舞蹈實(shí)習總結11篇（合集）
總結是指社會(huì )團體、企業(yè)單位和個(gè)人對某一階段的學(xué)習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它是增長(cháng)才干的一種好辦法，因此我們要做好歸納，寫(xiě)好總結。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編整理的舞蹈實(shí)習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈實(shí)習總結 篇1
在大學(xué)的第二個(gè)假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個(gè)從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)社會(huì )的我來(lái)說(shuō)，做好這份工作真可謂是一個(gè)宏大的挑戰。
對于教學(xué)而言，我還完全是一個(gè)新手，絲毫沒(méi)有任何經(jīng)歷和閱歷。不過(guò)，這些都并沒(méi)有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學(xué)生”們應該不成間題。問(wèn)題的關(guān)鍵是我想把他們教會(huì )、教好，真正讓他們通過(guò)我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動(dòng)作，學(xué)到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。 xx年7月18日上午9點(diǎn)，我開(kāi)始了自己人生教學(xué)中的第一堂課。學(xué)生是一群6至10歲的孩子。說(shuō)實(shí)話(huà)，剛開(kāi)始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽(tīng)見(jiàn)孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個(gè)不停，我心開(kāi)始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著(zhù)臉和他們說(shuō)話(huà)。當時(shí)我的心情矛盾、糟糕到了極點(diǎn)。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著(zhù)這樣的話(huà)使我慢慢地將心平靜了下來(lái)，開(kāi)始了正常的教學(xué)。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開(kāi)始進(jìn)人了舞步的教學(xué)�？梢哉f(shuō)，直到這個(gè)時(shí)候才是真正考驗我的時(shí)候，在專(zhuān)業(yè)能力上，我一向對自己很有自信心。平時(shí)的知識技能積累，刻苦的.訓練，讓我有這個(gè)信心�？蓪τ谶@些從來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)拉丁舞的孩子們，即不能用太專(zhuān)業(yè)的語(yǔ)言來(lái)講解每一步，又不能用太難的動(dòng)作讓孩子們失去學(xué)習的興趣，我開(kāi)始用簡(jiǎn)單易懂的示范和孩子們能理解的話(huà)，很快就讓他們掌握了倫巴的根本舞步。孩子天性愛(ài)玩，根據他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反響能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實(shí)現輕松愉快的教學(xué)。剩下的一個(gè)半小時(shí)，主要就是進(jìn)展舞步的詳細教學(xué)。短短的2個(gè)小時(shí)，讓我收獲頗多，看見(jiàn)每個(gè)孩子逐漸跳得越來(lái)越好，感覺(jué)也上來(lái)了，別提我心里有多開(kāi)心了，相當有成就感。當天晚上，我回憶了一下上午的教學(xué)，還是找到了很多缺乏和缺點(diǎn)，我開(kāi)始想方法，為明天的教學(xué)積累經(jīng)歷。接下來(lái)的一天我自己評價(jià)總體的感覺(jué)還是很好的。就這樣，為期一個(gè)月的教學(xué)，在我不斷地總結經(jīng)歷和反思自己的缺點(diǎn)中度過(guò)了。在拿到工資的時(shí)候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢(qián)，而是我自己內心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！
短暫的一個(gè)月的教學(xué)工作就這樣完畢了，在積累經(jīng)歷的同時(shí)，我也看到了現在孩子家長(cháng)對于教育的投人及誤區。在我教的孩子中，有一個(gè)只有6歲的小女孩，在課余聊天的過(guò)程中，她告訴我，她周末的時(shí)候，從早上8點(diǎn)就開(kāi)始上課，一直到晚上8點(diǎn)，兩天的時(shí)間，一直都是這樣，從早到晚，學(xué)舞蹈、鋼琴、書(shū)法、朗誦，還有英語(yǔ)。當我問(wèn)她喜不喜歡，累不累的時(shí)候，那個(gè)小女孩一句話(huà)都沒(méi)有說(shuō)，只是嘟著(zhù)嘴，把頭低下了……對于一個(gè)只有6歲的小女孩來(lái)說(shuō)，我真的只能用震驚來(lái)形容我的心情，這些天真的孩子，真的是太累了。真的希望家長(cháng)能問(wèn)問(wèn)孩子自己的想法，征求一下他們的意見(jiàn)。因為有些父母根本不知道孩子喜歡什么，想做什么，而是一味地把重重的擔子壓在孩子的身上。怎樣的教育才更能幫助孩子安康的成長(cháng)真的令人深思吧……
一個(gè)人的價(jià)值和能力的表達是通過(guò)實(shí)踐來(lái)實(shí)現的，也只有通過(guò)才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過(guò)去緊張而又充實(shí)，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！
舞蹈實(shí)習總結 篇2
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識到日子的匆忙。在_舞蹈中心幾個(gè)月的實(shí)習中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長(cháng)們真實(shí)的目光里，我真正體會(huì )到作為舞蹈老師的樂(lè )趣以及責任�；仡檸自聛�(lái)的工作，既緊急，又新奇，收獲或許多。 “學(xué)高為師，身正為范�！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進(jìn)舞蹈教室，我馬上精神飽滿(mǎn)，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動(dòng)孩子們的學(xué)習熱忱，用實(shí)際行動(dòng)引導他們樹(shù)立樂(lè )觀(guān)向上的人生觀(guān)。孩子們天真熱忱的笑臉就是我最好的棒棒糖，他們一聲聲甜美可愛(ài)的“陳老師!”馬上驅走我一天的疲乏。握著(zhù)他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰訂正動(dòng)作，由于我在想：他們中的他?還是她?在不久的將來(lái)會(huì )成長(cháng)為一株株綻放在舞臺上亭亭玉立的蓮花。 我留意舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，留意運動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說(shuō)老師干的是良心活兒，不錯，做老師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我留意教學(xué)環(huán)節的編排，用活潑節奏感強的音樂(lè )，和自己規范一絲不茍的示范動(dòng)作，帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。
每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì )欣喜地告知他(她)：你真棒!當他們?yōu)榱艘粋�(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì )親自抹去他(她)臉頰的淚珠，鼓舞他(她)：你能行!寵愛(ài)他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停，寵愛(ài)看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，寵愛(ài)他們用小黑手捏著(zhù)一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來(lái)一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。 教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，確定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。依據由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓同學(xué)生疏音樂(lè )節奏，隨后是動(dòng)作練習，最終才是心情表達。在動(dòng)作練習中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。 創(chuàng )新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一次孩子們基本功會(huì )有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì )學(xué)習新的舞蹈。我的實(shí)習工作就會(huì )得到了領(lǐng)導們和家長(cháng)的確定，孩子們也碩果累累。 我愛(ài)孩子們，我愛(ài)舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長(cháng)中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時(shí)的自己，我會(huì )用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作，借用米盧先生的一句話(huà)：態(tài)度準備一切!
