（合集）實(shí)訓心得體會(huì )
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。但是心得體會(huì )有什么要求呢？下面是小編精心整理的實(shí)訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)訓心得體會(huì )1
歲月不居，時(shí)節如流。轉眼間，20xx年暑期實(shí)訓生活已經(jīng)結束，細數這一個(gè)月的實(shí)訓生活，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感觸良多。
我曾在人頭攢動(dòng)的農商銀行大堂協(xié)助客戶(hù)填寫(xiě)業(yè)務(wù)單據，曾在烈日炎炎下?tīng)I銷(xiāo)ETC，也曾在他人包容或催促的目光中錄資料和安裝OBU……凡此種種，每一次實(shí)踐都是一次成長(cháng)、一次收獲。也正是這次實(shí)訓，讓我真正走出課堂、走出家庭，走近社會(huì )，體會(huì )到了人情冷暖和做人處事的原則，獲益匪淺。
一、與人交往有藝術(shù)
人是社會(huì )的人，人不可能脫離社會(huì )單獨存在。在社會(huì )中，人與人之間合力做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，從而事半功倍。在社會(huì )上，溝通力是衡量一個(gè)人社會(huì )能力的重要方面。
在這次實(shí)訓中，我的工作就是大堂經(jīng)理和ETC營(yíng)銷(xiāo)員，這兩個(gè)工作離不開(kāi)與人交流。如何與人交往，也是職場(chǎng)生活的一大藝術(shù)。銀行作為服務(wù)型部門(mén)，所貫徹的理念是用一顆真誠的心去與對待客戶(hù)，尊重別人，說(shuō)話(huà)做事謙卑有禮，進(jìn)退有度，才會(huì )贏(yíng)得別人的尊重。其次，就是因人而異，面對不同年齡、不同學(xué)歷、不同性格的人，總要有不同的說(shuō)話(huà)方式。
在實(shí)訓中，我面對許多人，橫跨各個(gè)年齡各個(gè)領(lǐng)域：有人半天難以擠出一句話(huà)，有人三寸不爛之舌令人毫無(wú)招架之力；有人慈眉善目和藹可親，有人目光如虎聲色俱厲，與人交往真的是一生需要鉆研的功課�；叵肫疝r商銀行組織的ETC營(yíng)銷(xiāo)課堂，請來(lái)的老師巧舌如簧，傳授我們頗多營(yíng)銷(xiāo)技巧，細細想來(lái)，也是在教我們如何與人交流。
人際交往的選擇性也是交往藝術(shù)的一大內容。古人曰：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人交，如人鮑魚(yú)之肆，久而不聞其桌�！边@句流傳久遠的名言，生動(dòng)地說(shuō)明了“慎交友”的重要，事實(shí)也確實(shí)如此。一個(gè)人的朋友如何，對自身的成長(cháng)、發(fā)展往往起著(zhù)很大的作用。這是一種看不見(jiàn)的、潛移默化的、熏陶感染的力量。我們能做的，就是學(xué)會(huì )判斷，判斷自身業(yè)務(wù)水平和未來(lái)事件走向。此外，身處職場(chǎng)之中，到處有競爭，到處有不滿(mǎn)情緒，這是很正常的，所以我們更要學(xué)會(huì )排解自己的情緒，更要懂得為人處世之理，才能在社會(huì )上立足。
二、細微之處見(jiàn)成敗
在實(shí)訓中，我一開(kāi)始主要是負責錄資料和填資料�？蛻�(hù)信息冗雜繁瑣，時(shí)不時(shí)眼睛一花就看錯一個(gè)數據，就要重新來(lái)過(guò)。到后期業(yè)務(wù)熟練，加之有了自己的一套小方法，總也算有了一點(diǎn)心得，也能在細節處有所精進(jìn)。正所謂一花一世界，一樹(shù)一菩提，細節之處是萬(wàn)萬(wàn)不可忽略的。
當下，社會(huì )上找工作的人多之又多，而真正上崗的人卻又少之又少，這原因，可能就在于考官考的不一定是是你的文化知識，而是更側重于細節�；蛟S就是在不經(jīng)意間掉了鏈子，卻惘然不知，細節足以成為攔路虎。懂得把控細節，是任何工作崗位都需要的必修技能。
三、眾人拾柴火焰高
一根火柴的光亮是微弱的，但是點(diǎn)燃許多火柴便能照亮整個(gè)夜空。一個(gè)人的力量是單薄的，但是團隊合作就能夠譜寫(xiě)出“1+1>2”的效果。
銀行里工作形式多種多樣，工作內容都是每天根據實(shí)際情況而定的，我們都會(huì )出現在需要的地方。實(shí)訓中，我越發(fā)覺(jué)得許多工作最講究前后環(huán)節的完美銜接。我們7月份的主要工作是ETC，這包括營(yíng)銷(xiāo)、辦理、安裝等一系列工作。在這種時(shí)候團隊協(xié)作就會(huì )面臨很大的考驗，一個(gè)環(huán)節一旦出了問(wèn)題后續工作都會(huì )有影響，什么時(shí)候通知客戶(hù)來(lái)辦理、安裝、資料的'整理與存檔，都需要大量的交流協(xié)作。雖然工作繁瑣，但當大家團結一心時(shí)，事情也就沒(méi)那么復雜了。
四、付出總有收獲
一代人有一代人的責任，一代人有一代人的擔當。我們這代人著(zhù)實(shí)幸運，套用狄更斯的話(huà)：“這是的時(shí)代�！蔽覀儾挥脼榱颂铒柖亲訐@受怕，我們所要追尋的，應該是如何提升自己，回報社會(huì )，付出總有收獲。
我們要耐得住寂寞才能守得住繁華，在該奮斗的年齡不要選擇了安逸。只有經(jīng)過(guò)一段能感動(dòng)自己的日子，才會(huì )遇見(jiàn)那個(gè)的自己。沒(méi)有人能躺在舒服的床上哼著(zhù)歌曲就可以實(shí)現所謂的夢(mèng)想。不要在該努力的年華選擇安逸與逃避，不要讓未來(lái)的自己討厭現在的你。未來(lái)，若不想一個(gè)人委屈地生活在他鄉，就必須在美好的年華不斷提升自己，因為未來(lái)取決于我們現在的努力。只要努力了，我們想要的，時(shí)間統統會(huì )給我們。
此刻的我很感動(dòng)，有很多話(huà)想說(shuō)出來(lái)，想寫(xiě)出來(lái)，卻發(fā)現自己心有余而力不足，感念文字的蒼白無(wú)力！短短一個(gè)月實(shí)訓，我學(xué)到了很多，感觸很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì )經(jīng)驗，更新了很多觀(guān)念，鍛煉了業(yè)務(wù)技能，同時(shí)也提高了自己的交際能力、協(xié)調能力。
十分感謝農商銀行給了我暑期實(shí)訓的平臺和機會(huì )，十分感謝xx銀行城關(guān)支行的哥哥姐姐們給我的關(guān)心和包容。我很滿(mǎn)足，我沒(méi)有虛度一個(gè)月的時(shí)光；我很幸運，我能擁有這么一段美好的實(shí)訓記憶，認識這么多朋友；我很慶幸，我是xx銀行的一員！
實(shí)訓心得體會(huì )2
在這次的實(shí)習中，我們組將每天的實(shí)習任務(wù)分成了三部分：圖片的美化，產(chǎn)品介紹、描述部分的編輯和產(chǎn)品的上架，每個(gè)人各負責一部分，分工合作，發(fā)揮各自的長(cháng)處。我主要負責產(chǎn)品的上架，將美化過(guò)后的圖片與文字刊登上去并排版，選擇物品屬性與信息等。我覺(jué)得這樣的分工合作是很有效率的，而且可以充分利用每個(gè)人擅長(cháng)的領(lǐng)域。但這樣做也有一個(gè)缺點(diǎn)就是可能因為三個(gè)人對一些要注意的地方溝通不暢，最終導致產(chǎn)品刊登出現一些信息上的錯誤，所以在出現第一個(gè)錯誤并糾正后，我們又增加了輪流復核已上架產(chǎn)品的工作，并加強彼此的溝通。
通過(guò)這次實(shí)習，我不僅學(xué)習到了如何刊登產(chǎn)品，還學(xué)習到了ps、如何對產(chǎn)品的進(jìn)行定價(jià)以及如何進(jìn)行價(jià)格修改、如何進(jìn)行市場(chǎng)調研、如何進(jìn)行產(chǎn)品優(yōu)化提高曝光度、如何根據顧客的喜好挑選上架的流量產(chǎn)品等�？芍^是受益匪淺。
