實(shí)習心得體會(huì )

實(shí)習心得體會(huì )[熱]

　　當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣可以不斷更新自己的想法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的實(shí)習心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。

實(shí)習心得體會(huì )1

　　從7月11日去中國郵政儲蓄銀行成都分行報到后，就一直都在郁悶中度過(guò)，原本以為可以留在成都五城區實(shí)習，但是成都分行人事主管明確告訴我們我們都要被分到成都的近郊，如新都，溫江，雙流，都江堰這些，原則上按生源地分配的，但是由于女士?jì)?yōu)先，回彭州的名額就讓給了女生，我就來(lái)到了華陽(yáng)。

　　7月13日到了華陽(yáng)后，說(shuō)是把安排在華陽(yáng)總部實(shí)習的，都去認了師傅的了，結果第二天去又變卦了，變成了去下面的雙流藉田鎮，這一系列的變故讓我相當郁悶，不過(guò)還好去了藉田鎮發(fā)現那里還是比較可以，里面的蘇姐，王阿姨對我多好的，第一天去就讓我碰錢(qián)，晚上蘇姐把我帶到她家里去吃飯，還給我洗葡萄，讓我坐在沙發(fā)上看電視休息，雖說(shuō)藉田這地方是偏遠點(diǎn)了，但是交通還是方便，811路到華陽(yáng)車(chē)站，也有客車(chē)到城北客運中心站，藉田郵政銀行的新網(wǎng)點(diǎn)還不錯，3層樓，才從老網(wǎng)點(diǎn)搬過(guò)來(lái)半個(gè)月，里面的保安周哥也是個(gè)愛(ài)幫助人的哥們，這一個(gè)星期發(fā)生的事情讓我越發(fā)覺(jué)得基層的人確實(shí)比機關(guān)里的人熱情多了，沒(méi)什么架子，也樂(lè )于教你，第一天才去那報到，就去營(yíng)業(yè)部修了一個(gè)上午的復印機，之前在成都市分行我就不會(huì )操作復印機而向人請教結果挨了個(gè)冷眼，通過(guò)這一上午的摸索，復印機的'各個(gè)功能我也就熟悉了，完事了就幫著(zhù)他們復印身份證，這兩天正趕上農民領(lǐng)社保，生意很火爆，下午我在里面幫著(zhù)點(diǎn)鈔，然后把錢(qián)放進(jìn)桌下的保險柜，5點(diǎn)鐘的樣子還指導我扎了下帳，晚上在蘇姐家吃晚飯便去超市買(mǎi)了些洗漱用品，回到營(yíng)業(yè)部的寢室，坐在床上耍著(zhù)手機，第一天就是這樣過(guò)的。

　　第二天早上是農民來(lái)郵政銀行取社保局發(fā)的錢(qián)，7：30我開(kāi)門(mén)去吃飯時(shí)外面就站了60多個(gè)人，背著(zhù)背篼滿(mǎn)臉笑容，8:30一開(kāi)門(mén)這些農民就像去超市搶購一樣，場(chǎng)面壯觀(guān)，整個(gè)上午我就是站在大堂，指導他們填單據，簽字還有幫他們按密碼，下午去營(yíng)業(yè)部里面端根凳子坐在王阿姨邊上，點(diǎn)了一筆20萬(wàn)的款。

　　現在我們那除了王阿姨，蘇姐，白大哥是老革命，xx（xx學(xué)院入職一年），xx（西財入職1個(gè)月）都是新員工，只不過(guò)他們都是正式員工，接受了兩個(gè)月的崗前培訓，我和孫覃完全是新人，還要學(xué)習很多很多，2樓是以后的信貸部，現在的藉田是百廢待新，王阿姨說(shuō)后面還要搞信貸，公司業(yè)務(wù)，未來(lái)5年這里才能完全成熟。

　　目前藉田支行加保安（含我和xx）一共10個(gè)人，人手還是比較缺，我昨天請假回家拿鍋碗瓢盆，他們都不是很愿意我耍假，現在每天開(kāi)三個(gè)窗口，一個(gè)保險業(yè)務(wù)，兩個(gè)儲蓄，老年人動(dòng)作慢，按不來(lái)密碼，不知道字簽在哪，沒(méi)有個(gè)人在大堂引導著(zhù)，會(huì )嚴重影響辦業(yè)務(wù)的速度。所以在那能做到事還是算不錯的了，總比讓你在那閑著(zhù)，對你不理不睬的好，萬(wàn)事開(kāi)頭難，希望是個(gè)好兆頭，這也算是喜從悲中來(lái)了！

實(shí)習心得體會(huì )2

　　20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，經(jīng)人介紹，我在xx有限公司辦公室實(shí)習，主要負責文件的寫(xiě)作與整理、數據統計和錄入、檔案的歸納、收發(fā)來(lái)往信件、籌辦會(huì )議等工作。在實(shí)習過(guò)程中，我將自己在學(xué)校學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際工作相結合，收獲頗多，不僅提升了自己的專(zhuān)業(yè)素養，而且更提高了自己解決問(wèn)題的能力。

　　一、實(shí)習內容

　　辦公室是該院一個(gè)比較重要的部門(mén)機構，它主要處理該院一些日常的行政事物，是該院日常工作得以正常運行的重要保障。因此辦公室事務(wù)是一份十分繁瑣和細致的工作，涉及的內容比較廣，結合我所做的具體內容，我將我的工作簡(jiǎn)要概括為六個(gè)字：辦文、辦會(huì )、辦事。

　�。ㄒ唬┺k理文件

　　文件可謂是辦公室最為重要的一塊內容。臨近年關(guān)，近一年的文件都要梳理、歸檔，我主要整理一些文檔，將它們歸類(lèi)放好。同時(shí)由于以前自己學(xué)習過(guò)打印、復印等技能，因此在辦公室時(shí)我幫主任們打印和復印了很多東西，為他們減輕了很多負擔，在實(shí)習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理的。同時(shí)，我還將一些其他部門(mén)拿過(guò)來(lái)的資料數據進(jìn)行分類(lèi)錄入，因為自己平時(shí)打字也比較快，所以數據錄入工作做的還不錯，沒(méi)有什么錯誤情況的出現，辦公室領(lǐng)導和主任都還很滿(mǎn)意。

　�。ǘ�）籌辦組織會(huì )議

　　籌辦組織會(huì )議是每一個(gè)單位都不可或缺的內容，在校擔任學(xué)校行政助理期間，自己也從事過(guò)相關(guān)方面的工作，因此當主任要求我協(xié)助我辦公室主任共同籌辦該院年度總結大會(huì )時(shí)，我欣然答應了。

　　會(huì )議選在該公司會(huì )議室，由首先開(kāi)始布置會(huì )場(chǎng)。會(huì )場(chǎng)座次由辦公室主任提前安排好，我發(fā)現座位安排次序與政府部門(mén)或其他事業(yè)單位會(huì )議座次安排順序一樣，依次安排就坐。然后我們將買(mǎi)來(lái)的礦泉水、水果、筆、紙等分別放好，會(huì )議開(kāi)始前半個(gè)小時(shí)將空調打開(kāi)以確保會(huì )場(chǎng)溫度不能太低并檢查會(huì )場(chǎng)布置情況。會(huì )議開(kāi)始后我被安排倒水工作。給參會(huì )人員倒水，看起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則里面的學(xué)問(wèn)很深。倒水應該從最中間的領(lǐng)導也就是院長(cháng)開(kāi)始，水倒紙杯的七分滿(mǎn)，動(dòng)作要輕，不能因為自己動(dòng)作太大而打亂與會(huì )人員的思路。不倒時(shí)應該站在門(mén)口并隨時(shí)觀(guān)看與會(huì )人員的紙杯，并且可以學(xué)習主持人主持會(huì )議的經(jīng)驗等等。會(huì )議進(jìn)行了兩個(gè)半小時(shí)，會(huì )議結束后就開(kāi)始打掃清理會(huì )場(chǎng)。剩余的礦泉水等會(huì )議用品應該整理并清點(diǎn)數量一并交與辦公室主任，做到細致、認真。

　�。ㄈ�）辦理領(lǐng)導交與的任務(wù)

　　辦事也是辦公室事務(wù)最基本的職責，在實(shí)習期間，辦公室主任交代了一些具體的小事讓我來(lái)做，例如每天打掃打掃衛生、整理主任的辦公室、按照項目清單去附近的超市購買(mǎi)辦公用品、給其他部門(mén)送一些材料、收發(fā)來(lái)往信件等等。雖說(shuō)都是一些小事，但我也會(huì )盡心的辦好，盡量不出任何差錯和紕漏，同時(shí)工作也比較勤勞，每天都早早去辦公室打掃衛生，不遲到、不早退，給主任們留下了勤勞、踏實(shí)、肯干的好印象。

