教育實(shí)習自我鑒定

時(shí)間:2023-09-03 16:43:02 教育 我要投稿

教育實(shí)習自我鑒定【精】

  自我鑒定是個(gè)人在一個(gè)階段對自己的學(xué)習或工作生活的自我總結,寫(xiě)自我鑒定有利于我們工作能力的提高,因此我們是時(shí)候回頭做好總結。自我鑒定怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢?以下是小編幫大家整理的教育實(shí)習自我鑒定,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

教育實(shí)習自我鑒定【精】

教育實(shí)習自我鑒定1

  本人在教師的教導下,細心通讀相關(guān)的教育理論資料,細心編撰教案,屢次進(jìn)行試講。使得自己對教育進(jìn)程有了一定的了解。

  實(shí)習期間,自始至終我都細心對待每一個(gè)環(huán)節。俗話(huà)說(shuō):臺上三分鐘,臺下十年功。為了確保上好每一堂課,備課是要害。我從備課的三個(gè)環(huán)節下手,重復遍讀相關(guān)教材,盡量使自己對教材內容一目了然。為了使每一堂課內容充分、豐厚、生動(dòng)、生動(dòng),使學(xué)生可以在輕松愉快的'氣氛中學(xué)習,我閱讀了很多的書(shū)本,搜集相關(guān)的信息;為了使教師的解說(shuō)易于學(xué)生的了解,我進(jìn)行了重復地模仿試講,虛心聽(tīng)取教導教師和同隊同學(xué)的意見(jiàn)。

  教育實(shí)習,盡管苦了點(diǎn),累了點(diǎn),有時(shí)還遭到極大冤枉,但我以為值得我去盡力做好這件作業(yè)。我將細心總結教育實(shí)習經(jīng)歷,為明日走上教育作業(yè)崗位做好準備。三尺講臺我準備好了!

教育實(shí)習自我鑒定2

  實(shí)習活動(dòng)的目的和要求。

  通過(guò)理論與實(shí)踐的結合,學(xué)校與社會(huì )的交流,進(jìn)一步提高學(xué)生的思想覺(jué)悟,特別是觀(guān)察、分析、解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力,是安排教學(xué)實(shí)習的根本目的,是要把學(xué)生培養成能主動(dòng)適應社會(huì )主義現代化建設需要的高素質(zhì)復合型人才。具體地說(shuō),有三個(gè)方面:

  應用并檢驗教學(xué)成果;教育成果的運用,就是要把課堂上學(xué)到的系統的理論知識,試著(zhù)運用到實(shí)際工作中去,并從理論的高度對教育教學(xué)工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想?疾旖虒W(xué)成果,就是要看課堂教學(xué)與實(shí)際工作之間有多大的距離,通過(guò)綜合分析,找出教學(xué)中存在的不足之處,從而為完善教學(xué)方案,改革教學(xué)內容和方法提供實(shí)踐依據。

  了解并熟悉該學(xué)校的運作。對于師范專(zhuān)業(yè)的本科生來(lái)說(shuō),實(shí)際能力的培養至關(guān)重要,而僅靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的,必須從課堂教學(xué)走向實(shí)踐教學(xué)。

  預演并為就業(yè)做好準備。透過(guò)實(shí)習,讓自己找出自己的處境與社會(huì )實(shí)際需要之間的差距,并在以后的學(xué)習中及時(shí)補充相關(guān)知識,為找工作和正式工作做好充分的知識準備,以縮短從校園到社會(huì )的心理過(guò)渡時(shí)期。

  第二,基本情況。

  實(shí)踐的基本內容包括課堂教學(xué)和班主任工作兩個(gè)方面,基本情況如下:

  一、課堂教學(xué):完成六個(gè)課件,試講六次,課內節數六節;五次批改作業(yè);十次監考;十二個(gè)課時(shí)的自我輔導。

  班主任工作:組織以“網(wǎng)絡(luò )的利弊”為主題的班會(huì );組織本班學(xué)生與實(shí)習教師進(jìn)行兩次籃球比賽;與學(xué)生個(gè)別談心,了解情況十一次。

  我對這次實(shí)習感到很滿(mǎn)意。一則我深感學(xué)識的寬廣,使我不得不日夜苦讀;二則我深知,要做一個(gè)好老師,不僅要學(xué)識淵博,其他各方面,如語(yǔ)言、言辭、心境、動(dòng)作神態(tài)等,都要講究。每次上課之后,我最大的感覺(jué)就是:做一名好老師真不容易!

  在嘗試之后,我每天的工作就是聽(tīng)一位好的化學(xué)老師講課——寫(xiě)報告——試教——修改——試教,這樣反復練習,不斷完善。一直到把一節課要講的東西練得爛熟為止。即便如此,當我剛開(kāi)始深入課堂時(shí),我仍然會(huì )遇到很多困難,這些困難在師范學(xué)校是沒(méi)有學(xué)過(guò)的,也是沒(méi)有預想到的。說(shuō)到底,考試的時(shí)候的心態(tài)與正式上課堂的時(shí)候有很大不同。

  如果我們僅僅從書(shū)中了解到知識的話(huà),那么這是遠遠不夠的。常言道“給學(xué)生一碗水,自己就有一桶水”。上一堂課不僅要求我們能夠旁征博引,而且平時(shí)同學(xué)們也會(huì )提到一些書(shū)上沒(méi)有涉及的知識,此時(shí)你不僅要對這些知識點(diǎn)有自己的認識,更重要的是你要能用同學(xué)們容易理解的平實(shí)的語(yǔ)言來(lái)表達。我曾經(jīng)分析過(guò)基本訓練,就像有一次,有個(gè)題目是這樣的:“將飽和碳酸鈉溶液注入二氧化碳氣體時(shí),會(huì )出現什么現象?”這個(gè)題目只要知道碳酸氫鈉的溶解度比碳酸氫鈉的小,就可以得出結論:白色晶體沉淀是可以看到的。因為之前我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單,所以沒(méi)有深入的思考。沒(méi)想到,不管我怎么說(shuō),同學(xué)們也不明白,為什么碳酸氫鈉的溶解度比碳酸氫鈉的溶解度要小一些才能析出晶體。隨后又不得不請教原任課老師在這里如何表達。

