心理健康自我評價(jià)匯編【15篇】
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中,我們最不陌生的就是自我評價(jià)了,自我評價(jià)不僅影響社會(huì )中人與人的交往方式,而且影響社會(huì )中人的心理健康程度,影響人的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)的合理程度。你所見(jiàn)過(guò)的自我評價(jià)是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的心理健康自我評價(jià),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康自我評價(jià)1
本人非常重視校規校紀,并且能夠嚴格遵守。我有著(zhù)強烈的集體觀(guān)念和班級責任感,能夠主動(dòng)地協(xié)助班主任和科任教師,很好地完成各項任務(wù)。我在學(xué)習和工作中都非常踏實(shí),具備較強的組織領(lǐng)導能力和管理能力,可以成為班主任的得力助手。
我對待學(xué)習非常認真,目標明確,嚴于律己,勤于鉆研,善于思考。我注重時(shí)間觀(guān)念,明白時(shí)間的重要性。我有著(zhù)自己的理想和抱負,愿意付出努力。我能夠獨立完成各科作業(yè),并且成績(jì)穩定上升。我具備較強的獨立鉆研能力,能夠深入、全面地分析問(wèn)題,在某些問(wèn)題上有著(zhù)獨特的見(jiàn)解。在班級中,我的學(xué)習成績(jì)一直能夠保持在前列。
在勞動(dòng)方面,我積極肯干,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),樂(lè )于幫助同學(xué)解決疑難問(wèn)題。我與同學(xué)們相處融洽和諧,三年來(lái),我注重德、智、體全面發(fā)展,具備強烈的上進(jìn)心。
總的來(lái)說(shuō),我具備嚴格遵守校規校紀的能力,有著(zhù)強烈的'集體觀(guān)念和班級責任感。我在學(xué)習和工作上都非常踏實(shí),具備較強的組織領(lǐng)導能力和管理能力。在學(xué)習方面,我態(tài)度認真,目標明確,勤于鉆研,成績(jì)穩定上升。在勞動(dòng)方面,我積極肯干,善于與他人合作。我注重全面發(fā)展,具備強烈的上進(jìn)心。因此,我相信我可以成為班主任的得力助手。
心理健康自我評價(jià)2
本人遵紀守法,積極參加社會(huì )實(shí)踐和文體活動(dòng)。集體觀(guān)念強,勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長(cháng),團結同學(xué),嚴于律己。學(xué)習目的明確,學(xué)習刻苦努力,能獨立完成各科作業(yè),學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀。一年來(lái),堅持出滿(mǎn)勤,注重德、智、體全面發(fā)展,具有較好的綜合素質(zhì)。
本人認真遵守學(xué)校的規章制度,積極參加社會(huì )實(shí)踐和文體活動(dòng),集體觀(guān)念強,勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長(cháng),團結同學(xué)。學(xué)習態(tài)度認真,能吃苦,肯下功夫,成績(jì)穩定上升。
希望能成為有理想有抱負,基礎扎實(shí),心理素質(zhì)過(guò)硬、全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
本人的審美觀(guān)比以前更成熟了,比以前更會(huì )欣賞了。雖說(shuō)表現并不突出,但任何事都搶著(zhù)做了。能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美,具有健康的審美情趣;積極參加藝術(shù)活動(dòng),用多種方式進(jìn)行藝術(shù)表現。
學(xué)習上,本人有較強的自學(xué)能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學(xué)習時(shí)間,理解能力強,思維敏捷,對于審美,本人對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解,可以在其中摸索出一套符合自己的方法,腳踏實(shí)地,循序漸進(jìn),精益求精。
本人寫(xiě)得一手好字,班里的板報,年級走廊上的展板,都是盡情揮灑才情的舞臺,甚至送給土耳其訪(fǎng)問(wèn)團的禮物中,也有本人的書(shū)法作品“騰飛”。簡(jiǎn)短兩字,剛勁遒美,古語(yǔ)說(shuō):“字如其人!”本人說(shuō):“字不足以蓋人!
我自入學(xué)以來(lái),一直遵守學(xué)校各項規章制度,具有良好思想道 德品質(zhì),各方面表現優(yōu)秀。有強烈集體榮譽(yù)感和工作責任心,堅持實(shí)事求事原則。思想端正,能吃苦耐勞,有崇高理想和偉大目標,注重個(gè)人道德修養,養成良好生活作風(fēng),樂(lè )于助人,關(guān)心國家大事。
我是一個(gè)熱愛(ài)祖國人。我深切地愛(ài)沒(méi)有那些驚天動(dòng)地舉動(dòng),也沒(méi)有那激情澎湃言辭。我總能在平時(shí)唱響國歌,隨時(shí)關(guān)心國家大事。同時(shí)我也是一個(gè)熱愛(ài)班級人。我平時(shí)能隨時(shí)地撿起掉在地上垃圾,還不時(shí)地提醒其他同學(xué)要保持班級環(huán)境;我始終用微笑面對一切困難,迎接挑戰。
作為一名學(xué)生,我身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉,例如每天下午堅持跑步等,強健體魄,為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
我是一個(gè)運動(dòng)技能較強的學(xué)生,平時(shí)常和同學(xué)打籃球,練習投籃,我認為這項運動(dòng)能促進(jìn)身體各項機能的高效運行。傍晚,我會(huì )獨自繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時(shí),我體弱多病,自從我高中三年來(lái)堅持做這些運動(dòng),我幾乎不曾感冒發(fā)燒,免疫能力得到顯著(zhù)增強,F在的我,是個(gè)真正健康的學(xué)生。
本人在校熱愛(ài)祖國,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),樂(lè )于助人,積極參加各項活動(dòng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。
