放棄最切身的感受和隱私,只為贏(yíng)得別人的信任。每個(gè)人都有自己的隱私,但是贏(yíng)得信任的關(guān)鍵是把握好隱私和秘密的界限,F代生活中人們之間缺少溝通,“如果你有秘密,就讓大家知道”就是要主動(dòng)與人溝通。[3]社會(huì )心理學(xué)家紐卡姆(T. N. Newcomb)指出,除了心理驅力、不平衡或趨向平衡的壓力之外,信息對個(gè)體態(tài)度的改變也起著(zhù)重要的影響作用,因而他強調了溝通在人際關(guān)系中的重要地位。他的基本命題是:當兩個(gè)個(gè)體彼此主動(dòng)感知并對第三者建立某種關(guān)系時(shí),就會(huì )產(chǎn)生對第三者指向的趨同意向,并且假設,這種趨同意向會(huì )隨著(zhù)人際溝通的發(fā)展而加強。因此,如果兩個(gè)人或群體成員對某一客體的指向產(chǎn)生差別,就會(huì )引起個(gè)體的不協(xié)調感,進(jìn)而導致溝通頻率的變化。所以溝通是十分重要的,在建立人與人之間信任關(guān)系會(huì )起到積極地作用。

  不要掩飾真相:“不要說(shuō)謊”也可以引申為“不掩飾真相”。有時(shí)候為了維護自尊,將事實(shí)換一種說(shuō)法,變成更加好聽(tīng)的說(shuō)辭,這好像看起來(lái)沒(méi)有什么害處。

  例如,一個(gè)人不承認他自己破產(chǎn)了,而是對別人說(shuō)他的信用卡丟失了。信用卡的丟失可能沒(méi)什么害處,但是一旦真相暴露,或是對方覺(jué)察到你說(shuō)的是謊言,就會(huì )破壞信任。說(shuō)出真相,不要介意代價(jià)。

  保守別人的秘密:不要說(shuō)別人的閑話(huà),撥弄是非。不要泄露別人的秘密。如果你確實(shí)撒謊了,就要承認,有時(shí)候說(shuō)謊是不可避免的。最好是盡早的承認你的謊言,解釋你的動(dòng)機。如果你被逮住了,要承認,否則就成了另一個(gè)謊言了。 當然信任是有底線(xiàn)的,信任也是有度的。信任是基于誠信的基礎,信任是基于對對方了解的現實(shí),信任是相互的作用。信任,不是盲目的信任,而是在相互間在彼此深入了解的基礎上內心感應!長(cháng)久的相互誠心交往是相互信任的基礎! 但愿人與人之間多些真誠,少些欺詐;多些信任,少些猜忌吧! 教師心理學(xué)心得體會(huì )10

  通過(guò)學(xué)習《積極心理學(xué)與教師心理調適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問(wèn)題,然后才能更好地做學(xué)生的心理工作。心理輔導是義務(wù)教育階段必須進(jìn)行的一門(mén)課程。如何引導學(xué)生走出心理問(wèn)題塑造完整的人格,樹(shù)立正確的世界觀(guān)和人生觀(guān)是我們教育者的責任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調適和輔導好學(xué)生的心理問(wèn)題呢?我覺(jué)得應該從以下幾點(diǎn)著(zhù)手:

  教師做好自身的心理調適:在教學(xué)中我們教師本身難免形成一些壓力。因此,我們要先處理好自身的心理問(wèn)題,不要把自己的心理問(wèn)題影響到學(xué)生。教師作為一個(gè)心理輔導者要對自身的心理問(wèn)題進(jìn)行自我調適。教師要從各方面尋找心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因,從而尋找解決的辦法。這些辦法也可間接地遷移到學(xué)生身上,幫助學(xué)生能夠更好地解決心理問(wèn)題。教師有良好的思想學(xué)生才會(huì )有良好的思想。

