提高演說(shuō)信心的技巧

提高演說(shuō)信心的技巧

　　學(xué)演講過(guò)程中什么最難

　　演講口才表面上看是語(yǔ)言組織、技巧或方法的問(wèn)題，而內在是一個(gè)人思維、自信以及底層能量等因素驅動(dòng)呈現的，學(xué)演講，光有方法，沒(méi)有心法，語(yǔ)言就觸摸不到靈魂。內在和思維沒(méi)打通，都只是帶著(zhù)沉重的恐懼感上臺，越學(xué)越?jīng)]信心，一次比一次失望。

　　演講必須要解決的一個(gè)問(wèn)題，就是演講的思考力，也就是對思維的打通，當我們思維是屬于封閉的狀態(tài)的時(shí)候，很多內容我們接收不到，只能講我們所準備到的內容，根本就沒(méi)有空間感根據現場(chǎng)的實(shí)際情況去調整演講內容、在原有的內容基礎上延伸，升華的。

　　初學(xué)演講者，在擁有思考力之前，我們一定會(huì )經(jīng)歷一個(gè)階段——準備的階段。準備講稿，刻苦排練，講練作為這個(gè)階段，是較為重要的一步。

　　經(jīng)過(guò)無(wú)數次的打磨，理想的演講稿終于完成了。是不是說(shuō)，演講的準備工作便大功告成了呢?回答是：“不!”最多只能說(shuō)完成了一半。因為還有一半的準備工作，要在從寫(xiě)出演講稿至登臺演講這個(gè)過(guò)程當中去完成。

　　一、講練的意義

　　登臺前的講練，主要是試講，又稱(chēng)之為預講。這種試講的好處是：首先，通過(guò)試講可以增強自己的記憶。對講稿上所寫(xiě)的內容能熟練掌握，為上臺表達的熟練流暢奠定基礎。其次，通過(guò)試講更熟悉講稿，更了解講稿，給上臺增加了信心和勇氣。這恰如演員的熟練背誦臺詞一樣。臺下熟一分，臺上信心就加一分。

　　再次，通過(guò)試講可預測未來(lái)正式演講的效果如何并做出改進(jìn)。如果試講成功，各方面發(fā)揮很好，那么將預示著(zhù)未來(lái)正式演講的成功。這種喜悅感會(huì )促使你在正式演講時(shí)力爭獲得成功;如果試講時(shí)不理想，你可以找出原因，馬上改進(jìn)，爭取未來(lái)正式演講時(shí)的成功。演講的第一守則是：準備充分的演講人有自信的權力。如果你沒(méi)有精良的裝備，如何闖得過(guò)恐懼擺下的刀山劍林呢?此言不謬。

　　二、講練的內容

　　試講是一種“彩排”。在這種“彩排”中可以從這樣一些方面訓練自己：

　　1.從語(yǔ)言上訓練。即通過(guò)試講，檢驗一下自己吐詞是否清楚，說(shuō)話(huà)是否流暢，聲音是否宏亮，語(yǔ)調、節奏是否富于變化。

　　一旦發(fā)現不足就進(jìn)行有針對性的訓練。這種訓練一是靠邊講邊聽(tīng)，一是靠現代錄音設備。

　　2.從態(tài)勢上訓練。即通過(guò)試講，檢查自己的姿態(tài)、肢體、表情是否恰當、得體。在這種訓練中要處理好演與講的關(guān)系。全演不行，全講也不行。要既講又演，演講結合。

　　3.從感情上訓練。通過(guò)試講，檢查自己的感情是否真摯飽滿(mǎn)，是否深厚強烈。如果感情跟不上去，就要加強培養，努力養成。

　　上述三項講練內容是主要的，還有其他一些。同時(shí)，還要因人而異，在訓練上有所側重，不是平均使用力量。