突破自我作文

[實(shí)用]突破自我作文

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編收集整理的突破自我作文，希望能夠幫助到大家。

突破自我作文1

　　昨天下午下起了雨，本以為體育期未考試會(huì )延遲，沒(méi)想到王老師居然依舊如期舉行了。一上課我們就前往乒乓球室進(jìn)行室內一分鐘跳繩。

　　到了球室后，同學(xué)們依次按隊伍站好，聽(tīng)從王老師的指揮，各組分別岔開(kāi)了距離，以免跳的時(shí)候被誤傷。我和王紹丞，任菲桐，尹子明是一組，老師為了公平公正，便讓一人先跳，其余三人給他數，本來(lái)我們這組都想讓對方給自己加五個(gè)，卻不幸的碰上了六個(gè)沒(méi)位置的同學(xué)，他們正好監視著(zhù)我們這一組，以防投機取巧。無(wú)奈之下，我們每人只能靠自己的實(shí)力去爭取跳繩這一項目得滿(mǎn)分。第一輪是王紹丞那一排先跳，老師一說(shuō)開(kāi)始，他們就開(kāi)始賣(mài)力的跳了起來(lái)，我們九個(gè)人給他一個(gè)人數，光聽(tīng)這陣式就覺(jué)得壓力倍增。跳繩打在地上的聲響，加上同學(xué)們數的不斷變化的跳繩的個(gè)數，雖然還沒(méi)到我，可我的心卻一直怦怦跳個(gè)不停。老師的哨聲打破了球室剛剛的聲音，老師一個(gè)一個(gè)的統計著(zhù)同學(xué)們跳的個(gè)數。

　　之后老師又讓我們這一排來(lái)跳，我一下子變的更加緊張了，手心里全是汗水，我緊緊的握著(zhù)跳繩做好準備工作，老師的一聲開(kāi)始，使我深吸一口氣，雙手雙腳有序的`配合著(zhù)，速度也越來(lái)越快，我心里默數著(zhù)自己跳的個(gè)數：163,164,165，166.....Yes,滿(mǎn)分了！但我絲毫沒(méi)有松懈，而是繼續跳。終于，時(shí)間到了，我最終以175個(gè)的成績(jì)，給跳繩這一項目畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號，我心里開(kāi)心極了。

　　寒假里，日常的一分鐘跳繩，我幾乎都是在150多個(gè)左右，開(kāi)學(xué)后上體育課有時(shí)150多有時(shí)160多。我本以為我的體育跳繩成績(jì)大概就這樣了，沒(méi)想到這次我居然達到了175個(gè)！這也讓我又一次突破了自己，希望我還能繼續突破！

突破自我作文2

　　那個(gè)綠色的草帽，柔柔地臥在那一片墨綠色的草叢。誰(shuí)又知？一個(gè)靈魂，悄然間蕩滌了俗世的塵埃

　　蝶影掠起，蟬聲轟鳴。遠遠處市音嘈雜，近近些蟲(chóng)鳴幽深。這一切，在他看來(lái)，早已化為五行八卦：道。

　　與自然結合，他在這個(gè)繁雜而又寧靜的世界默默遁去�；�而為蝶，扶翅而上，尋逍遙。莊周夢(mèng)蝶，這不是一個(gè)故事，而是突破。與此同時(shí)，他的靈魂，他的思想，早已突破包裹俗塵的大氣，穿越于天界之上，好不快活，悠哉，悠哉！請問(wèn)：莊周他突破了嗎？

　　幾百年伴隨著(zhù)河流的逝去，時(shí)代，早已不是那個(gè)紛亂的時(shí)代。在那里，有個(gè)人在等我

　　經(jīng)過(guò)那次案后，他已經(jīng)看透了朝廷。哈哈，竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生。

　　誰(shuí)怕！這又何嘗不是蘇軾的人生寫(xiě)照？調去黃州，不怕！判進(jìn)監獄，不怕！宣布死刑，更不怕！他身后不單單只是一個(gè)人影，實(shí)則是一顆包裹著(zhù)千萬(wàn)人民，大江河山的心。這顆心，突破了一顆普通的心，更突破了千千萬(wàn)萬(wàn)奸臣的心，如此一顆丹心，又怎的會(huì )滅？他將在整個(gè)九州大地上，燃出最美妙的煙花。

　　“老板，你有沒(méi)有想過(guò)，只要這一次沒(méi)有成功，公司將會(huì )面臨倒閉的危險？”

　　“不用說(shuō)了，快些開(kāi)始吧！”

　　只可見(jiàn)斯特拉就是這樣的一個(gè)賭徒，他把自己所有的財產(chǎn)投到這最后的火箭發(fā)射計劃這又何嘗不是一次賭博呢？贏(yíng)，他將享有世界美譽(yù)；輸，他只會(huì )被人戴上一頂叫賭鬼的帽子。

　　他敏捷地眨著(zhù)自己的眼睛，終于看到那只白色羽箭穿刺入宇宙心臟。面對記者瘋狂的'追問(wèn)時(shí)，他卻表現的異常平靜：這本就是我應得的獎勵。

　　他，堅持著(zhù)自己的目標。既然已經(jīng)開(kāi)始，除非我窮得一塌糊涂，我是不會(huì )停止我的實(shí)驗的。正是因為這種堅定不移、誓死不渝的決心與真心付出的努力，才讓上帝露出了笑容！突破了自我！