  從這次經(jīng)歷中,我深深地感到,我不能用自己的思維去揣度學(xué)生的思考,自己認為簡(jiǎn)單的問(wèn)題,對于剛學(xué)過(guò)這個(gè)知識的學(xué)生來(lái)說(shuō),很可能是一個(gè)難以理解的'地方,而在這個(gè)時(shí)候,我們用什么方法把這個(gè)知識點(diǎn)表達清楚就顯得猶為重要了。因此,在以后的備課過(guò)程中,我不再像以前那樣,只要自己搞清楚就行了,而是更加注重如何把知識的來(lái)龍去脈表達給學(xué)生。的確,我這次活動(dòng)取得了很好的效果,同學(xué)們聽(tīng)完課都說(shuō)我講得比較清楚。它使我感到很安慰。

  作為一名實(shí)習班主任,我從他們原來(lái)的班主任那里學(xué)到了很多班級管理的經(jīng)驗,這對我來(lái)說(shuō)確實(shí)是非常有益的。例如,怎樣和學(xué)生交流,怎樣幫助后進(jìn)生變成先進(jìn)生等等。盡管這些經(jīng)歷很珍貴,但我也沒(méi)有完全照搬,首先我覺(jué)得自己的身份畢竟和原來(lái)的班主任不一樣。其次,我覺(jué)得自己和學(xué)生的年齡相仿,不像原來(lái)的班主任那樣和他們有多少代溝,這是我的優(yōu)勢,應該發(fā)揮出來(lái)。于是,在與學(xué)生的長(cháng)期交往中,我逐漸形成了一套既有自己風(fēng)格,又吸取了原來(lái)寶貴經(jīng)驗的一整套行動(dòng)方法,并且也收到了良好的效果。比如,當我和我們班的一個(gè)同學(xué)談心時(shí),她告訴我,她在初中的時(shí)候成績(jì)很好,幾乎每次考試都是全班第一,數學(xué)成績(jì)還不錯,用她自己的話(huà)說(shuō),“那時(shí)候學(xué)習數學(xué)簡(jiǎn)直是一種樂(lè )趣”,但現在情況完全不一樣了,不僅整體成績(jì)直線(xiàn)下滑,連自己的強項數學(xué)也到了岌岌可危的地步。問(wèn)她為什么會(huì )這樣,她說(shuō)是因為中考失利,進(jìn)了高中后失去了信心,再加上高中課程本身比初中更難,使得她的成績(jì)更差,以致于現在對讀書(shū)失去了信心,想一心一意把自己的愛(ài)好投入到聲樂(lè )學(xué)習中去。而且這些她都沒(méi)跟原班主任說(shuō)過(guò),因為班主任太兇了。在聽(tīng)完后,我并沒(méi)有直接反對她的觀(guān)點(diǎn),而是從客觀(guān)條件、學(xué)習環(huán)境、未來(lái)前景等方面與她進(jìn)行了分析,使她明白了學(xué)習與愛(ài)好之間的關(guān)系是誰(shuí)輕誰(shuí)重,并引導她自感把自己的心放在了學(xué)習上。

教育實(shí)習自我鑒定3

  本人在這兩個(gè)月的實(shí)習期間,我注意將所學(xué)的理論運用到教育教學(xué)實(shí)踐中去,平時(shí)學(xué)到的各年齡班身心發(fā)展特點(diǎn)和規律、教育教學(xué)的原則與方法、游戲活動(dòng)的組織和指導、課程設計與實(shí)施以及各種基本技能等,在這次實(shí)習中得到實(shí)踐與運用。第一次深入課堂時(shí),我就遇到了許多在學(xué)校沒(méi)有學(xué)過(guò),沒(méi)想過(guò)的難題,明白上好一節課,不但要讓小朋友學(xué)到知識,還要提高他們的學(xué)習興趣。

  我還明白課堂常規的技巧、情感的共鳴、知識的拓展等讓我深知“細節決定成敗”的.真理。因此,平時(shí)我注意跟同學(xué)一起交流教學(xué)心得,總結教學(xué)的經(jīng)驗和做法,遇到問(wèn)題能用學(xué)過(guò)的理論進(jìn)行解決,對于新的教育理念怎么運用與實(shí)踐,大家經(jīng)常一起學(xué)習探討。與同學(xué)們一起認真研究教材,深入了解每個(gè)幼兒的實(shí)際情況,認真備課,寫(xiě)出高質(zhì)量的教案,每節課前都在小組認真試講,在教學(xué)過(guò)程中用生動(dòng)流暢的語(yǔ)言,嫻熟的專(zhuān)業(yè)技能讓課堂氣氛非;钴S,讓教育教學(xué)活動(dòng)順利的進(jìn)行。

教育實(shí)習自我鑒定4

  是機會(huì )來(lái)的太巧還是我的運氣,竟然我可以在新開(kāi)的幼兒園開(kāi)始實(shí)習,當然這也是考驗我耐心與鍛煉我們能力的時(shí)候,因為我帶的班級是中班級,我欣然接受了這項任務(wù),F就談?wù)勎覍?shí)習的自我鑒定:

  即將畢業(yè)的我,三個(gè)星期的實(shí)習使我深刻地感受到,自己在學(xué)校所學(xué)的知識只是一些空洞的理論,它與實(shí)際的幼教工作還存在著(zhù)很大的區別。

  在看完前輩們的教學(xué)后,我感受到幼兒園教學(xué)其實(shí)是一個(gè)很靈活的過(guò)程,教師要運用多種教學(xué)方法才能讓孩子愉快、積極主動(dòng)地去學(xué)習,才能取得好的教學(xué)效果。

