職業(yè)體驗感悟

職業(yè)體驗感悟【范例9篇】

　　在學(xué)習、工作或生活中，我們常常會(huì )因某些事或人而萌生出一些想法，在這個(gè)時(shí)候，不妨試試寫(xiě)篇感悟的文章，便于記憶。那么，要怎么寫(xiě)感悟呢？以下是小編為大家收集的職業(yè)體驗感悟，歡迎大家分享。

職業(yè)體驗感悟1

　　一早，我們就來(lái)到靈隱景區，我們的體驗地大隱素食餐廳就那。一進(jìn)餐廳，一眼望去餐廳十分干凈整潔，溫馨。無(wú)論是用餐區域還是工作區域，物品的擺放有序，干凈。之后我們跟著(zhù)全體工作人員參加了她們與眾不一樣的晨會(huì )，主要是誦讀弟子規，整個(gè)過(guò)程嚴謹有序，高效，充滿(mǎn)了感恩和正能量。之后我們開(kāi)始餐廳服務(wù)員的指導下打掃衛生，有的掃地，有的擦桌子，有的撣灰塵，有的整理餐具，忙得不亦樂(lè )乎。忙完后，還跟著(zhù)幾個(gè)志愿者哥哥包云吞，幸虧我有家學(xué)過(guò)，包出來(lái)的云吞也還是拿得出手的。

　　一切準備的.差不多了，食客們也陸陸續續來(lái)了，餐廳也準備營(yíng)業(yè)了。我和另外一位同學(xué)負責收拾食客們留下的食物殘渣和餐具�？粗�(zhù)這么大的餐廳這么多的座位我想工作量會(huì )很大吧。剛開(kāi)始吃飯，還沒(méi)有什么殘渣，我能夠乘這段時(shí)間四處觀(guān)察一下。我的兩位同學(xué)正舉著(zhù)宣傳牌，大聲的說(shuō)著(zhù)“吃多少拿多少，不要浪費”。而自助區的飯菜顛覆了我對素菜的認識。菜式好豐富��！從涼拌的到快炒的，從不辣的到辣的的，最誘人的就是魚(yú)香肉絲和紅燒排骨了，如果不和你說(shuō)那是素食你肯定以為是肉食，做的以假亂真，味道聞起來(lái)也很香。待會(huì )忙完后我必須要嘗一嘗�？腿嗽絹�(lái)越多，每桌上都有人坐了，桌上也開(kāi)始有殘渣了。我趕緊拿著(zhù)抹布和盆子把餐桌上的殘渣打掃干凈。其實(shí)素食的殘渣不多，因為沒(méi)有骨頭，就只是一些花生殼，紅薯皮，餐巾紙等，再加上一向宣傳吃多少拿多少，幾乎沒(méi)有剩飯剩菜，大家都很自覺(jué)沒(méi)有浪費所以我們的活還不算累。餐廳又提倡餐盤(pán)自行回收，所以我們的活不算多，也不算很累，就是來(lái)回走的多腿有點(diǎn)酸。

職業(yè)體驗感悟2

　　日前，我來(lái)到臺州市郵政局椒江分局體驗了投遞員這份比較辛苦的工作，體驗到了投遞員的辛勤與踏實(shí)的工作精神，了解了一份報刊、一封郵件是如何投遞到用戶(hù)家中的。

　　首先我了解了一些作為郵遞員必須要明白的事。比如郵件是經(jīng)過(guò)郵政企業(yè)寄遞的信件、印刷品、郵包、匯款通知和報刊等。

　　郵件的生產(chǎn)傳遞過(guò)程就是從用戶(hù)交寄郵件起，直至將郵件投交給指定的收件人為止的全過(guò)程。然后便進(jìn)入了正式體驗環(huán)節。開(kāi)拆郵件包裹的時(shí)候，首先要核對報簽上所寫(xiě)數量與報紙分發(fā)表上應到的總份數是否相符，并登記收到日期，無(wú)誤后才能開(kāi)拆。數報有好幾種方法，例如從右向左的“中指撥報法”――先將報紙蹾齊，齊邊向右平放工作臺上，以與臺邊構成10°為宜。然后以左手的拇指上、四指下捏住左下角，以右手的拇指上、四指下捏住右下角。每沓報紙點(diǎn)至末尾10―15份時(shí)，同時(shí)點(diǎn)數，插入每個(gè)5份報縫內，以減少撥報次數。雖然說(shuō)得很復雜，但經(jīng)過(guò)幾次實(shí)踐，我很快學(xué)會(huì )了如何正確而快速地數報。

