教師心理學(xué)心得體會(huì )15篇（精選）
從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的教師心理學(xué)心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
教師心理學(xué)心得體會(huì )1
心理學(xué)作為一門(mén)研究人類(lèi)思維和行為的學(xué)科，對于教育工作者來(lái)說(shuō)有著(zhù)重要的意義。近日，我參加了一場(chǎng)由心理學(xué)專(zhuān)家主講的教師講座，深受啟發(fā)。在這場(chǎng)講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)應用于教育領(lǐng)域的知識和技巧。在接下來(lái)的文章中，我將分享我對于這場(chǎng)講座的體會(huì )和感悟。
首先，我驚訝于心理學(xué)在教育中的廣泛應用。在講座中，心理學(xué)專(zhuān)家詳細介紹了多種心理學(xué)理論和方法如何應用于教育實(shí)踐中。我了解到了不同年齡段兒童的心理特點(diǎn)，以及如何運用心理學(xué)原理來(lái)設計有效的教學(xué)活動(dòng)。例如，對于幼兒來(lái)說(shuō)，專(zhuān)家鼓勵教師采用游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，因為游戲是幼兒學(xué)習的天性，能夠激發(fā)他們的興趣和主動(dòng)性。對于高年級的學(xué)生，專(zhuān)家則強調了積極心理學(xué)的重要性，通過(guò)培養學(xué)生的積極心態(tài)和自我激勵，幫助他們取得更好的學(xué)業(yè)成績(jì)。通過(guò)了解這些應用方法，我深感心理學(xué)對于教育工作者的指導意義。
其次，講座中提到的學(xué)習策略讓我受益匪淺。在講座中，心理學(xué)專(zhuān)家介紹了一些有效的學(xué)習策略，如分散學(xué)習法、主動(dòng)思考和自我測試等。這些策略能夠幫助學(xué)生更好地掌握知識，并且長(cháng)期記憶。比如，通過(guò)分散學(xué)習法，將學(xué)習內容分成多個(gè)獨立的小段，每次學(xué)習只專(zhuān)注于一部分，可以提高學(xué)習效果。在實(shí)際教學(xué)中，我將積極探索將這些學(xué)習策略運用到自己的課堂教學(xué)中，為學(xué)生提供更高效的學(xué)習方式。
講座中，專(zhuān)家還強調了情緒管理對于學(xué)習的重要性。在心理學(xué)中，情緒與學(xué)習有著(zhù)密切關(guān)系，過(guò)度焦慮或緊張會(huì )對記憶和理解產(chǎn)生負面影響。我從專(zhuān)家身上學(xué)到了一些情緒調節的方法，如深呼吸、積極想象和放松訓練等。這些方法無(wú)需額外的時(shí)間和投入，而且可以幫助學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中更好地控制情緒，保持放松和專(zhuān)注。我深刻意識到，作為教育者，不僅需要幫助學(xué)生掌握知識，還要關(guān)注他們的情緒需求，提供一個(gè)積極和安全的'學(xué)習環(huán)境。
此外，在與其他教育工作者的交流中，我對于合作學(xué)習的重要性有了更深刻的認識。講座中，專(zhuān)家提倡通過(guò)小組活動(dòng)和合作學(xué)習的方式，增強學(xué)生的合作精神和團隊合作能力。通過(guò)與來(lái)自不同學(xué)科背景的教育工作者交流，我了解到不同學(xué)科的知識和技能可以相互借鑒和融合，以提高全體學(xué)生的綜合素養。我深感教育工作者之間的合作是提升教育質(zhì)量的關(guān)鍵，我將積極尋求和他人的合作，并與他人分享自己的心理學(xué)心得。
總結起來(lái)，這次教師講座給我帶來(lái)了深刻的思考和啟示。我了解到了心理學(xué)在教育中的重要性，并學(xué)習到了一系列的心理學(xué)應用技巧。同時(shí)，我也意識到情緒管理和合作學(xué)習對于學(xué)生的成長(cháng)非常重要。將這些理論和方法運用到自己的教育實(shí)踐中，讓我對于我的教學(xué)工作更有信心。我將不斷學(xué)習和探索，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
教師心理學(xué)心得體會(huì )2
假期里，我認真閱讀了《教育心理學(xué)》這本書(shū)。通過(guò)學(xué)習,我對這門(mén)學(xué)科有了更深刻的認識，并且深有感受。
首先,我了解了一些理論知識，包括行為主義的學(xué)習理論，認知主義的學(xué)習理論等。也將學(xué)習本身當作一個(gè)學(xué)習的內容，講述了學(xué)習的分類(lèi)：表征學(xué)習，概念學(xué)習，命題學(xué)習，發(fā)現學(xué)習。以及不同類(lèi)別的學(xué)習運用于不同的知識和采用不同的方式。接著(zhù)又對學(xué)習的流程進(jìn)行分析，以及學(xué)習的動(dòng)機等。書(shū)中廣泛地吸收了近年來(lái)國內外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題。全書(shū)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線(xiàn)，以學(xué)習心理為核心，對學(xué)習動(dòng)機、知識和技能的掌握、學(xué)習策略與教學(xué)策略、學(xué)習遷移、智力與創(chuàng )造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛生與教師心理等方面作了較為系統、深入淺出的分析。
作為一個(gè)教育工作者，必須具備判斷是否受學(xué)生熱愛(ài)，因為首先，教師是文化的傳遞者�！皫熣�，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。"學(xué)高為師，身正為范"，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有"愛(ài)心"，作為一名教師，對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略，并在上課過(guò)程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿(mǎn)懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現自己的意志�！�
再有,我明白了學(xué)習的動(dòng)機問(wèn)題。這是自己成長(cháng)和以后組織學(xué)習中都會(huì )遇到的'一個(gè)重要的問(wèn)題。如何保持學(xué)習的興趣，或者在教學(xué)的過(guò)程中，如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，而且能夠將這些興趣保存下去，讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習。前者是自己學(xué)習成長(cháng)的必要條件，后者是當一個(gè)好的老師需要的能力。影響學(xué)習動(dòng)機的因素,有來(lái)自于學(xué)生內部的內部動(dòng)機;也有來(lái)自于外部，比如學(xué)校的獎勵，老師的表?yè)P，家長(cháng)的稱(chēng)贊等的外部因素。內部動(dòng)機和外部動(dòng)機本身又是由一些因素所影響的，這些影響就是我們如何處理自己學(xué)習和教學(xué)中出現問(wèn)題所要考慮的�，F在的教學(xué)中如何對待對學(xué)生進(jìn)行的獎勵?原來(lái)我認為獎勵可以帶來(lái)學(xué)習的動(dòng)力，但是這是外部的，不能持久。在學(xué)習中要充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們帶著(zhù)興趣主動(dòng)地去學(xué)習。
通過(guò)這次學(xué)習，使我對未來(lái)的工作更加充滿(mǎn)信心。
教師心理學(xué)心得體會(huì )3
即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習教育心理學(xué)是相當必要的。
