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【熱】第一次游泳作文
在日常學(xué)習、工作和生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，歡迎大家分享。
第一次游泳作文1
每當我看見(jiàn)箱子里的泳鏡時(shí)，就會(huì )想起第一次游泳的情景。
那是幾年前一個(gè)炎熱的夏日，太陽(yáng)炙烤著(zhù)大地，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。換上泳褲，戴上泳鏡，戴上游泳圈之后，我就一搖一擺地，跟著(zhù)爸爸媽媽來(lái)到泳池邊。
我低下頭，看著(zhù)藍藍的'水和翻滾的浪花，頓時(shí)，我兩腿發(fā)顫，眼睛看不清東西。這水好深啊，比我還高呢；這么多的浪花，它們要吃我嗎？我在心里害怕地想著(zhù)。
這時(shí)，后邊有誰(shuí)推了我一下，我一下子掉入了泳池，那一刻我絕望了，我一定要被淹死了。我閉上眼睛，雙手抓住游泳圈不放，過(guò)了一會(huì )兒，一點(diǎn)動(dòng)靜也沒(méi)，我便把眼睛睜開(kāi)，發(fā)現我好好的，是游泳圈把我扶了起來(lái)，我長(cháng)呼一口氣。
有了前面的經(jīng)驗，我知道在游泳圈的保護下我不會(huì )沉到水底，便自由地在水中遨游。我一會(huì )兒在水中撲騰，過(guò)了一會(huì )兒又在水中打滾。水花拍打著(zhù)我的身體，沒(méi)過(guò)多久，我又用雙腿拍打水面，弄出許多水花，打在我身上癢癢的，可舒服了。那時(shí)我就覺(jué)得游泳太簡(jiǎn)單了，就我一個(gè)小孩子都能當游泳大王了。
就這樣，我的膽子越來(lái)越大，于是我走到泳池邊的臺階上，沖動(dòng)地跳了下去，只聽(tīng)撲通一聲，水花一下子飛了起來(lái)，我一下掉到了水里，游泳圈也差點(diǎn)被強烈的沖擊力沖飛了，還好，我撲騰了幾下又浮了上來(lái)，不過(guò)浮上來(lái)后我就嚇得游也不敢游了。
結果呢，結果就是我再也不想游泳了。在夏天也是，要不是爸爸勸我，我可能真不游了呢。
第一次游泳作文2
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰，但在爸爸和媽媽的鼓勵下，我戰勝了自己，我終于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時(shí)我看見(jiàn)一個(gè)小朋友從我面前游過(guò)去，就像一只歡快的小魚(yú)一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發(fā)現水很淺，爸爸扶住我的游泳圈，讓我把腳收起來(lái)，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，緊接著(zhù)，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著(zhù)我一動(dòng)，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰心驚地說(shuō)：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說(shuō)：“詩(shī)琪，別怕，你胸前的`那個(gè)浮漂可有勁了，它能托著(zhù)你不下沉�！蔽以囍�(zhù)讓爸爸拉我游幾步，果然不會(huì )沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。
這個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì )了游泳，品嘗到游泳的快樂(lè )，也戰勝了我自己。
第一次游泳作文3
20xx年8月19日中午，我們去龍崗漂流，這是媽媽前幾天答應過(guò)的，去的時(shí)候，我的心情無(wú)比激動(dòng)！在路上我坐臥不安，老是問(wèn)老爸：“到了沒(méi)，到了沒(méi)�！�
動(dòng)身了，哇！人山人海，如同人的海洋！
去買(mǎi)票了，收銀員說(shuō)：“山上的水太少了，睡不夠用，到三點(diǎn)鐘再買(mǎi)票�！比耶惪谕暤恼f(shuō)：“��！”是能到奶奶家里去了，我的`心一下子涼到了極點(diǎn)，臉上馬上沉了下來(lái)，老爸說(shuō)帶我到另一個(gè)地方去游泳，到了奶奶家，我哭了，爸爸說(shuō)的話(huà)不算數，我的火一下子上來(lái)了，老媽打了我，說(shuō)我不乖。奶奶過(guò)來(lái)說(shuō)：到漂流的上面那里有一個(gè)地方可以游泳，就是小了一點(diǎn)，但水很干凈�！备吲d得我突然猛跳起來(lái)，連一個(gè)杯子都被我打破了，終于動(dòng)身了！
