實(shí)習心得體會(huì )合集(15篇)
當我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),寫(xiě)一篇心得體會(huì ),記錄下來(lái),這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢?下面是小編為大家整理的實(shí)習心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
實(shí)習心得體會(huì )1
經(jīng)過(guò)每天緊湊的工作,我在手術(shù)室的實(shí)習的第三個(gè)星期已經(jīng)接近尾聲了。工作還是一如既往的忙碌,但是每天的收獲總能讓我忘記工作中遇到的不快。這個(gè)星期的工作并沒(méi)有多大的變化,我在工作的時(shí)候注意最多的內容是手術(shù)體位的安置。一般來(lái)說(shuō),患者手術(shù)時(shí)的體位要既能方便手術(shù),又能使患者舒適,以便配合手術(shù)的順利進(jìn)行。
手術(shù)體位的安置有些注意事項。第一,要根據手術(shù)需要選擇合適體位,如腰椎手術(shù)的.患者置于特制的橋形架上頸部手術(shù)的患者,肩下放一個(gè)小軟枕。第二,固定體位時(shí)要避免發(fā)生副作用。第三,小兒的手術(shù)體位安置要格外慎重,并在手術(shù)時(shí)細心觀(guān)察,隨時(shí)檢查,以保證患兒術(shù)中安全,無(wú)意外發(fā)生。隨著(zhù)在手術(shù)室實(shí)習時(shí)間的增長(cháng),我逐漸了解到了在這個(gè)科室工作的需要注意事項和操作流程。
手術(shù)室是一個(gè)熟能生巧的地方。我們除了要消除內心的緊張情緒外,平時(shí)還要多注意每個(gè)醫生做手術(shù)時(shí)的習慣,另外一定要快速而又準確地遞送器械,避免不必要的麻煩,使手術(shù)能夠順利進(jìn)行。在手術(shù)室中,我學(xué)會(huì )了很多的實(shí)操技能。不僅如此,在學(xué)習能力方面,我也得到了很大的提升,希望在今后的其他科室實(shí)習時(shí),我也能快隨進(jìn)入狀態(tài),扎實(shí)學(xué)習,為今后的職業(yè)生涯打下堅實(shí)基礎。
實(shí)習心得體會(huì )2
有那么一段時(shí)間叫實(shí)習,有那么一段時(shí)間叫經(jīng)歷,它是每位大學(xué)生,畢業(yè)生必須擁有的一個(gè)符號,它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識,為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹,我很榮幸地來(lái)到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫務(wù)科實(shí)習;叵氘敵鮼(lái)到這里的第一天,對我來(lái)說(shuō),神馬都是浮云,不知從何入手,什么都不懂,門(mén)特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會(huì )診邀請等等之前從未碰過(guò),與我專(zhuān)業(yè)更是相甚遠去,心想,這份實(shí)習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時(shí)候,心靈的某個(gè)角落傳來(lái)一聲慰藉“偉人也不過(guò)是從零開(kāi)始,相信自己,堅強地走下去”。終于,在老師們的開(kāi)導下,我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù),也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問(wèn)題,無(wú)需再每件事都去請教老師,麻煩老師,因為我也知道,老師們有他們自己要做的事,有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地,我基本可以獨立地解決窗口的很多問(wèn)題,在每次幫助病人解決問(wèn)題之后,內心真的很愉快,很舒服,那種感覺(jué)不知從何談起,不過(guò)我知道,他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定,希望這笑容一直笑下去,笑得更甜,更美。隨著(zhù)時(shí)間的累積,自然而然,我也在科室扮演著(zhù)一個(gè)“重要的角色”,成為這個(gè)大家庭的一份子,真的很感謝老師們一直以來(lái)的教導和關(guān)心,真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時(shí)間流逝,不知不覺(jué),在醫務(wù)科已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了,實(shí)習生活也即將遠去,回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,心中確實(shí)有些許激動(dòng)和不舍,畢竟,在此我付出過(guò)許多努力和汗水,也留下了很多情感,更學(xué)到很多為人處事的道理。而現在卻要離開(kāi)帶領(lǐng)我、教導我的老師們,心中不舍之情難以表達。天下無(wú)不散之筵席,此次別離是為了下次更好的.相聚。各位老師,以后有時(shí)間我會(huì )去探望您們的,因為,我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱(chēng)呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開(kāi)心和您們這樣近距離的相處。
借此,我想跟各位老師道一聲:(先從何處長(cháng)開(kāi)始吧)
“*處長(cháng),男人那種穩重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致,特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢,真的很欽佩您!
“*科長(cháng),您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺(jué),很有親切感,希望這笑容一直笑下去,笑得更甜、更美……”
“*老師,因為窗口的工作經(jīng)常過(guò)去請教您、打擾您,真的抱歉,也很感謝您耐心地教導,希望您的以后工作越來(lái)越輕松、越來(lái)越漂亮!
“*老師,女人那股特有的氣質(zhì)在您身上流連忘返,韻味無(wú)窮,感謝您一直以來(lái)對小楊的關(guān)心和愛(ài)戴!
“*老師,太平洋另一邊的生活還習慣嗎,希望美國前衛的生活讓你越來(lái)越年輕,越來(lái)越漂亮!
“*老師,在我們面前一切言語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力,我們無(wú)需再多的話(huà)語(yǔ)來(lái)表達,不過(guò)還是想道一聲,工作之余別忘了世界某個(gè)角落有您的另一半在等待您哦!
“*哥,還是覺(jué)得這樣叫您親切點(diǎn),雖然只是跟您相處一天而已,但感覺(jué)您會(huì )是一位很不錯的朋友,相信您很快就會(huì )融入我們科室這個(gè)大家庭的,加油哦!
實(shí)習心得體會(huì )3
三個(gè)月的頂崗實(shí)習結束了,這讓我體重減了十斤,肌肉變得結實(shí)了,更重要的是讓我知道工作到底是怎么一回事。
這次實(shí)習,我們和廠(chǎng)里的老員工同工同酬。正是在xx工作的這三個(gè)月,是我這輩子第一次參加工作,同時(shí)我也掘得了人生的第一桶金。
xx應該是中國民營(yíng)企業(yè)的代表,是中國制造的代表,它伴隨中國的改革開(kāi)放以及近些年的經(jīng)濟騰飛迅速發(fā)展,成為中國少數幾個(gè)有能力擠進(jìn)去世界五百強的民營(yíng)企業(yè)。
我們在xx微波爐的總裝工廠(chǎng)工作,這里的工作內容很簡(jiǎn)單,任何人只要在班組長(cháng)一兩分鐘的指導下就能夠上崗,但工作時(shí)間特別長(cháng),一天工作近十一小時(shí),半個(gè)月進(jìn)行一次白晚班的倒換,工作十分辛苦。我們作為大學(xué)生在這里工作與一般的新員工的不同就是能夠更快的掌握所在崗位的工作技能。做出質(zhì)量更好的產(chǎn)品。