有較強的實(shí)踐能力和組織能力。當然我也深刻認識到自己的不足,有時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做得更好。
我遵紀守法,尊敬師長(cháng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感,努 力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進(jìn)步,遵守社會(huì )公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的 ,提高自己的思想覺(jué)悟。
生命在于運動(dòng)。我的體育雖然一般,但對待每次的體育課、課間操還有運動(dòng)比賽,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jì)有了很大提高,身體也越來(lái)越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當的體育鍛煉對我們的身#體有著(zhù)很大的好處,它會(huì )讓我們受益匪淺。下個(gè)學(xué)期,我依舊會(huì )以認真的態(tài)度對待運動(dòng)。
我認真遵守中學(xué)生日常行為規范。時(shí)間觀(guān)念強,不早退,不曠課。善于獨立思考問(wèn)題,遇到問(wèn)題敢于請教,學(xué)風(fēng)踏實(shí)。尊敬師長(cháng),團結同學(xué)。熱愛(ài)集體,積極參加各項活動(dòng)。有理想、有抱負,是全面發(fā)展的好學(xué)生。
我能很好地遵守學(xué)校紀律,集體榮譽(yù)感強,積極參與各項社會(huì )實(shí)踐與集體活動(dòng),勞動(dòng)積極肯干,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),學(xué)習上認真刻苦,成績(jì)穩定,呈上升趨勢。生活儉樸,為人誠懇。是德、智、體全面發(fā)展的學(xué)生。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強的實(shí)踐能力和組織能力
學(xué)習之余,走出校門(mén),本人珍惜每次鍛煉的機會(huì ),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì ),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
本人自入學(xué)以來(lái),一直遵守學(xué)校的各項規章制度,具有良好的思想道 德品質(zhì),各方面表現優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽(yù)感和工作責任心,堅持實(shí)事求事的原則。思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重個(gè)人道德修養,養成良好的生活作風(fēng),樂(lè )于助人,關(guān)心國家大事。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動(dòng),尊敬師長(cháng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè )于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。
隨著(zhù)時(shí)光的流逝,三年美好的高中生活就要結束了,高中生活緊張而有節奏,在這三年的生活中,我學(xué)會(huì )了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識,在此基礎撒謊那個(gè)我更加的熱愛(ài)自己的祖國了。在這三年中我從不放任自己,認真改正缺點(diǎn),待人親切友善,熱心幫助同學(xué),把與同學(xué)的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛(ài)勞動(dòng),有集體榮譽(yù)感,具備管理才能,多次受到老師和同學(xué)的表?yè)P。在以后的人生道路上我會(huì )更加嚴格的要求自己,努力增長(cháng)自己的才能,使自己成為一名祖國的棟梁。
隨著(zhù)時(shí)光流逝,高中生活就要結束,在過(guò)去的三年中我快樂(lè )的成長(cháng),慢慢的進(jìn)步,不知不覺(jué)長(cháng)大了許多,成熟了許多。我認真的學(xué)習,不放過(guò)學(xué)習上的缺點(diǎn),從學(xué)習中獲得知識和樂(lè )趣,也在學(xué)習中思想得到升華,取得了較優(yōu)異的.成績(jì),得到了老師認可,能有善良,寬容從心里包容別人。待人柔切友善,幫助同學(xué)解決生活學(xué)習中的困難和同學(xué)關(guān)系非常融洽,在運動(dòng)會(huì )中也表現出色,為班級做出貢獻。遇到挫折不退縮。我以后會(huì )更加努力。
進(jìn)入高中三年來(lái),我在一步一步走向成熟,踏踏實(shí)實(shí)的在學(xué)習的殿堂中努力拼搏,敢于奮斗,并能從所做的事情中總結出經(jīng)驗教訓,身為班級干部的我,熱愛(ài)班集體,有較強的責任感,為班級榮譽(yù)奉獻自己的力量。在家中尊敬長(cháng)輩、孝敬父母,是媽媽的好幫手。在學(xué)校中,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),對老師和同學(xué)提出的意見(jiàn)和建議虛心的接受和采納。我性格活潑開(kāi)朗,愛(ài)好體育活動(dòng),積極參加學(xué)校組織的各項活動(dòng),不怕苦,不怕累,深得老師同學(xué)的認可,是一個(gè)積極向上的好學(xué)生。
在高中的三個(gè)階段中,我步入了知識的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。在學(xué)習方面,我熱愛(ài)班級,熱愛(ài)集體尊敬老師,與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽(tīng)老師講課,積極回答老師提出的問(wèn)題,遵守紀律,嚴格要求自己。課后和同學(xué)們討論不懂得問(wèn)題尋找老師的幫助。在生活方面,我活潑好動(dòng)積極參加體育活動(dòng),積極參加運動(dòng)會(huì ),我不怕苦不怕累,以堅強的毅力沖向終點(diǎn)。我對自己充滿(mǎn)信心,讓老師放心,讓家長(cháng)寬心。我藥努力,繼續加油,做一個(gè)對社會(huì )有益的人,努力為國家做出自己的貢獻。讓祖國更加繁榮昌盛。堅持就是勝利。