到了那里，哇！水真是異常干凈。我馬上脫了衣服褲子，拿上救生圈，跳入小湖里，哇！真快樂(lè )，在水里，自己學(xué)游泳，可就是學(xué)不會(huì )，看來(lái)自學(xué)失敗了，叫老爸教我�？衫习值膭�(dòng)作我坐起來(lái)，一點(diǎn)都不動(dòng),看來(lái)老爸教也失敗了，只能自己玩了，在水里睡覺(jué)，水里玩水，抓石斑魚(yú)，哇！真好玩，簡(jiǎn)直就是“人間仙境”！
我在水里拼命地玩，我用腳在水里上下快如閃電的抖，在水面上好像噴泉一樣，老媽看得羨慕死了說(shuō)：“如果我也可以游，那該多好�！蔽倚α艘幌�，老媽連忙從包里拿出才照相機來(lái)給我拍照，一連拍了好幾分鐘，我看老媽恨不得馬上跳下來(lái)，跟我一起玩，因為老媽溺水過(guò)，怕水，可老媽又想跟我一起玩。
哎，這么快就過(guò)了下午，真不愿意回去�；丶伊�，真想再玩一次，玩它個(gè)痛快！
第一次游泳作文4
我從小就有一個(gè)愿望，就是學(xué)會(huì )游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓班，實(shí)現自己的愿望了，我非常高興。
我盼望已久的游泳班開(kāi)始了，下午2點(diǎn)，我用背包裝了潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，就迫不及待的讓媽媽送我來(lái)到游泳館，我換好泳衣，在泳池旁邊做好準備運動(dòng)后，就拿著(zhù)浮板下水，老師教我們蛙泳，今天老師先教我憋氣，他說(shuō)今天你就學(xué)憋氣，學(xué)會(huì )就可以下水了。先深深的吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的話(huà)，鼻子就會(huì )灌滿(mǎn)水，酸酸的很難受。如果憋不住，就把剛才吸的氣呼出來(lái)，氣呼完了頭就抬上水面。我按著(zhù)老師的話(huà)去做，先深深的吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下。憋了一會(huì )兒，我實(shí)在憋不住了，就慢慢的往外吹泡泡，把氣泡吹完了，抬頭上去，把水吐開(kāi)，再呼吸，有的`時(shí)候也嗆到水。過(guò)了一會(huì )兒我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了，老師來(lái)了問(wèn)你練得怎么樣了？我說(shuō)我可以憋半分鐘了。那試試，我吸一口氣，閉上眼睛潛入水下。對很好，自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腳往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離；第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻；第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動(dòng)作就下水了。
這次游泳我收獲很大，不僅學(xué)會(huì )了在水中憋氣，而且明白了一個(gè)道理，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難”就是這個(gè)道理，同學(xué)們讓我們一起奮斗，堅持不懈，相信沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山。
第一次游泳作文5
今天，我懷著(zhù)緊張的心情來(lái)學(xué)游泳了，我在柜臺前報到好后，來(lái)到了更衣室，穿好了泳褲，跟著(zhù)教練來(lái)到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍藍的，讓我有一種想跳下水的沖動(dòng)。教練先讓我做了熱身運動(dòng)，做好熱身運動(dòng)之后，我開(kāi)始準備下水了。
