心理學(xué)的心得體會(huì )14篇(精選)
當我們備受啟迪時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì ),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎?以下是小編收集整理的心理學(xué)的心得體會(huì ),歡迎閱讀與收藏。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇1
我認為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。 心理咨詢(xún),是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識,通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為只有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的。 總之,心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習,我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習了一些團體活動(dòng)的知識,并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )到了很多人生的知識,在團體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現了集體的力量。 在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅,我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì )到了那種幫助別人的.喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現自己。此時(shí)教師要引導、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現自己行為的機會(huì )和場(chǎng)所。 這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì )―――沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5。 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多。而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習,我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規劃
可見(jiàn),心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都可以用到這方面的知識。 這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?梢(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長(cháng)遠的,甚至是一生的。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇2
最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書(shū)籍。非常有幸拜讀了周?chē)w先生的《積極心理學(xué)與教師心理調適》這本書(shū),讀完之后,令我感觸頗深。為此,我表達如下幾點(diǎn)自己對于這本書(shū)的理解。
這本書(shū)為人們學(xué)會(huì )積極的心理調節、形成樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略,掌握這些知識和策略對于從事教書(shū)育人工作的教師有著(zhù)極為重要的意義!斗e極心理學(xué)與教師心理調適》針對中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調適的積極心理學(xué)內容,因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調適”。我覺(jué)得非常合理。書(shū)中采用了一些心理測量工具和訓練程序,這些內容要求我們學(xué)習者進(jìn)行練習。并且有很好的平臺對其內容進(jìn)行輔導,以便使我們這些學(xué)習者更好地理解有關(guān)的知識,學(xué)會(huì )運用有關(guān)策略進(jìn)行心理調適。
書(shū)中介紹了“學(xué)習能力感”概念、“習得性無(wú)力感”等相關(guān)內容。其實(shí)使我印象最深刻的是書(shū)中介紹的有關(guān)“習得性無(wú)力感”的研究成果,已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒,控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人,一方面能夠在適當場(chǎng)合表現出適當的.情緒;另一方面也善于調節自己和他人的情緒。例如,在正式聚會(huì )當中,適當表達喜悅的情緒,在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒,在人際沖突中控制自己的憤怒情緒,善于調節氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成:對愉快和不愉快的情感保持開(kāi)放心情的能力;根據對信息的判斷和利用,成熟地進(jìn)入或遠離某種情緒的能力;成熟地覺(jué)察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。
這本書(shū)中還有許多值得我們借鑒學(xué)習的地方,我會(huì )結合書(shū)中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們,我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈,還是他們性靈的創(chuàng )造者,更是他們靈魂的塑造者。我會(huì )用適當的方法與他們交流,減輕他們的壓力,同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上,他們的學(xué)習,精神能更上一層樓。
通過(guò)學(xué)習《積極心理學(xué)與教師心理調適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問(wèn)題,然后才能更好地做學(xué)生的心理工作。心理輔導是義務(wù)教育階段必須進(jìn)行的一門(mén)課程。如何引導學(xué)生走出心理問(wèn)題塑造完整的人格,樹(shù)立正確的世界觀(guān)和人生觀(guān)是我們教育者的責任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調適和輔導好學(xué)生的心理問(wèn)題呢?我覺(jué)得應該從以下幾點(diǎn)著(zhù)手:
教師做好自身的心理調適:在教學(xué)中我們教師本身難免形成一些壓力。因此,我們要先處理好自身的心理問(wèn)題,不要把自己的心理問(wèn)題影響到學(xué)生。教師作為一個(gè)心理輔導者要對自身的心理問(wèn)題進(jìn)行自我調適。教師要從各方面尋找心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因,從而尋找解決的辦法。這些辦法也可間接地遷移到學(xué)生身上,幫助學(xué)生能夠更好地解決心理問(wèn)題。教師有良好的思想學(xué)生才會(huì )有良好的思想。
做學(xué)生心理咨詢(xún)師:教師平時(shí)不僅要處理好教學(xué)上的問(wèn)題,還要多關(guān)心學(xué)生的生活和學(xué)習,把自己融入到學(xué)生當中去,這樣才能夠更好地了解學(xué)生,拿到學(xué)生的第一手資料。教師要給學(xué)生親切平易近人的感覺(jué)才能夠使學(xué)生更好地把心理問(wèn)題說(shuō)出來(lái),同時(shí)說(shuō)話(huà)要算數,要講信用,不能把學(xué)生的私事說(shuō)出來(lái)。學(xué)生有問(wèn)題要第一時(shí)間解決,給學(xué)生重視他的感覺(jué)。
一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì )快樂(lè ),不要悲傷包裹自己!
我們還測試了自己的性格優(yōu)勢,讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢在哪,這讓我們能更加了解自己,盡量的展現自己的閃光點(diǎn),彌補自己的弱勢。對于擇業(yè)也是一個(gè)不錯的建議,我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域,這樣我們能發(fā)揮自己的長(cháng)處,把工作做得更好。每個(gè)人總有自己的優(yōu)點(diǎn),或許只是你沒(méi)有發(fā)現而已,要正確的看待自己,不要把自己想得一團糟什么也不會(huì ),以積極的心態(tài)去迎接每一件事,相信自己可以,有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇3
職業(yè)教育心理學(xué)是教育心理學(xué)的重要分支,也是教育心理學(xué)在職業(yè)教育領(lǐng)域的積極拓展。又稱(chēng)職技術(shù)教育心理學(xué),是職業(yè)教育的主要理論基礎之一。其研究?jì)热莺w了職業(yè)教育心理學(xué)的學(xué)科基本理淪問(wèn)題、職業(yè)教育教學(xué)心理、職業(yè)院校學(xué)生學(xué)習心理、職業(yè)培訓心理、高技能人才培養問(wèn)題、職業(yè)教育心理學(xué)課程建設、教材建設與教學(xué)改革研究等方面。
在李老師給我們上的三堂關(guān)于職業(yè)教育心理學(xué)的課程中,先給我們闡述了什么是學(xué)習,然后大家一起討論舉出了很多例子,加深了我們對學(xué)習的理解,后面晚上的一堂課老師主要給我們講了職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展歷程等等,讓我們更加深入地了解這門(mén)課程的內涵,幾堂課下來(lái),我們都受益匪淺,真是應了一句名言:聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)!
