2023年通用心理學(xué)的語(yǔ)錄大合集79句
當別人說(shuō)你看起來(lái)總是那么平靜與淡然，只有你自己心里知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學(xué)回來(lái)的；此時(shí)此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒(méi)過(guò)。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你和鍛煉你。以下是小編為大家準備的心理學(xué)的語(yǔ)錄79句,希望對大家有所幫助。
1、如果堅持做喜歡的自己，終會(huì )遇見(jiàn)喜歡你的人。
2、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面，所以總是匆匆地趕路，不肯停下腳步，殊不知，也許你輕易錯過(guò)的就是最美的風(fēng)景。
3、每一個(gè)懂事淡定的現在，都有一個(gè)很傻很天真的過(guò)去，每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。
4、每一次放棄都應該是一次升華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長(cháng)，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步努力，有缺失意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步完美。當一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候，也就沒(méi)有了前進(jìn)的動(dòng)力，也就品味不到通過(guò)努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠了。
5、離你最近的地方，路途最遠，最簡(jiǎn)單的音調，需要最艱苦的練習。旅客要在每個(gè)生人門(mén)口敲叩，才能敲到自己的家門(mén)，人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內殿。
6、有一天你將破蛹而出，成長(cháng)得比人們期待的還要美麗，但這個(gè)過(guò)程會(huì )很痛，會(huì )很辛苦，有時(shí)候還會(huì )覺(jué)得灰心。面對著(zhù)洶涌而來(lái)的現實(shí)覺(jué)得自己渺小無(wú)力。但這，也是生命的一部分。做好現在你能做的，然后，一切都會(huì )好的。
7、我們常會(huì )為錯過(guò)一些東西而感到惋惜，但其實(shí)，人生的玄妙，常常超出你的預料，無(wú)論什么時(shí)候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，那樣就有突然的驚喜到你的世界中來(lái)。
8、如果你單身時(shí)不快樂(lè )，那么戀愛(ài)后也不可能快樂(lè )。一個(gè)人應該先弄好自己的生活，自己先愛(ài)上這樣的生活，然后再分享出去。
9、不管過(guò)去如何，過(guò)去都已經(jīng)過(guò)去，最好的總是在未來(lái)等你。
10、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
11、我們生下來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了，而且我們啊，誰(shuí)也不能活著(zhù)回去，所以，不要把時(shí)間都用來(lái)低落了，去相信，去孤單，去愛(ài)去恨去浪費，去闖去夢(mèng)去后悔，你一定要相信，不會(huì )有到不了的明天的。
12、不要因為怕傷害別人就把會(huì )讓自己為難的事情應承下來(lái)，很多時(shí)候該說(shuō)就得說(shuō)，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開(kāi)交的時(shí)候，就不要答應到處救火；觸碰底線(xiàn)的時(shí)候，就該果斷指出；沒(méi)法回應的感情就該早些把話(huà)說(shuō)清。扭捏最終只會(huì )導致傷人傷己，說(shuō)出來(lái)反而會(huì )更好，學(xué)會(huì )拒絕是必修課。
13、在功利主義的世界里，閱讀維系著(zhù)超脫，而超脫有利于我們的思考。讀書(shū)毫無(wú)用處。正因為這個(gè)，讀書(shū)才是一件大事。我們在閱讀一本書(shū)，因為它毫無(wú)用處。
14、愛(ài)，親近但遙遠，一生中能有幸擁抱值得愛(ài)的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。
