2024時(shí)間管理學(xué)習培訓心得體會(huì )
從某件事情上得到收獲以后，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？以下是小編整理的2024時(shí)間管理學(xué)習培訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
2024時(shí)間管理學(xué)習培訓心得體會(huì )1
A類(lèi)工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質(zhì)上具有最重要性，在時(shí)間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴重性。
B類(lèi)工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“，在本質(zhì)上只具有一般的重要性；在時(shí)間上也只有一般的迫切性；沒(méi)有太嚴重后果。
C類(lèi)工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無(wú)關(guān)緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會(huì )：
人的記憶和注意力集中是很有限的，沒(méi)法同時(shí)記著(zhù)很多事情，做很多事情。如果沒(méi)有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來(lái)才發(fā)現沒(méi)有分配足夠的時(shí)間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時(shí)正是因為前一件沒(méi)做好才會(huì )多出后來(lái)幾件，進(jìn)入惡性循環(huán)）。
這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時(shí)注意力很容易轉移，心里又惦記著(zhù)還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時(shí)間管理，這種情況下就要有取舍，沒(méi)有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時(shí)間管理的原則：
1、養成事先規劃時(shí)間的習慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排
2、對不可控制的時(shí)間先行控制，并訂定處理原則
3、定期研討工作內容與時(shí)間安排，如何改進(jìn)并提升效率
4、心無(wú)旁騖地在一段時(shí)間內解決一件事情
5、有效運用每天的黃金時(shí)間。
時(shí)間管理的方法：
1收集：將所有的事情和思路進(jìn)行整理。
如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進(jìn)行有條有理的整理。
2整理:：將待辦事項組織化
將這些事項組織化，化成一個(gè)個(gè)的任務(wù)，進(jìn)度、狀態(tài)都一目了然。
3組織：將任務(wù)化成工作清單
將任務(wù)化成的'工作清單，并在任何場(chǎng)合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。
4回顧：（Reviewing）與檢討（Checking），
通常我會(huì )在一天的開(kāi)始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒(méi)有完成，就修改日期或刪除，一天過(guò)去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回（1）繼續整理，這樣也符合“Plan-Do-Check-Act”的品質(zhì)管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要，是因為回顧至少有兩個(gè)非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務(wù)的理解，提高檢視的高度，對任務(wù)整體性的把握。
5執行：（Doing），
當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒(méi)有變化快”，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對失敗，我們需要做兩件事：
�。�1）重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀(guān)的還是主觀(guān)的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一個(gè)這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒(méi)什么，誰(shuí)都可能失敗，下次盡量按計劃進(jìn)行就是了”。我們應該問(wèn)自己的是這樣兩個(gè)問(wèn)題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類(lèi)似的失敗?”
�。�2）以變化應對變化。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環(huán)境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最后沒(méi)有做任何計劃更改，但經(jīng)過(guò)一個(gè)重新審視的過(guò)程之后，抵御失敗的信心會(huì )提升很多.
1、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒(méi)有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個(gè)小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時(shí)間去做。