　　二、實(shí)習心得

　�。ㄒ唬┕ぷ饕�細致、認真、負責。

　　辦公室的工作十分之細致和繁雜，這就需要我們一定要細致、認真。殊不知一個(gè)小小的粗心大意就可能會(huì )造成數據錄入的錯誤或檔案歸檔的錯誤，這對以后的工作便會(huì )造成極大地不便。例如若前面數據的錯誤直接會(huì )導致以后數據統計的錯誤，在查找以前檔案的時(shí)候很可能會(huì )找不到等等。同時(shí)做辦公室工作一定要有責任心，以負責人的態(tài)度來(lái)對待自己的工作。也許一個(gè)小小的數據錄入錯誤，當時(shí)沒(méi)有主任會(huì )發(fā)現，事后你覺(jué)察到了，但認為這只是一個(gè)小事一個(gè)小錯誤而已，所以錯了也沒(méi)有選擇改正，但就因為你當時(shí)一個(gè)小錯誤而在以后花費了很長(cháng)的時(shí)間才能將這個(gè)小錯誤改正，若當時(shí)你改正一下只不過(guò)需要幾分鐘的時(shí)間而已。在工作中我便遇到了這樣的事情。同事將一個(gè)醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表歸檔錯了，當這位醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表需要用時(shí)，我們找了半天也沒(méi)有找到，因為時(shí)間緊迫又讓這位醫生給補辦了一份，事后發(fā)現原來(lái)歸檔錯誤的緣故。這件事不僅對我們的工作帶來(lái)了極大地不便，也嚴重影響了我辦公室的聲譽(yù)，給人落下了辦事不利的話(huà)柄。這件事對我的觸動(dòng)很大，讓我明白不管什么工作都要細心、踏實(shí)。

　�。ǘ�）要勤勞，任勞任怨。

　　去實(shí)習，由于我們不是正式職員，所以多數是把我們當學(xué)生看待。辦公室主任在這個(gè)期間一般不會(huì )給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著(zhù)，因此，他們會(huì )交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。例如每天會(huì )讓我們打掃衛生、給領(lǐng)導端茶倒水、在各個(gè)部門(mén)之間跑跑腿送送文件、去購置一些辦公用品等等。事物非常雜，而且也不是很重要。在此我們不能泄氣，也不能好高騖遠，任何事情都是從小事開(kāi)始做起的。把這些小事做好的同時(shí)，我們應該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做，慢慢提升自己。

　�。ㄈ�）要虛心學(xué)習，不恥下問(wèn)

　　在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時(shí)候，我們也應該虛心地接受。剛開(kāi)始主任交給了我一份文件掃描的工作，可由于掃描儀我不會(huì )用，于是我虛心像主任請教掃描儀的用法。主任耐心的給我演示了一遍，我認真的學(xué)完每一個(gè)步驟，以后在文件掃描的時(shí)候就變的得心應手、游刃有余。一般環(huán)境下主任或者一起工作的同事都是很樂(lè )意也很隨和的教導你，這時(shí)自己一定要認真學(xué)完每一個(gè)步驟，不能主任教了一次了自己還沒(méi)學(xué)會(huì )。同時(shí)，我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

　�。ㄋ模┮�確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度

　　平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像以后我們到了公司、政府部門(mén)工作，要想知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，并且要有一個(gè)端正的態(tài)度，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

　�。ㄎ澹┕ぷ鬟^(guò)程中注重人際交往

　　在現代社會(huì )中人際交往能力是每一個(gè)人所不可或缺的一項能力素質(zhì)。良好的人際關(guān)系是自己工作順利進(jìn)行的保障。我在辦公室這幾天雖然時(shí)間不長(cháng)，但也很注意人際交往這一方面。我經(jīng)常主動(dòng)與辦公室主任和其他的主任進(jìn)行一些交流，主動(dòng)打破陌生的工作環(huán)境和人際關(guān)系。沒(méi)過(guò)幾天我和這里的工作人員都已經(jīng)很熟悉了，他們也樂(lè )意交給我一些事情讓我去做。因此在這種和諧的.人際關(guān)系中我工作的很順利，心情也很舒暢，最后實(shí)習結束時(shí)，他們都說(shuō)我給他們留下了很深的印象，希望下次來(lái)富陽(yáng)玩的時(shí)候再來(lái)看看他們。聽(tīng)到這些的時(shí)候，我很感動(dòng)，我知道我的真誠、努力得到了他們的認可。

　　三、工作中的不足之處

　　雖然在這里收獲很多，但也有一些不足需要我在以后的實(shí)習和工作過(guò)程中需要改進(jìn)。

　�。ㄒ唬� 寫(xiě)作能力仍需提高

　　作為一個(gè)文科生，尤其是行政管理專(zhuān)業(yè)這類(lèi)與公文寫(xiě)作十分緊密的專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，寫(xiě)作能力是最為基本也最為重要的能力。本科雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作，也在院學(xué)生會(huì )文訊部專(zhuān)門(mén)從事過(guò)文訊稿的寫(xiě)作等工作，但在文件寫(xiě)作這一方面感覺(jué)還是力不從心。學(xué)過(guò)的理論不能更好的應用于實(shí)際過(guò)程中。在實(shí)習過(guò)程中，主任讓我起草一份會(huì )議所用的發(fā)言稿，由于自己時(shí)間尚短，經(jīng)驗尚淺，并且公文寫(xiě)作的能力也不是很高，所以一時(shí)間無(wú)從下手。雖然多次請教辦公室主任發(fā)言稿的寫(xiě)法、內容，但初稿仍不是很滿(mǎn)意，最后經(jīng)過(guò)辦公室主任幾次修改才勉強合格。這件事情使我感覺(jué)到自己文字應用、文章寫(xiě)作能力還很差，仍需要進(jìn)一步提高。因此我在以后的學(xué)習工作過(guò)程中，應該有意識的加強這一方面的訓練，同時(shí)加強公文寫(xiě)作所需的格式、語(yǔ)言等的學(xué)習，鞏固自己的文字寫(xiě)作功底、提升自己的文掌寫(xiě)作能力，以更適應現代社會(huì )的競爭環(huán)境。

　�。ǘ�）計算機使用技能尚待加強

　　通過(guò)這次實(shí)習，讓我認識到了計算機在辦公室日�；顒�(dòng)中應用的重要性。文件的寫(xiě)作、整理，數據的查詢(xún)、錄入等都與計算機密切相關(guān)。由于自己計算機接觸不是很多，一些excel等辦公軟件運用都不熟練，一些表格的排版、設計、函數的運用等基本都不會(huì )。這便嚴重的影響了工作效率，一些辦公軟件較為復雜的運用都是自己臨時(shí)摸索的，最后雖然也完成了任務(wù)，但我明顯感覺(jué)到自己計算機能力的薄弱。因此在以后的學(xué)習生活中，我會(huì )多學(xué)習一些word、excel等辦公軟件的教程，熟練靈活的掌握各種辦公軟件，提升自己的工作效率，為在以后的工作中打下良好的計算機基礎。

　�。ㄈ�）理論與實(shí)踐聯(lián)系尚且不足

　　在上學(xué)期間，雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作方面的知識，可真的運用的時(shí)候就顯得捉襟見(jiàn)肘、無(wú)從下手；雖然學(xué)習過(guò)一些會(huì )議的籌辦、組織、注意事項等知識，但真正運用于會(huì )議籌辦時(shí)有些內容還是不夠清晰了解，有時(shí)候雖然心里知道該怎么避免問(wèn)題的發(fā)生，但由于實(shí)踐經(jīng)驗不足，致使問(wèn)題還是不斷地出現；雖然主任經(jīng)常教導我們萬(wàn)事從小事做起，不要盲目自大、好高騖遠，可真正在實(shí)際過(guò)程中自己還是會(huì )因為事情繁瑣而心里有所抱怨。所有這些事情的道理自己也許很清楚很明白，但在實(shí)際操作的過(guò)程中往往事與愿違。說(shuō)到底還是自己鍛煉不夠，經(jīng)驗不足，心智不夠成熟。要想克服這些困難和問(wèn)題，并不是靠學(xué)習書(shū)本的知識就可以解決的，關(guān)鍵還是在于自己以后的鍛煉。所以在學(xué)習之余，我應該多參加一些社會(huì )實(shí)踐，做一些與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的社會(huì )實(shí)習，多接觸一些這方面的工作和事情，多給自己提供磨練心智、意志等機會(huì )，在鍛煉中不斷戰勝自己的缺點(diǎn)，使自己的綜合素質(zhì)和能力得以提高。