  做學(xué)生心理咨詢(xún)師:教師平時(shí)不僅要處理好教學(xué)上的問(wèn)題,還要多關(guān)心學(xué)生的生活和學(xué)習,把自己融入到學(xué)生當中去,這樣才能夠更好地了解學(xué)生,拿到學(xué)生的第一手資料。教師要給學(xué)生親切平易近人的感覺(jué)才能夠使學(xué)生更好地把心理問(wèn)題說(shuō)出來(lái),同時(shí)說(shuō)話(huà)要算數,要講信用,不能把學(xué)生的私事說(shuō)出來(lái)。學(xué)生有問(wèn)題要第一時(shí)間解決,給學(xué)生重視他的感覺(jué)。

  教師要學(xué)好心理學(xué):當我們遇到學(xué)生的心理問(wèn)題無(wú)法解決的時(shí)候我們會(huì )覺(jué)得很沮喪,學(xué)生會(huì )很失望。我們怎樣才能夠減少這種失敗呢?最好的辦法就是教師本身要認真學(xué)習心理學(xué),而且要不斷地更新知識,適應學(xué)生心理發(fā)展的需要。

  提高對心理輔導的認識:隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的快速發(fā)展,生活節奏的加快。學(xué)生因為家庭和社會(huì )原因產(chǎn)生的心理問(wèn)題也與日俱增,教育部門(mén)制定了心理教育進(jìn)學(xué)校進(jìn)課堂的方針政策,要求教師本身要提高對心理教育的認識。

教師心理學(xué)心得體會(huì )8

  兩天心理學(xué)基礎課學(xué)下來(lái),受益匪淺。這得感謝西南師大的張教授,他深入淺出的講解,風(fēng)趣幽默的話(huà)語(yǔ),常常引得一片歡笑。在講解理論的時(shí)候,他總是有很多的生活經(jīng)歷穿插在里面,但都和他講的知識是有關(guān)的,所以并不覺(jué)得他是在賣(mài)弄,而是緊緊的結合了生活實(shí)際。尤其是他講的教學(xué)上的經(jīng)歷和經(jīng)驗,讓我覺(jué)得眼前仿佛打開(kāi)一扇天窗,突然變得明朗開(kāi)闊起來(lái)。

  我教學(xué)工作17年,但是并沒(méi)接受過(guò)職業(yè)的培訓,只是自己跟著(zhù)感覺(jué)走,也沒(méi)什么成就感,現在是陷入了茫然。我雖然不想顯聲揚名,可是這種毫無(wú)成就感的工作和生活,很讓人失落,近乎是抑郁了。我想很多中小學(xué)老師都有我這種感覺(jué)吧:工作十多年,自己仿佛就陷入了萬(wàn)劫不復的深淵。工作上再沒(méi)有發(fā)展的機會(huì )了,夢(mèng)想早已經(jīng)破滅,日子過(guò)的渾渾噩噩。

  這兩天的學(xué)習,讓我重新審視了自己的教學(xué)工作,我們絕大多數老師只是按照教學(xué)的常規方法,機械的完成教學(xué)任務(wù)而已,即使有課堂的創(chuàng )新,也跳不出為完成教學(xué)任務(wù)而搞的形式,可能有很多的時(shí)間,花的力氣都是無(wú)效的。老師們每堂課上下來(lái)都是怨聲載道,包括我,恨學(xué)生不聽(tīng)課,恨學(xué)生生的`太笨。更有過(guò)分的老師罵了學(xué)生笨,還罵學(xué)生的父母不懂優(yōu)生優(yōu)育。老師帶著(zhù)怨氣教,學(xué)生也帶著(zhù)怨氣學(xué),效果就更加壞了。通過(guò)學(xué)習,我發(fā)現自己曾經(jīng)在教學(xué)中踏步不前,其根源在于我們還在傳統觀(guān)念里無(wú)法自拔:老師居高臨下,學(xué)生俯首貼耳。我們太缺乏心理學(xué)知識,不懂得如何有效的運用教學(xué)藝術(shù),如何藝術(shù)的吸引學(xué)生的注意力,如何把學(xué)生的興趣真正的提高。

  心理學(xué)教師培訓,這個(gè)機會(huì ),太難得了,也來(lái)的太及時(shí)了,把我從長(cháng)時(shí)間的迷茫中解脫了出來(lái),我知道了我將來(lái)在教學(xué)中該去做什么,怎么做了。

  讓我們開(kāi)始新的旅程吧!