15、有些痛苦，你必須經(jīng)歷，正如破繭成蝶。好與不好都走了，幸與不幸都過(guò)了。人生再多的幸運、再多的不幸，都是曾經(jīng)是過(guò)去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底，曾經(jīng)悲傷置于腦后，不戀不恨。過(guò)去終是過(guò)去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。學(xué)會(huì )忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。
16、當你緊握雙手，里面什么也沒(méi)有；當你打開(kāi)雙手，世界就在你手中。
17、不要放棄做自己，人生很短，根本沒(méi)時(shí)間模仿別人。
18、有時(shí)候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重；有時(shí)候總感覺(jué)別人忽略了自己，其實(shí)可能是自己太閑了。
19、人生的高度，是自信撐起來(lái)的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠近和曲折。敢走第一步，并堅持下去就是一種自信和勇氣。認為自己不行，你就真的永遠不行。自信是最大的潛能。
20、一個(gè)女人要是不幸聰明得什么都懂，那就必須同時(shí)懂得怎么偽裝成什么都不懂。
21、人生需要一種素質(zhì)，那就是淡定。生活的高低起伏，重心從來(lái)就不穩，甚至是讓人非常緊張。一個(gè)人的胸懷寬闊，是對自己命運的一種善待。
22、我們都是沒(méi)有安全感的人�？v使自己知道有些無(wú)理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識的時(shí)候總是習慣把最好的一面呈現給對方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來(lái)了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
23、友情也好，愛(ài)情也罷，如果兩個(gè)人最終都不能朝同一個(gè)方向望去，那么，兩人分道揚鑣是注定的事情。
24、很多人沒(méi)結婚，不是因為覺(jué)得婚姻不重要，而是婚姻很重要。
25、幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個(gè)眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個(gè)溫馨的字條……這都是千金難買(mǎi)的幸福啊。
26、人生只是充滿(mǎn)了無(wú)常，沒(méi)有一樣東西能永遠的屬于你，在不斷流失的時(shí)間里走過(guò)，平和的告訴自己，風(fēng)雨彩虹，經(jīng)歷過(guò)�；ㄩ_(kāi)花落，珍惜過(guò)。
27、等你到了一定的年齡，彼此的過(guò)去已經(jīng)不再重要，那些曾經(jīng)令你無(wú)比在乎的東西就好像半途而退的潮汐一般似乎沒(méi)有了提及的必要。這個(gè)世界上沒(méi)有命運這回事，同時(shí)也沒(méi)有意外。
28、人生既不能延長(cháng)，也沒(méi)有贊美。既然這樣，就覺(jué)得不如做些想都沒(méi)想過(guò)的事，當做回憶也好。
29、懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權握在了自己手上。感情對抗戰中，贏(yíng)了面子就輸了情分。往往死撐到底的人，都成孤家寡人。彎腰不是認輸，只是為了拾起丟掉的幸福。
30、每個(gè)人在成長(cháng)中都會(huì )受到很多傷，會(huì )哭泣，會(huì )悲傷，會(huì )覺(jué)得疼痛。而疼過(guò)之后，才懂得如何保護自己，那時(shí)你就是一個(gè)全新的自己。
31、永遠都不為自己選擇的道路而后悔，不管是十年前，還是現在。因為唯一能做的，只是義無(wú)反顧地走下去。
32、不必太糾結于當下，也不必太憂(yōu)慮未來(lái)；當你經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)跟從前的不一樣了。
33、看看你自己，你是自由的。除了你自己，沒(méi)有任何人、任何東西有義務(wù)拯救你。給你自己的土地播種吧。
34、有三個(gè)方法可以解決所有的問(wèn)題：接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變，不能改變，那就離開(kāi)。 太多人，行走上路，背負越來(lái)越多的選擇，卻選擇放棄了夢(mèng)想。而夢(mèng)想，只屬于堅持的人，夢(mèng)想只屬于有故事的人。