我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水里走啊走，這種感覺(jué)與地面上行走的感覺(jué)真不一樣�，F在，開(kāi)始練憋氣了，我十分緊張，因為我不擅長(cháng)憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進(jìn)了水難受，然后蹲了下去，��！這種感覺(jué)真是難受，我的.嘴巴不自覺(jué)地吐了幾口氣，然后站了起來(lái)，從嘴里吐出了水，教練說(shuō)：“你蹲的時(shí)候水面上冒泡，這不對，吸氣的時(shí)候要自然，不能一下吸一大口，會(huì )憋得難受的�！蔽抑缓美^續練習，練習了幾遍之后，找到了感覺(jué)，水面上不會(huì )冒多少泡了，但我還是有點(diǎn)緊張。接著(zhù)，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習憋氣，我憋了一會(huì )兒，有一點(diǎn)支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動(dòng)作失誤，不小心落在了水里，我使出渾身的力氣，想站起來(lái)，幸好教練及時(shí)把我扶好，說(shuō)：“想站起來(lái)時(shí)，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了�！蔽矣志毩暳艘槐�，這次，我想站起來(lái)時(shí)，把膝蓋抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來(lái)了。我又練習了幾次，我感覺(jué)，學(xué)習游泳真不容易呀！
游泳可以鍛煉我們的身體，希望我能盡快學(xué)會(huì )游泳。
第一次游泳作文6
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著(zhù)我和弟弟，我開(kāi)心不已！路上一直問(wèn)：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車(chē)就看見(jiàn)三個(gè)大字“游泳館”我飛一般的跑了進(jìn)去，坐在沙發(fā)上等著(zhù)那兩個(gè)慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛生間去上個(gè)廁所，走過(guò)一個(gè)水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應水溫，在區深水區之前，我要先去淺水區活動(dòng)一下，這就是游泳前我要做的`所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個(gè)游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒(méi)有不干凈的地方，那不管水多深都能看見(jiàn)底，真是非常非常干凈，干凈到一點(diǎn)垃圾都沒(méi)有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著(zhù)，或者來(lái)回在邊上走走。然后我才開(kāi)始游泳，游泳時(shí)我是不會(huì )換氣的，因為我沒(méi)學(xué)會(huì )換氣呀！不過(guò)我一口氣能游好遠呢！最后我會(huì )找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時(shí)比賽誰(shuí)游得快，有時(shí)在水下面翻個(gè)跟頭，憋憋氣等等。有時(shí)我們也會(huì )玩跳水呢，躺在上面平翻進(jìn)水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因為每次都是我先走，所以一般都是三個(gè)人一起玩！要不然我走了之后，誰(shuí)和剩下的那一個(gè)人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂(lè )無(wú)比，也很舒服呢！
第一次游泳作文7
我有過(guò)許多第一次：第一次學(xué)騎自行車(chē)，第一次學(xué)跳繩，第一次學(xué)打羽毛球，第一次學(xué)游泳等等。但我記憶最深的還是第一次學(xué)游泳。
有一天，爸爸帶我去學(xué)游泳。到了游泳館，我迫不及待地換上游泳衣，戴上帽子和游泳鏡，高興地走到游泳池邊，慢慢地下到水里。我不會(huì )游，只得在水里小心翼翼地走動(dòng)。爸爸對我說(shuō)：“我來(lái)教你，先學(xué)憋氣，然后練蹬腿，最后用手劃水來(lái)配合，只要能游起來(lái)就可以了�！卑职纸涛覍W(xué)蹬腿，一伸一縮，一伸一縮。然后學(xué)憋氣，爸爸用手拖著(zhù)我，學(xué)了好一會(huì )兒，效果還不錯，我想自己學(xué)，于是對爸爸說(shuō)：“讓我自己試一試吧�！�
“好，慢點(diǎn)��！”爸爸笑著(zhù)叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水，還沒(méi)來(lái)得及伸出頭就喝了一口水，我想站起來(lái)，可是腳下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子頓時(shí)被嗆得酸酸的.，眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來(lái)，我一邊抹眼淚一邊說(shuō)：“我不想學(xué)了�！卑职终Z(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“很多事說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)可不簡(jiǎn)單呀！做什么都不可能一蹴而就。多次練習，就會(huì )找到方法，熟能生巧嘛！用心堅持練習，一定會(huì )學(xué)會(huì )的，加油！”說(shuō)著(zhù)把一個(gè)鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住，再次跳入水中。一次，兩次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加緊練習，��！終于能夠游走了，我從這邊游到那邊，從那邊游到這邊，左游一會(huì )兒，右游一會(huì )兒，感覺(jué)自己就像小魚(yú)一樣從容自如！終于學(xué)會(huì )了，我使勁用手拍打著(zhù)水，恨不得從水里蹦到月球上去。
第一次學(xué)游泳，讓我明白了：做什么事都要堅持不懈，不能半途而廢，耐心地練習，定能進(jìn)步提高。
第一次游泳作文8
今天，天氣格外的悶熱我們村正好也停電了。我在家里坐立不安，忽然我的腦海中浮現了一個(gè)念頭——游泳。
于是我和我姨夫商量了一下，我們決定去。因為我是第一次游泳，所以邀請了以為會(huì )游泳的的好朋友——童旭和我們一起去。
到了游泳館我們換了衣服拿了游泳圈，他教我下水時(shí)應該做熱身運動(dòng)還要適應水溫，初學(xué)時(shí)要在淺水區。根據他的要求我們做完了準備工作，一起下了水。
下到水中感覺(jué)誰(shuí)有點(diǎn)冷，我的好朋友說(shuō)沒(méi)事過(guò)一會(huì )就好了，然后他開(kāi)始叫我游泳，他說(shuō)游泳時(shí)要帶眼鏡、耳塞、鼻夾子、還有呼吸管。我們帶我了這些東西開(kāi)始游泳了，他教我潛泳說(shuō)：“雙手不動(dòng)，雙腳上下擺動(dòng)”。他還給我做了一遍我一看很簡(jiǎn)單么，我也開(kāi)始游了起先我的雙腳用力的擺動(dòng)就是浮不起我來(lái)我在水中用了一會(huì )我的胸口很悶很難受好像馬上就要窒息了，我趕緊上岸，他說(shuō)是我在水里呆的時(shí)間太久了，讓我多休息一會(huì )在下水。聽(tīng)了他的指導過(guò)了一會(huì )又下水，剛游了一下我又覺(jué)得肚子很餓，他在水中看出我的.狀況問(wèn)我是不是沒(méi)有吃東西，我說(shuō)我吃了一點(diǎn)，他又說(shuō)游泳時(shí)很費體力的讓我上岸吃點(diǎn)東西。我上岸吃了一點(diǎn)東西又下水了。我練了好久才能勉強把我浮起來(lái)然后我能游一米了、兩米、三米……在“老師”的精心指導下功夫不負有心人我終于學(xué)會(huì )了游泳，我剛學(xué)會(huì )就急著(zhù)和“師傅”比試比試，果然姜還是老的辣我輸了，在游泳池里覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快，還沒(méi)玩呢!就到是下午飯的時(shí)間了，我們就回家了。
回到家中我回想起當時(shí)的的情景覺(jué)得游泳是一項技巧性很高地體育運動(dòng)需要人有很好的體力和耐力!
第一次游泳作文9
今天下午，陽(yáng)光還是那么的明媚。媽媽帶著(zhù)我跟妹妹去沙灘玩。
到了沙灘媽媽說(shuō)太陽(yáng)太大，想回去拿把雨傘。一去就去了好久好久，至少又去了十分鐘了，我還以為忘記了我和妹妹呢。就在這時(shí)，媽媽到了，到是到了雨傘沒(méi)拿，竟然買(mǎi)了兩個(gè)游泳圈，一個(gè)大，一個(gè)小，說(shuō)是要帶我和妹妹去游泳，我可不會(huì )游泳的，真是一個(gè)突如其來(lái)的游泳。