對于我們在校高校生來(lái)說(shuō)，特別是訓練行業(yè)來(lái)說(shuō)，能夠在實(shí)習期間進(jìn)行充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì )，熟識社會(huì )，提高自我力氣的重要機會(huì )。其實(shí)，我本身就始終有這樣一個(gè)想法，希望早一點(diǎn)體現自身的價(jià)值，和鍛煉自己的力氣。 如我所愿的是，我很幸運的找到了實(shí)習舞蹈培訓老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)潔，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把學(xué)問(wèn)教給她們外，其實(shí)最重要的是培育她們學(xué)習的興趣，得依據她們不同的自身條件，制定一份適合她們的`教學(xué)程序，讓她們對我上的課感到饒有興趣，就是我最重要的目標，當然，也必需規定在確定的時(shí)候里學(xué)會(huì )多少東西。 代課的地方離家里有點(diǎn)遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來(lái)到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，由于城市很小，條件一般，不過(guò)，轉念想想實(shí)習原來(lái)就是來(lái)鍛煉的也就覺(jué)得沒(méi)什么了。人生地不熟的來(lái)在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節課，的時(shí)間都是比較自由的，由于舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節課，有時(shí)候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問(wèn)題，不是很好，大家對于老板都特殊的有看法。
舞蹈實(shí)習總結 篇3
兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說(shuō)，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點(diǎn)滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒(méi)有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學(xué)習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的缺乏總結如下：
�。ㄒ唬┺k公方面：
1、缺乏根本的辦公室工作知識，在開(kāi)展詳細工作中，常常表現生澀，甚至有時(shí)還覺(jué)得不知所措；
2、對實(shí)習單位各部門(mén)的工作情況缺乏全面詳細的了解，從而影響到相關(guān)公文寫(xiě)作的進(jìn)展；
3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質(zhì)量；
4、工作細心度不夠，經(jīng)常在小問(wèn)題上出現錯漏；
5、辦事效率不夠快，對領(lǐng)導的意圖領(lǐng)會(huì )不夠到位等。
�。ǘ┙虒W(xué)方面：
剛開(kāi)始由于經(jīng)歷缺乏和應變能力不強，課堂出現了很多問(wèn)題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒(méi)有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間；由于講課不熟練，上課時(shí)沒(méi)有好好關(guān)注學(xué)生，沒(méi)能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。
針對自己出現的問(wèn)題，指導老師要求講到重要內容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對于不專(zhuān)心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注意的很多細節問(wèn)題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)歷豐富的老師的.珍貴意見(jiàn)。每節課完畢，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。 回憶自己的實(shí)習生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實(shí)
學(xué)校中“三點(diǎn)一線(xiàn)”的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)展更為廣闊的社會(huì )交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì )中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿(mǎn)好奇，生活也日漸豐富。
大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽(tīng)，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng )新和推斷的能力。使工作、學(xué)習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力
壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個(gè)考驗。實(shí)習之余，還要兼顧學(xué)習和設計的撰寫(xiě)，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。
感受三：新天地
學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì )和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(cháng)大，辭別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì )卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。
總之，這次實(shí)習也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最根本的問(wèn)題。遵守組織紀律和單位規章制度，與人交往等一些做人處世的根本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。
舞蹈實(shí)習總結 篇4
在大學(xué)里我學(xué)習的是舞蹈專(zhuān)業(yè)，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學(xué)習的也是很快。
在大學(xué)里我學(xué)習的是師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師,很快的，大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了兩年了，我也可以當一名實(shí)習老師了。在我找了很多學(xué)校后，終于有一家學(xué)校開(kāi)設了舞蹈課程，我也可以給他們去上課，也是對我舞蹈能力的再學(xué)習。我將實(shí)習期間的工作收獲總結如下:做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話(huà)，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。
通過(guò)實(shí)習期間的舞蹈授課，我發(fā)現在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )節奏,隨后是動(dòng)作練習，最后才是情緒表達。在動(dòng)作練習中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )，準確把握節奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結合起來(lái)學(xué)習，并在這兩個(gè)基礎上加以表情訓練。在訓練過(guò)程中，還要注意訓練的科學(xué)性一一運動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對其進(jìn)行適度訓練。
為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習，特別是十七大提出“當今時(shí)代，文化越來(lái)越成為民族凝聚力和創(chuàng )造力的重要源泉、越來(lái)越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來(lái)越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會(huì )主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì )主義文化建設新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng )造活力，提高國家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權益得到更好保障，使社會(huì )文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設，創(chuàng )造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們群眾的生活更加豐富多彩。
為營(yíng)造濃郁的節日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導小組的一員。系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導小組。同時(shí)，加強輔導部人員力量。領(lǐng)導小組全面負責系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項工作落實(shí)到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，系列活動(dòng)共舉辦包。
實(shí)習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領(lǐng)導布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺的節奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補了自己在民間藝術(shù)知識方面的不足。
