清明節為什么是按陽(yáng)歷確定

清明節為什么是按陽(yáng)歷確定

　　清明節為什么是陽(yáng)歷

　　與我國大多傳統節日不同的是，清明是二十四節氣之一，時(shí)間是依據太陽(yáng)運行的軌跡而定，是我國物候變化、時(shí)令順序的標志，屬于陽(yáng)歷的范疇。

　　二十四節氣是根據太陽(yáng)在黃道（即地球繞太陽(yáng)公轉的軌道）上的位置來(lái)劃分的。因此，節氣在陽(yáng)歷上的日期是基本固定的，清明節每年都在4月5日左右，前后僅相差一兩天，而在農歷里的日期卻變化很大。

　　據介紹，自清代以來(lái)，定以春分點(diǎn)為0度，太陽(yáng)在黃道上每運行15度定為一個(gè)節氣，二十四節氣因而為24個(gè)特定的時(shí)刻，而非特定的24天。由于一年的長(cháng)度是用太陽(yáng)的運行定出，二十四節氣也是用太陽(yáng)的位置定出，每一節氣在每年中的日期變動(dòng)不大。

　　但是，一個(gè)回歸年實(shí)際長(cháng)度為365.2422天，公歷法上的一年長(cháng)度則為365天，因此每年會(huì )多出0.2422（相當于5.8小時(shí)），節氣的特定時(shí)刻也會(huì )每年順延0.2422天。

　　如此一來(lái)，累積4年后為0.9688天，幾近一天，為修正之，故陽(yáng)歷歷法中有“閏年”制度，每4年會(huì )多出2月29日一天。順延的結果，使得某節氣的時(shí)刻越過(guò)午夜至隔日，或因閏年之故而提前一日，這都會(huì )使節氣的日期發(fā)生改變，但日期差異只會(huì )在3天內。

　　節氣的日期在陽(yáng)歷中是相對固定的，如立春總是在陽(yáng)歷的2月3日至5日之間。但在農歷中，節氣的日期卻不大好確定，再以立春為例，它最早可在上一年的農歷12月15日，最晚可在正月15日。而清明則是在陽(yáng)歷中一般都在4月4至6月之間，卻不能以確定的陰歷日期為準。

　　清明節的習俗與美食

　　清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來(lái)參加一些體育活動(dòng)，以鍛煉身體。因此，這個(gè)節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個(gè)富有特色的節日。

　　清明美食古來(lái)有之。古人為適應寒食禁火冷食的需要，創(chuàng )造了一些食品。比如用麥草搗汁和糯米做青粉團，烏桕汁染烏飯做糕，或者用香椿芽拌面筋、嫩柳葉拌豆腐作寒食食品。清明節在古代是祭祀性的節日，一般人家要用四碟六碗時(shí)饈清酒祭奠祖先。祭完之后，家人和應邀來(lái)的親戚共享酒食，叫“吃清明”。

　　古代在江南，人們要挑薺菜做餛飩過(guò)節，清明掃墓時(shí)要做黃花青果糕作供物，采用一種菊科野草的嫩葉搗爛去汁和粉做成，非常好吃。而且，清明美食的傳統還來(lái)自于古代清明踏青之后的野餐。

　　清明時(shí)節，江南一帶有吃青團子的風(fēng)俗習慣。青團子是用一種名叫“漿麥草”的野生植物搗爛后擠壓出汁，接著(zhù)取用這種汁同晾干后的水磨純糯米粉拌勻揉和，然后開(kāi)始制作團子。團子的餡心是用細膩的糖豆沙制成，在包餡時(shí)，另放入一小塊糖豬油。團坯制好后，將它們入籠蒸熟，出籠時(shí)用毛刷將熟菜油均勻地刷在團子的表面，這便大功告成了。

　　青團本身屬于甜食，人們大多用來(lái)充當早點(diǎn)或配餐，而螺螄則是清明餐桌上的“重頭戲”。由于清明時(shí)節氣候溫度適中，這時(shí)的螺螄干凈鮮美。在常熟地界，人們時(shí)不時(shí)會(huì )邀上兩三好友去螺螄館小聚，吮著(zhù)螺螄，敘著(zhù)家常，別有一番風(fēng)味。