  首先幼師對孩子要充滿(mǎn)愛(ài)心,自己要有耐心,老師自己要有特長(cháng),要學(xué)會(huì )觀(guān)察孩子的.表現,發(fā)現他們的優(yōu)點(diǎn),培養他們的創(chuàng )新能力。時(shí)間久了,慢慢習慣了,就要開(kāi)始給他們上課,讓他們要學(xué)習東西,我們也要像其他老師一樣學(xué)會(huì )備課,備課是老師應該做的最基本的事情,我們也要不斷學(xué)習老師的備課經(jīng)驗。 這次實(shí)習令我感受頗多,我不得不承認,新人就是新人。

  由于經(jīng)驗的缺乏,我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗的老師相比是有差距的,這一點(diǎn)在平時(shí)的上課紀律上可以看出來(lái)。我上課的時(shí)候由于講課不生動(dòng),所以,往往有時(shí)候紀律就不如有經(jīng)驗的老師上課的好了。

  過(guò)后我也時(shí)刻對自己的教學(xué)方面進(jìn)行不斷的反思,不斷的改進(jìn),通過(guò)自己的努力有了明顯的提高。

  總之,想成為幼兒教師,一定要有責任心,要隨時(shí)觀(guān)察孩子的一舉一動(dòng),避免意外的發(fā)生。要有很多很多的耐心、細心和愛(ài)心。

  社會(huì )的不斷進(jìn)步,使幼兒園對幼兒教師的要求越來(lái)越高,尤其是師范生將面臨更大的挑戰,“學(xué)高為師,行正為范”的也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己,準備全身心投入將來(lái)的教育事業(yè)。

教育實(shí)習自我鑒定5

  為期六周的實(shí)習生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號,在這期間我體會(huì )到了身為一名教師的酸甜苦辣,也讓我體會(huì )到當一名教師的不容易與肩負的重任;叵肫饃月x日當天,年輕的我們捧著(zhù)一顆顆熱情、興奮而充滿(mǎn)期盼的心來(lái)到xx學(xué)校,激動(dòng)不安之情油然而升。一個(gè)個(gè)沉甸甸的問(wèn)號,在我腦中盤(pán)旋。我不斷自問(wèn):作為一個(gè)實(shí)習生,我能做好嗎,我能給學(xué)生帶來(lái)一點(diǎn)進(jìn)步嗎?如今,6個(gè)星期的實(shí)習工作已結束,我們8位實(shí)習生的收獲,見(jiàn)證了我們的成長(cháng),為我們的實(shí)習畫(huà)上一個(gè)完美的感嘆號!在這一個(gè)多月中,我感覺(jué)我經(jīng)歷了許多,這些從未有過(guò)的經(jīng)歷讓我不斷進(jìn)步、不斷成長(cháng)。從開(kāi)始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如,感覺(jué)自己在一天天的長(cháng)大,一步步實(shí)現從學(xué)生到老師的角色轉化。xx學(xué)校給與我太多的第一次:第一次真正站在講臺上面對著(zhù)五十五張天真的面孔、第一次與學(xué)生面對面的探討問(wèn)題、談心、第一次以老師的角色進(jìn)行監考、第一次與多位資深老師討論交流,共同探討教學(xué)中所遇到的問(wèn)題,F在,現將這六周來(lái)的收獲與感受和大家分享如下:

  一、生活篇

  時(shí)間如涓涓流水緩緩地流過(guò),在這一個(gè)多月的時(shí)間里留下了許多美好的回憶,讓我們細細品味。在xx學(xué)校一個(gè)多月的實(shí)習生活過(guò)得很充實(shí),很快樂(lè ),也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個(gè)人來(lái)自同班的不同寢室,在實(shí)習前我們也不是非常熟悉,但在六個(gè)星期的實(shí)習期間,我們幾乎每天早晨一起等車(chē),一起去學(xué)校,一起放學(xué),一起吃中飯,在此期間,我們感覺(jué)我們各自的了解逐漸加深。剛到實(shí)習學(xué)校時(shí),我們一起打掃收拾我們的辦公室,講一個(gè)本來(lái)混亂的化學(xué)實(shí)驗室整理成了一個(gè)干凈整潔的辦公室,這里記錄了我們的歡笑,我們的忙碌,我們的進(jìn)步與成熟等等。

  我們的組長(cháng)xx非常的認真負責,在實(shí)習期間,她帶領(lǐng)我們一起備課,一起聽(tīng)試講,一起討論問(wèn)題,在我們遇到難題的時(shí)候總是想辦法一起解決,而且她也能夠以身作則,做好自己的工作,甚至到后來(lái)身體不舒服的情況下依然堅持工作,直到最后一天生病一人趕到學(xué)校,她的工作精神真的讓我很欽佩,她不愧是一位認真負責的好組長(cháng),其他的組員還有xx、xx、xx、xx、xx、xx。我們一起度過(guò)了非常難忘的六周,留下了非常美好的回憶。

  不管是我們一起備課討論,還是一起聽(tīng)課評價(jià),一起討論各自帶的班級,一起在休息時(shí)的歡聲笑語(yǔ)等,這些都讓人感覺(jué)我們真的是一個(gè)溫馨團結的集體! 我們實(shí)習隊員從一開(kāi)始的不熟悉到逐漸的了解,再到現在建立起深厚的友誼,這一切永遠都會(huì )塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過(guò)這六周的時(shí)光,其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都銘記于心。

  實(shí)習結束意味著(zhù)大家要接受另一番現實(shí)的考驗,希望每一位隊友都能坦然地面對,找到一份好的工作或者考研順利。 我們的指導老師是xx老師,班主任是xx老師,x老師對人很熱心,對于我們的教學(xué)總是給我們很認真的指導,并將他的一些教學(xué)經(jīng)驗傳授給我們。x老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經(jīng)驗都很詳細傳授給我們,老師們都很熱情負責,對我們的工作也很配合,生活上給予關(guān)心,工作上給予指導,我們的成長(cháng)與進(jìn)步離不開(kāi)老師們的幫助,在此特別要感謝老師們,祝愿老師能夠工作順利,事事如意。