兩個(gè)月彈指一揮間就毫無(wú)聲息的.流逝，就在此時(shí)需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。 “千里之行，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，使我真正體會(huì )到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂(lè )趣以及責任，使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識。同時(shí)，它對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用、過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助。原先頗感忸怩的離開(kāi)大學(xué)的圍城生活，現在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰(shuí)能說(shuō)得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
也許在多年以后我成長(cháng)為一名舞蹈教師以后，我回首看今天的實(shí)習，覺(jué)的自己一定很好笑，專(zhuān)業(yè)知識都不是很懂還去教人家�？墒俏椰F在想，這一次實(shí)習時(shí)我人生中一次寶貴的財富，我正是通過(guò)實(shí)習才知道了自己的不足之處，我可以更好的改正自己的缺點(diǎn)，實(shí)現我專(zhuān)業(yè)能力的再提升我會(huì )在以后的學(xué)習歲月中再次實(shí)習的，每一次實(shí)習都有著(zhù)很好的收獲，何樂(lè )而不為呢。我會(huì )更好的改正我自己的，實(shí)現自己的夢(mèng)想！
舞蹈實(shí)習總結 篇5
實(shí)習兩個(gè)月了，漸漸熟悉了這里的一切，突然發(fā)現我對這所學(xué)校，對這里的學(xué)生有了感情。
記得剛來(lái)這里我只教高一，對課上要求，對排練廳安排，對學(xué)生專(zhuān)業(yè)水平都一無(wú)所知，經(jīng)過(guò)慢慢熟悉摸索，我開(kāi)始習慣�，F在我教高一，高二，高三，每周總共20節課，其中有兩節晚自習。高一整個(gè)舞蹈特長(cháng)生是從一開(kāi)始我來(lái)到豐潤二中實(shí)習就由我帶，可以說(shuō)我對她們的感情最深，她們帶給我的是學(xué)會(huì )關(guān)心和照顧，他們大部分是第一次住校，從家里的嬌生慣養，到這里獨立生活，有很多事情都不適應，所以作為她們專(zhuān)業(yè)老師更多的是關(guān)心照顧她們讓他們適應現在的生活方式，然后在專(zhuān)業(yè)上給他們打好根底！
高二13班這班學(xué)生是高一從各個(gè)文化班轉的舞蹈特長(cháng)生，專(zhuān)業(yè)根底不是很好。她們更多的是讓我懂得什么是責任心。這個(gè)班隨時(shí)都有要參加的，也有要退出的。在舞蹈專(zhuān)業(yè)來(lái)講，舞蹈者要具備跳躍，旋轉，翻騰，柔軟，控制等高難度的技巧能力，而她們都是零根底，從未接觸過(guò)舞蹈，這對于十六歲的她們剛開(kāi)始練更是難上加難。在專(zhuān)業(yè)課上我不能放棄任何一個(gè)學(xué)生，即使他學(xué)得慢，條件不好，我也要負起責任！因為放棄就等于他們要半途而廢。所以她們讓我懂得什么是責任心。
背后的汗水是不為人之的堅持，也是鑄就夢(mèng)想的開(kāi)始，對于高三學(xué)生排練廳是最輝煌的地方，也是最殘酷最寂寞的地方，她們還有最后兩個(gè)月就要參加省聯(lián)考了，最后的一搏對于他們非常重要。我主要的是給他們上即興表演課，對待高三學(xué)生我更多地是學(xué)會(huì )嚴厲，剛開(kāi)始我對她們嚴厲會(huì )擔憂(yōu)他們承受不了，可后來(lái)發(fā)現越到考試她們的心越浮如果我不嚴格對他們，她們很容易放松自己。 總結這兩個(gè)月，發(fā)現自己成長(cháng)的很快，已經(jīng)適應這樣的生活節奏。我堅信有付出就有回報！在學(xué)校里有一起實(shí)習的另外七個(gè)女同學(xué)她們平時(shí)很幫助我，還有我們的吳老師一直關(guān)心我的病，放心我會(huì )堅持下去的。努力！加油！
伴隨著(zhù)20xx年新年的鐘聲，一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回憶過(guò)往的歲月，忙碌、辛勞而又充實(shí)，同時(shí)伴隨的是幸福！
這是我大學(xué)以來(lái)的第一份實(shí)習工作，主要是從事本專(zhuān)業(yè)的舞蹈教學(xué)。令我受益匪淺。
本學(xué)期主要是從兩個(gè)有目的性的重點(diǎn)出發(fā)，一個(gè)是做學(xué)生喜歡的老師為目的去上課；另一個(gè)是為十年校慶排練節目，可以說(shuō)是以鍛煉人和收獲良多來(lái)完畢這一個(gè)學(xué)期。
在課程實(shí)施中，我對教學(xué)內容主要做了這樣的安排。
1、隊列隊形訓練。培養學(xué)生上課后從進(jìn)入教室開(kāi)始整齊有序的意識；
2、根本形體訓練。通過(guò)根底形體動(dòng)作的練習來(lái)進(jìn)展矯正和延伸的拓展訓練，克服學(xué)生錯誤體態(tài)，使學(xué)生無(wú)論在生活中還是舞蹈時(shí)具有正確的姿勢，改正不良習慣；
3、熱身組合練習。使學(xué)生學(xué)會(huì )在做舞蹈動(dòng)作時(shí)怎樣防止出現受傷的情況，怎樣更好地保護自己；
4、完整的舞蹈教學(xué)。通過(guò)舞蹈動(dòng)作的教學(xué)，在音樂(lè )伴奏下做各種舞蹈動(dòng)作，使學(xué)生身體得到全面的活動(dòng)，培養學(xué)生良好的動(dòng)作姿態(tài)、身體的協(xié)調性、靈活性和初步欣賞音樂(lè )的能力以及對不同舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的認識；
5、音樂(lè )反響舞蹈即興訓練。通過(guò)游戲的方式訓練學(xué)生對音樂(lè )節奏的把握和對舞蹈動(dòng)作構思的創(chuàng )新能力。
在十年校慶節目排練中，從一開(kāi)始籌備，心中的那根弦就繃得緊緊的，腦袋整天處于高速運轉狀態(tài)，想著(zhù)這個(gè)節目應該怎么安排，想著(zhù)那個(gè)節目動(dòng)作怎么編排，然后再去排練，很想緊緊的抓住每一天的每分每秒，幾乎沒(méi)有休息和喘息的時(shí)間。在這期間最害怕的不是辛苦而是生病，因為生病自己難受又不想耽誤排練，這種力不從心的感覺(jué)既著(zhù)急又難受，但是看著(zhù)在十年校慶舞臺上表演的孩子和老師，她們伴隨著(zhù)音樂(lè )起舞，像一群在空中飛旋的天鵝，又像在地面翩翩起舞的孔雀，每一個(gè)舞步與音樂(lè )溶為一體，讓我覺(jué)得她們才是最好的舞者，那一刻所有的辛苦與難受早已逍遙云散，那一刻只剩下幸福的感覺(jué)！
無(wú)論是舞蹈課還是節目排練，只要你用心，只要你努力，不一定有回報，但是你能成長(cháng)，能鍛煉自己這就是最好的回報。熱愛(ài)學(xué)生，熱愛(ài)身邊的每一個(gè)人，熱愛(ài)舞蹈，熱愛(ài)生活，這個(gè)實(shí)習工作就這樣忙碌而又幸福的過(guò)著(zhù)每一天！
來(lái)到中學(xué)已有一個(gè)半月時(shí)間，回憶這段時(shí)間的實(shí)習生活，我感觸很深，在過(guò)去一個(gè)月中團結互助、積極上進(jìn)，各方面工作都完成的及時(shí)、實(shí)效；所有實(shí)習生也都積極參與到六道河中學(xué)的各項活動(dòng)，為六中建立獻出自己的一份力量。 作為個(gè)人工作來(lái)說(shuō)，這一個(gè)多月的時(shí)間我已經(jīng)漸漸在工作中適應了環(huán)境。課中的教課和欣賞課也都嘗試了，欣賞課由于時(shí)間關(guān)系只上了一節，課堂上存在的問(wèn)題在老師指導下已經(jīng)根本掌握。教課經(jīng)過(guò)屢次課堂教學(xué)經(jīng)歷和指導老師的隨堂指導已經(jīng)根本掌握課堂構造，在課堂導入、課堂時(shí)間掌握和調動(dòng)學(xué)生積極性方面都有了很大的提高。
在這段時(shí)間教學(xué)中我深刻體會(huì )到備課的重要性，要想有一個(gè)有條不紊的`課堂，讓學(xué)生在45分鐘時(shí)間里掌握一首歌的舞蹈節奏，這就需要老師對教學(xué)內容掌握熟絡(luò )、運用自如，能以學(xué)生喜愛(ài)的方式向大家展示，抓住學(xué)生的注意力，以到達教學(xué)目的；備課就是老師儲存知識和構思教學(xué)構造的過(guò)程，通過(guò)備課，對知識掌握越加準確，在此根底上構思出讓學(xué)生更加感興趣的課堂教學(xué)。
自開(kāi)學(xué)第二周在綜合組的組織下成立了舞蹈隊以來(lái)，由于不是舞蹈專(zhuān)業(yè)，之前也不會(huì )太多成品舞蹈，所以至舞蹈隊成立我也是一邊做老師一邊做學(xué)生，跟著(zhù)視頻學(xué)了然后教給學(xué)生，在學(xué)習和教學(xué)過(guò)程中不斷探索教學(xué)方法。在教學(xué)中我能深刻感受到學(xué)生對舞蹈的喜愛(ài)，雖然他們在舞蹈方面是零根底，雖然他們最開(kāi)始都很羞澀、動(dòng)作很僵硬，但他么一直在堅持，一直很尊重我。
作為教師，看著(zhù)天真、純潔的他們，我那顆本來(lái)?yè)u動(dòng)的心在和他們的接觸中逐漸堅決；雖然舞蹈備課中我遇到了很多專(zhuān)業(yè)困難，雖然我要付出比他們多一倍的努力，但我沒(méi)有放棄，我沒(méi)有氣餒，想到學(xué)生們那渴望的眼神，所有的努力都是值得的。作為一名教師這是一種認可，是一種信任更是一種責任。
實(shí)習的路我們才走了一小部分，還有很多需要我們學(xué)習的東西，還有很多意想不到的考驗等著(zhù)我們；現在我們需要做的就是認真學(xué)習我們的專(zhuān)業(yè)知識，同時(shí)在平時(shí)工作中向前輩謙虛請教非專(zhuān)業(yè)知識，做一名有責任感的人民教師。
舞蹈實(shí)習總結 篇6
在大學(xué)里我學(xué)習的是舞蹈專(zhuān)業(yè)，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學(xué)習的也是很快。
在大學(xué)里我學(xué)習的是師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師，很快的，大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了兩年了，我也可以當一名實(shí)習老師了。在我找了很多學(xué)校后，終于有一家學(xué)校開(kāi)設了舞蹈課程，我也可以給他們去上課，也是對我舞蹈能力的再學(xué)習。我將實(shí)習期間的工作收獲總結如下：
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話(huà)，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，確實(shí)得花一番工夫。