首先在關(guān)于學(xué)習的討論中,很多同學(xué)舉了一些比較通俗的例子,例如看書(shū),做家務(wù)等等,也有同學(xué)從其他更抽象的角度,比如說(shuō)眺望,觀(guān)察,反思等等,這些都有學(xué)習的成分。學(xué)習是透過(guò)教授或體驗而獲得知識、技術(shù)、態(tài)度或價(jià)值的.過(guò)程,從而導致可量度的穩定的行為變化,更準確一點(diǎn)來(lái)說(shuō)是建立新的精神結構或審視過(guò)去的精神結構。上面這是比較專(zhuān)業(yè)的說(shuō)法,通俗的講學(xué)習就是從有到無(wú),獲得一些新的東西。
后面老師主要給我們講述了職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展歷程并且介紹了幾個(gè)著(zhù)名的人物,以及一些關(guān)于學(xué)生心中理想老師的調查等等。這些讓我們了解了職業(yè)教育心理學(xué)這門(mén)課程的來(lái)龍去脈,從而為以后的學(xué)習做好鋪墊。關(guān)于理想老師的調查表明大多數學(xué)生希望有一個(gè)幽默,公正,上課不僅能講述書(shū)本知識也可以傳授一些其他方面的知識的老師,并且希望師生能打成一片,從而形成良好的學(xué)習氛圍。
在這三堂課中,給我印象最深的就是關(guān)于學(xué)習的探討,讓我有了一些新的認識,希望在以后的課程中能收獲更多。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇4
為了提高自己的教學(xué)能力,此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項目――“高等學(xué)校教師網(wǎng)絡(luò )培訓系統”項目中《運動(dòng)心理學(xué)》的在線(xiàn)培訓課程,視頻內容主要介紹了本門(mén)課程的定位、課時(shí)安排、教學(xué)理念、難重點(diǎn)教學(xué)設計、主要的教學(xué)方法、示范教學(xué)、考核與評價(jià)、教學(xué)前沿等。本次培訓著(zhù)重介紹了本課程在體育學(xué)各個(gè)本科專(zhuān)業(yè)培養中的作用;課程內容體系的建構;課程設計的指導思想;教學(xué)設計的指導思想;教學(xué)方法的實(shí)際操作;實(shí)驗與實(shí)踐教學(xué)的設計與實(shí)施;學(xué)生學(xué)習成績(jì)的考核等內容。通過(guò)認真的培訓和自己的學(xué)習,獲得了很大的收獲,現將自己的心得體會(huì )總結如下:
一、讓學(xué)生明白課程的重要性。
大部分學(xué)生不重視本課程,覺(jué)得對本課程對運動(dòng)訓練的幫助不大,只有時(shí)刻讓學(xué)生明白現代運動(dòng)訓練,除了身體,技術(shù),戰術(shù)訓練外,還包括專(zhuān)門(mén)的心理訓練,才能構成現代運動(dòng)訓練的完整體系。整個(gè)運動(dòng)訓練都含有心理結構。只有了解身體素質(zhì)的心理特點(diǎn),才能有效地指導運動(dòng)員進(jìn)行身體訓練。運動(dòng)技術(shù)訓練是在心理活動(dòng)的支配與調節下逐漸使動(dòng)作達到自動(dòng)化的過(guò)程,運動(dòng)技術(shù)水平,依賴(lài)于心理過(guò)程的機能特性和發(fā)展水平。如運動(dòng)表象,空間,時(shí)間定向與判斷,反應,思維及注意,情緒等,這些因素都參與了技術(shù)動(dòng)作的調節,是提高技術(shù)動(dòng)作水平的基礎,才能促使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)生的學(xué)習興趣。
二、補充相關(guān)學(xué)科的`基礎知識。
運動(dòng)心理學(xué)是一門(mén)交叉學(xué)科。顧名思義,它是研究人在從事體育運動(dòng)時(shí)的心理特點(diǎn)及其規律的心理學(xué)分支,它也是體育科學(xué)中的一門(mén)新興學(xué)科,與體育學(xué)、體育社會(huì )學(xué)、運動(dòng)生理學(xué)、運動(dòng)訓練理論和方法,以及其他各項運動(dòng)的理論和方法有著(zhù)密切的聯(lián)系。因此在授課的過(guò)程,必須及時(shí)補充相關(guān)學(xué)科的基礎知識,才能讓學(xué)生脫離死記硬背,才能使知識連貫起來(lái),只有和這些相關(guān)學(xué)科相互配合,進(jìn)行綜合、系統講解,才能達到更好的授課效果。
三、抓住課程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
只有這樣才能提綱挈領(lǐng),抓住這門(mén)課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次,突出重點(diǎn),抓住關(guān)鍵,突破難點(diǎn)。使學(xué)生能夠正確理解,靈活運用;對教學(xué)難點(diǎn),非把它攻破不可,它往往是教學(xué)的重要概念和定律,必須采取有效措施,化難為易。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇5
我把自己定位為終生學(xué)習者。也就是說(shuō),如果我的存在不被任何人記得,在宇宙的浩瀚中短暫而不留痕跡,那我最想做的事情,便是理解這個(gè)世界。強烈的求知欲與好奇心是我與生俱來(lái)或童年環(huán)境有關(guān)所有擁有的,為此我感到非常慶幸。畢業(yè)以來(lái),我除了工作需要的產(chǎn)品設計類(lèi),另外也接觸了很多學(xué)科領(lǐng)域,雜食者,什么都想觸碰想觸摸,都想了解背后的原理,都想運用于生活中,想體驗不同人的生活想接觸不同的“世界”,所以覺(jué)得時(shí)間不夠用,覺(jué)得顧此失彼,覺(jué)得留給每天晚上精進(jìn)的時(shí)間太少太少。所以陷入彷徨、焦慮、孤寂等負面情緒時(shí)間黑洞,消耗太多的精力,長(cháng)此以往也降低了自己的平均幸福水平。
