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晨跑的作文（熱）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的晨跑的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨跑的作文1
“不行了，不行了，我走不動(dòng)了！”我捂著(zhù)肚子蹲在路邊，痛苦地叫道，“爸爸你太殘忍了吧！”
當時(shí)我們爺倆正在向體育館進(jìn)發(fā)，可兩個(gè)人的樣子一點(diǎn)也不一樣，爸爸的樣子跟沒(méi)跑步時(shí)的一個(gè)樣，而我累得已經(jīng)要暈倒了。
因為可能是我體重偏胖的原因吧，所以用盡全身的力氣才到體育館。到了體育館，我向四周望了望，看見(jiàn)了遠處滑梯那里有一個(gè)我認識的同學(xué)，我連忙跑過(guò)去和他打招呼，他還帶了一個(gè)朋友。
然后我們就在那里玩起了捉迷藏，我在跳跳床下面有一個(gè)網(wǎng)在哪里藏起來(lái)，一不小心在哪里睡著(zhù)了，睡的正香的時(shí)候仿佛有人在叫我，我聽(tīng)了聽(tīng)是爸爸的`聲音，然后就起來(lái)了，我和爸爸說(shuō)我們在捉迷藏，他們沒(méi)有找到我，結果我就在那里睡著(zhù)了。
爸爸說(shuō)：“那我和你一起去找他們，跟他們說(shuō)一聲，咱們要回家了！”等找到他們的時(shí)候，他們恰巧也要回家去了，然后我們就一起走了。
在路上我又被爸爸批評了一頓，說(shuō)我玩的時(shí)候也能睡著(zhù)，我想說(shuō)的是我真的太累了、太想睡了。
之后，我就沒(méi)有再晨跑過(guò)了。
晨跑的作文2
嘟嘟隨著(zhù)一聲刺耳的哨聲，我最討厭的晨跑開(kāi)始了。
我們排隊走到教學(xué)樓下，只見(jiàn)一班早已在樓下等候多時(shí)了，他們一個(gè)個(gè)精神抖擻，而我們班卻是一副沒(méi)有睡醒的樣子。一見(jiàn)到我們，在前面領(lǐng)跑的張老師就不留情面地跑了起來(lái)。剛開(kāi)始，我的呼吸調整得很好，跑得一點(diǎn)兒也不吃力�？梢耘艿叫ｉT(mén)口時(shí)，前面的隊伍就開(kāi)始拖拖拉拉的了，一會(huì )兒走路，一會(huì )兒飛奔，把我們后面弄得個(gè)個(gè)氣喘吁吁的，連隊伍也對不齊了。后面的女生也開(kāi)始抱怨：什么意思嘍？下雨天還讓我們跑，，跑就算了，還跑那么快，讓不讓人活了？光是跑完了全程還不夠，在后面跑的`徐老師竟然還覺(jué)得我們跑得不整齊，向我們的班主任說(shuō)了這件事，這下可有我們受的了！
這回可慘了！做完操陸老師把我們留了下來(lái)。先是把我們臭罵了一頓，然后又叫我們繞籃球場(chǎng)跑了三圈，這要在平時(shí)還好，可我們才做完操，各個(gè)滿(mǎn)頭大汗的，再叫我們去跑不是要了我們的命嘛！跑完三圈，老師還覺(jué)得把我們折磨得不夠慘，又叫我們跑了一圈，才放我們回教室。
晨跑哇，晨跑，你可害人不淺阿！
晨跑的作文3
最近，由于體重不斷的上升，我不得不減肥了，于是，我決定和表哥一起晨跑。
早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不過(guò)既然已經(jīng)說(shuō)出要晨跑的話(huà)了，就起來(lái)吧，哎!總得吃點(diǎn)苦嘛!于是我在迷糊的狀態(tài)下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下樓的時(shí)候我終于清醒了。
下樓后，我和表哥便開(kāi)始了晨跑，早晨的空氣可真清新啊，街上的人還很少，人大多數是一些老人，看來(lái)現在的年輕人都很懶有的老人在一起快走，有的呢，則是拿著(zhù)自己家的小鳥(niǎo)“比試”，小鳥(niǎo)吱吱喳喳的叫著(zhù)，很是悅耳，我的心情也變得很好，晨跑的速度也加快了，到了一個(gè)十字路口，我和表哥停下了，準備休息一會(huì )兒，坐在路邊的小亭子上，我才發(fā)現，許多老人都在往回走，原來(lái)我起的還是很晚啊!