教師心理學(xué)心得體會(huì )9

  我很感謝校領(lǐng)導能夠為我們青年教師提供這次培訓的機會(huì )。雖然我已有四年的教學(xué)經(jīng)歷,但我在教學(xué)常規和教學(xué)方法技巧等問(wèn)題上,還是有很多欠缺之處,所以我迫切需要學(xué)習和提高。慶幸的是,領(lǐng)導們對我們新來(lái)的老師非常關(guān)心,從實(shí)際出發(fā),從細微處出發(fā),針對具體問(wèn)題,精心安排了這次培訓,其目的是為了讓我們新教師能更快地適應新環(huán)境,能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學(xué)習機會(huì ),新教師培訓心得體會(huì )彌補自己的不足之處,提高自己的.業(yè)務(wù)水平。

  郭校長(cháng)等多位領(lǐng)導精心準備了這次培訓的內容,新教師培訓心得從各方面對我們進(jìn)行了指導,尤其在職業(yè)道德素養方面。郭校長(cháng)提出:新教師要盡快做到“入格”,適應學(xué)校的工作環(huán)境,端正態(tài)度,以積極的精神面貌工作和學(xué)習。這點(diǎn)我感受頗深:到現在為止我在談固小學(xué)這個(gè)大集體里工作學(xué)習快一年了,剛踏入這個(gè)集體,我作為一名新教師對新的生活、新的環(huán)境、新的責任、新的角色多少有些生疏,但是通過(guò)一段時(shí)間的工作和他人的接觸,這種心理很快離我而去,我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領(lǐng)導、每位老師都是那么的愛(ài)崗敬業(yè),愛(ài)校愛(ài)教愛(ài)生,都對自己的工作盡心盡責,他們的這種責任心給我樹(shù)立了很好的榜樣。我就暗下決心一定盡快轉變自己的角色,適應新的環(huán)境,融入到這個(gè)大集體中,踏下心來(lái)扎扎實(shí)實(shí)地工作,為我們的大集體增光,也為自己的職業(yè)發(fā)展添彩。

  這次培訓像一陣及時(shí)雨使我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心新調入上崗教師培訓心得和動(dòng)力,而且也給了我很大的鼓勵:

  一是鼓勵我要趕快適應新的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等;

  二是鼓勵我要更加理性地認識社會(huì )、認識自己的角色,改變以往的那種生活態(tài)度;

  三是鼓勵我要做一名終身學(xué)習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問(wèn)題新環(huán)境的老師;

  四是鼓勵我要堅持創(chuàng )新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭做教學(xué)的佼佼者,為學(xué)校的發(fā)展貢獻自己的一份力量。

  面對新的開(kāi)始,我想我會(huì )努力找到理想與現實(shí)的切合點(diǎn),讓自己充滿(mǎn)師愛(ài),不斷自我充實(shí)、自我完善,使自己成長(cháng)為一名合格的人民教師,在談固小學(xué)這片沃土上不斷發(fā)揮自己的光和熱。

教師心理學(xué)心得體會(huì )10

  假期里,我認真閱讀了《教育心理學(xué)》這本書(shū)。通過(guò)學(xué)習,我對這門(mén)學(xué)科有了更深刻的認識,并且深有感受。

  首先,我了解了一些理論知識,包括行為主義的學(xué)習理論,認知主義的學(xué)習理論等。也將學(xué)習本身當作一個(gè)學(xué)習的內容,講述了學(xué)習的分類(lèi):表征學(xué)習,概念學(xué)習,命題學(xué)習,發(fā)現學(xué)習。以及不同類(lèi)別的學(xué)習運用于不同的知識和采用不同的方式。接著(zhù)又對學(xué)習的流程進(jìn)行分析,以及學(xué)習的動(dòng)機等。書(shū)中廣泛地吸收了近年來(lái)國內外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題。全書(shū)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線(xiàn),以學(xué)習心理為核心,對學(xué)習動(dòng)機、知識和技能的掌握、學(xué)習策略與教學(xué)策略、學(xué)習遷移、智力與創(chuàng )造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛生與教師心理等方面作了較為系統、深入淺出的分析。