也許是積極行動(dòng)帶來(lái)的好運氣,近兩個(gè)月開(kāi)始了以考研為目的的心理學(xué)學(xué)習,接觸新領(lǐng)域,新鮮而有趣,雖然每天看和思考的時(shí)間不多,但確實(shí)是將注意力集中到了自己的情緒、動(dòng)機與人性本能上。尤其看了哈佛幸福公開(kāi)課程,從新認識到一直被忽略的常識,或者應該說(shuō)通過(guò)課程了解了常識背后的機制,知曉了為什么,從而更認可了“常識”,我希望能在信息洪流中緊抓不放這些常識,并進(jìn)一步理解。
古語(yǔ)云“攘外必先安內”,最近意識到不能只是在自控力上東打一炮西挨一槍?zhuān)膊荒苤辉谒季S上鍛煉出批判性。我需要的是系統認識與運用,系統的對“我”是如何運作的,如何才能使之運作得更良好,更逼近與“我”的目的進(jìn)行探究,不求簡(jiǎn)單的答案,但求深入全面思考后,把握之。
你必須激起自己100%要立刻改變的意愿,也就是不是"想要"改變,而是"一定要"改變。我時(shí)常問(wèn)一些想要減肥的人:"你們在座有想要減肥的,請舉手!"我看一下,當然就有很多人舉后,有些人身材已經(jīng)很瘦還要減肥,也不知道他到底舉手要干什么。"你們想減肥想了多久了?"他們說(shuō)好多年了,我說(shuō)到底多少年?他們說(shuō)有20年了,我說(shuō)了沒(méi)有?他們說(shuō)當然沒(méi)有。我說(shuō)因為你們只有"想要"減肥,而不是"一定要"。
所以說(shuō)任何習慣都可以改變,可是你必須先下定決心,一定要改變,而且是現在就要改變。同時(shí)你必須,現在一定要改變,而不需要十幾次。
第三個(gè)步驟,打斷自己的'慣性。
比如說(shuō)想要減肥的,建議下次你去餐廳的時(shí)候,就拿大堆的食物,當你要吃的時(shí)候,你就大聲地喊說(shuō):"我是一頭豬。"在餐廳里大聲吼,很多人就會(huì )看到你,覺(jué)得你這個(gè)人很奇怪。你有這樣的經(jīng)驗,你可能會(huì )嚇一跳,自己會(huì )覺(jué)得很丟臉,所以下次一拿很多食物要吃的時(shí)候,就會(huì )想到此次慘痛的經(jīng)驗,這樣就可以停止自己的行為舉止;蚴敲慨斪约河胸撁媲榫w和時(shí)候,告訴自己"停止",這樣一句話(huà),你就會(huì )立刻振作起來(lái)。
很多習慣之所以沒(méi)有辦法改變,是因為慣性沒(méi)有被打斷。當你在抽煙的時(shí)候,你可能把煙反過(guò)來(lái)抽,一下?tīng)C到嘴巴,說(shuō):"!好燙。"打斷慣性是很重要的;蛘吣愫绕【,一次喝25瓶算了,喝到全部吐出來(lái)還要繼續喝,滿(mǎn)臉都沾到這些東西,你覺(jué)得實(shí)在太惡心了,下次一定要戒掉。
所以打斷慣性是很重要的,之所以習慣沒(méi)改掉,因為慣性沒(méi)有被打斷。
第四個(gè)步驟,必須要輸入新的慣性或是新的習慣。
舉例,當你想要每天吃蔬菜水果的時(shí)候,你覺(jué)得有益于身體,那你是想打斷以往肉食過(guò)多慣性;可是你辦公室附近都是一些牛排、炒菜、炒肉或是一些肉羹、肉圓之類(lèi)的餐館,這時(shí)你可能會(huì )習慣地說(shuō):哎呀!算了!另外一家好遠,就近吃了吧!
你必須找一個(gè)好的彌補方案,所以你必須打聽(tīng)到一個(gè)固定的餐館,它可以提供你要的食物,你每天去那個(gè)地方要求他改變菜色,這樣就等于有另外一個(gè)新的解決方法,你才可以形成素食的新習慣
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇6
消費心理學(xué)是一門(mén)新興學(xué)科,它的目的是研究人們在生活消費過(guò)程中,在日常購買(mǎi)行為中的心理活動(dòng)規律及個(gè)性心理特征.消費心理學(xué)是消費經(jīng)濟學(xué)的組成部分。研究消費心理,對于消費者,可提高消費效益;對于經(jīng)營(yíng)者,可提高經(jīng)營(yíng)效益。
消費心理在各類(lèi)人群及各年齡段的表現,據中國人民大學(xué)輿論研究所參與完成的調查統計顯示各類(lèi)人群及各年齡段有如下心理特點(diǎn):
女性花錢(qián)愛(ài)算計:女性中花錢(qián)特別仔細的占12.4%,比較仔細的占49.8%,花錢(qián)不太仔細的占20.7%,花錢(qián)很不仔細的占2.9%,不一定的占14.2%。
年齡越大手越緊:40歲以上年齡段消費者花錢(qián)都“比較仔細”,并且表現為年齡越大越仔細。其中60歲以上的消費者近乎“特別仔細”。相對而言,20-29歲年齡段的消費者花錢(qián)最不仔細。 學(xué)歷越高,職位越高,花錢(qián)越不仔細:一般說(shuō)來(lái),大專(zhuān)以上學(xué)歷的人們消費比較“大方”,而高中文化程度及以下的群體消費特征為“比較仔細”。從消費者職業(yè)和身份特征上分析,花錢(qián)最細的要數離休人員,其次依次是農民、軍人、企業(yè)職工、科教文衛人員;ㄥX(qián)相對最不仔細的是私營(yíng)業(yè)主、個(gè)體勞動(dòng)者、企業(yè)管理人員、高校學(xué)生。
當今十大消費消費心理趨勢:求實(shí)求廉求實(shí)、求美、榮譽(yù)、舒適、安全、好勝、好奇、好痞。求實(shí)、舒適、安全反映消費者對理想商品的基本要求,而要吸引高消費人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。
消費者購物“看臉譜”:購買(mǎi)時(shí)裝、化裝品,青年女營(yíng)業(yè)員受顧客歡迎,不僅因為她們更懂行,而且還可以當場(chǎng)示范。而選購家用電器,青年男營(yíng)業(yè)員就更受歡迎,一般消費者認為男青年應該對電器內行,而且他們的動(dòng)手操作能力強。
另外,中年女營(yíng)業(yè)員因生活經(jīng)驗豐富、性情友善、注重待人接物等長(cháng)處,最受消費者信任。人們買(mǎi)童裝、食品、一般生活用品,都喜歡請她們當參謀,而且她們整體服務(wù)態(tài)度好,所以上商店找“商嫂”已成為許多消費者選擇營(yíng)業(yè)員的取向。上海人在選購絲綢、茶葉、首飾等商品又特別愛(ài)找“法老師”,人們相信他們具有識別商品真假和辨別質(zhì)量高低的能力。 消費心理的動(dòng)機分析及企業(yè)應對策略
消費心理在消費活動(dòng)中的表現:消費者在購買(mǎi)、使用及消耗各種消費品過(guò)程中的活動(dòng)受消費心理的微妙影響。