在生產(chǎn)線(xiàn)上一個(gè)生產(chǎn)班組就是一個(gè)整體,生產(chǎn)線(xiàn)一開(kāi)動(dòng)缺一個(gè)人都不行,每個(gè)人都必須把自己的事做好,和同事搞好關(guān)系也是很重要的,良好的交往能傳遞快樂(lè ),是工作中和工作之余很重要的東西。
xx公司很大,賺的.錢(qián)也很多,但存在的問(wèn)題也是很多的,比如:管理人員太多,基層管理人員的素質(zhì)不高,不能很好的處理與員工之間的關(guān)系,工作時(shí)間太長(cháng),工資太低,造成員工流失嚴重,新員工多又使得產(chǎn)品的質(zhì)量上不去,而xx想成為世界五百強之一,必須提高其產(chǎn)品質(zhì)量。
三個(gè)月的實(shí)習讓我學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的東西,讓我真正理解了什么是血汗錢(qián),想想我們的父輩,為了把我們拉扯大,供我們讀書(shū),付出了多少汗水!而我們至今還在學(xué)校不學(xué)無(wú)術(shù),花著(zhù)家里的錢(qián)。通過(guò)這次實(shí)習讓我深刻的認識到知識的重要性,沒(méi)有知識沒(méi)有技能就只能靠賤賣(mài)自己的體力,所以我會(huì )更加珍惜剩下的這一年的學(xué)習機會(huì ),努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識,把技能練好,使自己踏入社會(huì )成為一個(gè)既會(huì )做事又會(huì )做人的人。
實(shí)習心得體會(huì )4
不知不覺(jué)在北京的一個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了,感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別快。來(lái)之前以為上班就是天天坐辦公室,挺清閑的,上學(xué)的時(shí)候希望趕快工作掙錢(qián),真正工作了發(fā)現和在校期間真的很不一樣,工作就意味著(zhù)責任,好多看似清閑的工作其實(shí)承擔的責任越大,壓力自然越大。
在商場(chǎng)的二十天學(xué)習期間,近距離的接觸了xx消費群,對品牌的認識也更加直觀(guān)。首先我們的店員對待顧客就像對待姐妹一般,讓人有種親切感,來(lái)xx消費的老顧客挺多的,還有好多老顧客帶著(zhù)新顧客來(lái),對我們家的服裝贊不絕口,作為xx的一員真的覺(jué)得特別開(kāi)心欣慰。我在商場(chǎng)上班期間一直穿著(zhù)我們家的羊絨大衣,覺(jué)得我們家的版型和面料特別棒,我覺(jué)得這就是高檔服裝的魅力,或許這種自信是只有高價(jià)高品質(zhì)支撐起的品牌才能給予顧客不同于其他品牌的感受。
通過(guò)這段時(shí)間在商場(chǎng)的觀(guān)察,我覺(jué)得我們店的陳列還需要改進(jìn),覺(jué)得店鋪的裝潢燈光都不夠檔次,作為一個(gè)不了解xx的`新顧客可能會(huì )覺(jué)得這種店鋪的衣服不是很高檔,雖然店鋪不大,但是我們可以利用有限的空間通過(guò)燈光、道具營(yíng)造出一種意境一種文化,讓路人僅僅看到店鋪就能感受到我們的品質(zhì)和細節,有種想進(jìn)來(lái)看看的沖動(dòng),這也算是一種無(wú)聲的宣傳。
最后,還是感謝公司給我們這次學(xué)習的機會(huì ),當時(shí)投簡(jiǎn)歷的時(shí)候人特別多,在學(xué)校我也并不是很優(yōu)秀的人,感謝xx廠(chǎng)長(cháng)的金手指點(diǎn)中了我。一個(gè)月馬上期滿(mǎn),回去之后一定聽(tīng)xx總的話(huà),充實(shí)自己,希望等到xx月我們再來(lái)的時(shí)候能盡快的進(jìn)入工作狀態(tài),回報社會(huì )。
實(shí)習心得體會(huì )5
為期兩個(gè)月的實(shí)習結束了,在這段實(shí)習生活中,鍛煉了意志,體驗了生活,接觸了社會(huì )。我實(shí)習的單位是一家拉鏈公司,雖然與本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習關(guān)系不大,但是因為個(gè)人喜好等問(wèn)題,我選擇了以后更有可能走的路來(lái)作為畢業(yè)前對自己的一個(gè)能力上的充實(shí)。
為了鍛煉自己的社會(huì )交際能力,我選擇在業(yè)務(wù)部實(shí)習。在這里不僅能學(xué)到各種本行業(yè)專(zhuān)業(yè)技能,而且能學(xué)習到怎樣處理好人際關(guān)系,對自己的現在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰。實(shí)習的結果也證明我的選擇是正確的。在實(shí)習的開(kāi)始頭兩個(gè)星期里,我主要是熟悉產(chǎn)品,包括:學(xué)習各種產(chǎn)品的規格及價(jià)錢(qián)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺,要知此事要躬行。書(shū)上早已學(xué)過(guò)的東西,因為沒(méi)有接觸的比較少,故而學(xué)習的時(shí)間也比較長(cháng)。學(xué)習中,我倍加用功,專(zhuān)心致志,卻也收到了事半功倍的效果。到廠(chǎng)房觀(guān)看產(chǎn)品得制作過(guò)程、熟悉產(chǎn)品,還不算難的,真正要下功夫學(xué)的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng),而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì )說(shuō),不僅要說(shuō)對,還要說(shuō)地能引起客戶(hù)的興趣,從而能成功地作成一樁生意。這也是對我一個(gè)巨大挑戰,因為我本就不善言語(yǔ),就更沒(méi)有什么說(shuō)話(huà)技巧和口才了。
了解到的是作為一個(gè)業(yè)務(wù)員,必須得擁有一定的能力外,還需具備以下的特征。
一、膽大、認真
這就要求我們對自己有信心,對認準的目標有大無(wú)畏的氣概,懷著(zhù)必勝的決心,主動(dòng)積極地爭取。如果愛(ài)上了一個(gè)女人,卻不敢主動(dòng)對她說(shuō)出來(lái),不敢對她展開(kāi)攻勢,最終肯定是“無(wú)可奈何花落去,一江春水向東流”,落得自怨自艾的結局。在業(yè)務(wù)工作中同樣如此。天上不可能掉下餡餅,你不主動(dòng)走出去尋找客戶(hù),你不主動(dòng)去和客戶(hù)溝通,那你永遠不可能有業(yè)績(jì)。為什么美國的總統無(wú)論見(jiàn)到誰(shuí)都能面帶微笑?因為他們有這種君臨天下的心態(tài)。我們要取得成功,就必須像一個(gè)偉人一樣,主動(dòng)去微笑著(zhù)與人握手。作為一個(gè)業(yè)務(wù)人員,怎樣才能使自己“膽大”?
1、對公司、對產(chǎn)品、對自己有信心,一定要時(shí)刻告訴自己:我們的公司是有實(shí)力的,我們的產(chǎn)品是有優(yōu)勢的,我是有能力的,我的形象是讓人信賴(lài)的,我是個(gè)專(zhuān)家,我是1
個(gè)人物,我是最棒的。
2、在拜訪(fǎng)客戶(hù)之前做充足的準備工作。一定要注意檢查自己:必備的資料是否帶齊?
自己的形象是不是無(wú)可挑剔了走起路來(lái)是不是挺胸抬頭?自己表情是否很放松?3、要有一種平衡的心態(tài)。就正如我們追求心儀的女人,你并不是去求她給你恩賜,而是讓她不錯過(guò)一個(gè)能讓她幸福的男人;同樣,我們面對客戶(hù),一定要有這種平衡的心態(tài):客戶(hù)是重要的,我是同等重要的,我們如果合作,他會(huì )為我帶來(lái)業(yè)績(jì),而我會(huì )給他帶來(lái)創(chuàng )造財富的機遇。
二、心細
這就要求我們善于察言觀(guān)色,投其所好。最讓女人動(dòng)心的是什么?就是你知道她,你了解她,你從細微之處關(guān)心她:風(fēng)起的時(shí)候,為她披上外衣;生日的時(shí)候,你獻上玫瑰;不開(kāi)心的時(shí)候,你認真地傾聽(tīng)。沒(méi)有哪一個(gè)女人能不被這種溫柔的攻勢打動(dòng)。我們面對客戶(hù)同樣如此?蛻(hù)最關(guān)心的是什么?客戶(hù)最擔心的是什么?客戶(hù)最滿(mǎn)意的是什么?客戶(hù)最忌諱的是什么?只有你在他的言談舉止中捕捉到這些,你的談話(huà)才能有的放矢,你的服務(wù)才能事半功倍。否則肯定是瞎折騰,目標成為“水中月,鏡中花”。那么,作為業(yè)務(wù)人員,心怎樣才會(huì )“細”呢?