  作為一個(gè)教育工作者,必須具備判斷是否受學(xué)生熱愛(ài),因為首先,教師是文化的傳遞者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛(ài)心",作為一名教師,對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰,使學(xué)生的'身心都能得到健康的發(fā)展。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿(mǎn)懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現自己的意志!

  再有,我明白了學(xué)習的動(dòng)機問(wèn)題。這是自己成長(cháng)和以后組織學(xué)習中都會(huì )遇到的一個(gè)重要的問(wèn)題。如何保持學(xué)習的興趣,或者在教學(xué)的過(guò)程中,如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,而且能夠將這些興趣保存下去,讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習。前者是自己學(xué)習成長(cháng)的必要條件,后者是當一個(gè)好的老師需要的能力。影響學(xué)習動(dòng)機的因素,有來(lái)自于學(xué)生內部的內部動(dòng)機;也有來(lái)自于外部,比如學(xué)校的獎勵,老師的表?yè)P,家長(cháng)的稱(chēng)贊等的外部因素。內部動(dòng)機和外部動(dòng)機本身又是由一些因素所影響的,這些影響就是我們如何處理自己學(xué)習和教學(xué)中出現問(wèn)題所要考慮的,F在的教學(xué)中如何對待對學(xué)生進(jìn)行的獎勵?原來(lái)我認為獎勵可以帶來(lái)學(xué)習的動(dòng)力,但是這是外部的,不能持久。在學(xué)習中要充分調動(dòng)學(xué)生的積極性,使他們帶著(zhù)興趣主動(dòng)地去學(xué)習。

  通過(guò)這次學(xué)習,使我對未來(lái)的工作更加充滿(mǎn)信心。

教師心理學(xué)心得體會(huì )11

  作為一個(gè)教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習以及引導學(xué)生學(xué)習的能力,這就需要理論的支持。

  一、了解了教育心理學(xué)的基本內容和框架

  通過(guò)學(xué)習,自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習策略、問(wèn)題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。

  一 意識到師生交往和課堂互動(dòng)的必要性

  師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個(gè)良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統一的奮斗目標,師生關(guān)系融洽,互相愛(ài)護、關(guān)心和幫助。

  教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認識上的偏差。給學(xué)生適當的期望值得,促進(jìn)學(xué)生全面成長(cháng)。

  要在平時(shí)的.工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規律的方法,形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。

  二 明確了自己將來(lái)工作中的一些基本要素

  1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩定的心理素質(zhì)。要熱愛(ài)教學(xué)工作,充分認識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進(jìn)行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。

  2、從以下幾個(gè)方面提高自己的教學(xué)基本功。

  (1)認真作好課前的準備工作:

  寫(xiě)好教案,在寫(xiě)好教案的同時(shí),每堂課之前還要充分做好上課的準備,預先對內容進(jìn)行安排,列出提綱。

  (2)講課時(shí)要以學(xué)生為中心

  要給學(xué)生以良好的第一印象,有良好的教風(fēng),要更加嚴格遵守教學(xué)的各項規章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),真正做到以學(xué)生為中心。

  (3)不斷提高教學(xué)基本功。

  教師僅僅只有一個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應該有系統的專(zhuān)業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應教學(xué)的要求。

  總之,學(xué)習了教育心理學(xué),提高了自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問(wèn)題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習下去,將理論和實(shí)踐有機結合,更好地為教育教學(xué)服務(wù)!