4、學(xué)會(huì )說(shuō)“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說(shuō)“不“.
5、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問(wèn)題的處理。
6、有計劃地使用時(shí)間。有的事情需要較長(cháng)時(shí)間，有些事情可以順帶進(jìn)行。
7、目標明確。目標要具體、具有可實(shí)現性。
8、將要做的事情根據優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優(yōu)先權。因此要善于區分這20%的有價(jià)值的事情，然后根據價(jià)值大小，分配時(shí)間。
9、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。
10、每件事都有具體的時(shí)間結束點(diǎn)�？刂坪猛娫�(huà)的時(shí)間與聊天的時(shí)間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。
12、區分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長(cháng)期性的。必須學(xué)會(huì )如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開(kāi)始。
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燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候，但是時(shí)間卻一去不復返了。
時(shí)間是人類(lèi)無(wú)法抗拒的統治者，它帶走了繁華的都市，將年輕的少女變作白發(fā)蒼蒼的老婦。在時(shí)間的車(chē)輪下，人類(lèi)的輝煌成就也被碾得粉碎。時(shí)間的流逝讓人們產(chǎn)生悲觀(guān)和絕望的情緒，但同時(shí)也會(huì )帶來(lái)意想不到的、全新的未來(lái)�？梢哉f(shuō)，時(shí)間掌控著(zhù)一切，包括你和我生命中的軌跡�；蛟S，我們目前還處于幼小的童年時(shí)期，默默無(wú)聞，無(wú)名無(wú)姓。然而，只要我們善于管理自己的時(shí)間，我們就能掌握世界的主導權。時(shí)間可以讓我們成為富翁、作家、名人，甚至實(shí)現無(wú)數可能性，因為一切都是用我們生命中的時(shí)間換來(lái)的。
在閱讀這本書(shū)之前，我對時(shí)間管理的概念還很模糊。比如說(shuō)，當老師給我們布置寒假作業(yè)時(shí)，我總是拖延著(zhù)，明天再開(kāi)始做，后天再開(kāi)始做……直到開(kāi)學(xué)前我才匆忙地開(kāi)始著(zhù)手完成老師布置的`任務(wù)。其中讓我想起了一首詩(shī)叫做《明日歌》。詩(shī)中寫(xiě)道：“明日復明日，明日何其多！我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎�！边@樣的行為使我深感自己以前的愚昧無(wú)知。正如郭沫若所說(shuō)：“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量�！蓖ㄟ^(guò)閱讀這本書(shū)，我終于意識到了時(shí)間管理的重要性。
我在這本書(shū)上還讀到了一則小故事：據傳，在五臺山的陡峭懸崖上生長(cháng)著(zhù)一種與眾不同的鳥(niǎo)類(lèi)，它們被稱(chēng)為“彩羽鳥(niǎo)”。這種鳥(niǎo)長(cháng)著(zhù)四只腳和兩只美麗的翅膀，盡管它們不能像其他鳥(niǎo)類(lèi)一樣飛翔，但它們卻以其絢麗多彩的羽毛而自豪。在一個(gè)充滿(mǎn)生機的春天，彩羽鳥(niǎo)們盡情地游弋于大自然中，向其他鳥(niǎo)類(lèi)展示它們美麗的外表。而隨著(zhù)季節的變遷，冬天的臨近讓其他鳥(niǎo)類(lèi)都開(kāi)始忙碌起來(lái)：有的南飛過(guò)冬，有的忙著(zhù)筑巢準備迎接新生命的降臨。唯獨彩羽鳥(niǎo)對于如何度過(guò)寒冷的冬天并沒(méi)有太多的關(guān)注，它們依然無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地享受著(zhù)每一天。當冬天來(lái)臨時(shí)，天氣變得越來(lái)越寒冷，其他鳥(niǎo)類(lèi)紛紛穿上厚厚的羽絨服，躲進(jìn)溫暖的巢中。而此時(shí)，彩羽鳥(niǎo)的美麗羽毛已經(jīng)全部脫落，它們只能在寒冷的夜晚里顫抖著(zhù)躲藏在巖石縫隙中。它們不停地叫喊著(zhù)：“凍死我了！凍死我了！......明天開(kāi)始筑巢！凍死我了！明天開(kāi)始筑巢！”然而，當第二天的陽(yáng)光灑在大地上，溫暖的陽(yáng)光一照，彩羽鳥(niǎo)似乎忘記了夜晚的寒冷，它們開(kāi)始歡快地唱著(zhù)：“得過(guò)且過(guò)！得過(guò)且過(guò)！太陽(yáng)下暖和！太陽(yáng)下暖和！”就這樣，彩羽鳥(niǎo)一直以來(lái)都沒(méi)有找個(gè)地方筑巢，最終在巖石縫隙中凍死了。
明天明天，寒號鳥(niǎo)默默地自我安慰，相信明天會(huì )有新的希望。然而，它并不了解明天可能會(huì )成為它的斷點(diǎn)，因此我們必須及時(shí)完成今天的任務(wù)，不留遺憾。我要努力撰寫(xiě)原創(chuàng )內容來(lái)回答你的問(wèn)題，請保持耐心。
珍惜時(shí)間就是珍惜生命，緊緊抓住每分每秒的寶貴時(shí)光。時(shí)間如同奇妙的旋律，快速流逝卻又短暫延長(cháng)；平凡而又無(wú)比寶貴，往往被我們忽視，卻又在后悔中喚起珍惜。
