【精選】珍惜時(shí)間演講稿匯編八篇
演講稿的格式由稱(chēng)謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結尾等幾部分組成。在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，相信很多朋友都對寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，以下是小編整理的珍惜時(shí)間演講稿8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
珍惜時(shí)間演講稿 篇1
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國旗下講話(huà)的題目是：珍惜時(shí)間。
東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆：＂盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當勉勵，歲月不待人。＂新的一天又開(kāi)始了，有同學(xué)迎著(zhù)晨光，伴著(zhù)朝陽(yáng)，大聲背誦、朗讀；有同學(xué)卻顯得無(wú)所事事；有同學(xué)在課堂上專(zhuān)心致志，心無(wú)旁騖；有同學(xué)卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物；有同學(xué)在作業(yè)，復習中，書(shū)寫(xiě)自己的刻苦；有同學(xué)卻身在教室、心在其它地方玩耍。
偉大的文學(xué)家高爾基說(shuō)過(guò)：“青春是有限的，但是智慧是無(wú)窮的；要珍惜短暫的青春，去創(chuàng )造無(wú)窮的智慧�！蓖瑢W(xué)們，時(shí)間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時(shí)�？蓵r(shí)間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書(shū)聲的晨讀課，時(shí)間老人會(huì )無(wú)意停下腳步，與你一起合奏美妙的.交響曲；聚精會(huì )神的課堂，時(shí)間老人會(huì )作暫時(shí)逗留，和你共享知識的芳香；全身心投入的晚自修，時(shí)間老人會(huì )放慢步伐和你一起品味學(xué)習的樂(lè )趣。懶惰、散漫者只能被時(shí)間毫不留情地留下刺眼的分數，留一頭白發(fā)，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦。
同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無(wú)垠的，學(xué)習是一種艱苦的勞動(dòng)，不下苦功是學(xué)不好的。一個(gè)真正渴望得到知識的人必須珍惜時(shí)間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時(shí)光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書(shū)聲又響遍菁菁校園的時(shí)候，同學(xué)們，珍惜時(shí)間，辛勤的耕耘吧！努力學(xué)習一定會(huì )給你帶來(lái)成功！預祝同學(xué)們取得優(yōu)異成績(jì)！
謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿 篇2
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
“一寸光陰一寸金，一寸光陰難買(mǎi)�！惫湃艘呀�(jīng)意識到珍惜時(shí)間的重要性，但我們只能浪費時(shí)間。許多名人也珍惜時(shí)間，他們心中的“一天”:
唐代詩(shī)人賈島鼓勵自己：“一日不作詩(shī)，心如廢井�！�
清朝康熙皇帝的座右銘是：“沒(méi)有不寫(xiě)不讀的日子�！�
畫(huà)家齊白石的橫幅是：“一日不教�！�
音樂(lè )家貝多芬的信條是：“沒(méi)有一天不寫(xiě)作�！�
奧斯本在美國創(chuàng )造工程詞匯的.座右銘是：“每一天都是創(chuàng )造�！�
這些名人真的是惜才如金，甚至把工作看得比生命還重要。
我們應該珍惜時(shí)間，但珍惜時(shí)間的同時(shí)也要注意休息。人的身體有一定的承受力。如果超過(guò)這個(gè)承受度，人的學(xué)習和工作效率就會(huì )下降，也會(huì )傷害到自己的身體。因此，我們提倡珍惜時(shí)間，但同時(shí)也要注意適當的休息。只有休息好了，人的學(xué)習和工作效率才能提高，才能真正珍惜時(shí)間。
我們提倡寶貴的時(shí)間不多，但有時(shí)候卻不能珍惜，比如打游戲。有的同學(xué)放學(xué)后抽空跑到游戲廳，然后以“爭分奪秒”的方式玩游戲，有時(shí)候連飯都不吃�！罢湎А边@種“時(shí)間”的結果，最后只能害己。所以珍惜時(shí)間要分清對象。
雖然珍惜時(shí)間是好事，珍惜時(shí)間和珍惜黃金一樣重要，但還是要注意休息，看清對象。
珍惜時(shí)間演講稿 篇3
老師們，同學(xué)們：
早上好！