教師心理學(xué)心得體會(huì )12

  積極心理學(xué)是指在人類(lèi)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì )學(xué)、哲學(xué)等多個(gè)學(xué)科基礎上,通過(guò)研究積極的情感、積極的行為和積極的思維來(lái)促進(jìn)人類(lèi)幸福、個(gè)人成長(cháng)和全球進(jìn)步的學(xué)派。作為一名積極心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)人士,我在日常的工作和生活中,不斷地實(shí)踐著(zhù)積極心理學(xué)的理論和方法,積累了許多寶貴的心得體會(huì )。

  第一段:認識積極心理學(xué),才能真正理解其價(jià)值

  在為期兩個(gè)月的深入學(xué)習之后,我逐漸理解了積極心理學(xué)的核心價(jià)值,并將其運用到了自己的生活和工作中。我發(fā)現,當我們面臨問(wèn)題和挑戰時(shí),積極心理學(xué)幫助我們重建積極的情感、思維和行動(dòng)模式。與此同時(shí),積極心理學(xué)還讓我們意識到,人類(lèi)擁有無(wú)限的'潛力和智慧,只要充分發(fā)揮這些潛力和智慧,便能夠實(shí)現自我提升和全球進(jìn)步。

  第二段:積極情感,親近周?chē)娜撕驼麄(gè)世界

  在實(shí)踐中,我深刻體會(huì )到積極情感的重要性。積極情感能夠讓我們更好地與周?chē)娜私⒙?lián)系和互動(dòng),加深彼此之間的了解和信任。例如,在處理一些個(gè)人或者工作中的矛盾和問(wèn)題時(shí),我們可以采用積極情感的策略,比如寬容、理解和共情,以達到化解矛盾、改善關(guān)系的目的。

  第三段:積極思維,構建成功的心態(tài)和行動(dòng)計劃

  對于積極思維的學(xué)習和實(shí)踐,我也有了更多認識。積極思維是指以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度來(lái)看待事物,不斷地挖掘和發(fā)掘身邊的資源和機會(huì )。在實(shí)踐中,我們可以通過(guò)制定目標明確自己的方向和努力的方向,成長(cháng)自己,提高思考力,用積極的行動(dòng)計劃和日益精進(jìn)的能力,來(lái)實(shí)現自己的愿望和夢(mèng)想。

  第四段:積極行動(dòng),踐行健康、快樂(lè )的生活方式

  積極行動(dòng)是一種積極心理學(xué)的重要實(shí)踐形式,也是我們獲取幸福和成長(cháng)的關(guān)鍵。在積極行動(dòng)中,我們會(huì )發(fā)現隨時(shí)有可能獲得快樂(lè )和成就感,并實(shí)現自我價(jià)值和社會(huì )價(jià)值的雙重回報。例如,在鍛煉身體、參加志愿活動(dòng)、探索新領(lǐng)域等方面,我們都可以嘗試去踐行積極心理學(xué),開(kāi)展積極行動(dòng),并積累更多的體驗和經(jīng)驗。

  第五段:總結與展望

  在積極心理學(xué)的實(shí)踐中,我們需要不斷地保持自我發(fā)展和學(xué)習,根據實(shí)際情況和具體要求選擇合適的方法和策略,并在行動(dòng)中進(jìn)行適當的調整和改變。只有這樣,我們才能夠更好地實(shí)踐積極心理學(xué),在生活和工作中取得更多的成功和回報。未來(lái),我將秉承積極心理學(xué)的理念和方法,不斷提升自我實(shí)力和能力,并為全球的進(jìn)步和幸福做出自己的貢獻。

教師心理學(xué)心得體會(huì )13

  學(xué)了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科后,讓我受益匪淺,現談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì ):

  1、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒

  。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì )面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì )無(wú)力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類(lèi)情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì )不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(cháng)后,我才發(fā)現我的這種對于憤怒的'態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀(guān)來(lái)源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常?锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習的知識又重復于我的孩子身上。