跨境電商對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)陌生的領(lǐng)域，剛開(kāi)始是懷著(zhù)激動(dòng)與渴望學(xué)習的機會(huì )參與到這次實(shí)習中，至今也還記得成功刊登完第一個(gè)產(chǎn)品與賣(mài)出第一個(gè)產(chǎn)品的喜悅。但是隨著(zhù)實(shí)習工作的`推進(jìn)，每天重復的上架工作讓我感覺(jué)到有些疲憊，而且賣(mài)出去的貨物和上架數量明顯不成正比，這讓我們組開(kāi)始感覺(jué)付出得不到回報并有些灰心喪氣。在經(jīng)過(guò)老師的點(diǎn)撥之后，我們認識到我們的產(chǎn)品的刊登美化還是存在一定的問(wèn)題，雖然產(chǎn)品的曝光度夠了，但是在顧客瀏覽頁(yè)面的時(shí)候還是無(wú)法勾起顧客想要購買(mǎi)的欲望。于是在后期，我們組每天就把工作的重心轉到了產(chǎn)品的優(yōu)化上，針對價(jià)格、標題、圖片這三個(gè)方面進(jìn)行全面的優(yōu)化并比對優(yōu)化的效果。結果證明，優(yōu)化確實(shí)是有一定的效果的，我們組的業(yè)績(jì)每星期都在上漲，重振了我們組的信心。
對跨境電商接觸越多，越覺(jué)得我現在了解的只還是一個(gè)很小的部分，跨境電商的未來(lái)是很光明的，如果有機會(huì )，我也希望以后能夠再多接觸下這個(gè)行業(yè)。
實(shí)訓心得體會(huì )3
實(shí)習目的：
1、了解建筑物的結構形式、構造特點(diǎn)、建筑作法、承重方式、抗震設計等
2、了解建筑物的地基及基礎類(lèi)型、構造形式及施工方法；
3、了解建筑物的墻體類(lèi)型、結構布置、細部構造及施工特點(diǎn)；
4、了解建筑物板、梁、柱等的類(lèi)型，配筋方式及其與墻、梁的連接構造，了解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點(diǎn)；
5、了解建筑的樓梯、陽(yáng)臺等的詳細構造；
6、了解建筑物的建筑裝修構造、
實(shí)習內容：我們在實(shí)習的第一天參觀(guān)了邯鄲建筑科技示范基地，地點(diǎn)在邯鄲大學(xué)，這是一座面積不大的小型建筑實(shí)習基地。分內外兩個(gè)部分�；刂饕故玖俗≌瑝臀蓓數�、樓面的保溫、防水等構造做法。
我們首先參觀(guān)的是外部，包括一些住宅建筑工程細部做法，墻的保溫，坡屋面施工工藝，低溫輻射地板采暖工藝，平屋面施工工藝，圈梁的做法，空心磚的灌注時(shí)注意事項，墻在澆筑前需注意預留管線(xiàn)的位置，模板施工工藝（包括拼裝竹膠模板，竹膠頂板支模標注化做法、大大型鋼模板單側支模施工工藝），墻體材料施工工藝。內部是一個(gè)高度小于24米的辦公建筑模型，展示了鋼筋混凝土框架剪力墻結構柱、梁、樓板、剪力墻、樓梯、填沖墻構造，演示了內部構造做法，還有相關(guān)的水暖電行業(yè)的相互配合，另外還有消防設施配備，滅火系統包括它的閉式噴頭的應用，還有與水暖電行業(yè)相應的地溝管線(xiàn)預留管道�？蚣苤袅ωQ向鋼筋的連接，剪力墻的應用在一些高層建筑中，對于一些建筑總高度很高的建筑水平力（風(fēng)力等）已經(jīng)成為主要的考慮因素，常設置剪力墻承擔水平力等。接下來(lái)幾天我們走訪(fǎng)的是建筑工地，包括了高層住宅、宿舍樓、公建等�？菩艑W(xué)院兩座磚混結構的宿舍樓建筑，在這里我們看到大開(kāi)間的窗為了增加穩定性常加設兩列構造柱。在多層砌體房屋墻體的規定部位，按構造配筋，并按先砌墻后澆灌混凝土柱的施工順序制成的混凝土柱，通常稱(chēng)為混凝土構造柱，簡(jiǎn)稱(chēng)構造柱。構造柱主要不是承擔豎向荷載的，而是抗擊剪力，抗震等橫向荷載的從施工角度講，構造柱要與圈梁地梁、基礎梁整體澆筑。與磚墻體要在結構工程有水平拉接筋連接。
如果構造柱在建筑物、構筑物中間位置，要與分布筋做連接。
圈梁主要作用：
1·加強砌體結構的整體剛度，對砌體有約束作用，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動(dòng)荷載等對房屋的影響。
2·增強縱、橫墻的連結，提高房屋整體性；作為樓蓋的邊緣構件，提高樓蓋的水平剛度；減小墻的自由長(cháng)度，提高墻體的穩定性；限制墻體斜裂縫的開(kāi)展和延伸，提高墻體的抗剪強度；減輕地震時(shí)地基不均勻沉降對房屋的影響。
3·承重和抗彎功能，減少不均勻沉降和承受墻體的重量的作用。
據老師講解拼接的建筑中最重要的是構造縫的設置。建筑物在外界因素作用下常會(huì )產(chǎn)生變形，導致開(kāi)裂甚至破壞。變形縫是針對這種情況而預留的構造縫。變形縫可分為伸縮縫、沉降縫防震縫三種。
為避免建筑物破壞，按抗震要求設置的垂直的構造縫叫做抗震縫。該縫一般設置在結構變形的敏感部位，沿著(zhù)房屋基礎頂面全面設置，使得建筑分成若干剛度均勻的單元變形隙兩側結構完全分開(kāi)，中間間隙距離保證在地震作用下兩側結構不發(fā)生碰撞。裝修后可完全隱藏抗震縫，對建筑功能影響較為了防止因氣溫變化、不均勻沉降以及地震等因素造成對建筑物的使用和安全影響，設計時(shí)預先在變形敏感部位將建筑物斷開(kāi)，分成若干個(gè)相對的單元，且預留的縫隙能保證建筑物有足夠的變形空間，設置的這種構造縫稱(chēng)為變形縫。
伸縮縫：建筑構件因溫度和濕度等因素的變化會(huì )產(chǎn)生脹縮變形。為此，通常在建筑物適當的部位設置豎縫，自基礎以上將房屋的'墻體、樓板層、屋頂等構件斷開(kāi)，將建筑物分離成幾個(gè)的部分。
沉降縫：上部結構各部分之間，因層數差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，總之一句話(huà)，可能使地基發(fā)生不均勻沉降時(shí)，需要設縫將結構分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結構中產(chǎn)生額外的應力，該縫即稱(chēng)之為“沉降縫”。
防震縫：它的設置目的是將大型建筑物分隔為較小的部分，形成相對的防震單元，避免因地震造成建筑物整體震動(dòng)不協(xié)調，而產(chǎn)生破壞。
我們在實(shí)習的第四天參觀(guān)的是邯鄲文化藝術(shù)中心，建筑結構形式采用的是大跨度的桁架和鋼結構，以鋼材制作為主的結構，是主要的建筑結構類(lèi)型之
一、鋼材的特點(diǎn)是強度高、自重輕、剛度大，故用于建造大跨度和超高、超重型的建筑物特別適宜；
材料勻質(zhì)性和各向同性好，屬理想彈性體，最符合一般工程力學(xué)的基本假定；材料塑性、韌性好，可有較大變形，能很好地承受動(dòng)力荷載；建筑工期短；其工業(yè)化程度高，可進(jìn)行機械化程度高的專(zhuān)業(yè)化生產(chǎn)；加工精度高、效率高、密閉性好，故可用于建造氣罐、油罐和變壓器等。其缺點(diǎn)是耐火性和耐腐性較差。
桁架結構各桿件受力均以單向拉、壓為主，通過(guò)對上下弦桿和腹桿的合理布置，可適應結構內部的彎矩和剪力分布。由于水平方向的拉、壓內力實(shí)現了自身平衡，整個(gè)結構不對支座產(chǎn)生水平推力。結構布置靈活，應用范圍非常廣。桁架梁和實(shí)腹梁（即我們一般所見(jiàn)
的梁）相比，在抗彎方面，由于將受拉與受壓的截面集中布置在上下兩端，增大了內力臂，使得以同樣的材料用量，實(shí)現了更大的抗彎強度。在抗剪方面，通過(guò)合理布置腹桿，能夠將剪力逐步傳遞給支座。這樣無(wú)論是抗彎還是抗剪，桁架結構都能夠使材料強度得到充分發(fā)揮，從而適用于各種跨度的建筑屋蓋結構。更重要的意義還在于，它將橫彎作用下的實(shí)腹梁內部復雜的應力狀態(tài)轉化為桁架桿件內簡(jiǎn)單的拉壓應力狀態(tài)，使我們能夠直觀(guān)地了解力的分布和傳遞，便于結構的變化和組合。
構造實(shí)習的最后一天我們參觀(guān)了邯鄲的建材市場(chǎng)，走訪(fǎng)調查了一些新型建筑材料的優(yōu)越性能。主要調查方向集中在建筑保溫、防水材料以及墻體及地面的裝飾材料。
