林文采的語(yǔ)錄

2023年林文采的語(yǔ)錄合集34句

　　一個(gè)人先要學(xué)會(huì )做應該的事情，即承擔責任，然后才能做感興趣的事情�！�—林文采下面是小編精心整理的林文采的語(yǔ)錄34句,供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、有位媽媽的問(wèn)題是，孩子總是反復問(wèn)媽媽是否愛(ài)她。媽媽每次都回答："我愛(ài)你，你這么乖，這么懂事，又愛(ài)學(xué)習，我怎么會(huì )不愛(ài)你呢？"孩子還是反復的問(wèn)。林老師說(shuō)："你只要說(shuō)‘我愛(ài)你，因為你是我的孩子’就行了。"——林文采

2、人際關(guān)系只有錦上添花，沒(méi)有雪中送炭，如果你不愿意改進(jìn)與人相處的方法，身邊的人發(fā)現真相之后都會(huì )離開(kāi)的。是我不愿意改變，還是沒(méi)到預備好改變的時(shí)候？——林文采

3、0——3歲的孩子最需要安全感及充分的愛(ài)，這個(gè)時(shí)期的心理營(yíng)養對孩子最重要，也能迅速給孩子培養"自我價(jià)值感"，當"自我價(jià)值感"足夠的時(shí)候，孩子長(cháng)大以后才會(huì )更自信，并且也有足夠能力去愛(ài)人�！�—林文采

4、負面情緒是一種能量，它促使人們去改變，去學(xué)習，從而推動(dòng)成長(cháng)。但有一些情況，如負面情緒表現過(guò)度、出現偏差行為等，需要我們警惕。孩子的情緒問(wèn)題，根源在家庭，它藏在爸爸、媽媽、孩子組成的三角關(guān)系中�！�—林文采

5、孩子獨自玩的時(shí)候有一個(gè)習慣，他們玩著(zhù)玩著(zhù)就會(huì )跑到媽媽身邊呆一會(huì )，然后又跑去玩了。這是孩子與生俱來(lái)對母親的依賴(lài)感，他們在母親的身邊待著(zhù)是為了獲取能量，然而終有一天，孩子必須面臨與父母分離的境地。舍得讓孩子安心地在天空飛翔，并且懂得如何讓孩子理解分離感的父母，才是聰明的父母�！�—林文采

6、育兒是——爹的精神娘的膽！0—3歲，媽媽的無(wú)微照顧能提供給孩子一輩子足夠的安全感；4—6歲，爸爸的贊美鼓勵能給孩子的自我提供源源不斷的養分�！�—林文采

7、反省是一種美德，能夠減輕焦慮痛苦，但反省要有限度，過(guò)于痛苦沮喪就有內在深層的問(wèn)題，人有很多的能力，但絕不是無(wú)限的，要接受自己是有限的，也接受別人是有限的，才能活在當下，接受當下就是最好的�！�—林文采

8、原生家庭的父母關(guān)系，會(huì )影響以下三點(diǎn)：一。影響我們的親密關(guān)系（配偶關(guān)系及親子關(guān)系）。二。影響我們的安全感。三。影響我們的責任感（過(guò)度責任或沒(méi)有責任）。每個(gè)學(xué)員都畫(huà)了原生家庭構造圖：年齡、職業(yè)、四個(gè)形容詞、關(guān)系線(xiàn)�！�—林文采

9、薩提亞有一句很著(zhù)名的話(huà)：好的夫妻關(guān)系是送給孩子最好的禮物�！�—林文采

10、我們家長(cháng)常常希望自己的孩子是這樣的是那樣的，好像有一個(gè)完美的性格模型，但每個(gè)孩子在跟人跟社會(huì )互動(dòng)的過(guò)程中，有他自己探索這個(gè)環(huán)境的節奏和方式，有他自己獨特的特質(zhì)，我們只需要尊重他跟周?chē)�互�?dòng)的方式，讓他做自己就好�！�—林文采

11、從嬰兒起，人的天性就是要與人連接的，如果沒(méi)有連接，內心就是空的，深層的連接就是敞開(kāi)心扉地溝通，無(wú)拘無(wú)束，兩情相悅，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我們的孩子就開(kāi)始關(guān)閉心門(mén)，不愿再與父母深層連接了呢？——林文采

12、孩子無(wú)所謂什么叛逆期，只要精神營(yíng)養缺乏了，任何時(shí)候都可能叛逆�！�—林文采

13、父母不要說(shuō)傷害孩子自尊心的話(huà)，不要當著(zhù)外人的面讓孩子覺(jué)得丟臉。檢驗孩子心理健康的最好年齡是13—[xx]歲�！�—林文采

14、我不想做他做的那些事，但我的憤怒無(wú)處可去。林文采老師說(shuō)情緒是能量，可以用來(lái)做些事情，那我要用我的憤怒做點(diǎn)什么呢？——林文采