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首先，時(shí)間比工作重要！出生是偶然，死亡是必然！
時(shí)間是一種寶貴的資源，它的流逝無(wú)法逆轉，因此我們必須珍惜每一刻。正如人生只有一次，我們不能預測自己能活多久，但我們可以決定怎樣度過(guò)每一天。時(shí)間就像一筆財富，我們可以選擇如何投資它，決定我們人生的結果。改變時(shí)間的運用方式，可以拓寬我們的人生道路，讓我們的生活更加充實(shí)和有意義。
時(shí)間不可增減，不可缺少，不可儲存，不可替代，我們只能管理它，提高每一分鐘的.含金量。
工作只是生命中一個(gè)重要組成部分。
時(shí)間十大殺手：
1，頭號殺手：不知道生命本質(zhì)
2，沒(méi)有管理時(shí)間
3，缺乏計劃，沒(méi)有目標
4，拖延
5，缺乏優(yōu)先順序
6，抓不到重點(diǎn)
7，不會(huì )授權
8，無(wú)效會(huì )議
9，盲目行動(dòng)或承諾
10，工作混亂
如何有效管理時(shí)間？
每一位頂尖領(lǐng)導者首先是頂尖的時(shí)間管理者
1，預先規劃
花費一小部分時(shí)間進(jìn)行規劃，可以大幅提升工作效率。為了實(shí)現這一目標，首先需要設定明確的目標并合理安排時(shí)間，包括每年、每月、每周和每日的時(shí)間規劃。同時(shí)，也需要制定長(cháng)期（5年）、中期（1—3年）和短期（不超過(guò)1年）的規劃。具體而言，可以在前一天晚上規劃好第二天的工作計劃，在上周末規劃好下周的任務(wù)，在上個(gè)月底規劃好下個(gè)月的計劃，并在年底制定好下一年的計劃。以上這些措施都有助于提高工作效率。
2，要事第一
abc法則
a：最重要80~90%時(shí)間，最大價(jià)值，最有生產(chǎn)力；沒(méi)有第二次機會(huì )。大塊時(shí)間，最佳狀態(tài)，全神貫注，集光思維。
b：次重要10~20%時(shí)間，壓縮時(shí)間或授權
c：不太重要，不做
3，使用時(shí)間管理工具：行動(dòng)日志或漢唐oe軟件
帕金森定律————給多少時(shí)間就花多少時(shí)間
沒(méi)有期限的工作等于沒(méi)有工作
加快速度，越高效，越簡(jiǎn)單越有效越易執行
4，一天當三天過(guò)
7：00~13：00當第一天做不能授權的事情：重大決策核心人事危機公關(guān)
13：00~19：00當第二天培訓，會(huì )客
19：00~7：00當第三天休閑，學(xué)習，陪家人生活，鍛煉
5，做對決策
決策前：戰略吻合人在事前先算后做
投資決策四大指標：投資回報率（高：最樂(lè )觀(guān)的狀況中：中間狀況低：最壞狀況無(wú)疾而速）目前內部收益率投資回收期
現金流量表（現金比利潤更重要）
決策中：傾聽(tīng)一線(xiàn)的聲音執行者參與請教行家多種方案反對是金決斷
決策后：追蹤檢查沉沒(méi)成本
6，授權
領(lǐng)導者就是要選人，育人，用人
成就他人，培養他人
給別人一個(gè)機會(huì )，就是給自己一個(gè)未來(lái)
如何授權？
選對人，合適的人
由簡(jiǎn)至繁，循序漸進(jìn)，用人所長(cháng)，求全是最大的錯誤
責，權，利獎罰分明，清晰
表明結果：授權后說(shuō)："請重復一遍"
檢查評估：授權不是棄權，糾錯甚至提供幫助
領(lǐng)導人80%人事，20%做事
員工是我們的內部客戶(hù)，領(lǐng)導人要服務(wù)好我們的員工。
招人靠企業(yè)，留人靠主管
留住員工的九個(gè)了解和九個(gè)有數
九個(gè)了解：姓名，生日，貫籍，出身，家庭，經(jīng)歷，特長(cháng)，個(gè)性，表現
九個(gè)有數：工作狀態(tài)：職業(yè)狀況，事業(yè)發(fā)展，工作滿(mǎn)意度。住房條件：居住環(huán)境，房屋面積，住房設施。身體狀況：健康狀態(tài)，體能水平，飲食習慣。學(xué)習情況：學(xué)業(yè)表現，學(xué)習動(dòng)力，學(xué)習方法。思想品德：價(jià)值觀(guān)念，道德準則，自我認知。經(jīng)濟狀況：收入狀況，財務(wù)管理，投資理財。家庭成員：家庭結構，親屬關(guān)系，家庭氛圍。興趣愛(ài)好：愛(ài)好特長(cháng)，娛樂(lè )休閑，藝術(shù)創(chuàng )作。社會(huì )交往：社交圈子，人際關(guān)系，社區參與。
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作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生，面對應接不暇的各項事務(wù)，總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，_X就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中，_X讓我們了解時(shí)間觀(guān)念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中，我明白了如何有效處理多項事務(wù)。首先，我會(huì )對每件事情所需的時(shí)間進(jìn)行估計，然后根據緊急程度安排優(yōu)先處理的事務(wù)。最后，根據我的工作職責，確定各項事務(wù)的重要性，以決定分配多少時(shí)間來(lái)完成它們。作為一名_X教師，我認識到備課是最重要的任務(wù)，包括制作講義和教案，精心準備教具，并按照學(xué)校的規定進(jìn)行工作。作為身處這個(gè)職位的人，我必須充分發(fā)揮自己的作用，但在開(kāi)始工作之前，我會(huì )根據緊急程度和重要性來(lái)安排工作，以確保在有限的.時(shí)間內輕松應對各項任務(wù)，從而使學(xué)校、領(lǐng)導、學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們日常生活中，我們面對的各項事務(wù)可以分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情以及既不重要又不緊急的事情。對我們來(lái)說(shuō)，重要但不緊急的事情才是真正重要的事情。因此，我們需要合理分配時(shí)間，盡量避免重要的事情在最后期限時(shí)變得緊急。只有擁有長(cháng)期計劃的人，才能取得成就。而那些總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情感到緊迫的人，他們將無(wú)法有所建樹(shù)。