經(jīng)過(guò)建材市場(chǎng)調研，我們了解了課本上介紹的建筑材料，近距離熟悉這些材料，使我們更好地理解與運用理論知識，并用實(shí)踐來(lái)證明。在以后的建筑設計中，會(huì )更好地理論聯(lián)系實(shí)際，考慮更加細致周到，以及人性化。
實(shí)習意義：實(shí)習對于我們將要走入社會(huì )的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次熟悉社會(huì )，了解社會(huì )的好機會(huì )、實(shí)習是我們了解社會(huì )的第一站，通過(guò)本次實(shí)習，增強了對所學(xué)基礎理論和專(zhuān)業(yè)知識的感性認識，并綜合運用自己所學(xué)過(guò)的知識，同監理工程師一起解決工程中所遇到的問(wèn)題；并且在本次實(shí)習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實(shí)際的了解，深刻體會(huì )到工程建設中所包含的種、種矛盾、種、種限制、種、種實(shí)際問(wèn)題；親眼所見(jiàn)了建筑工人的辛苦，以及他們在實(shí)際施工中各種手法的巧妙性和實(shí)用性，比如，在工地上所見(jiàn)所聞，更加激發(fā)了我對本專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)和憧憬，也深深體會(huì )到要在建筑這個(gè)行業(yè)上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在論上，更是在實(shí)際的應用中、與此同時(shí)，我也深深的體會(huì )到一份責任，希望能夠通過(guò)自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實(shí)現自身的價(jià)值、。
實(shí)訓心得體會(huì )4
7月29日，我來(lái)到陜西高速集團寶雞分公司隴縣管理所參加崗前培訓，一周的培訓，使我對高速公路收費工作有了一個(gè)全面而深刻的了解。
一方面是收費員崗位培訓。收費班長(cháng)為我們講授了文明禮儀、微笑服務(wù)、收費亭內的'日常收費及特情處理工作，并對亭內的軟硬件及應急報警等設施設備的操作方法及注意事項進(jìn)行講解，同時(shí)在班長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了現場(chǎng)操作發(fā)卡、收費工作。另一方面是票證員崗位培訓。票證室的同事為我們安排了一整天的培訓內容，分別講解了票證室各類(lèi)票證的領(lǐng)取、發(fā)放及保存、車(chē)道備用金的發(fā)放和回收及銀行解款等工作，并為我們完整演示了一遍正常交接班的票證工作流程。
經(jīng)過(guò)培訓，讓我們充分認識了收費站工作的重要性，同時(shí)要求我們必須做到從細從真，認真負責，從細節著(zhù)手提升業(yè)務(wù)能力，積累經(jīng)驗，不斷思考，更好的做好日常工作。
實(shí)訓心得體會(huì )5
兩周的實(shí)訓就這樣結束了，心里還有點(diǎn)兒舍不得。在這兩周的時(shí)間里，我和隊友一起研究我們的課題----鎖相環(huán)路頻率合成器。
開(kāi)始的時(shí)候，我們對這似乎是一竅不通，兩者都相見(jiàn)陌生，但是，一個(gè)星期足以拉近我們的距離。為了追求好的結果，我們要付出很多，但這也是值得的。因為老師說(shuō)過(guò)嘛，出來(lái)了結果會(huì )加分的�？荚囈呀�(jīng)結束，我們沒(méi)有了顧慮，所以能專(zhuān)心研究我們的電路。拿到課題的瞬間，我們直奔圖書(shū)館三樓，我們的選擇似乎很明智，圖書(shū)館里面有很多關(guān)于鎖相環(huán)路頻率合成器的書(shū)。我們分別借了幾本關(guān)于鎖相環(huán)的書(shū)，坐在里面狂補關(guān)于這的知識，想想有點(diǎn)好笑。俗話(huà)說(shuō)，書(shū)到用時(shí)方恨少。找了很多，還是沒(méi)能總結出完整的方案，無(wú)奈��！我們只好求助百度了，眾里尋他好幾處，終于找到了。忙了一天，下午的時(shí)候終于水到渠成，拿出了一個(gè)方案來(lái)，我們心里很是高興。
周二我們繼續對方案進(jìn)行審查、改正，一上午確定了下來(lái)，并且上報我們的元件清單。周三來(lái)了元件，我們匆匆開(kāi)始了焊接。顯然焊工不強，電路板的背面很雜亂，讓人心里看了不爽。當然這不是最主要的，我們最關(guān)心結果。雖然焊工不行，但焊接速度似乎很給力��！我們焊完之后，有的小組居然還沒(méi)有開(kāi)始，我們有點(diǎn)兒竊喜。令人緊張的時(shí)刻來(lái)了，接上電源、示波器，似乎沒(méi)有出來(lái)我們要的結果。運行的時(shí)候出現了一些問(wèn)題，我們按照電路的原理圖從頭到尾檢查了一遍，查處了一些問(wèn)題，不得不將焊接好的部分電路拆掉，重新焊接。我們重新嘗試了，結果還是沒(méi)有出來(lái)，好無(wú)奈。我們不得不請教萬(wàn)能的老師。老師的講解，使我們有了一定的了解，我們重新檢查的很順利。最后真的出來(lái)了，我們很高興�，F實(shí)與理論終歸是有區別的，這次的課程設計讓我感觸良多。
首先，團隊合作很重要的。古人云，眾人拾柴火焰高。在實(shí)訓過(guò)程中，我們團結一致，眾志成城，互幫互助，共同進(jìn)步。遇到不同的問(wèn)題，我們相互討論，靠自己解決問(wèn)題。 其次，遇到解決不了的困難要找老師。務(wù)學(xué)不如務(wù)求師。老師之所以成為老師，都有一定的學(xué)識和道德修養。當我們遇到解決不了的問(wèn)題時(shí)，老師是我們最好的朋友。
生活就是這樣，汗水代表著(zhù)付出也見(jiàn)證著(zhù)收獲。勞動(dòng)是人類(lèi)生存生活永恒不變的`主題。通過(guò)實(shí)訓，我才真正領(lǐng)略到“艱苦奮斗”這一詞的真正含義，也意識到那些推動(dòng)電子發(fā)展的先輩們多麼的有智慧。
在整個(gè)的實(shí)習中我學(xué)到了很多的東西，特別是中國自主研制的TD—SCDMA通信系統，讓我感受頗深。對于這一先進(jìn)的通信系統，我們付出了很多，同時(shí)也打破了國外對我國通信方面的壟斷。同時(shí)中國的華為和中興這兩個(gè)通信方案供應商如今已經(jīng)躋身世界一流水平。這些都是通信方面的前輩們的貢獻。這將繼續激勵我們學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，爭取為我國通信事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
實(shí)訓心得體會(huì )6
八月的x縣，雖有驕陽(yáng)卻顯得并不那么炙烤，時(shí)不時(shí)的微風(fēng)輕輕吹拂，撫摸著(zhù)我的臉；八月的x縣，雖有不期而至的風(fēng)卻顯得并不那么急躁，偶爾下的急卻讓人舒服……八月的x縣，讓人覺(jué)得很可愛(ài)。
接到分公司通知的第三天，我就收拾行囊，踏上了去xx的征程，一路風(fēng)塵仆仆。歷時(shí)兩個(gè)小時(shí)，終于來(lái)到了xx分公司。有些許好奇，但新鮮感更多，還沒(méi)來(lái)得及好好感受，接下來(lái)就是急匆匆地辦理入職、填寫(xiě)資料，時(shí)間一晃而過(guò)到了飯點(diǎn)，吃了職工餐廳可口的飯菜，心滿(mǎn)意足。終于在下午，來(lái)到了x縣管理所。在這里，開(kāi)始了我接下來(lái)的實(shí)習生活。
