教師心理培訓心得體會(huì )【匯總15篇】
從某件事情上得到收獲以后，馬上將其記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編精心整理的教師心理培訓心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
教師心理培訓心得體會(huì )1
1月18。19兩天，岱岳區教育局師訓科組織學(xué)校教師參加教師心理培訓。經(jīng)過(guò)2天的教師心理學(xué)培訓學(xué)習，收獲很多：使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等，這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如：為師者，要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生，以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生，以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足，在這過(guò)程中，教師的心情是愉悅的。下面我將這次培訓的所得與領(lǐng)悟記錄下來(lái)，與大家共勉。
一、首先我懂得了教師要具備健康的心理。
教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要做到這些，就必須增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來(lái)維護心理健康。
第一，要正確地了解自己，確認自我價(jià)值，并接受自己。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來(lái)諸多心理問(wèn)題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個(gè)教師能正確認識自我，接受自我，揚長(cháng)避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現自身的價(jià)值。
第二，調節情緒，保持心理平衡�，F代心理學(xué)心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會(huì )帶來(lái)各種各樣的消極情緒反應，如不及時(shí)疏導。不僅影響自身，更會(huì )投射到學(xué)生身上。當教師心懷不良情緒時(shí)，可試一試情緒調節法，以保持心理平衡。
第三，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出，人類(lèi)的心理適應就是對人際關(guān)系的適應，具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會(huì )適應能力就愈強，在社會(huì )生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì )與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會(huì )之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂(lè )于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。
第四，積極進(jìn)取，努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體，其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的.成果中獲得滿(mǎn)足和激勵。也只有熱愛(ài)自己的教育工作，把工作當作樂(lè )事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。
二、其次我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。
中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。教授講述了學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高，因此心理教師應力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
在對學(xué)生教育管理時(shí)，我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來(lái)的，慈母般的愛(ài)，必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸，比如說(shuō)學(xué)生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會(huì )感到很幸福，在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習不好，看老師多喜歡我。有時(shí)老師會(huì )偏心，對學(xué)生有不公正的待遇。因此如果有的學(xué)生的成績(jì)不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(cháng)處，比如勞動(dòng)，體育，畫(huà)畫(huà)等，要用贊揚的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話(huà)，鼓勵他把學(xué)習成績(jì)搞上去。因此，做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)，教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價(jià)值觀(guān)，在教育中靈活運用各種教育策略，只有這樣才能取得良好的效果。
總之，我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這次培訓，對于我來(lái)說(shuō)是一次很好的學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中，在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì )保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng)，成為祖國的有用人才。
教師心理培訓心得體會(huì )2
區教師進(jìn)修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓，本人有幸參加了三天的學(xué)習。雖然時(shí)間不長(cháng)，卻從中收獲了一些實(shí)用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點(diǎn)心得體會(huì )。
一、通過(guò)學(xué)習認識到了心理健康教育需要專(zhuān)業(yè)常識。作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問(wèn)題。以前，我也知道學(xué)生的心理健康要及時(shí)關(guān)注，這對孩子的成長(cháng)非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專(zhuān)業(yè)，平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自己的大致理解去處理一些問(wèn)題。并沒(méi)有把心理健康教育放在一個(gè)專(zhuān)業(yè)性的高度上。而通過(guò)這次學(xué)習，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自己得有一定的專(zhuān)業(yè)知識，不能靠直覺(jué)，不能盲目摸象。
二、通過(guò)對兒童的性心理學(xué)習，我釋然了平時(shí)的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個(gè)方面。一是，通過(guò)學(xué)習，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是，通過(guò)學(xué)習，我能夠解釋一些在平時(shí)的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現象。
三、通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐，我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開(kāi)展方式。
這次學(xué)習不僅有理論傳授，還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)一些具體的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情，互相了解，增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中，我認識了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，可以運用到自己的教學(xué)中。
總之，非常感謝xx區進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習機會(huì )。讓我在擔任班主任的道路上又成長(cháng)了一次。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì )篇感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會(huì )，作為心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，在過(guò)去幾年里的高中學(xué)�；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的機會(huì )。今天作為高中心理教師來(lái)到著(zhù)名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大，一方面意味著(zhù)自己專(zhuān)業(yè)的地位得到了領(lǐng)導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導和老師的辛勤付出，讓我們非專(zhuān)業(yè)的老師初步了解了心理咨詢(xún)的原則和技巧、原則，也讓心理專(zhuān)業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng )新的思想和想法�？偟膩�(lái)說(shuō)，這次培訓給老師們帶來(lái)了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的基礎，對專(zhuān)業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對未來(lái)的工作更是充滿(mǎn)了信心。