通過(guò)實(shí)習期間的舞蹈授課，我發(fā)現在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原那么，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )節奏，隨后是動(dòng)作練習，最后才是情緒表達。在動(dòng)作練習中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )，準確把握節奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結合起來(lái)學(xué)習，并在這兩個(gè)根底上加以表情訓練。在訓練過(guò)程中，還要注意訓練的科學(xué)性——運動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對其進(jìn)行適度訓練。
為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習，特別是十七大提出“當今時(shí)代，文化越來(lái)越成為民族凝聚力和創(chuàng )造力的重要源泉、越來(lái)越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來(lái)越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會(huì )主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì )主義文化建設新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng )造活力，提高國家文化軟實(shí)力，使人民根本文化權益得到更好保障，使社會(huì )文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設，創(chuàng )造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們群眾的生活更加豐富多彩。
為營(yíng)造濃郁的節日文化氣氛，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導小組的一員。系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導小組。同時(shí)，加強輔導部人員力量。領(lǐng)導小組全面負責系列活動(dòng)的籌劃和組織實(shí)施，并把各項工作落實(shí)到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，系列活動(dòng)共舉辦包。
實(shí)習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領(lǐng)導布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺的節奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補了自己在民間藝術(shù)知識方面的缺乏。
兩個(gè)月彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆�！扒Ю镏�，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，使我真正體會(huì )到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的`樂(lè )趣以及責任，使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識。同時(shí)，它對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用、過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助。原先頗感忸怩的離開(kāi)大學(xué)的圍城生活，現在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰(shuí)能說(shuō)得清呢？回憶兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。 也許在多年以后我成長(cháng)為一名舞蹈教師以后，我回首看今天的實(shí)習，覺(jué)的自己一定很好笑，專(zhuān)業(yè)知識都不是很懂還去教人家�？墒俏椰F在想，這一次實(shí)習時(shí)我人生中一次珍貴的財富，我正是通過(guò)實(shí)習才知道了自己的缺乏之處，我可以更好的改正自己的缺點(diǎn)，實(shí)現我專(zhuān)業(yè)能力的再提升。
我會(huì )在以后的學(xué)習歲月中再次實(shí)習的，每一次實(shí)習都有著(zhù)很好的收獲，何樂(lè )而不為呢。我會(huì )更好的改正我自己的，實(shí)現自己的夢(mèng)想！
舞蹈實(shí)習總結 篇7
兩個(gè)月彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆�！扒Ю镏�，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，使我真正體會(huì )到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂(lè )趣以及責任，使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識。同時(shí)，它對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用、過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助。原先頗感忸怩的離開(kāi)大學(xué)的圍城生活，現在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰(shuí)能說(shuō)得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
首先，我將實(shí)習期間的工作收獲總結如下：
一、政治理論認識得到提高
為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習，特別是十七大提出“當今時(shí)代，文化越來(lái)越成為民族凝聚力和創(chuàng )造力的重要源泉、越來(lái)越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來(lái)越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會(huì )主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì )主義文化建設新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng )造活力，提高國家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權益得到更好保障，使社會(huì )文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設，創(chuàng )造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們群眾的生活更加豐富多彩。
二、進(jìn)一步了解保護非物質(zhì)文化遺產(chǎn)意義
保護和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，實(shí)現經(jīng)濟社會(huì )的全面、協(xié)調、可持續發(fā)展具有重要意義。在20xx年初“張北大鼓”成功申報河北省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的基礎上，局里人員按照有關(guān)文件精神再接再厲、加班加點(diǎn)，組織人員進(jìn)一步整理、完善“張北大鼓”的分布狀況、生存環(huán)境、保護現狀及存在問(wèn)題。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質(zhì)文化遺產(chǎn)深入地進(jìn)行真實(shí)、系統和全面的紀錄，并建立了相關(guān)檔案和數據庫�，F已將有關(guān)資料上報省申報國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
進(jìn)一步加強對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作的責任感和使命感，要站在弘揚中華民族傳統文化的高度做好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作，要突出工作重點(diǎn)、明確任務(wù)，確保非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作的實(shí)效，保證非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作的質(zhì)量，完成好普查和保護的歷史重任。
三、豐富了民間藝術(shù)知識理論
實(shí)習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領(lǐng)導布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習河北省張家口市張北縣流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺的節奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補了自己在民間藝術(shù)知識方面的不足。
四、舞蹈教學(xué)方面的收獲
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話(huà)，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。
通過(guò)實(shí)習期間的舞蹈授課，我發(fā)現在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )節奏，隨后是動(dòng)作練習，最后才是情緒表達。在動(dòng)作練習中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )，準確把握節奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結合起來(lái)學(xué)習，并在這兩個(gè)基礎上加以表情訓練。在訓練過(guò)程中，還要注意訓練的科學(xué)性——運動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對其進(jìn)行適度訓練。
五、其他方面收獲：