時(shí)間說(shuō)快也快，一晃眼已經(jīng)是來(lái)到x縣的第二周。每天的實(shí)習安排十分充實(shí)，每天都在學(xué)習新的知識，如安全生產(chǎn)管理、收費業(yè)務(wù)知識、車(chē)道實(shí)操等等，都是我以前未曾接觸到的，就像是打開(kāi)了新世界的大門(mén)。我一步一步摸索，卻不會(huì )感到惶恐，因為我前行的每一步，都不是我孤身一人。x縣所韓磊主任全程負責我們的實(shí)習安排，每天都有具體的學(xué)習任務(wù)，看得見(jiàn)。同事姜立梅姐姐對我講述她的經(jīng)驗，沒(méi)有絲毫的保留，她告訴我如何去適應，如何順利實(shí)現從校園人到職場(chǎng)人的身份轉變，在她的身上，我感受到了陽(yáng)光、朝氣，更讓我明白，什么叫做未來(lái)可期、韶華不負。在具體的車(chē)道實(shí)操過(guò)程中，有班長(cháng)的講解，有收費員姐姐們手把手的指導，因為從前都是司乘人員，如今身份轉換，我成為了為司乘人員安全出行服務(wù)的一員，難免內心比較緊張，手忙腳亂，會(huì )有出錯。但同事從來(lái)不斥責我們，一遍遍地輕訴別緊張，慢慢來(lái)，在經(jīng)過(guò)一次又一次的'實(shí)操后。我也可以比較熟練地發(fā)卡、收費，也可以很大方地向司乘人員說(shuō)您好，說(shuō)再見(jiàn)！學(xué)習路上的引路人還有很多，有剛開(kāi)始來(lái)歡迎我們的領(lǐng)導們，還有帶我們熟悉環(huán)境的玲姐，還有趕在我們來(lái)之前便幫我們置辦好一切物品的雯姐，還有很多很多人，雖然我一時(shí)半會(huì )還記不住他們的名字、可愛(ài)的笑臉，但來(lái)日方長(cháng)，時(shí)間還很多。
實(shí)習還在繼續，未接觸到的領(lǐng)域還在接著(zhù)學(xué)習。其實(shí)，從一開(kāi)始并不是很明白為什么讓我們去各個(gè)科室都實(shí)習，但隨著(zhù)實(shí)習一天天的過(guò)去，我漸漸明白了，雖然我們身處不同的崗位，但每個(gè)崗位都如同螺絲釘，缺一不可，現在熟悉的這些業(yè)務(wù)，都是為以后工作的更好展開(kāi)打下的堅實(shí)基礎，唯有此方能練就庖丁解牛的本事。不光是這些，經(jīng)過(guò)此次的實(shí)習，我能夠深切地感受到，所有的高速人都值得尊敬，不懼風(fēng)雨、不畏驕陽(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)，我想這大概就是對奉獻的詮釋吧！
原來(lái)，在我的眼里，x縣的可愛(ài)，不止它柔和的天氣、和煦的風(fēng)，還有我遇見(jiàn)的所有人、所有事……
實(shí)訓心得體會(huì )7
【目的要求】
1、認識無(wú)菌術(shù)在外科手術(shù)中的重要性。
2、熟練掌握外科無(wú)菌操作的原則和方法。
【學(xué)時(shí)安排】 4學(xué)時(shí)
【教材與參考書(shū)】
1、吳在德主編外科學(xué)第六版（衛生出版社）
2、吳在德主編外科實(shí)習醫師手冊第三版（衛生出版社）
3、郭曉惠主編臨床醫師實(shí)踐技能考試（大學(xué)出版社）
【實(shí)驗教具】
1、無(wú)菌毛刷、肥皂或肥皂水，酒精或新潔爾滅的泡手桶，無(wú)菌小毛巾。
2、干手套，消毒手術(shù)衣，消毒液，消毒器械，各種手術(shù)鋪巾、模型。
【實(shí)驗方法】
1、帶教老師講解和示范。
2、學(xué)生在老師的指導下進(jìn)行操作練習。
【實(shí)驗內容】
第一部分手術(shù)人員術(shù)前準備
一、傳統的`肥皂水洗手法：
1、做好洗手的準備——手術(shù)人員換上手術(shù)室準備的清潔衣褲和鞋子。剪短指甲，去除積垢。手部、前臂有破損或感染時(shí)不能參加手術(shù)。
2、先用肥皂作一般洗手，再用無(wú)菌刷蘸肥皂水刷洗手和臂部，從指尖到肘上l0cm處，兩臂分段交替刷洗。
3、同樣的方法和順序共進(jìn)行三次洗刷，每洗一遍約需3分鐘，三次共需約10分鐘。
4、取無(wú)菌小毛巾擦干兩手、前臂、肘關(guān)節和部分洗刷過(guò)的上臂，注意對摺毛巾的技巧和擦干順序。
5、將雙手，前臂和肘部浸泡在70%的酒精桶內5分鐘或1：1000新潔爾滅（浸泡5分鐘），或1：20xx洗必泰（浸泡3分鐘），浸泡范圍應達肘上6cm處。
6、浸泡好的雙手必須上舉，不可下垂，保持雙手上舉，作拱手姿勢。
二、新型滅菌劑的刷手法：
1、碘爾康刷手法的操作技巧：
2、滅菌王刷手法的操作技巧：
3、目前應用的消毒液品種很多，還有如活力碘、碘伏等，使用方法基本相同。
三、穿消毒手術(shù)衣
1、取出消毒手術(shù)衣，提住衣領(lǐng)二角并輕輕拋起，兩手迅速插入袖管，兩臂前伸，讓巡回人員幫助穿上。
2、向前稍彎腰，使腰帶懸空，兩手交叉，提取腰帶向后遞，由巡迥護士在身后將腰帶系緊。
實(shí)訓心得體會(huì )8
這次團隊營(yíng)銷(xiāo)過(guò)程中，可以說(shuō)，我說(shuō)夠了有生以來(lái)能夠說(shuō)的會(huì )說(shuō)的話(huà)，臉皮不是一般的臉皮了，包括在與顧客洽談時(shí)的微笑與語(yǔ)氣，和媽媽講電話(huà)時(shí)她都覺(jué)得很怪異！某天的一個(gè)銷(xiāo)售過(guò)程下來(lái)，我嘴皮都起泡泡皮了，推銷(xiāo)果然不是一般人都能做的。
我們小組每個(gè)組員都使出十八般武藝，銷(xiāo)售方式是先打通班級銷(xiāo)售市場(chǎng)，然后廣而告之，由專(zhuān)門(mén)的財務(wù)人員負責銷(xiāo)售成本預決算，當然最重要的是銷(xiāo)售團隊，由于人員有限，我們都是一人身兼多職的。
實(shí)訓中確實(shí)學(xué)到不少東西，也了解一些社會(huì )的現實(shí)性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節方面的內容，對于團隊營(yíng)銷(xiāo)來(lái)說(shuō)，團結一致是首要。這點(diǎn)我深有體會(huì )，如果我的'團隊中有人提出我們的產(chǎn)品不會(huì )暢銷(xiāo)，或者對前景市場(chǎng)不樂(lè )觀(guān)，但是她又提不出來(lái)更好的方案，這是非常。本文。由方的影響“士氣”的，所以小組經(jīng)常聚。在一起交流統一大家的意見(jiàn)，最好大家都是正面思維，因為彼此價(jià)值觀(guān)念一致，大家做事會(huì )比較合拍，也會(huì )很積極的尋找解決問(wèn)題的方法。
實(shí)訓中，我看到許多小組對客戶(hù)都很前就，大多數都是抱著(zhù)學(xué)習的態(tài)度涉及營(yíng)銷(xiāo)，以至于許多人不停的說(shuō)自己是在做明白的虧本生意。我個(gè)人覺(jué)得，既然是做營(yíng)銷(xiāo)，那就應該包括營(yíng)業(yè)利潤，哪怕凈利潤只有一毛錢(qián)，這樣才算得上是一個(gè)完。的營(yíng)銷(xiāo)，不然就不叫營(yíng)銷(xiāo)，那是甩賣(mài)叫惡性競爭！如果能在大家都覺(jué)得難做時(shí)，我們把事情做好，多花點(diǎn)心血，多出點(diǎn)好點(diǎn)子，我們絕對會(huì )比別人來(lái)的成功些。
實(shí)訓同時(shí)也存在一點(diǎn)小矛盾，比如。購人員。購的產(chǎn)品銷(xiāo)售人員看不中的，就會(huì )出自主觀(guān)原因的對此產(chǎn)品有抵觸情緒，不過(guò)最終還是顧全大局統一意見(jiàn)，內部機制間相互協(xié)調一下，拒絕忽視潛在客戶(hù)和主觀(guān)因素主義者，問(wèn)題還是會(huì )迎刃而解。
團隊營(yíng)銷(xiāo)注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要保持親和誠信，把推銷(xiāo)理論運用到具體實(shí)踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次難忘的推銷(xiāo)實(shí)訓旅程，這是這次實(shí)訓最大的收獲。
實(shí)訓心得體會(huì )9
一、實(shí)訓目的
在通過(guò)接觸和參加實(shí)際工作，充實(shí)和擴大自己的知識面，培養綜合應用的能力，為以后走上工作崗位打下基礎。
二、實(shí)訓內容
以及參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過(guò)程的操作實(shí)訓，學(xué)習每個(gè)工種的施工技術(shù)和施工組織管理方法，學(xué)習和應用有關(guān)工程施工規范及質(zhì)量檢驗評定標準，學(xué)習施工過(guò)程中對技術(shù)的處理方法。