　　從這一體驗過(guò)程中，我深刻體會(huì )到了郵遞員工作的不容易。他們每一天要數成千上萬(wàn)張這樣的報紙，并且又要將他們送往指定地點(diǎn)。來(lái)來(lái)回回，歷經(jīng)路上各種突發(fā)事故。這使我

　　想起了感動(dòng)中國的王順友。他，多少年如一日，只身一人，牽一匹馬往返于崎嶇的深山，每次行程三百六十多公里，歷時(shí)十四、五天，他的郵遞工作是大山上的人們與外界的唯一聯(lián)系，他也成為山上百姓的一種依靠。他風(fēng)餐露宿、披星戴月，與他相伴的僅有一匹馬，僅有自我的歌聲，喝的是山上的泥水，其艱苦、其孤獨難以想象。他的這份工作別人看來(lái)或許難以理解，但他卻毫無(wú)怨言地挑起這負擔子，承受著(zhù)與家人分離的痛苦，伴隨著(zhù)風(fēng)雨星月一路高歌。

　　加蓋日戳也同樣不容易。進(jìn)口郵件必須當班逐漸加蓋投遞日戳，做到無(wú)遺漏。投遞日戳應加蓋郵件規定的位置上，并要保證清晰。郵件數量較少的情景下，我主要體驗的是“手工過(guò)戳”這種方法。挑出較大、較厚和不能使用過(guò)戳機的信件，并與開(kāi)拆出的平刷放一齊。一手過(guò)戳，一手摟信。起落的力度又要有所把握，不能過(guò)重或過(guò)輕。就這樣，我連續給二十多份信件加蓋了日戳，心中無(wú)疑滿(mǎn)是一種成就感。很快，我便來(lái)到投遞班參觀(guān)了投遞員叔叔們如何快速地出班�？粗�(zhù)他們遠去的`身影，我想：我們日常生活中的每一份郵件都是投遞員們用自我的汗水換來(lái)的，所以必須要尊重他們。并且不能隨便拆看他人的信件，因為這是侵犯他人保密的表現。

　　幾天下來(lái)，我也體會(huì )到了社會(huì )與學(xué)校巨大的差別。社會(huì )上大家逐漸迷失了自我，缺少學(xué)校的淳樸與天真，所以要想邁出校門(mén)，必須先學(xué)會(huì )體驗生活，嘗試社會(huì )實(shí)踐，積累經(jīng)驗，這樣才會(huì )對我們今后的人生道路奠定良好的基礎。

職業(yè)體驗感悟3

　　“民以食為天，食以素為先”。我們齊聚大隱清心素食自助餐廳，開(kāi)展小隊的職業(yè)體驗活動(dòng)。

　　首先誦讀《弟子規》，之后負責撣大堂區域的蜘蛛網(wǎng)，再跟著(zhù)餐廳工作人員學(xué)包云吞，還參觀(guān)了后廚，了解到了素食的制作過(guò)程。

　　我的工作崗位收碗區，主要負責餐后垃圾的.分類(lèi)投放及碗筷的整理。當食客用餐完畢，把自我的碗筷及果殼拿到整理臺時(shí)，我的工作便開(kāi)始了：把食品垃圾與其他垃圾分別投放各自垃圾桶中；把小碗、木筷、餐盤(pán)、茶杯分類(lèi)擺放指定區域。工作資料看似簡(jiǎn)單，也是需要必須的腦力及左右手的靈活配合度的。食客一多，便有些應接不暇的感覺(jué)。但餐廳工作人員的熱情指導配合下，我也慢慢找著(zhù)了感覺(jué)，分類(lèi)的工作也就熟練了起來(lái)。