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì )。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期，帶我們《數學(xué)分析》課的是任親謀老師，他衣著(zhù)樸實(shí)大方，給我的第一印象就是他完全一個(gè)智者，那種親和力完全讓我感到溫暖，聽(tīng)其授課如沐春風(fēng)，受益匪淺。他雖操一口陜西方言，但我也不覺(jué)我是外地的，再高深的知識在他講出來(lái)之后是那么的易于理解，傳授的思想方法是如此的啟迪心靈，這才是我夢(mèng)中的大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見(jiàn)到他，都猶如陽(yáng)光灑在我的身上，是那么的溫暖，感覺(jué)自己一下子吸收了好多好多的能量，可惜呀！后來(lái)無(wú)福再得其授課。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
因為首先，教師是文化的傳遞者�！皫熣�，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。"學(xué)高為師，身正為范"，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有"愛(ài)心"，作為一名教師，對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略，并在上課過(guò)程中多加思
考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。人格的培養對學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。
既然教育心理學(xué)對教育如此之重要，那么我們應該如何用有限的時(shí)間去達到最大的學(xué)習效果呢？我想這也是一個(gè)值得我們關(guān)注的問(wèn)題。在信息量如此巨大，知識日新月異的當今世界，對一門(mén)課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學(xué)習方式和學(xué)習活動(dòng)，如材料閱讀、討論、練習、實(shí)驗、案例分析以及課案設計等，理論聯(lián)系實(shí)際，理論思想指導實(shí)踐，立竿見(jiàn)影，少走些彎路。在實(shí)踐中領(lǐng)略，感悟理論思想，力爭在原有的基礎上有所創(chuàng )新。結合自己的專(zhuān)業(yè)在教育事業(yè)上有所建樹(shù)，力爭起到帶頭引領(lǐng)作用，做一個(gè)專(zhuān)家型的教育工作者，而不是一個(gè)機械式的教書(shū)匠，那樣的話(huà)，自己也痛苦，國人也失望，國家下這么大的氣力搞免費師范生教育，培養未來(lái)的教育人才，為什么��？不就是國情所需，情勢所需嘛！中國這樣一個(gè)大國人才濟濟不假，但教育戰線(xiàn)上的人才卻遠遠不夠��！因為中國地大物博��！自然，人口也不少！國家要進(jìn)步，要發(fā)展，要騰飛啊，所以人口素質(zhì)得先上去。所以，作為一個(gè)準教育工作者，教育好是應該的，教育不好就萬(wàn)萬(wàn)不該了。
教師心理學(xué)心得體會(huì )10
學(xué)科教育心理學(xué)是一門(mén)把學(xué)習心理和教學(xué)心理兩個(gè)分支學(xué)科結合起來(lái)，闡明學(xué)生的知識、技能和品德的習得過(guò)程，以及教師如何為學(xué)生有效學(xué)習創(chuàng )設適當條件，促進(jìn)學(xué)生的知識、技能和品德學(xué)習的心理學(xué)新學(xué)科。
它是研究學(xué)校教育過(guò)程中學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)及與之相關(guān)的心理現象及其規律的科學(xué)。它涉及學(xué)校教育過(guò)程中的一切心理現象和規律。書(shū)中的很多理論，如人的學(xué)習動(dòng)機分析理論幫助我們具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習以及引導學(xué)生學(xué)習的能力，特別是ARCS新的動(dòng)機模式，為教育提供了更多的教學(xué)理念。
在教學(xué)中，我們經(jīng)常為教不好學(xué)生而苦惱。其實(shí)有很多時(shí)候是我們對于學(xué)生的不了解，沒(méi)能正確認知學(xué)生這個(gè)年齡的心理與生理的發(fā)展，并結合學(xué)生實(shí)際的認知去設計和實(shí)施教學(xué)，往往不能去的好的'教學(xué)效果。通過(guò)學(xué)習我深刻地認識到了解并尊重學(xué)生的心理發(fā)展規律是非常重要的。學(xué)生的心理發(fā)展有一定的規律、學(xué)生的個(gè)體差異是有區別的、學(xué)生在認知風(fēng)格和學(xué)習風(fēng)格上也是有差異的。
通過(guò)學(xué)習，我深刻的體會(huì )到教與學(xué)這是兩個(gè)相互影響和促進(jìn)的過(guò)程，對于我們重點(diǎn)研究學(xué)校教學(xué)或更細些的課堂教
學(xué)和我們這么多年的學(xué)習生活體會(huì )是一致的。書(shū)中所提到的很多教學(xué)方法、學(xué)習策略、結合學(xué)科特點(diǎn)的教學(xué)對我們的工作有很直觀(guān)的指導作用，并具有可操作性
系統的學(xué)習一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識對每一位教師來(lái)說(shuō)都是非常有必要的。通過(guò)這段時(shí)間學(xué)習和反思，自己有很大收獲和體會(huì )。 我會(huì )把所學(xué)的用于工作中，做出精品教育。
教與學(xué)應是不分離的，它就是一個(gè)共同體，認識了這一點(diǎn)我們就能更好地認清教學(xué)的實(shí)質(zhì)，學(xué)會(huì )全面地去洞察一切，學(xué)會(huì )將教學(xué)置于“共同體”中，學(xué)會(huì )在整體中去把握；不再教學(xué)分離，既認識到自我的局限，又善于去發(fā)掘自身的潛能。
為人師者更要注重提高自身的素質(zhì)與修養。 "學(xué)高為師，身正為范"。學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有"愛(ài)心"，作為一名教師，對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略，并在上課過(guò)程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
通過(guò)研讀《學(xué)科教育心理學(xué)》和網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，我從學(xué)習心理和學(xué)科的學(xué)與教兩方面，了解了新的學(xué)習理論和教學(xué)理論及教學(xué)設計技術(shù)，提高了自身的修養和專(zhuān)業(yè)知識，讓我從心理的層面重新思考學(xué)與教，重新認識心理學(xué)理論在教學(xué)中的應用、學(xué)習類(lèi)型與教學(xué)條件的相互關(guān)系、學(xué)生人格特征與教學(xué)處理的相互影響、師生間和同學(xué)間的交互作用等，受益匪淺。
教師心理學(xué)心得體會(huì )11
這次培訓，我有幸聆聽(tīng)了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應該關(guān)注心理的健康，心理專(zhuān)家認為，心理問(wèn)題已成為現代社會(huì )中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
其原因有以下幾點(diǎn)：首先，教師的工作壓力比較大。教師時(shí)刻面對幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費大量情感和精力，加上考試壓力大，工作負擔重。其次，社會(huì )對教師的期望過(guò)高且復雜多樣，教師的付出和回報不成正比，社會(huì )日趨功利性，師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見(jiàn)，教師職業(yè)在辛苦之余，還必須承受巨大的心理壓力，這種壓力長(cháng)期積累下來(lái)，就容易導致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì )影響我們周?chē)说纳�，也�?huì )影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢?