1、在學(xué)習中進(jìn)步。只有具有廣博的知識,你才會(huì )具有敏銳地思想。對公司、對產(chǎn)品、對科技背景、對專(zhuān)業(yè)知識更是要熟知。
2、在會(huì )談中要注視對方的眼睛。注視對方的眼睛,一則顯示你的自信,二則“眼睛是心靈的窗戶(hù)”,你可以透過(guò)他的眼神發(fā)現他沒(méi)用語(yǔ)言表達出來(lái)的“內涵”。一個(gè)人的眼睛是無(wú)法騙人的。
3、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)。除了正確簡(jiǎn)潔地表達自己的觀(guān)點(diǎn)外,更重要的是要學(xué)會(huì )多聽(tīng)。聽(tīng),不是敷衍,而是發(fā)自?xún)刃牡囊鈺?huì ),交流那種不可言傳的默契。
三、臉皮厚
臉皮厚實(shí)際上是優(yōu)秀的心理素質(zhì)的代名詞,要求我們正確認識挫折和失敗,有不折不撓的勇氣。當一個(gè)女人對你說(shuō)“不”的時(shí)候你怎么辦?情場(chǎng)老手都知道,一定不要輕易放棄,如果100次求婚不成,也許101次就勝利。否則心上人嫁人了,新郎不是你,后悔藥難吃。同樣,我們在做業(yè)務(wù)工作當中,會(huì )有很多次失敗。但你一定要有耐心,你要相信所有的失敗都是為你以后的成功做準備。這個(gè)世界有一千條路,但卻只有一條能到達終點(diǎn)。你運氣好,可能走第一條就成功了,但如果運氣不好,你可能要嘗試很多次,但記。耗忝孔咤e一條路,就離成功近了一條路。誰(shuí)笑到最后,誰(shuí)才
會(huì )是贏(yíng)家。為什么這個(gè)世上有成功者也有失敗者,原因很簡(jiǎn)單:成功者比失敗者多永遠多堅持了一步。
短短的兩個(gè)月的實(shí)習工作結束了,留給我的則是在漫長(cháng)的人生路上用之不盡的財富,,F在回頭看走過(guò)的這似乎也是漫長(cháng)的10周里卻也留下我終身難忘的點(diǎn)滴,在這里我跌倒過(guò),被人嘲笑過(guò),也受過(guò)污辱,但我最終是成功的,我得到的經(jīng)理和老板的好評,得到了同事的.認可,也得到了他們許或是有些羨慕的眼光,因為我向他們是交了一份滿(mǎn)意的答卷的。
雖然跑成的單子不多,利潤也不高,但我自己看到了自己的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì )了怎樣和別人溝通,也學(xué)會(huì )了體貼和團結同事,正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己,實(shí)現了自己的價(jià)值。當然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后,我也充分認識到自己的不足和缺點(diǎn),懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情,也了解和切身體會(huì )到團隊的重要,懂得一個(gè)人的力量是有限的,在集體中,1+1>2的道理。更重要的是,我學(xué)會(huì )并懂得了體諒人、愛(ài)護人、尊重人,“我為人人,人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)習工作的待人接物中處處也體現著(zhù)我們的文明度,有些雖說(shuō)是小節,但若沒(méi)有真正意識并做到是很難取得別人(客戶(hù))信任的,當然那樣的話(huà),也做成就不了什么事了。例如被問(wèn)到“貴姓?”時(shí),得這樣回答:“免貴姓X”;還有遞東西好比是名片給對方時(shí)要用雙手,且要看著(zhù)對方的眼睛,那才是尊重別人,也才能得到對方的認可和信任,業(yè)務(wù)才能順利地開(kāi)展下去。
通過(guò)實(shí)際的工作,切身接觸社會(huì )才懂得生活的艱辛,更懂得珍惜的重要,一分一里都來(lái)之不易,最重要的還是懂得了學(xué)習的重要性,只有不斷學(xué)習才能不斷進(jìn)步,鄧小平同志就說(shuō)過(guò):“活到老,學(xué)到老”,我們即將踏入社會(huì )的新青年、新的祖國的知識分子更要通過(guò)這次難得的實(shí)習機會(huì ),在工作中發(fā)現不足及與社會(huì )的差距,努力縮小這種差距,改變自己的知識結構,使自己真正做個(gè)對社會(huì )和國家有用的人。
實(shí)習心得體會(huì )6
支教實(shí)習已經(jīng)兩個(gè)月了,靜下心來(lái)想想,從2月x日到現在,不光有許多感想,收獲也是挺多的。
清楚地記得2月x日晚,得知自己要擔任二年級三班的班主任,心就開(kāi)始慌了。當時(shí)我一點(diǎn)心理準備都沒(méi)有,但沒(méi)有辦法,只能在心底告訴自己不要怕,我一定可以的!第二天,我便正式上崗,開(kāi)始報名了。剛開(kāi)始的時(shí)候,家長(cháng)特別多,秩序很亂,站在他們中間,覺(jué)得自己特像個(gè)孩子,而我還得維持秩序。幸好跟我搭班的老師在一旁一直引導我怎么做,幫我整理數據?傊,第一天上崗給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”!這一天讓我深刻體會(huì )到了做老師不易,做班主任更不易!
剛開(kāi)學(xué)事情特別多,作為班主任的`我首先要認識全班同學(xué),給他們排座位。在排座位的時(shí)候,我是按照高矮順序來(lái)排的,但第二天就有家長(cháng)來(lái)找我要求我給他們家小孩換個(gè)好座位。我當時(shí)就犯難了,說(shuō)實(shí)話(huà)我是非常不喜歡家長(cháng)這樣的。但后來(lái)想想,做父母的肯定是為自己的孩子著(zhù)想,作為班主任碰到這樣的事情是很正常的。后來(lái)我問(wèn)了原因之后才得知那位學(xué)生有近視。通過(guò)這件事,我知道了老師和家長(cháng)是緊緊聯(lián)系在一起的,不管我喜不喜歡和家長(cháng)打交道,作為班主任我必須去面對。
之后就開(kāi)始正式上課。在上課之前,我已觀(guān)看了有關(guān)課文的教學(xué)視頻,教案書(shū)。本以為課文已備得非常好了,但真正到了課堂上,我才知道遠遠沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。一節課下來(lái),什么狀況都有,打小報告的,吃零食的,玩東西的,上廁所的??一節課管紀律被我管了半節課,原本兩課時(shí)的課文愣是被我講了三個(gè)半課時(shí)。終于我明白了,要想有好的教學(xué)質(zhì)量,就一定要有好的課堂紀律!紀律是第一位!
兩個(gè)月下來(lái),在實(shí)習過(guò)程中學(xué)到了許多,也明白了許多。這次的實(shí)習經(jīng)歷是我人生當中第一次體驗做一名老師,雖然其中有許多艱難,但我很快樂(lè ),因為這次經(jīng)歷讓我明白做好一名老師,不是嘴上說(shuō)說(shuō),而是要靠你的行動(dòng)和努力!接下來(lái)的這三個(gè)月,我會(huì )更加努力的!