三、實(shí)訓概況
在單位實(shí)訓期間遵守實(shí)訓單位和學(xué)校的安全規章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教善于發(fā)現問(wèn)題，并運用所學(xué)的理論知識，在工地技術(shù)員的幫助下解決問(wèn)題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時(shí)對部分工程進(jìn)行實(shí)踐操作。
1、鋼筋工程鋼筋使用必須堅持先檢查后使用的原則；鋼筋必須有出廠(chǎng)合格證和檢驗報告，按國家規范進(jìn)行復檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現場(chǎng)加工，制作加工工序為：鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。
2、模板工程模板及其支架應根據工程結構形式、荷載大小、地基土類(lèi)別、施工設備和材料供應等條件進(jìn)行設計。模板及其支架應具有足夠的承載能力、剛度和穩定性，能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆筑混凝土時(shí)模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模（變形）、跑模（位移）甚至坍塌的情況時(shí)有發(fā)生。為避免事故，保證工程質(zhì)量和施工安全，提出了對模板及其支架進(jìn)行觀(guān)察、維護和發(fā)生異常情況時(shí)進(jìn)行處理的要求。
3、混凝土工程結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點(diǎn)隨機抽取。
取樣與試件留置應符合下列規定：
1、每拌制100盤(pán)且不超過(guò)100m3的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次；
2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤(pán)時(shí)，取樣不得少于一次；
3、當一次連續澆筑超過(guò)100m3時(shí)，同一配合比的混凝土每200m3取樣不得少于一次；
4、每一樓層、同一配合比的混凝土，取樣不得少于一次；
5、每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實(shí)際需要確定。
四、實(shí)訓主要工作任務(wù)
我們這次實(shí)訓的主要任務(wù)就是看懂實(shí)訓工地的建筑類(lèi)型，了解工程的性質(zhì)，規模，建筑結構特點(diǎn)與施工條件等內容，了解不同機械設備的操作范圍和規程，多多請教了解看到的不知道的知識。盡量爭取參與并了解工程開(kāi)工前和施工中的各項準備工作，參與進(jìn)入施工現場(chǎng)的材料，收集有關(guān)技術(shù)資料，整理施工實(shí)訓日記，做好實(shí)訓收尾工作。
我們應該去了解或者熟悉工地上常用的機械設備的性能。帶著(zhù)各種各樣的疑問(wèn)，我們一邊參觀(guān)一邊詢(xún)問(wèn)著(zhù)，嘗試了解常用的機械設備。為了了解不同機械設備的操作范圍和規程，針對在施工現場(chǎng)看到的“雙錐反轉出料攪拌機”，操作的師傅細心的告訴我們它是目前在建筑工程中應用較廣的一種自落式攪拌機，主要按重力機理進(jìn)行攪拌作業(yè)。觀(guān)察我們可以看到攪拌筒內壁焊有弧形葉片，當攪拌筒繞水平軸旋轉時(shí)，葉片不斷將物料提升到一定高度，然后自由落下，互相摻合。主要用于一般骨料塑性混凝土的攪拌。為了進(jìn)行有效的成本控制，工長(cháng)告訴我們正確的放料順序為：石子，水，砂。因為放料順序不對會(huì )造成浪費。我們在現場(chǎng)看到有師傅在砌筑空心磚，據他介紹空心磚具有良好絕熱性能，主要用于非承重墻或框架結構的填充墻等部位，比如陽(yáng)臺后砌墻。使用砌筑砂漿，孔對孔（空心磚）1/2處，孔向下（將少數分布筋埋入）交錯搭接。若空心磚旁要開(kāi)門(mén)窗洞，應將3塊實(shí)心磚填入其中再施工。我們又詢(xún)問(wèn)了為了節約用水，可不可以使用生活用的污水來(lái)拌和混凝土。師傅笑了笑說(shuō)，混凝土用水也需要干凈的水，因為污水會(huì )影響混凝土的質(zhì)量。不單是水，對砂、石的細度模數也有要求；對水泥標號也有要求。
五、實(shí)訓中存在的問(wèn)題
不實(shí)踐很多問(wèn)題都考慮不到，實(shí)踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，像剛剛走出校門(mén)的'實(shí)訓生實(shí)踐經(jīng)驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會(huì )，那在實(shí)訓過(guò)程中就吃不開(kāi)了。到了施工現場(chǎng)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)訓，才體會(huì )到并不是課本中學(xué)的東西用不上，而是要看你會(huì )不會(huì )用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實(shí)訓中比較嚴重的問(wèn)題有以下幾個(gè)：
問(wèn)題一：對理論知識掌握不夠扎實(shí)，例如：混凝土、砂漿試塊的養護時(shí)間，做試塊時(shí)應該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養護溫度、養護時(shí)間，另外對混凝土出現裂縫分析不出原因等等。
問(wèn)題二：熟悉圖紙的能力差，對平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對錯。
問(wèn)題三：對于最新的施工規范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對錯。
問(wèn)題四：對于一些施工順序還不太明了，對每一個(gè)施工過(guò)程的操作不了解。
問(wèn)題五：理論聯(lián)系實(shí)際的能力差。對于建筑方面的一些出新了解太少。
實(shí)訓心得體會(huì )10
普通機床經(jīng)歷了近兩百年的歷史。隨著(zhù)電子技術(shù)、計算機技術(shù)及自動(dòng)化，精密機械與測量等技術(shù)的發(fā)展與綜合應用，生產(chǎn)了機電一體化的新型機床一一數控機床。數控機床一經(jīng)使用就顯示出了它獨特的優(yōu)越性和強大生命力，使原來(lái)不能解決的許多問(wèn)題，找到了科學(xué)解決的途徑。
數控車(chē)床是數字程序控制車(chē)床的簡(jiǎn)稱(chēng)，它集通用性好的萬(wàn)能型車(chē)床、加工精度高的精密型車(chē)床和加工效率高的專(zhuān)用型車(chē)床的特點(diǎn)于一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數控機床，也是是一種通過(guò)數字信息，控制機床按給定的運動(dòng)軌跡，進(jìn)行自動(dòng)加工的機電一體化的加工裝備，經(jīng)過(guò)半個(gè)世紀的發(fā)展，數控機床已是現代制造業(yè)的重要標志之一，在我國制造業(yè)中，數控機床的應用也越來(lái)越廣泛，是一個(gè)企業(yè)綜合實(shí)力的體現。
時(shí)光如流水，兩周的時(shí)間轉眼即逝，這次暑期實(shí)訓給我的體會(huì )是：
�、偻ㄟ^(guò)這次實(shí)訓我們了解了現代數控機床的生產(chǎn)方式和工藝過(guò)程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解了數控機床方面的知識和新工藝、新技術(shù)、新設備在機床生產(chǎn)上的應用。