西南大學(xué)培訓學(xué)院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對學(xué)校心理健康教育的基本問(wèn)題作了科學(xué)的闡述，為接下來(lái)的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡(luò )上流行的.一些話(huà)語(yǔ)和順口溜，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，道理深入淺出，給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀(guān)念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學(xué)員們要求仍堅持上課到12點(diǎn)過(guò)才下課，互動(dòng)和答疑也很有專(zhuān)業(yè)特色，讓非專(zhuān)業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢(xún)的基本理論、技術(shù)與方法》講座內容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情，給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。
由于前來(lái)參加培訓的老師心理專(zhuān)業(yè)水平是參差不齊的，有個(gè)別非專(zhuān)業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學(xué)院能否征求培訓老師的意見(jiàn)為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓資料（文字的、光盤(pán)課件、音像資料等），方便課后溫習鞏固。在晚上觀(guān)看心理健康教育專(zhuān)題片這一環(huán)節，建議能觀(guān)看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的心理訪(fǎng)談或日本專(zhuān)家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內容，如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專(zhuān)題片也好。
學(xué)員們感覺(jué)到認識具體心理咨詢(xún)、心理課堂的過(guò)程、技術(shù)機會(huì )和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓中有機會(huì )接觸到。
作為曾經(jīng)專(zhuān)門(mén)去深圳學(xué)習和體驗回來(lái)的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來(lái)自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學(xué)員進(jìn)行較細致的分組，以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結、互助提高。
對給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導和老師們表示衷心的感謝！你們辛苦了！
教師心理培訓心得體會(huì )3
輕松而又愉快的心理培訓很快就結束了，回想起五天來(lái)的培訓過(guò)程，讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學(xué)老師有緣相聚在港灣路小學(xué)，我們從相識、相知，再到相愛(ài)，雖然是短暫的幾天，但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關(guān)愛(ài)，我們就猶如一個(gè)大家庭一樣，相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專(zhuān)業(yè)功底、史老師的幽默風(fēng)趣，還有學(xué)員們的積極踴躍等等，每個(gè)人的優(yōu)秀呈現使我難以忘懷，我想他們一定會(huì )激勵我更好地前進(jìn)。
凡有所學(xué)，皆成性格。凡有所為，皆在積累。幾天的學(xué)習確實(shí)給我帶來(lái)不少的收獲，下面我來(lái)給大家分享一下學(xué)習中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個(gè)優(yōu)秀的心理老師必備的條件，還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲：第一，學(xué)習心理咨詢(xún)師課程，考取證書(shū)，完成基礎知識和基本技能。第二，廣泛學(xué)習并參加成長(cháng)小組，讀書(shū)、交流、分享、研討、練習、被督導。第三，完成應用過(guò)程中，時(shí)刻覺(jué)察，個(gè)人成長(cháng)是永恒的主題。實(shí)不相瞞，我真的是一個(gè)地地道道的入門(mén)者，剛考取了一個(gè)三級心理證書(shū)，各方面知之甚少，所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上，我需要學(xué)習的還有很多很多。
同時(shí)，尚老師講到成為一個(gè)合格的心理老師必須具備的六種能力：規劃能力、教學(xué)能力、咨詢(xún)能力、指導能力、培訓能力、科研能力。我深深地覺(jué)得做一個(gè)合格的心理老師實(shí)屬不易，但我們在田老師的帶領(lǐng)下，一直不斷地學(xué)習、研討、分享、探索。我想只有用心去做，平時(shí)多看書(shū)，多思考，嘗試著(zhù)去解決學(xué)生的心理問(wèn)題，并和其他心理老師及時(shí)溝通，日積月累，一定會(huì )取得進(jìn)步的！
尚老師特意給我們分享了一個(gè)“殺師案”，真是讓我觸目驚心，難道做一個(gè)好老師就那么難？我們老師總認為我已經(jīng)對學(xué)生關(guān)懷備至了，為什么回饋我們的不是滿(mǎn)意的答卷，而是一次次的惹是生非，甚至是悲��！我也感同身受，很困惑，百思不得其解。但靜下心來(lái)，細想一定有一些原因，造成了師生關(guān)系的不和諧。比如，社會(huì )環(huán)境的.誘惑，使一些孩子滋生了攀比心理，還有網(wǎng)絡(luò )成癮；家庭環(huán)境的不和諧，父母離異，導致孩子孤僻的性格，不愿意與家長(cháng)敞開(kāi)心扉，不愿意交朋友，經(jīng)常生活在自我的世界里；校園環(huán)境的競爭，老師總是注重分數的高低，使一些孩子產(chǎn)生逆反心理……這些各種各樣的因素，不得不讓我們深思，要想成為一個(gè)幸福的老師，我們必須做“智慧型的教育”，不要再重復以前的“道德型教育和權利型教育”，否則，我們老師只會(huì )在迷途上越走越遠。智慧型教育，就是要求老師運用現代心理學(xué)知識，冷靜分析學(xué)生，從學(xué)生需求和個(gè)性特點(diǎn)等出發(fā)，用專(zhuān)業(yè)思維（專(zhuān)業(yè)思維就是比如在教學(xué)中使用代幣管制法，及時(shí)給予學(xué)生獎勵和贊揚……），而不是用行政思維（行政思維就是經(jīng)常罰孩子抄作業(yè)，禁止孩子做這做那……）引導他們進(jìn)步。所以，古往今來(lái)一直提倡的“因材施教”顯得非常重要，老師一定要因人而異，決不能用一種方法對待所有的孩子，這樣肯定會(huì )傷害一些孩子的內心和自尊，因此，我們一定要善于觀(guān)察、發(fā)現，當你覺(jué)察到有些孩子異常時(shí)，一定要給予孩子及時(shí)的心理疏導，這樣你的教學(xué)才會(huì )游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個(gè)任務(wù)，就是每個(gè)小組探討“怎樣分組會(huì )更好”。經(jīng)過(guò)大家短暫的交流之后，大家分享了很多種方法，現在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下：
1、興趣愛(ài)好。我想這是大家最容易想到的，簡(jiǎn)單易行，我們只需要稍作溝通，就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性，也許不同的鞋跟可能會(huì )投射出一個(gè)人的氣質(zhì)和修養。3、出行方式。他主要關(guān)乎到一個(gè)人的生活習慣，比如，有的人注重環(huán)保，就酷愛(ài)步行和自行車(chē)，而有的人生活節奏比較快，就更傾向于開(kāi)車(chē)。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下：主持活動(dòng)的人可以給大家呈現一幅歧義圖形，讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀(guān)點(diǎn)，就可以達到分組的目的。比如，一幅圖片，有的人看到的是老婆婆，而有的人看到的是漂亮的女孩，所以這直接體現出一個(gè)人的思維方式。5、根據電視劇角色分組。例如，西游記中四個(gè)鮮明的角色：唐僧、孫悟空、八戒、沙僧，生活中肯定有和他們性格吻合的人，或者比較喜歡某個(gè)角色的人，這樣也能快速分組。通過(guò)這種分組方法聚在一起的成員，他們一定會(huì )有很多共同的話(huà)題，就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時(shí)就是這么巧妙，把素昧平生的人因共同的愛(ài)好聚在一起，想想他們暢聊的情景，這是一幅多美的畫(huà)卷��！6、畫(huà)圖形分組。這個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用，比如，主持人按順序說(shuō)出三個(gè)圖形：三角形、圓、長(cháng)方形，成員開(kāi)始畫(huà)。結果可能有的人按順序排列，有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著(zhù)他們的思維邏輯，所以他們組合在一起應該是一個(gè)開(kāi)心的小組。7、迷宮。這個(gè)迷宮有一個(gè)入口，但有多個(gè)出口，看看每個(gè)成員選擇的出口，就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開(kāi)心、也很簡(jiǎn)單。就是成員拿著(zhù)一張紙，閉上眼睛，跟著(zhù)老師的步驟撕紙（可以對折兩次、然后旋轉……老師可以隨意操作），看最后的圖案哪些人是一致的，這樣她們就可以有緣分在一起。我覺(jué)得這個(gè)方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒，又可以讓他們產(chǎn)生美好的期待，確實(shí)是一種不錯的選擇！當然還有很多種方法，這幾種僅供大家借鑒。