　　這三個(gè)人，都用自己的靈魂，使自己擺脫俗塵。正是這種在他人看來(lái)不可能的事后，他們用行動(dòng)證明了他們，并成功地突破了自我！

突破自我作文3

　　一位籃球明星曾說(shuō)過(guò)：“我不高大，甚至很矮，也沒(méi)有最好的身體素質(zhì)，但是我會(huì )玩命地打比賽，因為我愛(ài)籃球�！�

　　我是一個(gè)瘦弱的男孩，在球隊中，我是最矮的幾個(gè)球員之一。在面對比我高大許多的球員的時(shí)候，我總是選擇傳球，有時(shí)候還傳丟。我總是不敢正面突破。

　　在一次比賽中，在最后的關(guān)鍵時(shí)刻，我拿到了球。在面對一個(gè)比我高二十厘米的球員時(shí)，我又退縮了，并傳丟了球，輸掉了比賽。下面發(fā)出了很強烈的質(zhì)疑聲：

　　“自己帶��！”

　　“不會(huì )不傳球嗎？”

　　“一看技術(shù)就差！”

　　我在這一時(shí)刻有了放棄的`感覺(jué)，心想：“我練了兩年多了，光有技術(shù)，沒(méi)有身體，再怎么努力，都會(huì )被質(zhì)疑！”

　　可是在第二場(chǎng)我被換下去時(shí)，教練對我說(shuō)：“不要退縮，勇敢地上籃！如果你一直退縮，你就離籃球架越來(lái)越遠，你根本就沒(méi)有機會(huì )！你必須頂著(zhù)他往里突，丟了沒(méi)關(guān)系，還有下一次機會(huì )呢！”這段話(huà)像烙印一樣深深地刻在了我的心里。在下一場(chǎng)比賽開(kāi)始時(shí)，我拿到球后，聽(tīng)見(jiàn)了教練在對我喊：“自己帶，自己帶，別怕！”我沖到了籃板下，可被一個(gè)高個(gè)子給蓋帽了！可是我并沒(méi)有放棄。在第八次比賽開(kāi)始時(shí)，我又拿到了球，前面是一個(gè)防守隊員和空空的籃球架，我身上的烙印再次被點(diǎn)亮：前面沒(méi)有人，丟了還可以再來(lái)！于是我勇敢地沖向他，硬生生地頂著(zhù)他完成了上籃，場(chǎng)下一陣歡呼！從那以后，我學(xué)會(huì )了冷靜地帶球，不盲目傳球。不管前面的人比我高，或比我打得好，我都可以從容地正面突破，帶球上籃。一次可能不進(jìn)，但有第二次、第三次。

　　蟬如果不脫殼，它永遠也變不成成蟲(chóng)；蛹如果不蛻變，那它永遠也變不成美麗的蝴蝶。人也一樣，如果你不突破自己，那你永遠都不會(huì )成長(cháng)！只有不盲目，冷靜分析，勇于突破，才能展翅飛翔！

突破自我作文4

　　一位智者說(shuō)過(guò)：“一個(gè)沒(méi)有創(chuàng )新能力的民族，難以屹立于世界先進(jìn)民族之林�！庇纱丝梢�(jiàn)，創(chuàng )新對于一個(gè)人、一個(gè)國家、一個(gè)民族來(lái)說(shuō)很重要，所以，要勇于創(chuàng )新，在困境中突破和超越自我。

　　人要勇于創(chuàng )新，在絕境中堅守自己，突破自我。

　　大家都知道，“破釜沉舟”和“背水一戰”這兩個(gè)典故吧。項羽和韓信都自斷后路，故設絕境，在絕境中冷靜自持，從容面對，突破自我，最大限度地發(fā)揮自身優(yōu)勢潛力，從而取得了最后的勝利。

　　我們每個(gè)人，都應該學(xué)會(huì )突破和超越自己的瓶頸，尤其是在困境中，實(shí)現低成本自我壯大、復興。因為感覺(jué)在聚會(huì )赴宴上浪費了太多時(shí)間，嚴重影響了寫(xiě)作，法國作家雨果就把除了身上所穿衣物等留下，其余全部鎖進(jìn)了柜子，并把鑰匙丟進(jìn)了湖里，以便自己能擠出足夠的時(shí)間完成自己的寫(xiě)作計劃。雨果完成《巴黎圣母院》，得益于他善于尋找符合自己特點(diǎn)、實(shí)現自我突破的寫(xiě)作方式。

　　看來(lái)，突破自我，勇于創(chuàng )新，才能走出山窮水盡，迎來(lái)柳暗花明。

　　不僅個(gè)人要勇于創(chuàng )新，突破自我，企業(yè)和國家尤其要勇于創(chuàng )新，激起社會(huì )正能量。

　　中國的改革開(kāi)放，就是一次在無(wú)路可走情況下的艱難選擇與成功實(shí)踐。

　　以前，我國的`化工、鋼鐵、建材、有色金屬等行業(yè)，投入大，能耗高，污染重，而且行業(yè)所占比重偏高，經(jīng)濟效益雖說(shuō)可以，但是社會(huì )效益不好，且污染嚴重。有突破才有活力，面對困境，我們更新觀(guān)念，創(chuàng )新思維謀發(fā)展，取得了長(cháng)足的發(fā)展。