職業(yè)體驗感悟4

　　來(lái)到那里后，廚師長(cháng)開(kāi)始分配任務(wù)，分配給我的任務(wù)居然是舉著(zhù)一個(gè)宣傳牌，告訴客人不要浪費�！稗Z！”廚師長(cháng)分配給我的這個(gè)任務(wù)仿佛晴天霹靂一般，剛好戳中了我的弱點(diǎn)。沒(méi)錯，凡是認識我的人都曉得，我這個(gè)人對于陌生的人都是很害羞的，所以這個(gè)任務(wù)對于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是癡人說(shuō)夢(mèng)�？墒茄劭粗�(zhù)其他人一個(gè)接一個(gè)的去完成任務(wù)了，我也就鼓起極大的勇氣，“顫顫巍巍”的捧著(zhù)那塊宣傳牌走了起來(lái)，剛開(kāi)始我就只敢那邊走來(lái)走去，有些人看到后，臉上頭無(wú)表情，看起來(lái)只是覺(jué)得新奇和好玩兒。但有些人看到我卻與前者大不相同，有的人看到我的牌子臉上露出了開(kāi)心的樣貌，讓我想不到的是居然有一位老奶奶向我微笑了一下。我心中那只原本氣球被這個(gè)微笑給吹大了，給我帶來(lái)了自信。于是我便試著(zhù)喊出叫大家吃多少盛多少的話(huà)，可是我剛說(shuō)出口的那一刻就后悔了，因為一下子一群人將頭轉了過(guò)來(lái)，有幾個(gè)人臉上的表情一下子看起來(lái)好像多少都有些不爽的感覺(jué)，我甚至看到有一個(gè)人的臉上流露出了：這我當然明白，才不需要一個(gè)小孩子來(lái)提醒。

　　“bong！”我心里的那只氣球一下子整個(gè)爆掉，心境相當沮喪。之后我坐座位上想，我到底是哪里做的不對了嗎之后我反省了一會(huì )兒后，決定再試一次，這一次我盡量走出了自信的步伐，之后雙眼一閉，嘴巴一喊；“吃多少打多少，不要浪費！”之后，我睜開(kāi)眼，發(fā)現這次不但沒(méi)有人怎樣樣，甚至有許多人向我微微笑了笑。這一笑，使得我一下子又自信起來(lái)，之后越來(lái)越自然，甚至到了爐火純青的地步，然后我發(fā)現自我也宣傳的`過(guò)程中逐漸深刻的懂得了“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的意思，并且也逐漸領(lǐng)悟到了糧食的珍貴與浪費糧食的人的可惡至極，這次的活動(dòng)中我也真正的克服了自我的膽怯。

職業(yè)體驗感悟5

　　這一天，我們一行幾人來(lái)到了物業(yè)公司，體驗了一下物業(yè)管理。

　　這活動(dòng)之前，我原以為物業(yè)管理就是幾個(gè)保安站門(mén)口，看一下進(jìn)出的車(chē)輛；天黑后，小區里巡邏，看一下是否有小偷�？墒�，這一天后，我卻改變了這一看法。

　　上午十點(diǎn)，保安部顧經(jīng)理對我們進(jìn)行了消防培訓。他向我們介紹了消防安全的基本知識：怎樣預防火災，火災發(fā)生后怎樣逃生，如何進(jìn)行自救等。然后顧經(jīng)理還給我們看了火災逃生的案例，告訴我們到陌生的地方，如酒店，要事先留意火災逃生路線(xiàn)圖和安全出口，這樣就能夠以防萬(wàn)一，避免災難來(lái)臨時(shí)不知所措，能夠盡快找到逃生的路線(xiàn)。顧經(jīng)理還向我們介紹了滅火器的檢查方法和使用方法。首先，檢查生產(chǎn)日期，再檢查保險栓，最終檢查壓力表，如果一切正常，那么這個(gè)滅火器就是能夠正常使用的。同時(shí)，顧經(jīng)理還向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器這兩種不一樣的使用方法。個(gè)性注意的是，使用二氧化碳滅火器時(shí)要防止凍傷。