休息的'差不多了，表哥說(shuō)：“我們現在跑回去吧!你上午還要上補習班呢!”于是我和表哥便跑步往回趕，路上的行人開(kāi)始變多了，到家后，我收拾了東西就去上課了，這真是一次愉快的晨跑啊，我不僅鍛煉了身體，還呼吸道林新鮮的空氣，可真開(kāi)心啊!
晨跑的作文4
“嗚……嗚……嗚……”幾聲長(cháng)長(cháng)的號角打破了冬日學(xué)校操場(chǎng)的寂靜，緊接著(zhù)，輕快的音樂(lè )聲響起，操場(chǎng)的四面八方頓時(shí)冒出一條條“長(cháng)龍”魚(yú)貫而入。操場(chǎng)頓時(shí)熱鬧起來(lái)了。
只見(jiàn)一條條長(cháng)龍們笨拙地搖擺著(zhù)長(cháng)長(cháng)的身體在校園里游動(dòng)開(kāi)來(lái)，它們有的長(cháng)，有的短，紅紅綠綠，五彩斑斕；他們有的快，有的慢，目標卻都一致，直奔操場(chǎng)。一到操場(chǎng)，有的變成了方陣，有的變成了粗粗的木棒……原來(lái)，這是我們海小的`冬季長(cháng)跑又開(kāi)始啦。
冬季長(cháng)跑可是個(gè)不折不扣的體力活，不但要不怕冷、不怕累，還得耐力好。這不，不一會(huì )，好幾個(gè)隊伍都開(kāi)始慢慢變長(cháng)啦。隊伍的小尾巴們，一個(gè)個(gè)漲紅了臉，咬緊了牙，努力追趕著(zhù)小伙伴們的步伐，生怕被拉下太遠。
我們的老師們在這時(shí)候也陪著(zhù)我們“同甘共苦”，還不時(shí)為我們加油助威。有了老師們的鼓勵，同學(xué)們跑得更來(lái)勁了。
剛開(kāi)始冬季長(cháng)跑時(shí)，許多人都覺(jué)得冷，覺(jué)得累，每次去跑步都跟赴刑場(chǎng)一樣。但漸漸地，大家一個(gè)個(gè)都喜歡上了冬季長(cháng)跑。因為雖然有點(diǎn)冷，也有點(diǎn)累，可一旦堅持跑下來(lái)，就不冷了，還鍛煉了身體，磨練了意志，真是一舉多得啊。
晨跑的作文5
星期天的早晨，我起了個(gè)早床，跟著(zhù)爸爸去晨跑。天剛蒙蒙亮，昨晚下了點(diǎn)小雨，路面濕濕的，眼前霧氣彌漫，路燈的光亮也很蒙籠，我跟著(zhù)爸爸穿過(guò)大街，來(lái)到河堤上，漫步河堤，景色真美呀！
清晨起床鍛煉身體的人可真多呀，有白頭發(fā)白胡子老奶奶老爺爺，有中年大叔大媽?zhuān)心贻p的大哥大姐，也有與我一般大的小朋友，我邊跑邊打招呼問(wèn)好，我們每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)燦爛的笑容。眺望東方，只見(jiàn)一縷縷霞光透過(guò)薄薄的云層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個(gè)人的'頭發(fā)鍍上一層金光。
早晨的河堤干凈整潔，空氣特別清新，耳邊沒(méi)有喧囂的吵鬧聲，沒(méi)有汽車(chē)喇叭的嘀噠聲，只有晨風(fēng)在我耳邊低唱，替我吹理著(zhù)有點(diǎn)散亂的頭發(fā)。
晨跑的人們在盡情享受著(zhù)大自然恩賜的天然美景，一個(gè)個(gè)悠閑地跑著(zhù)�？吹竭@樣的場(chǎng)景，我由衷的向往，從今以后我決心跟著(zhù)爸爸加入晨跑的隊伍之中。鍛煉身體，其樂(lè )融融。
晨跑的作文6
又到了寒冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是寒冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有運動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運動(dòng)。做什么運動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運動(dòng)“跑步”
咱們班級在老師的一邊又一邊叮囑中堅持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因為不會(huì )像別的班級一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女生開(kāi)始抱怨了，可是老師的.心中始終保持著(zhù)那一句要堅持不懈，哎，那一些女生只好嘆口氣跟著(zhù)跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們全班的了。