(一)消費者的感覺(jué)消費者對客觀(guān)外界的認識過(guò)程是由感覺(jué)開(kāi)始的,如視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)。消費者在判斷一件商品時(shí)也必然是由感覺(jué)開(kāi)始的。同樣一件商品,只因為顏色稍有差異或包裝稍有不同,消費者可能一眼看中,進(jìn)而購買(mǎi),也可能一瞥過(guò)后,再不理會(huì )。這是感覺(jué)在第一印象中的心理作用。
(二)消費者性格在消費活動(dòng)中的表現消費者因年齡、能力、興趣不同在性格上形成個(gè)性差異。老年人注重商品的價(jià)廉物美及實(shí)用性,講究結實(shí)耐用;年輕人則相對靈活,注重商品的外表,講究個(gè)性化及時(shí)尚;一些先富的大款則追求高檔次的商品,注重名牌。
(三)消費心理的動(dòng)機分析動(dòng)機是人們從事某種行為活動(dòng)的'內部驅動(dòng)力,消費者的購買(mǎi)活動(dòng)都是由動(dòng)機推動(dòng)的。過(guò)去,由于經(jīng)濟收入和消費水平的關(guān)系,我國消費者比較注重求實(shí)、求廉動(dòng)機。購買(mǎi)商品時(shí)特別注重商品的實(shí)際效用,講究經(jīng)濟實(shí)惠,經(jīng)久耐用,并不過(guò)分要求商品外觀(guān)的美觀(guān)、新穎。近年來(lái),我國人民的生活水平逐步提高,物質(zhì)需求得到了基本滿(mǎn)足,追求商品的時(shí)興和新穎的求新動(dòng)機,追求商品的驚險、與眾不同的求異動(dòng)機及注重商品的造型美、藝術(shù)美的求美動(dòng)機在當今消費者心理中已占有重要的地位。此外,還有注重省時(shí)、省力,使用及維修方便的求便動(dòng)機;追求廠(chǎng)家信賴(lài),商品檔次的求名動(dòng)機;與他人攀比爭榮的好勝動(dòng)機;為從屬于某一群體而消費的從眾動(dòng)機;出于喜愛(ài),崇拜而產(chǎn)生的模仿動(dòng)機等等。他們相互作用,相互影響,使消費者的購物行為復雜多樣。 因此,企業(yè)要正確分析和認識消費者的購買(mǎi)動(dòng)機費者是市場(chǎng)的主體,對消費者購買(mǎi)動(dòng)機的分析,是為了適應顧客的需求,是發(fā)展市場(chǎng)的基礎。所謂正確分析是說(shuō)消費者購買(mǎi)動(dòng)機是多種多樣的,企業(yè)必須在市場(chǎng)調查的基礎上,從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)對他們的購買(mǎi)動(dòng)機進(jìn)行分析研究。消費心理學(xué)認為:顧客的購買(mǎi)動(dòng)機有感情動(dòng)機、理智動(dòng)機和惠顧動(dòng)機之分。感情動(dòng)機又分情緒動(dòng)機和情感動(dòng)機,情緒動(dòng)機具有沖動(dòng)性,即不確定性和不穩定性;情感動(dòng)機是消費者精神風(fēng)貌的反映,具有穩定性。理智動(dòng)機是對商品進(jìn)行了解、分析、比較后產(chǎn)生的,具有客觀(guān)性、周密性;蓊檮(dòng)機是顧客對特定的商店、廠(chǎng)家或品牌特殊的信任和偏好,它是感情動(dòng)機與理智動(dòng)機兩者結合的產(chǎn)物。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇7
在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳幗眉老師主編,全書(shū)供13章,其中三.五.六和十三章,有xx師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫(xiě),第十一十二章,有xx師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫(xiě),其余各章,有北京師范大學(xué)陳幗眉編寫(xiě)。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習上汲取了很多東西。在未接觸心理學(xué)之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現在的我也只是為了考試,但,我它給我帶來(lái)了較大的收獲,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。
學(xué)前兒童心理學(xué)是研究從出生到入學(xué)前心里發(fā)生發(fā)展關(guān)于規律的科學(xué),幼教工作者只有掌握了學(xué)前兒童心理學(xué)的基本知識,基本規律可以提升自身了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習活動(dòng)規律。才能使自身“快速”了解 “幼兒”的'內心世界呢?學(xué)前心理學(xué)這一學(xué)科,本書(shū)將幫助我們了解學(xué)前兒童的發(fā)展,以及如何利用于教學(xué)實(shí)踐。如,它闡述學(xué)前兒童發(fā)展過(guò)程;;圍繞“學(xué)前兒童心里發(fā)展的年齡特征”、學(xué)前兒童注意到發(fā)展”、“學(xué)前兒童的記憶發(fā)展”等,簡(jiǎn)述學(xué)前心理學(xué)的學(xué)科發(fā)展;
讓我感觸最深的還是學(xué)前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的小朋友我們平常也會(huì )說(shuō)我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會(huì )這樣那樣的,我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無(wú)意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩定性差而且依賴(lài)成人的組織與引導,注意的選擇有賴(lài)于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過(guò)這次學(xué)習,我受益匪淺,掌握了很多學(xué)前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實(shí)踐,利用空余時(shí)間繼續學(xué)習,不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平.