我認為應注意做到以下幾點(diǎn):
一、樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)
教師的價(jià)值觀(guān)取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應為“人師”在日常工作中不斷加強教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調空。樹(shù)立甘為人梯，樂(lè )于奉獻，愛(ài)護學(xué)生的價(jià)值觀(guān)，用積極樂(lè )觀(guān)的情緒調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流，從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
二、正確認識自己,接納自己
教師不是圣人，對自己要求不要過(guò)高，并不是每個(gè)人都會(huì )成為專(zhuān)家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂(lè )的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點(diǎn)，只有完全的肯定和尊重自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認同和尊重。
三、加強學(xué)習,提高自我修養
教師的社會(huì )作用主要是承前啟后，但更在于啟后，要讓“青出于藍勝于藍”。俗話(huà)說(shuō)“要給學(xué)生一碗水，自己必須要有一桶水”，水從哪里來(lái)，就是不斷學(xué)習，活到老學(xué)到老，不與社會(huì )發(fā)展相脫離，有了淵博的知識，才不會(huì )與學(xué)生產(chǎn)生代溝，才不建立良好的師生關(guān)系，工作才不會(huì )太辛苦，無(wú)趣。
四、培養積極的、樂(lè )觀(guān)、進(jìn)取的人生態(tài)度
有時(shí)候我們應該有“阿Q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂(yōu)愁伴隨著(zhù)。教師應努力培養自己的愛(ài)好、興趣，不斷加強意志鍛煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證，我們要學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )善待別人當然也包括學(xué)生，與同事和睦相處，互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導，彼此理解，與學(xué)生民主平等，教學(xué)中，教師更應放下權威身份，對學(xué)生要求不過(guò)高也就是對自己不苛刻。通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì )保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責任心，關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng)，成為祖國的有用人才。
教師心理學(xué)心得體會(huì )4
有幸借繼續教育的機會(huì )，學(xué)習了《學(xué)科教育心理學(xué)》，通過(guò)這一段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，讓我進(jìn)一步對學(xué)習心理、學(xué)科的學(xué)與教有了一定的認識，我的收獲很多，主要有如下方面：
1、行為主義動(dòng)機理論讓我受益匪淺。行為主義動(dòng)機理論的觀(guān)點(diǎn)是，人的某種行為傾向是由先前刺激與反應練習決定的，利用強化刺激可以改變行為傾向。如果學(xué)生因學(xué)習得到強化，得到好成績(jì)、參加比賽獲獎或被家長(cháng)、教師贊揚，學(xué)習動(dòng)機就會(huì )趨強。重新分班之后班級成員整體學(xué)習氣氛不強，常有學(xué)生作業(yè)不交，書(shū)寫(xiě)不認真，聽(tīng)寫(xiě)常常沒(méi)有幾個(gè)100分，布置的寫(xiě)話(huà)練習也沒(méi)有幾個(gè)人交，學(xué)生呈現出一片低靡狀態(tài)。雖然對新班級做了充分的心理準備，我還是感受到了壓力。之前對學(xué)生批評、找學(xué)生談話(huà)等各種方法都不能見(jiàn)效，曾一度讓我萬(wàn)分焦慮。后來(lái)改變策略，改批評為表?yè)P，利用各種方式對班級中表現好的`孩子進(jìn)行大力表?yè)P：寫(xiě)字漂亮的學(xué)生利用平臺進(jìn)行展覽，而且孩子的作業(yè)拍成照片放在班級空間里讓家長(cháng)看到，調動(dòng)家長(cháng)的力量;每次聽(tīng)寫(xiě)得100分的同學(xué)拍照片，發(fā)到班級群里;寫(xiě)話(huà)優(yōu)秀的學(xué)生打印出來(lái)，一個(gè)是在板報展覽，再一個(gè)是在班級讀書(shū)課上自己朗讀自己的文章，還有就是發(fā)到班級群里讓大家欣賞，半個(gè)學(xué)期下來(lái)，學(xué)生的各方面有了很在進(jìn)步�，F在我明白我是充分利用了學(xué)習動(dòng)機理論，強化學(xué)生好的方面，讓學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機得以趨強。
2、埃里克森的人格發(fā)展理論，把人的一生分為8個(gè)心理社會(huì )性發(fā)展階段，每個(gè)階段，個(gè)體都會(huì )面臨一系列新的發(fā)展任務(wù)。大部分人都能順利完成這些發(fā)展任務(wù)，然后又去接受新的挑戰;但也有些人并沒(méi)有完成，在下一個(gè)發(fā)展階段就會(huì )面臨危機，在以后的生活中就需要不斷解決這些危機。這個(gè)理論讓我開(kāi)始關(guān)心：我的學(xué)生在什么發(fā)展階段?
6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務(wù)是體驗成功帶給他們的勤奮感，即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺(jué)。失敗則會(huì )帶來(lái)消極的自我感覺(jué)，讓兒童自卑。曾聽(tīng)有專(zhuān)家講過(guò)，自卑感是在小學(xué)形成的，所以有的國家在小學(xué)階段沒(méi)有考試。我深深地反思自己的教學(xué)行為，有沒(méi)有什么地方讓孩子們感到了失敗呢?每次聽(tīng)寫(xiě)后我都會(huì )給100分的孩子拍照片上光榮榜，現在我開(kāi)始想到那些沒(méi)有考試100分，沒(méi)有得到喜報的孩子會(huì )有怎樣的感受呢?他們會(huì )不會(huì )因此覺(jué)得自己失敗了呢?看來(lái)這一點(diǎn)要改正，滿(mǎn)分的孩子固然需要獎勵，而那些沒(méi)有滿(mǎn)分，但卻從考試中知道了自己學(xué)習上的漏洞從而認真改錯的孩子，同樣也需要獎勵，看來(lái)我需要再設計另一張進(jìn)步榜了了!