�、谠跀悼貦C床的生產(chǎn)裝配以及調試上，具有初步的獨立操作技能。
�、墼诹私�、熟悉和掌握一定的數控機床的基礎知識和操作技能過(guò)程中，培養、提高和加強了我的動(dòng)手能力、創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力。
�、苓@次實(shí)訓，讓我們明白做事要認真小心細致，不得有半點(diǎn)馬虎。同時(shí)也培養了我們堅強不屈的本質(zhì)，不到最后一秒決不放棄的毅力！
�、菖囵B和鍛煉了勞動(dòng)觀(guān)點(diǎn)、質(zhì)量和經(jīng)濟觀(guān)念，強化遵守勞動(dòng)紀律、遵守安全技術(shù)規則和愛(ài)護國家財產(chǎn)的自覺(jué)性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。
是的，課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。如今有不少學(xué)生實(shí)訓時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識用不上，出現挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬(wàn)變的社會(huì )呢？經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓，雖然時(shí)間很短，可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題，于是在實(shí)訓時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門(mén)，還要跟別的部門(mén)例如市場(chǎng)部的同事相處好，那工作起來(lái)的效率才高，人們所說(shuō)的和氣生財在我們的日常工作中也是不無(wú)道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實(shí)訓的其中一個(gè)目的了。
通過(guò)這次暑假實(shí)訓經(jīng)歷，使我學(xué)到和懂得了許多。在工作的過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了忍耐，學(xué)會(huì )了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來(lái)直面不公很有幫助�？傊�，這次難忘的暑假實(shí)訓經(jīng)歷使我獲益良多，對我將來(lái)的發(fā)展具有十分積極的作用。
很快我們就要步入社會(huì )，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會(huì )像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀(guān)察、學(xué)習。不具備這項能力就難以勝任未來(lái)的挑戰。隨著(zhù)科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應用，會(huì )有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過(guò)的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng )新。就像我在實(shí)訓中接觸到的.零件的加工，雖然它的危險性很大，但是要親自去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了我敢于嘗試的勇氣。
為期兩周的實(shí)訓即將結束，通過(guò)這次的實(shí)訓使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識到我們要學(xué)的更多。本次實(shí)訓的項目是“雛鷹”學(xué)生成績(jì)管理系統，以小組的形式進(jìn)行分工合作，我組共9個(gè)人，任務(wù)是用戶(hù)模塊的程序設計。從程序的需求分析、可行性分析、設計到編寫(xiě)、調試、修改、完善、到最后的實(shí)訓報告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自己的任務(wù)并努力地去完善它。
實(shí)訓的第一天接到任務(wù)時(shí)我們都覺(jué)得有點(diǎn)難度，很有挑戰性，畢竟學(xué)生成績(jì)管理系統是一個(gè)比較系統、完善、功能相對較齊全的管理系統，即使是用戶(hù)模塊也可以完成各種操作，如對用戶(hù)的查詢(xún)、添加。刪除以及修改等。因此程序編寫(xiě)也十分復雜，工作量較大，編寫(xiě)一定要認真。一個(gè)小小的失誤都可能使程序出現大的漏洞。而我們只是學(xué)了點(diǎn)簡(jiǎn)單的vb程序編寫(xiě)，沒(méi)有嘗試過(guò)這種相對來(lái)說(shuō)比較系統完善的系統。所以在做項目的時(shí)候我們倍感壓力、更加的團結協(xié)作，可即使如此我們還是出現了錯誤，我們的程序在編寫(xiě)上存在一些漏洞，導致調試時(shí)不能正常運行，后經(jīng)過(guò)老師的指導、我們的調整，終于可以完美的運行，這里也耽誤了我們很多寶貴的時(shí)間，直接導致了我們在項目調試上速度不夠快。
本人很榮幸地擔任組長(cháng)一職，和另一位組長(cháng)一起進(jìn)行本小組成員的任務(wù)分配以及協(xié)調等。我組要做的用戶(hù)模塊分為用戶(hù)管理和修改密碼兩塊內容。用戶(hù)管理中又包括用戶(hù)的查詢(xún)、添加、修改以及刪除功能，它是只有具有管理員權限的情況下才能進(jìn)入操作、而普通用戶(hù)就只能修改自己的登錄密碼。在實(shí)訓過(guò)程中我們也認識了一些新的老師，他們對我們親切認真負責，很有耐心地對我們進(jìn)行講解并指導我們解決遇到的難題。老師們交會(huì )了我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的技巧。也讓我們意識到了要想全面完整地完成一個(gè)模塊，首先要進(jìn)行程序的設計，全面分析會(huì )用到的東西以及考慮可能會(huì )出現的情況，理清思緒、寫(xiě)出大致的要點(diǎn)后再上機編寫(xiě)程序以及操作。否則像一開(kāi)始的我們馬上上機編寫(xiě)、想到什么就補什么，不僅浪費時(shí)間也亂了之前寫(xiě)好的一些程序。系統分析越準確，設計的系統越精確，可以大大減少后期的修改、維護工作。當然做好做對一個(gè)項目固然重要，同時(shí)美觀(guān)程度也是必不可少的，無(wú)論是從參觀(guān)者的角度還是自己看的角度都很重要。
總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)訓還是比較成功的。最后出來(lái)的系統，大家都很有成就感，這是我們一步步設計、一步步完善、辛苦付出后得到的成果。小組合作、幫助隊友，無(wú)論是團隊合作這方面還是個(gè)人動(dòng)手這方面，我們都得到了很好的鍛煉。當然實(shí)訓不僅使我們學(xué)到了知識，也幫助我們縮小了實(shí)踐和理論的差距，通過(guò)這次實(shí)訓讓我們更深一步的對vb這門(mén)課程的知識有更進(jìn)一步的渴望，同時(shí)對自己的專(zhuān)業(yè)，對自己的能力，對自己所學(xué)的有正確的認識，并且能在以后的學(xué)習工作中不斷提高和完善自己。
實(shí)訓心得體會(huì )11
我參加了我院20xx年xx月xx日至8月x日的暑期社會(huì )實(shí)踐，這次實(shí)踐主要是在北京的達內實(shí)訓基地進(jìn)行Java的初步了解與培訓。在這十天來(lái)，除了感受到北京與蘭州既然不同的悶熱天氣外，更多的是這一行在學(xué)習和閱歷上的收獲。 這次實(shí)踐是我第一次走出甘肅省，而且去的地方是祖國的首都，總的來(lái)說(shuō)剛開(kāi)始有些好奇，對這個(gè)大都市充滿(mǎn)了幻想，充滿(mǎn)了期待。