我和妹妹各自帶著(zhù)各自的游泳圈到水面上，可是我還是不敢到水中后來(lái)媽媽跟我講這講那的，在我面前夸妹妹說(shuō)，妹妹都敢下你怕什么呢……說(shuō)的我真像是一個(gè)超膽��！得膽小鬼呢。我不能當媽媽心中的膽小鬼，我要跟妹妹一樣下水。
還在水中我忽然發(fā)現了在水里的.快樂(lè )，難怪到后面媽媽這么叫妹妹，妹妹都是不起來(lái)，一直賴(lài)在水中還不斷的蹬腿一，往前跑，不想回到家。我還要謝謝媽媽讓我下水，讓我又知道了，這是水巾的樂(lè )趣是怎樣的，搞得我和小妹妹一樣，不想回家。
到后來(lái)我玩著(zhù)玩著(zhù)，一個(gè)大浪直奔而來(lái)，搞得我的滿(mǎn)臉滿(mǎn)身我的眼睛里都是。誰(shuí)都知道海水是咸的對吧�。ㄎ耶斎灰仓溃�！我可是第一次感受這顏水跑到眼睛里的感覺(jué)，那叫做一個(gè)不一樣的“酸爽”！
玩了好久好久，妹妹也玩的差不多了玩膩了，終于肯跟媽媽回家了，我也跟著(zhù)回家啦！
這一個(gè)突如其來(lái)的游泳讓我感受到了游泳好像也不是一個(gè)很可怕的東西�。。�！
第一次游泳作文10
今年暑假，在一個(gè)炎炎夏日里，我和小伙伴們一起去游泳館學(xué)游泳。我激動(dòng)極了，因為這是我第一次學(xué)游泳。
我穿著(zhù)游泳衣，戴著(zhù)游泳帽和游泳眼鏡，武裝整齊地來(lái)到游泳池。做完準備動(dòng)作，教練先讓我們練習憋氣。我慢慢地順著(zhù)扶梯下了水，身子在水里不由得打了幾個(gè)哆嗦，這水可真冷��！剛猶豫著(zhù)該不該把頭伸進(jìn)水里時(shí)，只聽(tīng)到教練在大聲地催促著(zhù)。我把心一橫，深吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。心里還在不斷鼓勵自己：“只要我不害怕，我一定能成功的�！钡谝淮�，我居然真得成功了！教練還夸了我，說(shuō)我是勇敢的“小獅子”，我心里美滋滋的。
接下來(lái)幾天，教練又教我們蛙泳腿的`動(dòng)作：收、翻、蹬、夾；手劃水的動(dòng)作：像一個(gè)愛(ài)心一樣；以及吐?lián)Q氣的動(dòng)作。當我們在岸上練習完動(dòng)作后，我就迫不及待地跑向游泳池，一邊拉著(zhù)扶手，一邊快速地往水里走。心里還想象著(zhù)自己能象教練剛才在水里教我們游泳的樣子！但是，當我身體隨著(zhù)水的波動(dòng)而不能保持平衡時(shí)，我這才發(fā)現在水里做動(dòng)作真是好難哦！
“有志者事竟成！”想起這句話(huà)，我就在心里不斷得鼓勵自己：“嘿！嘿！余亦璠，你不是姓‘魚(yú)’嗎？你一定能象條魚(yú)一樣，在水里自由自在地游泳�！庇谑俏野粗�(zhù)教練說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)：收、翻、瞪、夾……漸漸地，我居然向前游了起來(lái)！我終于感受到成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
當十天游泳培訓結束的時(shí)候，我已經(jīng)可以象條小魚(yú)一樣，在水里游來(lái)游去，自由自在地玩耍了。我相信，只要我加強鍛煉，將來(lái)一定可以游得更好！
第一次游泳作文11
那一年我9歲，在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車(chē)，展現在眼前的是無(wú)邊無(wú)際蔚藍色的大海和。金黃色的沙灘。頓時(shí)感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過(guò)游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大�？�！
下水了，水里涼快極了，爸爸游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“成天抱著(zhù)游泳圈是不行的，我來(lái)教你游泳吧�！闭f(shuō)完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著(zhù)我的手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺(jué)到我的身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著(zhù)說(shuō)：“你這樣怎么可能學(xué)會(huì )游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說(shuō)：“別擔心，你爸爸會(huì )保護你的.