為營(yíng)造濃郁的節日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了20xx年春節系列文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導小組的一員。春節系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導小組。同時(shí)，加強輔導部人員力量。領(lǐng)導小組全面負責系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項工作落實(shí)到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，年春節系列活動(dòng)共舉辦包括，迎新春美術(shù)書(shū)法攝影展、送春聯(lián)下鄉、春節文藝晚會(huì )暨團拜會(huì )、第十七屆花燈展、正月十五焰火晚會(huì )等五項大型活動(dòng)。滿(mǎn)足并豐富了廣大人民群眾日益增長(cháng)的文化生活需求，使全縣人民過(guò)上了歡樂(lè )、祥和、喜慶、熱烈的新春佳節。
兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說(shuō)，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點(diǎn)滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒(méi)有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學(xué)習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結如下：
�。ㄒ唬┺k公方面：
1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開(kāi)展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時(shí)還覺(jué)得不知所措；
2、對實(shí)習單位各部門(mén)的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫(xiě)作的進(jìn)行；
3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質(zhì)量；
4、工作細心度不夠，經(jīng)常在小問(wèn)題上出現錯漏；
5、辦事效率不夠快，對領(lǐng)導的意圖領(lǐng)會(huì )不夠到位等。
�。ǘ┙虒W(xué)方面：
剛開(kāi)始由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問(wèn)題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒(méi)有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間；由于講課不熟練，上課時(shí)沒(méi)有好好關(guān)注學(xué)生，沒(méi)能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。
針對自己出現的`問(wèn)題，指導老師要求講到重要內容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對于不專(zhuān)心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注意的很多細節問(wèn)題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見(jiàn)。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量�；仡欁约旱膶�(shí)習生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實(shí)
學(xué)校中“三點(diǎn)一線(xiàn)”的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì )交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì )中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿(mǎn)好奇，生活也日漸豐富。
大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽(tīng)，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng )新和推斷的能力。使工作、學(xué)習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力
壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個(gè)考驗。實(shí)習之余，還要兼顧學(xué)習和畢業(yè)設計的撰寫(xiě)，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。
感受三：新天地
學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì )和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(cháng)大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì )卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。
總之，這次實(shí)習也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。
青春的歲月，我們在校園里學(xué)習知識；成長(cháng)的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過(guò)得更精彩。
舞蹈實(shí)習總結 篇8
對于我們在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，特別是教育行業(yè)來(lái)說(shuō)，能夠在實(shí)習期間進(jìn)行充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì )，認識社會(huì )，提高自我能力的重要機會(huì )。其實(shí)，我本身就一直有這樣一個(gè)想法，希望早一點(diǎn)體現自身的價(jià)值，和鍛煉自己的能力。
如我所愿的是，我很幸運的找到了實(shí)習舞蹈培訓老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)單，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實(shí)最重要的是培養她們學(xué)習的興趣，得根據她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學(xué)程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規定在一定的時(shí)候里學(xué)會(huì )多少東西。
代課的地方離家里有點(diǎn)遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來(lái)到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，因為城市很小，條件一般，不過(guò)，轉念想想實(shí)習本來(lái)就是來(lái)鍛煉的也就覺(jué)得沒(méi)什么了。人生地不熟的來(lái)在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節課，的時(shí)間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節課，有時(shí)候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問(wèn)題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見(jiàn)。
本來(lái)說(shuō)好是包吃包住，來(lái)了以后需要自己買(mǎi)各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開(kāi)始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上工作量大，上一節課都要喝掉兩瓶水，本來(lái)都是買(mǎi)的一塊錢(qián)一瓶的冰水，最后都自己買(mǎi)了水杯燒的熱水喝的，本來(lái)是來(lái)掙錢(qián)的，一個(gè)月不到的時(shí)間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的`菜，一點(diǎn)油水都沒(méi)有，有時(shí)候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買(mǎi)，加上工作的壓力和老板給的壓力有時(shí)候就感覺(jué)好委屈，覺(jué)得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿(mǎn)意，覺(jué)得自己的勞動(dòng)成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學(xué)工作的態(tài)度就變的越來(lái)越積極了，因為我想起自己當時(shí)最根本的那個(gè)想法——鍛煉。
我對自己說(shuō)，就算現在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時(shí)自己來(lái)這里的根本原因阿，我覺(jué)得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽(tīng)，聽(tīng)了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。實(shí)習上班差不多有50天的時(shí)間，短短的50天卻讓我學(xué)到了很多東西。
1、處理人際關(guān)系很重要