實(shí)習心得體會(huì )7
帶給我最初、最大的感受是,講臺下坐著(zhù)的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學(xué),而是真正的學(xué)生。他們不會(huì )像自己的同學(xué)那樣隨意附和、很快的回答我們提出的問(wèn)題,而是真正地思考和等待著(zhù)我們的解答。他們臉上的表情告訴我,他們是否能夠明白相應版塊的內容。
最讓我感動(dòng)的是,每次課堂上我提問(wèn),學(xué)生都很積極,也很配合。這讓我信心倍增。同時(shí)也告訴我必須要注意學(xué)生的反應。我認為,要隨時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習情況,分析原因,從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法并確立教學(xué)內容。
作為一名教師,不僅僅要講授知識,課堂紀律也必須要管理好。剛開(kāi)始時(shí)由于緊張、經(jīng)驗不足和應變能力不強,課堂重點(diǎn)不突出,教學(xué)思路也不是那么流暢,總是感覺(jué)跟學(xué)生的配合不夠默契。針對出現的問(wèn)題,張老師在課后會(huì )細心的講解哪些是重點(diǎn),如何突破難點(diǎn),怎樣自然過(guò)度,并提議我要多閱讀相關(guān)資料充實(shí)自我,并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的問(wèn)題。他態(tài)度溫和,對我指導時(shí)總是面帶笑容,張老師從各個(gè)方面幫助我成長(cháng)。
經(jīng)過(guò)幾次的實(shí)戰的磨煉,現在我已經(jīng)基本能夠駕馭課堂,完成了學(xué)生與教師的角色轉換。雖然我還有很多做的`不是很好的地方,但此次實(shí)習真的讓我深深的體會(huì )到了教師工作的辛苦,也深刻理解了教學(xué)相長(cháng)的內涵,使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐,使虛擬教學(xué)變成真正的面對面教學(xué)。要想成為一名優(yōu)秀的教師,不僅要學(xué)士淵博,其他各方面如語(yǔ)言、表達方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等等都是十分重要的,站在教育的最前線(xiàn),要想真正做到傳道、授業(yè)、解惑,是一件任重道遠的事情,我將更加努力去提高自身的綜合素質(zhì)和教學(xué)水平,感謝xx高中為我提供了一個(gè)成長(cháng)自我的平臺,更感謝xx老師對我的悉心教導,為我前進(jìn)的道路點(diǎn)亮明燈。
實(shí)習心得體會(huì )8
我來(lái)自xx大學(xué)人文科技學(xué)院,在xx店實(shí)習已兩個(gè)多月,感受著(zhù)xx家人的熱情,學(xué)到了很多在學(xué)校不曾接觸的知識和技能。
初入xx家庭,所接觸的人、事、物都很陌生,對汽車(chē)更是一無(wú)所知,迷茫、慌張涌上心頭。對于培訓所講的專(zhuān)業(yè)知識、配件知識更是一頭霧水,價(jià)格、配置也是對不上號,自我都感覺(jué)糟糕透了。一段時(shí)間過(guò)后,一切都不再是新事物,很多事你不去了解,你就永遠不會(huì )明白這其中的樂(lè )趣,汽車(chē)也一樣,從最初的“始于顏值”到“最終品質(zhì)”。
實(shí)習期有幸遇到店面舉辦“第一屆MOT大賽”,所有銷(xiāo)售顧問(wèn)都踴躍報名參加,作為實(shí)習生的我們更要把握這次機會(huì ),努力學(xué)習成長(cháng)!癕OT大賽”來(lái)臨之際,我們每一天都是活力十足,不懂的查詢(xún)資料,咨詢(xún)資深銷(xiāo)售顧問(wèn),實(shí)習生間相互練習六方位介紹(緊扣別克汽車(chē)產(chǎn)品,對整車(chē)的各個(gè)部位進(jìn)行介紹,將產(chǎn)品的亮點(diǎn)經(jīng)過(guò)適當的方法和技巧表達出來(lái))。
“MOT大賽”現場(chǎng),該我上場(chǎng)了,顫抖和忐忑,顫抖是因為緊張,忐忑是因為害怕,以前應對的都是同學(xué),此刻應對的是公司全體員工,并且都是經(jīng)驗和技能都比自我豐富的。六方位介紹環(huán)節,我抽到了介紹xx這款車(chē):“作為一款中型SUV,適合家用的一款越野車(chē),相比老款,它的前臉在瀑布式的進(jìn)氣格柵中鑲嵌了飛翼式的鍍鉻飾條,顯得更加的年輕大氣;中間的盾牌式別克logo呈階梯式排列,寓意著(zhù)別克事業(yè)步步高升,勇攀高峰……”
每位參賽選手都活力滿(mǎn)滿(mǎn)的介紹,雖然有時(shí)介紹的是同一款車(chē),但每個(gè)人都用不一樣的方式表達和凸顯它,一片喝彩聲中,xx“第一屆MOT大賽”圓滿(mǎn)結束。
感激教師的培訓,資深銷(xiāo)售的指導,同事的鼓勵,我獲得了本次“MOT大賽”的`“最佳新人獎”。這份榮譽(yù)屬于大家,我們一齊學(xué)習,共同提高;這份榮譽(yù)也是對我實(shí)習工作的見(jiàn)證,從對汽車(chē)的一無(wú)所知,到一知半解,到最終的興趣滿(mǎn)滿(mǎn)。
越來(lái)越這個(gè)溫暖的大家庭,是它讓我明白什么是汽車(chē)、什么是職場(chǎng)、什么是付出、什么是收獲,一切的努力都是值得的,加油吧實(shí)習生,未來(lái)不是屬于90后,00后的,而是屬于努力后,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹!
實(shí)習心得體會(huì )9
一、機電設備拆裝實(shí)習目的
機電設備拆裝是機械設計制造及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)教學(xué)計劃中重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節之一,通過(guò)對機械典型部件的拆裝與測繪,使學(xué)生從感性上認識機械典型部件的布局方式、傳動(dòng)關(guān)系、連接方法等,從而加深對機械類(lèi)專(zhuān)業(yè)課的理解和應用。通過(guò)對機械典型部件的拆裝與測繪實(shí)驗,提高學(xué)生的動(dòng)手能力,加深對機械典型部件內部具體結構的理解,學(xué)會(huì )使用各種工量具,并培養學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題、勤于思考的能力,為后續課程的學(xué)習打下基礎。教學(xué)目標有
(一)知識掌握點(diǎn)
1.通過(guò)機床典型部件拆裝訓練了解機床典型部件的結構及傳動(dòng)方式,零部件的作用及連接方式。
2.提高識圖能力。
3.熟悉裝配的概念及部件的拆裝方法。
(二)能力訓練
1.熟練掌握常用裝配工具的使用
2.基本掌握零部件拆裝的操作方法。
(三)素質(zhì)培養
培養同學(xué)嚴謹、細致工作的態(tài)度,科學(xué)有效的工作方法。
二、實(shí)習方式及場(chǎng)所
本實(shí)習內容由老師完成基本內容講解和學(xué)生分組實(shí)踐操作兩部分組成,基本內容講解和拆裝實(shí)習地點(diǎn)選擇在西安石油大學(xué)機械拆裝實(shí)驗室、,集中授課;學(xué)生分組交叉進(jìn)行。
物質(zhì)準備
1.設備:拆裝用多種變速箱
2.工具:扳手類(lèi)、旋具類(lèi)、拉出器、手錘類(lèi)、銅棒、襯墊、彈性卡簧鉗、油池、毛刷
3.材料:棉紗、柴油
三、實(shí)訓基本內容
1.數控銑床(精雕CNC雕刻機)組成、布局及其主要技術(shù)參數;
2.數控銑床的安全操作規程;
3.機床操作面板與控制面板及其按鈕使用;
4.工件、刀具安裝及調整,對刀,建立工件坐標系等及其注意事項;
5.實(shí)訓用數控銑床的特殊指令與常用指令及其使用方法;
6.程序的輸入與編輯及注意事項;
7.會(huì )使用精雕軟件進(jìn)行編程、對簡(jiǎn)單零件數控的加工的手動(dòng)編程、自動(dòng)編程和印章和浮雕雕刻的自動(dòng)編程、參數選定和仿真加工
8.簡(jiǎn)單零件的加工和印章的雕刻的操作
三.數控機床的組成及工作原理
1.數控、數控機床與數控加工
數字控制:是以數字化信號對機構的運動(dòng)過(guò)程進(jìn)行控制的一種方法。簡(jiǎn)稱(chēng)為數控(NC)。
數控機床:指應用數控技術(shù)對加工過(guò)程進(jìn)行控制的機床。
數控加工:泛指在數控機床上進(jìn)行零件加工的工藝過(guò)程。
2.數控加工的特點(diǎn)(優(yōu)點(diǎn))
數控機床與普通機床比較:數控機床在普通機床基礎上增加了對機床運動(dòng)和動(dòng)作自動(dòng)控制的功能部件,使數控機床能夠自動(dòng)完成對零件加工的全過(guò)程。
1)加工精度高,加工質(zhì)量穩定
、贁悼貦C床的機械精度高
、跀悼貦C床的控制精度高(0.001mm/P)
、蹮o(wú)人為誤差,加工的一致性好
2)數控加工的生產(chǎn)效率高
、贅O大地縮短加工的輔助時(shí)間(快速行程、自動(dòng)換刀)
、诿鈩澗(xiàn)工序
、鄞、精加工一次裝夾完成
、軣o(wú)需中途停車(chē)檢測
3)對加工對象的適應性強.
單件、小批生產(chǎn)易于獲得好效益
4)易于實(shí)現CAD/CAM一體化及構成計算機集中控制系統.