接下來(lái)的2天是和史老師一起度過(guò)的。通過(guò)田老師對史老師的介紹，真是由衷的敬佩，史老師在心理方面取得了不少卓越的成就，在這里向史老師致敬，希望史老師繼續為中小學(xué)心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質(zhì)：1、活動(dòng)和體驗，2、生活性。
教師心理培訓心得體會(huì )4
能夠參加到湖南省高校心理健康教育負責人研修班的學(xué)習，我感到非常幸運。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽(tīng)了各位專(zhuān)家老師的講座，這個(gè)過(guò)程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習到了更多的專(zhuān)業(yè)知識，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中，我卻對其中的很多觀(guān)點(diǎn)都印象深刻和感興趣。
在第一天的培訓中，我對席老師的幾個(gè)觀(guān)點(diǎn)印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來(lái)的，要注重小孩子的各種感官的訓練，形成感覺(jué)統合。在接觸心理學(xué)之前，我對這個(gè)觀(guān)點(diǎn)沒(méi)有認識和想法，但是在此之后，我非常認可這個(gè)觀(guān)點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開(kāi)發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。第二，我們所面對的問(wèn)題是適應社會(huì )生活的功能性過(guò)程。遇到問(wèn)題不逃避而是面對它是我們選擇成長(cháng)和變得更加強大的過(guò)程，這是符合心理彈性的概念范疇之內。第三，學(xué)校應該注重積極教育。有研究者發(fā)現，幸福者會(huì )發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內心感受，而且對于個(gè)體未來(lái)的發(fā)展也是很有必要的。第四，發(fā)展教育咨詢(xún)有三項重點(diǎn)工作：課程、實(shí)踐和督導。其中課程對于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎和重中之重。但是實(shí)踐和督導是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒(méi)有看到其中重要性。實(shí)踐出真知，理論上的專(zhuān)業(yè)知識學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗！督導是所有咨詢(xún)師都需要和應該進(jìn)行的，它不僅能促進(jìn)咨詢(xún)師咨詢(xún)能力的提升，而且可以幫助咨詢(xún)師進(jìn)行疏解負面信息，維持心理咨詢(xún)師的心理健康。只有心理健康的咨詢(xún)師才能更好地促進(jìn)來(lái)訪(fǎng)者的心理健康。
在第二天的培訓中，我對李媛老師的一些觀(guān)點(diǎn)也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨立王國，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個(gè)講述的過(guò)程中，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)穿插在其中，處處的工作都顯示了這個(gè)理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源，利用大數據了解學(xué)生的心理狀況，開(kāi)發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長(cháng)的途徑，是一種很便利的方式。第二，學(xué)校心理咨詢(xún)的目標應該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問(wèn)題，注重方式方法創(chuàng )新，分層分類(lèi)開(kāi)展心理健康教育工作，發(fā)展性和預防性相結合。雖然我們需要明確工作開(kāi)展的大方向，但是我們還是要隨機應變，對具體問(wèn)題做具體的應對。針對問(wèn)題/矛盾變化展開(kāi)工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來(lái)的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書(shū)館的心理學(xué)書(shū)籍推薦、后勤集團的園林科等、學(xué)工內部資源和教育重點(diǎn)項目、校醫院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢(xún)機構的兼職咨詢(xún)師等。當然不一定每個(gè)高校都可以開(kāi)發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動(dòng)心育工作的發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四，不斷總結模型，強調機制了解�？偨Y和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據，我們不僅需要理論基礎，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運用它。第五，游戲沒(méi)有錯，學(xué)生打游戲也是沒(méi)有錯的，但是如果無(wú)法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問(wèn)題的。這其中就涉及到自控力和自律的問(wèn)題，只有當自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來(lái)的時(shí)候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。
在第三天的培訓中，我聽(tīng)了關(guān)于精神障礙診斷標準的問(wèn)題。對于這個(gè)內容，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢(xún)師，對于心理咨詢(xún)范圍內的內容要熟練地掌握，而對于需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷，但是對于可以鑒別是否需要轉介。遇到以下幾種來(lái)訪(fǎng)者情況，我們需要及時(shí)轉介。1、具有自殺意念或是自殺嘗試；2、中度以上的`焦慮、抑郁等障礙；3、間斷反復發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙；4、伴精神病性障礙的抑郁障礙；5、近期嚴重社會(huì )應激，喪失或情感創(chuàng )傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì )帶來(lái)嚴重的后果，不論是對咨詢(xún)師還是來(lái)訪(fǎng)者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴(lài)于我們對于常見(jiàn)的精神障礙的診斷標準的了解，同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來(lái)輔助判斷，如PHQ—9心理健康量表、GAD—7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。
在第四天的培訓中，我聽(tīng)了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢(xún)上的知識和觀(guān)點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先，更加詳細地了解到了精神障礙的內容，還了解到了各個(gè)流派對于心理咨詢(xún)的觀(guān)點(diǎn)與技術(shù)，對不同的來(lái)訪(fǎng)者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來(lái)訪(fǎng)者。其次，徐凱文老師對于多重咨詢(xún)關(guān)系的問(wèn)題進(jìn)行了闡述，雖然我現在還不是老師，但是我的職業(yè)目標是老師，那么老師在做咨詢(xún)的時(shí)候就是具有雙重身份的，也就和來(lái)訪(fǎng)者既是咨訪(fǎng)關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)現更多的有利于解決來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題的資源。最后，對于咨詢(xún)中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識到他的重要性，雖然目前還沒(méi)有遇到過(guò)法律糾紛，但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個(gè)問(wèn)題，我們要提高專(zhuān)業(yè)知識、盡力去幫助來(lái)訪(fǎng)者，也要學(xué)會(huì )保護自己，只有這樣我們的咨詢(xún)之路才能走得更遠。
短短四天的學(xué)習，我感覺(jué)自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來(lái)有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛(ài)者在發(fā)展著(zhù)心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續前進(jìn)，不斷地打好基礎，增加實(shí)踐經(jīng)驗，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習者、工作者。
教師心理培訓心得體會(huì )5
我有幸參加了這次進(jìn)修學(xué)校組織的教師心理健康培訓，聽(tīng)了李風(fēng)霞、陳淑萍、肖建光專(zhuān)家的講座和進(jìn)修學(xué)校幾位老師的講課，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現今的學(xué)校里，如何看待學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì ).