　　四、結語(yǔ)

　　時(shí)間過(guò)得好快，實(shí)習時(shí)間很快就過(guò)去了，在這次實(shí)習中我學(xué)到了好多是在書(shū)本上、學(xué)校里、課堂上學(xué)不到的東西和知識。在這段實(shí)習日子里我非常開(kāi)心，和主任、領(lǐng)導們相處得也很愉快，實(shí)習結束了我也要離開(kāi)這里了，要離開(kāi)主任們了真有點(diǎn)舍不得，他們教會(huì )我很多東西，在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習我認識到了自己的不足但同時(shí)我也認識了我自己的長(cháng)處，也知道了在以后學(xué)習的日子里我應該從哪方面學(xué)習，怎樣提高自己的專(zhuān)業(yè)技能才會(huì )更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習我的文字錄入速度有了進(jìn)一步的提高，而自動(dòng)化辦公設備也能熟練地使用，如：復印機、打印機、打孔機等，而整理檔案方面也有了一定的提高，但計算機方面尚有欠缺有待進(jìn)一步提高。如制表由于操作較少不是很熟練。對有些設備因沒(méi)有操作過(guò)而不能夠掌握。通過(guò)實(shí)習我對辦公室工作的重要性有了更深一步的認識和了解。也認識到了我的專(zhuān)業(yè)知識和工作能力，計算機應用、文字表達能力和熟練使用各種自動(dòng)化辦公設備的技能需要提高，今后我會(huì )努力提高自身素質(zhì)、加強世界觀(guān)和對社會(huì )的認識，做一個(gè)合格的辦公室職員。

實(shí)習心得體會(huì )3

　　我是英語(yǔ)翻譯專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，學(xué)了將近兩年的翻譯，確實(shí)也學(xué)到不少東西，可謂是受益匪淺！翻譯是一門(mén)綜合能力要求比較高的學(xué)科，它囊括了全方位的知識和中西文化之間的差異，對你的知識面和文化素養的要求都很高。要有淵博的知識和見(jiàn)聞才可以稱(chēng)得上能與翻譯挑戰，所以努力學(xué)習各方面知識才會(huì )更好的駕馭它，要想騰云駕霧就得打好基本功！翻譯是語(yǔ)言交流與溝通的橋梁和紐帶，是跨文化跨世紀跨時(shí)空的智慧之門(mén)，它不僅是文化，而且是文明，更是智慧！

　　在這幾個(gè)學(xué)期的翻譯課上，自己學(xué)有所獲，湖北傳福翻譯公司讓我有機會(huì )將自己所學(xué)的理論知識和翻譯實(shí)踐結合起來(lái)。在學(xué)校時(shí)，翻譯只是我的一門(mén)課程，而現如今它已經(jīng)是我的職業(yè)了。我一定要抓住這個(gè)機遇好好進(jìn)行實(shí)踐，做到活學(xué)活用，我應該一如既往地，甚至應該更加熱愛(ài)這份工作。只有以飽滿(mǎn)的熱情對待它，才有可能在專(zhuān)業(yè)上不斷進(jìn)步。

　　以前的我總以為翻譯課是很容易的，只要積累了足夠的單詞，要翻譯是件很容易的事情�？墒钱斘覀冋驹谥v臺上的時(shí)候，才發(fā)現我們真的想得太過(guò)膚淺了。一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的話(huà)語(yǔ)，可是當我們要表達的時(shí)候，卻變得錯誤百出，面目全非。終于明白：原來(lái)站在講臺上也需要勇氣啊和翻譯基礎，翻譯并不是將別人的東西簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的傳達出來(lái)，他需要的是你將別人的東西忠實(shí)于原文，不僅是將別人的東西簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的發(fā)出來(lái)。更多的是講究得體，準確，自己不能將別人沒(méi)有的東西創(chuàng )造出來(lái)，一定要盡可能滿(mǎn)足人家原文的風(fēng)采，保持那份原汁原味。

　　說(shuō)到技能，翻譯是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作。筆譯是鍛煉一個(gè)人語(yǔ)言功底很好的方法，同時(shí)也是做好口譯的重要基礎。從口譯的角度說(shuō)，如果語(yǔ)言文字有了比較堅實(shí)的基礎，接下來(lái)我認為表達和思維就至關(guān)重要。

　　練表達，一個(gè)好的方法就是視譯。同事給了我一些材料，這些都是非常有針對性的材料，因此可以使得練習變得很有效率。在拿到材料以后應該調整好狀態(tài)，想象自己就在翻譯的現場(chǎng)，給自己造成一定的壓力�？吹讲牧现械闹形暮�，爭取在最短的時(shí)間內用最流利的語(yǔ)言表達出來(lái)。如果有哪些詞或句說(shuō)得不通順或者結構不好，就可以記在筆記本上，之后可以向他人請教或者自己進(jìn)行查找。通過(guò)反復的訓練，在表達方面便有可能取得較為明顯的進(jìn)步。

　　練思維，在英譯中時(shí)，聽(tīng)力是基礎，首先作為譯員，自己必須明白對方所要表達的內容。有了這個(gè)前提，接下來(lái)便是思考如何用精練的句子傳達出來(lái)，這對思維有著(zhù)很高的要求。單單只是聽(tīng)懂是遠遠不夠的，因為口譯譯員是一座溝通的橋梁，所以譯員的表達應該是工整的，讓受眾能夠非常順暢地理解對方的意思甚至是精髓。所以中文的功底在這時(shí)就顯得至關(guān)重要。語(yǔ)言是不同的，但又是相通的。因此，兩種語(yǔ)言不應該有所偏頗。

　　但是不論是表達抑或是思維，翻譯最需要的勤學(xué)苦練，在不斷的學(xué)習中不斷地提高。在我看來(lái)，這是成為一名好翻譯，一名不會(huì )落伍的翻譯的最重要的前提。在翻譯處這幾個(gè)月以來(lái)，我的另一個(gè)很深的體會(huì )便是處里的同事時(shí)時(shí)刻刻都在學(xué)習新的知識，新的說(shuō)法，新的詞匯，我覺(jué)得正是這種精神讓他們成為優(yōu)秀的翻譯，我想作為新入部的公務(wù)員，更應該時(shí)刻謹記學(xué)習的重要性，不斷地向前看。

　　還有，作為翻譯，語(yǔ)言只是一個(gè)重要地前提，而博學(xué)則可以為翻譯工作提供堅實(shí)的知識理論的保證。在進(jìn)行翻譯工作的過(guò)程中，一定會(huì )接觸到各個(gè)領(lǐng)域，如果不去進(jìn)行查找學(xué)習，那么在翻譯的時(shí)候可能就會(huì )出現只翻出了表面，而沒(méi)有把

　　其中真正的內涵傳達到。有時(shí)更有甚者，會(huì )鬧出一些不應該有的'笑話(huà)。

　　一直以來(lái)對翻譯存在畏懼心理。文化背景、生詞、中英語(yǔ)言差異往往給翻譯造成困難。但是，借助這次翻譯實(shí)習，我明白翻譯能力的提高不是一蹴而就的。要提高翻譯能力，需要持之以恒地練習。翻譯實(shí)習作業(yè)內容涉及物業(yè)管理方面，我在小組中負責部分主要是解釋一些圖表，專(zhuān)業(yè)想很強。至于一些和經(jīng)濟相關(guān)專(zhuān)業(yè)名詞翻譯，明顯感覺(jué)自己對于經(jīng)濟學(xué)英語(yǔ)的了解不足，特別是關(guān)于物業(yè)管理方面的一些專(zhuān)業(yè)介紹。另一方面，我也獲得一個(gè)啟示在遇到困惑的地方要查閱資料，不能想當然地翻譯。這次實(shí)習鍛煉了自己的翻譯能力，增添了自信心及成就感。在以后學(xué)習生活中，我會(huì )繼續擴大知識面，擴充詞匯量，不斷加強翻譯練習，提高英語(yǔ)綜合能力。

　　這次翻譯實(shí)習除了使我增強了信心以外，更重要的是讓我發(fā)現了很多翻譯的缺點(diǎn)和不足。首先是煉詞方面，用詞不夠準確、恰當。其次是語(yǔ)言表達能力不足。翻譯過(guò)程中，我明明對文章的意思理解，但真正表達時(shí)總覺(jué)得組織不好語(yǔ)言，翻譯出來(lái)的句子不夠得體。第三是知識面不夠廣泛。比如，對于翻譯資料中涉及日本核輻射和英國皇室婚禮等材料，如果能了解很多背景知識，翻譯起來(lái)會(huì )容易很多。另外，專(zhuān)有名詞的翻譯也是一個(gè)難點(diǎn)，如果平時(shí)做一個(gè)有心人，多積累一些常見(jiàn)的專(zhuān)有名詞，翻譯起來(lái)也會(huì )比較順利。