  二、教學(xué)實(shí)習篇

  在六周的實(shí)習時(shí)間里,我主要負責高二的政治課。高二不同于其它年級,它的教學(xué)工作復雜而又繁瑣,而且還有面臨升到高三的壓力。在六周的實(shí)習階段,我講了四節課,在此感謝指導老師——xx老師。她為人親切熱情,她在教學(xué)工作方面提供給我的指導非常多,可以說(shuō)“竭盡所能”,我非常感謝她! !剛來(lái)xx學(xué)校,她就詳細地講解他們學(xué)校學(xué)生的`學(xué)習習慣及學(xué)習水平,還告訴我上課應該注意的事情。

  在聽(tīng)課中,我個(gè)人體會(huì )很深。因為陳老師共教2個(gè)班級,學(xué)生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別,所以在聽(tīng)課的同時(shí),我注意到各個(gè)班里學(xué)生的不同反應,作好記錄,思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽(tīng)課和我們以往的聽(tīng)課不一樣,它并不僅僅為了學(xué)習老師所講的知識,還要去學(xué)習老師怎么樣講課,學(xué)習如何傳授知識,如何控制課堂氣氛,如何把握授課時(shí)間,好好駕馭整個(gè)班級教學(xué)等。聽(tīng)課的時(shí)候,我會(huì )認真做好聽(tīng)課筆記,聽(tīng)課的重點(diǎn)是注意科任老師講解過(guò)程中與自己思路不同的部分,以吸收老師的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)老師各有特點(diǎn),都有值得我學(xué)習的地方。

  難以忘記第一節課,剛好是周一的第三節課,由于第一次上講臺,雖然課前準備得比較充分,但是還是很緊張,所以感覺(jué)還是很緊,非常感謝同學(xué)們的配合,讓我最后順利的講下來(lái)這節課。課后黃老師和陳老師認真的給我評課,讓我知道了哪些不足,并在以后的講課過(guò)程中注意這些問(wèn)題。

  雖然第一節課講下來(lái)了,但我總擔心自己做得不好。接下來(lái)的時(shí)間,我準備好后,講課給老師聽(tīng)。指導老師聽(tīng)過(guò)以后,很認真的為我指出講課中的缺陷,還有一些要注意的問(wèn)題及建議,對我的講課給以了很高的評價(jià)并鼓勵我,這讓我很欣慰。從那之后,我就開(kāi)始以平常的心態(tài)去備課、上課,不再緊張了。 教學(xué)工作中,我個(gè)人覺(jué)得要注意如下幾點(diǎn):

  1、認真備課:在備課中,認真研究教材,力求準確把握重難點(diǎn),并注重參閱各種資料,制定符合學(xué)生認知規律的教學(xué)方法。教案編寫(xiě)詳細具體,從復習提問(wèn)、新課引入到講授都精心設計,并不斷歸納借鑒優(yōu)秀老師的經(jīng)驗。在教學(xué)中,做到重點(diǎn)突出。

  2、試講:在每次正式上課之前,我都會(huì )先進(jìn)行試講,讓指導老師聽(tīng)課并評課,糾正不足之處。然后修改教案再進(jìn)行試講,主要把握時(shí)間的安排,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、注重學(xué)生能力的培養:上課時(shí)注重與學(xué)生為主,重視發(fā)揮學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養,有意識地培養學(xué)生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協(xié)作的能力。

  4、認真及時(shí)批改作業(yè):布置作業(yè)力求做到精練,有針對性,有層次性。同時(shí)對學(xué)生的作業(yè)及時(shí)而認真地批改,給以及時(shí)的反饋。

  5、做好課后輔導工作:課余時(shí)間與學(xué)生交流并幫助答疑,有助于他們對當天所學(xué)知識的掌握和鞏固,彌補課堂時(shí)間倉促等不足。

教育實(shí)習自我鑒定6

  為期八周的教育實(shí)習很快就要結束了,在這八周時(shí)間里,雖然日子有點(diǎn)忙碌,但在自己的努力實(shí)踐和各位指導老師的指導幫助下,我覺(jué)得在實(shí)習過(guò)程中受益匪淺。教育實(shí)習主要包括兩方面的內容:一是教學(xué)工作;二是班主任工作,不管是哪一樣工作,我都盡自己最大的努力來(lái)完成。

  教育實(shí)習,核心是教學(xué)工作。因為在開(kāi)始的一個(gè)月里,班主任工作還沒(méi)有開(kāi)始,我就全身心投入到備課的工作中。我每次備課都查閱很多資料,盡量讓自己不要出現史實(shí)上的錯誤。我也常常向原科任老師吳老師請教,應該如何處理教材內容。此外,我還去聽(tīng)別的老師的課,在這些經(jīng)驗豐富的老師身上,我學(xué)到很多處理課堂和教材的技巧。我共上了3節新課,一次評講試卷。在上第一課時(shí),我覺(jué)得很失敗,吳老師給我提了很多寶貴的意見(jiàn),如沒(méi)有給足時(shí)間學(xué)生思考,聲音太小,語(yǔ)速太快等。在下一次上課時(shí),我盡量避免這些錯誤,讓每一次課都有一點(diǎn)進(jìn)步。11月份剛好是他們中段考,我還會(huì )過(guò)去坐班,好讓學(xué)生可以問(wèn)不懂的.問(wèn)題。

  到11月份,我開(kāi)始進(jìn)行班主任工作。雖然在10份沒(méi)有開(kāi)始班主任工作,但在上課期間,我也盡量和學(xué)生接觸。班主任工作主要是協(xié)助原任班主任管理班級,高一1班學(xué)生很乖,所以不覺(jué)得有什么困難,我每天早上管理他們出操,雖然要起很早,但我樂(lè )在其中。我和另外幾位實(shí)習老師在班主任孫老師的指導支持以及學(xué)生的積極配合下,籌劃了以"學(xué)會(huì )學(xué)習,笑對挫折"為主題的主題班會(huì ),得到了老師和學(xué)生的極大肯定。

  這次實(shí)習讓我真正體會(huì )"臺上三分鐘,臺下十年功"這句話(huà),要使一節課上得好,要花一定的時(shí)間備課,做到熟悉教材,分析處理教材,增刪教材內容,理清講授思路,確定課