一、通過(guò)學(xué)習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容�！吨行W(xué)心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(cháng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的'維護。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、正確區分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會(huì )行為方向也表現出十分重要的特點(diǎn)。在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上與其價(jià)值觀(guān)體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿(mǎn)足等，就會(huì )進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂(yōu)、矛盾等狀態(tài)。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會(huì )導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì )非線(xiàn)性地發(fā)生不適應行為，包括反社會(huì )行為和異常行為。所謂“非線(xiàn)性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。
對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現的心理偏差，應樹(shù)立正確的觀(guān)念，采取有效的方法予以解決;而針對極個(gè)別的出現嚴重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專(zhuān)門(mén)機構予以解決。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育。
(一)結合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團隊工作等等，同時(shí)也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據本學(xué)科教學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
短短的幾的天培訓時(shí)間，很緊張，也很充實(shí)。因為我們在這緊張學(xué)習的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色。
因為我們是教師，我們的形象就會(huì )影響一代又一代的青少年。我們應當努力做一個(gè)樂(lè )觀(guān)、豁達、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師，那樣，我們將會(huì )使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開(kāi)笑臉，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)……
教師心理培訓心得體會(huì )6
此次，我再次學(xué)習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?
(一)讓教師正確認識自己、接納自己：正確認識自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對自己相應的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境：一個(gè)教師具有樂(lè )觀(guān)積極的自身心理環(huán)境，就會(huì )對教師工作充滿(mǎn)信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂(lè )。反之，當一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì )異常表現，對教育教學(xué)工作會(huì )產(chǎn)生負面影響。在工作評價(jià)方面，重視客觀(guān)、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng )設良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎懲性評價(jià)”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系：教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(cháng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學(xué)制度，互相取長(cháng)補短、共同提高，形成一個(gè)團結、健康的學(xué)習工作氛圍，使教師的'心態(tài)處于“平穩”的狀態(tài)。
(四)加強教師心理健康防衛：雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內的人際關(guān)系也相對簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì )大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì )問(wèn)題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座，組織一些社會(huì )活動(dòng)，通過(guò)“走出去、請進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平。
教師心理培訓心得體會(huì )7
四月的春風(fēng)，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪綠了秧畦，乘著(zhù)彩色的和風(fēng)，沐浴著(zhù)溫暖的陽(yáng)光，有幸參加了縣教育局組織的專(zhuān)業(yè)技能培訓班，赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時(shí)一周的封閉培訓，陽(yáng)光組的八位教師一起認真聆聽(tīng)了專(zhuān)家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課任務(wù)，熬夜進(jìn)行了課堂教學(xué)設計，利用聽(tīng)課的零碎時(shí)間一次又一次地對教學(xué)設計進(jìn)行了修改，終于，我們呈現的課堂教學(xué)受到了聽(tīng)課專(zhuān)家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內與組外的交流，學(xué)員與專(zhuān)家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今后工作的開(kāi)展具有很大的幫助。
一、學(xué)習綱要，明確目標
在心理咨詢(xún)中心，我們聆聽(tīng)了專(zhuān)家李曉玲老師的講座，重新學(xué)習了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，就是＂提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展，為他們健康成長(cháng)和幸福生活奠定基礎。＂要實(shí)現這個(gè)目標，應該普及心理健康知識，樹(shù)立心理健康知識，了解心理調節方法，認識心理異�，F象，掌握心理保健常識和技能。通過(guò)學(xué)習，我進(jìn)一步認識到心理健康對一個(gè)人一生成長(cháng)的重要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。
二、親近其師，探索其道
李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學(xué)有關(guān)知識，她從發(fā)展心理學(xué)的研究對象，心理發(fā)展的動(dòng)因，進(jìn)而講到心理發(fā)展過(guò)程。李曉玲老師在講解心理健康知識時(shí)，總是用通俗易懂的案例做詮釋?zhuān)热纾⑿睦韺W(xué)就是你舒服別人也舒服的一門(mén)學(xué)科＂。李老師用溫和的語(yǔ)言娓娓道來(lái)。我們不由得暗暗欽佩老師扎實(shí)的.學(xué)識，這樣有關(guān)＂心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標準＂等知識，我們全體學(xué)員都能夠認真學(xué)習，掌握其要旨。確實(shí)親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學(xué)生看到老師積極向上、健康陽(yáng)光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長(cháng)。老師的專(zhuān)業(yè)知識和人格魅力無(wú)時(shí)無(wú)刻都在感染著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)。
李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學(xué)理論知識變得鮮活生動(dòng)有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在＂潤物細無(wú)聲＂的教育中，培養孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學(xué)生，讓我的學(xué)生親其師，信其道。希望我能夠做到！
三、內容豐富，實(shí)用性強
在這次培訓中，我們也學(xué)到了很多團輔活動(dòng)知識。比如熱身的＂拍拍操＂，培訓的學(xué)員從開(kāi)始的不連貫到整齊劃一的節奏，也說(shuō)明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應手，增強自信心，提高專(zhuān)注度。