本人自入學(xué)以來(lái),一直遵守學(xué)校的各項規章制度,具有良好的思想道 德品質(zhì),各方面表現優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽(yù)感和工作責任心,堅持實(shí)事求事的原則。思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重個(gè)人道德修養,養成良好的生活作風(fēng),樂(lè )于助人,關(guān)心國家大事。
能以校紀班規嚴格要求自己。集體榮譽(yù)感強,勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長(cháng),為人誠懇,團結同學(xué),會(huì )待人接物,會(huì )處理人際關(guān)系。是一位具有較大發(fā)展潛力的合格高中畢業(yè)生。 能尊守校紀班規,尊敬老師,能聽(tīng)從老師的安排,與同學(xué)關(guān)系融洽,樂(lè )于助人,勞動(dòng)主動(dòng),學(xué)習刻苦認真,高中三年一直任班干,工作認真負責,有領(lǐng)導才能,得到老師及同學(xué)一致稱(chēng)贊。
我是一位肯學(xué)上進(jìn)的學(xué)生,有公民道德,能遵守校紀班規,為人誠懇,尊敬師長(cháng),遵守紀律,團結同學(xué),關(guān)心集體,熱心助人,積極參加勞動(dòng)和體育運動(dòng)。是一位具有強大發(fā)展潛力的合格高中畢業(yè)生。
我有較強的紀律觀(guān)念,愛(ài)護同學(xué),主動(dòng)幫助有困難的同學(xué),關(guān)心集體,有責任心,學(xué)習欲望較強,勤學(xué)好問(wèn),有創(chuàng )新精神,敢于提出問(wèn)題,學(xué)習成績(jì)較穩定。是一位具有較大發(fā)展潛力的合格高中畢業(yè)生。
在高中的兩年來(lái),我發(fā)生了許多改變,歲月的逝去將我帶入成年,我成熟了許多,也獲得了許多。
本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重個(gè)人道德修養,養成良好的生活作風(fēng),樂(lè )于助人,關(guān)心國家大事。在學(xué)習上踏實(shí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外學(xué)習活動(dòng)。
在學(xué)習上,我頑強拼搏,刻苦學(xué)習珍惜點(diǎn)滴時(shí)間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進(jìn);在處理同學(xué)關(guān)系方面,我與同學(xué)關(guān)系融洽,不斷改進(jìn)自己,幫助同學(xué)在學(xué)習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無(wú)微不至的關(guān)懷。
在體育、運動(dòng)方面,我踴躍參加各種活動(dòng),奮起拼搏,取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽(yù),在對待師長(cháng)方面,我尊敬師長(cháng),樹(shù)立好學(xué)生的形象,努力做好老師與同學(xué)之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學(xué)們的學(xué)習樂(lè )趣,我還積極服從班主任和班委的安排。是一個(gè)老師眼中的好學(xué)生。
在課余時(shí)間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),也熱愛(ài)勞動(dòng),積極參加校開(kāi)展的各項文體活動(dòng),參加社會(huì )實(shí)踐,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神,也參加了校文學(xué)社和書(shū)法協(xié)會(huì ),豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái),本人堅信通過(guò)不斷地學(xué)習和努力,使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀律的學(xué)生,以?xún)?yōu)異的成績(jì)迎接挑戰,為社會(huì )主義建設貢獻我畢生的力量。
隨著(zhù)時(shí)光的流逝,兩年美好的高中生活就要結束了,高中生活緊張而有節奏,在這兩年的生活中,我學(xué)會(huì )了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識,在此基礎上我更加的熱愛(ài)自己的祖國了。
在校期間,我能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,遵守學(xué)校紀律認真做好分內之事,我所在宿舍多次被學(xué)校評為星級宿舍。另外,我積極參加各項活動(dòng),尊敬師長(cháng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè )于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體。
我熱愛(ài)祖國,衷心擁護黨的領(lǐng)導,關(guān)心時(shí)事政治,思想健康進(jìn)步。自覺(jué)遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規范》,具有較強的集體榮譽(yù)感,先后擔任過(guò)班級的宣傳委員,以一名團員和班干部的標準要求自己,團結同學(xué),配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學(xué)的一致好評。課余時(shí)間還積極參加老人院圖書(shū)館貧困學(xué)校等義工活動(dòng)。
開(kāi)學(xué)前,對高中生活有著(zhù)無(wú)限的憧憬,但這一年下來(lái),我感覺(jué)并非是我想象中的高中生活,想象和現實(shí)截然不同。這一年學(xué)習上,我們很輕松,這似乎是與普高的區別,我們會(huì )有很多的活動(dòng)要參與,學(xué)習壓力很小。在這一年,我對自己的要求并不嚴厲,我要充分利用這個(gè)暑假,好好練習專(zhuān)業(yè)技能,讓自己變的更強!而且希望在這個(gè)人生的重要階段能夠留下許多美好回憶,所以要與同學(xué)相處的更融洽!
