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一年級好習慣演講稿
演講稿的寫(xiě)法比較靈活，可以根據會(huì )議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家收集的一年級好習慣演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
一年級好習慣演講稿1
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
牙齒是人體重要的一部分，它會(huì )伴隨人們一生。當我們吃東西的時(shí)候要用牙齒，說(shuō)話(huà)的時(shí)候要用牙齒，就連笑的.時(shí)候張開(kāi)嘴巴沒(méi)有牙齒也不行，因為實(shí)在太難看了。
那么怎樣才能有一口健康的牙齒呢?只有養成保護牙齒的好習慣，才能有一口好牙。
首先，我們吃飯后都要養成漱口的好習慣。因為吃完飯后牙齒的縫隙里會(huì )留下一些食物的殘渣，這些會(huì )腐蝕牙釉質(zhì)。漱口可以很好的及時(shí)清理掉這些殘留物以保護牙齒。
然后，我們早上、晚上要養成按時(shí)刷牙的好習慣。對牙齒上的污漬用牙刷和牙膏進(jìn)行徹底清理，這樣細菌就不會(huì )滋生。最后，我們還應該養成按時(shí)看牙醫的習慣。這樣對牙齒進(jìn)行健康檢查，可以及早發(fā)現牙齒上出現的問(wèn)題。早早的治療和防止牙病的進(jìn)一步發(fā)展。除此之外，平時(shí)吃東西時(shí)我們還應該注意避免用牙齒咬太硬、太熱、太冷的東西。這樣可以避免損害牙冠，避免刺激牙神經(jīng)。
只要大家都養成了這樣的好習慣，并且能長(cháng)期堅持下來(lái)。相信每個(gè)人都會(huì )有一口健康潔白的牙齒!
一年級好習慣演講稿2
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
著(zhù)名心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運�！闭^觀(guān)念變，行動(dòng)就變;行動(dòng)變，習慣就變;習慣變，性格就變;性格變，命運就變;命運變，人的一生就改變。
法國作家培根以往說(shuō)過(guò)“習慣是人生的主宰，人們應當努力追求好的習慣�！钡拇_，行為習慣像我們身上的指南針，指引著(zhù)每一個(gè)人的行動(dòng)，習慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品。
習慣不是一時(shí)的心血來(lái)潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦構成就有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì )與人相隨一生。
對于絕大多數同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習成績(jì)的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)的人，無(wú)一不具有良好的學(xué)習習慣。如進(jìn)化論的創(chuàng )始人達爾文說(shuō)過(guò)：“我的生活過(guò)得像鐘表上的機器那樣有規律，當我的生命告終時(shí)，我就會(huì )停在某一處不動(dòng)了�！边_爾文所說(shuō)的“規律”，就是指“良好的習慣”，當然也包括良好的學(xué)習習慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自我成績(jì)優(yōu)異的'原因時(shí)，也都強調自我有良好的學(xué)習習慣。
高一的同學(xué)，你們結束了三年初中生活來(lái)到高中學(xué)校，開(kāi)始了高中生活，需要一個(gè)適應和調整的過(guò)程，而在這個(gè)過(guò)程中，好的習慣的養成就顯得總結歸納，每周知識進(jìn)行“周結”;
不把教師布置的作業(yè)當成一種負擔;獨立思考，從不抄襲別人的答案;對每一天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習計劃，并能堅持執行;少閑談，多讀書(shū);做每一件事，都力求完美(比如擦黑板和拖地，從不草草潦潦);常與教師、家長(cháng)溝通;勇敢地說(shuō)出自我的想法，總結一下自我一天里所做的事;經(jīng)常反思自我所做的一切;等等。高二、高三的同學(xué)也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經(jīng)具備。
在那里，我需要和同學(xué)們指出的是，要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。事實(shí)上，成功改掉壞習慣和養成好習慣的先決條件是你必須具備堅韌的品質(zhì)。其實(shí)堅韌本身是一種習慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養成好的習慣。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。
一位高中橄欖球隊的教練，試圖激勵自我的球隊度過(guò)戰績(jì)不佳的困難時(shí)期。在賽季過(guò)半的時(shí)候，他站在隊員們面前訓話(huà)：“邁克爾?喬丹放棄過(guò)嗎?”隊員們回答道：“沒(méi)有!”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過(guò)嗎?”“沒(méi)有!”隊員再次回答�！澳敲�，埃爾默?威廉姆斯怎樣樣，他放棄過(guò)嗎?”隊員們長(cháng)時(shí)間地沉默了。最終，一位隊員鼓足勇氣問(wèn)道：“埃爾默?威廉姆斯是誰(shuí)呀?我們從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)�！苯叹毑恍嫉卮驍嗔岁爢T的提問(wèn)：“你當然沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)他——因為他放棄了!”
歲月長(cháng)長(cháng)路長(cháng)，人的一生，關(guān)鍵的就那么幾個(gè)階段。而高中三年無(wú)疑是這幾個(gè)階段中最重要的一個(gè)階段。這是一個(gè)人世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)構成的關(guān)鍵時(shí)期，是你為將來(lái)奠基的時(shí)期，每一天、每一步都要走好。
讓我們從此刻做起，養成好習慣。昨日的習慣已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
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