雖然集體的跑步不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅持自己起來(lái)跑步哦！
晨跑的作文7
前天晚上，聽(tīng)媽媽說(shuō)她每天早上都要去五洲廣場(chǎng)晨跑十里路，我也很想去試試。但是媽媽要五點(diǎn)起床，我真怕自己起不來(lái)，于是就叫媽媽叫我。
昨天早上，五點(diǎn)時(shí)分我還真的準時(shí)起床了。我迫不及待穿上衣服，便和媽媽、姐姐一起下樓了。
太陽(yáng)公公還沒(méi)來(lái)上班，遠處有一團乳白色的.霧，盡管天氣陰沉沉的，外面還有幾分涼意�？晌覅s非常高興。
終于走到了五洲廣場(chǎng)，再過(guò)一個(gè)木橋就可以跑步了。橋下是河，河水很平靜，水面上偶爾蕩起了波紋。荷葉青青，鋪展在河面上，粉色的荷花開(kāi)得正艷，就像一個(gè)外綠內紅的大寶石。河水直流到天際，似乎成了一條線(xiàn)。
過(guò)了橋便開(kāi)始跑步了。我們在林間小路上跑了一會(huì )，雖然是慢跑，但我還是感到胸口一陣疼痛。啊，平時(shí)很少鍛煉，還不怎么適應。突然，一陣口號傳來(lái)。媽媽告訴我，那是徒步的大部隊來(lái)了。
我又堅持跟著(zhù)跑了起來(lái)。跑著(zhù)跑著(zhù)，我感到腿很癢癢。媽媽告訴我，這是正常的。
回來(lái)已經(jīng)六點(diǎn)了。黎明的第一道霞光朝我射來(lái)。雖然此時(shí)我滿(mǎn)身是汗，雖然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
晨跑的作文8
我為什么要晨跑？因為我想增強體質(zhì)，煅煉身體，于是，我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō)：“那是需要持之以恒的運動(dòng)煅煉的！”
剛開(kāi)始的.第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懶蟲(chóng)”說(shuō)：“我還是很困，讓我再睡會(huì )！”可是，再不起來(lái)，就沒(méi)時(shí)間了……
我終于戰勝了心里的“小懶蟲(chóng)”，一骨碌爬起來(lái)，刷了牙，帶上計步器就出發(fā)了。
一出門(mén)，一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰，絲絲涼意，把我全身的細胞都喚醒了，來(lái)到公園，小鳥(niǎo)在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閑地揮舞著(zhù)太極劍，有的還伴著(zhù)音樂(lè )跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽(yáng)，快跑起來(lái)！”爸爸在前面喊著(zhù)，對啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！
回到家我一看計步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開(kāi)心！爸爸說(shuō)：“晨跑，難在開(kāi)始，貴在堅持！看你能堅持多少天！”
我心里暗暗下了決心：一定會(huì )把好的習慣堅持下去的！
晨跑的作文9
今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你們一定想知道吧！我就告訴你們吧，我這么早起來(lái)是要晨跑的！
我換了一身運動(dòng)服，洗好臉，梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了！