培訓是從21號早上開(kāi)始的，一直到29號下午結束，培訓期間，我們應該算是同事，畢竟社會(huì )和學(xué)校是兩種不同的場(chǎng)合。我們主要學(xué)習了構建Java數據庫，Java基礎，Web開(kāi)發(fā)三大模塊，本來(lái)計劃要做一個(gè)網(wǎng)上航空訂票系統，慚愧的是我們知識匱乏，需要老師不斷的指導，導致浪費了時(shí)間，最終未能圓滿(mǎn)的完成計劃，只能做到準備好所有的分模塊這一步。雖然培訓的內容和我的專(zhuān)業(yè)相關(guān)性不大，可喜的是我的C語(yǔ)言基礎還不錯，勉強能跟上老師的節奏。從學(xué)習的過(guò)程和我們做項目的經(jīng)歷中我明白團結是一種很重要的企業(yè)精神。一個(gè)項目，它是很多人做
著(zhù)不同的任務(wù)，最后再由一個(gè)架構級的工程師把這些不同的模塊按照一定的方式組合起來(lái)的'，個(gè)人的力量是巨大的。 讓我記憶深刻的還是培訓時(shí)的一次模擬面試，像這種面試我還是第一次遇見(jiàn)，面試的過(guò)程和企業(yè)面試過(guò)程一樣，我們是剛畢業(yè)的大學(xué)生，沒(méi)有工作經(jīng)驗，面對面試官的提問(wèn)，我真的是感到自己能力的不足和溝通的缺乏。還有在步入社會(huì )的時(shí)候，我們的思考方式應該轉變，平時(shí)的辯證思考和理性思考已不再實(shí)用。社會(huì )是人的群體，思考問(wèn)題已不是簡(jiǎn)單的理性和道德問(wèn)題，它要的是讓對方滿(mǎn)意，尤其是要面試官滿(mǎn)意，要讓上級滿(mǎn)意。自己的說(shuō)話(huà)方式和肢體動(dòng)作在說(shuō)話(huà)的時(shí)候都至關(guān)重要。我們要學(xué)習的不但是課本的理論知識，更要學(xué)人，觀(guān)察人，懂人。
培訓結束后玩兩天當然是免不了的，因為這次機會(huì )難得,而且對這個(gè)大城市充滿(mǎn)著(zhù)期待，當然要看看這城市的建筑了，尤其是一直只能在電視上和網(wǎng)上看到的天安門(mén)，鳥(niǎo)巢，水立方，奧林匹克公園，國家體育館，頤和園等，雖然有些只能在外邊看看，可親臨的感覺(jué)就是不同，游玩之后甚至有一種自豪感，因為我親眼目睹了祖國首都的風(fēng)采，而對有些人
來(lái)說(shuō)還是一種向往。游玩的同時(shí)，我也感受到了這種大城市快節奏的生活，便捷的快速交通讓這座城市變得比想象中的小。
返校時(shí)已是8月x日，至此，實(shí)訓之行就完全結束了。
實(shí)訓心得體會(huì )12
這次實(shí)訓，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的實(shí)訓無(wú)疑成為了我踏入社會(huì )前的一個(gè)平臺，為我今后踏入社會(huì )奠定了基礎。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不一樣就是進(jìn)入社會(huì )以后務(wù)必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務(wù)必要有強烈的'職責感，要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業(yè)務(wù)負責。如果沒(méi)有完成當天就應完成的工作，那職員務(wù)必得加班；如果不留意出現了錯誤，也務(wù)必負責糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都務(wù)必要堅守自我的職業(yè)道德和努力提高自我的職業(yè)素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點(diǎn)上我從實(shí)訓單位同事那里深有體會(huì )。比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對方可能是自我認識的人，他們也會(huì )要求對方出示證件，而當對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規化管理，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最終，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì )做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手潛力更重要。
所以，我體會(huì )到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結合在一齊，用實(shí)踐來(lái)檢驗真理，使一個(gè)本科生具備較強的處理基本實(shí)務(wù)的潛力與比較系統的專(zhuān)業(yè)知識，這才是我們實(shí)訓的真正目的。
很感激實(shí)訓單位給我這個(gè)這么好的實(shí)訓機會(huì )，讓我學(xué)習很多、成長(cháng)很多、收獲很多。
實(shí)訓心得體會(huì )13
x月xx日，我們x村小學(xué)部分教師赴xx中學(xué)參加了xx市師德師風(fēng)報告會(huì )。三位優(yōu)秀教師的精彩演講，深深地觸動(dòng)了我的心靈深處，使我受到了一次深刻的思想教育。從她們生動(dòng)感人的事跡中可以看出，盡管她們所在學(xué)校不同，講述內容各異，但每個(gè)人的演講，體現了她們以校為家、愛(ài)生如子、嘔心瀝血、默默奉獻的崇高的思想品質(zhì)。
在她們之中，有的把自己的全部精力貢獻給了自己所從事的.特教事業(yè)，把大愛(ài)無(wú)私地奉獻給了殘疾兒童。有的曾經(jīng)長(cháng)期擔任代課教師，雖然工資極低，家庭生活十分拮據，但她們義無(wú)反顧、無(wú)怨無(wú)悔。有的舍小家、顧大家，把自己的孩子鎖在家中，而從不耽誤學(xué)生一節課，從不影響學(xué)生一個(gè)自習……。
我們向她們學(xué)習，就是要像她們那樣，甘為教育事業(yè)貢獻自己的一身。就是要像她們那樣，不怕困難、勇挑重但、披荊斬棘、勇往直前。就是要像她們那樣，顧大局、識大體，只求奉獻、不圖索取，永不計較個(gè)人得失。就是要像他們那樣，積極站在教育改革前列，大膽嘗試新的教育教學(xué)方法，不斷解放思想、更新觀(guān)念、勇于拼搏、樂(lè )于奉獻、爭優(yōu)創(chuàng )先、開(kāi)拓進(jìn)取，全面開(kāi)創(chuàng )教育教學(xué)工作的新局面。努力為x村教育的騰飛作出自己應有的貢獻！
實(shí)訓心得體會(huì )14
一、實(shí)習的目的與任務(wù)
1、實(shí)習目的：
這次測量實(shí)習是為了鞏固和加深我們從課堂上所學(xué)的理論知識，獲得測量實(shí)際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，著(zhù)重培養我們的獨立工作的能力，進(jìn)一步熟練測量?jì)x器的操作技能，學(xué)會(huì )根據測區實(shí)際情況選擇合適的導線(xiàn)形式和數量合理的導線(xiàn)點(diǎn)，掌握平面控制測量、高程控制測量的外業(yè)和內業(yè)方法，掌握坐標格網(wǎng)的繪制和導線(xiàn)點(diǎn)展繪的方法，熟練掌握地形測量的方法，學(xué)會(huì )地形圖的清繪和整飾，提高計算和繪圖能力，并對測繪小區域大比例尺地形圖的全過(guò)程有一個(gè)全面和系統的認識，將理論與實(shí)際相結合。
2、實(shí)習任務(wù)：
�。�1）掌握主要儀器（ds3型水準儀及dj6型經(jīng)緯儀）的性能和使用。
�。�2）掌握地形測圖的基本方法，初步具有測繪小區域大比例尺地形圖的工作能力。
�。�3）掌握測站碎步測量的方法。
�。�4）掌握施工放樣及路線(xiàn)測量的基本方法。
�。�5）掌握室內抄平的基本方法。