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個(gè)多月的時(shí)間里，也不是事事順心的，這也讓我學(xué)會(huì )了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問(wèn)題做事情必須以集體著(zhù)想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽(tīng)說(shuō)社會(huì )是多么的殘酷多么的現實(shí)，朋友只不過(guò)是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點(diǎn)，別人也會(huì )多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現實(shí)很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒(méi)有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會(huì )以我的方式與人相處，我覺(jué)得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
2、要學(xué)會(huì )主動(dòng)交涉
平時(shí)工作除了教好學(xué)生跳舞以外，以家長(cháng)溝通其實(shí)是最重要的一項，在社會(huì )上要善于與別人溝通是需要長(cháng)期的練習，以前沒(méi)有工作的機會(huì )，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取，耐心，虛心地接受。
3、要學(xué)會(huì )自強自立
俗話(huà)說(shuō)：“在家千日好，出門(mén)半“招”難！“意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過(guò)的無(wú)慮，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì )了自強自立！凡是都要靠自己！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。
4、專(zhuān)業(yè)的重要性
在上課的過(guò)程中，還是比較得心應手的，因為都是平時(shí)上課學(xué)習的東西，在平時(shí)上課的時(shí)候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學(xué)還是非常輕松的，所以，專(zhuān)業(yè)知識對我們是非常重要的。
很快，實(shí)習期就這樣過(guò)去了，我的這個(gè)實(shí)踐也結束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來(lái)說(shuō)，是那樣的平淡而又充實(shí)。有人說(shuō)，人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過(guò)程。實(shí)踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會(huì )了解到他人的心境和思想，你才會(huì )擁有更多的感悟。
很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，也不愿在學(xué)校讀書(shū)，而已經(jīng)在社會(huì )工作的人都寧愿回學(xué)校讀書(shū)，我們上學(xué)，學(xué)習先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識，明天才能更好地為社會(huì )服務(wù)。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)踐中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了，要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的只是，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
這是一次實(shí)習經(jīng)歷。對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會(huì )實(shí)踐的道路、想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才能，培養自己的韌性，想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會(huì )，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。招聘會(huì )上的大字報都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢？所以，實(shí)習對我們來(lái)說(shuō)真的是一次很好的鍛煉機會(huì )。
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識到日子的匆匆。在xx舞蹈中心幾個(gè)月的實(shí)習中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長(cháng)們真切的目光里，我真正體會(huì )到作為舞蹈老師的樂(lè )趣以及責任�；仡檸自聛�(lái)的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
“學(xué)高為師，身正為范�！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進(jìn)舞蹈教室，我立刻精神飽滿(mǎn)，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動(dòng)孩子們的學(xué)習熱情，用實(shí)際行動(dòng)引導他們樹(shù)立樂(lè )觀(guān)向上的人生觀(guān)。孩子們天真熱情的笑臉就是我最好的催化劑，他們一聲聲甜美可愛(ài)的“陳老師！”立刻驅走我一天的疲勞。握著(zhù)他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動(dòng)作，因為我在想：他們中的他？還是她？在不久的將來(lái)會(huì )成長(cháng)為一株株綻放在舞臺上亭亭玉立的蓮花。
我注重舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，注重運動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，不錯，做教師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我注重教學(xué)環(huán)節的編排，用活潑節奏感強的音樂(lè )，和自己規范一絲不茍的示范動(dòng)作，帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。
每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì )欣喜地告訴他（她）：你真棒！當他們?yōu)榱艘粋�(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì )親手抹去他（她）臉頰的淚珠，鼓勵他（她）：你能行！喜歡他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著(zhù)一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來(lái)一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。
教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )節奏，隨后是動(dòng)作練習，最后才是情緒表達。在動(dòng)作練習中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。
創(chuàng )新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一次孩子們基本功會(huì )有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì )學(xué)習新的舞蹈。我的實(shí)習工作就會(huì )得到了領(lǐng)導們和家長(cháng)的肯定，孩子們也碩果累累。
我愛(ài)孩子們，我愛(ài)舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長(cháng)中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時(shí)的自己，我會(huì )用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作，借用米盧先生的一句話(huà)：態(tài)度決定一切！
舞蹈實(shí)習總結 篇9
實(shí)習兩個(gè)月了，漸漸生疏了這里的一切，突然發(fā)覺(jué)我對這所學(xué)校，對這里的同學(xué)有了感情。
記得剛來(lái)這里我只教高一，對課上要求，對排練廳支配，對同學(xué)專(zhuān)業(yè)水平都一無(wú)所知，經(jīng)過(guò)慢慢生疏摸索，我開(kāi)頭習慣�，F在我教高一，高二，高三，每周總共20節課，其中有兩節晚自習。高一整個(gè)舞蹈特長(cháng)生是從一開(kāi)頭我來(lái)到豐潤二中實(shí)習就由我帶，可以說(shuō)我對她們的感情最深，她們帶給我的是學(xué)會(huì )關(guān)懷和照看，他們大部分是第一次住校，從家里的嬌生慣養，到這里獨立生活，有很多事情都不適應，所以作為她們專(zhuān)業(yè)老師更多的是關(guān)懷照看她們讓他們適應現在的生活方式，然后在專(zhuān)業(yè)上給他們打好基礎!
高二，13班這班同學(xué)是高一從各個(gè)文化班轉的舞蹈特長(cháng)生，專(zhuān)業(yè)基礎不是很好。她們更多的是讓我懂得什么是責任心。這個(gè)班隨時(shí)都有要加入的，也有要退出的。在舞蹈專(zhuān)業(yè)來(lái)講，舞蹈者要具備跳動(dòng)，旋轉，翻騰，松軟，把握等高難度的'技巧力氣，而她們都是零基礎，從未接觸過(guò)舞蹈，這對于十六歲的她們剛開(kāi)頭練更是難上加難。在專(zhuān)業(yè)課上我不能放棄任何一個(gè)同學(xué)，即使他學(xué)得慢，條件不好，我也要負起責任!由于放棄就等于他們要半途而廢。所以她們讓我懂得什么是責任心。
背后的汗水是不為人之的堅持，也是鑄就幻想的開(kāi)頭，對于高三同學(xué)排練廳是最輝煌的地方，也是最殘酷最孤獨的地方，她們還有最終兩個(gè)月就要參預省聯(lián)考了，最終的一搏對于他們特殊重要。我主要的是給他們上即興表演課，對待高三同學(xué)我更多地是學(xué)會(huì )嚴峻，剛開(kāi)頭我對她們嚴峻會(huì )擔憂(yōu)他們接受不了，可后來(lái)發(fā)覺(jué)越到考試她們的心越浮假如我不嚴格對他們，她們很簡(jiǎn)潔放松自己。
總結這兩個(gè)月，發(fā)覺(jué)自己成長(cháng)的很快，已經(jīng)適應這樣的生活節奏。我堅信有付出就有回報!在學(xué)校里有一起實(shí)習的另外七個(gè)女同學(xué)她們平常很關(guān)懷我，還有我們的吳老師始終關(guān)懷我的病，放心我會(huì )堅持下去的。努力!加油!