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇8
這個(gè)寒假,我讀了《教育中的積極心理學(xué)》這本書(shū)。書(shū)的序言中有這樣一段話(huà)深深折服了我:在每一個(gè)人的內心深處都存在著(zhù)兩股抗爭的力量:積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等),這兩股力量就像是太極中的陰陽(yáng)兩極,此消彼長(cháng)。而作為人類(lèi)靈魂工程師的我們——教師,更應在傳道授業(yè)解惑的過(guò)程中,學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)幸福完整的人,以影響更多的孩子和家庭。
那怎樣才能做一個(gè)幸福的人呢?這本書(shū)中第一篇第4小節如是說(shuō):幸福的人大多樂(lè )于奉獻,奉獻的時(shí)候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán),如果教師能夠成為傳播幸福的人,則不僅自身?yè)碛行腋,在生活中充滿(mǎn)活力,培養出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng )新活力,所以讓學(xué)生因為教師的存在而感到幸福,是教師獲得幸福的重要源泉。
至此,我聯(lián)想到上學(xué)期發(fā)生在我班的一件小事。有天大雪,學(xué)校廣播提醒大家地面濕滑、注意安全,請班主任老師教育本班學(xué)生不去操場(chǎng)玩耍。而一年級的孩子對銀裝素裹的.世界充滿(mǎn)了好奇,雖然課間我站在班級門(mén)口看著(zhù)他們,但還有個(gè)別學(xué)生以上廁所為由而從側門(mén)跑出去在操場(chǎng)上撒歡一樣的玩耍。上課后,孩子們返回教室,沒(méi)有出任何安全問(wèn)題,但我仍然教育了跑出去的他們,但孩子們卻表現出對外面世界的無(wú)限好奇,他們說(shuō)起雪中世界的時(shí)候眼里全是光亮。當時(shí)我并沒(méi)有多想,甚至對他們對規則的無(wú)視有些氣憤。但回到辦公室,與同事交流后,我才疏解了心結,玩樂(lè )是孩子們的天性,在安全的基礎上保障孩子們視野的開(kāi)拓也無(wú)可厚非。事后,我調整了自己的心態(tài),也以更加平和的姿態(tài)投入到教學(xué)和管理的過(guò)程當中。
同時(shí),在讀了這本書(shū)后,我更加明白了應該從以下幾個(gè)方面來(lái)調整自己:
1、積極,有規律的鍛煉身體。
2、保持規律而充足的睡眠。
3、保持穩定的友誼。
4、經(jīng)常與好友聚會(huì )。
5、為自己認定的有價(jià)值的目標而努力工作。
對于所有的教師來(lái)說(shuō),想擁有幸?鞓(lè )的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規劃自己的人生的。用快樂(lè )的理念和態(tài)度打造幸福的生活,用我們的榜樣效應帶動(dòng)學(xué)生和家庭的和睦發(fā)展,在某種程度上說(shuō),我們也為推動(dòng)社會(huì )和諧文明進(jìn)步做出了應有的貢獻。
最后,愿所有老師快樂(lè )生活、積極工作,做幸福感爆棚的好教師!
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇9
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書(shū)《教育心理學(xué)》,書(shū)中廣泛吸收了國內外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題,其研究目的在于服務(wù)教育。
通過(guò)閱讀本書(shū),我有以下收獲:
《教育心理學(xué)》既包含了普遍性共同性的教育教學(xué)原理,同時(shí)又結合學(xué)科,針對學(xué)科的不同特點(diǎn),以及學(xué)生的興趣與能力,將學(xué)科組織、調整與呈現,并進(jìn)行教學(xué)。因此,學(xué)習此書(shū),一舉兩得,在了解學(xué)生的心理現象及其規律為自己班級管理提供理論依據的同時(shí),也提高了自己學(xué)科教學(xué)能力。
一、學(xué)習心理學(xué)的重要性。
這本書(shū)強調了教師通過(guò)認真學(xué)習心理學(xué),知道了作為一位人民教師,必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì),從而自覺(jué)地培養這些心理品質(zhì)。
能夠系統而全面地掌握學(xué)生認識過(guò)程的規律和年齡特征,根據小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),在課堂教學(xué)中要采取相應的措施。有時(shí)你認為不經(jīng)意的一句話(huà),但在學(xué)生的眼里分量是多么重,甚至會(huì )影響他們的一生。有句話(huà)是這么說(shuō)的:“好孩子都是夸出來(lái)的!”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的認可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步,因此我們在教學(xué)中要了解孩子的內心,相信每一個(gè)孩子都是天才,欣賞孩子的長(cháng)處,肯定他們的每一個(gè)細微進(jìn)步,讓他們不斷體驗成功的'喜悅,找到學(xué)習的快樂(lè )和自信。
二、了解學(xué)生的心理是做好教育教學(xué)工作的基礎。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
人的任何活動(dòng)都是由一定的動(dòng)機所激發(fā)并指向一定的目的的,學(xué)習也不例外。學(xué)習是復雜的心智活動(dòng)過(guò)程,牽涉到整個(gè)智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素,構成直接參與學(xué)習活動(dòng)的智力系統。而這些非智力因素,構成了與學(xué)習相關(guān)的動(dòng)力系統。其中的動(dòng)機則是學(xué)習活動(dòng)最基本、最主要的心理動(dòng)力。心理學(xué)研究表明,學(xué)習動(dòng)機強的學(xué)生,必然在學(xué)習活動(dòng)中表現出較高的學(xué)習積極性,他們在學(xué)習中能專(zhuān)心致志,具有深厚持久的學(xué)習熱情,遇到困難時(shí)有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學(xué)生的學(xué)習水平,就必須千方百計調動(dòng)學(xué)生的內驅力,激發(fā)培養他們的學(xué)習動(dòng)機,提高學(xué)習效果。 提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結合的工作,并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學(xué)原理來(lái)實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習時(shí)機,都要求教師采用最佳的手段以?xún)?yōu)化影響學(xué)生學(xué)習效果的各種因素。這時(shí),就需要了解學(xué)生賴(lài)以進(jìn)行信息加工一些主要心理過(guò)程,獲取知識和發(fā)展能力的規律,以及相關(guān)非智力因素情況的誘導,促使學(xué)生的認知興趣得到發(fā)展,形成穩定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過(guò)程中培養學(xué)生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。 作為一位教育工作者,這本書(shū)要通讀,更要精讀。自古說(shuō)的好“書(shū)中自有黃金屋”。這本書(shū)很有價(jià)值,對我的教育教學(xué)有很大的幫助,今后我還要繼續研讀它。