　　在翻譯的過(guò)程中，并不是一帆風(fēng)順的，途中遇到很很多困難。一開(kāi)始的時(shí)候絞盡腦汁地想啊，組織啊，覺(jué)得太費勁了。但是慢慢的，我總結了一些翻譯的方法。

　　英文中經(jīng)常出現很長(cháng)的句子，這些句子讀起來(lái)本身就很難理解了，如果翻譯的時(shí)候不加改動(dòng)，那就不容易理解它的意思，也就不怎么譯得通。就算最后真的翻出來(lái)了，也許也是存在問(wèn)題的。冗長(cháng)的復句，可能包含了主句、分句、形容詞組、副詞組等等。按漢文語(yǔ)法，一個(gè)句子里容納不下許多分句和詞組。如果必定要按原著(zhù)一句一句地翻，就達不出原文的意義，所以我利用了學(xué)過(guò)的斷句法�？墒侨绻麛嗑洳划�，或斷成的一句句排列次序不當，譯文還是達不出原文的意義。怎樣斷句，怎么組合排列？我們就必須正確挑出它的主句、分句和詞組等。像這種外國經(jīng)濟書(shū)籍，出現的生詞也超多，加上平時(shí)我的單詞量本來(lái)就不夠，所以一句話(huà)里面說(shuō)不定就要查好幾次詞典，而且一詞多義的現象很常見(jiàn)，就算查出來(lái)單詞的意思也不一定能夠譯得出來(lái)。所以需要自己的揣摩與猜測。

　　有時(shí)會(huì )遇到很長(cháng)的文章，令人看了頭暈眼花，讓人看了都沒(méi)有心情翻譯下去。所以我有時(shí)候就一天只翻一頁(yè)，或者翻了一頁(yè)后歇一會(huì )兒。但是問(wèn)題出來(lái)了，這樣的話(huà)雖然不會(huì )使人有之前那種強烈的厭倦感，但是比較容易導致前后銜接的不通暢。本來(lái)前面翻得好好的，一會(huì )兒歇下來(lái)，前面的內容有好多忘記了。后來(lái)我又采用了另一種方法：一天翻三頁(yè)，到了第二天，翻譯之前先把前面的內容瀏覽一遍，然后再開(kāi)始翻，這樣效果好多了。

　　在翻譯的過(guò)程中，會(huì )遇到很多錯的詞語(yǔ)，也許是文章格式轉變的時(shí)候出現問(wèn)題的吧？有些錯詞經(jīng)過(guò)自己猜測其意思，修改過(guò)來(lái)了，而有些無(wú)論怎么改都不對。像這樣的問(wèn)題，有些詞語(yǔ)在句子中的作用并不大，可以跳過(guò)，但是有些確實(shí)句子中的關(guān)鍵詞，沒(méi)有它，這句話(huà)根本翻譯不出來(lái)。這是在翻譯過(guò)程中遇到的比較客觀(guān)的困難。

　　總之，翻譯不像我們想象中的那么難，也并不像我們想象中的那么簡(jiǎn)單，要做好翻譯，我們還得了解很多的東西并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的只知道一點(diǎn)英語(yǔ)和漢語(yǔ)。它需要我們見(jiàn)多識廣，了解各方面的知識。你要成為一名好的翻譯家，上知天文下知地理一點(diǎn)也不夸張。

　　實(shí)習，是大學(xué)生走向社會(huì )的一座橋梁，它讓大學(xué)生更早的接觸社會(huì )，更早的了解社會(huì )，更早的親近社會(huì )。實(shí)習，顧名思義是在實(shí)踐中學(xué)習。知識源于實(shí)踐，歸于實(shí)踐。我通過(guò)三個(gè)月的時(shí)間付諸實(shí)踐來(lái)檢驗所學(xué)，充分了解了文員的主要職責以及所需掌握的一些專(zhuān)業(yè)技能，更深的認識到將所學(xué)的知識具體應用到工作中區的重要性。此次的實(shí)習，使我加強了各方面的能力，明白了先做人后做事的道理，也感悟了社會(huì )的現實(shí)。這些將會(huì )是我在今后社會(huì )工作中的一筆寶貴的財富。

實(shí)習心得體會(huì )4

　　一個(gè)月的實(shí)習期過(guò)去了。通過(guò)一個(gè)月的實(shí)習，我得到了全面系統的鍛煉，也學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。

　　幼兒園實(shí)習生的自我認同。在學(xué)習期間，我從班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理的經(jīng)驗。老師和。教師，并學(xué)會(huì )了如何利用在學(xué)校學(xué)到的知識，結合上課來(lái)改進(jìn)學(xué)前教育工作。我學(xué)會(huì )了如何大膽地與孩子交流，樹(shù)立自己在孩子眼中的威信。

　　我的實(shí)習增加了我的知識，積累了很多經(jīng)驗。記得實(shí)習的第一周，班級生活讓我覺(jué)得很奇怪，我知道我應該先和孩子一起玩，這樣我才能和他們快速溝通，讓他們理解和接受我。但是由于膽小，一直沒(méi)有膽子踏出第一個(gè)帶孩子玩的，害怕以后實(shí)習的日子怎么辦。

　　每次聽(tīng)到老師叫我和孩子一起玩，我就害怕，因為我不知道如何克服自己的心理障礙，才能和孩子交流，一起玩，更別說(shuō)讓我嘗試教學(xué)了。在。之后。老師，老師的鼓勵和適應了一段時(shí)間，我逐漸跨越了心理障礙，慢慢進(jìn)入了老師的角色，能夠和孩子玩耍交流，開(kāi)始上課。

　　一開(kāi)始我很自信，心想：我不怕上課。和孩子上課很容易，但我的想法是錯的。說(shuō)到上課，我又開(kāi)始害怕了。教官幫我說(shuō)了開(kāi)場(chǎng)白，下節課自己教。因為害怕，上課的聲音越來(lái)越小。在班上，孩子們開(kāi)始發(fā)出噓聲。是班主任站出來(lái)幫我收拾殘局的。和班主任溝通后，我知道了如何在孩子們的眼中建立自己的.威信。

　　如何在課堂上與孩子交流？接下來(lái)的幾個(gè)星期，上課的時(shí)候，不用班主任提醒和幫助我管理課堂紀律。在我熟悉了孩子的管理方法后，我知道了如何吸引孩子的注意力，如何讓孩子認真聽(tīng)課。

　　但在戶(hù)外活動(dòng)和音樂(lè )活動(dòng)課中，更需要在賽前努力組織好兒童隊。

　　幼兒園實(shí)習讓我受益匪淺。首先，我學(xué)會(huì )了如何與老師和孩子交流，如何教孩子和玩游戲，如何備課和寫(xiě)教案。其次，我覺(jué)得和孩子一起上課，一起玩游戲是一件多么幸福的事。但我也深深體會(huì )到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，還要注意語(yǔ)言、表情、精神狀態(tài)、行動(dòng)舉止等其他方面。在此，我衷心感謝我的指導老師。老師們，教師和幼兒園領(lǐng)導。同時(shí)，我也要感謝其他關(guān)心和幫助我老師和阿姨們。

　　不知不覺(jué)，實(shí)習就要結束了，這次實(shí)習將是我一生中最難忘的一天。一開(kāi)始我很害怕，但現在想想，日子已經(jīng)過(guò)去了，無(wú)論以后遇到什么困難，我都不會(huì )再對自己失去信心。

實(shí)習心得體會(huì )5

　　在為期兩周的實(shí)習中，當遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，只要認真思考，對就是思考，用所學(xué)的知識，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問(wèn)題的。本次實(shí)習的目的主要是使我們對電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認識；對電子信息技術(shù)等方面的專(zhuān)業(yè)知識做進(jìn)一步的理解；培養和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力，使我們的理論知識與實(shí)踐充分地結合，作到不僅具有專(zhuān)業(yè)知識，而且還具有較強的實(shí)踐動(dòng)手能力，能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的高素質(zhì)人才，為以后的順利就業(yè)作好準備。

　　而這一次的實(shí)習正如老師所講，沒(méi)有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，一看電路圖都懂，但沒(méi)有親自去做它，你就不會(huì )懂理論與實(shí)踐是有很大區別的，看一個(gè)東西簡(jiǎn)單，但它在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實(shí)驗就是要我們跨過(guò)這道實(shí)際和理論之間的鴻溝。不過(guò)，通過(guò)這個(gè)實(shí)驗我們也發(fā)現有些事看似實(shí)易，在以前我是不敢想象自己可以獨立做一些計時(shí)器，不過(guò)，這次實(shí)驗給了我這樣的機會(huì )，現在我可以獨立的做出。