　　結合國情謀創(chuàng )新發(fā)展，走有中國特色的社會(huì )主義道路。于是，東方風(fēng)來(lái)滿(mǎn)眼春。所以，只有探索創(chuàng )新做好自己，才能在困境中找到出路，實(shí)現跨越式發(fā)展。

　　創(chuàng )新，歷過(guò)許多年的風(fēng)吹雨打仍然沒(méi)有衰退；創(chuàng )新，歷過(guò)很多年的陽(yáng)光曝曬仍然沒(méi)有減退；創(chuàng )新，歷過(guò)很多年的滄桑歲月仍然沒(méi)有漸退。

　　向前走，困難重重，險阻重重，但，什么都無(wú)法阻止住我們前進(jìn)發(fā)展的步伐，創(chuàng )造，創(chuàng )新。

突破自我作文5

　　人生旅途，難免遇到或大或小的阻礙。突破自我，你就能成功。

　　——題記

　　“砰——咣啷！”打開(kāi)書(shū)房門(mén)，一聲巨響傳來(lái)，穿透耳膜，直達神經(jīng)�！八弧�—”忍不住倒吸一口涼氣，前兩天才在老爸的妙手下重回工作崗位的電扇，再一次被我一門(mén)拍斷。眼見(jiàn)倒躺在地上，歪著(zhù)腦袋，奄奄一息的電扇，心中不得嘆了口氣，看來(lái)下午又要熱著(zhù)了，電扇這種高能電器，我一介小生自然是應付不來(lái)的。只能等晚上老爸下班回來(lái)，拯救我于水深火熱之中了...

　　坐在書(shū)桌前，埋首于題山書(shū)海中，努力忘掉自己，忘掉周?chē)�越發(fā)悶熱干燥的空氣。汗水一滴滴滲出額頭，滑過(guò)發(fā)絲，順著(zhù)臉頰，從下巴滴到衣服上。太熱了！

　　視線(xiàn)再一次飄到電扇上，心中突然有了決定。我，今天，要挑戰電扇！起身取來(lái)工具包，先一步就把防護網(wǎng)拆開(kāi)，這可是最礙事的部件。完成，我盯著(zhù)電扇，有些茫然。下一步該怎么做？我該修哪兒？目光不停地在電扇上下掃著(zhù)，突然定格——防護網(wǎng)與電扇的接口！原來(lái)是那里的桶狀零件斷了！找到源頭，事情就好辦了，心頭松口氣。既然是它斷了，我粘上不就好了！

　　說(shuō)做就做，取出膠水，小心地涂在斷口上，拼好，雙手緊緊固定住斷成兩截的零件，絲毫不敢多動(dòng)，眼神死死盯住那斷口，觀(guān)察膠水的變化，計算可以松手的'時(shí)間。汗水一滴一滴濺落地上，形成一片小小的汗漬，我全然未知。

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去，眼看透明的膠水變成乳白色，小心翼翼地松開(kāi)雙手，一陣酸痛感自手臂傳來(lái)，一點(diǎn)，一點(diǎn)，直至手完全離開(kāi)...粘住了！稍稍活動(dòng)下手臂，我收拾好東西，打開(kāi)電扇最低檔，扇葉慢慢轉動(dòng)起來(lái)，越來(lái)越快，形成一道持續的涼風(fēng)，撲面而來(lái)，瞬間心中一陣輕松，有些東西不知不覺(jué)蛻變了...

　　人生的道路上，并不是每道坎，都有人拉你一把，只有突破自我，才會(huì )有成長(cháng)。而當你憑借自己的力量過(guò)了那道坎時(shí)，心中的感覺(jué)自是不言而喻，永遠無(wú)法忘懷！在那一刻！

突破自我作文6

　　成長(cháng)的路上，我們需要不斷突破自我，不斷挑戰困難，帶著(zhù)自己的信念笑看人生。

　　那一次，我站在臺上，不知所措，畢竟那是我第一次做那樣的事，這是一場(chǎng)學(xué)校舉行的詩(shī)詞比賽，我代表自己的班去比賽。我的對手很快也上臺了，他的眼里帶著(zhù)一點(diǎn)傲慢，似乎已經(jīng)勝券在握。我看到主持人出的題時(shí)，臉色很難看。因為這個(gè)方面并不是我所擅長(cháng)的。很顯然，最后是我輸了，他在走之前對我說(shuō)：“回去再多練練吧，雖然你比不過(guò)我，但我很期待下一次跟你再來(lái)一次對決�！�

　　我知道這是他對我的嘲諷，但他說(shuō)得是對的，我確實(shí)應該多練練來(lái)突破自我了。

　　回到家中，我迫不及待地翻出那本厚厚的古詩(shī)詞，開(kāi)始研讀起來(lái)，書(shū)上的一個(gè)個(gè)字飛進(jìn)了我的腦海中，印在我的腦子里。不一會(huì )兒，眼里的字似乎慢慢地扭曲起來(lái)，我搖了搖頭，讓自己清醒，畢竟任重而道遠，便繼續讀下去了。

　　日復一日，年復一年，我感覺(jué)自己已經(jīng)有迎戰的資本了。

　　這是我第二次站在這個(gè)臺上，出乎意料的是，他還是我的對手。

　　主持人出題后，我對一句，他也對一句，漸漸地，場(chǎng)內的呼聲開(kāi)始降下來(lái)了，他們的眼睛一直盯著(zhù)臺上，不想錯過(guò)任何一個(gè)瞬間。

　　突然，我對詩(shī)的時(shí)候，忘記了我原本想說(shuō)的`詩(shī)句，我努力地回想，嘴里一直念叨著(zhù)，但我耳邊一直回響著(zhù)主持人的倒計時(shí)。比賽是可以放棄的，可你真的要放棄，拋棄自己這么多年來(lái)的努力與信念？我不甘心，也許是上天幫我，腦子靈光一閃，我抬起頭，對上了他挑釁的目光，說(shuō)出了白居易的“門(mén)前冷落鞍馬稀，老大嫁作商人婦�！彼�立馬就慌了，他的臉上有點(diǎn)焦慮，一滴汗珠在他的腦門(mén)浮現出來(lái)。最后，他遺憾落敗了。我把那天他對我說(shuō)的話(huà)奉還了回去，他也若有所思，說(shuō)：“我還會(huì )再來(lái)的，下次就戰勝你�！�

　　我知道未來(lái)還有更多的挑戰，但我會(huì )不斷突破自己，堅定自己的信念走下去。望著(zhù)他的背影，我喃喃道：“我等著(zhù)你的挑戰，當你突破歸來(lái)時(shí)，我也會(huì )再次突破�！�

突破自我作文7

　　李響曾說(shuō)：“人生，從外打破，是壓力；從內打破，是成長(cháng)�！敝挥胁粩嗤黄茦O限，才能提高。想要突破恐懼的阻礙，大膽超越，需要毅力和自信。

　　五年級，音樂(lè )老師選了我們班參加市級合唱團比賽，教我們唱“鳳陽(yáng)花鼓”。課上，老師一遍遍示范，我們也跟著(zhù)模仿�！傍P陽(yáng)花鼓這首歌要唱出勁頭，來(lái)，一起再唱一遍——準備開(kāi)始�！蔽覀兠恳粡埧�，聲音都不清脆，沒(méi)有歡快的感覺(jué)。幾次練習，卻仍然重蹈覆轍，情感不到位。漸漸，自信心像一塊案板上的肉被刀一次次消磨掉了。唱歌的聲音比蚊子還小，一唱我就頭皮發(fā)麻，被心理負擔壓得張不開(kāi)嘴，對這首歌產(chǎn)生了恐懼。

　　這時(shí)，老師溫柔而又振奮人心的聲音傳入耳中：“最怕什么事物，就應該想著(zhù)去突破。難道你們就這樣認輸了嗎？”我細細品味：這首歌講的是一群人敲鑼打鼓比賽唱歌，我應該把激動(dòng)的心情唱出來(lái)。我想象自己唱歌時(shí)被別人稱(chēng)贊的情景，把發(fā)自?xún)刃牡南矏�、得意融入歌曲中，感情一次比一次強烈，天籟之音破口而出。我把這個(gè)方法告訴其他同學(xué)，我們即使嗓子啞了，仍然堅持一遍遍練習。終于憑借感悟和毅力有了突破。

　　比賽那天，我生怕自己失誤，影響合唱效果，一絲恐懼浮上心頭。音樂(lè )響起，隨著(zhù)美妙的.歌聲，恐懼煙消云散�！斑绥I鏘咚咚鏘，咚鏘鏘咚咚鏘……”模仿敲鐘的聲音，輕快而自然；“左手鑼?zhuān)�右手鼓，手拿�?zhù)鑼鼓來(lái)唱歌”我仿佛就是歌中之人，興沖沖地展示才藝，驕傲又自豪；“別的歌兒我弈不會(huì )唱，單會(huì )唱個(gè)鳳陽(yáng)歌”我昂首挺胸，神采飛揚，唱得越來(lái)越起勁，越來(lái)越自信。我們的歌聲余音繞梁，臺下掌聲如潮，連評委老師也站起來(lái)為我們鼓掌。我心里美滋滋的，臉上洋溢著(zhù)自信的笑容。是信心讓我突破恐懼的阻礙。

　　有人認為突破需要努力，有人認為突破需要爭取，有人認為突破需要創(chuàng )新……我認為突破還需要毅力和信心！

突破自我作文8

　　一個(gè)人要穿過(guò)沼澤地，因為沒(méi)有路，便試探著(zhù)走。雖很艱險，左跨右跳，竟也能找出一段路來(lái)，可好景不長(cháng)，未走多遠，不小心一腳踏進(jìn)爛泥里，沉了下去。