通過(guò)這個(gè)學(xué)期和上個(gè)學(xué)期的總結,總體來(lái)說(shuō),沒(méi)什么太大變化。成績(jì)還是這樣。上課還是這樣。幾門(mén)成績(jì)都是這么差不用看。就一個(gè)珠算過(guò)了四級。我的性格很好,人緣很好,脾氣很好,就是有時(shí)候太驕傲,這需要改。
光陰似箭,高二生活在不知不覺(jué)中飛逝而過(guò);厥滓荒陙(lái)的歷程,我從一個(gè)懵懂頑童成長(cháng)為一名品學(xué)兼優(yōu)的高中畢業(yè)生,即將面臨高考的選拔,我首先感謝培養我的學(xué)校、社會(huì )及養育我的父母。
作為一名高中生,我明辨是非,關(guān)心國家大事,為使自己成為社會(huì )主義偉大事業(yè)的接班人而努力學(xué)習。在校,我模范遵守校紀校規,以強烈的集體榮譽(yù)感和高度的責任感為班級工作出謀劃策。這一學(xué)期我擔任班級學(xué)習委員,組織辯論賽、知識競賽等活動(dòng),表現出較強的組織能力,成為老師的得力助手,并在同學(xué)中樹(shù)立較高威信。我嚴于律己,進(jìn)取心強,報名參加黨章學(xué)習小組,努力提高思想覺(jué)悟,向黨組織靠攏。平時(shí)積極參加社會(huì )實(shí)踐,注重培養自己的能力。多次參加青年自愿者活動(dòng),具有樂(lè )于助人的品德。由于各方面表現突出,高中一年均被評為校三好生,并于高二年被評為市級三好生。
學(xué)習成績(jì)優(yōu)異,勤學(xué)好問(wèn),刻苦鉆研,在學(xué)習過(guò)程中不斷總結,能融會(huì )貫通,發(fā)揮思維敏捷,理解能力強的優(yōu)勢,力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成績(jì),并參加數學(xué)、英語(yǔ)、生物競賽班,努力為校爭光。榮獲省第六屆中學(xué)生生物競賽XX賽區三等獎,在一年全國高中數學(xué)聯(lián)賽中獲福建省三等獎,全國優(yōu)勝獎。
在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績(jì)優(yōu)秀,體鍛達標。我興趣廣泛,熱愛(ài)生活,尤其喜歡唱歌和繪畫(huà),曾在年段書(shū)法比賽和手抄報比賽中獲獎。熱愛(ài)勞動(dòng),能認真負責做好每一次值日生工作。
經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習,我在德、智、體諸方面都取得了長(cháng)足的進(jìn)步,但也清醒地認識到自己的不足之處,學(xué)習還應更細心,防止因審題粗心而失分,爭取在在一年后的高考中發(fā)揮自己的最好水平,向祖國匯報。
面對學(xué)習,你懂得“鍥而不舍,金石可鏤”;對于挫折,你堅信“沉舟側畔千帆過(guò),病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”;對于難題,你相信“千淘萬(wàn)漉雖辛苦,吹盡黃沙始到金”……
你很踏實(shí),干勁可再大些,語(yǔ)文尚未引起足夠的重視。希望你能挖掘的潛力和優(yōu)勢,朝著(zhù)大學(xué)的夢(mèng)想不斷奮斗!
你勤奮刻苦,目標明確,意志堅定,為了自己的夢(mèng)想不斷拼搏。你成績(jì)優(yōu)秀,一直以來(lái)以領(lǐng)先第二名幾十分的優(yōu)勢穩居年級第一,但你從未沾沾自喜,因為你知道,最大的敵人是你自己。
你知道,在每個(gè)學(xué)科上你都有自己要努力的方向和要超越的目標。內秀的你能正視自己的不足,元旦聯(lián)歡會(huì )上你的精彩表現,表明你已經(jīng)開(kāi)始找到表現自我的勇氣。只要你不斷追求,你一定會(huì )成為最優(yōu)秀的你自己!
能遵守校紀班規,尊敬老師,能聽(tīng)從老師的安排,樂(lè )于助人,學(xué)習刻苦認真,成績(jì)穩定。高中三年一直任班干,多次獲“三好生”、“優(yōu)干”等稱(chēng)號,工作認真負責,有領(lǐng)導才能,得到老師及同學(xué)一致稱(chēng)贊。
我有一顆純真的心,笑容如春風(fēng)洋溢。對班級工作認真負責,尤其是清潔衛生,總是任勞任怨,一絲不茍,從不推諉。自覺(jué)性很強,勤奮好學(xué),能吃苦,成績(jì)有進(jìn)步。有一個(gè)聰明的頭腦,成績(jì)較好。
學(xué)生能自覺(jué)遵守學(xué)校的各項規章制度,自覺(jué)抵制各種不良思想。課堂上,總是踴躍發(fā)言,留心聽(tīng)講、積極思考。在學(xué)習上,積極肯學(xué),領(lǐng)悟力較強。勞動(dòng)時(shí)總是默默無(wú)聞地出色完成任務(wù)。
心理健康自我評價(jià)3
學(xué)習與創(chuàng )新:重視學(xué)習,發(fā)現自身不足
在不斷的學(xué)習過(guò)程中,我意識到自己的學(xué)習不夠充實(shí),缺乏吃苦精神。具體來(lái)說(shuō),在學(xué)習上,我缺乏鉆研的精神和擠出時(shí)間的決心。當我認識到自己的.不足后,我決定努力改善自己,培養吃苦耐勞的精神,以確保將來(lái)的學(xué)習成績(jì)有較大的提高。
心理健康自我評價(jià)4
三年高中,我常問(wèn)自己到底收獲了些什么,不是任何時(shí)候都能得到滿(mǎn)意答復的,直到那閃電告訴了我,學(xué)習該是體現自我價(jià)值的踏腳石,是俘獲成功的敲門(mén)磚,是展開(kāi)并實(shí)現夢(mèng)想的金鑰匙,而不是玩的過(guò)程,但學(xué)習又該是件快樂(lè )的事。我最大的收獲莫過(guò)于養成了對學(xué)習的興趣。同時(shí)金無(wú)赤足,但人可以不斷完善自己,平凡的人有不平凡的思想,我欽佩具有偉大思想的人,嚴于律己,從品德上嚴肅自己,從心靈上美化自己,從思想上提高自己,熱愛(ài)祖國,對工作認真負責,踏實(shí)勤奮。
三年的'高中生活使我明白了奮斗方向,淚水與汗水齊流才能笑容和知識共收。我相信我的人生會(huì )是美麗的。
致好評。自強不息,努力奮斗是我的人生格言。我熱愛(ài)班級體,有較強的群眾職責感,堅決不做有損班級利益的事,不怕苦不怕累,發(fā)揚艱苦奮斗精神。我會(huì )堅定理想,確定目標,認定方向,邁者堅毅的步伐,不斷走下去。
心理健康自我評價(jià)5
我是一個(gè)大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺(jué)自己是一個(gè)很穩重的人,業(yè)余愛(ài)好比較廣泛吧,喜歡聽(tīng)歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說(shuō),上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;
總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),喜歡創(chuàng )新,對事件有自己的理解。
1、自身優(yōu)勢
我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂(lè )勿加于人。
我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學(xué)費用,我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣,但沒(méi)有專(zhuān)長(cháng)的一面;有點(diǎn)內向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);
不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的'活動(dòng),比如晚會(huì )等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習是“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。
3、人生觀(guān)
人生觀(guān)屬于思想意識的范疇,它以觀(guān)點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機、興趣等具體形式,表現在人的個(gè)性的意識傾向中,而這種作為心理的穩定傾向的人生觀(guān),在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,處于主導的地位,對人的心理功能起著(zhù)調節、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學(xué)生,應該樹(shù)立正確人生觀(guān),這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會(huì )為個(gè)人得失而斤斤計較,不會(huì )陷入“自我中心”而難以自拔;