四.精雕機的特點(diǎn):
一般認為精雕機是使用小刀具、大功率、小吃刀量、高速進(jìn)給、高速主軸電機的數控銑床。國外并沒(méi)有精雕機的概念,加工模具他們是以加工中心(電腦鑼)銑削為主的,但加工中心有它的不足,特別是在用小刀具加工小型模具時(shí)會(huì )顯得力不從心,并且成本很高。國內開(kāi)始的時(shí)候只有數控雕刻機的概念,雕刻機的優(yōu)勢在雕,如果加工材料硬度比較大也會(huì )顯得力不從心。精雕機的出現可以說(shuō)填補李兩者之間的空白。精雕機既可以雕刻,也可銑削,是一種高效高精的數控銑床。
精雕機和雕刻機、雕銑機、加工中心(電腦鑼)在外觀(guān)結構上都非常類(lèi)似,下面就四者進(jìn)行比較分析:
從概念上講:
加工中心:港臺、廣東一帶稱(chēng)之為電腦鑼?zhuān)菐в械稁旌妥詣?dòng)換刀裝置的一種高度自動(dòng)化的多功能數控機床。第一臺加工中心出現在1958年的美國。它可以實(shí)現了工件一次裝夾后即可進(jìn)行銑削、鉆削、鏜削、鉸削和攻絲等多種工序的集中加工,功能特別強調“銑”。
雕刻機:它主軸轉速高適合小刀具的加工,扭矩比較小,著(zhù)重于“雕刻”功能,例如木材(專(zhuān)門(mén)加工木板的稱(chēng)為木雕機)、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材,不太適合強切削的大工件。目前市面上的大多數打著(zhù)雕刻機旗號的產(chǎn)品都是為加工工藝品為主,成本低,由于精度不高,不宜用于模具開(kāi)發(fā);但也有例外的例如晶片雕刻機。
精雕機:顧名思義。就是可以精確雕、也可銑,雕刻機的基礎上加大了主軸、伺服電機功率,床身承受力,同時(shí)保持主軸的高速,更重要的是精度很高。
雕銑機:雕銑機注重雕和銑,是介于精雕機和加工中心之間的過(guò)渡機型。相比精雕機,其優(yōu)點(diǎn)是機器剛性更強,加工效率更高、功率大、適合做軟金屬的快速、重型切削。相比加工中心優(yōu)點(diǎn)是:加工軟金屬如銅、鋁的速度更快、鋼模的精加工速度效率更高。其缺點(diǎn)不宜進(jìn)行大型工件的開(kāi)粗、重切削。雕銑機還向高速發(fā)展,一般稱(chēng)為高速機,切削能力更強,加工精度非常高,還可以直接加工硬度在HRC60以上的材料,一次成型。
從外觀(guān)體積上講:
加工中心體積最大,大型的1690型機體積在4m_3m,小型的850型機也在2.5m_2.5m;精雕機次之,比較大型的750型機一般在2.2m_2m;雕刻機最小。
從機械結構上講:
加工中心一般采用懸臂式,精雕機和雕刻機一般多用龍門(mén)式架構,龍門(mén)式又分為棟梁式和定梁式,目前精雕機以定梁式居多。
從指標數據上講:
主軸最高轉速(r/min):加工中心8000;雕精雕機最常見(jiàn)240000,高速機最低30000;雕刻機一般與雕銑機相同,用于高光處理的雕刻機可以達到80000,一般不用電主軸而是用氣浮主軸。
主軸功率:加工中心最大,從幾千瓦到幾十千瓦都有;精雕機次之,一般在十千瓦以?xún)?雕刻機最小。
切削量:加工中心最大,特別適合重切削,開(kāi)粗;精雕機次之,適合精加工;雕刻機最小。
速度:由于精雕機和雕刻機都比較輕巧,它們的移動(dòng)速度和進(jìn)給速度比加工中心要快,特別是配備直線(xiàn)電機的高速機移動(dòng)速度最高達到120m/min
精度:三者的精度差不多。
從加工尺寸上講:工作臺面積可以比較好的反應這個(gè)。國內加工中心(電腦鑼)最小的工作臺面積(單位mm,下同)在830_500(850機);精雕機的最大的工作臺面積在700_620(750機),最小的是450(400機);雕刻機一般不會(huì )超過(guò)450,常見(jiàn)的是270(250機)。
從應用對象上講:
加工中心用于完成較大銑削量的工件的加工設備,大型的模具,硬度比較的材料,也適合普通模具的開(kāi)粗;精雕機用于完成較小銑削量,小型模具的精加工,適合銅工、石墨等的加工;低端的雕刻機則偏向于木材、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材加工,高端的適合晶片、金屬外殼等拋光打磨。
一般認為:加工中心、精雕機既可以做產(chǎn)品,也可以做模具,雕刻機只可以做產(chǎn)品。
適合材料:
有機玻璃、PVC板、ABS板、KT板、木材、寶石、大理石、鋁塑板、鐵、銅、鋁、塑料等各種材料進(jìn)行表面加工及切割
性能指標:
工作平臺尺寸:400mm×400mm
雕刻范圍:400mm×400mm
Z軸行程:180mm
進(jìn)料高度:200mm
機體配置:鑄鐵
臺面配置:鑄鐵臺面
絲桿配置:20絲桿(臺灣上銀C3級研磨絲桿)
導軌配置:20方軌(臺灣APPA高精度SP級直線(xiàn)導軌)
定位精度:±0.015/300mm
主軸轉速:0-24000(轉/分)
Y、Z軸電機:國產(chǎn)高速步進(jìn)電機
運動(dòng)控制:高性能維宏控制系統
雕刻指令:G代碼、U00、mmg、nc
分辨率:0.0025/脈沖
刀具直徑:3.175mm、4mm、6mm
主軸功率:800w恒功率水冷高速電機
運動(dòng)方式:底盤(pán)動(dòng)
五.心得體會(huì )
為期兩周的機電設備拆裝實(shí)習轉眼就結束了,但是帶給我的感受卻永遠的留在了我的心?偟膩(lái)說(shuō),這次為期兩周的實(shí)習活動(dòng)是一次有趣的,且必給了我今后的學(xué)習工作上的重要的經(jīng)驗。在以后的時(shí)間里也恐怕不會(huì )再有這樣的機會(huì )去讓我們去體驗這樣的生活,也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來(lái)的了。
隨著(zhù)科學(xué)的迅猛發(fā)展,新技術(shù)的廣泛應用,會(huì )有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過(guò)的,只有敢于去嘗試才能有所突破,有所創(chuàng )新。就像我們接觸到的加工中心、車(chē)床,雖然它的'危險性很大,但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要加工出產(chǎn)品,這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。數控加工實(shí)習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過(guò)幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習結束后根據自己的情況去感悟,去反思,勤時(shí)自勉,有所收獲,使這次實(shí)習達到了他的真正目的。我們知道,“機電設備拆裝實(shí)習”是一門(mén)實(shí)踐性的技術(shù)基礎課,是高等院校工科學(xué)生學(xué)習機械制造的基本工藝方法和技術(shù),完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動(dòng)手能力,而且加強了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉,提高了工程實(shí)踐能力,培養了工程素質(zhì)。
對我們來(lái)說(shuō),機電設備拆裝實(shí)訓是一次很好的學(xué)習、鍛煉的機會(huì ),甚至是我們生活態(tài)度的教育的一次機會(huì )!在這次實(shí)訓中,讓我體會(huì )最深的是理論聯(lián)系實(shí)際,實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準。理論知識固然重要,可是無(wú)實(shí)踐的理論就是空談。真正做到理論與實(shí)踐的相結合,將理論真正用到實(shí)踐中去,才能更好的將自己的才華展現出來(lái)。我以前總以為看書(shū)看的明白,也理解就得了,經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓,我現在終于明白,沒(méi)有實(shí)踐所學(xué)的東西就不屬于你的。俗話(huà)說(shuō):“盡信書(shū)則不如無(wú)書(shū)”我們要讀好書(shū),而不是讀死書(shū)。任何理論和知識只有與實(shí)習相結合,才能發(fā)揮出其作用。而作為思想可塑性大的我們,不能單純地依靠書(shū)本,還必須到實(shí)踐中檢驗、鍛煉、創(chuàng )新;去培養科學(xué)的精神,良好的品德,高尚的情操,文明的行為,健康的心理和解決問(wèn)題的能力。
在這次操作過(guò)程中,但是由于時(shí)間較短,沒(méi)能熟練的掌握編程。以后要認真學(xué)習,提高編程水平,并加強操作水平的提高。
總之,本次數控實(shí)訓確實(shí)比以前提高了水平,尤其在實(shí)際操作方面,遺憾的是時(shí)間有些短。通過(guò)本次實(shí)訓我也發(fā)現了自己的不足,主要是操作水平以及實(shí)踐經(jīng)驗方面有欠缺。兩周的實(shí)習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過(guò)幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)訓結束后根據自己的情況去感悟,去反思,勤時(shí)自勉,有所收獲,使這次習實(shí)達到了它的真正目的。
實(shí)習心得體會(huì )10
我對社會(huì )充滿(mǎn)了信心和對我自己充滿(mǎn)自信,參加了多場(chǎng)的招聘會(huì )、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學(xué)校里出來(lái)的一腔熱情磨滅了,自己好懷念當時(shí)在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)光,但是時(shí)間是不可能倒流的,根本就無(wú)法回到過(guò)去,每天拖著(zhù)沉重的腳步穿梭在這個(gè)繁華的城市間。就像一個(gè)沒(méi)有頭的蒼蠅到處亂撞,沒(méi)有目標更沒(méi)有方向,時(shí)間是那樣的殘酷,一個(gè)月就這樣過(guò)去了,沒(méi)什么成功的收獲,有的只是失敗與無(wú)奈。