　　通過(guò)一個(gè)星期的學(xué)習，我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：

　　1、熟悉手工焊錫常用工具的使用及其維護與修理。

　　2、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術(shù)，能夠獨立的完成簡(jiǎn)單電子產(chǎn)品的安裝與焊接。熟悉電子產(chǎn)品的安裝工藝的生產(chǎn)流程。

　　3、熟悉常用電子器件的類(lèi)別、型號、規格、性能及其使用范圍，能查閱有關(guān)的電子器件圖書(shū)。

　　4、能夠正確識別和選用常用的'電子器件，并且能夠熟練使用普通萬(wàn)用表。了解電子產(chǎn)品的焊接、調試與維修方法。

　　5、在電工方面我掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬(wàn)用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類(lèi)別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。在理論知識方面，系統地學(xué)習了：①元器件的焊接技術(shù)②元器件基本知識和測試③萬(wàn)用表的使用。

　　總之，實(shí)習培養了我理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高了我分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，增強了獨立工作的能力。其中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性。在此我很感謝老師的細心指導，從她那里我學(xué)會(huì )了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，教我怎樣把理論與實(shí)際操作更好的聯(lián)系起來(lái)，和許多做人的道理，這些東西無(wú)論是在以后的工作還是生活中都會(huì )對我起到很大的幫助。短暫的實(shí)習結束了，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高自己分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，時(shí)刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤，思考著(zhù)做事，態(tài)度端正，必能事半功倍。

實(shí)習心得體會(huì )6

　　回顧一個(gè)月來(lái)走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，實(shí)習的過(guò)程即難忘又充實(shí)。短短的一個(gè)月實(shí)習，讓我把學(xué)校的理論和實(shí)踐很好的結合，在學(xué)校學(xué)到更多的是會(huì )計的基礎理論知識，在金融這個(gè)大市場(chǎng)我又逐漸了解和熟悉了金融擔保業(yè)的基本專(zhuān)業(yè)知識，業(yè)務(wù)流程以及現代公司的運營(yíng)理念和工作方式，使我受益匪淺。

　　比如我掌握了一些基本的電話(huà)禮儀。我在學(xué)習資料時(shí)我所在的'辦公區電話(huà)響了，我很禮貌的先說(shuō)了“您好”再詢(xún)問(wèn)了對方具體事情，等事情解決之后我掛斷了電話(huà)，本來(lái)以為自己的處理方式很正確。在閱讀了有關(guān)電話(huà)禮儀方面專(zhuān)門(mén)的書(shū)籍之后，我發(fā)現我的想法錯了。正確的方式應該是接電話(huà)必須先說(shuō)“您好，安陽(yáng)市信用擔保投資”以表明自己的身份也避免打錯電話(huà)者的騷擾，電話(huà)結束時(shí)必須等待對方先掛機自己才能掛機以表示禮貌。我還認識到了很多平時(shí)我沒(méi)有想到的禮儀規范，或者說(shuō)想到過(guò)也沒(méi)在意過(guò)的禮儀規范。通過(guò)這次公司規章的學(xué)習我突然覺(jué)得自己辦事不太嚴謹的習慣必須努力改掉，否則很難適應現在公司的工作方式。

　　我還進(jìn)一步了解了抵押權、留置權、動(dòng)產(chǎn)質(zhì)押、權利質(zhì)押、反但保人等專(zhuān)業(yè)詞匯的具體解釋。學(xué)習了國家關(guān)于擔保行業(yè)的大政方針之后，我基本了解了擔保行業(yè)所從事的業(yè)務(wù)性質(zhì)、業(yè)務(wù)范圍和業(yè)務(wù)特點(diǎn)，但是對于公司具體的業(yè)務(wù)操作流程仍然比較模糊。

　　下一步的實(shí)習計劃理所當然的要轉移到公司的業(yè)務(wù)流程上來(lái)了。

　　在這一個(gè)多月中我們經(jīng)歷了很多很多，每一點(diǎn)一滴現在看來(lái)都是一筆寶貴的財富，沒(méi)有這點(diǎn)滴之間的磨練與積累也就不會(huì )有我們今天的成長(cháng)。

實(shí)習心得體會(huì )7

　　隨著(zhù)大樹(shù)小草冒出綠芽?jì)�，大學(xué)四年的時(shí)光開(kāi)始進(jìn)入倒計時(shí)，同時(shí)我一個(gè)多月的實(shí)習生活也畫(huà)上了句號。實(shí)習的時(shí)間過(guò)得也飛快，在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校里面學(xué)不到的東西，也認識到了自己很多的不足，讓我受益匪淺！

　　現今社會(huì )，我們經(jīng)�？梢钥吹�，許多企業(yè)招聘時(shí)總會(huì )附一個(gè)條件：有經(jīng)驗者優(yōu)先。們不禁會(huì )有個(gè)疑問(wèn)：還在校園里面的我們這些學(xué)子，社會(huì )經(jīng)驗擁有多少呢? 所以，我們?yōu)榱送卣棺陨淼闹�識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能夠真正的走向社會(huì )，并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問(wèn)題。我覺(jué)得我們現在的大學(xué)生很有必要去實(shí)習。

　　首先我就談?wù)勎覍τ趯?shí)習的認識。實(shí)習，是一種對用人單位和實(shí)習生都有益的人力資源制度安排。對接受實(shí)習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì )成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會(huì )對該組織的認同感并贏(yíng)得聲譽(yù)。

　　那么對學(xué)生而言，實(shí)習，可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實(shí)習就是非常有必要的一段過(guò)程。

　　記得老師和師兄、師姐都曾說(shuō)過(guò)，學(xué)校是一個(gè)小社會(huì )。但我總認為，校園畢竟是校園，是一個(gè)所謂的象牙塔，里面的我們終歸是學(xué)生的身份，總少不了學(xué)生的那份純真、那份真誠，面對的人、事還是那么簡(jiǎn)單和純粹。而走進(jìn)企業(yè)，在實(shí)習工作中，我們會(huì )接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，較之關(guān)系復雜。就會(huì )讓我們去面對這些從來(lái)沒(méi)有面對過(guò)的一切。

　　就如在我的實(shí)習生活中，我發(fā)現，日常工作中上級批評、責備下級是不可避免的。但在學(xué)校里，我們很少會(huì )接受這樣的批評。雖然如此，這也給我上了非常寶貴的一課。它讓我明白，當別人批評你或是你在聽(tīng)取他人意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，虛心接受，雖然被批評是很難受的。而且只有你放低一個(gè)自以為是的大學(xué)生的姿態(tài)，真心地接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。要學(xué)會(huì )從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應該做的。只有吃的苦中苦，方能成為人上人。

　　反觀(guān)在學(xué)校中的我們，總是過(guò)著(zhù)簡(jiǎn)單而有規律的生活：上課、睡覺(jué)、吃飯等等。這一切都是以學(xué)習為最主要的部分。似乎我們每天好好學(xué)習，然后拿一個(gè)高分或者通過(guò)結業(yè)考試，就可以給家人、自己和學(xué)校一個(gè)滿(mǎn)意的交代。但我現在明白了，對于我們，學(xué)習的目的不在于通過(guò)考試拿到高分，而是為了獲取知識，獲取工作技能，獲取在社會(huì )上生存的能力。換句話(huà)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習是為了能夠適應社會(huì )的需要，通過(guò)學(xué)習保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì )作出貢獻。然而走出大學(xué)步入社會(huì )是有很大落差的�，F在能夠以進(jìn)入公司實(shí)習來(lái)作為緩沖，對我們而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　從小學(xué)到大學(xué)，每個(gè)不同的階段，我們所扮演的'角色就會(huì )不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長(cháng)。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力"，這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義：在工作中必須勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實(shí)在不行就虛心請教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì )所淘汰。在企業(yè)只要你想學(xué)習，機會(huì )還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來(lái)指導你工作，還有公司內部有各種各樣的培訓來(lái)提高自己。

　　在一個(gè)月的實(shí)習生活以來(lái)。我學(xué)會(huì )了很多，也懂得了很多從生活中沒(méi)有發(fā)獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實(shí)踐之間的距離，體會(huì )到了理論聯(lián)系實(shí)際的真諦。記得在我校召開(kāi)的招聘會(huì )上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的現實(shí)操作能力與在校的理論學(xué)習有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。實(shí)習中所見(jiàn)所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實(shí)踐鍛煉。 不僅如此，通過(guò)實(shí)習也培養了我的團隊合作精神。我學(xué)習到了工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。這次的實(shí)習，讓我體會(huì )到了其極重要的團隊精神，和一顆好學(xué)的心，還有自己的人生方向。只有有了方向，我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。