就能夠為素高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂(yōu)慮,熱愛(ài)自己本職工作,積極努力做出成績(jì),奉獻自己存在的價(jià)值,與大眾共享幸福之樂(lè )。
心理健康自我評價(jià)6
本人熱情、性格開(kāi)朗,心理素質(zhì)較好。能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,認真學(xué)習《 在校期間,我一直擔任學(xué)生干部,工作責任心強,有較強的組織能力、領(lǐng)導能力以及較好的團隊合作精神;在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的好孩子,鄰居的好榜樣。能認真參加學(xué)校及班級組織的'各項政治活動(dòng)和文化娛樂(lè )活動(dòng)。
我的興趣廣泛,喜歡讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、體育運動(dòng),多次參加各種文體活動(dòng)并在各種學(xué)校學(xué)院的活動(dòng)中取得良好成績(jì)。當然我也深刻認識到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
心理健康自我評價(jià)7
在高三一年的歲月中,在題海書(shū)山中拼搏的我忘卻了曾經(jīng)在每次考試后的淚花,拼搏,堅強忘記皮疲憊與痛苦是我在高三生活中的真實(shí)寫(xiě)照。但在高三中,感到自己的一份成熟與堅韌。
曾經(jīng)在課堂上昏昏沉沉的我,現在卻生龍活虎,精神百倍的。在課堂上踴躍發(fā)言。遇到難題時(shí),不再一個(gè)人閉門(mén)造車(chē),而是積極與同學(xué)們討論向老師們請教,是何其的熒光一點(diǎn)。在課堂中發(fā)揮出最大的效率,在宿舍中也惜時(shí)如金。有時(shí),甚至連吃飯都忘記了。自認自己比高二時(shí)有較大的改觀(guān)。倔強好勝,堅強的我渴望能“乘風(fēng)破浪濟滄!。
每天堅持運動(dòng),只因在高三這爭分奪秒時(shí)間里,我輸不起時(shí)間,我得不起玻我不敢說(shuō)自己是最勤奮的,因為我知道劍指江山的不只是我一個(gè),擁有一份雄心壯志的'也不只一個(gè)。未名湖畔柳,清華園中有,在我心中正如那圣潔的象牙塔,我希望能一睹其芳容。高三,一段揮灑淚與笑,痛與苦,甜并澀的歲月,十年磨一劍,只為一朝出鞘,我,高三眾多學(xué)子中的一抹流光,不求能熠熠生輝,但求能無(wú)悔我心,相信自己。不辜負老師的諄諄教導,不辜負爸爸媽媽的殷切希望,平庸但不意味著(zhù)我自甘平庸,若無(wú)凌云志,怎可登九天。
渺小并不意味著(zhù)我自甘渺小,蚍蜉撼大樹(shù)人們笑其自不量力,而高考是實(shí)力的碰撞,是深邃智慧的延伸,相信自己,我能行。
心理健康自我評價(jià)8
從x月21日至x月21日學(xué)院開(kāi)展的以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕,x月28日,評價(jià)表彰大會(huì )在南區報告廳舉行。學(xué)院黨委副書(shū)記張吉強參加了大會(huì )并作講話(huà)。
在會(huì )上,學(xué)生工作部處長(cháng)、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月評價(jià)表彰通報》,學(xué)生代表物業(yè)12-301班小爽同學(xué)、石油12-302班小豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我歡樂(lè )我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì )還對獲得拓展運動(dòng)會(huì )、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的團體和個(gè)人進(jìn)行頒獎。
張吉強副書(shū)記在講話(huà)中對第五屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦,向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的教師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動(dòng)中辛勤工作的`教師、評委、同學(xué)們表示感激。張吉強表示,心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作僅有起點(diǎn),沒(méi)有終點(diǎn),期望廣大同學(xué)能正確認識自我、接納自我、評價(jià)自我,敢于應對現實(shí)、應對困難、應對挑戰,以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心境對待人生,每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動(dòng),經(jīng)過(guò)制作許愿樹(shù)、心理拓展訓練、心理電影賞析、專(zhuān)家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動(dòng),讓同學(xué)們在廣泛參與的過(guò)程中,正確地認識了自我,感受了互動(dòng),學(xué)會(huì )了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆,大會(huì )號召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果,創(chuàng )新活動(dòng)方法,締造和諧的學(xué)校,創(chuàng )造幸福的人生。
心理健康自我評價(jià)9
本人能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂(lè )勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔負得起我的.求學(xué)費用,我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆,能夠將精力放在充實(shí)自己身上。
興趣雖廣,但沒(méi)有專(zhuān)長(cháng)的一面;有點(diǎn)內向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控本事有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,比如晚會(huì )等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習是“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”,以致一向不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。
心理健康自我評價(jià)10
一個(gè)月的實(shí)習結束,通過(guò)這次實(shí)習,我得到一次較全面的、系統的鍛煉,也學(xué)到許多書(shū)本上所學(xué)不到的知識和技能。
在學(xué)生心理輔導員和高一年級班主任的實(shí)習中,我深深地體會(huì )到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽(tīng)自己心聲的朋友。
作為他們的朋友,我惟有仔細傾聽(tīng)、耐心詢(xún)問(wèn)、認真思考,終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難;作為語(yǔ)文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個(gè)同學(xué),用清晰的話(huà)講解好每一個(gè)問(wèn)題。
這一個(gè)月來(lái),我受到老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著(zhù)這么一個(gè)身材矮小卻能力突出的老師充滿(mǎn)自信的走過(guò),走過(guò)令我難忘的實(shí)習。
同學(xué)們在我的.講座上積極提問(wèn)、仔細聽(tīng)講,爾后以熱烈的。掌聲鼓勵,鞭策著(zhù)我在學(xué)習和工作中創(chuàng )新開(kāi)拓,不斷進(jìn)步!