地球總是在轉的,時(shí)間在一秒一秒的過(guò)去,而我還是在為工作的事在發(fā)愁,天天去面試,去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡(jiǎn)歷,重復的做同一樣事情,結果都是一樣。但是我還是沒(méi)有放棄,而是繼續在尋找符合自己的工作。終于功夫不負有心人,讓我找到一份工作。
來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的.人和事,讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹,努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣,由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境,結識新的同事。大家似乎都很忙,可能現在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的實(shí)習,對公司的運作流程也有了一些了解,雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò),但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措,學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學(xué)到一定的處理事情的發(fā)那個(gè)發(fā),而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性,在你可以選擇的時(shí)候,就要把主動(dòng)權握在自己手中。
相信大家剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候,都做過(guò)類(lèi)似復印打字、匯編文檔等的“雜活”,因為剛開(kāi)始對于公司的工作內容、流程還不了解,所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小,只要積極學(xué)習積極辦事,做好份內事,勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做,就會(huì )有意想不到的收獲。
俗話(huà)說(shuō)的好一年之季在于春,一天之季在于晨,早上起來(lái)呼吸著(zhù)窗外的新鮮空氣,來(lái)到廠(chǎng)里開(kāi)始新的工作,經(jīng)過(guò)幾天的奮斗,修改和檢查這個(gè)工作快臨近尾聲了。
實(shí)習心得體會(huì )11
本人于20xx年7月10日來(lái)到東莞長(cháng)發(fā)光電科技有限公司開(kāi)始了為期20天的暑期認識實(shí)習。最后由于該企業(yè)設備的維修以及車(chē)間的裝修,本次實(shí)習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間,但是在這段時(shí)間里,在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學(xué)習下,對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識,這對我們以后的學(xué)習和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習總的心得體會(huì ),希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中,我每天都有很多新的體會(huì ),新的想法,我下來(lái)主要有以下幾點(diǎn):
1.上學(xué)與上班的'區別
上學(xué)的時(shí)候,自由支配的時(shí)間很充裕,可以適時(shí)偷懶、放松、外出等。上班的時(shí)候,每天都有要完成的任務(wù),同時(shí)有一種責任抗在肩上,即使沒(méi)任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性,但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì )的文化氛圍中,否則很快就會(huì )被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信,覺(jué)得自己將來(lái)能干一番事業(yè)。上班了,才覺(jué)得自己需要學(xué)習的東西太多了。在學(xué)校,直來(lái)直往,犯點(diǎn)錯誤只會(huì )受點(diǎn)教訓。出來(lái)社會(huì ),犯錯會(huì )比錯誤本身要承受更大的責任,所以必須少說(shuō)話(huà),多辦事。上了班才知道什么叫做現實(shí),上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來(lái),個(gè)人覺(jué)得能作為一名大學(xué)生是幸福的,我們需要好好地珍惜大學(xué)生活,讓大學(xué)生涯充實(shí)無(wú)憾。
2.適應
從學(xué)校走到社會(huì ),環(huán)境、人群、責任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)確實(shí)要做到盡快轉換角色,去適應急速的工作時(shí)間和節奏,不然很有可能會(huì )影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅持大三暑期實(shí)習心得體會(huì )
我們不管到哪家公司,一開(kāi)始都不會(huì )立刻給工作我們做,一般是先讓我們看或是做雜貨,時(shí)間短的要幾天,時(shí)間長(cháng)的要幾周,在這段時(shí)間里很有可能會(huì )產(chǎn)生厭倦或乏味無(wú)聊的感覺(jué),便產(chǎn)生離開(kāi)的想法,在這個(gè)時(shí)候一定要堅持,輕易放棄只會(huì )一直惡性循環(huán),更不用提什么晉升了。
4.多做事,少說(shuō)話(huà)
我們到企業(yè)工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度認真了,工作就不會(huì )乏味,學(xué)習和工作也就事半功倍。我覺(jué)得作為一名社會(huì )工作者,需要懷有多聽(tīng)、多看、多想、多做、多請教、少說(shuō)話(huà)這一五多一少的態(tài)度。工作如此,為人處事也是如此。
實(shí)習心得體會(huì )12
隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步,人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復治療的飛速發(fā)展,使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言,在我以前上課的時(shí)候,聽(tīng)著(zhù)專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著(zhù)康復治療、感覺(jué)到康復治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù),操作起來(lái)容易,幾乎沒(méi)有多大的挑戰性。但后來(lái)實(shí)習的過(guò)程中,讓我知道我的理解太表淺了,在我參加實(shí)習的這四個(gè)月里、了解到康復治療是一個(gè)多學(xué)科知識的匯聚及應用,它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著(zhù)老師們做著(zhù)各種不同情況的病人、靈活的運用著(zhù)各種康復治療手法,而且對每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著(zhù)治療方法,使我對康復治療有了更進(jìn)一步的認識,深刻體會(huì )到康復是一門(mén)既應用靈活又富有挑戰性的工作,看著(zhù)病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,內心充滿(mǎn)成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓練的時(shí)候,我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作,因為綜合訓練是一項特別枯燥無(wú)味的訓練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的,這就是康復治療的靈活性,它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如:跟腱攣縮的病人,在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的`足托,在有足托幫助的情況下既能完成站立,也巧妙的應用了患者自身重力長(cháng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一
個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確,并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng),有利于調動(dòng)病人的積極性,這些都是康復治療過(guò)程中的細節,只有把握細節,才能做好治療。