35、雖然我們從最初的簡(jiǎn)單漸漸地走向了復雜，但是再從復雜走回簡(jiǎn)單，這是一門(mén)必修課，否則，我們會(huì )迷失自己，并看不清幸福在哪里。擁有一顆快樂(lè )的心，你見(jiàn)到的都是草長(cháng)鶯飛；心中滿(mǎn)是憂(yōu)傷，你見(jiàn)到的就都是肅殺凋零。存好心，做好事，微笑掛滿(mǎn)兩腮才是正道。
36、以為別人尊重你，是因為你很優(yōu)秀。慢慢明白，別人尊重你，是因為別人很優(yōu)秀；優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實(shí)是在莊嚴你自己。
37、時(shí)間很短，幻化都很迅疾，花謝之后開(kāi)始結果，白鳥(niǎo)也飛遠了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。
38、通常，每一個(gè)內心強大的女人背后都有一個(gè)讓她成長(cháng)的男人，一段讓她大徹大悟的感情經(jīng)歷，一個(gè)把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過(guò)程。一個(gè)擁有強大內心的女人，平時(shí)并非強勢的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著(zhù)而淡定的。
39、我們很多時(shí)候是活給別人看的，也在盯著(zhù)別人是怎么活的。于是，我們給自己戴上了面具，哪怕心里很苦很累，面具上鑲嵌的依舊是永恒的笑容；我們看到別人臉上的笑意，總是懷疑他們也戴上了面具。其實(shí)，幸福是自己的，永遠不要拿別人來(lái)做參照，別人做不了你，他不知道你走的路，你心中樂(lè )與苦。
40、最好的友情，真正的友情是�？创┝四闼械能浫鹾筒豢�，我仍舊愿意送你一把傘，我也只能送你一把傘，因為你只能一個(gè)人走進(jìn)風(fēng)雨。
41、那些可以輕而易舉傷害我們的人，那些一再以痛楚和挫敗試探我們的人，那些舉起旗子引導我們走入迷途深林的人，那些在削弱我們的力量的人，那些讓我們深深觸動(dòng)和粉碎自我的人，他們才是生命中最有力量的老師。
42、有比較之心就是缺乏自信。有自信的人，對于自己所擁有的東西，是一種充滿(mǎn)而富足的感覺(jué)，他可能看到別人有而自己沒(méi)有的東西，會(huì )覺(jué)得羨慕、敬佩，進(jìn)而歡喜贊嘆，但他回過(guò)頭來(lái)還是很安分地做自己。
43、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來(lái)和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
44、應該心無(wú)牽掛的活在這一刻。沒(méi)有必須做的事，也無(wú)事不可做，沒(méi)有想玩的，也沒(méi)有不可玩的。遠離一切是非，才可以不論發(fā)生什么，或什么都沒(méi)有發(fā)生，皆無(wú)所謂，故亦無(wú)煩惱。只有這種超越的境界，才是發(fā)生什么都不能影響的。
45、我們常常為錯過(guò)一些東西而感到惋惜，但其實(shí)，人生的玄妙，常常超出你的預料，無(wú)論什么時(shí)候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風(fēng)景變幻，人世無(wú)常，順其自然的力量，神秘，莫測，閃著(zhù)光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來(lái)。
46、生命中最重要的人，或許當你在身邊的時(shí)候，能感覺(jué)到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著(zhù)。但當你失去的時(shí)候，整個(gè)世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰勝空間，卻對時(shí)間無(wú)能為力。
47、重要的不是你從哪來(lái)，而是你能去哪里。重要的不是你畢業(yè)于什么大學(xué)，而是畢業(yè)后你能過(guò)什么樣的生活。重要的不是你認識哪些大人物，而是那些人誰(shuí)會(huì )認識你。重要的不是你現在多優(yōu)秀，而是你還能優(yōu)秀多久。重要的不是有多少人愛(ài)你，而是你和誰(shuí)在一起最快樂(lè )。
48、你年紀青青，別思考什么人生，自己的事情都還沒(méi)做到最好，偏偏要擺出一副看破紅塵的姿態(tài)，你讀過(guò)一百本書(shū)怎樣，一千本書(shū)又怎樣，自己沒(méi)有走完一遭的時(shí)候，是無(wú)論如何都不會(huì )懂得的。