15、夢(mèng)會(huì )呈現出來(lái)，是因為超過(guò)了夢(mèng)所能承載的量，我們才會(huì )記住。而當夢(mèng)呈現出來(lái)時(shí)，代表我們內心有很多情緒沒(méi)有處理。一般一個(gè)晚上最少5個(gè)夢(mèng)�！�—林文采

16、孩子做事磨蹭，是因為大人管得太多。因為孩子沒(méi)有能力對抗，只能用磨蹭來(lái)抵抗。要信任孩子，你越信任他，他越能做好�！�—林文采《薩提亞親子》課程

17、在和人交往的過(guò)程中，如果你覺(jué)得不舒服，而又不敢表達，那就是你的自我價(jià)值不足。要做到身心合一的表達自己先要提升自我價(jià)值�！�—林文采《薩提亞》課堂

18、父母在任何時(shí)候都是盡他們所能去做。不愛(ài)孩子，只有一種情況發(fā)生：媽媽連愛(ài)自己都不會(huì )！媽媽過(guò)的都不像人的生活。媽媽不可能給你她沒(méi)有的東西。所以我們要自己做決定：自己要不要來(lái)學(xué)習愛(ài)人，要不要學(xué)習開(kāi)始一段全新的生活�！�—林文采《薩提亞模式》課程

19、沒(méi)有安全感的媽媽?zhuān)瑫?huì )有焦慮，擔心推遲孩子和媽媽分離的時(shí)間，孩子就不能獨立成為負責任的人�！�—林文采

20、如果你不愿意去哄你的妻子開(kāi)心，總有一天會(huì )有另外一個(gè)人去哄她；如果你不愿意去滿(mǎn)足你的丈夫的性需求，總會(huì )有一個(gè)人愿意與他有性關(guān)系——道德規條是很難阻止一個(gè)人去滿(mǎn)足自己的內在需求的�！�—薩提亞專(zhuān)家林文采博士

21、現在很多孩子，就像花盤(pán)里快要干枯的花，等到快要死了，才去澆水，然后就才活過(guò)來(lái)。心理營(yíng)養不足的孩子，往往就會(huì )制造很多問(wèn)題，要得到父母的關(guān)注和愛(ài)，就像快要干枯的花朵一樣�！�—林文采

22、父母都是劫富濟貧的，家里最能干的孩子，總是關(guān)注比較少，給與最少的資源。不是不愛(ài)，而是更相信他，他們讓父母總是比較放心。如有類(lèi)似經(jīng)歷的朋友，是不是可以釋然呢？。――林文采薩提亞課程

23、一個(gè)人如果心理營(yíng)養充足，就會(huì )有活力，生命力很強。如果你的孩子經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故肚子痛又查不出什么問(wèn)題，很可能是因為你的孩子對你有情緒�！�—林文采

24、我們因為相同而聯(lián)結，我們因為不同而成長(cháng)�！�—林文采

25、我相信你，無(wú)論在什么情況下，你都可以去學(xué)習！當你需要我的時(shí)候，我在這里。不過(guò)要由你來(lái)決定，你是否需要我的"支持"！我不會(huì )主動(dòng)插手來(lái)"支持"你。我深信你將會(huì )有你自己的成就！我"也相信你會(huì )允許"你自己犯些錯，因為從錯誤中可以學(xué)習更多！——林文采

26、愛(ài)，要用對方能接收的方式來(lái)表達�！�—林文采博士

27、請接受今生不完美，請接收今生有遺憾�！�—林文采

28、我很信任你，相信你可以自己處理這些問(wèn)題；我愿意陪你長(cháng)大，當你有需要的時(shí)候，我也可以幫助你；但是你的事情最終還是由你自己來(lái)做決定；如果事實(shí)證明你做錯了，我相信你一定可以在錯誤中有所學(xué)習。信任、支持、肯定和尊重�！�—林文采

29、認識到自己也是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，允許自己犯錯誤，接受這樣的自己并不斷努力完善自己。對自己如是，對孩子如是�！�—林文采

30、一個(gè)家庭里最能夠給孩子建立安全感的兩大條件：一是家庭中夫妻和諧；二是媽媽情緒的穩定性，而后者更為重要�！�—林文采

31、一個(gè)女人，要小心和一個(gè)被溺愛(ài)的男性結婚，你做的所有"好"他認為都是應該的。母親創(chuàng )造了兒子的口味，她更了解兒子的口味，妻子永遠追不上他母親。而且你要時(shí)時(shí)刻刻肯定這男人（否則他沒(méi)有能量面對），時(shí)時(shí)刻刻為他收拾殘局�！�—林文采

32、父親是孩子真正的保護神。用一致性語(yǔ)言教會(huì )孩子說(shuō)出自己的感受�！�—林文采

33、不要撿別人的情緒垃圾，做自己情緒的主人。一一林文采

34、"孩子并沒(méi)有叛逆期，只是之前與父母的溝通不好而已"，父母應該多給孩子一些自由，多聽(tīng)他們講話(huà)，"這樣才是一種健康的溝通方式"�！�—林文采

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