我,以一顆真誠的心、樸實(shí)的情,以一名普通教師的身份打動(dòng)學(xué)校的領(lǐng)導、老師和親切、可愛(ài)的同學(xué)。
在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導老師;同時(shí)還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過(guò)我的同學(xué)。
實(shí)習完畢,這個(gè)實(shí)習是我生命中難忘的日子,一開(kāi)始的時(shí)候很怕,現在想來(lái),日子還是過(guò)去,而且可以拿到優(yōu)秀實(shí)習生,所以,得到一個(gè)啟示:不論遇到什么困難,不要對自己失去信心。
心理健康自我評價(jià)11
我在小城鎮的邊緣鄉下小學(xué)任教,我們學(xué)校和現在中國農村的大多數學(xué)校一樣,留守兒童、雙親離異兒童、隔代教育兒童占了學(xué)生中的大多數,學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān),而農村小學(xué)心理健康教育又相對落后:認識觀(guān)念模糊、師資力量薄弱、課程教育德育化、心理健康教育學(xué)科教育化。我們必須從加大宣傳力度、建立健全機構組織、轉變教育觀(guān)念、開(kāi)展師資培訓、對加強農村小學(xué)心理健康教育的途徑等方面有針對性地提出一些建議。
一、當前農村小學(xué)心理健康教育的現狀
1.認識模糊、觀(guān)念落后、行動(dòng)遲緩
農村小學(xué)之所以游離于學(xué)校心理健康教育的熱潮之外,主要緣于一些傳統的教育觀(guān)念和模糊甚至是錯誤的認識。主要表現為:“應試教育”的觀(guān)念根深蒂固,認為心理健康教育是“多此一舉”;“教師心”的觀(guān)念,壓抑著(zhù)學(xué)生個(gè)性的張揚;不能認識到心理健康教育的重要性,在心理健康教育上雷聲大、雨點(diǎn)小。
2.心理健康教育師資力量薄弱
心理健康教育是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作,從教人員必須具備相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識和技能。教育部《關(guān)于加強小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》指出:“對專(zhuān)業(yè)知識和實(shí)際能力達不到要求的,絕不能隨意安排做專(zhuān)職心理咨詢(xún)教師!钡r村小學(xué)心理健康教育的從教人員絕大多數是由非專(zhuān)業(yè)人員兼任,來(lái)源十分復雜,而且很不穩定,絕大多數學(xué)校幾乎為零。這些人的共同點(diǎn)是缺乏系統的專(zhuān)業(yè)培訓,沒(méi)有持證上崗。以這樣的師資來(lái)進(jìn)行心理健康教育,其后果是令人難以想象的。
3.心理健康教育德育化
德育和心理健康教育既不是相互割裂和對立的,也不能相互取代。心理健康教育的核心是學(xué)生的心理成長(cháng)和發(fā)展,其主要目的在于培養學(xué)生適應環(huán)境,承受挫折和自我調控的能力,提高學(xué)生心理健康水平和發(fā)展自我的能力,培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格,在教育方式方法上強調心理輔導、咨詢(xún)和治療等方面的策略、方法、技巧的運用,切忌機械灌輸和空洞教化。因此,決不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏專(zhuān)業(yè)師資和專(zhuān)門(mén)培訓,農村小學(xué)心理健康教育實(shí)施過(guò)程德育化傾向卻十分嚴重。
4.心理健康教育學(xué)科教育化
心理健康教育在途徑和方法上講究靈活多樣和針對性,以心理輔導為例,根據心理問(wèn)題的具體情況可以綜合運用會(huì )談、角色扮演、信心訓練、行為矯正、心理溝通、自我體驗、心理測量等等。但是,目前,相當一部分開(kāi)展心理健康教育的學(xué)校存在著(zhù)學(xué)科化、知識傳授化的偏向。片面強調心理健康教育課程的開(kāi)設,向學(xué)生機械灌輸有關(guān)的名詞、概念、原理,把心理健康教育搞成了心理學(xué)常識課,這種用學(xué)科知識教學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行心理健康教育,不僅不利于學(xué)生的心理健康,而且會(huì )加重學(xué)生的學(xué)習負擔,影響其心理健康發(fā)展,必然帶來(lái)一系列負面效應。
二、在農村小學(xué)進(jìn)行心理健康教育的建議
1.加大宣傳力度,營(yíng)造良好社會(huì )氛圍
20xx年初,教育部召開(kāi)會(huì )議,要求各地切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔。隨后,教育部出臺了許多“減負”的規定與措施。強調在減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔的同時(shí),要減輕學(xué)生的心理負擔,加強對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教育行政部門(mén)和學(xué)校就應抓住契機,加大宣傳力度,積極向農村小學(xué)的學(xué)生、家長(cháng)宣傳心理健康教育的意義和作用,求得他們的理解與支持,使全社會(huì )共同關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題,讓農村小學(xué)真正成為培養全面發(fā)展的人的搖籃。
2.建立健全組織機構,大力開(kāi)展教研活動(dòng)