　　又有一個(gè)人要穿過(guò)沼澤地，看到前人的腳印。便想：這一定是有人走過(guò)，沿著(zhù)別人的腳印走一定不會(huì )有錯，用腳試著(zhù)踏去，于是便放心走下去。最后也一腳踏空沉入了爛泥。

　　又有一個(gè)人要穿過(guò)沼澤地，看著(zhù)前人腳印，想都未想便沿著(zhù)走了下去，他的命運可想而知的。

　　世上的路不是走的人越多了越平坦越順利，沿著(zhù)別人的腳印走，不僅走不出新意，看不出個(gè)性，有時(shí)還可能會(huì )跌進(jìn)陷阱，生活中亦是如此，在一些事上不要墨守成規，要敢于突破自己，張揚自己的個(gè)性。

　　當代青年作家韓寒，蔣方舟他們都是80后，90后。他們打破這成規死板的教育制度，敢于突破自己，張揚自己的個(gè)性，在作家道路上開(kāi)辟自己獨特的風(fēng)景，成為我們這些80后或90后的一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)，韓寒被美國《時(shí)代周刊》評選為第六大人物;蔣方舟則被清華大學(xué)破格錄取。他們突破自己，張揚個(gè)性，這些成為了他們成功的一個(gè)得力助手。

　　望天空云卷云舒，云兒忽變形狀，彰顯個(gè)性，映襯美麗。

　　觀(guān)流水時(shí)靜時(shí)激，流水忽激浪花，彰顯個(gè)性，凸顯壯觀(guān)。

　　聽(tīng)森林時(shí)靜時(shí)響，鳥(niǎo)兒忽唱美樂(lè )，彰顯個(gè)性，展現美妙。

　　突破自己，張揚個(gè)性是李白的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開(kāi)心顏”的傲岸性格。

　　突破自己，張揚個(gè)性是陶淵明的'“久在樊籠里，復得返自然”的達觀(guān)性格。

　　突破自己，張揚個(gè)性是蘇軾的“飄飄乎如遺世獨立，羽化而登仙”的超然性格。

　　在生命的長(cháng)河中，墨守成規只會(huì )讓你停滯不前，路途中的風(fēng)景單調無(wú)趣，毫無(wú)生機。朋友，請你突破自己，張揚個(gè)性，讓你的生命多一些色彩，少一些單調;多一些生機，少一些成規。

　　既然懷揣著(zhù)個(gè)性，就帶上你的智慧，雙手，個(gè)性，用智慧點(diǎn)燃火種，用雙手打開(kāi)前方的道路，用個(gè)性筑起夢(mèng)想的城堡。

突破自我作文9

　　阻礙是成功路上的絆腳石，但它的背后卻是琳瑯滿(mǎn)目的美景。

　　——題記

　　那是個(gè)炎熱的下午，炙熱的太陽(yáng)仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無(wú)力地耷拉著(zhù)頭，萬(wàn)物好似都快被融化。我松懶地站在操場(chǎng)上，聽(tīng)著(zhù)體育老師滔滔不絕的話(huà)語(yǔ)，心早已飄到空調房去。突然，同學(xué)們都齊刷刷地看向我，原來(lái)我被老師“欽點(diǎn)”，報名參加了學(xué)校的長(cháng)跑比賽。那時(shí)的我不敢相信，跑步時(shí)總會(huì )落在最后的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒(méi)有把它放在心上。

　　比賽的前兩個(gè)星期，體育老師跟我說(shuō)了比賽的注意事項，并讓我多加練習。同學(xué)們也紛紛投來(lái)質(zhì)疑的眼光，一些話(huà)總是在我心里環(huán)繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學(xué)后，我都會(huì )來(lái)到操場(chǎng)練習跑步，直到大汗淋漓才肯回家�？刹涣媳荣惖那皫滋�，我卻中暑了。渾身難受的我又放棄了跑步的念頭。同學(xué)們的目光、嘲笑又縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動(dòng)搖，所以比賽那天我是帶著(zhù)病參加的。

　　選手們都做好了準備站在操場(chǎng)上，而我渾身哆嗦著(zhù)，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著(zhù)我。隨著(zhù)一聲槍響，選手們像離弦的劍一樣沖了出去，我則落在了最后面。眼看著(zhù)選手們越跑越遠，我再一次喪失了信心，漸漸地慢了下來(lái)，炙熱的陽(yáng)光烘烤著(zhù)大地，我的'心也隨之急迫。旁邊的同學(xué)們看到我這樣，也失望地嘆息，老師不斷鼓勵我，讓我盡力就好�！笆前�，既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢？不要讓自己后悔！”我也不斷地鼓勵自己，終于是邁開(kāi)了沉重的步伐。盡管整個(gè)人像是失重一般，但我仍然沒(méi)有放棄，跌倒了就爬起來(lái)。迎著(zhù)微風(fēng)，聞著(zhù)花香，我自信地朝前跑去，不顧嘲笑，不顧疾病。終點(diǎn)離我越來(lái)越近，我的心也隨之高昂。兩百米，一百米，五十米，十米……終于，我超過(guò)了最后一名選手，沖過(guò)了終點(diǎn)。迎著(zhù)甜甜的微風(fēng)，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。