　　了解了這些基礎知識后，我們來(lái)到了消防安全的大腦――消防控制中心。那里掌控著(zhù)整棟大樓的.消防安全。只要大樓的任何一個(gè)地方發(fā)生火情，那里都會(huì )準確無(wú)誤地顯示出來(lái)。

　　之后，我們又參觀(guān)了水泵等內部設施，這也是我們的一次近距離地體驗和感受，讓我們了解到了身邊的基礎設施的重要性。透過(guò)這半天的學(xué)習和了解，我們明白了原先物業(yè)管理不僅僅僅僅是派幾個(gè)保安看大門(mén)，還有這么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。

　　午時(shí)，我們一行幾人保潔部經(jīng)理的帶領(lǐng)下，來(lái)到了地下二層體驗保潔工人的工作。偌大的地下停車(chē)場(chǎng)里，我們幾人各拿一把拖把，拖地。家都不怎樣勞動(dòng)的我們拿起拖把地上有模有樣地拖了起來(lái)，這期間，保潔阿姨還給我們做了一些指導，經(jīng)過(guò)我們一個(gè)小時(shí)的努力，地總算拖完了。我最大的收獲就是學(xué)會(huì )了怎樣正確地拖地，也了解了基層勞動(dòng)者的生活和工作。

　　一天的社會(huì )實(shí)踐就這樣結束了。透過(guò)這次活動(dòng)，我受益匪淺，了解到了很多物業(yè)管理方面的知識，也體驗到了基層勞動(dòng)者的工作，這就是我最大的收獲。

職業(yè)體驗感悟6

　　寒假期間，我們小組一行六人來(lái)到了位于四里河路上的星辰浴池開(kāi)始了寒假職業(yè)體驗。

　　我此刻沒(méi)別的什么奢求，此刻當然是把磨練自我放第一位。這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(cháng)補短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了，也就是堅持不懈。此刻，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現自我真的變了點(diǎn)，會(huì )比以前為人處事了。

　　人生難免會(huì )遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的`人生。針對自我的職位特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，應對挫折。遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常堅持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡(jiǎn)便，重新?tīng)幦〕晒�，從而讓目光面向未�?lái)。工作要求辦文要準，辦事要穩，情景要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，

職業(yè)體驗感悟7

　　暑假中，我們小隊“素心餐廳”舉行了職業(yè)體驗的活動(dòng)。這一次的活動(dòng)中，我體會(huì )到工作中的辛苦和不易。

　　一到餐廳，就感覺(jué)到了出奇的悶熱，不到十分鐘就已經(jīng)是汗流浹背了。這種情景下，我們和習以為常的叔叔阿姨們一齊朗讀了《弟子規》。讀完之后，阿姨給我們進(jìn)行了分配，提前進(jìn)入餐前準備工作。雖然是義工，但因為是生手，所以我主要負責擦桌子。不到半個(gè)小時(shí)，我就和幾個(gè)小伙伴一齊就把所有的桌子擦好了。于是，只等客人上座�？墒�，因為客流量大，客人吃完飯后再次擦拭桌子反倒成了麻煩的地方。這是我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的。以為能夠簡(jiǎn)便地就能完成任務(wù)，結果卻是這樣繁瑣，需要反反復復地擦桌子。

　　休息的時(shí)候，我們一同去廚房體驗了令人熱汗直流的`溫度。我們什么都沒(méi)做，就待不下去了。而廚師們還翻炒著(zhù)鐵鍋、清洗著(zhù)蔬菜，他們的感受不言而喻。而他們還一向堅持著(zhù)，只為給客人一個(gè)滿(mǎn)意的交付。