　　一個(gè)多月的實(shí)習讓我改變了很多，我不再像以前那么沖動(dòng)，更會(huì )為別人著(zhù)想，也體會(huì )到了父母親工作的艱辛，明白了不管哪種工作都有難以完成的地方，不管什么事都不能光看表面，而只要認真的去完成這項工作就一定能把它做的最好。還有人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。大學(xué)四年里，我失落過(guò)，煩惱過(guò)，悲傷過(guò)，我知道這是上天對我的一個(gè)考驗，在每次失落的時(shí)候我都會(huì )反省，告訴自己應該做什么。在挫折面前我們應該善用于揚長(cháng)避短的方法來(lái)促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平。

　　所以，面對過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來(lái)，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個(gè)機遇，相信自己一定會(huì )演繹出精彩的一幕。

　　以上是我一個(gè)月來(lái)的簡(jiǎn)單總結，在今后的學(xué)習和工作中，我要更進(jìn)一步的嚴格要求自己，虛心學(xué)習，爭取在各個(gè)方面取得更大的進(jìn)步。

實(shí)習心得體會(huì )8

　　光陰荏苒，一不小心大學(xué)生活的最后一個(gè)暑假已經(jīng)悄悄的到來(lái)，當然大學(xué)生活中的社會(huì )實(shí)踐自己也必然去面對。曾幾何時(shí)，作為大學(xué)生的我們都夢(mèng)想著(zhù)自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來(lái)實(shí)現自己的人生價(jià)值。目前，找一個(gè)實(shí)習單位是當務(wù)之急。在網(wǎng)上投了大量的簡(jiǎn)歷與及參加了幾次面試之后，擺在我面前的是兩個(gè)選擇：留在廣州或者回家。廣州的實(shí)習單位是一間外資子公司，工作內容是專(zhuān)業(yè)相關(guān)的網(wǎng)站編輯與SEO；陽(yáng)江的實(shí)習單位是陽(yáng)江電信，工作內容是營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)的。當初我很難做出選擇，一邊可以學(xué)以致用，另一邊是知名企業(yè)。最后我選擇了回家，有位老師說(shuō)過(guò)，實(shí)習要找一個(gè)好單位，期望我沒(méi)有選錯。

　　在為期一個(gè)月的實(shí)習中，過(guò)程有苦也有樂(lè )，很辛苦但也有收獲。因為是服務(wù)性行業(yè)，所以態(tài)度就決定了一切了。在工作過(guò)程中，面對客人的誤解和猜疑，我學(xué)會(huì )了控制自己的情緒和說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣，這些在解決問(wèn)題中很有用。當然，還有團隊精神，敬業(yè)精神等等，都讓我受益匪淺。

　　因為實(shí)習崗位是關(guān)于營(yíng)銷(xiāo)的，所以我們的工作內容就是營(yíng)銷(xiāo)——電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)與現場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)。我說(shuō)一下我在營(yíng)銷(xiāo)時(shí)的心得體會(huì )。其實(shí)，銷(xiāo)售成功的第一步是把自己給賣(mài)出去，成功的營(yíng)銷(xiāo)自己。第二部是把自己的思想灌輸給別人，第三不才是把別人的錢(qián)抓進(jìn)自己的口袋。我在電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)中遇到過(guò)很多問(wèn)題，我們如何去解決客戶(hù)的疑問(wèn)這需要一個(gè)技巧，也是我們在學(xué)校當中無(wú)法學(xué)到的�？蛻�(hù)的疑問(wèn)就是客戶(hù)所要的需求，我們在解決客戶(hù)疑問(wèn)的時(shí)候要學(xué)會(huì )去挖掘客戶(hù)的需求，只有把客戶(hù)的需求一個(gè)一個(gè)的解決了我們才成功了。我覺(jué)得在電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)當中，最重要的是自己的心態(tài)。你的心態(tài)不僅影響這自己的心情還會(huì )影響客戶(hù)的心情。我們要時(shí)刻保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，當一個(gè)電話(huà)被拒絕之后，毫不猶豫的撥打下一個(gè)電話(huà)，當被客戶(hù)罵了之后，要勇敢地撥通下一個(gè)電話(huà)。對于現場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，我覺(jué)得最重要的是團隊精神和積極并真誠的工作態(tài)度，現場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，直接面對的是客戶(hù)，隊員之間要合作無(wú)間，態(tài)度要真誠，也要設身處地的為顧客著(zhù)想，站在他們的位置上思考問(wèn)題，這樣成功的幾率就會(huì )大很多。

　　在經(jīng)歷了一個(gè)月的實(shí)習以后，我總結一下我的心得感悟，其實(shí)我覺(jué)得很多人在實(shí)習之后的也會(huì )有這樣的一個(gè)感悟：

　　1、自主學(xué)習。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習，學(xué)習的機會(huì )還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來(lái)指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你

　　感興趣的。

　　2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng )造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗。特別是現在實(shí)習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　3、團隊精神。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的`分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　4、基本禮儀。步入社會(huì )就需要了解基本禮儀，而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的，無(wú)論是著(zhù)裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會(huì )影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習，比如注意其他人的做法或向專(zhuān)家請教。

　　5、為人處事。作為學(xué)生面對的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(cháng)，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導、同事還是客戶(hù)接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。說(shuō)到這個(gè)就不得不說(shuō)一下我自己的一個(gè)經(jīng)歷了，由于我們是在員工飯堂就餐的，飯堂里面有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的位置是留給公司的老總的，當初我們什么都不懂，也就稀里糊涂的坐在那個(gè)位置上，以致后面老總來(lái)了只能坐在別地位置上，后來(lái)還是一位老員工跟我提了個(gè)醒，才知道，至此再也不敢坐那個(gè)位置了，即使是沒(méi)位了也不能坐，初入社會(huì )要多觀(guān)察別人的行為才是。最后不得提一下，那位老員工我經(jīng)常會(huì )幫她一些小忙，她才會(huì )特意提醒我的，呵呵，人際關(guān)系��！

　　6、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓或是學(xué)習不能找到重點(diǎn)，隨著(zhù)實(shí)習工作的進(jìn)行，我想我會(huì )逐漸積累經(jīng)驗的。

　　工作的時(shí)間很充實(shí)，像一本寫(xiě)滿(mǎn)字的書(shū)。實(shí)習的日子就像在秋天收割水稻一樣，雖然很累，可是有收獲啊，心里總的來(lái)說(shuō)還是很高興的。工作了30多天，現在回首過(guò)去，覺(jué)得那時(shí)候的生活就像是一條曲線(xiàn)，充滿(mǎn)了高低起伏。

　　通過(guò)這次實(shí)習，讓我得到更多的是我明白了自己現在能夠干什么，自己以后要干什么。只有明確了自己的奮斗目標，才不會(huì )迷失前進(jìn)的方向。我現在擁有的是我昨天創(chuàng )造的，明天呢？后天呢？需要我不斷地努力。我也相信，我們所有的

　　同學(xué)都會(huì )去為了自己的奮斗目標而努力。通過(guò)這次實(shí)習我也明白了不管你是在哪家公司，剛進(jìn)去的時(shí)候都是從最底層做起，你沒(méi)有權利和公司提任何要求，因為這一切都是白搭，只有當你做有一定成績(jì)之后，你才有資格去要更多的東西，一切都是以成績(jì)說(shuō)話(huà)，你的價(jià)值與你的待遇永遠是成正比的。無(wú)謂的抱怨還不如認真踏實(shí)的去做好每一件事情，把簡(jiǎn)單的事情重復做，把重復的事情堅持做，把堅持的事情用心做，你就是最棒的。

實(shí)習心得體會(huì )9

　　我覺(jué)得來(lái)上班最直接的體驗就是體驗上班的感覺(jué)，尤其是在這種政府機構，體驗者朝九晚五的日常。在每天一個(gè)固定時(shí)間起床，吃飯，午睡。比起上學(xué)還要規律。多一種生活體驗就相當于體驗了另一種短暫的人生，也就多了一份共情。

　　這份工作其實(shí)與我的專(zhuān)業(yè)聯(lián)系不大。甚至是完全陌生的領(lǐng)域。疾控中心這個(gè)名詞怎么也和我的日程生活學(xué)習搭不上邊。但是卻冥冥之中安排到了這里。我的工作日常還是整理資料文件�？粗�(zhù)一堆沒(méi)見(jiàn)過(guò)的計量單位，還有未曾看過(guò)的各種大腸菌群、大腸埃希氏菌�？偸怯X(jué)得很好笑。辦公室的同事說(shuō)什么要去哪里哪里采水樣，要去哪里哪里拿老鼠。對我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)全新的世界。去體驗另外一種未知。