在團輔實(shí)操活動(dòng)中，專(zhuān)家郭連群老師為我們講解了團輔的性質(zhì)，團體咨詢(xún)的應用領(lǐng)域等理論知識。團體活動(dòng)的基本環(huán)節：破冰——主題活動(dòng)——活動(dòng)成員自我探索，彼此了解，充分分享——回顧總結，升華感受。為了讓學(xué)員體驗團輔活動(dòng)的魅力，郭老師讓學(xué)員分兩列報數，1、2、3、4、5、6為一個(gè)周期，重復報數，口令相同的學(xué)員編為一組，這樣六個(gè)活動(dòng)小組迅速組建。郭老師先講規則，他多次重申“大家聽(tīng)清楚了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥(niǎo)鴉”的活動(dòng)游戲，在笑聲中，學(xué)員們增進(jìn)了友誼，也體驗了專(zhuān)注的重要，體驗團體協(xié)作的快樂(lè )，增強了團隊凝聚力。小小游戲，快樂(lè )無(wú)限。在學(xué)校生活學(xué)習中，我們的學(xué)生也會(huì )遇到人際交往障礙，學(xué)習心理壓力，我們心理健康教師應該大力開(kāi)展心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的健康成長(cháng)，預防為主，給學(xué)生排憂(yōu)解難。
教師心理培訓心得體會(huì )8
今天，我很榮幸能夠參加教師心理健康教育培訓，這次培訓對我來(lái)說(shuō)意義重大，對我的未來(lái)工作也非常有幫助。在這次培訓中，我認真記錄了主任的心理健康心得體會(huì )講座，收獲頗豐，尤其是關(guān)于如何上好心理輔導活動(dòng)課的建議，讓我更加明確了定位，也增強了我未來(lái)工作的信心和動(dòng)力。同時(shí)，心理健康教育也成為了當前學(xué)校教育的重要任務(wù)和要求，它是素質(zhì)教育不可或缺的一部分。針對如何開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題，我想分享一下我的體會(huì )。
�。ㄒ唬└鶕煌挲g階段的學(xué)生特點(diǎn)，為他們創(chuàng )造良好的心理發(fā)展環(huán)境。
學(xué)生要與周?chē)吮３秩谇�、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心，這是非常重要的。作為教育工作者，我們應該致力于為學(xué)生創(chuàng )造良好的心理發(fā)展環(huán)境，將我們的工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持學(xué)生的`心理平穩與積極上，營(yíng)造良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，建設和諧平等的集體，盡可能地避免不利因素對孩子們成長(cháng)的影響。
�。ǘ┤鏉B透，在多個(gè)渠道和方面推進(jìn)心理健康教育。
為更好地實(shí)現心理健康教育的目標，我們需要將其全面滲透到學(xué)校的各項工作中去，并形成多個(gè)渠道和方面的實(shí)施。這可以包括班主任工作、團隊合作等等，需要做出深入的研討和分析，力圖在每一次培訓中都做到盡善盡美。在今年，我們還將開(kāi)展教育敘事研究，要求每位學(xué)員提交一篇針對問(wèn)題教師和問(wèn)題學(xué)生的案例分析和教育策略的作業(yè)或論文。
在未來(lái)的工作中，我將通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng)，讓學(xué)生獲得心理健康方面的相關(guān)知識，為學(xué)校心理咨詢(xún)室的建立做好基礎。只有將這兩者融合在一起，才能真正實(shí)現心理健康教育。在加強情感教育的同時(shí)，也能夠為學(xué)生提供良好的情感生活和學(xué)科知識。
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若教師的心理健康不良，便無(wú)法正確理解學(xué)生的行為，也沒(méi)有辦法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，我們必須首先成為心理健康的人。從根本上講，教師的心理健康還得由教師自己維護。
教師心理培訓心得體會(huì )9
帶著(zhù)一份憧憬，帶著(zhù)一份喜悅，帶著(zhù)一份期待與責任，我有幸參加了心理健康的培訓，不僅有理論的學(xué)習，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線(xiàn)參觀(guān)學(xué)習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發(fā)展。通過(guò)本次的學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(cháng)通過(guò)培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。
大學(xué)生作為現代社會(huì )的組成部分，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，本身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：
其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。
其三、人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的.問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
1、學(xué)心理健康的目的是認識自己。
3、在同一個(gè)團體中同樣的行為并不代表同樣的意識。
5、什么是快樂(lè )？快樂(lè )就是——喜歡自己和自己的生活。
7、人活著(zhù)為了什么？認識自己。
我深刻認識到：心理健康教育的最終目的是——助人自助。
心理健康教育是一種時(shí)代要求。通過(guò)學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，不斷完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長(cháng)了知識，擴大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據實(shí)際運用到自己的教學(xué)工作，真正做到為人師表！
教師心理培訓心得體會(huì )10
一、陽(yáng)光心態(tài)，愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)教師是一份承載著(zhù)重要責任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)乎教師個(gè)人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著(zhù)學(xué)生的健康成長(cháng)。然而，今天的教師心理健康問(wèn)題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會(huì )的廣泛關(guān)注。在立德樹(shù)人的教育使命面前，教師心理健康問(wèn)題無(wú)疑成為師德建設的一大障礙，師德問(wèn)題的背后通常隱藏著(zhù)某種心理問(wèn)題。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著(zhù)凈化心靈的重任。當繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jì)?yōu)橹鞯目荚u、家長(cháng)難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂(yōu)郁等心理感受，長(cháng)期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會(huì )產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現幸福的心態(tài)。都說(shuō)笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)快樂(lè )的老師，擁有陽(yáng)光心態(tài)的教師，才能創(chuàng )造出陽(yáng)光的課堂，教出陽(yáng)光自信的學(xué)生。
二、接受風(fēng)雨，做好預防
校園中的欺凌事件時(shí)有發(fā)生，嚴重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點(diǎn)、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加積極主動(dòng)，去普及校園暴力帶來(lái)的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動(dòng)廣大學(xué)生，杜絕校園暴力，創(chuàng )建和諧校園。我們要引導學(xué)生、學(xué)生家長(cháng)，充分認識校園欺凌所帶來(lái)的傷害。作為教師還應該培養學(xué)生的責任心。一個(gè)有責任心的人才是這個(gè)社會(huì )所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務(wù)，要是自己成為一個(gè)自己滿(mǎn)意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個(gè)人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無(wú)論到什么時(shí)候，不該做的事不做，不該說(shuō)的話(huà)不說(shuō)；認認真真工作，扎扎實(shí)實(shí)做人，我們要進(jìn)一步加強學(xué)習，確保校園和諧平安穩定。早期發(fā)現，及時(shí)干預，給予學(xué)生正確的引導。
三、同感共情，合力共育