  的重點(diǎn)難點(diǎn),寫(xiě)出簡(jiǎn)潔板書(shū),備教學(xué)方法,課后鞏固練習等。另一方面我也深深地體會(huì )到教學(xué)相長(cháng)的深刻內涵,從學(xué)生的身上我也學(xué)會(huì )很多,90后的學(xué)生不好對付,必須進(jìn)一步充實(shí)自己,才能做到一個(gè)學(xué)生尊敬的老師。

教育實(shí)習自我鑒定7

  我在鷹潭市第五小學(xué)進(jìn)行了為期一個(gè)月的教育實(shí)習工作。本次的教育實(shí)習工作的基本內容主要是包括兩個(gè)個(gè)部分:教育教學(xué)工作、班主任工作。在專(zhuān)業(yè)指導老師鄧建玲老師和班主任辛萃老師的悉心指導與幫助下,我能較好地完成本次教育實(shí)習的工作。

  在教育教學(xué)工作中,我學(xué)到了許多在大學(xué)的課堂上學(xué)不到的知識,實(shí)現了從“學(xué)”到“教”的角色轉變。在實(shí)習的第一階段,我用心地聽(tīng)課,學(xué)習老師們的授課方式、引課方式、提問(wèn)方式、引導方式等技巧,認真總結每一位老師的教學(xué)特點(diǎn)及課堂上學(xué)生的反應。

  在實(shí)習的第二階段,我深入分析教材、分析學(xué)生、征求關(guān)老師的意見(jiàn)認真備課、說(shuō)課。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,我把自己的教學(xué)理論知識付諸實(shí)踐,而且在課后認真聽(tīng)取關(guān)老師的意見(jiàn)以及與學(xué)生交流,對自己進(jìn)行深刻的教學(xué)反思,認真總結自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

  經(jīng)過(guò)反復的練習,我的課堂教學(xué)能力和課堂組織能力得到了增強。但是,我也還存在一些不足,例如:板書(shū)不美觀(guān);知識點(diǎn)之間的過(guò)度不太連貫以及課堂的'組織能力還有待加強?偟膩(lái)說(shuō),我能做到認真備課,所設計的教案規范準確。課堂教學(xué)中,教學(xué)效果較好,學(xué)生能當堂消化、鞏固所教內容,教學(xué)重難點(diǎn)突出、明確,能比較順利地完成每節課的教學(xué)任務(wù)。在課外,我耐心地輔導學(xué)生,認真地批改作業(yè)。

  在班主任工作中,我的班主任辛老師給予了我無(wú)微不至的指導,而且大力地支持與鼓勵我參與到班級管理與各項工作中。在她的支持與指導下,我積極檢查學(xué)生的早讀與晚自習的紀律與班級的衛生情況,成功地開(kāi)展了“呵護友誼之花,珍惜每份友情”的主題班會(huì )活動(dòng),并得到了老師和學(xué)生的肯定。從班主任的工作中,我基本熟悉了各項工作的方式及流程,從中學(xué)到了許多管理班級和學(xué)生的經(jīng)驗。通過(guò)班主任工作的實(shí)踐,我感受到了班主任工作的細致與辛苦。

  在本次的教育實(shí)習工作中,不管是在課內還是課外的工作,我都持著(zhù)認真負責的態(tài)度盡心盡力地做好每一件事。在各種實(shí)踐活動(dòng)中,自己的能力與經(jīng)驗都得到了極大的提升。實(shí)習盡管是充實(shí)、忙碌,但它又是對我有益無(wú)害的嘗試和磨練,我覺(jué)得受益匪淺。這些珍貴的體驗與收獲,是一筆屬于我自己的無(wú)價(jià)的財富。

教育實(shí)習自我鑒定8

  這次實(shí)習讓我感觸良多,作為一名師范生,在實(shí)習之前首先我明確了自己的初心,那就是為教育事業(yè)而奮斗。其次我也為自己的這次教育實(shí)習做了一個(gè)長(cháng)遠的規劃,在這次實(shí)習當中,我也認識到了做計劃是遠遠不夠的,我們還需要從不同的方面進(jìn)行擊破,比如說(shuō)平時(shí)的教學(xué)總結,教學(xué)方法的提升等等。這次實(shí)習讓我有了很大的成長(cháng),也讓我知道想要做好一名人民教師并不是一件簡(jiǎn)單的事情,這需要我們源源不斷的付出自己,才會(huì )得到真正屬于我們的回報。

  這次實(shí)習是在縣城的一所小學(xué)做語(yǔ)文教師。在學(xué)校的時(shí)候我對自己的專(zhuān)業(yè)很自信,由于在班內成績(jì)還算可以,所以我也一直堅信自己真正踏入實(shí)習的時(shí)候,一定會(huì )有所成績(jì)。但當我這次真正走進(jìn)了實(shí)習的時(shí)候,我才認識到了自己的自大。第一天上課的時(shí)候,看到班內五六十學(xué)生用發(fā)著(zhù)光的雙眸看向我時(shí),我心里一下子就緊張起來(lái)了。以前在學(xué)校講課的時(shí)候,班內的同學(xué)從未如此正視過(guò)我。這是我也才清楚,現在是實(shí)戰了,我所講的一切,我所做出的各位行為,都會(huì )成為學(xué)生們眼中的示范和準則。所以剛開(kāi)始那一段時(shí)間我非常的焦慮,很緊張,甚至出現了一點(diǎn)過(guò)度焦慮的現象。后來(lái)還好有一名教師為我做了開(kāi)導,我才慢慢的回過(guò)神來(lái)。

  作為一名教師,首先就是要對自己自信,這樣才能真正給孩子們帶來(lái)一些好的影響。我個(gè)人平時(shí)是一個(gè)非常調皮的人,我不喜歡按套路出牌,但是面對學(xué)生們的時(shí)候,我發(fā)現自己的調皮只是滄海一粟,有些學(xué)生調皮起來(lái),連我都不知道該如何應對。如何管理好學(xué)生成為了我的`一大難題,我知道現在的我還太年輕,學(xué)生們自然也不會(huì )過(guò)分的懼怕我。一個(gè)老師的威信是很重要的,但是我也相信,時(shí)間會(huì )改變一切,努力會(huì )改變的一切。這次實(shí)習當中,我比以往都要努力和用功,這是我所喜愛(ài)的一份事業(yè),我想把學(xué)生們帶好,我也不想讓我的母校丟臉。所以在實(shí)習的這段期間,我很辛苦,但同時(shí)我也有了極大的收獲。

  未來(lái)還很長(cháng),我能夠成長(cháng)的空間還有很多啊,我愿意去更努力一點(diǎn),更上進(jìn)一點(diǎn)。為了自己的理想和追求,更努力的去突破自己,為自己的未來(lái)打下一個(gè)好的基礎!