總而言之,通過(guò)這一期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習,我收獲良多。不僅有專(zhuān)業(yè)知識的積累和專(zhuān)業(yè)素養的提高,而且對很多學(xué)習事件有了嶄新的認識和感悟。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇10
心理學(xué),一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞,一直以來(lái)我都對心理學(xué)充滿(mǎn)了好奇與興趣,但卻很少有機會(huì )接觸與之相關(guān)的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門(mén)課程時(shí),我便毫不猶豫的選擇了它。聯(lián)合國衛生組織指出:21世紀困擾人類(lèi)的不是環(huán)境問(wèn)題,不是資源問(wèn)題,也不是恐怖主義,而是來(lái)自于人類(lèi)心理的問(wèn)題。諸如情結的煩悶,學(xué)業(yè)與工作的壓力,孩子厭學(xué),感情困惑等等,這些因素都會(huì )引發(fā)憂(yōu)郁,失眠,焦慮或者其它現代文明病。這一組數據,不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實(shí)當今的社會(huì )問(wèn)題?梢哉f(shuō),如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關(guān)注心理健康,已成為21世紀重要的社會(huì )的新課題。
心理學(xué)是研究人和動(dòng)物心理活動(dòng)和行為表現的一門(mén)科學(xué)。人在生活實(shí)踐中與周?chē)挛锵嗷プ饔,必然有這樣或那樣的主觀(guān)活動(dòng)和行為表現,這就是人的心理活動(dòng)。任何心理活動(dòng)都是一種不斷變化的動(dòng)態(tài)過(guò)程,可稱(chēng)為心理過(guò)程。具體地說(shuō),外界事物或體內的變化作用于人的機體或感官,經(jīng)過(guò)神經(jīng)系統和大腦的信息加工,就產(chǎn)生了對事物的感覺(jué)和知覺(jué)、記憶和表象,進(jìn)而進(jìn)行分析和思考。另外人們在同客觀(guān)事物打交道時(shí),總會(huì )對它們產(chǎn)生某種態(tài)度,形成各種情緒。人們還要通過(guò)行動(dòng)去處理和變革周?chē)氖挛,這就表現為意志活動(dòng)。
人的心理現象雖然極其復雜,但又為我們最為熟悉。因為,一個(gè)正常而健康的人,時(shí)時(shí)刻刻都在不斷地產(chǎn)生著(zhù)心理現象,并能自我意識到在自己身上發(fā)生的這一切。如我們能看到顏色、聽(tīng)到聲音;能回想以前經(jīng)歷過(guò)的一些事情;能動(dòng)腦筋,進(jìn)行種種發(fā)明創(chuàng )造;能設想自己未來(lái)美好的情景。在這同時(shí),我們還會(huì )在內心中產(chǎn)生一種復雜的體驗,如高興、滿(mǎn)意,幸福以及憂(yōu)愁、內疚等等。這些發(fā)生在人身上的復雜精神現象,即是心理學(xué)稱(chēng)之為的“心理現象”。心理學(xué)的整個(gè)內容體系,就是由對上述的人們普遍存在的各個(gè)具體的心理現象研究所揭示的規律所構成的。
在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說(shuō)過(guò):“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢(qián)!焙(jiǎn)單的一句話(huà)卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復雜的選擇,我都會(huì )把興趣放在首要位置,因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前,它總給我一種很玄的感覺(jué),總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸,但是通過(guò)這幾個(gè)周的學(xué)習,我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應用性。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導生活。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)快要結束了,它帶給我的收獲真的很多,但我還是覺(jué)得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,開(kāi)始有點(diǎn)小后悔為什么當時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。如果有機會(huì )的'話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,深入學(xué)習現代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習一些團體活動(dòng)的知識,通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程
中體會(huì )人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識。當今社會(huì ),在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現代社會(huì )重要的新課題。
心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?梢(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在!
我認為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài),有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒,和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體,能很好的適應環(huán)境雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長(cháng)遠的,甚至是一生的。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇11
在接觸管理心理學(xué)這門(mén)課以前,一直沒(méi)有這些方面有過(guò)了解,自從知道管理心理學(xué)是從管理學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)角度出發(fā)對一些管理領(lǐng)域人的心理過(guò)程進(jìn)行剖析,就一直對這門(mén)課懷有很大的好奇心。從選修這門(mén)課一直到上完,盡管只有十周的課時(shí),我卻有了不少收獲,不論是老師上課所講的前景理論、行為動(dòng)機理論與方法還是為我們補充的管理心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的研究對象是“以人為中心”的特點(diǎn),都讓我漸漸了解了一些這方面的知識。雖然因為時(shí)間的關(guān)系,對這門(mén)學(xué)科的學(xué)習和了解還是非常的少,但我仍舊獲益匪淺。以下就是結合老師給我們在課上講的東西總結出的自己的一些想法。