康復治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習時(shí)間里、我的認識還遠遠不夠,技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習。我相信在我的學(xué)習路途中,我會(huì )不斷探索、去完善學(xué)習各種治療技術(shù),為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
實(shí)習心得體會(huì )13
實(shí)習生活改變了我很多的固有思想。以前想當然地認為對人和藹是一件很容易的事情。但是真正到了醫院,卻發(fā)現真是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)很難。第一天我熱情高漲,對每個(gè)病人真的盡自己努力、服務(wù)周到。但是隨著(zhù)一天天的工作強度積累,情緒逐漸有了一些變化。每天回答同樣的問(wèn)題上百遍,時(shí)間久了我覺(jué)得自己就像一個(gè)復讀機。但是與我一同工作的其他護士姐姐們卻能保持一如既往的態(tài)度,始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分默契,醫生需要的醫護用品,護士們都會(huì )提前準備好,這樣診治的效率就非常之高。從她們的身上,我真的.學(xué)習了很多可貴的職業(yè)精神,我要向她們學(xué)習,把的精神狀態(tài)呈現給患者,做到醫者仁心。
實(shí)習心得體會(huì )14
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日,經(jīng)人介紹,我在xx有限公司辦公室實(shí)習,主要負責文件的寫(xiě)作與整理、數據統計和錄入、檔案的歸納、收發(fā)來(lái)往信件、籌辦會(huì )議等工作。在實(shí)習過(guò)程中,我將自己在學(xué)校學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際工作相結合,收獲頗多,不僅提升了自己的專(zhuān)業(yè)素養,而且更提高了自己解決問(wèn)題的能力。
一、實(shí)習內容
辦公室是該院一個(gè)比較重要的部門(mén)機構,它主要處理該院一些日常的行政事物,是該院日常工作得以正常運行的重要保障。因此辦公室事務(wù)是一份十分繁瑣和細致的工作,涉及的內容比較廣,結合我所做的具體內容,我將我的工作簡(jiǎn)要概括為六個(gè)字:辦文、辦會(huì )、辦事。
。ㄒ唬┺k理文件
文件可謂是辦公室最為重要的一塊內容。臨近年關(guān),近一年的文件都要梳理、歸檔,我主要整理一些文檔,將它們歸類(lèi)放好。同時(shí)由于以前自己學(xué)習過(guò)打印、復印等技能,因此在辦公室時(shí)我幫主任們打印和復印了很多東西,為他們減輕了很多負擔,在實(shí)習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理的。同時(shí),我還將一些其他部門(mén)拿過(guò)來(lái)的資料數據進(jìn)行分類(lèi)錄入,因為自己平時(shí)打字也比較快,所以數據錄入工作做的還不錯,沒(méi)有什么錯誤情況的出現,辦公室領(lǐng)導和主任都還很滿(mǎn)意。
。ǘ┗I辦組織會(huì )議
籌辦組織會(huì )議是每一個(gè)單位都不可或缺的內容,在校擔任學(xué)校行政助理期間,自己也從事過(guò)相關(guān)方面的工作,因此當主任要求我協(xié)助我辦公室主任共同籌辦該院年度總結大會(huì )時(shí),我欣然答應了。
會(huì )議選在該公司會(huì )議室,由首先開(kāi)始布置會(huì )場(chǎng)。會(huì )場(chǎng)座次由辦公室主任提前安排好,我發(fā)現座位安排次序與政府部門(mén)或其他事業(yè)單位會(huì )議座次安排順序一樣,依次安排就坐。然后我們將買(mǎi)來(lái)的礦泉水、水果、筆、紙等分別放好,會(huì )議開(kāi)始前半個(gè)小時(shí)將空調打開(kāi)以確保會(huì )場(chǎng)溫度不能太低并檢查會(huì )場(chǎng)布置情況。會(huì )議開(kāi)始后我被安排倒水工作。給參會(huì )人員倒水,看起來(lái)簡(jiǎn)單,實(shí)則里面的學(xué)問(wèn)很深。倒水應該從最中間的領(lǐng)導也就是院長(cháng)開(kāi)始,水倒紙杯的七分滿(mǎn),動(dòng)作要輕,不能因為自己動(dòng)作太大而打亂與會(huì )人員的思路。不倒時(shí)應該站在門(mén)口并隨時(shí)觀(guān)看與會(huì )人員的紙杯,并且可以學(xué)習主持人主持會(huì )議的經(jīng)驗等等。會(huì )議進(jìn)行了兩個(gè)半小時(shí),會(huì )議結束后就開(kāi)始打掃清理會(huì )場(chǎng)。剩余的礦泉水等會(huì )議用品應該整理并清點(diǎn)數量一并交與辦公室主任,做到細致、認真。
。ㄈ┺k理領(lǐng)導交與的任務(wù)
辦事也是辦公室事務(wù)最基本的職責,在實(shí)習期間,辦公室主任交代了一些具體的小事讓我來(lái)做,例如每天打掃打掃衛生、整理主任的辦公室、按照項目清單去附近的超市購買(mǎi)辦公用品、給其他部門(mén)送一些材料、收發(fā)來(lái)往信件等等。雖說(shuō)都是一些小事,但我也會(huì )盡心的辦好,盡量不出任何差錯和紕漏,同時(shí)工作也比較勤勞,每天都早早去辦公室打掃衛生,不遲到、不早退,給主任們留下了勤勞、踏實(shí)、肯干的好印象。
二、實(shí)習心得
。ㄒ唬┕ぷ饕氈、認真、負責。
辦公室的工作十分之細致和繁雜,這就需要我們一定要細致、認真。殊不知一個(gè)小小的粗心大意就可能會(huì )造成數據錄入的錯誤或檔案歸檔的錯誤,這對以后的工作便會(huì )造成極大地不便。例如若前面數據的錯誤直接會(huì )導致以后數據統計的錯誤,在查找以前檔案的時(shí)候很可能會(huì )找不到等等。同時(shí)做辦公室工作一定要有責任心,以負責人的態(tài)度來(lái)對待自己的工作。也許一個(gè)小小的數據錄入錯誤,當時(shí)沒(méi)有主任會(huì )發(fā)現,事后你覺(jué)察到了,但認為這只是一個(gè)小事一個(gè)小錯誤而已,所以錯了也沒(méi)有選擇改正,但就因為你當時(shí)一個(gè)小錯誤而在以后花費了很長(cháng)的時(shí)間才能將這個(gè)小錯誤改正,若當時(shí)你改正一下只不過(guò)需要幾分鐘的時(shí)間而已。在工作中我便遇到了這樣的事情。同事將一個(gè)醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表歸檔錯了,當這位醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表需要用時(shí),我們找了半天也沒(méi)有找到,因為時(shí)間緊迫又讓這位醫生給補辦了一份,事后發(fā)現原來(lái)歸檔錯誤的緣故。這件事不僅對我們的工作帶來(lái)了極大地不便,也嚴重影響了我辦公室的聲譽(yù),給人落下了辦事不利的話(huà)柄。這件事對我的觸動(dòng)很大,讓我明白不管什么工作都要細心、踏實(shí)。
。ǘ┮趧,任勞任怨。
去實(shí)習,由于我們不是正式職員,所以多數是把我們當學(xué)生看待。辦公室主任在這個(gè)期間一般不會(huì )給我們什么重要的工作去做,可又不想讓我們閑著(zhù),因此,他們會(huì )交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。例如每天會(huì )讓我們打掃衛生、給領(lǐng)導端茶倒水、在各個(gè)部門(mén)之間跑跑腿送送文件、去購置一些辦公用品等等。事物非常雜,而且也不是很重要。在此我們不能泄氣,也不能好高騖遠,任何事情都是從小事開(kāi)始做起的。把這些小事做好的同時(shí),我們應該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做,慢慢提升自己。
。ㄈ┮撔膶W(xué)習,不恥下問(wèn)
在工作過(guò)程中,我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題,有很多是我們所不懂的.,不懂的東西我們就要虛心向同事請教,當別人教我們知識的時(shí)候,我們也應該虛心地接受。剛開(kāi)始主任交給了我一份文件掃描的工作,可由于掃描儀我不會(huì )用,于是我虛心像主任請教掃描儀的用法。主任耐心的給我演示了一遍,我認真的學(xué)完每一個(gè)步驟,以后在文件掃描的時(shí)候就變的得心應手、游刃有余。一般環(huán)境下主任或者一起工作的同事都是很樂(lè )意也很隨和的教導你,這時(shí)自己一定要認真學(xué)完每一個(gè)步驟,不能主任教了一次了自己還沒(méi)學(xué)會(huì )。同時(shí),我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候,工作中第一次做錯了不要緊,重要的是知錯能改。
。ㄋ模┮_立明確的目標,并端正自己的態(tài)度
平時(shí),我們不管做什么事,都要明確自己的目標,就像以后我們到了公司、政府部門(mén)工作,要想知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此,要樹(shù)立正確的目標,并且要有一個(gè)端正的態(tài)度,在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做,多聽(tīng)別人怎樣說(shuō),多想自己應該怎樣做,然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