教育實(shí)習自我鑒定9

  xxxx年xxx月xx日,我抵達xx市第xx中學(xué)進(jìn)行為期六周的教育實(shí)習工作,我非常感謝學(xué)校給予我這次實(shí)習的機會(huì )。在該校領(lǐng)導和有關(guān)老師的幫助指導下,我較好地完成了教育實(shí)習任務(wù)。下面,就實(shí)習期間自己在體育課教學(xué)實(shí)習工作的自我鑒定。

  首先,實(shí)習期間,我確立好自己的角色,實(shí)現從“學(xué)”到“教”的角色轉換,運用所學(xué)知識進(jìn)行組織教學(xué),“以身立教”,從心理上做好當老師的準備。以真心實(shí)意、積極主動(dòng)地向指導老師學(xué)知識、增才干,用自己的行動(dòng)換取他們的信任,營(yíng)造和諧的`實(shí)習環(huán)境,為我成功的實(shí)習打下了良好的基礎由于實(shí)習目的明確、動(dòng)機端正 ,在實(shí)習教學(xué)過(guò)程中,明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點(diǎn),備好一份教案后,向實(shí)習指導老師、本組同學(xué)一一征求意見(jiàn) , 改了又改 , 才實(shí)施教授,把知識有機地結合起來(lái)上好每一節體育課。

  在體育課教學(xué)工作計劃方面,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個(gè)同學(xué)。 見(jiàn)習周期間,我認真觀(guān)看指導老師的每一節教學(xué)課,做好看課記錄,并對體育課練習密度和學(xué)生的運動(dòng)負荷進(jìn)行測量,為之后自己上課做好準備。在實(shí)習教學(xué)過(guò)程中,我結合施教對象的生理和心理特點(diǎn),認真備好每一份教案,并向指導老師、本組同學(xué)征求意見(jiàn),經(jīng)過(guò)改良后才進(jìn)行教學(xué),并努力培養體育骨干,以此把知識有機地結合起來(lái)上好每一節體育課。自己在實(shí)習過(guò)程中在存在不少缺點(diǎn),如:教學(xué)技能、技巧仍較薄弱,專(zhuān)業(yè)基本功不扎實(shí),語(yǔ)言表達不清等。我應該既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要正視自己的缺點(diǎn),加強自己的專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習,為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導老師李老師、分管領(lǐng)導;同時(shí)還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過(guò)我的同學(xué)。教育實(shí)習,雖然苦了點(diǎn),累了點(diǎn),有時(shí)還受到極大委屈,但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結教育實(shí)習經(jīng)驗,為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準備。三尺講臺我準備好了!

教育實(shí)習自我鑒定10

  從xxx年xx月xx日到x月x日,我來(lái)到在xxx幼兒園進(jìn)行了畢業(yè)實(shí)習。在xx幼兒園各位領(lǐng)導和老師的幫助、指導下,掌握了幼兒園保教工作的基本內容和特點(diǎn),進(jìn)一步對保教工作的重要性有了新的認識。對于這次實(shí)習我做了如下的自我鑒定:

  一、保育員見(jiàn)習。

  這是首周的任務(wù),目的是熟悉實(shí)習園所、班級的基本情況,接受指導老師的點(diǎn)拔,在做好保育員工作的同時(shí),了解班級基本情況,跟幼兒接觸、溝通,建立良好關(guān)系的同時(shí),對各個(gè)幼兒特點(diǎn)有了初步了解。

  另外,在指導教師的幫助下,熟悉班級授課方式、教學(xué)計劃后,寫(xiě)出自己詳細而完整的教案,跟指導老師溝通并確認后,正式授課。在此期間,我不僅了解并做好保育員的工作,還自己獨立完成了對班級環(huán)境的創(chuàng )設,并得到了老師和領(lǐng)導的一致好評。

  二、教師實(shí)習。

  這是第x周的任務(wù)。我實(shí)習的園所屬于xx,我們的教學(xué)觀(guān)念跟xx不太一樣,我們更重視的是對幼兒知識的`培養,一般的藝術(shù)類(lèi)課幾乎都不接觸,導致幼兒學(xué)習無(wú)積極性,經(jīng)常不愿來(lái)園?紤]到這點(diǎn),我在和指導老師的協(xié)商后,用自己的一套方式對他們進(jìn)行授課,或舞蹈,或音樂(lè ),或利用電腦,或講故事,或游戲等多種方式進(jìn)行,在讓他們學(xué)到知識的同時(shí),吸引了他們的注意力,同時(shí)也提高了幼兒的出勤率。當然,我的每次授課前后都會(huì )跟指導老師詳談,找出優(yōu)勢和不足,以便下次做的更好。

  x個(gè)月的實(shí)習讓我得到了一次全面而系統的鍛煉,學(xué)到了許多書(shū)本上沒(méi)有的知識和技能,有機會(huì )將理論與實(shí)踐有機結合,受益匪淺。

  在看到優(yōu)點(diǎn)之余,我還存在著(zhù)一些不足,主要是上課狀態(tài)不穩定,起伏較大,時(shí)而出現緊張、表達受挫、聲音不夠洪亮等情況。