　　辦公室里的文件寫(xiě)著(zhù)水質(zhì)調查報告表。各種大大小小的地名，大到某個(gè)鄉鎮，小到某個(gè)農戶(hù)。報告上精確地寫(xiě)著(zhù)各種水質(zhì)成分含量，用著(zhù)一個(gè)個(gè)的特殊符號標出合格的'不合格的。厚厚的一摞資料。打印出封面，再一份一份地放進(jìn)文件袋，貼上20xx年5月水質(zhì)檢查報告表。這些繁瑣細小的工作卻這一群人在炎炎夏日，風(fēng)吹日曬下去采集的成果。正是他們鑄造了稱(chēng)是最堅強的后盾。

實(shí)習心得體會(huì )10

　　透過(guò)這兩周的實(shí)習，我們學(xué)會(huì )了手持編程器的編程方法，編入、寫(xiě)出、刪除及修改都會(huì )了。在以后學(xué)習過(guò)程中期望大家多多提點(diǎn)。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個(gè)項目比較簡(jiǎn)單，只有一點(diǎn)小問(wèn)題，和快我們就解決了。第二個(gè)項目相對于第一個(gè)來(lái)說(shuō)復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機。在梯形圖的修改上出現了很多問(wèn)題問(wèn)題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動(dòng)運行之間的循環(huán)出現一點(diǎn)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)我們對梯形圖的監控檢查，發(fā)現循環(huán)與上方編程有點(diǎn)沖突，之后我們調整了一下，調試最后成功了。接線(xiàn)方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經(jīng)過(guò)我們不懈努力最終成功了。

　　透過(guò)這次的.實(shí)習使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識到我們要學(xué)的更多。從程序的設計到編寫(xiě)、畫(huà)圖、調試、修改、完善、到最后的實(shí)習報告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自我的任務(wù)幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協(xié)助十分重要。透過(guò)實(shí)習讓我們更深一步的對自我的專(zhuān)業(yè)，對自我的潛力，對自我所學(xué)的有正確的認識，并且能在以后的學(xué)習工作中不斷提高和完善自我。實(shí)習臺上的接線(xiàn)我們比較亂，這也是我們接線(xiàn)檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線(xiàn)問(wèn)題。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習還是比較成功的，無(wú)論是個(gè)人動(dòng)手潛力還是團隊協(xié)作潛力都得到了很好的鍛煉。在實(shí)習過(guò)程中老師也交給我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的技巧。我們也學(xué)到了，做好做對一個(gè)項目固然重要，同時(shí)美觀(guān)程度也是必不可少的，無(wú)論是從參觀(guān)者的角度還是自我看的角度都很重要。

實(shí)習心得體會(huì )11

　　時(shí)間過(guò)的真快，剛剛熟悉了這個(gè)校園，對學(xué)生才剛剛有點(diǎn)了解的時(shí)候可實(shí)習卻快結束了。再有一個(gè)月過(guò)點(diǎn)我們就得回我們的學(xué)校去了。

　　在這短短的兩個(gè)月的實(shí)習當中，真正讓我們體會(huì )到了做一位老師的樂(lè )趣。尤其是當我們漫步在實(shí)習校園時(shí)，那出自學(xué)生一聲聲“老師好”更增加了對教師職業(yè)的熱情。

　　我的指導老師陳老師是一位很優(yōu)秀的指導老師。她對我這半個(gè)月的指導和點(diǎn)播讓我受益匪淺，學(xué)到了不少知識。她是初二(3)班和初三(3)班的`數學(xué)老師，這樣的跨級代課給我的指導老師帶來(lái)了很大的困難。但她的能力真的很讓人佩服。我想這對于我也是種挑戰吧！可以同時(shí)看兩本書(shū)，備兩份課，教不同的學(xué)生……

　　每一堂數學(xué)課，我都會(huì )很認真的上，這給我在教學(xué)方面帶來(lái)了很大的幫助。上個(gè)星期我們的帶隊老師來(lái)聽(tīng)課，還攝像了，當時(shí)我非常的緊張，不過(guò)聽(tīng)完課后對自己挺滿(mǎn)意的，兩位帶隊老師對我的評價(jià)很高，萬(wàn)老師說(shuō)我會(huì )上課了，但上好課還差著(zhù)一些距離，我希望我以后能有所長(cháng)進(jìn)。

　　對于番禺執信學(xué)校，這是我所見(jiàn)過(guò)的最好的學(xué)校，這話(huà)一點(diǎn)都不假。記得第一天何校長(cháng)帶我們參觀(guān)校園的時(shí)候，我就喜歡上了這所學(xué)校，羨慕在這里讀書(shū)的孩子們。學(xué)校有美麗的風(fēng)景，那些綠綠蔥蔥的樹(shù)木，讓我爽心悅目。當聽(tīng)到何校長(cháng)說(shuō)這顆那顆樹(shù)是某某同學(xué)在某年某月栽種的，我更是不由感嘆，這所學(xué)校真是全面發(fā)展人才啊!

　　我還聽(tīng)了一節初三(3)班的數學(xué)課，這讓我感受到了課堂是給學(xué)生主動(dòng)權，老師引導，學(xué)生思考并回答，我覺(jué)得這節課算是一節成功的課，可是當所有老師坐在一起評課時(shí)，我才發(fā)現老師教學(xué)真的很?chē)乐敗?/p>

　　這是我這兩個(gè)月來(lái)的心得，希望以繼續加油，希望做到最好。

實(shí)習心得體會(huì )12

　　進(jìn)入大四了，總覺(jué)得自己的前途很渺茫，總想找個(gè)機會(huì )鍛煉自己，很高興學(xué)校就業(yè)辦給我們提供了一個(gè)這樣的平臺，選擇xx電器作為我們實(shí)習的單位只是因為從就業(yè)網(wǎng)上看見(jiàn)xx是我們學(xué)校長(cháng)期的合作企業(yè)。我自己一開(kāi)始申報是抱著(zhù)試一試的態(tài)度，因為在這個(gè)時(shí)候想爭取每一個(gè)鍛煉的機會(huì )，我很幸運的被選上了。聯(lián)系企業(yè)是我們遇到的最大的難題，不敢輕易打電話(huà)，因為怕馬上就被拒絕，所以我們團隊的隊員一起做策劃書(shū)，一起商量對策，我們的快遞發(fā)出去后第三天接到了xx的電話(huà)，他們同意我們去實(shí)習，他們很為我們的誠意而感動(dòng)，我們成為第一個(gè)聯(lián)系成功的團隊。

　　對這次實(shí)習我既有期待，也有擔憂(yōu)，期待這這次鍛煉自己的機會(huì )，但也怕自己在這次實(shí)習表現不好，我擔負的責任更大，因為我是這個(gè)團隊的負責人，我們這個(gè)團隊代表的是蘭州大學(xué)的形象， 所以盡管我們聯(lián)系成功了，我們仍然認真的準備，也許是成功的鼓勵，很感謝這個(gè)團隊的每一個(gè)人的支持，大家都很珍惜這個(gè)鍛煉的機會(huì )。

　　x月xx號我們踏上了去xx的火車(chē)，開(kāi)始了我們的“xx之行”。在xx我們學(xué)習到了很多東西，了解到xx不只是買(mǎi)電器的，還涉及房產(chǎn)，高爾夫，酒店，百貨，我們去的那天就參觀(guān)了xx全國最大的店面——新街口店，大概了解了xx的一些情況，隨后我們參觀(guān)了xx的xx基地，鐘山高爾夫俱樂(lè )部和索菲特酒店， 以及xx總部大廈的信息中心，全國的呼叫中心，對xx的這些成就，不只是驚訝，簡(jiǎn)直是震撼。當我們穿著(zhù)xx的制服和xx的新員工坐在一起學(xué)習的時(shí)候我感覺(jué)自己真的就是xx的新員工一樣，我們通過(guò)兩天的新員工的培訓，我們了解了xx的發(fā)展和規劃，xx的企業(yè)文化，xx員工的行為規范與福利等，最后我們都以?xún)?yōu)異的成績(jì)通過(guò)了xx新員工的考試，整個(gè)過(guò)程就是對將來(lái)就業(yè)的一次演習，讓我們提前感受了參加工作的那份激情和新鮮感，這對我們將來(lái)就業(yè)有很重要的影響，同時(shí)也對我們的職業(yè)生涯規劃有重要的意義。