目前,學(xué)校心理健康教育在組織領(lǐng)導機構上,職責分工不明確、不具體,組織管理上的混亂,造成了工作的無(wú)序與被動(dòng);在教研機構上,設置教研組的少之又少,開(kāi)展專(zhuān)門(mén)的教研活動(dòng)的更是難得一見(jiàn),理論指導的缺乏,導致了實(shí)踐工作的盲目,影響了農村小學(xué)心理健康教育工作的正常運轉。
3.從實(shí)際出發(fā),確定農村小學(xué)心理健康教育的目標和內容 在國家頒布統一的實(shí)施綱要前,各校要借鑒發(fā)達地區小學(xué)的心理健康教育的目標和內容體系,根據所在學(xué)校和學(xué)生的具體實(shí)際,確定切實(shí)可行的心理健康教育的目標和內容,提高農村小學(xué)心理健康教育的針對性和實(shí)效性。
4.轉變教育觀(guān)念,增強心理健康教育意識
要實(shí)施心理健康教育,首先,要求全體教育工作者要轉變“智育至上”的教育觀(guān)念,樹(shù)立以提高心理素質(zhì)為基礎的素質(zhì)教育觀(guān)。在人的種種素質(zhì),心理素質(zhì)是最基礎的,它是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的內在條件,沒(méi)有較好的心理素質(zhì),其他素質(zhì)的發(fā)展將受到嚴重影響。因此,心理健康教育是素質(zhì)教育的'重要組成部分。每一位教育工作者要自覺(jué)增強心理健康教育的意識,切實(shí)維護學(xué)生的心理健康,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
5.積極開(kāi)展師資培訓工作,提高教師實(shí)施心理健康教育的能力和水平
教師問(wèn)題是制約農村小學(xué)心理健康教育全面開(kāi)展的瓶頸問(wèn)題。心理健康教育需要大量的心理學(xué)理論和技術(shù)作基礎,現在許多教師所具備的專(zhuān)業(yè)知識還十分有限。因此,在師范院校的支持下開(kāi)展心理健康教育教師的培訓工作勢在必行,它直接關(guān)系到這項工作的成效。從目前的情況下看,短時(shí)間內對眾多農村小學(xué)教師進(jìn)行系統的心理健康教育專(zhuān)業(yè)培訓不太現實(shí),教師的培訓可根據農村學(xué)校的實(shí)際,有計劃、有步驟地開(kāi)展,可采用專(zhuān)家下校指導、短期培訓、教師自我進(jìn)修等靈活多樣的形式,使農村小學(xué)的教師盡早掌握心理健康教育的理論知識,并能靈活運用心理健康教育獨特的工作方法。
6.努力探索農村小學(xué)心理健康教育的有效途徑
農村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,除了采用專(zhuān)題講座、團體輔導的形式外,還要大膽嘗試下列途徑:開(kāi)設心理健康教育課;學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的內容;各種活動(dòng)滲透心理健康教育的內容;開(kāi)展個(gè)別心理咨詢(xún)活動(dòng);教師人格力量的感染與熏陶;強化團體心理輔導,應對“群發(fā)式癥候;搭建新媒體平臺,拓寬心理教育手段;聚焦思想道德教育,營(yíng)造和諧教育范圍等。
農村小學(xué)心理健康教育的啟動(dòng)與開(kāi)展是一個(gè)系統工程。面對各方面工作都比較薄弱的現實(shí),期望短期內大規模地、全面地鋪開(kāi)是不可能的。因此,農村小學(xué)心理健康教育應積極貫徹落實(shí)《意見(jiàn)》與《綱要》精神,從實(shí)際出發(fā),制定出地區性的心理健康教育的發(fā)展規劃,建立心理健康教育實(shí)驗學(xué)校,實(shí)施“以點(diǎn)帶面,逐步推進(jìn)”的工作策略,有計劃、有步驟地促進(jìn)心理健康教育工作規范、有序、實(shí)效、穩定地開(kāi)展。
心理健康自我評價(jià)12
我是一名有責任心的優(yōu)秀中學(xué)生,在工作上認真負責、一絲不茍。性格活潑開(kāi)朗的.我樂(lè )于助人,對待同學(xué)們請教的問(wèn)題總是熱情、耐心地講解,對待朋友真誠寬容,朋友關(guān)系十分融洽,因此有一個(gè)不錯的人緣。在學(xué)習上,我一直勤學(xué)好問(wèn)、虛心請教,注重方法能力和策略,思考感悟深入淺出,學(xué)思結合其樂(lè )無(wú)窮,成績(jì)還算不錯。同樣,我也是一個(gè)“知命但不認命”的堅強中學(xué)生,一直相信“人定勝天”,相信自己—我能行!加油!
本人熱愛(ài)祖國,熱愛(ài)人民。我性格開(kāi)朗活潑,熱愛(ài)生活,在學(xué)習上,我常常不恥下問(wèn),有強烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動(dòng),尊敬師長(cháng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè )于幫助別人,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的'各種課內外活動(dòng)。生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,
當然我也深刻認識到自己的不足,我在一些細節上不太注意,偶爾得過(guò)且過(guò)。貪玩,有目標但努力不夠。有時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
初中三年我學(xué)到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來(lái)較好的成績(jì)。我同樣將會(huì )以這種拼搏精神走向社會(huì ),面對自己的未來(lái)。希望可以順利考上一個(gè)好的高中,繼續享受自己的學(xué)習生涯。將來(lái)做一個(gè)有理想,有毅力,有耐力的人,為建設社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)做出自己的努力!