　　看到這樣的場(chǎng)景，本來(lái)已經(jīng)有些疲憊的我受到了鼓舞，立刻就開(kāi)始了新一輪的工作。

職業(yè)體驗感悟8

　　今日我來(lái)當員工，這是一家素食餐廳，靈隱寺旁邊的餐館以素為美。我和小伙伴們分工明確，我就負責清理客人桌上的食物殘渣。因為餐館里客人自我把碗盤(pán)放到收碗區，所以給我的工作帶來(lái)了很大的便捷。

　　到餐館的每一個(gè)人都被肅靜的氣氛所感染了安安靜靜的。作為新手我很緊張，眼睛不以給我的工作帶來(lái)了很大的便捷。

　　到餐館的.每一個(gè)人都被肅靜的氣氛所感染了安安靜靜的。作為新手我很緊張，眼睛不停地巡視著(zhù)全場(chǎng)，看哪里有客人吃好了立馬拿來(lái)大盆走過(guò)去�？吹搅藵M(mǎn)桌子的殘羹剩飯，無(wú)從下手��！再看看夏茉戰果累累。唉，下手吧！我學(xué)著(zhù)阿姨的順序先把所有食物殘渣抹到盆里隨后全方面的擦一遍，確保桌子干凈如初，最終再把桌牌擺放好。端起盆才發(fā)現挺重的。我死死拽牢生怕它從我手上滑下去�！八ち丝删统鲅笙嗔恕蔽蚁肟觳阶叩绞胀雲^把大盆遞給服務(wù)生，開(kāi)始垃圾分類(lèi)。從服務(wù)生中接過(guò)盆，去搜尋下一個(gè)目標，有些人走后碗盤(pán)還留桌上，我就先得把碗盤(pán)放到大盆里，開(kāi)始擦拭桌子。幾趟下來(lái)拿著(zhù)盆的手已經(jīng)很酸了。我站回原位繼續著(zhù)自我的工作。中午時(shí)間十分的忙碌，客人一批接一批的涌進(jìn)店里，我人海里穿梭，有些時(shí)候客人去拿菜了，桌旁沒(méi)人，還得問(wèn)一下鄰桌那里是否還有人。到了午時(shí)2到客人基本吃飽喝足離開(kāi)了，我一天的工作也快結束了。這時(shí)我才發(fā)現校服背后都浸濕了，這樣流汗除了體育課，運動(dòng)會(huì )，還是第一次呢。

職業(yè)體驗感悟9

　　以前總聽(tīng)媽媽說(shuō)前臺這份工作如何如何簡(jiǎn)單，我卻一向不信，這次總算讓我找到機會(huì )去求證真假了。雖說(shuō)不是第一次進(jìn)入酒店，可是進(jìn)入辦公區域，這可是大姑娘上轎――頭一回阿！

　　站柜臺后，望著(zhù)面前的三臺電腦，當時(shí)心中是很不安的。要明白媽媽明白我的'職業(yè)體驗選取去做前臺，可是對我“耳提面命”了許久，什么訂單不要做錯呀，掃描身份證時(shí)要注意不要隨便亂動(dòng)電腦上顯示的資料阿等等的一切�？墒�，為了我的工作能安全做完，我還那里拜了一個(gè)師傅。對了！

　　這個(gè)師傅也是我媽媽的師傅哦！師傅的指導下，我，一個(gè)實(shí)習生的一天就這樣開(kāi)始了！可是，媽媽口中那個(gè)簡(jiǎn)單的工作卻是讓我覺(jué)得很麻煩阿。每次處理訂單的時(shí)候，都需要十分謹慎，看個(gè)兩三遍才敢去摁“確認”建；賓客到來(lái)時(shí)，掃描一個(gè)身份證都讓我手忙腳亂，更別說(shuō)電腦上進(jìn)行登記輸入了！唉，看來(lái)也不是所有的事情都會(huì )像看上去的那樣簡(jiǎn)單，而自我此刻所積累的知識社會(huì )的現實(shí)面前是根本就不夠用阿，以后我還要繼續努力才是！

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