xx老師在《創(chuàng )新家校共育途徑落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致，把學(xué)生培養成為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，才能落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)。xxx老師在《新時(shí)代，家校協(xié)同的思考》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育未來(lái)合格的人才。為了實(shí)現這一目標，學(xué)校、老師、家長(cháng)應該怎樣做呢？我認為，學(xué)校教育，家庭教育，是相輔相成不可分割的，采用怎樣有效的方式和家長(cháng)合作教育孩子，幫助學(xué)生健康成長(cháng)。要做到這點(diǎn)，就要善于與家長(cháng)的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境，會(huì )使學(xué)生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個(gè)好的環(huán)境教育呢？這就要我們老師們多與家長(cháng)溝通，多與家長(cháng)交流，向家長(cháng)介紹好的教育經(jīng)驗，與家長(cháng)一起查找各自的教育問(wèn)題和教育缺陷，一起共同進(jìn)步。要讓家長(cháng)們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現，也讓家長(cháng)告訴老師他們孩子在家的情況。在學(xué)生做了一件好的事時(shí)，家�？晒餐膭钏�，表楊他，贊賞他；要是學(xué)生做了一件錯誤的事情，家�？晒餐逃�，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養成和對錯的辨別能力。不知誰(shuí)說(shuō)過(guò)這樣一句名言：家庭是習慣的學(xué)校，父母是習慣的老師。所以我們要通過(guò)家校共育，來(lái)締造學(xué)生的良好習慣和健康人格。
不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長(cháng)和我們一起來(lái)共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應該深思的一個(gè)問(wèn)題。更需要我們在實(shí)踐中不管總結完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過(guò)為期6天的培訓學(xué)習，對我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的`。
當前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì )文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異�，F象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說(shuō)謊、迷戀游戲機，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學(xué)、無(wú)禮、散漫、孤僻等非正�，F象。如果這些心理異常行為長(cháng)時(shí)間得不到引導、矯正和教育，而個(gè)體主觀(guān)上又難以自我調解，將會(huì )積習難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對社會(huì )的變化，我們已逐漸意識到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其解決也有賴(lài)于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢(xún)，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學(xué)生進(jìn)行心理疏導，才能卓有成效地解決自己工作中出現的新問(wèn)題。
因此我認為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標任務(wù)、內容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓雖然結束了，但思考沒(méi)有結束，行動(dòng)更是沒(méi)有結束，它對于我的影響將會(huì )久遠而綿長(cháng)，如陳年老酒，將越釀越香。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(cháng)的心相約，助學(xué)生自助！
教師心理培訓心得體會(huì )11
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成局部，中小學(xué)生正處在身心開(kāi)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理和心理的開(kāi)展，特別是面對新時(shí)期學(xué)習及社會(huì )閱歷擴展及思維方式的變化，他們在學(xué)習、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題，因此，心理健康教育在目前社會(huì )上已廣為人知的一種科學(xué)觀(guān)點(diǎn)，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內容之一正日益表達出它的重要性和時(shí)代性。我校今年把心理健康教育納入了學(xué)校的正常教學(xué)工作中，從領(lǐng)導到教師都在日常的工作始終貫穿著(zhù)心理健康教育。
1、教師觀(guān)念發(fā)生變化：以前，大多數教師和學(xué)生很少聽(tīng)到過(guò)心理健康、心理輔導這樣的詞，隨著(zhù)我校心理健康教育培訓的進(jìn)行，使教師的觀(guān)念發(fā)生了可喜的變化。特別是現在社會(huì )高速開(kāi)展，由于學(xué)習、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著(zhù)不同的心理問(wèn)題。進(jìn)行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出。這是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí)，做事就能到達事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康得到豐富：
通過(guò)近段時(shí)間的培訓，使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要到達教書(shū)育人的'目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒(méi)有優(yōu)秀的教師，就沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)生，沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見(jiàn)到心理問(wèn)題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長(cháng)、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實(shí)際教學(xué)中效果顯著(zhù)。
4、教學(xué)科研方面。
針對我校學(xué)生的實(shí)際情況，目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學(xué)生心理障礙進(jìn)行調整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習慣等問(wèn)題。
我們不定期組織班主任、任課教師進(jìn)行交流、探討以獲得共識，并針對學(xué)生心理方面出現的具體問(wèn)題組織相關(guān)教師進(jìn)行更為深入的研究、分析，確定解決問(wèn)題的最正確途徑和方法，在不斷的調查和研究中，我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高，已經(jīng)有越來(lái)越多的教師重視并主動(dòng)研究心理健康的問(wèn)題，我們在心理健康方面的研究前景比較樂(lè )觀(guān)。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)，因此，心理健康教育不僅僅針對學(xué)生，對教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔當一個(gè)合格的心理健康教育教師。
當然，任何一種新事物的誕生都有一個(gè)成長(cháng)成熟的過(guò)程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說(shuō)走在了同類(lèi)學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開(kāi)展這方面的工作仍將是一個(gè)需要不斷探索與常識的艱苦過(guò)程，但我們相信，有學(xué)校領(lǐng)導及廣闊師生的繼續努力，我校的心理健康教育必將蓬勃開(kāi)展!
教師心理培訓心得體會(huì )12
時(shí)隔一年半，再一次聆聽(tīng)XXX老師的課，再一次看到辰近和云熙老師溫和的面容，以致于這次的學(xué)習更輕松、更愉悅。更重要的是她們這個(gè)團隊再一次給了提升自我的智慧和力量。讓我能更好地打開(kāi)自己的“覺(jué)知”之光，能更愉悅地與自己身邊的人溝通。學(xué)會(huì )慢慢整合自己童年時(shí)代就已經(jīng)形成的性格。
次培訓中，首先對有效輔導理念中的冰山理論感觸最深，從冰山理論的知識學(xué)習和實(shí)操訓練中，我覺(jué)察到與自己很在乎的人溝通的時(shí)候，常常會(huì )忽略自己，是委曲求全的“討好型”，在與學(xué)生相處時(shí)，常常是指責型，在與父母相處時(shí)，又會(huì )避開(kāi)有關(guān)個(gè)人的或情緒上的話(huà)題，忽略自己也忽略父母，更忽略情景，是典型的“打岔型”，這其中的潛意識大多是自己想要被接納、被尊重、被愛(ài)。所以以后要努力看到自己的和他人的冰山，放下討好、指責、超理智、打岔的溝通姿態(tài)，做到一致性溝通，做一個(gè)愛(ài)自己、愛(ài)他人、愛(ài)世界的高自尊之人。
而恰到好處的是在如何獲得愛(ài)的力量上，周辰近老師又帶領(lǐng)我們做了愛(ài)的能量技巧——天龍八部團體心理輔導，我既做了一次體驗者，又做了一次輔導員，這樣的實(shí)操體驗，讓每一位成員都增加了力量，提升了自信，清除了一些創(chuàng )傷，幾乎每一位成員都淚流滿(mǎn)面，但得到的是一種健康的'宣泄，身體和心靈都得到了釋放。也加深了與自己最親近的人的連接。
這樣的心理習得正像XXX老師所說(shuō)的，不一定會(huì )幫到他人，但一定會(huì )幫助自己成長(cháng)。
而作為一位媽媽?zhuān)晃焕蠋�，在自己成長(cháng)的同時(shí)，更希望能健康成長(cháng)的還有自己的孩子和自己的每一位學(xué)生。像天龍八部法這樣的輔導訓練可以用在自己的學(xué)生身上，讓那些缺少愛(ài)的力量的學(xué)生也跟我一樣受益。