我先走一段，熱身！在從小區門(mén)口出發(fā)，繞著(zhù)小區跑，一路上碰見(jiàn)好多晨練的人，看來(lái)愛(ài)運動(dòng)的還不止我一個(gè)。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一個(gè)人享受晨跑帶給我的快樂(lè )，享受早晨別樣的風(fēng)景線(xiàn)�；▋合蛭艺惺�，打了個(gè)大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區的.廣場(chǎng)，一群老人正在打太極！雪白的衣服，漆黑的衣服坐著(zhù)相同的動(dòng)作，形成了小區里一道美麗的風(fēng)景線(xiàn)。跑著(zhù)跑著(zhù)，我跑到了河邊。
我有點(diǎn)累了，坐在秋千上休息。我仔細聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒安靜地歌唱，風(fēng)兒安靜地飄過(guò)，樹(shù)安靜的呼嚕聲！我不小心撞進(jìn)了陽(yáng)光的懷抱，好溫暖，熱流使我身上的每一個(gè)細胞都沸騰了，我出汗了。
休息完了，我又開(kāi)始跑了，這是，人們也已進(jìn)入了忙碌的一天，車(chē)鳴聲奏響了一曲交響樂(lè )，馬路上行駛著(zhù)川流不息的車(chē)輛，早餐店門(mén)口擠滿(mǎn)了上班族！
我想，是時(shí)候回家了，我慢跑著(zhù)回家，告別這一道道美麗的風(fēng)景線(xiàn)，我對他們大聲地說(shuō)：“我明天還來(lái)，再見(jiàn)！”
晨跑的作文10
“唉，體重又重了好幾斤�！辈恍�，號稱(chēng)“小胖”的我決定要鍛煉身體，每天早晨起來(lái)跑步。
昨夜臨睡覺(jué)前，我把鬧鐘調好。早晨，一陣“叮鈴鈴”的鬧鐘聲把我吵醒了�？墒�，我躲在被子里不出來(lái)，好像我是兔子，被子是我的窩。一只大手把被子掀開(kāi)了。耳邊有人說(shuō)：“你不是給自己定了個(gè)目標嗎？每天早上起來(lái)跑步�！�
是的，我真的定過(guò)目標，必須起來(lái)。幾分鐘后，我穿好衣服，像風(fēng)一樣跑出了家門(mén)，跑向操場(chǎng)，開(kāi)啟了我的跑步之旅。
到了操場(chǎng)，我開(kāi)啟了風(fēng)火輪模式，一圈，二圈，三圈……過(guò)了許久，我氣喘吁吁地停了下來(lái)�！鞍�，真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子�！蔽疑蠚獠唤酉職�，汗如雨下，氣喘如牛，渾身都沒(méi)勁�？蛇@么行？才頭一天，就半途而廢。于是，我雖然累得要命，但我在心里默默地給自己打氣，總算堅持了下來(lái)。
回到家之后，媽媽說(shuō)：“堅持就是勝利，加油，我的好兒子�！甭�(tīng)了媽媽的`話(huà)，我心里暗下決心，一定要堅持，終有一天我不再是“小胖”。
晨跑的作文11
今天我起得特別早，怕驚醒爸爸和媽媽?zhuān)p輕地下了床，穿上了球鞋準備去跑步。
來(lái)到門(mén)口，天還不太亮，掃垃圾的阿姨問(wèn)我：“小胖子，怎么起得這么早？”唉，我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞兒呀！我把兩只手握緊，用跑步的動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著(zhù)樓房跑。跑到河塘大街的`時(shí)候，一位爺爺沖著(zhù)我說(shuō)：“小胖子，跑步減肥！”我轉過(guò)臉對老爺爺笑了笑，因為我愛(ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲地念叨著(zhù)：“減肥，減肥──”為了減肥， 我打算圍著(zhù)我們住的樓房跑三圈。跑到第二圈時(shí)，我累得滿(mǎn)頭大汗，還直喘氣。這時(shí)爸爸正站在樓門(mén)口，看著(zhù)我笑，一邊給我擦汗，一邊說(shuō)：“堅持跑，就不會(huì )成胖墩兒子了！”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我來(lái)勁了，心想：我一定要堅持跑下來(lái)。最后,我終于跑完了三圈。以后，我要堅持跑步。
晨跑的作文12
最近幾天以來(lái)天氣一直很冷，可是我們依舊需要晨跑，這是我每一天必須的任務(wù)，也不可以不去。
今天早上起床后就立即出發(fā)前去操場(chǎng)，這個(gè)時(shí)候的這個(gè)地方根本沒(méi)有其他什么人，而我們一群人陸陸續續的趕往這個(gè)地方！