1。結合定義可以知道,管理心理學(xué)以組織中以人作為特定的研究對象,重點(diǎn)在于對共同經(jīng)營(yíng)管理目標的人的系統的研究,以提高效率,在一定的成本控制條件下,最大限度地調動(dòng)人們的積極性和創(chuàng )造性。在我看來(lái),每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗、愛(ài)好、興趣及個(gè)性特征,只有盡可能地了解了人的個(gè)性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果。我們的大學(xué)生活同樣與這些理論密切相關(guān),管理心理學(xué)認為調動(dòng)企業(yè)所在單位員工的積極性是管理中的一個(gè)重要問(wèn)題,作為管理者不能事必躬親,而應把全體員工的積極性調動(dòng)起來(lái),使之各盡其責,創(chuàng )造性地完成本職工作,這樣才能有效地實(shí)現組織目標。結合我們的大學(xué)生活,這些同樣成立,作為班級團支書(shū)的我平時(shí)會(huì )有很多活動(dòng)要組織,而如何調動(dòng)班級同學(xué)們的'積極性,就要運用管理心理學(xué)所說(shuō)的心理學(xué)一般規律,在活動(dòng)前結合理論具體分析產(chǎn)生積極行為的一般心理過(guò)程,研究哪些因素最能在同學(xué)心理上起到激勵作用,如何保持和加強同學(xué)們的積極行為,通過(guò)這些方面組織策劃和調動(dòng)同學(xué)們的積極性,。事實(shí)上,不僅學(xué)習了新的理論的知識,也對處理班級活動(dòng)更加得心應手了。
2。老師曾在上課中為我們講的紅塔香煙的案例,讓我認識到?jīng)Q策也是管理中的一個(gè)重要問(wèn)題。企事業(yè)的領(lǐng)導人能否采取正確的決策,這對一個(gè)企事業(yè)單位的發(fā)展將起著(zhù)重大的作用。企事業(yè)的領(lǐng)導人在作出某項正確決策之前,一定對本單位的各方面情況進(jìn)行去粗取精、去偽存真的加工處理;然后,在此基礎上制定出幾種可供選擇的決策方案,并在這些方案中選出最佳方案。只有這樣,才能作出正確的決策。而這個(gè)過(guò)程實(shí)質(zhì)上就是思維過(guò)程,也就是人的高級認識過(guò)程。同時(shí),企事業(yè)的領(lǐng)導人在作出正確而又及時(shí)的決策時(shí),還需要具備當機立斷的意志品質(zhì)。否則,領(lǐng)導人優(yōu)柔寡斷,議而不決,決而不行,缺乏堅強的意志品質(zhì),這也是不及時(shí)作出正確決策的。通過(guò)決策和態(tài)度的相關(guān)學(xué)習,我進(jìn)一步認識到了管理心理學(xué)是將心理學(xué)的一般規律運用于實(shí)際管理,以解決管理中的具體問(wèn)題。
3。管理心理學(xué)的學(xué)科目標旨在建立健康文明的人際關(guān)系,達到提高管理水平和發(fā)展生產(chǎn)的目的。這同樣可以應用在我對自己日常生活、學(xué)習,合理安排時(shí)間等這些方面,健康文明的人際關(guān)系能更好的幫助我與身邊的老師、同學(xué)和朋友相處。大學(xué)活動(dòng)豐富多彩,常常需要團隊合作,當我們身處某一個(gè)團體時(shí),管理心理學(xué)能幫助我們更好地對團隊成員進(jìn)行管理,更有效地挖掘每一個(gè)成員的價(jià)值,使團隊工作更順利地進(jìn)行,進(jìn)一步增強團體凝聚力。
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇12
我讀了《教育心理學(xué)》這本書(shū),內心波瀾起伏。
它使我認識到了學(xué)習教育心理學(xué)的重要性:教師只有學(xué)習了教育心理學(xué),才能系統而全面地掌握學(xué)生認識過(guò)程的規律和年齡特征,根據學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),選擇適當的教材,采取相應的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量;蛟S你認為不經(jīng)意的一句贊揚的話(huà)、一個(gè)微笑的眼神,但在學(xué)生的眼里分量是多么重,甚至會(huì )影響他們的一生。有句話(huà)是這么說(shuō)的:“好孩子都是夸出來(lái)的!”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的認可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步。
上學(xué)期我所帶的是二年級,由于孩子年齡小,學(xué)生習慣差,上課不認真聽(tīng)講,影響課堂效率。我經(jīng)常對他們進(jìn)行大聲批評,嚴厲訓斥。幾個(gè)星期下來(lái),結果令我很失望。
學(xué)期中我上了一節公開(kāi)課,全校老師都來(lái)聽(tīng)課。上課鈴響了,學(xué)生坐得端端正正,我一顆懸著(zhù)的心放下了?墒沁^(guò)了沒(méi)幾分鐘,教室里就有竊竊私語(yǔ)聲,還有幾個(gè)好動(dòng)的學(xué)生開(kāi)始做小動(dòng)作了,我心里有點(diǎn)不滿(mǎn)!袄蠋,藺俊祥折紙飛機!薄蝗灰魂嚫鏍盥暣驍嗔宋业乃悸。面對此情此景,我真是怒從中生,真想訓斥他幾句,但理智告訴我:別發(fā)火,發(fā)火是教師無(wú)能的表現。在片刻的冷靜后,我決定抓住這一契機對“搗蛋者”進(jìn)行教育。我走到藺俊祥跟前,拿起紙飛機,面帶笑容地說(shuō):“同學(xué)們看,藺俊祥的紙飛機折的真好,一定是未來(lái)的創(chuàng )造家?墒悄茉谡n堂上折嗎?”同學(xué)們齊聲說(shuō):“不能!薄澳敲赐瑢W(xué)們,你們愿意把勤奮好學(xué)、積極舉手發(fā)言的一面你想展示給老師們看嗎?”聽(tīng)了我的話(huà),同學(xué)們一下子放松了繃緊的神經(jīng),很快就有一局部同學(xué)馬上坐得端端正正了。我掃視全班,同學(xué)們都為我一臉的笑容而露出又驚又喜的神色。接下來(lái),我又表?yè)P了幾個(gè)上課認真聽(tīng)講、讀書(shū)好、積極發(fā)言的同學(xué),樹(shù)立了典范。這時(shí),不用老師的'提醒另外的一局部同學(xué)也都坐得筆直筆直的了。隨后,我利用講課的空隙,開(kāi)始觀(guān)察幾位“重點(diǎn)生”的表情,我發(fā)現藺俊祥和我目光對視的一瞬間,趕快避開(kāi),甚至把頭伏在桌子上,臉上露出羞愧笑容。此時(shí)我那么微笑著(zhù)向他點(diǎn)頭,似乎暗示他你已經(jīng)改正錯誤了,還是一個(gè)好孩子,老師原諒你了。另外的幾個(gè)淘氣學(xué)生在與我眼睛對視的一剎那也都有懊悔之意,我同樣都報以肯定的微笑。
這時(shí)我的腦海瞬間閃現出《班主任工作縱橫》中的論斷“如果班主任能像古希臘‘含笑的哲學(xué)家’得謨克利特那樣,以微笑迎人,不用語(yǔ)言訓人,那他能取得事半功倍的效果!睘榇,我始終面帶微笑與他們深情地交談,正面指出了他們上課不認真聽(tīng)講的危害性,不但自己學(xué)不到知識,還影響其他同學(xué),更是影響了整個(gè)班級的榮譽(yù)。希望他們以此次為戒,不要再有類(lèi)似情況出現。入情入理的微笑教育,得體適時(shí)的表?yè)P鼓勵,收到了“隨風(fēng)潛入夜,潤物細無(wú)聲”的教育效果。一個(gè)月、兩個(gè)月、一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們班的學(xué)生變自覺(jué)了,上課認真聽(tīng)講的多了,積極發(fā)言的多了……此外,微笑和表?yè)P還能增添學(xué)生的勇氣和力量。我們經(jīng)常聽(tīng)到學(xué)生說(shuō):“那道題目的答案我本來(lái)是記得的,可被老師冷不防的一喊,站起來(lái)時(shí)就全忘了!彼,教師在向學(xué)生提問(wèn)時(shí),要以“微笑”來(lái)期待學(xué)生答復以下問(wèn)題,這樣學(xué)生站起來(lái)時(shí)心理上就不會(huì )太緊張了。如果學(xué)生答復以下問(wèn)題遇到困難時(shí),教師要微笑著(zhù)對他說(shuō):“別緊張,你一定能答復的!睂W(xué)生在你的鼓勵下往往會(huì )“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”,最終給你一個(gè)滿(mǎn)意的答案。老師們,賞識你的學(xué)生,相信每一個(gè)孩子都是天才,欣賞孩子的長(cháng)處,肯定他們的每一個(gè)細微進(jìn)步,讓他們不斷體驗成功的喜悅,找到學(xué)習的快樂(lè )和自信,并真誠地幫助他們,那么,奇跡就會(huì )發(fā)生,壞學(xué)生、后進(jìn)生都會(huì )變成好學(xué)生!