�。�6）認識了解現代測量?jì)x器用途與功能。在教學(xué)實(shí)習中要注意使每個(gè)學(xué)生都能參加各項工作的練習。注意培養學(xué)生獨立工作的能力，加強勞動(dòng)觀(guān)點(diǎn)、集體主義和愛(ài)護儀器的教育，使學(xué)生得到比較全面的鍛煉和提高。
二、測區概況
1、學(xué)生公寓七棟――建筑物較為規則，周?chē)萜涵h(huán)繞，地形規則。
2、學(xué)校老操場(chǎng)――廣闊平坦，無(wú)阻礙物。
3、學(xué)校第五教學(xué)樓――功能分區明確，室內外墻地面平整。
三、實(shí)習過(guò)程
本次實(shí)習時(shí)間為一周，實(shí)習的主要地點(diǎn)主要是校園內。采用先教學(xué)后實(shí)習的.方式進(jìn)行，也就是先由老師教授實(shí)習的內容和應注意的要求，然后同學(xué)們出去實(shí)習，完成當天安排的實(shí)習內容。本次實(shí)習的安排主要有：
�。�1）一個(gè)測站的碎步測量；
�。�2）建筑物施放樣；
�。�3）室內抄平。
四、實(shí)習內容
�。ㄒ唬┮粋�(gè)測站的碎步測量
�。�1）測量?jì)热菁胺椒?/p>
1、擬定施測路線(xiàn)。選一已知控制點(diǎn)作為高程起始點(diǎn)，記為（d），選擇有一定長(cháng)度、一定高差的路線(xiàn)作為施測路線(xiàn)。1人觀(guān)測、1人記錄、1人立尺，施測1~2站后應輪換工種。
2、施測第一站。以已知控制點(diǎn)（d）作后視，在此上立儀器（初步對中整平、精確對中整平，反復進(jìn)行）。在施測路線(xiàn)的前進(jìn)方向上選擇適當位置為第一個(gè)立尺點(diǎn)（轉點(diǎn)1，記為a）作為前視點(diǎn)。讀出上絲、中絲、下絲讀數、水平角、豎直角記入記錄表中對應欄中。（本次實(shí)驗只讀水準尺黑面）。
3、計算高差。h=d*tana+i(儀器高)+v(中絲讀數)將結果記入高差欄中。
4、按以上程序依選定各個(gè)碎步點(diǎn)繼續施測，將數據填入表中，并同步繪制草圖。
5、成果校核。通過(guò)內業(yè)計算發(fā)現誤差較大，則按以上方法經(jīng)過(guò)重新測量。（成果計算及示意圖見(jiàn)內業(yè)計算表）
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測量?jì)热菁胺椒ǎ?/p>
1、定出控制主軸線(xiàn)ａｄ，ａ、ｄ分別為控制樁。
2、在ａ點(diǎn)立經(jīng)緯儀（使用方法同碎步測量），在ａｄ上確定一點(diǎn)ｂ，ａｂ為２０米。再確定一點(diǎn)ｃ，ａｃ為６６米。
3、將經(jīng)緯儀遷至ｂ點(diǎn)處，在ｂｃ方向上水平歸零。水平角轉動(dòng)９０度，水平制動(dòng)，在此方向上拉出ｂ－１為１０米，１－３為４２米。
4、將經(jīng)緯儀遷至ｃ點(diǎn)處，水平角轉動(dòng)９０度，水平制動(dòng)，在此方向上拉出ｃ－２為１０米，２－４為４２米。
5、用剛尺拉距離，進(jìn)行往返測。測的１２點(diǎn)距離分別為４６.０１８米和４６.０１３米。測的３４點(diǎn)距離分別為４６.０２３米和４６.０２５米。
6、成果校核。算得相對誤差ｋ值小于１/３０００。
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1、使用水準儀，水準尺測。
1）選擇一平整墻面，將儀器立在點(diǎn)０上，在墻上標出點(diǎn)ａ的高程。
2）根據公式h=a-b，h=hb-ha=50cm，a-b=0.5。算出b=a-0.5
3）將尺子向上移至算出的b點(diǎn)相應值處，標記好。
2、使用水袋子
將水灌入袋子中，適量。將一邊的水的凹面刻在墻上。將水袋子拉到另一處，同樣標出水面的凹面即可。兩點(diǎn)在一條直線(xiàn)上。
五、實(shí)習體會(huì )
測量中注意的問(wèn)題：
1、立尺員應認真將水準尺立直，不能將尺子傾倒在墻面上，注意不要將尺立倒、立反。
2、當經(jīng)緯儀沒(méi)有達到精平時(shí)是沒(méi)有豎直角的讀數的，所以對中和精平要反復進(jìn)行。
3、同一測站，只能粗平一次（測站重測，需重新粗平儀器）；但每次讀數前，均應檢查水準管符合氣泡是否居中，并注意消除視差。
4、測量過(guò)程中，經(jīng)緯儀若有變動(dòng)，所有碎步點(diǎn)必須重測。
5、一個(gè)碎步點(diǎn)的讀數未讀完時(shí)，尺子不能變動(dòng)。若尺子移動(dòng)了，則需從新讀數
實(shí)訓心得體會(huì )15
八月的隴縣，雖有驕陽(yáng)卻顯得并不那么炙烤，時(shí)不時(shí)的微風(fēng)輕輕吹拂，撫摸著(zhù)我的臉;八月的隴縣，雖有不期而至的風(fēng)卻顯得并不那么急躁，偶爾下的急卻讓人舒服……八月的隴縣，讓人覺(jué)得很可愛(ài)。
接到分公司通知的第三天，我就收拾行囊，踏上了去寶雞的征程，一路風(fēng)塵仆仆。歷時(shí)兩個(gè)小時(shí)，終于來(lái)到了寶雞分公司。有些許好奇，但新鮮感更多，還沒(méi)來(lái)得及好好感受，接下來(lái)就是急匆匆地辦理入職、填寫(xiě)資料，時(shí)間一晃而過(guò)到了飯點(diǎn)，吃了職工餐廳可口的飯菜，心滿(mǎn)意足。終于在下午，來(lái)到了隴縣管理所。在這里，開(kāi)始了我接下來(lái)的實(shí)習生活。
時(shí)間說(shuō)快也快，一晃眼已經(jīng)是來(lái)到隴縣的第二周。每天的實(shí)習安排十分充實(shí)，每天都在學(xué)習新的知識，如安全生產(chǎn)管理、收費業(yè)務(wù)知識、車(chē)道實(shí)操等等，都是我以前未曾接觸到的，就像是打開(kāi)了新世界的大門(mén)。我一步一步摸索，卻不會(huì )感到惶恐，因為我前行的每一步，都不是我孤身一人。隴縣所韓磊主任全程負責我們的實(shí)習安排，每天都有具體的.學(xué)習任務(wù)，看得見(jiàn)。同事姜立梅姐姐對我講述她的經(jīng)驗，沒(méi)有絲毫的保留，她告訴我如何去適應，如何順利實(shí)現從校園人到職場(chǎng)人的身份轉變，在她的身上，我感受到了陽(yáng)光、朝氣，更讓我明白，什么叫做未來(lái)可期、韶華不負。在具體的車(chē)道實(shí)操過(guò)程中，有班長(cháng)的講解，有收費員姐姐們手把手的指導，因為從前都是司乘人員，如今身份轉換，我成為了為司乘人員安全出行服務(wù)的一員，難免內心比較緊張，手忙腳亂，會(huì )有出錯。但同事從來(lái)不斥責我們，一遍遍地輕訴別緊張，慢慢來(lái)，在經(jīng)過(guò)一次又一次的實(shí)操后。我也可以比較熟練地發(fā)卡、收費，也可以很大方地向司乘人員說(shuō)您好，說(shuō)再見(jiàn)!學(xué)習路上的引路人還有很多，有剛開(kāi)始來(lái)歡迎我們的領(lǐng)導們，還有帶我們熟悉環(huán)境的玲姐，還有趕在我們來(lái)之前便幫我們置辦好一切物品的雯姐，還有很多很多人，雖然我一時(shí)半會(huì )還記不住他們的名字、可愛(ài)的笑臉，但來(lái)日方長(cháng)，時(shí)間還很多。
實(shí)習還在繼續，未接觸到的領(lǐng)域還在接著(zhù)學(xué)習。其實(shí)，從一開(kāi)始并不是很明白為什么讓我們去各個(gè)科室都實(shí)習，但隨著(zhù)實(shí)習一天天的過(guò)去，我漸漸明白了，雖然我們身處不同的崗位，但每個(gè)崗位都如同螺絲釘，缺一不可，現在熟悉的這些業(yè)務(wù)，都是為以后工作的更好展開(kāi)打下的堅實(shí)基礎，唯有此方能練就庖丁解牛的本事。不光是這些，經(jīng)過(guò)此次的實(shí)習，我能夠深切地感受到，所有的高速人都值得尊敬，不懼風(fēng)雨、不畏驕陽(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)，我想這大概就是對奉獻的詮釋吧!
原來(lái)，在我的眼里，隴縣的可愛(ài)，不止它柔和的天氣、和煦的風(fēng)，還有我遇見(jiàn)的所有人、所有事……
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