  今后定必認真總結,及時(shí)反思,多向別人學(xué)習,使自己不斷進(jìn)步,日漸完善,同時(shí)緊記“不論遇到什么困難,不要對自己失去信心”這個(gè)道理,逐漸走向成熟。我覺(jué)得只要我堅持努力下去,我一定會(huì )成為一位能教育好祖國未來(lái)一代的好老師。

教育實(shí)習自我鑒定11

  實(shí)習期間,在老師們的認真指導下,我積極且負責任的完成我的授課內容以及相關(guān)班主任工作。

  在教學(xué)方面,在老師的指導和支持下,我總上了10節英語(yǔ)課?偟膩(lái)說(shuō),我能認真備課,所設計的教案規范準確,能夠順利地完成教學(xué)任務(wù)。上

  第一節課時(shí)我完全找不到感覺(jué),后來(lái)科長(cháng)的一番話(huà)讓我受益匪淺。上一堂課容易,但要想上一堂精彩的`課很難。不可以一直是單純的教師講解,必須設計一些活動(dòng)讓學(xué)生參與,充分地體現教師的主導作用與學(xué)生的主體作用相結合。其次,課前準備工作要充分,找到學(xué)生感興趣的點(diǎn)進(jìn)入單元學(xué)習,同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中眼神、表情、語(yǔ)速等等都是相當重要的細節。加上老師的點(diǎn)評和學(xué)生的回饋,我清楚認識到自己的不足,讓我知道應該從哪方面去提升自己。老師的教學(xué)方法讓我清楚認識到必須先搞好學(xué)生的基礎,而不是應試教育。平時(shí)也有聽(tīng)其他老師的英語(yǔ)課,從中我也學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧。在之后的上課中,就改進(jìn)了教學(xué)方法,使得我的教學(xué)達到了預想的效果。

  作為實(shí)習班主任,我虛心聽(tīng)取蘇老師的指導意見(jiàn)去管理1309班,本著(zhù)對學(xué)生負責的態(tài)度盡全力做好班主任的每一項工作,例如課間操,自習課,清潔等。平時(shí)也會(huì )找學(xué)生進(jìn)行談話(huà),了解他們,并耐心地做思想工作。期間,我在班主任蘇老師的指導以及學(xué)生的積極配合下,上了一節了以"18歲,我們會(huì )感恩"為主題的班會(huì ),得到了老師和學(xué)生的肯定。

  實(shí)習盡管辛苦忙碌,但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。我真的學(xué)到了很多東西,得到了很大的提升,這為以后的工作積累了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。但是我知道要真正成為一位老師,還需要不斷地努力實(shí)踐,追求進(jìn)步。

教育實(shí)習自我鑒定12

  “學(xué)高為師,身正為范”,這是作為一名師范生的驕傲,也是作為一名優(yōu)秀師范生的目標。20xx年x月至11月,我在佛山市禪城區南莊三中進(jìn)行了一個(gè)半月的實(shí)習。在指導老師的耐心指導、幫助下,我較好地完成了教育教學(xué)和班主任實(shí)習工作并積累了初步的班級管理和數學(xué)教學(xué)經(jīng)驗。

  教學(xué)實(shí)習中,總的來(lái)說(shuō),我能認真備課,所設計的教案規范準確。課堂教學(xué)中,教學(xué)效果好,教學(xué)內容能當堂消化、鞏固,教學(xué)重點(diǎn)突出,明確,能夠順利地完成教學(xué)任務(wù).同時(shí),課外輔導耐心細致,批改作業(yè)仔細認真,還經(jīng)常請古老師指出缺點(diǎn)和不足,以不斷地提升自己。在實(shí)習過(guò)程中,我深刻的'感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學(xué)之前,我都認真聽(tīng)了指導老師的課并做好聽(tīng)課筆記,同時(shí)我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,并全部交給指導老師修改。

  作為實(shí)習班主任,每天早讀、早操、午練.眼保健操、晚修和課間時(shí)維持秩序,監督到位,耐心地做學(xué)生的思想工作。在校運會(huì )的前一周,我在班主任余老師的指導支持以及學(xué)生的積極配合下,組織了以"我們的集體,1+1>2"為主題的班會(huì )課,得到了老師和學(xué)生的極大肯定。

  在整個(gè)實(shí)習期間,我努力做到不無(wú)故請假或缺席,本著(zhù)對學(xué)生負責的態(tài)度盡心盡力做好每一件事情。在實(shí)習實(shí)踐過(guò)程中正確自己的認識、改正不足,努力提高自己,學(xué)到了許多書(shū)本上根本學(xué)不到的東西,受益匪淺,為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。

  實(shí)習盡管辛苦忙碌,但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后,我要特別感謝辛勤指導我的古老師和余老師,是他們讓我學(xué)到了很多的教學(xué)知識,使我從稚嫩的教學(xué)走向了成熟的教學(xué)。同時(shí), 感謝學(xué)校給予我們這次長(cháng)見(jiàn)識的機會(huì ),我們將找出差距,爭取畢業(yè)順利的走上理想的工作崗位,為此,我會(huì )為自己的夢(mèng)想而努力,為自己的理想而奮斗,義無(wú)反顧。

教育實(shí)習自我鑒定13

  聽(tīng)了一周的課之后,你開(kāi)始走上講臺,當然,剛開(kāi)始心情特別緊張,由于經(jīng)驗不足和應變能力不強,課堂出現了“講課重點(diǎn)不突出,講課順序不清,師生配合不夠默契”等等。針對出現的問(wèn)題,指導老師要求你多聽(tīng)課,多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習,并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)。幫助修改教案,她們沒(méi)有絲毫的架子,有更多的是朋友般的親切交談。

  你在糾正學(xué)生每個(gè)錯誤的時(shí)候,寫(xiě)上激勵的評語(yǔ),并在評語(yǔ)中強調訂正的重要性,并根據各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵之,開(kāi)導之。對那些在你要求訂正之后依然不訂正的`學(xué)生,你在作業(yè)上寫(xiě)明。你的指導思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機會(huì ),直至認識了錯誤并改正為止。對于個(gè)別情況的學(xué)生,你會(huì )輔導他們,直到他們主動(dòng)改正錯誤。身為一位教育工作者,就是要有這樣的耐心,才能把學(xué)生的缺點(diǎn)糾正過(guò)來(lái)。