舞蹈實(shí)習總結 篇10
轉眼間，一學(xué)期的工作已完畢，回憶這一學(xué)期，既忙碌，又充實(shí)，有許多值得總結和反思的地方。
職業(yè)教育不同于普通教育，又與普通教育有密切的聯(lián)系，普通教育是學(xué)習文化知識為主的根底教育，而職業(yè)教育，那么是對受教育者在一定水平的教育根底上進(jìn)展的專(zhuān)業(yè)知識技能、技巧的教育，它的特點(diǎn)是強調職業(yè)道德培養，著(zhù)重進(jìn)展實(shí)用性很強的職業(yè)技術(shù)技能培訓。
而中職學(xué)校的學(xué)生比較復雜，大多數都是從農村或是處初中學(xué)校的學(xué)困生，參差不齊，也有這一部分學(xué)生是被各級學(xué)校三番兩次篩選下來(lái)。其中相當多的學(xué)生是被家長(cháng)強行送來(lái)，家長(cháng)對學(xué)生的關(guān)心、關(guān)愛(ài)不夠，她們已經(jīng)喪失了學(xué)習的興趣，沒(méi)有理想和抱負，缺乏自信，精神萎靡不振，無(wú)心學(xué)習，更有甚者有的還有一些劣跡。因而造成舞蹈教學(xué)是一個(gè)很難的過(guò)程。
學(xué)前教育的學(xué)生，從沒(méi)有接觸過(guò)舞蹈，對舞蹈的理解不深，大多認為我能扭腰用跨，就是舞蹈，就會(huì )舞蹈。不愛(ài)練習根本功，怕累怕痛，課后不會(huì )自覺(jué)的去練習。所以沒(méi)有學(xué)過(guò)舞蹈的人都會(huì )認為：學(xué)跳舞是一件很輕松有趣的事，其實(shí)在臺上跳出一曲優(yōu)美的舞蹈，在臺下就必須花費很多的時(shí)間。俗話(huà)說(shuō)：“臺上一分鐘，臺下十年功！”這個(gè)要求對于職業(yè)學(xué)校的學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很難的過(guò)程，何況她們從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)音樂(lè )舞蹈。
根據多年的舞蹈教學(xué)，我在實(shí)踐中探索、總結、再實(shí)踐、再探索、再總結、取得了較好的成果，以下就是我的總結與反思：
“學(xué)海無(wú)涯，教無(wú)止境”，只有不斷為自己充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。所以，一直以來(lái)我都積極學(xué)習與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識。我也積極參加舞蹈的各類(lèi)學(xué)術(shù)和講座。另外，我還利用書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )更新自己的理念和知識，通過(guò)學(xué)習新的知識讓自己樹(shù)立先進(jìn)的教學(xué)理念，也明確了今后教學(xué)努力的方向，隨著(zhù)社會(huì )的開(kāi)展，知識的更新，也催促著(zhù)我不斷學(xué)習。利用空于時(shí)間，多看看舞蹈教學(xué)視頻、舞蹈作品、舞蹈編排、讓自己不斷的進(jìn)步。通過(guò)這些學(xué)習，不斷充實(shí)了自己，更是豐富了自己的知識和見(jiàn)識，為自己的更好的教學(xué)實(shí)踐作好了準備。
1、于20xx年8月參加了由北京舞蹈學(xué)院組織的“中國舞”等培訓及考試，并取得了相應的舞蹈教師資格證書(shū)。
2、并于今年xx月自己制作音樂(lè )，創(chuàng )編的舞蹈《我的理想》，由xx級和xx級的學(xué)生表演，在中職首屆風(fēng)采大賽中榮獲“一等獎”的好成績(jì)。
教育教學(xué)是我們教師工作的首要任務(wù)，本學(xué)期，我努力將所學(xué)應用到課堂教學(xué)實(shí)踐中，力求讓我的舞蹈教學(xué)更具特色，形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好的表達素質(zhì)教育的要求，提高舞蹈教學(xué)質(zhì)量。課前認真作好充分準備，精心設計教案，并結合班級的實(shí)際情況。靈活上好每一堂舞蹈課，盡可能的做到當堂課的內容當堂完成，課后加強根本功訓練和舞蹈組合練習，促使學(xué)生對舞蹈產(chǎn)生興趣，同時(shí)提高學(xué)生的舞蹈水平，著(zhù)重培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新思維能力。
xx級的學(xué)生已有一個(gè)學(xué)期的舞蹈根底，對舞蹈有一點(diǎn)的了解，興趣也慢慢變濃厚。而xx級的學(xué)生是今年才進(jìn)校的學(xué)前專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對舞蹈是一種茫然，有的學(xué)生在開(kāi)軟開(kāi)度時(shí)，怕累怕苦更是怕痛，導致了一些同學(xué)生對舞蹈產(chǎn)生的恐懼感甚至不喜歡舞蹈。為了解決這些問(wèn)題，培養學(xué)生的舞蹈興趣就是一個(gè)很重要的過(guò)程。我讓學(xué)生欣賞了一些舞蹈作品和一些專(zhuān)業(yè)院校的舞蹈教學(xué)。如：1、南校藝術(shù)學(xué)校的舞蹈教學(xué)視頻，讓她們學(xué)習里面學(xué)生不怕苦，不怕累和痛，堅持到底的精神。
2、看各民族的'民間舞蹈，讓她們了解各民族民間舞蹈的形成和風(fēng)格的特點(diǎn)。
3、對成品舞蹈的欣賞，讓她們在其中找到舞蹈的感覺(jué)，知道舞蹈的功能是什么。
同時(shí)在教授舞蹈動(dòng)作時(shí)，要有很豐富的感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要，我認真對待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情。讓學(xué)生多模仿多練習，從而掌握動(dòng)作要領(lǐng)，理解動(dòng)作內容，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的練習。正面教育引導為主，對學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步都要及時(shí)的表?yè)P和鼓勵，哪怕是一個(gè)舞步、一個(gè)點(diǎn)頭、一個(gè)微笑都能給學(xué)生以表?yè)P和鼓勵，增強她們的自信心和積極性，對一些學(xué)困生，態(tài)度更加親切、耐心，幫助她們克服恐懼心理，個(gè)別的輔導，只有這樣做，xx級的學(xué)生更進(jìn)步一層，而xx級的學(xué)生慢慢對舞蹈產(chǎn)生了興趣，那一些不喜歡舞蹈的學(xué)生也開(kāi)始承受舞蹈，慢慢的喜歡舞蹈。
反思本學(xué)期的工作，在喜看成績(jì)的同時(shí)，也在思量自己在工作中的缺乏，對于舞蹈的學(xué)習還不夠深入，在實(shí)踐中思考得還不夠多，不能及時(shí)將一些舞蹈教學(xué)思想理念和問(wèn)題記錄下來(lái)，進(jìn)展反思，對于舞蹈教學(xué)中的特色和創(chuàng )新思維還不夠多，今后還要努力向舞蹈前輩學(xué)生請教教學(xué)方法和經(jīng)歷，從而找出一些舞蹈教學(xué)的特色和創(chuàng )新思維進(jìn)展因材施教。
舞蹈實(shí)習總結 篇11
兩個(gè)月彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆�！扒Ю镏�，始于足下”，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，使我真正體會(huì )到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂(lè )趣以及責任，使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識。同時(shí)，它對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用、過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助。原先頗感忸怩的離開(kāi)大學(xué)的圍城生活，現在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰(shuí)能說(shuō)得清呢？回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
首先，我將實(shí)習期間的工作收獲總結一、政治理論認識得到提高為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習，“當今時(shí)代，文化越來(lái)越成為民族凝聚力和創(chuàng )造力的重要源泉、越來(lái)越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來(lái)越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會(huì )主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì )主義文化建設新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng )造活力，提高國家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權益得到更好保障，使社會(huì )文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨干是最積極和影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設，創(chuàng )造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們群眾的生活更加豐富多彩。