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇13
心理學(xué)是一門(mén)并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿(mǎn)了幻想。認為它可以使人了解他人的心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著(zhù)異樣的想法才選了社會(huì )心理學(xué)這門(mén)公共選修課。
在接觸社會(huì )心理學(xué)課程以前,我總以為社會(huì )心理學(xué)很虛幻,但是經(jīng)過(guò)這幾次課程的學(xué)習,我懂得社會(huì )心理學(xué)的根本成績(jì)是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績(jì),人的本質(zhì)成績(jì)是人存在的根據成績(jì),人的發(fā)展成績(jì)是人存在的價(jià)值成績(jì)。因此,認真學(xué)習社會(huì )心理學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績(jì),如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會(huì )去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)中央,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會(huì )在他人的身下來(lái)找緣由甚至動(dòng)手,所以往往這種人不會(huì )有任何人和他去接觸。
咱們大先生都覺(jué)得本人最了解本人,但是隨著(zhù)對社會(huì )心理學(xué)課程的學(xué)習,我發(fā)現結果并非如此。咱們思考過(guò)本人的心理瘦弱嗎?咱們思考過(guò)本人的追求和動(dòng)機與心理學(xué)的關(guān)系嗎?咱們認真地總結過(guò)本人的個(gè)性與社會(huì )性嗎?咱們關(guān)注過(guò)本人的逆商嗎?沒(méi)有,素來(lái)都沒(méi)有過(guò),咱們只關(guān)懷高數考了多少分?誰(shuí)得了一等獎學(xué)金·····
通過(guò)對社會(huì )心理學(xué)課程的學(xué)習之后,我逐漸發(fā)現其實(shí)社會(huì )心理學(xué),也包括其他一些心理學(xué)課程與咱們是嚴密相干的,對咱們的個(gè)人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的事實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整本人的心態(tài):首先要學(xué)會(huì )欣賞本人,自我認同才可能失去別人的認同;其主要學(xué)會(huì )善待本人,在氣憤時(shí)心疼一下本人,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無(wú)名之火傷身;第三就是憂(yōu)傷時(shí),要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓陽(yáng)光復現;第四是在操勞時(shí),要心疼一下本人,美美的'睡上一覺(jué),人不過(guò)是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅強的意志。
咱們以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛(ài)把一件大事思考的很復雜。把一些小成績(jì)看得太重,但是如今社會(huì )心理學(xué)的知識使我我學(xué)會(huì )了忍受,學(xué)會(huì )了寬容要學(xué)會(huì )退一步海闊天空。我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開(kāi)始思考的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的引導,和語(yǔ)言上的安慰,文秘網(wǎng),以緩解輕度的心理上的成績(jì),興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文明知識上,還是從本身涵養上我都提高了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在始終地成長(cháng)著(zhù)。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……
只管社會(huì )心理學(xué)的課程不多,但是他教會(huì )了我很多東西,當前還需求本人去悟,去領(lǐng)會(huì )。做人,不但需求被愛(ài),還要去愛(ài)人,更要愛(ài)本人,懂得愛(ài)本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無(wú)情。多一些決心,多一些愛(ài),才會(huì )找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),快樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為高不可攀的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。社會(huì )心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )!
心理學(xué)的心得體會(huì ) 篇14
也許是盤(pán)古開(kāi)天辟地,也許是上帝的靈感創(chuàng )造了這個(gè)世界,也許是大爆炸創(chuàng )造了這個(gè)世界?墒,在這之后,真正創(chuàng )造了這個(gè)世界的,是人類(lèi)的思維。因為人類(lèi)的思維,產(chǎn)生了文學(xué)藝術(shù),產(chǎn)生了科學(xué)技術(shù),產(chǎn)生了這個(gè)世界上每個(gè)角落里的房屋建筑和花花草草。同樣,人類(lèi)的思維,也帶來(lái)了戰爭、兇殺、競爭、猜疑和嫉妒等惡性的東西。
可是呢,也許是上帝播撒在人的內心的種子吧,人的內心總是向往著(zhù)愛(ài)、快樂(lè )和幸福的。那么,在這樣一個(gè)壓力重重的時(shí)代處境下,我們怎么樣才能獲得自己想要的身心放松的幸福呢?答案就是:換一種思維。如同我喜愛(ài)的作家亦舒說(shuō)過(guò)的那樣:“我享受著(zhù)自由,呼吸著(zhù)空氣,喝著(zhù)水,我是快樂(lè )的!痹傺由煲恍﹣(lái)想:我的眼睛能看到美麗的山水和可愛(ài)的孩子,我的耳朵能聽(tīng)見(jiàn)動(dòng)人的鳥(niǎo)鳴和嘩嘩的流水聲,我有手有腳,我是幸福的。
每個(gè)人來(lái)到塵世,還大抵都想獲得成功。所以,最美好的祝福語(yǔ),一向都是:身體健康,生活幸福,事業(yè)有成。所謂成功是什么呢?在我看來(lái),就是實(shí)現了自己的人生夢(mèng)想,得到了一定量的金錢(qián)和權力。這樣,人的精神和腳步就會(huì )自由得多。也就是說(shuō),成功是為了自由。那么,怎么才能獲得成功呢?成功的方法,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,那就是:善于思考。
縱觀(guān)古今中外每一個(gè)人成功的人,都是善于思考的。只有善于思考,思維才能不受束縛,不受前人言論和世俗輿論的束縛,并且創(chuàng )造出一些新的規則。而一個(gè)能制定規則的人,就一定已經(jīng)是一個(gè)成功的'人了。
以上所分析的,就是實(shí)用心理學(xué)中所講到的一種思維方法:變通思維,即換個(gè)角度看問(wèn)題。這本書(shū)中,還講到了另外六種思維方法,包括邏輯思維——用理性推斷結果、比較思維——在相互對比中尋找方向、逆向思維——從目的地出發(fā)的藝術(shù)、創(chuàng )新思維——讓思維變得更有創(chuàng )造力、發(fā)散思維——學(xué)會(huì )舉一反三的妙用、定勢思維——不要墨守成規等。
這七種思維方式,涵蓋了人類(lèi)思維的方方面面。而且,書(shū)中講述的事例都是很新鮮的,給人閱讀上的新奇感。書(shū)中將心理學(xué)的知識融會(huì )貫通到一個(gè)個(gè)生動(dòng)的事例中,閱讀起來(lái),趣味盎然。
這本書(shū)適合對心理學(xué)感興趣的所有讀者閱讀,尤其適合對人類(lèi)的思維方式感興趣的讀者閱讀。翻開(kāi)這本書(shū)的目錄,相信你一定一眼就能看到一種或者幾種自己感興趣的思維方式。然后,打開(kāi)書(shū),閱讀一下,相信你一定會(huì )有所啟發(fā),甚至豁然開(kāi)朗。
把這七種思維方式的50個(gè)思維法則靈活運用到生活之中,相信你就能趨利避害,改變現有的不滿(mǎn)意的一切,得到你所向往的東西——動(dòng)人的愛(ài)情、美好的親情、美麗的心情、成功的事業(yè)和自由的生活!
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