  2、在日常生活里,我們會(huì )發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。

  比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因為誰(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F在我不斷在學(xué)習中成長(cháng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

  3、,我們要培養足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(cháng),因為它是滋養生命的最佳營(yíng)養。

  在中國這種親密關(guān)系大多數人卻從來(lái)不會(huì ),不具備培養親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。

  我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng),爭取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

教師心理學(xué)心得體會(huì )14

  《積極心理學(xué)與教師心理調適》,這是一本教會(huì )我們學(xué)習生活的好書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負面事物的研究比如說(shuō),抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū),它說(shuō)的是人性中積極的東西,我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對這本書(shū)很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現問(wèn)題,也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。

  積極心理學(xué),顧名思義就是以積極的、建設性的心態(tài),去認識世界、發(fā)現規律,進(jìn)而去掌握規律來(lái)改造世界。正如專(zhuān)家所言,它與其說(shuō)是門(mén)科學(xué),毋寧說(shuō)是一場(chǎng)運動(dòng),是人們對客觀(guān)世界的一種積極而又富于建設性的態(tài)度。就像中國人常說(shuō)的,凡事要往好里想。當然,是嚴謹的,具有很高的`操作性。就教育方式而言,在傳統的教育思想指導下所產(chǎn)生的教育其實(shí)就是一種與積極思想所相背的模式,是一種以悲觀(guān)和否定的態(tài)度去進(jìn)行的教育的最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書(shū)籍。非常有幸拜讀了周?chē)w先生的《積極心理學(xué)與教師心理調適》這本書(shū),讀完之后,令我感觸頗深。為此,我表達如下幾點(diǎn)自己對于這本書(shū)的理解。

  這本書(shū)為人們學(xué)會(huì )積極的心理調節、形成樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略,掌握這些知識和策略對于從事教書(shū)育人工作的教師有著(zhù)極為重要的意義!斗e極心理學(xué)與教師心理調適》針對中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調適的積極心理學(xué)內容,因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調適”。我覺(jué)得非常合理。書(shū)中采用了一些心理測量工具和訓練程序,這些內容要求我們學(xué)習者進(jìn)行練習。并且有很好的平臺對其內容進(jìn)行輔導,以便使我們這些學(xué)習者更好地理解有關(guān)的知識,學(xué)會(huì )運用有關(guān)策略進(jìn)行心理調適。

  書(shū)中介紹了“學(xué)習能力感”概念、“習得性無(wú)力感”等相關(guān)內容。其實(shí)使我印象最深刻的是書(shū)中介紹的有關(guān)“習得性無(wú)力感”的研究成果,已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒,控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人,一方面能夠在適當場(chǎng)合表現出適當的情緒;另一方面也善于調節自己和他人的情緒。

  例如,在正式聚會(huì )當中,適當表達喜悅的情緒,在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒,在人際沖突中控制自己的憤怒情緒,善于調節氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成:對愉快和不愉快的情感保持開(kāi)放心情的能力;根據對信息的判斷和利用,成熟地進(jìn)入或遠離某種情緒的能力;成熟地覺(jué)察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。

  這本書(shū)中還有許多值得我們借鑒學(xué)習的地方,我會(huì )結合書(shū)中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們,我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈,還是他們性靈的創(chuàng )造者,更是他們靈魂的塑造者。我會(huì )用適當的方法與他們交流,減輕他們的壓力,同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上,他們的學(xué)習,精神能更上一層樓。

教師心理學(xué)心得體會(huì )15

  即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習教育心理學(xué)是相當必要的。

  我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì )。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期,帶我們《數學(xué)分析》課的是任親謀老師,他衣著(zhù)樸實(shí)大方,給我的第一印象就是他完全一個(gè)智者,那種親和力完全讓我感到溫暖,聽(tīng)其授課如沐春風(fēng),受益匪淺。他雖操一口陜西方言,但我也不覺(jué)我是外地的,再高深的知識在他講出來(lái)之后是那么的易于理解,傳授的思想方法是如此的啟迪心靈,這才是我夢(mèng)中的大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見(jiàn)到他,都猶如陽(yáng)光灑在我的身上,是那么的溫暖,感覺(jué)自己一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后來(lái)無(wú)福再得其授課。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  因為首先,教師是文化的傳遞者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛(ài)心",作為一名教師,對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略,并在上課過(guò)程中多加思