總而言之，通過(guò)這一段時(shí)間對《教育心理學(xué)》的學(xué)習，我收獲良多。不僅有專(zhuān) 業(yè)知識的積累和專(zhuān)業(yè)素養的提高，而且對很多學(xué)習事件有了嶄新的認識和感悟。
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《積極心理學(xué)與教師心理調適》，這是一本教會(huì )我們學(xué)習生活的好書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識中，都是一些關(guān)于負面事物的研究比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū)，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對這本書(shū)很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現問(wèn)題，也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設性的心態(tài)，去認識世界、發(fā)現規律，進(jìn)而去掌握規律來(lái)改造世界。正如專(zhuān)家所言，它與其說(shuō)是門(mén)科學(xué)，毋寧說(shuō)是一場(chǎng)運動(dòng)，是人們對客觀(guān)世界的一種積極而又富于建設性的態(tài)度。就像中國人常說(shuō)的，凡事要往好里想。當然，是嚴謹的，具有很高的操作性。就教育方式而言，在傳統的教育思想指導下所產(chǎn)生的教育其實(shí)就是一種與積極思想所相背的模式，是一種以悲觀(guān)和否定的態(tài)度去進(jìn)行的教育的方式。就像在傳統的家庭教育環(huán)境中，習慣性的`否定及懲罰教育，無(wú)形中就影響到兒童積極健全人格的形成，挫傷了兒童學(xué)習的積極性，對兒童的發(fā)展就產(chǎn)生了消極的影響，無(wú)法更好的促進(jìn)兒童的成長(cháng)。比如，如果父母悲觀(guān)，孩子通常也具有悲觀(guān)的性格�；蛘弋a(chǎn)生消極、孤僻、偏激等方面的問(wèn)題，同時(shí)還不能很好的發(fā)掘身上的潛在能力。
積極心理學(xué)主張心理學(xué)應對普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。因此，就可以去尊重學(xué)生，深入理解人的成長(cháng)所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，有積極的心理特征去面對生活。
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《積極心理學(xué)與教師心理調適》，這是一本教會(huì )我們學(xué)習生活的好書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識中，都是一些關(guān)于負面事物的研究比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū)，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對這本書(shū)很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現問(wèn)題，也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設性的心態(tài)，去認識世界、發(fā)現規律，進(jìn)而去掌握規律來(lái)改造世界。正如專(zhuān)家所言，它與其說(shuō)是門(mén)科學(xué)，毋寧說(shuō)是一場(chǎng)運動(dòng)，是人們對客觀(guān)世界的一種積極而又富于建設性的態(tài)度。就像中國人常說(shuō)的，凡事要往好里想。當然，是嚴謹的，具有很高的操作性。就教育方式而言，在傳統的教育思想指導下所產(chǎn)生的教育其實(shí)就是一種與積極思想所相背的模式，是一種以悲觀(guān)和否定的態(tài)度去進(jìn)行的教育的最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書(shū)籍。非常有幸拜讀了周?chē)w先生的《積極心理學(xué)與教師心理調適》這本書(shū)，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達如下幾點(diǎn)自己對于這本書(shū)的理解。
這本書(shū)為人們學(xué)會(huì )積極的心理調節、形成樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略，掌握這些知識和策略對于從事教書(shū)育人工作的教師有著(zhù)極為重要的意義�！斗e極心理學(xué)與教師心理調適》針對中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調適的積極心理學(xué)內容，因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調適”。我覺(jué)得非常合理。書(shū)中采用了一些心理測量工具和訓練程序，這些內容要求我們學(xué)習者進(jìn)行練習。并且有很好的平臺對其內容進(jìn)行輔導，以便使我們這些學(xué)習者更好地理解有關(guān)的知識，學(xué)會(huì )運用有關(guān)策略進(jìn)行心理調適。
書(shū)中介紹了“學(xué)習能力感”概念、“習得性無(wú)力感”等相關(guān)內容。其實(shí)使我印象最深刻的是書(shū)中介紹的有關(guān)“習得性無(wú)力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人，一方面能夠在適當場(chǎng)合表現出適當的情緒；另一方面也善于調節自己和他人的情緒。
例如，在正式聚會(huì )當中，適當表達喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調節氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對愉快和不愉快的情感保持開(kāi)放心情的能力；根據對信息的'判斷和利用，成熟地進(jìn)入或遠離某種情緒的能力；成熟地覺(jué)察自己和他人相關(guān)情緒的能力；管理自己和他人情緒的能力。
這本書(shū)中還有許多值得我們借鑒學(xué)習的地方，我會(huì )結合書(shū)中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們，我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈，還是他們性靈的創(chuàng )造者，更是他們靈魂的塑造者。我會(huì )用適當的方法與他們交流，減輕他們的壓力，同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上，他們的學(xué)習，精神能更上一層樓。
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溝通是架在人與人之間的一座橋梁，這座橋或許四通八達，或許根本無(wú)法載人通向彼岸。每一個(gè)人，不論大人，還是小孩子，不分性別，不分年齡，不分國界，都在內心深處架起了橋，只是溝通的技巧與方法，誠心與實(shí)意，讓人與人之間的關(guān)系變得微妙。
從事教育，就要學(xué)會(huì )和形色各異的家長(cháng)打交道，就要用心和每一個(gè)小機靈鬼交心，那溝通的技巧就顯得尤為重要。在學(xué)校的推薦下，我參加了教管中心舉辦的第四次心理學(xué)學(xué)習。這次的講師與以往的不盡相同，她喜歡用互動(dòng)的方式更新更具體的詮釋人與人之間的'社會(huì )交往，社會(huì )心理，對此我留下了許多印象，但感觸最深的還是“強化與弱化”。
記得有一個(gè)著(zhù)名的心理學(xué)實(shí)驗是這樣做的：讓幼猴們一出生即離開(kāi)母猴，并且將它們分成三組：一組是給它們一個(gè)替代的“鐵絲媽媽” ；一組是給它們替代的“布媽媽”；令一組則將之完全隔離。十二個(gè)月以后，將它們與那些以正常方式長(cháng)大的小猴子放在一起，結果被隔離長(cháng)大的猴子充滿(mǎn)了驚惶和冷淡。長(cháng)達十二個(gè)月沒(méi)有刺激與接觸，使得這些猴子沒(méi)有辦法恢復正常。顯然的，有又冷又硬的鐵絲媽媽比完全沒(méi)有與媽媽接觸來(lái)得好！
通過(guò)這個(gè)實(shí)驗，我反思了一下自己的工作及教學(xué)，面對各樣的孩子，所采取的方法均不一樣，有的是“棒槌法則”；有的是“蜜糖原理”；更常用的是“棒槌+蜜糖”，也就是面對孩子的一些所作所為，要么就是嚴厲的訓斥，要么就是悉心的鼓勵，反正就是要對孩子的形為有所反映，如果什么反映都沒(méi)有那會(huì )讓孩子覺(jué)得不受重視，產(chǎn)生破罐子破摔的心理。