　　當我們在生命的長(cháng)途中跋涉時(shí)，才發(fā)現生活布滿(mǎn)了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來(lái)絢麗的風(fēng)景。

突破自我作文10

　　阻礙是成功路上的絆腳石，但它的背后卻是琳瑯滿(mǎn)目的美景。

　　那是個(gè)炎熱的下午，炙熱的太陽(yáng)仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無(wú)力地耷拉著(zhù)頭，萬(wàn)物好似都快被融化。我松懶地站在操場(chǎng)上，聽(tīng)著(zhù)體育老師滔滔不絕的話(huà)語(yǔ)，心早已飄到空調房去。突然，同學(xué)們都齊刷刷地看向我，原來(lái)我被老師“欽點(diǎn)”，與同學(xué)一起參加了學(xué)校的跳繩比賽。那時(shí)的我不敢相信，跳繩時(shí)總是跳的很少的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒(méi)有把它放在心上。

　　比賽的前兩個(gè)星期，體育老師跟我說(shuō)了比賽的注意事項，并讓我多加練習。同學(xué)們也紛紛投來(lái)質(zhì)疑的眼光，一些話(huà)總是在我心里環(huán)繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學(xué)后，我在樓下練習跳繩，直到大汗淋漓才肯回家�？刹涣媳荣惖那皫滋�，我卻中暑了。渾身難受的我又放棄了跳繩的念頭。同學(xué)們的目光縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動(dòng)搖，所以比賽那天我是帶病參加的。

　　選手們都做好了準備站在操場(chǎng)上，而我渾身哆嗦著(zhù)，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著(zhù)我的全身。隨著(zhù)一聲哨響，比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)搖繩的同學(xué)搖的飛快，跳繩的.和搖繩的默契的配合著(zhù)，可我的身體狀況并不怎么好，有種搖搖欲墜的感覺(jué)。此時(shí)我的耳邊響起了體育老師的一句話(huà)“既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢？不要讓自己后悔！”我也不斷地鼓勵自己，終于是找回了些許狀態(tài)。盡管整個(gè)人像是失重一般，但我仍然沒(méi)有放棄。迎著(zhù)微風(fēng)，聞著(zhù)花香，我自信地昂頭跳躍，不顧嘲笑，不顧疾病。成功離我越來(lái)越近，我的心也隨之高昂。五十個(gè)，一百個(gè)，兩百個(gè)……終于，隨著(zhù)一聲哨響，比賽結束了。迎著(zhù)甜甜的微風(fēng)，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。

　　當我們在生命的長(cháng)途中跋涉時(shí)，才發(fā)現生活布滿(mǎn)了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來(lái)絢麗的風(fēng)景。

突破自我作文11

　　今天，可以算得上是具有里程碑意義的一天了，因為在今天的體能訓練課上，我打破了自己有史以來(lái)的記錄。

　　本來(lái)我是對體能訓練很反感的，覺(jué)得它的'本質(zhì)并非是“訓練”，反倒更像是一種“折磨”。再說(shuō)了，中國人的體質(zhì)本來(lái)就不適合高速度的運動(dòng)，畢竟我們的祖宗又不是飛人，何必再“拔苗助長(cháng)”？還不夠浪費時(shí)間的呢！好在程一諾會(huì )和我一塊去，也算是一種心里的安慰吧。

　　果然不出我所料，體能訓練的確十分殘酷！剛開(kāi)始就給我們帶來(lái)一個(gè)下馬威：一千米跑！說(shuō)是熱身，把身體活動(dòng)開(kāi)就行了�？蛇@要是跑下來(lái)，別說(shuō)熱身了，腿都能給你跑廢了！

　　跑完一千米，其他項目也就輕松了，雖說(shuō)有點(diǎn)難度，短時(shí)間還是可以克服的。

　　課上到了尾聲，也該進(jìn)行400米測試了。我們都顯出了極不情愿的樣子，因為剛剛訓練完，體力別說(shuō)不支了，就連抬腿的勁兒都沒(méi)了，怎么能應付得了400米呢？最終還是經(jīng)不住家長(cháng)的“獅吼功”，一步一步走到了起跑線(xiàn)上。

　　哨聲一響，我不管三七二十一向前沖了過(guò)去，可誰(shuí)知他們像是挪不動(dòng)腿兒似的，一下子被我甩了100米。

　　看到他們這番模樣，我的自信心倍增，速度一下子又提高了不少，還不時(shí)“回頭望月”，第一次覺(jué)得400米竟如此輕松。

　　可這中長(cháng)跑終究是中長(cháng)跑，可不能一開(kāi)始就猛沖，果然，300米時(shí)我的體力明顯透支了，喉嚨癢的難受，我只得慢慢停了下來(lái)�？烧l(shuí)知第二名竟鬼使神差地跑到了我前面，還“嘲諷式”地對我笑了笑，我又是氣憤，又無(wú)奈，開(kāi)始了100米的沖刺，第二名也自然而然被我“彎道超車(chē)”了。