  考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰,使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。

  教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。人格的培養對學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。

  既然教育心理學(xué)對教育如此之重要,那么我們應該如何用有限的時(shí)間去達到最大的.學(xué)習效果呢?我想這也是一個(gè)值得我們關(guān)注的問(wèn)題。在信息量如此巨大,知識日新月異的當今世界,對一門(mén)課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學(xué)習方式和學(xué)習活動(dòng),如材料閱讀、討論、練習、實(shí)驗、案例分析以及課案設計等,理論聯(lián)系實(shí)際,理論思想指導實(shí)踐,立竿見(jiàn)影,少走些彎路。在實(shí)踐中領(lǐng)略,感悟理論思想,力爭在原有的基礎上有所創(chuàng )新。結合自己的專(zhuān)業(yè)在教育事業(yè)上有所建樹(shù),力爭起到帶頭引領(lǐng)作用,做一個(gè)專(zhuān)家型的教育工作者,而不是一個(gè)機械式的教書(shū)匠,那樣的話(huà),自己也痛苦,國人也失望,國家下這么大的氣力搞免費師范生教育,培養未來(lái)的教育人才,為什么?不就是國情所需,情勢所需嘛!中國這樣一個(gè)大國人才濟濟不假,但教育戰線(xiàn)上的人才卻遠遠不夠!因為中國地大物博!自然,人口也不少!國家要進(jìn)步,要發(fā)展,要騰飛啊,所以人口素質(zhì)得先上去。所以,作為一個(gè)準教育工作者,教育好是應該的,教育不好就萬(wàn)萬(wàn)不該了。

  教師心理學(xué)心得體會(huì )10

  學(xué)科教育心理學(xué)是一門(mén)把學(xué)習心理和教學(xué)心理兩個(gè)分支學(xué)科結合起來(lái),闡明學(xué)生的知識、技能和品德的習得過(guò)程,以及教師如何為學(xué)生有效學(xué)習創(chuàng )設適當條件,促進(jìn)學(xué)生的知識、技能和品德學(xué)習的心理學(xué)新學(xué)科。

  它是研究學(xué)校教育過(guò)程中學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)及與之相關(guān)的心理現象及其規律的科學(xué)。它涉及學(xué)校教育過(guò)程中的一切心理現象和規律。書(shū)中的很多理論,如人的學(xué)習動(dòng)機分析理論幫助我們具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習以及引導學(xué)生學(xué)習的能力,特別是ARCS新的動(dòng)機模式,為教育提供了更多的教學(xué)理念。

  在教學(xué)中,我們經(jīng)常為教不好學(xué)生而苦惱。其實(shí)有很多時(shí)候是我們對于學(xué)生的不了解,沒(méi)能正確認知學(xué)生這個(gè)年齡的心理與生理的發(fā)展,并結合學(xué)生實(shí)際的認知去設計和實(shí)施教學(xué),往往不能去的好的教學(xué)效果。通過(guò)學(xué)習我深刻地認識到了解并尊重學(xué)生的心理發(fā)展規律是非常重要的。學(xué)生的心理發(fā)展有一定的規律、學(xué)生的個(gè)體差異是有區別的、學(xué)生在認知風(fēng)格和學(xué)習風(fēng)格上也是有差異的。

  通過(guò)學(xué)習,我深刻的體會(huì )到教與學(xué)這是兩個(gè)相互影響和促進(jìn)的過(guò)程,對于我們重點(diǎn)研究學(xué)校教學(xué)或更細些的課堂教