一年之計在于春，一日之計在于晨！當一輪紅日冉冉升起，我們伴著(zhù)嘹亮的國歌旋律，把右手莊嚴舉過(guò)頭頂，凝望著(zhù)鮮艷的五星紅旗徐徐上升的時(shí)候，我們又迎來(lái)了新的一周！有這樣兩句名言:贏(yíng)得時(shí)間者，贏(yíng)得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話(huà)都是告訴我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，想必大家都知道是什么意思吧。珍惜時(shí)間就是節約時(shí)間，合理地利用時(shí)間。時(shí)間對我們每個(gè)人都很重要，時(shí)間不會(huì )為誰(shuí)停留，當你早晨洗臉刷牙的時(shí)候，時(shí)間從水盆里溜走了；當你吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里溜走了；當你睡覺(jué)時(shí)，時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了，你想挽留時(shí)間嗎？那就得靠你自己去把握時(shí)間。珍惜時(shí)間，并不是時(shí)間會(huì )多給你一份，一天永遠都只有24個(gè)小時(shí)，這是無(wú)法改變的。合理地利用時(shí)間，才是珍惜時(shí)間的好方法，這樣才能不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費掉。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，它不會(huì )多給誰(shuí)一分，也不會(huì )少給誰(shuí)一秒。那為什么在相同的時(shí)間里，人們所得到的結果不同呢？比如說(shuō)：一個(gè)班的同學(xué)，每天在一起生活，學(xué)習，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，為什么有的人學(xué)習好而有的人學(xué)習成績(jì)還不理想呢?那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專(zhuān)心聽(tīng)講,認真思考,甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書(shū)上,所以能夠取得好成績(jì)！
同學(xué)們，還記得《明日歌》嗎？“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎�！焙芏嗤瑢W(xué)都能把這首詩(shī)背得滾瓜爛熟，可是你真正懂得它的含義嗎？工人叔叔說(shuō)：時(shí)間就是財富；農民伯伯說(shuō)：時(shí)間就是糧食；醫生說(shuō)：時(shí)間就是生命�？梢�(jiàn)時(shí)間是多么的寶貴呀！在珍惜時(shí)間方面，許多人為我們做出了榜樣。南北朝時(shí)期，有一個(gè)勤奮好學(xué)、惜時(shí)如金的少年，叫江泌，他小的時(shí)候家里窮，只好每天到學(xué)堂門(mén)口，邊補鞋邊偷聽(tīng)老師講課。白天沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)，晚上有時(shí)間，但是家里窮沒(méi)有錢(qián)買(mǎi)燈油，怎么辦呢？后來(lái)，江泌想到了“映月”讀書(shū)的辦法。每到明月當空的時(shí)候，總能在江家小院中看到他借著(zhù)皎潔的月光捧書(shū)夜讀的情景。讀著(zhù)讀著(zhù)，月亮悄悄地爬到屋子那邊去了。他只好搬來(lái)梯子，爬上屋頂繼續讀書(shū)。有一次，白天干活實(shí)在太累了，讀著(zhù)讀著(zhù)，眼睛睜不開(kāi)了，竟然從屋頂滾摔下來(lái)，他倒好，也不生氣。他想雖然摔痛了，但是把瞌睡蟲(chóng)趕跑了，于是又站起來(lái)，拍拍身上的土，又爬上屋頂，繼續讀書(shū)，直到月兒躲起來(lái)，不再出來(lái)……
正是這樣勤奮學(xué)習，后來(lái)，江泌終于成了一個(gè)博學(xué)多才的學(xué)者。
魯迅的成功，也有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著(zhù)重病，兩個(gè)弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說(shuō)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿擠，總是有的�！闭驗樗麖V泛涉獵，多方面學(xué)習，所以時(shí)間對他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才休息。
同學(xué)們，與他們比起來(lái)，我們現在各方面的條件是多么優(yōu)越，我們有什么理由讓時(shí)間從我們身邊偷偷溜走呢？時(shí)間是一去不復返的，所以不要把今天的.事拖到明天去做，明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時(shí)才是盡頭,況且人的一生能有幾個(gè)明天？人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。時(shí)間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時(shí)間的無(wú)情，也不要感慨時(shí)間的短暫，我們應該從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時(shí)，再去悔恨自己當初因為沒(méi)能珍惜時(shí)間而一事無(wú)成。只要我們現在珍惜時(shí)間，便會(huì )擁有最大的幸福。同學(xué)們，我們都是祖國的花朵，是國家的小主人，是二十一世紀祖國建設的主力軍。因此，我們一定要有遠大的志向，樹(shù)立遠大理想，珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習，掌握先進(jìn)的科學(xué)知識，才能在未來(lái)世紀的建設中做出更大的貢獻。同學(xué)們，讓我們提起筆，捧起書(shū)，學(xué)習江泌“映月”夜讀的精神，珍惜今天的時(shí)光，為美好的明天，珍惜時(shí)間努力拼搏吧！希望大家能珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著(zhù)奮起的節拍乘風(fēng)破浪，讓生命之舟與時(shí)間一起揚帆遠航！