　　我國南北各地清明節有吃馓子的食俗�！扳套印睘橐挥驼ㄊ称�，香脆精美，古時(shí)叫“寒具”�，F在流行于漢族地區的馓子有南北方的差異：北方馓子大方灑脫，以麥面為主料；南方馓子精巧細致，多以米面為主料。在少數民族地區，馓子的品種繁多，風(fēng)味各異，尤以維吾爾族、東鄉族和納西族以及寧夏回族的馓子最為有名。

　　清明飲食宜清淡

　　清明有“天清地明”的意思，是春季里最受人們重視的節氣，這不僅與掃墓習俗有關(guān)，更是一個(gè)尤為重要的養生節氣。我們說(shuō)，人應四時(shí)，春季萬(wàn)物生長(cháng)，機體也是如此。在這樣一個(gè)寄托哀思、乍暖還寒的清明時(shí)節，人們更應該注重調節飲食、起居和情緒。這個(gè)時(shí)節很容易“肝旺”，肝氣特別旺就會(huì )克土，這時(shí)對脾胃就不好，所以飲食上就要特別注意。

　　這時(shí)候是哮喘、高血壓、心腦血管病等慢性疾病好發(fā)的季節，如果這時(shí)節再吃發(fā)物的話(huà)，很可能誘發(fā)這些疾病的發(fā)生，所謂“發(fā)物”，從中醫角度上是指動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品，因此像羊肉、狗肉這些食物要適當少吃，飲食還要以清淡為主。

　　宜吃的食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鵪鶉、鵝肉、蚌肉、螺螄、雞蛋、韭菜、芫茜、萵筍、淮山、蘋(píng)果、橘、馬蹄、梨、桃、櫻桃等。養生的湯品宜紅蘿卜竹蔗水、胡椒煲豬肚、川芎白芷燉魚(yú)頭、韭菜滾狗肚魚(yú)、鮮土茯苓煲豬展、咸菜滾黃沙蜆、貓爪草煲豬瘦肉等。

　　清明節正值春暖花開(kāi)之時(shí)，不少人都會(huì )選擇出門(mén)走走，踏青游玩，雖然各地清明節的習俗不盡相同，但掃墓祭祖，踏青郊游已是節日的基本主題。趁著(zhù)清明小長(cháng)假，不妨去郊外踏青吧！

　　清明節在什么時(shí)候

　　清明節又叫作踏青節，這一天是在仲春跟暮春之交，也就是冬至后的第108天，通常都是在公歷的4月4日或者是4月5日。清明節是祭祖和掃墓的日子，漢族和一些少數民族大多會(huì )在清明節掃墓。

　　清明節為什么是陽(yáng)歷

　　人類(lèi)文明史上產(chǎn)生的歷法，基本上可分為3類(lèi)：陽(yáng)歷、陰歷和陰陽(yáng)歷。以四季變化周期即回歸年為主要依據的歷法，叫做陽(yáng)歷，例如現行的公歷。以月相陰晴圓缺變化周期即朔望月為主要依據的歷法叫做陰歷。兼顧回歸年和朔望月編制的歷法叫做陰陽(yáng)歷，中國的傳統歷法就是陰陽(yáng)歷的典型代表。

　　農歷中的二十四節氣反映的是地球繞太陽(yáng)運行軌道上的不同位置，即回歸年周期，因此屬于陰陽(yáng)歷中的陽(yáng)歷部分。

　　清明節有哪些習俗

　　踏青：中華民族自古就有清明踏青的習俗。踏青古時(shí)叫探春、尋春等，即為春日郊游，也稱(chēng)“踏春”。一般指初春時(shí)到郊外散步游玩。踏青這種節令性的民俗活動(dòng)，在中國有著(zhù)悠久的歷史，其源泉是遠古農耕祭祀的迎春習俗，這種農耕祭祀的迎春習俗對后世影響深遠。

　　植樹(shù)：清明前后，春陽(yáng)照臨，春雨飛灑，種植樹(shù)苗成活率高，成長(cháng)快。因此，就有清明植樹(shù)的習慣，有人還把清明節叫作“植樹(shù)節”。植樹(shù)風(fēng)俗一直流傳至今。

　　放風(fēng)箏：每逢清明時(shí)節，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風(fēng)箏下或風(fēng)穩拉線(xiàn)上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱(chēng)為“神燈”。過(guò)去，有的人把風(fēng)箏放上藍天后，便剪斷牽線(xiàn)，任憑清風(fēng)把它們送往天涯海角，據說(shuō)這樣能除病消災，給自己帶來(lái)好運。

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