最后，X教給了我們一些重要的技巧，幫助我們更好地分配工作和時(shí)間。首先，他教我們如何有效地規劃自己的工作，并按照重要程度進(jìn)行排序。其次，他指導我們如何在同一時(shí)間內高效地處理多個(gè)事務(wù)，確保每件事情都能做好。這些寶貴的經(jīng)驗對我們的生活和工作產(chǎn)生了積極的影響。
進(jìn)行此次培訓后，我收獲頗多：
一、從現在開(kāi)始，我決定對自己的時(shí)間進(jìn)行有效的管理，以避免在繁忙時(shí)感到焦慮和煩躁。根據_X的指導，我將制定一周的事務(wù)計劃，并合理安排我的時(shí)間。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為_(kāi)X的一名合格員工。
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時(shí)間是一種獨特而寶貴的資源，它是稀缺的，無(wú)法再生，也無(wú)法被存儲。因此，我們必須充分利用每一天的時(shí)間。有效的時(shí)間管理使我們成為時(shí)間的主人，而不是被時(shí)間所驅使。一個(gè)善于時(shí)間管理的人應該是忙碌卻有理、忙碌卻高效的人。
做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、首先要明確自己長(cháng)久方向或目標是什么，切合實(shí)際，不異想天開(kāi)。
2、利用領(lǐng)導安排的`工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規定工作任務(wù)與目標。
3、每個(gè)月、每周和每天的結束時(shí)，都要制定下一個(gè)月、下一周和下一天的任務(wù)清單。按照重要程度排序，有序地完成這些任務(wù)。無(wú)論是本月、本周還是今天的任務(wù)，都要在當月、當周或當天內完成，絕不推遲到下一個(gè)月、下一周或下一天。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；
5、任何事情，爭取一開(kāi)始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時(shí)間；
6、我盡量回避干擾電話(huà)、不速之客的來(lái)訪(fǎng)，以及突然的約會(huì )。
7、不浪費別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時(shí)間，浪費別人的時(shí)間就是圖財害命。
我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì )或培訓時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受，少說(shuō)廢話(huà)。
時(shí)間一去不復返，一定要合理統籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
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俗話(huà)說(shuō)：“浪費時(shí)間就等于慢性自殺�！币簿褪钦f(shuō)時(shí)間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時(shí)間，把握現有的時(shí)間，改變將來(lái)的命運，而過(guò)去已是過(guò)去，我們所不曾改變的東西。
通過(guò)學(xué)習李踐的《時(shí)間管理》，我們可以更好地了解如何合理利用時(shí)間并提高效率。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，在過(guò)去的生活中，我意識到自己在時(shí)間管理方面存在許多不足，并且在學(xué)習李踐所講解的過(guò)程中進(jìn)行了改進(jìn)。以前，我們可能會(huì )荒廢時(shí)間，但那已經(jīng)成為過(guò)去，我們無(wú)法通過(guò)抱怨和后悔改變。因此，我們應該無(wú)怨無(wú)悔地面對當前擁有的美好時(shí)光。只有把握今天，才能展望未來(lái)，才能有希望。
曾在《士兵突擊》中，許三多曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“活著(zhù)就是要做很多有意義的事情；而很多有意義的事情，就是活著(zhù)�！边@句話(huà)雖然簡(jiǎn)單，但卻蘊含深刻的意義。時(shí)間是無(wú)法用金錢(qián)衡量的，因為它是無(wú)價(jià)之寶。我們擁有時(shí)間，就是幸福的。擁有時(shí)間，我們可以關(guān)愛(ài)家人和朋友；擁有時(shí)間，我們可以實(shí)現人生目標；擁有時(shí)間，我們可以創(chuàng )造更多財富；擁有時(shí)間，我們可以欣賞藍天白云的美麗……
生命只有一次，人生也只是時(shí)間的積累。珍惜每一刻就等于珍惜生命本身。今天的.每一分鐘都比昨天的每一小時(shí)更為重要。而現在，把握住每一分每一秒，它們將為你的人生之路鋪墊種種經(jīng)歷。對待每件事都要認真對待，因為它們都需要時(shí)間。過(guò)去已逝不復返，唯有珍惜眼前的時(shí)間，才能珍惜自己的生命。永遠牢記，生命只有一次！
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