記得，班里有這么幾個(gè)孩子，起初寫(xiě)字的時(shí)間都很認真，一筆一畫(huà)間都透露出一種謹慎、一絲不茍的態(tài)度，但一段時(shí)間后，發(fā)現孩子的字極不成型，潦草至極，訓完孩子后，孩子的字好了幾天，可好景不長(cháng)，還是會(huì )打回原型。后來(lái)，我翻了翻孩子幾次的作業(yè)，原來(lái)他每天都有一點(diǎn)偷懶，一次作業(yè)有幾個(gè)字沒(méi)有好好寫(xiě)，我沒(méi)說(shuō)他；那下次就可以再放松些，孩子對既沒(méi)有肯定，又沒(méi)有否定的語(yǔ)言是提不起任何興趣的，后來(lái)在課堂上的寫(xiě)字課時(shí)，我常常握著(zhù)他的手，和他一起寫(xiě)，說(shuō)說(shuō)占格，點(diǎn)點(diǎn)間架結構，時(shí)不時(shí)地還說(shuō)句“這個(gè)字寫(xiě)得不錯”“這一筆不稍有欠缺，這樣寫(xiě)會(huì )更好看！你試試？”幾天下來(lái)，孩子寫(xiě)字也不躁了，認真度又高漲了，寫(xiě)出來(lái)的字也大方極了�？梢�(jiàn)，對孩子的某一種行為，我們都需要適時(shí)的評價(jià)，雖不能太勤，但也要及時(shí)，不論是正面的，還是負面的評價(jià)，都要跟上，忌記做撒手掌柜。
當然，也有些孩子會(huì )有特例，他們的某種形為，是想引起大人對他的關(guān)注，所以有時(shí)會(huì )做些偏激的事情，其實(shí)目的只有一個(gè)，讓你重視到他，哪怕是訓斥一下，也讓他知道在你心里還有他這個(gè)人。
但最好的溝通方式，還是和孩子一起參與到生活中去，相互詢(xún)問(wèn)，相互激勵，這種溝通方式，會(huì )讓孩子覺(jué)得你重視他。
如果你做不到共同參與，那就學(xué)會(huì )有選擇性的評價(jià)；
如果你做不到有選擇性的評價(jià)，那就學(xué)會(huì )有技巧的批評；
如果你做不到有技巧的批評，那就學(xué)會(huì )訓斥；
如果你做不到訓斥，那就學(xué)會(huì )用肢體語(yǔ)言表達自己的看法；
如果你什么都做不到，也千萬(wàn)不要對他置之一邊，一問(wèn)不問(wèn)。打開(kāi)心中的門(mén)，架起人與人之間的橋梁，常常問(wèn)上一句，聊上一口，抱一下，就是如此簡(jiǎn)單。
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這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著(zhù)名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著(zhù)要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì )，對教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的'工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習心理學(xué)心得體會(huì )3篇我深知心理健康教育對孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習有關(guān)的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對概念接受比較慢的人，但從各種培訓中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習的知識影響周?chē)睦蠋�、家長(cháng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識雖然我大都學(xué)習過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習，使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的認識，也聯(lián)系到現在所教的孩子們，想到了許多。
一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。
小的時(shí)候多犯錯，長(cháng)大了就會(huì )少犯錯。當然，這是在我們及時(shí)成功干預的基礎上的。懷著(zhù)這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長(cháng)來(lái)說(shuō)，是好的。因為我們都知道，當一個(gè)人犯錯時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對他報以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì )容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評、指責或抱怨，他會(huì )更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應該樂(lè )觀(guān)地對待孩子們的錯誤：他們這是在學(xué)習、成長(cháng)。心平氣和地引導他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長(cháng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(cháng)大了必定費心！況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時(shí)候很"聽(tīng)話(huà)"，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)卻不再"聽(tīng)話(huà)"，反而鬧得家長(cháng)們不得不"聽(tīng)話(huà)"了。
這讓我想起了一個(gè)小細節：幼兒時(shí)期，不要總對孩子說(shuō)："你要聽(tīng)話(huà)！"而是要說(shuō)："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì )從錯誤中學(xué)習、成長(cháng)。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(cháng)往往會(huì )為孩子著(zhù)急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達不清楚自己想說(shuō)的話(huà)呢？你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費勁呢？……似乎這些都是孩子的錯。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是因為物體通過(guò)眼睛呈現在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現的圖像出錯�；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應器上時(shí)，出現了倒轉而導致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓練后，反射弧各個(gè)環(huán)節協(xié)調了，問(wèn)題就不會(huì )發(fā)生了。所以單純指責孩子不用功，是會(huì )起到反作用的。學(xué)習語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(cháng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當的培養與引導，是我們的責任！
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權，即使是幼兒，他們也有選擇權。所以，在你認為他們"無(wú)理取鬧"時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結果，另一個(gè)則是錯誤的做法，結果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對孩子的能力的培養方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(cháng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至會(huì )以"大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著(zhù)剪刀、菜刀想要幫你做針線(xiàn)活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢？你又會(huì )如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養了孩子的自信與能力，你將會(huì )擁有一個(gè)非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長(cháng)都會(huì )要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會(huì )讓我們覺(jué)得突然"懂事"了。因為那時(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調控能力，對事情有了自己的判斷，會(huì )做出自己的決定，會(huì )讓你有種他們突然長(cháng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅持用正確的方法引導、幫助他們吧！現在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦��！