還有XXX老師認真地給我們講解的成功景象法和人生策劃法，更適合給自己的孩子和學(xué)生做輔導。他們或有空想，或有夢(mèng)想，老師可以讓他們把空想縮成夢(mèng)想，把夢(mèng)想變成理想，把理想再細化為目標，然后把目標再細切，從現狀、資源、途徑、障礙等方面給他加以分析指導，讓孩子有具體的前進(jìn)的目標和動(dòng)力，這樣的知識很實(shí)時(shí)很給力，在生活和工作中爭取能盡量多的運用。
這次中級培訓讓自己的心靈再一次得到修煉，希望讓自己的“覺(jué)知”之光照亮前程，照亮家庭。
教師心理培訓心得體會(huì )13
為期四天的心理培訓今天下午16：30分落下帷幕，四天時(shí)間，除了第二天，（15日）因為要參加學(xué)校群眾路線(xiàn)的學(xué)習（一天）沒(méi)有參加培訓會(huì )，其他三天全部參與了培訓。三天的培訓我有不少的收獲。
一、感受著(zhù)收獲知識的快樂(lè )
幾天的培訓，讓我開(kāi)闊了眼界，豐富了知識。對心理學(xué)的認識更深了一步，本次培訓的內容更多的是側重心理咨詢(xún)這一部分，彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級人物，讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采，初步感受到咨詢(xún)的魅力。比如家庭治療技術(shù)，聽(tīng)的是赫赫有名的李子勛的三個(gè)小時(shí)的現場(chǎng)指導，他與劉丹老師的配合可以說(shuō)是珠聯(lián)璧合，讓我們見(jiàn)證了家庭治療技術(shù)的魅力。
感受到了工作坊是如何活動(dòng)的，學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢(xún)的三大流派分別是精神分析、認知行為和家庭治療。也初步接觸了后現代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現代心理學(xué)技術(shù)包括四個(gè)形式：敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對話(huà)、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力，焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長(cháng)，合作對話(huà)的領(lǐng)頭羊是中國傳媒大學(xué)的曾海波老師，在第一天的工作坊環(huán)節，我們對三個(gè)有了初步的接觸。
做心理咨詢(xún)，做一定時(shí)間，必須進(jìn)行督導。這是幫助心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理壓力疏解，指導工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。（常聽(tīng)說(shuō)是傾訴垃圾）在16日晚（19：30——21：50），我參加了一次特殊的督導。由三大流派代表加上后現代心理學(xué)四方代表8人，對來(lái)自北大心理咨詢(xún)師俞老師進(jìn)行了督導。那天，俞老師用近40分鐘說(shuō)了她的一個(gè)咨詢(xún)案例，已經(jīng)做了15次咨詢(xún)，但效果不是很好，她敘述完之后，四大流派向她提問(wèn)，該老師對8位代表提出的問(wèn)題進(jìn)行回答，接著(zhù)，就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導。場(chǎng)面非常緊張，又非常有意思的，讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。
正如俞老師最后所講，通過(guò)今天的`活動(dòng)，她收獲了很多，促進(jìn)了自己的反思，知道了問(wèn)題所在，促進(jìn)了心靈的成長(cháng)。這也是我所收獲的，我雖然對這些流派的咨詢(xún)技巧知道不多，但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話(huà)。不管黑貓白貓，捉到老鼠就是好貓。心理咨詢(xún)流派確實(shí)不少，心理咨詢(xún)技術(shù)也很多，我想，只要我們掌握了一種或多種方法，只要對我們的來(lái)訪(fǎng)者有效，幫助他們解除困惑或痛苦，就是的體現。
二、虛心學(xué)習，學(xué)以致用是件幸福的事情
四天的會(huì )議中，組織方安排了豐富的內容，同一時(shí)間段，至少有四場(chǎng)或五場(chǎng)不同的內容同時(shí)進(jìn)行，這意味著(zhù)我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日，分別安排了“催眠治療應有與發(fā)展”、“CBT工作坊“、”后現代心理學(xué)應用“、”表達性心理治療在中國的發(fā)展與應用“四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行；16日下午同時(shí)安排了”生活體驗療法實(shí)踐“、”回歸療法的應用與案例展示“、”臨床與咨詢(xún)心理學(xué)中的倫理問(wèn)題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂(lè )心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng )傷“、”壓力管理的團體干預“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行，17日也是幾場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。很多內容，自己都想參與，但無(wú)分身技術(shù)，只能參與其中一個(gè)，就是這一個(gè)，讓我感覺(jué)都很精彩，也收獲多多。
以今天下午為例，主題是：“幸福校園，快樂(lè )師生”四位專(zhuān)家對如何培養學(xué)生，提出了很多很好的建議和措施，其中，陳虹博士的講座——對積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中，她講了不少應用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jì)提高的實(shí)例，如昌平某學(xué)校，學(xué)校領(lǐng)導非常重視積極語(yǔ)言的使用，校長(cháng)要求教師使用積極語(yǔ)言開(kāi)展教育教學(xué)工作，結果，不到一年，學(xué)校的教學(xué)成績(jì)各學(xué)科全部排在第一名，讓其他學(xué)校很吃驚，問(wèn)校長(cháng)，采取了什么恨招，教學(xué)成績(jì)這么好？校長(cháng)說(shuō)，沒(méi)有采取什么，就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。呵呵，從我對積極心理學(xué)的了解，我堅信這是行之有效的方法之一。
我想，教師使用積極語(yǔ)言方式，受益的首先是學(xué)生，也促進(jìn)或轉變或更新或轉變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期，我想對于班主任教師的培訓應該加進(jìn)這部分內容。
幾天的培訓，我感受著(zhù)這些培訓者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物，各個(gè)都有極佳的口才，印象最深的一個(gè)是史占彪研究員，一個(gè)是鄭曉邊教授，思維敏捷，風(fēng)趣幽默，氣場(chǎng)強大，能充分調動(dòng)氣氛，上下聯(lián)動(dòng)。我在想，一個(gè)活動(dòng)能否取得良好的效果，留下深刻的印象，與主持人的主持有很大的關(guān)系。
三、感動(dòng)著(zhù)我的感動(dòng)
感動(dòng)大家的學(xué)習熱情，16日上午全體會(huì )中，寬敞的報告廳座無(wú)虛席，1000多人，是我這幾年參加培訓中，見(jiàn)到人數最多的。在各工作坊中，在提問(wèn)環(huán)節，大家積極提問(wèn)，顯示了學(xué)習熱情的高漲。16日晚上的工作坊，近22：00才結束，而這結束的時(shí)間，是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結束的，讓我感動(dòng)。
記得16日晚上結束后我在車(chē)站等車(chē)，有三人一直在談?wù)撝?zhù)，聽(tīng)內容，我們都是剛剛參加督導工作坊活動(dòng)的，他們三個(gè)人邊等車(chē)，邊討論著(zhù)會(huì )議的內容，看得出，他們的興奮。
本次活動(dòng)中，屯小的兩位心理教師全程參加了培訓，學(xué)習特別積極主動(dòng)，讓我很感動(dòng)。她們一再表示這次活動(dòng)收獲特別多，我被兩個(gè)這種好學(xué)精神而感動(dòng)，我想，我們每個(gè)人，只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習的意識和精神，一定會(huì )進(jìn)步成長(cháng)的更快，教師的成長(cháng)是學(xué)生的幸福，家庭的幸福，更是全社會(huì )的幸福。
教師心理培訓心得體會(huì )14
中小學(xué)教師承擔著(zhù)培養祖國未來(lái)建設者和接班人的重任。中小學(xué)生整體素質(zhì)的上下，直接關(guān)系到國家和民族的命運。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現代社會(huì )對人的根本要求，也是當前加強學(xué)生道德建設工作的一個(gè)重要內容和有效途徑。新時(shí)代的教師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑〞的任務(wù)，而且還要做學(xué)生的知心朋友，成為一個(gè)合格的心理工作者和精神治療醫生。教師的工作就是研究學(xué)生個(gè)性規律，按其獨特的規律來(lái)培養和開(kāi)展學(xué)生的個(gè)性。教師良好的個(gè)性人格是學(xué)生個(gè)性開(kāi)展的不可替代的 “ 陽(yáng)光 〞 。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格開(kāi)展。