49、其實(shí)很多時(shí)候，人無(wú)法改變命運，就像路邊的花燈一樣力量薄弱，只能無(wú)奈地被流水推著(zhù)走，流到哪兒是哪兒。與其難過(guò)，不如順其自然，靜觀(guān)兩岸風(fēng)光。
50、生活里不必要渴求別人的理解和認同，就像你沒(méi)有理解和認同別人的義務(wù)。靜靜的過(guò)自己的生活，心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何。
51、一個(gè)人的不幸，是從羨慕別人開(kāi)始的。若你總是試圖變成想象中的某個(gè)人，難題就來(lái)了。人之所以累，是因為越來(lái)越不會(huì )做真正的自己。要知道，上天給你這樣的一份生活，自有它的道理。把自己的日子過(guò)好，就是幸福唯一的捷徑。
52、你不管做什么事，如果做的太好了，一不警惕就會(huì )在無(wú)意中賣(mài)弄起來(lái)。那樣的話(huà)，你就不再好了。
53、心如止水，亂則不明。很多事，你越是想去弄個(gè)清楚，反而越是困惑，心中一旦有了執念。就像線(xiàn)團，只會(huì )越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。
54、在路上，迎風(fēng)奔跑，回顧過(guò)去、想起人生中無(wú)數次告別的時(shí)候，風(fēng)會(huì )吹掉所有的壞，裸露出所有的好。
55、深的話(huà)要淺淺地說(shuō)，長(cháng)長(cháng)的路要揮霍的走。大大的世界要率真地感受，會(huì )痛的傷口要輕輕的揉。擁別的時(shí)候去勇敢的祝福，不被了解的時(shí)候相信自己值得。
56、也許有的時(shí)候很努力了也達不到預計的效果，也許有的時(shí)候怎么做也做不好，也許無(wú)數眼淚在夜晚嘗了又嘗，也許很多事情不是我們可以掌握的，不過(guò)沒(méi)關(guān)系。生命必須有裂縫，陽(yáng)光才能照的進(jìn)來(lái)。
57、命運總會(huì )出其不意來(lái)一個(gè)難題，這時(shí)你會(huì )產(chǎn)生一種錯覺(jué)，好像有很多選擇擺在你的面前，你可以隨心所欲。其實(shí)這時(shí)的你，比以往任何時(shí)刻都要孤獨和艱難，你不知道迷霧什么時(shí)候才會(huì )散盡，你不知道哪條路上布滿(mǎn)荊棘，哪條道路暗藏沼澤，唯一可以依靠的，是你的直覺(jué)，唯一可以跟隨的，是你的心靈。
58、在成長(cháng)的路上，太過(guò)無(wú)病呻吟，矯情，人就會(huì )變得孤獨。尋找伴侶，或心靈相契，或平淡如水�；蛉松鷥蓸O，一個(gè)是山峰，一個(gè)是海水，都能獲得幸福。
59、跟自己說(shuō)聲對不起，因為總是莫名的憂(yōu)傷。跟自己說(shuō)聲對不起，為了別人為難了自己。跟自己說(shuō)聲對不起，因為偽裝讓自己很累。跟自己說(shuō)聲對不起，因為倔強讓自己受傷。
60、有才華，性格又溫柔的人往往不漂亮；才貌雙全的，自恃聰明漂亮的人又很難溫柔；而漂亮溫柔的人多半沒(méi)什么才華。
61、不要把你的快樂(lè )寄托在別人身上。每個(gè)人各有自己的生命追找，這一刻他拉起你的手，下一刻他可能轉身而去：無(wú)論別人的真心有多少，他都沒(méi)有理由扛起你生命的責任。只有你，才能讓你自己，真正快樂(lè )。
62、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無(wú)論你有多好，也無(wú)論對方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無(wú)數次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的，只會(huì )是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。
63、孤獨是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴，但真一開(kāi)始傾訴了又發(fā)現不如不說(shuō)。沒(méi)有人喜歡孤獨，但比起別扭地相處，喜歡獨處。到最后你會(huì )明白，只有面對好孤獨，才能找到自我與世界的相處方式。
64、人們最喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷減少的人，心理學(xué)家們將人際交往中的這種現象稱(chēng)為"增減效應"。
65、一個(gè)人如果充滿(mǎn)了正面，快樂(lè )的思想，那么好的人事物都會(huì )與他引起共鳴，而且會(huì )被他吸引過(guò)來(lái)。同樣的，一個(gè)人如果老是帶有悲觀(guān)、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當你真心想要一樣東西的時(shí)候。全宇宙就會(huì )聯(lián)合起來(lái)幫你達到想要的東西。