教育實(shí)習自我鑒定14

  ***x年***月xx日,我抵達xx市第xx中學(xué)進(jìn)行為期六周的教育實(shí)習工作,我非常感謝學(xué)校給予我這次實(shí)習的機會(huì )。在該校領(lǐng)導和有關(guān)老師的幫助指導下,我較好地完成了教育實(shí)習任務(wù)。下面,就實(shí)習期間自己在體育課教學(xué)實(shí)習工作的自我鑒定。

  首先,實(shí)習期間,我確立好自己的角色,實(shí)現從“學(xué)”到“教”的'角色轉換,運用所學(xué)知識進(jìn)行組織教學(xué),“以身立教”,從心理上做好當老師的預備。以真心實(shí)意、積極主動(dòng)地向指導老師學(xué)知識、增才干,用自己的行動(dòng)換取他們的信任,營(yíng)造***的實(shí)習環(huán)境,為我成功的實(shí)習打下了良好的基礎。由于實(shí)習目的明確、動(dòng)機端正 ,在實(shí)習教學(xué)過(guò)程中,明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點(diǎn),備好一份教案后,向實(shí)習指導老師、本組同學(xué)逐一征求意見(jiàn) , 改了又改 , 才實(shí)施教授,把知識有機地結合起來(lái)上好每一節體育課。

  在體育課教學(xué)工作計劃方面,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個(gè)同學(xué)。 見(jiàn)習周期間,我認真觀(guān)看指導老師的每一節教學(xué)課,做好看課記錄,并對體育課練習密度和學(xué)生的運動(dòng)負荷進(jìn)行丈量,為之后自己上課做好預備。在實(shí)習教學(xué)過(guò)程中,我結合施教對象的生理和心理特點(diǎn),認真備好每一份教案,并向指導老師、本組同學(xué)征求意見(jiàn),經(jīng)過(guò)改良后才進(jìn)行教學(xué),并努力培養體育骨干,以此把知識有機地結合起來(lái)上好每一節體育課。自己在實(shí)習過(guò)程中在存在不少缺點(diǎn),如:教學(xué)技能、技巧仍較薄弱,專(zhuān)業(yè)基本功不扎實(shí),語(yǔ)言表達不清等。我應該既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要重視自己的缺點(diǎn),加強自己的專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習,為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好預備。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導老師李老師、分管領(lǐng)導;同時(shí)還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過(guò)我的同學(xué)。教育實(shí)習,固然苦了點(diǎn),累了點(diǎn),有時(shí)還受到極大委屈,但我以為值得我往努力做好這件事情。我將認真總結教育實(shí)習經(jīng)驗,為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)預備。三尺講臺我預備好了!

教育實(shí)習自我鑒定15

  三個(gè)月前,我懷著(zhù)激動(dòng)緊張興奮的心情走進(jìn)了我的實(shí)習學(xué)!袔X中學(xué),在這里我收獲了作為老師的樂(lè )趣和辛苦,讓我對老師這個(gè)職業(yè)有了更深刻的了解。

  作為一個(gè)老師首先要學(xué)會(huì )的是敢于去表達自己。我到實(shí)習學(xué)校的第一天,劉校長(cháng)就跟我說(shuō):“上課的時(shí)候不要怕,不要緊張,更不要害羞,你是一個(gè)老師,在教室里,你就是天,你就是老大,你說(shuō)什么學(xué)生就聽(tīng)什么! 不要擔心出丑、丟面子,上了講臺以后,下面有那么多雙眼睛盯著(zhù)你,期待著(zhù)你的表演,所以一定不能膽怯,要鎮定從容,大膽地去說(shuō)去講,自信地去說(shuō)去獎。即使自己并不確定某些知識點(diǎn)正確與否,帶了講臺之后也不能表現出來(lái)。在課堂上要有這種思想:我是老師,我是權威,我是老大,我說(shuō)的是對的。決不能猶猶豫豫,粘粘糊糊。講話(huà)要做到一點(diǎn)——敢于表達自己。

  當老師不容易,當好老師更不容易,這一點(diǎn)我感觸最深。老師的職責就是把自己會(huì )的東西傳授給學(xué)生,讓學(xué)生會(huì ),讓學(xué)生理解,讓學(xué)生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹,更重要的是學(xué)會(huì )怎樣與學(xué)生溝通,怎樣讓學(xué)生掌握,怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來(lái),讓學(xué)生能夠理解。一位老師站在講臺上,成為學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn),要頂住各種壓力,去把知識傳授給學(xué)生,去與學(xué)生互動(dòng),調動(dòng)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生成為學(xué)習的主體,自己則是個(gè)引導者。

  班主任工作繁重異常,因此,在開(kāi)展班主任繁重的工作之前,應 先根據本班的實(shí)際情況制定詳盡的工作計劃。作為一個(gè)班主任, 一定要了解班上每一位學(xué)生,這樣才能做到“因材施教”。 其次,俗話(huà)說(shuō):“身教重于言教!敝挥凶鹬刈约、 為人師表的.老師,才能從學(xué)生那里得到愛(ài)戴與尊重,在班中建立起學(xué)生對自己的威信。無(wú)論是在穿著(zhù)打扮方面,還是在言行方面,無(wú)論是在教學(xué)能力方面,還是在個(gè)人修養方面都 以一名正式老師、 班主任的身份要求自己。再次,在處理班 上問(wèn)題時(shí),班主任要努力做到一視同仁,就事說(shuō)事,從不歧視后進(jìn)學(xué)生,讓所有學(xué)生在 公平、和解的氣氛下解決問(wèn)題。

  通過(guò)三個(gè)多月的實(shí)習,使我感受了人民教師的偉大與艱辛,讀萬(wàn) 卷書(shū),行萬(wàn)里路,這次實(shí)習,開(kāi)擴了我的視眼,使我找準了人生的目標,路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!

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