　　兩分十秒！隨著(zhù)老師話(huà)音一落，我整個(gè)人躺在了地上，大口大口呼吸著(zhù)新鮮空氣。

　　“我突破了自己，跑進(jìn)了兩分半”！我對著(zhù)天空大喊著(zhù)。

　　突破自己，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是100米的一個(gè)沖刺。而在今天，我體會(huì )到了超越自我的喜悅。

突破自我作文12

　　人們心中都有藏匿在心底的幾件事情，這些事情一直會(huì )困擾著(zhù)我們，讓人們深深地陷入其中，越陷越深。直到我們真正地能從這些事情走出來(lái)以后，才感覺(jué)如釋重負，一股輕松與自豪的心情自然溢于言表。

　　心事，固然是人心中的倒刺。存在時(shí)，讓人失落，消失時(shí)，令人輕松。

　　一直困擾我的心事便是我的心理素質(zhì)。我的心理素質(zhì)差極了，總是在最關(guān)鍵的時(shí)刻發(fā)揮不出自己最好的水平。一到比較隆重或重要的場(chǎng)合時(shí)，面對著(zhù)其他人，我的心便會(huì )撲通撲通地跳個(gè)不停。即使是面對自己的親人或是關(guān)系要好的同學(xué)，心情都會(huì )極度緊張，無(wú)法控制自己的心理，變成了我的一大心事。

　　有一次，我的親人千里迢迢回來(lái)探望我的奶奶�？墒撬麄儊�(lái)的時(shí)間有限，僅僅只有一周，就當他們準備走的那一天，大家準備在一起聚餐，其他的家人都受的召令，不遠萬(wàn)里從各地跑回來(lái)為山東的親人踐行。而那天我恰好在上課，中午，爸爸給我千叮嚀，萬(wàn)囑咐，告訴我下午一定要按時(shí)回來(lái)。我隨口答應了一句，也沒(méi)有放在心上。下午放了學(xué)，我還是被自己的玩性所征服，打了很長(cháng)時(shí)間籃球。終于，我想起來(lái)中午爸爸的.叮囑。一看時(shí)間，已經(jīng)七點(diǎn)鐘了！我急上眉梢，騎上車(chē)子飛一般的往回趕。

　　可是最終還是晚了，大家已經(jīng)在飯館等了我很長(cháng)時(shí)間。為了等我，菜都涼了。我當時(shí)心生愧疚，很想要給大家道歉�？墒怯志o張起來(lái)，心里做了十分激烈的思想斗爭。媽媽一直在旁邊鼓勵我，讓我克服恐懼，可是我依然開(kāi)不了口，心里好像有許多蟲(chóng)子在啃食，侵蝕我的內心。那種感覺(jué)令人難以忍受。我一遍一遍的給自己打氣。

　　終于，我克服了這種緊張，站了起來(lái)，向大家表示歉意，大家都接受了我的道歉，我的心中如同一塊巨石落地，心情立馬從萬(wàn)丈深淵上升到了明媚天堂。我克服了自己的心事！我走出來(lái)了！

　　每個(gè)人只要能做到克己，就會(huì )變得更強更完美！正所謂挑戰自己，超越自己！加油！

突破自我作文13

　　每一個(gè)記憶都是一顆顆閃亮的星星，發(fā)出獨一無(wú)二的光芒，其中有一顆星星極為閃耀，每當看到它，不禁都會(huì )把我拉入回憶中。

　　炎炎夏日，太陽(yáng)公公把強烈的陽(yáng)光灑下大地，知了在樹(shù)枝上不停的叫，像極了交響樂(lè )，男女老少用著(zhù)不同的方式來(lái)避暑，而游泳已經(jīng)成了大家運動(dòng)的不二之選。催了很久，讓我學(xué)游泳的老媽終于下“狠心”，給我報了個(gè)游泳訓練班，我頓時(shí)欲哭無(wú)淚，我才三年級呀。

　　到了游泳館，一看竟然有不同年齡的人，穿著(zhù)各色的衣裳，遠處望，分明就是一條活脫脫的彩虹。跟著(zhù)教練來(lái)到訓練場(chǎng)，有跟我年齡相仿的小孩，也有比我稍大一些的'大哥哥大姐姐，教練先讓我們練習憋氣，“小事，這我可是練過(guò)的！”可事實(shí)告訴我，天外有天，人外有人，比我憋氣時(shí)間長(cháng)的足足有5個(gè)，我們一共只有12個(gè)人。學(xué)會(huì )所有基本功后，教練竟然讓我們從場(chǎng)邊的瓷磚上跳下去，游到對岸。聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么，可是跳下去的深水區有2米了哎。雖然是夏天，可瓷磚

　　卻格外的冰，剛觸碰它，冰冰涼的感覺(jué)直達我的每一個(gè)細胞，我打了個(gè)哆嗦。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼間排在我前面的人都跳完了，我忐忑不安的走了過(guò)去，看似站在那一動(dòng)不動(dòng)，可內心卻十分矛盾，心里已經(jīng)在打退堂鼓了，但又想挑戰自己�？伤�那么深，要不算了？教練估計是等的不耐煩了，讓我跳下去，可后面同學(xué)卻給我加油！我似乎獲得了勇氣，一咬牙，一閉眼，屏住呼吸，跳了下去。到了對岸，我簡(jiǎn)直不敢相信自己是怎么過(guò)來(lái)的，我突破了自己。