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積極心理學(xué)是近年來(lái)非常熱門(mén)的學(xué)科，它的基本理念是探究人類(lèi)幸福感的來(lái)源，探索如何通過(guò)積極心態(tài)來(lái)推動(dòng)個(gè)人成長(cháng)和發(fā)展。通過(guò)學(xué)習積極心理學(xué)，我深刻感受到了它的重要性，幫助我認清自我，找到了自我的定位，使自己更有自信、更從容。
第二段：了解積極心理學(xué)
關(guān)于積極心理學(xué)，學(xué)者們對其定義也是各有不同。但整體來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)強調的是人性的優(yōu)異，透過(guò)開(kāi)放的'思維方式、環(huán)境的調整、正面思考與情感管理等方面，進(jìn)而使人的生命更具意義、更幸福。通過(guò)學(xué)習知識，我認識到積極心理學(xué)有著(zhù)豐富的內涵，是一門(mén)跨學(xué)科、跨領(lǐng)域的系統性學(xué)科。
第三段：積極心理學(xué)在我的啟示
尤其令我受益匪淺的是科學(xué)地認識自我。在積極心理學(xué)中，如何發(fā)揮自我優(yōu)勢，評價(jià)自我價(jià)值是其中的重要內容。我也在學(xué)習過(guò)程中，找到了自我的優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)，并進(jìn)一步挖掘這些潛在的天賦與才華。這樣，我會(huì )更加自信地表達自我，而不會(huì )因為害怕被別人評價(jià)而退縮。
第四段：積極心理學(xué)在實(shí)踐中的意義
更為重要的是，積極心理學(xué)的理論實(shí)際上可以融匯貫通到生活與工作中。在實(shí)踐中，我嘗試著(zhù)消極向積極轉換自己的思維方式，讓生活中的環(huán)境逐漸向積極的一面傾斜，這使得自己感到更加愉悅、興奮，內心也愈發(fā)堅定。除此之外，我也已經(jīng)成功運用積極心理學(xué)理論去幫助身邊的人，比如說(shuō)，讓朋友正視自己的問(wèn)題，并主動(dòng)尋找解決辦法，就是我給予的一些建議。
第五段：我的展望與感言
正如各大著(zhù)名學(xué)者所說(shuō)：只有通過(guò)了解積極主動(dòng)、微笑、愛(ài)與生命意義等元素后，人們才能真正感受到積極心理學(xué)的魅力。通過(guò)積極心理學(xué)的學(xué)習，我和我的周?chē)娜硕伎吹搅苏嬲淖晕�，也明確認識到個(gè)人發(fā)展的道路是充滿(mǎn)坎坷的，但我更自信、更有趣、更快樂(lè )。因此，我相信，有了積極心態(tài)的這種激勵和加持，人們會(huì )更有可能成功地應對挑戰，更加獨立，更具有成就感，也會(huì )更擁有幸福感的生活。
教師心理學(xué)心得體會(huì )10
多年的語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐，使我越來(lái)越深刻地認識到：諸多非智力因素嚴重地影響著(zhù)學(xué)生學(xué)習的有效性，其中學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)決定著(zhù)學(xué)習的有效性，也可以說(shuō)，學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)是學(xué)習的有效性的先決條件。學(xué)習品質(zhì)是指在學(xué)習行為中表現出的穩定的心理特質(zhì)，主要包括學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習習慣以及在學(xué)習中表現出的意志品質(zhì)等。我們常常說(shuō)學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)差，并不是說(shuō)學(xué)生的思想品德差，而是說(shuō)學(xué)生的學(xué)習品質(zhì)有缺陷，上述的默寫(xiě)就是學(xué)生在閱讀中學(xué)習品質(zhì)缺陷——不細心、不認真——的具體體現，以致于長(cháng)期形成錯誤的認識。
不細心、不認真的不良學(xué)習品質(zhì)與學(xué)生的生性或后天的習得有關(guān)。有些學(xué)生天生粗心，學(xué)習粗枝大葉，毛毛草草；
有的學(xué)生是后天習得的，以致于養成“草上飛”“不扎根”的不良習慣。
在我們這個(gè)浮躁的時(shí)代，學(xué)生擁有更多的是“草上飛”“不扎根”“如浮萍”“蜻蜓點(diǎn)水”“粗枝大葉，敷衍了事”的不良學(xué)習品質(zhì)，因此我們培養學(xué)生細心、認真的學(xué)習品質(zhì)是學(xué)生學(xué)習的需要，也是提高教學(xué)質(zhì)量的需要，更是社會(huì )發(fā)展的需要。從根本上培養和提高學(xué)生細心、認真的學(xué)習品質(zhì)，是學(xué)生、家長(cháng)和社會(huì )的眾望所歸。
不細心、不認真的學(xué)習品質(zhì)缺陷是可以彌補的。在教學(xué)中端正學(xué)生的學(xué)習態(tài)度，讓學(xué)生在思想上重視，并在實(shí)際操作中予以糾正，久而久之，學(xué)生就會(huì )養成細心、認真的良好學(xué)習習慣。從默寫(xiě)的角度看，給學(xué)生講清多一撇添一點(diǎn)的.危害是一種較好的方法。多一撇將“沁”寫(xiě)成“泌”，閻錫山、馮玉祥兵敗中原，被后人戲稱(chēng)中原混戰是敗在一撇上的戰爭；
添一點(diǎn)將“烏魯木齊”變成“鳥(niǎo)烏魯木齊”，使廠(chǎng)家慘遭18萬(wàn)元的損失。血的教訓，慘重的代價(jià)足以引起學(xué)生們的重視，從而培養學(xué)生細心、認真的學(xué)習品質(zhì)。
細心、認真的學(xué)習品質(zhì)需要培養，善思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)更應該培養。
在教學(xué)過(guò)程中，我讓學(xué)生默寫(xiě)“今宵酒醒何處？楊柳岸曉風(fēng)殘月”，學(xué)生將“岸”寫(xiě)成“暗”；
讓默寫(xiě)“無(wú)邊落木蕭蕭下，不盡長(cháng)江滾滾來(lái)”，學(xué)生將“木”寫(xiě)成“暮”；
讓默寫(xiě)“竹喧歸浣女，蓮動(dòng)下漁舟”，學(xué)生把“漁”寫(xiě)成“魚(yú)”；
讓默寫(xiě)“別有幽愁暗恨聲，此時(shí)無(wú)聲勝有聲”，學(xué)生將“幽”寫(xiě)成“憂(yōu)”；
讓默寫(xiě)“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”，學(xué)生將“淘”寫(xiě)成“濤”。仔細思考，學(xué)生出錯的原因在于不理解或沒(méi)有動(dòng)腦筋�！盁o(wú)邊落木蕭蕭下”中的“落木”在高一《說(shuō)“木葉”》中學(xué)過(guò)，如果動(dòng)腦筋，善理解，把“木”理解成“木葉”的話(huà)，是不可能把“木”寫(xiě)成“暮”的；
如果理解了“別有幽愁暗恨生”中的“幽”是內心深處的意思，就不可能把“幽”寫(xiě)成“憂(yōu)”。
學(xué)生在讀書(shū)的過(guò)程中不思考不理解導致了常常寫(xiě)錯字的結果，嚴重影響了多思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)的養成。
美國潛能成功學(xué)專(zhuān)家拿破侖·希爾說(shuō)：“人與人之間的差異其實(shí)很小，但這種很小的差異卻造就了巨大差異�！焙苄〉牟町愔傅氖侨说闹橇�，巨大的差異指的是人生結果。長(cháng)期擁有不思考不理解的學(xué)習品質(zhì)缺陷，必然造就人生的“巨大差異”，因此培養學(xué)生多思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)尤顯重要。
在語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中教育學(xué)生多問(wèn)“為什么”，即使一個(gè)詞一句話(huà)都要問(wèn)一問(wèn)“為什么是這樣”，時(shí)間長(cháng)了，學(xué)生就會(huì )養成多思考、善理解的學(xué)習品質(zhì)。
運用心理學(xué)知識既能做好學(xué)生的思想工作，又能解決好教學(xué)工作中的問(wèn)題，更能讓學(xué)生在健康心理的陽(yáng)光下成長(cháng)，這就是我學(xué)習心理學(xué)的體會(huì )。
教師心理學(xué)心得體會(huì )11
正文：
一、引言
積極心理學(xué)是指探究積極心理現象的學(xué)科，為心理學(xué)新的研究方向之一。最近，我參加了一場(chǎng)聽(tīng)積極心理學(xué)的講座，深有感觸�，F在，我來(lái)分享一下我的心得與體會(huì )。
二、積極與消極
在積極心理學(xué)中，第一步就是了解積極與消極。人類(lèi)在生活中會(huì )遭遇各種負面情緒，導致身體機能下降，使自己變得消極。而積極心理學(xué)就是以積極的心態(tài)去面對生活中的問(wèn)題，強調自我肯定和自我實(shí)現的過(guò)程。我意識到，自我肯定是我現在需要工作的方面。我們不應該把自己和別人比較，而應該學(xué)會(huì )認可自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，成為更好的自己。
三、樂(lè )觀(guān)主義