珍惜時(shí)間演講稿 篇4
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
于爾.勒納說(shuō)過(guò)：“天才就是最強有力的牛，他們一刻不停地，一天要工作18小時(shí)�！边@有力地說(shuō)明了天才這個(gè)名稱(chēng)背后要付出多么艱苦的奮斗。一天都是24小時(shí)，天才可以抽出18小時(shí)工作，那么我們又抽出了多少時(shí)間學(xué)習呢？
或許我們不需要一天學(xué)習18小時(shí)，因為我們畢竟還是中學(xué)聲，但是我們是否真的想過(guò)要這么學(xué)習呢？時(shí)間對于我們來(lái)說(shuō)是多么的珍貴，我們?yōu)楹尾豢梢院煤玫匕盐彰恳环置恳幻�。有些同學(xué)雖然把握住了每一分每一秒，但是你們有沒(méi)有真正的掌握這些只是呢？有些同學(xué)把握住了時(shí)間，加緊復習，這樣不但掌握了知識，而且還可以有更多的時(shí)間補充你的課外知識，這不是一舉兩得嗎？我們何不嘗試一下？
魯迅先生一年要寫(xiě)幾千萬(wàn)個(gè)字，他曾說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要你愿擠總還是有的”，不錯，時(shí)間就像海綿里的水，你要勤于擠“水”，不可以一味地吸“水”，這樣即使你吸很多的水，不擠還不是“浪費水資源”嗎？所以我佩服魯迅先生。
我曾問(wèn)過(guò)爸爸一個(gè)問(wèn)題，“假如您的生命只有一天了，您會(huì )干什么？”爸爸思索了一會(huì )兒說(shuō)：“我會(huì )努力的工作，拼命的工作，珍惜自己的每一分鐘！”爸爸摸了摸胡子，問(wèn)我：“如果是你呢？”我想了一下說(shuō)：“我會(huì )努力的玩電腦，拼命的'看電視�！闭f(shuō)完我笑了笑，現在回想當時(shí)是多么的無(wú)知，多么喜歡浪費時(shí)間呀！要是爸爸再問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，我一定會(huì )堅定的回答：“我會(huì )珍惜每一分鐘，實(shí)現我的理想�！爆F在的人們只有在生命將要終結的前幾日，才會(huì )發(fā)現原來(lái)自己還有很多事沒(méi)有做，還有很多人沒(méi)有感謝。
我進(jìn)入初中已經(jīng)有半年了，在初中里我學(xué)會(huì )了珍惜時(shí)間，知道了時(shí)間的珍貴。如果時(shí)間要與我并肩前行，那么我會(huì )選擇超越時(shí)間，真正做到與時(shí)間賽跑！
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿 篇5
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
早上好!
春天到了,南去的燕子又飛回來(lái)了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調謝的花兒又綻開(kāi)了笑臉.可是,同學(xué)們,你能告訴我,我們的時(shí)間為什么一去不復返呢 是有人偷了他們嗎:那是誰(shuí) 又把時(shí)間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎:現在又逃到哪里去了呢
在我們學(xué)校二(1)班和一(1)班門(mén)前有這樣兩句名言:贏(yíng)得時(shí)間者,贏(yíng)得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話(huà)都是告訴我們要珍惜時(shí)間.珍惜時(shí)間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時(shí)間就是節約時(shí)間,合理地利用時(shí)間.時(shí)間對我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì )為誰(shuí)停留.
當你早晨洗臉刷牙的時(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了;當你吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走了;當你睡覺(jué)時(shí),時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了.你想挽留時(shí)間嗎 那就得靠你把握時(shí)間,珍惜時(shí)間,并不是時(shí)間會(huì )多給你一份.一天有24個(gè)小時(shí),這是無(wú)法改變的.合理地利用時(shí)間,就是珍惜時(shí)間,不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費掉.