心理健康自我評價(jià)13
今天回顧三年來(lái)的中學(xué)生活,做自我評價(jià)。我對自己三年來(lái)獲得成績(jì)自豪,同時(shí)我也看到了自己存在的缺陷。例如缺乏自我思考的能力,遇到問(wèn)題不會(huì )自我思考。在以后的學(xué)生和生活中,我一定會(huì )克服這些缺點(diǎn)。努力完善自己。做一個(gè)全面發(fā)展綜合性人才。
高中綜合素質(zhì)心理健康自我評價(jià)該生平時(shí)學(xué)習努力,踏踏實(shí)實(shí),從不遲到,時(shí)間觀(guān)念較強。積極參加各項文體活動(dòng),多才多藝,熱愛(ài)勞動(dòng),集體榮譽(yù)感較強。思想上積極要求進(jìn)取,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),樂(lè )于助人。希望在今后的.學(xué)習生活中揚長(cháng)避短,不斷進(jìn)步。
積極完成家庭作業(yè),熱心幫助同學(xué),不懂就問(wèn),虛心求教,同學(xué)之間團結友愛(ài),熱愛(ài)班級體,配合老師、辦干部工作,認真做好本職工作,決不托泥帶水上課認真聽(tīng)講,課后認真完成作業(yè)。熱愛(ài)集體,關(guān)心集體,團結友愛(ài),熱心幫助同學(xué)。嚴于律己,自覺(jué)遵守紀律。默默無(wú)聞地做好本職工作,從不叫苦叫累。是同學(xué)們的好朋友,老師的好助手!
在學(xué)習上,我認為學(xué)習的目的是為將來(lái)更好地服務(wù)社會(huì )。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習時(shí),以“獨立思考”作為自己的座右銘,時(shí)刻不忘警戒。隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步,我不止是學(xué)到了公共基礎學(xué)科知識和很多專(zhuān)業(yè)知識,我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的。飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識,我認為這對于將來(lái)很重要。
在生活上,四年的大學(xué)生活中,我尊敬老師,團結同學(xué)。老師們的諄諄教導,使我體會(huì )了學(xué)習的樂(lè )趣。我與身邊許多同學(xué),也建立了良好的學(xué)習關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān),F在我即將畢業(yè),正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題能力,受益匪淺。
心理健康自我評價(jià)14
大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì )遇見(jiàn)很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期,我覺(jué)得我一直沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習的狀態(tài),很多的時(shí)間都是迷茫著(zhù)度過(guò),如今考試將近,所以我的心里不免有些著(zhù)急?偸桥R時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書(shū)就可以了,誰(shuí)知道現在落下了那么多的課程。所以在這為數不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒,F在再抱怨自己已經(jīng)沒(méi)用,最重要的是學(xué)習,爭取把落下的補回來(lái)。還有戀愛(ài),求職的成敗等。
我們大學(xué)生應該樹(shù)立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力,預防和緩解心理問(wèn)題。處理好環(huán)境適應、自己管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?
第一,培養良好的人格品質(zhì)。培養悅納自己的態(tài)度,揚長(cháng)避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,化消極因素為積極因素。樹(shù)立科學(xué)的.人生觀(guān),積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗。
第二,養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重,心理壓力較大,為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息,使生活有規律。避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。
第三、加強自己心理調節。自己調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力等。
第四、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應培養多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現 心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養,就培養不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
心理健康自我評價(jià)15
本學(xué)期x月份以來(lái),我校心理咨詢(xún)室為全校學(xué)生組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì),營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的學(xué)校氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),到達了預期的目的和效果,取得了圓滿(mǎn)成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)評價(jià):
一、領(lǐng)導關(guān)心,組織策劃,學(xué)生會(huì )工作人員協(xié)作配合,進(jìn)取互動(dòng)。
校領(lǐng)導十分重視這次活動(dòng),按照學(xué)校的規定和要求,和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導、精心策劃組織了這次活動(dòng),順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習等心理健康相關(guān)知識,讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來(lái)。
二、活動(dòng)評價(jià),成效創(chuàng )新
x月14日午時(shí),我校在籃球場(chǎng)舉行了現場(chǎng)心理咨詢(xún)、測評及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區組成,分別為:心愿墻區、測試區、咨詢(xún)區、以及心理趣味圖片展示區。咨詢(xún)區由專(zhuān)業(yè)的心理輔導教師主持,其余三個(gè)區則由受過(guò)相關(guān)培訓的學(xué)生主持;顒(dòng)現場(chǎng)的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球,很多同學(xué)認真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語(yǔ)墻區寫(xiě)下自我的完美愿望,將自我的真心話(huà)傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學(xué)樂(lè )于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類(lèi)型,為以后的職業(yè)生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學(xué)門(mén)仍舊很耐心地等待結果的解釋;顒(dòng)中同學(xué)們積極參與,也有教師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
x月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團體心理輔導活動(dòng)順利開(kāi)展,經(jīng)過(guò)此次團體輔導活動(dòng),促進(jìn)彼此的交流溝通和了解,提高學(xué)生人際交往的本事,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,構成團結互助,相互關(guān)心、友愛(ài)的學(xué)校氛圍。經(jīng)過(guò)自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
x月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動(dòng),有效的緩解了他們學(xué)習壓力,放下思想包袱,簡(jiǎn)便應對高考。
x月24日,關(guān)于“讓心靈沐浴陽(yáng)光”心理健康手抄報評比活動(dòng)也已開(kāi)展完畢,已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存備案?墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M(jìn)取,以后工作中,我們需要注意研究好時(shí)間安排。
三、認真交流,評價(jià)表彰
x月31日整個(gè)活動(dòng)月開(kāi)展完畢,對活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表?yè)P,公示相關(guān)獲獎情景,對活動(dòng)中做得還不夠好的'地方進(jìn)行了認真的評價(jià),收到了良好的效果。
總之,在過(guò)去的一學(xué)期中,在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續提高認識,轉變觀(guān)念,異常是廣大教師要轉變觀(guān)念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習和成長(cháng)。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
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