  學(xué)和我們這么多年的學(xué)習生活體會(huì )是一致的。書(shū)中所提到的很多教學(xué)方法、學(xué)習策略、結合學(xué)科特點(diǎn)的教學(xué)對我們的工作有很直觀(guān)的指導作用,并具有可操作性

  系統的學(xué)習一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識對每一位教師來(lái)說(shuō)都是非常有必要的。通過(guò)這段時(shí)間學(xué)習和反思,自己有很大收獲和體會(huì )。 我會(huì )把所學(xué)的用于工作中,做出精品教育。

  教與學(xué)應是不分離的,它就是一個(gè)共同體,認識了這一點(diǎn)我們就能更好地認清教學(xué)的實(shí)質(zhì),學(xué)會(huì )全面地去洞察一切,學(xué)會(huì )將教學(xué)置于“共同體”中,學(xué)會(huì )在整體中去把握;不再教學(xué)分離,既認識到自我的局限,又善于去發(fā)掘自身的潛能。

  為人師者更要注重提高自身的素質(zhì)與修養。 "學(xué)高為師,身正為范"。學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有"愛(ài)心",作為一名教師,對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰,使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。

  通過(guò)研讀《學(xué)科教育心理學(xué)》和網(wǎng)絡(luò )學(xué)習,我從學(xué)習心理和學(xué)科的學(xué)與教兩方面,了解了新的學(xué)習理論和教學(xué)理論及教學(xué)設計技術(shù),提高了自身的修養和專(zhuān)業(yè)知識,讓我從心理的層面重新思考學(xué)與教,重新認識心理學(xué)理論在教學(xué)中的應用、學(xué)習類(lèi)型與教學(xué)條件的相互關(guān)系、學(xué)生人格特征與教學(xué)處理的相互影響、師生間和同學(xué)間的交互作用等,受益匪淺。

  教師心理學(xué)心得體會(huì )11

  這次培訓,我有幸聆聽(tīng)了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應該關(guān)注心理的健康,心理專(zhuān)家認為,心理問(wèn)題已成為現代社會(huì )中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。

  其原因有以下幾點(diǎn):首先,教師的工作壓力比較大。教師時(shí)刻面對幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負擔重。其次,社會(huì )對教師的期望過(guò)高且復雜多樣,教師的付出和回報不成正比,社會(huì )日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見(jiàn),教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力,這種壓力長(cháng)期積累下來(lái),就容易導致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活,還會(huì )影響我們周?chē)说纳,也?huì )影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康,那么怎樣才能保持心理健康呢?

  我認為應注意做到以下幾點(diǎn):

  一、樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)

  教師的價(jià)值觀(guān)取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應為“人師”在日常工作中不斷加強教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調空。樹(shù)立甘為人梯,樂(lè )于奉獻,愛(ài)護學(xué)生的價(jià)值觀(guān),用積極樂(lè )觀(guān)的情緒調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。

  二、正確認識自己,接納自己

  教師不是圣人,對自己要求不要過(guò)高,并不是每個(gè)人都會(huì )成為專(zhuān)家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂(lè )的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認同和尊重。

  三、加強學(xué)習,提高自我修養

  教師的社會(huì )作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍勝于藍”。俗話(huà)說(shuō)“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來(lái),就是不斷學(xué)習,活到老學(xué)到老,不與社會(huì )發(fā)展相脫離,有了淵博的知識,才不會(huì )與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì )太辛苦,無(wú)趣。

  四、培養積極的、樂(lè )觀(guān)、進(jìn)取的人生態(tài)度

  有時(shí)候我們應該有“阿Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂(yōu)愁伴隨著(zhù)。教師應努力培養自己的愛(ài)好、興趣,不斷加強意志鍛煉。

  五、建立良好和諧的人際關(guān)系

  良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì )寬容,學(xué)會(huì )善待別人當然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導,彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應放下權威身份,對學(xué)生要求不過(guò)高也就是對自己不苛刻。通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì )保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責任心,關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng),成為祖國的有用人才。

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