66、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì )反映在不自覺(jué)的瞳孔改變上：當情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會(huì )不自覺(jué)變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會(huì )有瞳孔放大的反應。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會(huì )陡然上升，瞳孔放大。
67、嫁給一個(gè)男人前需要考驗的幾關(guān)：通過(guò)旅行考驗心胸。通過(guò)讀書(shū)考驗心靈。通過(guò)逛街考驗耐性。通過(guò)家務(wù)考驗潔凈。通過(guò)朋友考驗寬容。通過(guò)同事考驗名聲。通過(guò)下廚考驗胃情。
68、人生與其不斷追求而無(wú)法滿(mǎn)足，不如先沉淀自己，看清內心深處真正的需求。只要愿意打開(kāi)封閉的心，去體會(huì )、去擁抱眼前的幸福，就會(huì )比別人活得更富足，更開(kāi)心。
69、①無(wú)論做什么記得是為自己而做；②面對困境不悲觀(guān)厭世；③任何時(shí)候都不怕重來(lái)；④讓自己平與豁達一點(diǎn)；⑤女孩要先經(jīng)濟獨立再談別的；⑥不要忘記進(jìn)修學(xué)問(wèn)，拓寬胸襟；⑦失去的東西并未屬于自己；⑧保持少女般浪漫情懷；⑨生命的樂(lè )趣自己找找，沒(méi)人義務(wù)討好自己。
70、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當一個(gè)人被心理負擔壓得透不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候，如果有人真誠而耐心地來(lái)聽(tīng)他的傾訴，他就會(huì )有一種如釋重負的感覺(jué)。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對此，現代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說(shuō)法。
71、吃虧是福。能吃虧的人，才配得上好運。遇到"不公平"事件就強烈反彈的人，不是自私就是太傻。人生是場(chǎng)游戲，玩得起的人收放自如，得失隨緣。此次失去一些利益，下次一定得回一個(gè)機會(huì )。玩不起的人只想著(zhù)"這就是我該得的，憑什么不給我"，真是怎么死的都不知道。
72、吃的簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購物，多為有需要的人付出，少說(shuō)話(huà)，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費，多做運動(dòng)，從身體出發(fā)，保養心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這種女人，非常非常美。
73、無(wú)論什么情況下，都不應該以犧牲自己的快樂(lè )情緒為代價(jià)，不要讓自己生氣的成本太高，自尋煩惱是人生最大的冤枉。
74、一個(gè)人能快樂(lè )地獨自做著(zhù)有利于社會(huì )、他人的事，那是一位偉大的超人。
75、幸運所需要的美德是節制，而厄運所需要的美德是堅忍，后者比前者更加可貴。
76、說(shuō)他保護自己的方式是在身體附近營(yíng)造一團光。
77、父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開(kāi)心，可是我接納一樣。反之他只是聽(tīng)到了你過(guò)高的期望，感受不到你的愛(ài)，雖然你以為你愛(ài)，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì )怎樣呢？
78、中國家庭最大的問(wèn)題是，成員之間缺乏有效溝通，大多數夫妻不是在試著(zhù)解決問(wèn)題，而是在爭誰(shuí)對誰(shuí)錯，誰(shuí)該服從誰(shuí)。
79、在親密關(guān)系中，I want you，because I love you（我需要你，因為我愛(ài)你）和I love you，because I want you（我愛(ài)你，因為我需要你）完全不同。
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