時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,它不會(huì )多給誰(shuí)一分,也不會(huì )少給誰(shuí)一秒.那為什么在相同的時(shí)間里,人們所得到的結果不同呢 比如說(shuō):一個(gè)班的同學(xué),每天在一起生活,學(xué)習,同樣的環(huán)境,同樣的課程,同樣的老師,那為什么有的人學(xué)習好而有的`人差呢 那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專(zhuān)心聽(tīng)講,認真思考,甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書(shū)上,所以能夠取得好成績(jì).
花兒謝了有再開(kāi)的時(shí)候,草兒枯了有再綠的時(shí)候,而時(shí)間呢 它還有再來(lái)的時(shí)候嗎 時(shí)間是一去不復返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時(shí)才是盡頭,況且人的一生能有幾個(gè)明天
人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的.正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰.時(shí)間既是短暫的,又是永恒的,時(shí)間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時(shí)間的無(wú)情,也不要感慨時(shí)間的短暫,我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著(zhù)奮起的節拍乘風(fēng)破浪,讓生命之舟與時(shí)間一起揚帆遠航.
青少年時(shí)期是我們這個(gè)人生中最寶貴的黃金時(shí)期,希望大家能從現在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到頭發(fā)花白時(shí)再去悔恨自己當初沒(méi)能珍惜時(shí)間而一事無(wú)成.只要我們現在珍惜時(shí)間,便會(huì )擁有最大的幸福.
謝謝大家!
珍惜時(shí)間演講稿 篇6
表面上看來(lái)，時(shí)刻好很多，過(guò)了這天還有明天，過(guò)了這一刻還有下一秒，太陽(yáng)會(huì )每一天正常升起，月亮每個(gè)月都有圓有缺，時(shí)刻仿佛永遠是這樣周而復始，沒(méi)有窮盡，但是對我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一年三百六十五天，一天八萬(wàn)六千四百秒，伴隨著(zhù)你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺(jué)，時(shí)刻絕不停留，絕不增加。記得小時(shí)候同學(xué)們傳唱的兒歌嗎？“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”。在不知不覺(jué)之間，人生就會(huì )從少年而青年，青年而壯年并走向老年。
古往今來(lái)，很多的人對時(shí)刻進(jìn)行了評說(shuō)，不一樣的人對于時(shí)刻有著(zhù)不一樣的定義和解說(shuō)。文學(xué)家說(shuō)：時(shí)刻就是東去的長(cháng)河，奔流到海不復回；醫學(xué)家說(shuō)：時(shí)刻就是生命，珍惜一秒的搶救時(shí)刻就有可能挽回一條生命；教育家說(shuō)：時(shí)刻就是知識，抓住生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來(lái)的'資本；軍事家說(shuō)：時(shí)刻就是勝利，抓住戰場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變的瞬間就能夠轉變戰局，化腐朽為神奇；哲學(xué)家說(shuō)：時(shí)刻就是真理的女兒；美學(xué)家說(shuō)：時(shí)刻就是我們對生活的期望；深圳人說(shuō)：時(shí)刻就是金錢(qián)。而我要說(shuō)時(shí)刻就是我們的學(xué)習成績(jì)，就是我們的未來(lái)。
時(shí)刻是公平的，但是同樣年紀的人為什么所做出的成就就不一樣呢？那是正因不一樣的人們對于時(shí)刻有著(zhù)不一樣的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時(shí)刻；求知者利用時(shí)刻；有志者珍惜時(shí)刻；聰明者爭取時(shí)刻；好學(xué)者擠出時(shí)刻；上進(jìn)者追求時(shí)刻；忠誠者遵守時(shí)刻；勤勞者創(chuàng )造時(shí)刻。
因此，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時(shí)刻，正因珍惜時(shí)刻就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虛度光陰，不好因碌碌無(wú)為而悔恨。同學(xué)們，從這一刻開(kāi)始，珍惜時(shí)刻！
珍惜時(shí)間演講稿 篇7
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我在國旗下發(fā)言的題目是《珍惜時(shí)間》。
當我還是個(gè)孩子的時(shí)候，老師有一個(gè)謎語(yǔ)：“最快和最慢，最長(cháng)和最短，最平凡和最珍貴，最容易被忽視和最珍惜的東西是什么?”年輕的我們瞪大眼睛，不知道該怎么回答。
老師一言不發(fā)，轉過(guò)身在黑板上用大寫(xiě)字母寫(xiě)道：“時(shí)間”。從此，“時(shí)間”這兩個(gè)字深深地刻在了我的心里，那么深，那么不可磨滅。
“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！睍r(shí)間是什么?農夫說(shuō)：“時(shí)間就是糧食，”。工人說(shuō)：“時(shí)間就是財富�！笔勘f(shuō)：“時(shí)間就是勝利，”
我們說(shuō)，“時(shí)間是進(jìn)步，時(shí)間是榮譽(yù)”和“時(shí)間是力量�！比魏喂ぷ鞫急仨毤皶r(shí)完成，任何智慧都必須及時(shí)展現，任何生命都必須及時(shí)誕生，任何財富都必須及時(shí)創(chuàng )造……珍惜時(shí)間，珍惜生命!