心理不健康的教師最顯著(zhù)的表現是，難以保持樂(lè )觀(guān)、積極的心態(tài)。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會(huì )性開(kāi)展特點(diǎn)，更不會(huì )根據這些特點(diǎn)創(chuàng )造性地運用語(yǔ)言，剖析教材，選擇教學(xué)方法，營(yíng)造課堂氣氛。甚至有的教師無(wú)視學(xué)生的性格、特長(cháng)差異，使用過(guò)激語(yǔ)言，冷淡對待成績(jì)落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害。教師的不健康心理會(huì )影響學(xué)生人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，有害于健全人格的形成。教師消極、暴躁、緊張的心理傾向會(huì )被學(xué)生仿效，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì)。心理不健康的教師輕者表現為無(wú)故遷怒、惡語(yǔ)謾罵、以罰代教等等，嚴重者那么發(fā)生虐打學(xué)生致殘致死的極端行為。
那么，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問(wèn)題呢我粗淺的把它歸納為：教師心理問(wèn)題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內外因素共同作用下形成的。假設教師無(wú)法對來(lái)自社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)校的壓力有效應對，就容易產(chǎn)生心理行為問(wèn)題，從而導致心理不健康現象的發(fā)生。在當前巨變的社會(huì )和教育改革的環(huán)境下，家長(cháng)和社會(huì )比以前任何時(shí)候對學(xué)校尤其是對教師的期望都高，要求過(guò)多，因此賦予教師很多的角色，這也是眾所周知的事實(shí)。當前環(huán)境下，社會(huì )要求教師應該做到以下幾點(diǎn)：
( 1 )要根據一定社會(huì )規定的教育目的和學(xué)生身心特點(diǎn)培養人才，他便擔負起社會(huì )的代表者、社會(huì )道德的實(shí)踐者和示范者的角色。
( 2 )要在教書(shū)育人中，遵循教育教學(xué)規律，針對實(shí)際情況創(chuàng )造性地進(jìn)行因材施教，他又要擔當起傳道、授業(yè)、解惑者的角色。
( 3 )還要言傳身教，真正成為學(xué)生的楷模，他需要擔當起父母、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進(jìn)行全身心的接觸。
( 4 )從實(shí)際需要出發(fā)，培養當前和未來(lái)需要的實(shí)用人才，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調者等等。
教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類(lèi)的社會(huì )、家長(cháng)寄予教師過(guò)高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題。
首先是社會(huì )、家長(cháng)對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。
一方面在考試評價(jià)制度、課程、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天，家長(cháng)對高分的.迫切期望和社會(huì )對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的缺乏，迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng )造性的培養，而以最高效方法，將最標準答案最直接向學(xué)生灌輸，以提高課堂效率，獲取應試高分。另一方面，社會(huì )也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng )新能力作為開(kāi)展動(dòng)力，他們又抨擊應試教育，要求實(shí)施以開(kāi)展創(chuàng )造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，為難不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。
教師是現代社會(huì )的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時(shí)間，而且很慢很難出成果)的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執教。希望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會(huì )名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使局部教師惶惶不安，對自身工作不滿(mǎn)，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會(huì )政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。
新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習的組織者、管理者、指導者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專(zhuān)家藝術(shù)家和社會(huì )活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當的，尤其社會(huì )上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見(jiàn)，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的榮耀感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。
教師是課堂教學(xué)的主導者，知識的權威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì )迅速開(kāi)展的今天，現代信息技術(shù)的廣泛運用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言，教師權威受到挑戰，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強調的誠信、真實(shí)、寬容和遵紀守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而興旺的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚，以至教師對如何扮演社會(huì )道德的實(shí)踐者和人類(lèi)文明的建設者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)等廣泛的責任里，很難甚至無(wú)法證明取得什么成就。許多成果的“無(wú)形性〞，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭，從而導致教師職業(yè)倦怠，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進(jìn)。又因為教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀(guān)上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè )，長(cháng)此以往，勢必會(huì )使心理不堪重負。如此長(cháng)期超負荷的工作，便會(huì )導致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。據報載，青島市一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在近二十年的教學(xué)生涯中，一貫對學(xué)生呵護有加，頗受學(xué)生、家長(cháng)的愛(ài)戴，然而有一天卻因一學(xué)生上課時(shí)過(guò)于淘氣、搗亂而勃然大怒，不能自已，對該學(xué)生連拉帶扯，最后竟抓住學(xué)生的手在墻上蹭。從心理學(xué)的角度分析，產(chǎn)生這種現象的根本原因，就在于多年累積下來(lái)的“ 心理疲憊素 〞 并發(fā)所致。 心理學(xué)中有這樣一條規律： 控制不住是控制太多太過(guò)分的結果 。這就是為什么 “ 好老師成惡人 〞 的悲劇會(huì )一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。
長(cháng)期以來(lái)，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量，只強調教師的奉獻精神與責任感，而無(wú)視對教師心理健康的維護。教師心理效勞機構的空白，教師心理健康知識的缺乏及自我調控心理平衡能力的缺乏，使教師的心理問(wèn)題得不到及時(shí)的調整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現偏差。心理學(xué)家認為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調節手段，是產(chǎn)生心理問(wèn)題的直接原因。對教師而言，教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大，工作超負荷等因素，均可使他們精神負擔加重，身心疾病增加。再者，心理問(wèn)題就如同常見(jiàn)病 “ 感冒 〞 一樣，幾乎人人都會(huì )遇到，教師也不例外，因為教師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂(lè )和現實(shí)問(wèn)題。如果工作和生活中的各種問(wèn)題長(cháng)期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良情緒長(cháng)期得不到釋放，日積月累，惡劣情緒最終會(huì )以 “ 零存整取 〞 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。
教師心理培訓心得體會(huì )15
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著(zhù)要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì )，對教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的`發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
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