實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，今天早上的這個(gè)天氣實(shí)在不是一般的冷，我昨天晚上睡覺(jué)時(shí)就把所有的衣服全部換了，我已經(jīng)從里到外全部加厚，我已經(jīng)穿了一件保暖內褲，為的就是今天早上防御冷風(fēng)！
不過(guò)這也是沒(méi)有辦法的辦法，我們每一天必須早操，而這個(gè)時(shí)候的其他班級根本沒(méi)有這個(gè)早操，而再一次起床的時(shí)候就不會(huì )這么冷，最冷的時(shí)間就是現在六點(diǎn)半左右！
不過(guò)沒(méi)有想到今天早上有老師檢查工作，而我們在這里站了很久，我估計今天的溫度在零攝氏度以下，每分每秒就感覺(jué)自己的`臉龐被冷風(fēng)吹過(guò)，實(shí)在不是一個(gè)好感覺(jué)。
不過(guò)這對于我們也是有好處的，今天早上的早操跑步是平時(shí)的一半！
晨跑的作文13
漸漸步入冬季，在冬季最痛苦的是起床，更痛苦的莫過(guò)于晨跑了�，F代人的生活大多數都是電腦手機，宅在家里是每天都在做的事。包括學(xué)生。
所以啊，當校長(cháng)大人公布每天早晨一千五百米的晨跑，大家都叫苦連天。對于我們這些獨生子女，從小被寵到大，身體素質(zhì)又不行的學(xué)生，一千五百可是一個(gè)可怕的數字。唉！誰(shuí)叫這是學(xué)校的規定，只好硬著(zhù)頭皮上了。
剛開(kāi)始的時(shí)候，大家都不適應。跑了七八百米，同學(xué)們都在走動(dòng)了，喘著(zhù)氣�？墒求w育老師一吹哨，大家都繼續跑著(zhù)。在老師的鼓動(dòng)和共同參與下，我們跑到了終點(diǎn)。
漸漸，我發(fā)現老師吹的哨子少了，步伐整齊了。體育考試也輕松通過(guò)。大家從原來(lái)的.抱怨變成了贊同。
也許這是一件事，卻體現了我們的堅持和努力，我從這件事學(xué)到了許多。
晨跑的作文14
你知道嗎？我們學(xué)校的大課間活動(dòng)變成了跑步。
我們學(xué)校的跑道有400米長(cháng)，是一個(gè)橢圓形的，每天體育課上我們都要跑一圈，非常的'累，現在我們每天早上都要跑三圈，可別看只是三圈，算一算：3×400=1200(米)是一千二百米呢!不算不知道一算，嚇一跳呢!
今天，上完第一節課，賈老師叫我們排隊去操場(chǎng)，我們迅速地排好了隊并完成了：快、靜、齊這幾個(gè)要求，不一會(huì )兒，我們就走到了操場(chǎng)，我們又在操場(chǎng)排好了隊伍，忽然聽(tīng)到，喇叭里播出了：12341234，我們便跑起來(lái)了，我前面的陳晨跑的特慢他是瘦子，我是個(gè)小胖墩，他跑的還沒(méi)有我跑的快呢，我問(wèn)他怎么跑的這么慢，他說(shuō)是前面的人不跑，我往前看了一下，心想：嘿!前面的果然跑的很慢，我催前面的人快點(diǎn)，可他們就是快不起來(lái)，我非常生氣，再看看別的同學(xué)有的氣喘吁吁、有的滿(mǎn)頭大汗、還有的汗流浹背非常累!
這就是我們學(xué)校的晨跑，是不是十分有趣��？
晨跑的作文15
秋天到了，楓林了一片火紅，它們有的像一團火焰，有的像朝霞……可美了。山崗連綿起伏，猶如一條巨龍在俯視著(zhù)大地。在山崗下面有著(zhù)一個(gè)池塘，小池塘的后面有只一個(gè)小木屋，小木屋里住著(zhù)三個(gè)好朋友。他們就是小鹿、小白兔和小花貓。他們每天都堅持晨跑，小動(dòng)物看見(jiàn)了都哈哈大笑：“森林里有沒(méi)有老虎、獅子什么的，干嘛要晨跑呢�！毙÷够卮�: “萬(wàn)一有一天，獅子來(lái)了，我就可以跑了�！毙�(dòng)物不理他了，又開(kāi)開(kāi)心心地去玩了。
真的有一天，一只流浪的獅子闖了進(jìn)來(lái)，許多小動(dòng)物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花貓，一次次逃出獅子的手掌心。后來(lái)，小鹿靈機一動(dòng)說(shuō)：“我們不是可以用武器去攻打嗎?”于是，小鹿用角去頂獅子，小貓用爪子去抓獅子，小兔用木棍打獅子，獅子終于被打死，森林又恢復了往日的.寧靜。
現在，每天早上，你會(huì )看到成群的動(dòng)物在練習晨跑。