，喝完水繼續學(xué)�！蔽乙贿吅人�，一邊想：還不容易來(lái)一次，真應該學(xué)會(huì )游泳。不一會(huì )，水喝完了我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說(shuō)：“游泳時(shí)，要放輕松，不要緊張。先學(xué)潛水吧�！蔽腋�(zhù)爸爸一起做，可是我還是不敢，動(dòng)作老做不好，突然一個(gè)浪打過(guò)來(lái)，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著(zhù)我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來(lái)，我心里可真不服氣。
爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也來(lái)試試，于是我憋足了氣，潛到水里面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終于會(huì )潛水了。
就這樣，一下午，我終于學(xué)會(huì )了潛水，別提有多高興了！
第一次游泳作文12
在海邊土生土長(cháng)的我，竟然不會(huì )游泳，說(shuō)起來(lái)還真有點(diǎn)臉紅，所以我決定在這個(gè)暑假里好好掌握這門(mén)本領(lǐng)。
終于到了開(kāi)練日子，姑姑帶著(zhù)我和弟弟來(lái)到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來(lái)。不一會(huì )兒，只見(jiàn)一名身著(zhù)泳衣，皮膚黝黑，有著(zhù)強健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來(lái)。原來(lái)他就是我們第12號小組的陳教練。我們全副武裝跟著(zhù)教練到露天泳池。隨著(zhù)一聲哨響，大家下了水，剛開(kāi)始有點(diǎn)冷，可是漸漸地覺(jué)得暖和起來(lái)了。因為這是我第一次下水，心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體，這招真管用。我也就漸漸地適應了。
接著(zhù)教練就讓我們練憋氣，看誰(shuí)的時(shí)間長(cháng)。一開(kāi)始我有點(diǎn)緊張，因為從來(lái)沒(méi)有在水里憋氣過(guò)，而且也沒(méi)什么自信。后來(lái)我鼓起勇氣想著(zhù)教練教過(guò)的技巧再把頭伸進(jìn)水里去，這次可沒(méi)上次那么糟糕了。臉剛碰到水，身體就本能地彈上來(lái)了，鼻子進(jìn)水了，難受��！并且我還借助泳鏡大膽地睜開(kāi)雙眼游覽水底世界�！巴鬯碌氖澜绾妹姥�!還亮澄澄的�！蔽殷@訝地發(fā)現。
本想再多看一會(huì )兒沒(méi)想到我水中本領(lǐng)不到家，又再次回到了水面。有了這次的'經(jīng)驗，我對憋氣感到信心十足，勝券在握�？赡苁俏姨笠饬�。再次的憋氣沒(méi)有我想象地那么好。剛進(jìn)入水里，就被水嗆得不知所措，還喝了幾口水。再次回到水面的時(shí)候，我心還不停地急速跳動(dòng)，還真夠驚險的。后來(lái)我一直都害怕憋氣，只有在教練的要求下我才憋氣，但也不敢憋太久，深怕再次嗆水。
雖然第一天的成績(jì)不是很理想，但是我想只要充滿(mǎn)信心克服自己心中的恐懼，我就能成功。希望以后我會(huì )游地更好！
第一次游泳作文13
記得去年暑假，我和朋友們一起去安吉玩，大家都在泳池里游泳，只有我這只旱鴨子在陸地上當裁判。我很想游泳，但我又害怕溺水，因此每每談起關(guān)于學(xué)游泳的事，我總會(huì )搖頭擺手婉絕。
今天爸爸說(shuō)帶我們去游泳館游泳，我的心如十五個(gè)水桶打水七上八下的，只能硬著(zhù)頭皮去了。
我換好泳衣站在泳池邊遲遲不敢下水，而身邊的其他人都“撲通撲通”像青蛙一樣跳入水中。要不是爸爸強行把我拉下去，我差點(diǎn)逃走。
拿了兩塊泡沫板，我學(xué)著(zhù)別人的樣子劃水，一下，兩下，突然身子一歪，手一松，我翻落到水中，吃了個(gè)酸鼻子。為什么別人游得那么好而我卻有些凄慘？爸爸指導我說(shuō)：“這兩塊泡沫板就是你的'舵，舵若傾斜了人就傾斜了，就像船一樣翻了。給，拿這個(gè)試試看�！�
這是一對充氣臂圈，我接過(guò)戴上，身體放松。咦，我沒(méi)沉下去。起初我的肢體一點(diǎn)也不協(xié)調。我想往前進(jìn)，可這水好似偏與我作對，一個(gè)勁地推我往后。幸虧爸爸扶住了我，否則不知道要撞到哪個(gè)人身上去了呢！爸爸讓我仔細觀(guān)察別人的泳姿，我發(fā)現他們的手在前方開(kāi)路，扒開(kāi)前頭的水，腳蹬得像青蛙一樣，并且蹬腳的時(shí)候，手、身體成一直線(xiàn)快速前進(jìn)。
發(fā)現了這個(gè)訣竅，我信心倍增。全身放松，再加上臂圈的幫助，我竟可以向前游了。水花在眼前跳舞，我用盡力氣去拋開(kāi)它們。啊，我成功了，水花好似在為我鼓掌。雖然游泳結束后已經(jīng)很累了，但我卻依然興奮地一路蹦跳回家。
第一次游泳能成功，這是我意想不到的，更意想不到的是我可以克服恐懼。以前我稱(chēng)游泳池為地獄，現在我竟喜歡上它了。
第一次游泳作文14
“那個(gè)小朋友游得真好�！币晃皇迨逯钢�(zhù)我贊嘆著(zhù)。我聽(tīng)了心里美滋滋的。心想：叔叔哪里知道，十天前，我還是個(gè)旱鴨子。
十天前，是我第一次學(xué)游泳，清楚地記得：那天下午，我帶著(zhù)游泳用具，高興地來(lái)到游泳館。到游泳館一看，我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳學(xué)好。
教練讓我們先下水做換氣練習，小朋友一個(gè)個(gè)都下了水，我緊張地抱著(zhù)綁在腰間的水漂，走到池邊，猶猶豫豫的.不敢下，這是，站在一旁的教練說(shuō)：“勇敢點(diǎn)兒，別害怕，手扶住池邊，有漂不會(huì )沉下去�！甭�(tīng)了教練的鼓勵，我學(xué)著(zhù)其他小朋友的樣子終于下了水。誰(shuí)知更恐怖的是：教練讓我們雙手扒住池邊，把整個(gè)頭沒(méi)到水里，練習換氣。我心慌了，還怕水嗆到嘴里，頭不敢下去�？粗�(zhù)其他小朋友已經(jīng)連續做了好幾個(gè)，才鼓起勇氣，慢慢地把頭放在水里，誰(shuí)知“咕咚咕咚”就嗆了三四口，我慌慌張張地鉆了出來(lái)，更害怕了，教練說(shuō)：“憋住氣，不要怕，再來(lái)一次�！边@次我憋足了一口氣，心里豎著(zhù)一二三，把頭一下頭沒(méi)入了水中，這次沒(méi)被嗆著(zhù)，成功了。記者我又是著(zhù)做了很多次。終于，不再害怕了。
接著(zhù)，我們上岸學(xué)蛙泳腿，教練先做了示范。我模仿他的樣子，收腿，翻腳，蹬腿，夾腿，做的一點(diǎn)也不規范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著(zhù)打水板，下水做動(dòng)作，原來(lái)，水里比上還難十倍。我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游得很慢，但我第一次來(lái)就在水里又來(lái)有去，我想，我一定能學(xué)好游泳。
第一次游泳作文15
等了好久終于放暑假了，可是還是不能放松下來(lái)，因為暑假課外班要開(kāi)始了。
20xx年7月15日，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我一大早就起床了，因為今天要軍訓了！我想呀想呀還是一點(diǎn)也不知道軍訓是什么樣的，從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)軍訓。所以我非常好奇！起床后飛快的洗漱整理，吃完飯就去了主持班的學(xué)校。
在路上我問(wèn)媽媽軍訓地點(diǎn)在哪里？媽媽說(shuō)：就在學(xué)校對面的公園里呀！我看了看頭頂的大太陽(yáng)，有點(diǎn)不想軍訓了，因為太熱了！
到了學(xué)校我就看到了兩位不認識的教官哥哥在等著(zhù)我們，我們在老師的帶領(lǐng)下來(lái)到了公園的空地上，教官哥哥教我們立正稍息和跨步，練起來(lái)很枯燥，天氣也很熱，我們都滿(mǎn)頭大汗，教官哥哥和老師們一直在鼓勵我們堅持下去，一分鐘、兩分鐘、一個(gè)小時(shí)三個(gè)小時(shí)后終于結束了今天的軍訓，我和同學(xué)們都立刻坐在了地上休息，補充水分。
這是我第一次參加軍訓，其實(shí)并不是真正的`軍訓，和真正的軍訓還差點(diǎn)遠，可是我也知道了堅持的力量，不能輕易放棄，說(shuō)自己做不到，堅持下去自己一定能行！未來(lái)我會(huì )參加真正的軍訓，我不害怕，我一定能行！
第一次洗碗
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