　　突破自我，會(huì )有一種成就感油然而生，生活因突破自我而精彩！

突破自我作文14

　　9月30日，星期五，晴空萬(wàn)里，北京的初秋，讓人心曠神怡。

　　今天是個(gè)特別的日子——我第一次上臺講話(huà)!作為小志愿者聯(lián)盟的一員，我光榮的參加了“中國明星足球隊捐贈玉樹(shù)小學(xué)校足球服儀式”，并代表玉樹(shù)的小學(xué)生向中國明星足球隊宣讀了他們的感謝信。

　　此次儀式是在我所在的學(xué)校民族小學(xué)舉行的，適逢我們學(xué)校的秋季運動(dòng)會(huì )。操場(chǎng)上坐滿(mǎn)了老師和同學(xué)們、來(lái)自明星足球隊的領(lǐng)隊王奇叔叔和前女足隊長(cháng)劉愛(ài)玲阿姨、還有央視足球之夜、京華時(shí)報、少年報的記者叔叔和阿姨們……

　　我報名參與了宣讀感謝信的環(huán)節。提前幾天我就拿到了那封來(lái)自玉樹(shù)治多縣吉尕小學(xué)的感謝信。媽媽沒(méi)別的要求，只要求我聲音要大!當然，這也是我一直難以突破的一個(gè)關(guān)口!

　　記得上次玉樹(shù)文化科技展時(shí)，我連上臺的勇氣都沒(méi)有!更別提講話(huà)了!最后勉強在媽媽的鼓勵下我才報名做了一名小解說(shuō)員，為前來(lái)參觀(guān)的老師和同學(xué)們講解那些來(lái)自玉樹(shù)的生活用品和食品的功能等等，雖然集訓過(guò)幾次了，內容我也能背下來(lái)了，可真正面對那么多的人，我還是緊張的手足無(wú)措，前言不搭后語(yǔ)的……但我還是硬著(zhù)頭皮一直堅持到最后，盡管受到了叔叔阿姨們的表?yè)P，但我還是有點(diǎn)遺憾，為何自己就那么膽小呢如果當時(shí)再大點(diǎn)聲，讓來(lái)參展的同學(xué)們都能聽(tīng)到多好啊!

　　這回，在家里，我練了好幾遍;在學(xué)校，又在大隊輔導員老師面前練過(guò)兩遍，感覺(jué)還不錯�？墒禽喌轿疑吓_了，看到臺下那么多雙眼睛盯著(zhù)自己，才發(fā)覺(jué)自己緊張的.腿也抖，嘴也抖，心慌的不得了!!剛開(kāi)始的幾句聲音盡然放不出來(lái)，好在我及時(shí)調整了下呼吸，讀到中間時(shí)聲音漸漸洪亮了起來(lái)，到最后終于沒(méi)有卡殼的順利的大聲的讀完了感謝信!我終于松了口氣，深深的對著(zhù)我的老師和同學(xué)們鞠了一個(gè)躬。

　　下臺時(shí)，我看到了媽媽向我豎起了大拇指!

　　我想，下回我肯定能做的更好!

　　在成長(cháng)的道路上，我又一次突破了自己!

突破自我作文15

　　如果一個(gè)杯子中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過(guò)單調，不夠充實(shí)，只有一個(gè)杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的“滿(mǎn)”。

　　所以，我們不能局限于自己的某一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿(mǎn)足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至會(huì )狠狠地摔下來(lái)。那么怎樣才能突破自我呢？

　　突破自我，需要有非凡的遠見(jiàn)。正如登山時(shí)，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾；若能將眼光延及整個(gè)山脈，你就能體會(huì )到“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的絕唱。

　　依稀記著(zhù)那“力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進(jìn)了烏江后的豪邁。

　　項羽在軍事上是那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏(yíng)得了年少英雄的美名�？善湓趪�家大事上的力不從心，使他落得個(gè)如此悲慘的結局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；因為回家炫耀，失去軍心。如此沒(méi)有遠見(jiàn)，怎能突破自我呢？項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢？

　　突破自我，需要能力的培養。如果不具備登山的.能力，那高高的山峰將與你無(wú)緣。還記得那次初見(jiàn)“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂(yōu)愁便醞釀在唇齒間久久揮之不去。如此的哀愁又是如何沾上了那個(gè)少年，那本該是一個(gè)“不知愁滋味”的年齡，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養當帝王的能力，也就不會(huì )如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培養，又怎會(huì )有突破自己的能力呢？

　　人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。

　　人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

　　人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那燎原的星星之火。

【突破自我作文】相關(guān)文章：

突破自我作文02-11

突破自我作文精彩02-15

突破自我作文15篇02-15

突破自我作文(15篇)03-19

HR如何突破自我？07-13

以突破自我為主題作文最新08-30

突破自我，從“我的總結”做起07-10

突破自己作文03-15

突破自我挑戰自我拓展訓練心得體會(huì )07-03

總結規律，重在突破作文07-03