二、進(jìn)一步了解保護非物質(zhì)文化遺產(chǎn)意義保護和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，實(shí)現經(jīng)濟社會(huì )的全面、協(xié)調、可持續發(fā)展具有重要意義。在2014年年初“張北大鼓”成功申報河北省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的基礎上，局里人員按照有關(guān)文件精神再接再厲、加班加點(diǎn)，組織人員進(jìn)一步整理、完善“張北大鼓”的分布狀況、生存環(huán)境、保護現狀及存在問(wèn)題。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質(zhì)文化遺產(chǎn)深入地進(jìn)行真實(shí)、系統和全面的紀錄，并建立了相關(guān)檔案和數據庫�，F已將有關(guān)資料上報省申報國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。進(jìn)一步加強對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作的責任感和使命感，要站在弘揚中華民族傳統文化的高度做好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作，作重點(diǎn)、明確任務(wù)，確保非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作的實(shí)效，保證非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作的質(zhì)量，完成好普查和保護的歷史重任。
三、豐富了民間藝術(shù)知識理論實(shí)習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領(lǐng)導布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習河北省張家口市張北縣流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺的節奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補了自己在民間藝術(shù)知識方面的不足。
四、舞蹈教學(xué)方面的收獲做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話(huà)，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。通過(guò)實(shí)習期間的舞蹈授課，我發(fā)現在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )節奏，隨后是動(dòng)作練習，最后才是情緒表達。在動(dòng)作練習中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作（上肢或下肢動(dòng)作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂(lè )，準確把握節奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結合起來(lái)學(xué)習，并在這兩個(gè)基礎上加以表情訓練。在訓練過(guò)程中，還要注意訓練的科學(xué)性——運動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對其進(jìn)行適度訓練。
五、其他方面收獲：為營(yíng)造濃郁的節日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了2014年春節系列文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導小組的一員。春節系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導小組。同時(shí)，加強輔導部人員力量。領(lǐng)導小組全面負責系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項工作落實(shí)到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，年春節系列活動(dòng)共舉辦包括，迎新春美術(shù)書(shū)法攝影展、送春聯(lián)下鄉、春節文藝晚會(huì )暨團拜會(huì )、第xx屆花燈展、正月十五焰火晚會(huì )等五項大型活動(dòng)。滿(mǎn)足并豐富了廣大人民群眾日益增長(cháng)的文化生活需求，使全縣人民過(guò)上了歡樂(lè )、祥和、喜慶、熱烈的新春佳節。兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說(shuō)，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點(diǎn)滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒(méi)有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學(xué)習的東西還有很多。
在此，我將工作上的不足總結
�。ㄒ唬┺k公方面：
1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開(kāi)展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時(shí)還覺(jué)得不知所措；
2、對實(shí)習單位各部門(mén)的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫(xiě)作的進(jìn)行；
3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質(zhì)量；
4、工作細心度不夠，經(jīng)常在小問(wèn)題上出現錯漏；
5、辦事效率不夠快，對領(lǐng)導的意圖領(lǐng)會(huì )不夠到位等。
�。ǘ┙虒W(xué)方面：剛開(kāi)始由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問(wèn)題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒(méi)有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間；由于講課不熟練，上課時(shí)沒(méi)有好好關(guān)注學(xué)生，沒(méi)能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。
針對自己出現的問(wèn)題，指導老師要求講到重要內容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對于不專(zhuān)心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注意的很多細節問(wèn)題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見(jiàn)。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。
回顧自己的實(shí)習生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實(shí)學(xué)校中“三點(diǎn)一線(xiàn)”的.生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì )交往，認識的人，了解的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì )中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿(mǎn)好奇，生活也日漸豐富。大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽(tīng)，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng )新和推斷的能力。使工作、學(xué)習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個(gè)考驗。實(shí)習之余，還要兼顧學(xué)習和畢業(yè)設計的撰寫(xiě)，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。
感受三：新天地學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì )和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(cháng)大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì )卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英�？傊�，這次實(shí)習也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。
青春的歲月，我們在校園里學(xué)習知識；成長(cháng)的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過(guò)得更精彩。
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