樂(lè )觀(guān)主義是積極心理學(xué)的重要組成部分，對我們的心理健康非常有益。積極的人在生活中不會(huì )遇到那么多煩惱，一切看起來(lái)都比較容易處理。像某些問(wèn)題，發(fā)生在不同的人身上，可能會(huì )得到不同的結果。這些結果與個(gè)人內在樂(lè )觀(guān)態(tài)度有關(guān)。所以，我決定從現在開(kāi)始，保持積極心態(tài)去面對生活中的挑戰，朝著(zhù)樂(lè )觀(guān)主義的'方向邁進(jìn)。
四、品質(zhì)思維
品質(zhì)思維是積極心理學(xué)中的另一個(gè)重點(diǎn)。品質(zhì)思維就是積極地思考自己和他人的優(yōu)點(diǎn)，這種思維方式有助于建立良好的人際關(guān)系和提升自我價(jià)值感。我們都有缺點(diǎn)，但如果我們能關(guān)注到自己和別人的優(yōu)點(diǎn)，表達出來(lái)，那么就可以讓自己和周?chē)娜烁械綕M(mǎn)足和肯定。這不僅有助于我們的生活，也有助于我們的工作。發(fā)掘品質(zhì)思維可以幫助我們更快樂(lè )地生活，創(chuàng )造更美好的未來(lái)。
五、行動(dòng)起來(lái)
上面的理論是非常好的，但如果我們不去行動(dòng)，那么這些也只不過(guò)是成為我們內心的空話(huà)罷了。行動(dòng)是積極心理學(xué)中的最后一步。要把積極思維變成一個(gè)習慣，就必須將其融入日常生活中。舉個(gè)例子，當我發(fā)現自己拖延了一件需要做的事情時(shí)，我會(huì )盡快采取行動(dòng)并拒絕拖延的習慣。這樣，我就可以避免倒霉和負面的情緒。
結論：
聽(tīng)了這場(chǎng)積極心理學(xué)課程，我有了很多新的思考和想法。積極心理學(xué)告訴我們，樂(lè )觀(guān)的信念能幫助我們更好地應對各種困難和挑戰。積極心理學(xué)也告訴我們，我們不應該給自己太多的限制條件，我們應該放手去追求我們的夢(mèng)想。我們無(wú)法控制生活中的很多事情，但我們可以控制自己的心態(tài)。我們可以選擇正面思考和積極行動(dòng)，這將有助于我們在未來(lái)更健康、快樂(lè )和成功。
教師心理學(xué)心得體會(huì )12
積極心理學(xué)是指在人類(lèi)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì )學(xué)、哲學(xué)等多個(gè)學(xué)科基礎上，通過(guò)研究積極的情感、積極的行為和積極的思維來(lái)促進(jìn)人類(lèi)幸福、個(gè)人成長(cháng)和全球進(jìn)步的學(xué)派。作為一名積極心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)人士，我在日常的工作和生活中，不斷地實(shí)踐著(zhù)積極心理學(xué)的理論和方法，積累了許多寶貴的心得體會(huì )。
第一段：認識積極心理學(xué)，才能真正理解其價(jià)值
在為期兩個(gè)月的深入學(xué)習之后，我逐漸理解了積極心理學(xué)的核心價(jià)值，并將其運用到了自己的生活和工作中。我發(fā)現，當我們面臨問(wèn)題和挑戰時(shí)，積極心理學(xué)幫助我們重建積極的情感、思維和行動(dòng)模式。與此同時(shí)，積極心理學(xué)還讓我們意識到，人類(lèi)擁有無(wú)限的潛力和智慧，只要充分發(fā)揮這些潛力和智慧，便能夠實(shí)現自我提升和全球進(jìn)步。
第二段：積極情感，親近周?chē)娜撕驼麄�(gè)世界
在實(shí)踐中，我深刻體會(huì )到積極情感的重要性。積極情感能夠讓我們更好地與周?chē)娜私⒙?lián)系和互動(dòng)，加深彼此之間的了解和信任。例如，在處理一些個(gè)人或者工作中的矛盾和問(wèn)題時(shí)，我們可以采用積極情感的.策略，比如寬容、理解和共情，以達到化解矛盾、改善關(guān)系的目的。
第三段：積極思維，構建成功的心態(tài)和行動(dòng)計劃
對于積極思維的學(xué)習和實(shí)踐，我也有了更多認識。積極思維是指以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度來(lái)看待事物，不斷地挖掘和發(fā)掘身邊的資源和機會(huì )。在實(shí)踐中，我們可以通過(guò)制定目標明確自己的方向和努力的方向，成長(cháng)自己，提高思考力，用積極的行動(dòng)計劃和日益精進(jìn)的能力，來(lái)實(shí)現自己的愿望和夢(mèng)想。
第四段：積極行動(dòng)，踐行健康、快樂(lè )的生活方式
積極行動(dòng)是一種積極心理學(xué)的重要實(shí)踐形式，也是我們獲取幸福和成長(cháng)的關(guān)鍵。在積極行動(dòng)中，我們會(huì )發(fā)現隨時(shí)有可能獲得快樂(lè )和成就感，并實(shí)現自我價(jià)值和社會(huì )價(jià)值的雙重回報。例如，在鍛煉身體、參加志愿活動(dòng)、探索新領(lǐng)域等方面，我們都可以嘗試去踐行積極心理學(xué)，開(kāi)展積極行動(dòng)，并積累更多的體驗和經(jīng)驗。
第五段：總結與展望
在積極心理學(xué)的實(shí)踐中，我們需要不斷地保持自我發(fā)展和學(xué)習，根據實(shí)際情況和具體要求選擇合適的方法和策略，并在行動(dòng)中進(jìn)行適當的調整和改變。只有這樣，我們才能夠更好地實(shí)踐積極心理學(xué)，在生活和工作中取得更多的成功和回報。未來(lái)，我將秉承積極心理學(xué)的理念和方法，不斷提升自我實(shí)力和能力，并為全球的進(jìn)步和幸福做出自己的貢獻。
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陽(yáng)光是萬(wàn)物生存之源，陽(yáng)光意味著(zhù)熱情，陽(yáng)光意味著(zhù)活力，陽(yáng)光意味著(zhù)年輕，有了陽(yáng)光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的，它代表著(zhù)健康積極的生活態(tài)度，代表著(zhù)熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽(yáng)光”來(lái)修飾，那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀(guān)念轉變過(guò)來(lái)，要有陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師，無(wú)論有多大，都應該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的.、不斷進(jìn)取的心；
擁有一個(gè)健康而又充滿(mǎn)活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著(zhù)去適應這個(gè)環(huán)境；
如果我們不能改變別人就試著(zhù)去改變自己；
如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度；
如果我們不能向上比較那就試著(zhù)向下比較。這樣的話(huà)我們會(huì )快樂(lè )許多，也會(huì )幸福許多！我們的學(xué)生也會(huì )因此而快樂(lè )許多，幸福許多！
其次就是要享受生活、享受教育本身�！爱斃蠋熆喟�，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì )不到“樂(lè )”，人們就會(huì )選擇放棄，就會(huì )選擇逃避。我們要堅信，教育的過(guò)程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書(shū)，享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè )趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽(tīng)出創(chuàng )造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì )到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺(jué)到教育的價(jià)值面對“差生”，如果我們每位教師有樂(lè )于發(fā)現的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂(lè )。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們在教育的路上前行。因為享受，意味著(zhù)快樂(lè )，意味著(zhù)滿(mǎn)足，意味著(zhù)成功，意味著(zhù)幸福。
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學(xué)了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科后，讓我受益匪淺，現談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì ):
1、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒
。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì )面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì )無(wú)力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類(lèi)情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì )不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(cháng)后,我才發(fā)現我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀(guān)來(lái)源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常�？锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習的知識又重復于我的孩子身上。
2、在日常生活里,我們會(huì )發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的`深淵中不能自拔。
比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因為誰(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張�，F在我不斷在學(xué)習中成長(cháng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
3、,我們要培養足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(cháng),因為它是滋養生命的最佳營(yíng)養。
在中國這種親密關(guān)系大多數人卻從來(lái)不會(huì ),不具備培養親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng),爭取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
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以陽(yáng)光的態(tài)度正視自己，以積極地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力，就是擁有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。老師最大的成功，就是把陽(yáng)光心態(tài)傳遞給每一個(gè)學(xué)生，以積極的人生態(tài)度感染每一個(gè)學(xué)生，從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國幸福學(xué)校共同體”這個(gè)大平臺的橋梁作用下，我有幸成為了廣東省日慈基金會(huì )“幸福心靈計劃”第二批學(xué)員。通過(guò)幾天全身心地與積極心理教育進(jìn)行零距離的接觸，與專(zhuān)家進(jìn)行面對面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動(dòng)，全面提升了自己的積極心理學(xué)理念，切實(shí)了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。
雖然只是短短的幾天的時(shí)間，卻讓我學(xué)到了很多，這是一門(mén)教會(huì )我們學(xué)習生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外，還有樂(lè )商，我知道了感恩會(huì )讓自己更加的陽(yáng)光，更加的積極，我知道了作為一個(gè)家長(cháng)，應該以怎樣的角度面對自己的孩子，我知道了作為一個(gè)老師應該怎樣引導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習……在我以前接觸的心理學(xué)知識中，都是一些關(guān)于負面事物的研究。比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門(mén)課，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對這門(mén)課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現問(wèn)題，也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
任俊教授的講座，讓我明白在這個(gè)競爭激烈的`社會(huì )里，我們要怎樣面對最真實(shí)的自己。比如，以看待別人的客觀(guān)眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說(shuō)的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你；認了最應當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認識自我，是一種智慧；認識自我更是一種途徑。
這門(mén)課程中老師教會(huì )我們要學(xué)會(huì )感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠懷著(zhù)一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，思想匯報專(zhuān)題讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時(shí)也是寬恕了自己，讓自己不再那么計較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中，系藍絲帶的環(huán)節讓我倍受感動(dòng)，平常老師深埋內心的感激的話(huà)語(yǔ)，在這一時(shí)刻得以完全的流露，讓人與人的距離更近，讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開(kāi)心扉，相信以這樣的方式對孩子們進(jìn)行積極心理引導，更能拉近孩子們的內心。
李勁波老師的《情緒管理》，讓我知道在生活中我們需要接納自我，接受自己的不完美性。對于先天給予我們所無(wú)法改變的東西，我們需要學(xué)會(huì )接納。對于無(wú)法改變的事實(shí)，不管我們是否喜歡，但這是無(wú)法改變的事實(shí)，對于這些我們需要學(xué)會(huì )坦然接納。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì )喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會(huì )由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。因為樂(lè )觀(guān)，因為自信，無(wú)論在怎樣的境遇里，都會(huì )保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí)，愛(ài)，在我們生活中也似乎越來(lái)越少，越來(lái)越遙不可及，我們很難感受到愛(ài)與被愛(ài)，越來(lái)越不會(huì )表達自己的愛(ài)，甚至是羞于表達自己的愛(ài)，只覺(jué)得愛(ài)就是用語(yǔ)言表達出來(lái)，用行動(dòng)表達出來(lái)的才叫愛(ài)。殊不知：給孩子一顆陽(yáng)光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛(ài)，這些都是愛(ài)。在面對困境時(shí)，如果你心理健康，你就能夠學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)地看待這些事情，你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來(lái)。心理健康的人也比較善于積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋?zhuān)缓蠓e極地尋找解決問(wèn)題的辦法，最終得到解決的結果。
幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至于幸福是什么，亦是無(wú)法言說(shuō)的。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情，而幸福也總是在引導著(zhù)人去過(guò)這種有意義的生活，實(shí)現自我價(jià)值。幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì )快樂(lè )，不要悲傷包裹自己！
以陽(yáng)光的態(tài)度正視自己，以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽(yáng)光感染學(xué)生，運用積極心理學(xué)的方法，從事教學(xué)工作，讓學(xué)生學(xué)習在生活中學(xué)會(huì )與人交往，與人交流的方法與技巧；學(xué)習正確面對生活中的各種耐挫力，自信心得到增強，這樣也一定能培養學(xué)生積極的生活態(tài)度。
“幸福心靈計劃”項目在西部地區的大力的推廣，希望幫助一個(gè)老師，可以照亮成百上千個(gè)孩子！幫助一所學(xué)校，可以孕育出成千上萬(wàn)顆幸福的種子！
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