　　在xx我們還和人力資源部副總監xx先生座談，同時(shí)還安排了西北籍的員工與我們座談，通過(guò)座談我們了解了當代大學(xué)生應該具備的就業(yè)素質(zhì)，以及大學(xué)生缺乏的素質(zhì)，以及我們該如何改進(jìn)等，同時(shí)還了解了西部大學(xué)生和東部大學(xué)生相比的`優(yōu)勢和不足之處，而企業(yè)最看重而我們哪些方面的素質(zhì)，以及xx的人才發(fā)展戰略和人才招聘和人才培養等各方面的問(wèn)題。通過(guò)座談，讓我了解了現在大學(xué)生就業(yè)需要的能力和素質(zhì)，而我自己在哪些方面有不足的地方，該從哪些方面去改進(jìn)，現在我們在學(xué)校又該從哪些方面去努力，這些都是我們必須要了解的信息，這對我們將來(lái)就業(yè)是至關(guān)重要的，同時(shí)對我們今后的職業(yè)生涯規劃也是非常重要的。

　　我們都很珍惜這次實(shí)習的機會(huì )，這是一次很難得的鍛煉機會(huì )，我們在實(shí)習的七天里都學(xué)習到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，做好了我們的職業(yè)生涯人物訪(fǎng)談，對我們有很大的啟發(fā)，對我將來(lái)就業(yè)有重大的影響，也很期望將來(lái)能進(jìn)像xx這樣的企業(yè)工作，實(shí)現自己的夢(mèng)想，提升自身的價(jià)值，執著(zhù)拼搏，永不言敗。

實(shí)習心得體會(huì )13

　　支教實(shí)習已經(jīng)兩個(gè)月了，靜下心來(lái)想想，從2月x日到現在，不光有許多感想，收獲也是挺多的。

　　清楚地記得2月x日晚，得知自己要擔任二年級三班的班主任，心就開(kāi)始慌了。當時(shí)我一點(diǎn)心理準備都沒(méi)有，但沒(méi)有辦法，只能在心底告訴自己不要怕，我一定可以的！第二天，我便正式上崗，開(kāi)始報名了。剛開(kāi)始的時(shí)候，家長(cháng)特別多，秩序很亂，站在他們中間，覺(jué)得自己特像個(gè)孩子，而我還得維持秩序。幸好跟我搭班的老師在一旁一直引導我怎么做，幫我整理數據�？傊�，第一天上崗給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”！這一天讓我深刻體會(huì )到了做老師不易，做班主任更不易！

　　剛開(kāi)學(xué)事情特別多，作為班主任的我首先要認識全班同學(xué)，給他們排座位。在排座位的時(shí)候，我是按照高矮順序來(lái)排的，但第二天就有家長(cháng)來(lái)找我要求我給他們家小孩換個(gè)好座位。我當時(shí)就犯難了，說(shuō)實(shí)話(huà)我是非常不喜歡家長(cháng)這樣的。但后來(lái)想想，做父母的肯定是為自己的孩子著(zhù)想，作為班主任碰到這樣的事情是很正常的。后來(lái)我問(wèn)了原因之后才得知那位學(xué)生有近視。通過(guò)這件事，我知道了老師和家長(cháng)是緊緊聯(lián)系在一起的，不管我喜不喜歡和家長(cháng)打交道，作為班主任我必須去面對。

　　之后就開(kāi)始正式上課。在上課之前，我已觀(guān)看了有關(guān)課文的教學(xué)視頻，教案書(shū)。本以為課文已備得非常好了，但真正到了課堂上，我才知道遠遠沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。一節課下來(lái)，什么狀況都有，打小報告的，吃零食的，玩東西的'，上廁所的??一節課管紀律被我管了半節課，原本兩課時(shí)的課文愣是被我講了三個(gè)半課時(shí)。終于我明白了，要想有好的教學(xué)質(zhì)量，就一定要有好的課堂紀律！紀律是第一位！

　　兩個(gè)月下來(lái)，在實(shí)習過(guò)程中學(xué)到了許多，也明白了許多。這次的實(shí)習經(jīng)歷是我人生當中第一次體驗做一名老師，雖然其中有許多艱難，但我很快樂(lè )，因為這次經(jīng)歷讓我明白做好一名老師，不是嘴上說(shuō)說(shuō)，而是要靠你的行動(dòng)和努力！接下來(lái)的這三個(gè)月，我會(huì )更加努力的！

實(shí)習心得體會(huì )14

　　隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復治療的飛速發(fā)展，使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著(zhù)專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著(zhù)康復治療、感覺(jué)到康復治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰性。但后來(lái)實(shí)習的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習的這四個(gè)月里、了解到康復治療是一個(gè)多學(xué)科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著(zhù)老師們做著(zhù)各種不同情況的病人、靈活的運用著(zhù)各種康復治療手法，而且對每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著(zhù)治療方法，使我對康復治療有了更進(jìn)一步的認識，深刻體會(huì )到康復是一門(mén)既應用靈活又富有挑戰性的`工作，看著(zhù)病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內心充滿(mǎn)成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。

　　每天、當病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因為綜合訓練是一項特別枯燥無(wú)味的訓練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應用了患者自身重力長(cháng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。

　　康復治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一

　　個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調動(dòng)病人的積極性，這些都是康復治療過(guò)程中的細節，只有把握細節，才能做好治療。

　　康復治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習時(shí)間里、我的認識還遠遠不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習。我相信在我的學(xué)習路途中，我會(huì )不斷探索、去完善學(xué)習各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。

實(shí)習心得體會(huì )15

　　這是開(kāi)學(xué)第六周。由于每個(gè)周日晚上都是我的晚自習，我發(fā)現了一個(gè)很可怕的現象：每次放假回學(xué)校都要兩三天才能靜下心來(lái)學(xué)習，但是不到三天又放假了。每個(gè)星期的開(kāi)始，同學(xué)們都很吵，然后就收斂了。太糟糕了。

　　俗話(huà)說(shuō)“5 ^ 2=0”，老師在學(xué)校認真教了五天，在家兩天就全忘了。了解后發(fā)現，這個(gè)地區的學(xué)生家庭教育很差，家長(cháng)工作忙，沒(méi)有時(shí)間管教孩子。隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )游戲的普及，很多初中生對游戲上癮。

　　家里沒(méi)有學(xué)生的規章制度，學(xué)生就開(kāi)始亂來(lái)，放縱自己的壞習慣。去網(wǎng)吧熬夜打游戲追劇。于是，每周返校的`同學(xué)開(kāi)始吵鬧。有的學(xué)生上課討論游戲，違反課堂紀律；有的同學(xué)上課心不在焉，滿(mǎn)腦子游戲，揮之不去；一些學(xué)生的生物鐘被打亂了，所以他們不得不在課堂上睡覺(jué)。各種違反課堂紀律的行為出現了。

　　大量學(xué)生能意識到這些都是壞習慣，想改掉，但自制力很差。這需要老師的幫助和指導。面對這種周期性現象，教師必須有很強的耐心，這樣才能把自己放在每個(gè)學(xué)生的情境中，不厭其煩地引導他們，鼓勵他們養成良好的生活習慣和學(xué)習習慣。

　　當初看到學(xué)生這種情況，我是震驚的。有點(diǎn)“恨鐵不成鋼”，為學(xué)生著(zhù)急，也在質(zhì)疑自己的能力。想著(zhù)“既然不行，何必浪費那么多時(shí)間精力呢？”我甚至想過(guò)放棄那些學(xué)生。

　　后來(lái)我靜下心來(lái)想：教育不是萬(wàn)能的，只要調整好心態(tài)，我就能面對這些不可愛(ài)的學(xué)生。改變它們是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。這些學(xué)生還年輕，人生觀(guān)、世界觀(guān)還沒(méi)有形成。只要他們有足夠的耐心去教育引導，我相信他們會(huì )遇到更好的自己，變得更好！

　　不要著(zhù)急，用平常心、愛(ài)心、堅強的耐心去教育學(xué)生，你就成功了！

【實(shí)習心得體會(huì )】相關(guān)文章：

實(shí)習生實(shí)習心得體會(huì )04-07

實(shí)習生實(shí)習心得體會(huì )03-05

實(shí)習心得體會(huì )05-08

實(shí)習的心得體會(huì )11-04

實(shí)習心得體會(huì )06-12

口腔實(shí)習生實(shí)習心得體會(huì )06-21

實(shí)習生醫院實(shí)習心得體會(huì )03-03

實(shí)習生化工實(shí)習心得體會(huì )12-10

實(shí)習教師實(shí)習心得體會(huì )04-02

護士實(shí)習生實(shí)習心得體會(huì )04-26