。ㄎ澹┕ぷ鬟^(guò)程中注重人際交往
在現代社會(huì )中人際交往能力是每一個(gè)人所不可或缺的一項能力素質(zhì)。良好的人際關(guān)系是自己工作順利進(jìn)行的保障。我在辦公室這幾天雖然時(shí)間不長(cháng),但也很注意人際交往這一方面。我經(jīng)常主動(dòng)與辦公室主任和其他的主任進(jìn)行一些交流,主動(dòng)打破陌生的工作環(huán)境和人際關(guān)系。沒(méi)過(guò)幾天我和這里的工作人員都已經(jīng)很熟悉了,他們也樂(lè )意交給我一些事情讓我去做。因此在這種和諧的人際關(guān)系中我工作的很順利,心情也很舒暢,最后實(shí)習結束時(shí),他們都說(shuō)我給他們留下了很深的印象,希望下次來(lái)富陽(yáng)玩的時(shí)候再來(lái)看看他們。聽(tīng)到這些的時(shí)候,我很感動(dòng),我知道我的真誠、努力得到了他們的認可。
三、工作中的不足之處
雖然在這里收獲很多,但也有一些不足需要我在以后的實(shí)習和工作過(guò)程中需要改進(jìn)。
。ㄒ唬 寫(xiě)作能力仍需提高
作為一個(gè)文科生,尤其是行政管理專(zhuān)業(yè)這類(lèi)與公文寫(xiě)作十分緊密的專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,寫(xiě)作能力是最為基本也最為重要的能力。本科雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作,也在院學(xué)生會(huì )文訊部專(zhuān)門(mén)從事過(guò)文訊稿的寫(xiě)作等工作,但在文件寫(xiě)作這一方面感覺(jué)還是力不從心。學(xué)過(guò)的理論不能更好的應用于實(shí)際過(guò)程中。在實(shí)習過(guò)程中,主任讓我起草一份會(huì )議所用的發(fā)言稿,由于自己時(shí)間尚短,經(jīng)驗尚淺,并且公文寫(xiě)作的能力也不是很高,所以一時(shí)間無(wú)從下手。雖然多次請教辦公室主任發(fā)言稿的寫(xiě)法、內容,但初稿仍不是很滿(mǎn)意,最后經(jīng)過(guò)辦公室主任幾次修改才勉強合格。這件事情使我感覺(jué)到自己文字應用、文章寫(xiě)作能力還很差,仍需要進(jìn)一步提高。因此我在以后的學(xué)習工作過(guò)程中,應該有意識的加強這一方面的訓練,同時(shí)加強公文寫(xiě)作所需的格式、語(yǔ)言等的學(xué)習,鞏固自己的文字寫(xiě)作功底、提升自己的文掌寫(xiě)作能力,以更適應現代社會(huì )的競爭環(huán)境。
。ǘ┯嬎銠C使用技能尚待加強
通過(guò)這次實(shí)習,讓我認識到了計算機在辦公室日;顒(dòng)中應用的重要性。文件的寫(xiě)作、整理,數據的查詢(xún)、錄入等都與計算機密切相關(guān)。由于自己計算機接觸不是很多,一些excel等辦公軟件運用都不熟練,一些表格的排版、設計、函數的運用等基本都不會(huì )。這便嚴重的影響了工作效率,一些辦公軟件較為復雜的運用都是自己臨時(shí)摸索的,最后雖然也完成了任務(wù),但我明顯感覺(jué)到自己計算機能力的薄弱。因此在以后的學(xué)習生活中,我會(huì )多學(xué)習一些word、excel等辦公軟件的教程,熟練靈活的掌握各種辦公軟件,提升自己的工作效率,為在以后的工作中打下良好的計算機基礎。
。ㄈ├碚撆c實(shí)踐聯(lián)系尚且不足
在上學(xué)期間,雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作方面的知識,可真的運用的時(shí)候就顯得捉襟見(jiàn)肘、無(wú)從下手;雖然學(xué)習過(guò)一些會(huì )議的籌辦、組織、注意事項等知識,但真正運用于會(huì )議籌辦時(shí)有些內容還是不夠清晰了解,有時(shí)候雖然心里知道該怎么避免問(wèn)題的發(fā)生,但由于實(shí)踐經(jīng)驗不足,致使問(wèn)題還是不斷地出現;雖然主任經(jīng)常教導我們萬(wàn)事從小事做起,不要盲目自大、好高騖遠,可真正在實(shí)際過(guò)程中自己還是會(huì )因為事情繁瑣而心里有所抱怨。所有這些事情的道理自己也許很清楚很明白,但在實(shí)際操作的過(guò)程中往往事與愿違。說(shuō)到底還是自己鍛煉不夠,經(jīng)驗不足,心智不夠成熟。要想克服這些困難和問(wèn)題,并不是靠學(xué)習書(shū)本的知識就可以解決的,關(guān)鍵還是在于自己以后的鍛煉。所以在學(xué)習之余,我應該多參加一些社會(huì )實(shí)踐,做一些與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的社會(huì )實(shí)習,多接觸一些這方面的工作和事情,多給自己提供磨練心智、意志等機會(huì ),在鍛煉中不斷戰勝自己的缺點(diǎn),使自己的綜合素質(zhì)和能力得以提高。
四、結語(yǔ)
時(shí)間過(guò)得好快,實(shí)習時(shí)間很快就過(guò)去了,在這次實(shí)習中我學(xué)到了好多是在書(shū)本上、學(xué)校里、課堂上學(xué)不到的東西和知識。在這段實(shí)習日子里我非常開(kāi)心,和主任、領(lǐng)導們相處得也很愉快,實(shí)習結束了我也要離開(kāi)這里了,要離開(kāi)主任們了真有點(diǎn)舍不得,他們教會(huì )我很多東西,在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習我認識到了自己的不足但同時(shí)我也認識了我自己的長(cháng)處,也知道了在以后學(xué)習的日子里我應該從哪方面學(xué)習,怎樣提高自己的專(zhuān)業(yè)技能才會(huì )更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習我的文字錄入速度有了進(jìn)一步的提高,而自動(dòng)化辦公設備也能熟練地使用,如:復印機、打印機、打孔機等,而整理檔案方面也有了一定的提高,但計算機方面尚有欠缺有待進(jìn)一步提高。如制表由于操作較少不是很熟練。對有些設備因沒(méi)有操作過(guò)而不能夠掌握。通過(guò)實(shí)習我對辦公室工作的重要性有了更深一步的認識和了解。也認識到了我的專(zhuān)業(yè)知識和工作能力,計算機應用、文字表達能力和熟練使用各種自動(dòng)化辦公設備的技能需要提高,今后我會(huì )努力提高自身素質(zhì)、加強世界觀(guān)和對社會(huì )的認識,做一個(gè)合格的辦公室職員。
實(shí)習心得體會(huì )15
時(shí)間飛逝,一年轉眼而過(guò),我們慢慢的從學(xué)生時(shí)期逐漸過(guò)度到了臨床階段。近一年的實(shí)習,其中的酸甜苦辣,正在經(jīng)歷的我們深有體會(huì ),正所謂“如人飲水,冷暖自知”,F在的我們慢慢在成長(cháng),從一開(kāi)始進(jìn)入臨床實(shí)習的迷茫,不自信,面對病人的各種緊張與不安,到現在從容的與病人交談問(wèn)病史,體格檢查,開(kāi)醫囑等,正一步步的證明著(zhù)我們的成熟。
臨床實(shí)習后,感想諸多,在醫院實(shí)習期間,在老師和同學(xué)的幫助下,自己的適應很快的適應了新的`環(huán)境,熟悉了醫院的流程,并開(kāi)始跟隨老師開(kāi)始臨床的工作。遇到不懂的問(wèn)題,老師也耐心教導。就如第一次問(wèn)病史,老師在身后打氣說(shuō)別緊張;第一次給病人做體格檢查,老師在身邊指導,把錯漏的糾正補充;第一次換藥,老師強調無(wú)菌觀(guān)念;第一次上手術(shù),老師教洗手教穿手術(shù)衣。這些曾經(jīng)都是我們在學(xué)校學(xué)過(guò)的東西,但老師仍是不厭其煩的耐心教導,這一切的一切都讓初上臨床的我們心存感激。但相對的,我們的動(dòng)手能力很差,在臨床上,實(shí)習生自己操作的機會(huì )很少,一方面因為我們的基礎知識不牢固,一方面還是形式所逼,現在的醫患關(guān)系緊張,以至于老師也不敢放手的讓我們操作,更多時(shí)候我們都是在旁邊觀(guān)看,遇到不懂的可以問(wèn)老師或是回去看書(shū)。偶爾一些簡(jiǎn)單的操作老師也會(huì )讓我們自己動(dòng)手,但有時(shí)候習慣了做一個(gè)旁觀(guān)者,一到自己操作還是會(huì )手忙腳亂,所以很多東西無(wú)論多簡(jiǎn)單,只有自己實(shí)踐過(guò),才會(huì )銘記于心。
實(shí)習就要臨近尾聲,一年不算短,細數自己輪轉過(guò)的科室不算少,學(xué)到的東西也不算少,但每個(gè)科室兩個(gè)星期,對于我們來(lái)說(shuō)卻是短暫的,每到一個(gè)科室,了解熟悉科室的常見(jiàn)病種,熟悉老師所管的病人,這是主要任務(wù),當我們開(kāi)始適應的時(shí)候,又要轉科了,如此快節奏的輪轉有時(shí)候會(huì )讓我們更多的只是了解或是熟悉,而非真正的掌握。
還有兩個(gè)月實(shí)習就要結束,這一年,算是我們身份的一個(gè)過(guò)渡期,醫院是我們讓理論與實(shí)踐相結合的一個(gè)鏈接點(diǎn),不但教會(huì )了我們臨床思維、臨床技能,讓我們適應臨床階段的生活,還教會(huì )了我們?yōu)槿颂幨,如何做到適者生存。在這里,我們既是學(xué)生的身份,又是醫者的身份,在慢慢褪下學(xué)生的青澀,披上醫者的光環(huán)的時(shí)候,我們更多地是對醫院、對老師的感激,感激他們對即將步入社會(huì )的我們的激勵與鼓舞。
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