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《排球正面上手發(fā)球》教學(xué)設計
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教學(xué)設計,借助教學(xué)設計可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。一份好的教學(xué)設計是什么樣子的呢?以下是小編精心整理的《排球正面上手發(fā)球》教學(xué)設計,希望能夠幫助到大家。
一、教學(xué)目標
【知識與技能】能夠說(shuō)出排球正面上手發(fā)球的動(dòng)作要點(diǎn),并能正確的做出發(fā)球動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】通過(guò)小組比賽和練習等方法,發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】每個(gè)學(xué)生參與到排球練習中,并形成對排球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好體驗排球運動(dòng)給人們帶來(lái)的樂(lè )趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】發(fā)球的整個(gè)動(dòng)作拋球要穩、要準、揮臂路線(xiàn)、擊球點(diǎn)正確。
【難點(diǎn)】發(fā)球時(shí)揮臂的用力的協(xié)調性。
三、教學(xué)過(guò)程
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1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
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1、排球繞圈跑
方法:一路縱隊繞著(zhù)排球場(chǎng)跑,在跑步過(guò)程中聽(tīng)老師口令進(jìn)行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習。
2、徒手操:伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:拍節準確,動(dòng)作到位,節奏感強。
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1、導入:同學(xué)們還記得排球的有球技術(shù)有哪些嗎?對,有傳球、墊球、發(fā)球、攔網(wǎng)等技術(shù),前面我們學(xué)習過(guò)傳球和墊球技術(shù),今天我們一塊學(xué)習下排球中唯一不受他人限制的技術(shù)—發(fā)球技術(shù)。
2、講解并示范
動(dòng)作要領(lǐng):身體面對球網(wǎng)站立,兩腳自然前后開(kāi)立,手臂彎曲,托球于身前。將球平穩垂直地拋向右肩前上方,高度適中,在拋球的同時(shí),右臂抬起,屈肘后引,肘關(guān)節略比肩高,轉體收腹帶動(dòng)手臂,揮臂動(dòng)作如鞭打。用全手掌擊球中下部,擊球時(shí)手掌與球吻合,擊球后手腕快速主動(dòng)地對球做推壓動(dòng)作,使球上旋飛行,身體順勢入場(chǎng)。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下
3、練習
。1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習。體會(huì )發(fā)球的正確技術(shù)動(dòng)作。
。2)拋球練習。將球平穩拋向右肩前上方。
。3)合作練習。兩人一組分別站在兩側邊線(xiàn)對發(fā)。要求發(fā)球動(dòng)作完整正確,控制球的落點(diǎn)。
4、檢驗—發(fā)球比準比賽。
分隊比賽。畫(huà)區發(fā)球,將排球場(chǎng)中間畫(huà)一條直線(xiàn),把場(chǎng)地一分為二,發(fā)直線(xiàn)與斜線(xiàn)球。要求控制球的落點(diǎn),逐漸提高發(fā)球的準確性。達到自定區域多的隊獲勝。
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1、放松活動(dòng)—配樂(lè )拉伸
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:在音樂(lè )聲中,進(jìn)行拉伸活動(dòng)。
2、課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
排球30個(gè)、標志物12個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場(chǎng)。
五、預計負荷
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
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