時(shí)間是公平和可伸縮的。如果我們用分鐘來(lái)衡量時(shí)間，我們將比那些用小時(shí)來(lái)衡量時(shí)間的`人多花59倍的時(shí)間!同學(xué)們，珍惜時(shí)間就會(huì )贏(yíng)得一切。
讓我們從現在開(kāi)始，從今天開(kāi)始，珍惜自己的每一分鐘，不要浪費別人的每一分鐘，做一個(gè)守時(shí)、值得信賴(lài)的人!
同學(xué)們，當你們把書(shū)包帶出家門(mén)時(shí)，請試著(zhù)對自己說(shuō)：“嘿，加油，新的一天!”
我的發(fā)言就到這里，謝謝大家!
珍惜時(shí)間演講稿 篇8
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我演講的題目是《珍惜時(shí)間，鑄就輝煌》。
時(shí)光荏苒，時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)地流逝,不知不覺(jué)中便稍縱即逝，猶如白駒過(guò)隙。歲月匆匆，仿佛昨日還是積雪層層的酷冬，今天便已是烈日炙烤的炎夏。
古往今來(lái)，無(wú)數的文人墨客、各界精英紛紛勸戒世人要充分認識到時(shí)間的重要性。田園詩(shī)派創(chuàng )始人陶淵明在《雜詩(shī)》中說(shuō)過(guò)，“盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當勉勵，歲月不待人�！笨菇鹈麑⒃里w也在《滿(mǎn)江紅》中慷慨激詞，“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”然而，作為祖國的花朵的我們，又從中受益了多少呢？
我們不需要達到聞一多先生那樣“目不窺園,足不下樓,兀兀窮年,瀝盡心血”“何妨一下樓”的地步，但最起碼不能浪費時(shí)間。魯迅先生認為，“生命是以時(shí)間為單位的，浪費別人的時(shí)間等于謀財害命；浪費自己的時(shí)間，等于慢性自殺�！倍覀冇卸嗌偃�，正在拿著(zhù)自己的生命，開(kāi)著(zhù)自己永遠開(kāi)不起的玩笑呢？
要想成功，就必須要珍惜時(shí)間。課堂上，要專(zhuān)心致志地傾聽(tīng)老師講的每一個(gè)知識點(diǎn)，不走神，不分心。課下，可以出去活動(dòng)放松，勞逸結合，亦可在教室內，提前預習下節課程。而晚自習，更是學(xué)習成績(jì)拉開(kāi)差距的關(guān)鍵所在。晚自習上，要全神貫注，保證質(zhì)量的同時(shí)，務(wù)必要提高效率。不要把時(shí)間浪費在找書(shū)本和工具上，更不要把時(shí)間花在與學(xué)習無(wú)關(guān)的事情上。有人曾做過(guò)一個(gè)小統計，結果發(fā)現：入學(xué)考試成績(jì)差不多的60名中游學(xué)生，晚自習效率高的學(xué)習成績(jì)在不斷提高，最終沖進(jìn)了上游；晚自習效率低的學(xué)生成績(jì)幾乎沒(méi)有任何提高，甚至有的跌入了下游。這說(shuō)明：晚自習效率直接決定學(xué)習效果，而學(xué)習成績(jì)好的同學(xué)自習效率無(wú)一不高。這使得兩種學(xué)生分別處于良性循環(huán)與惡性循環(huán)中，最終導致了嚴重的兩極分化。
另一制約我們發(fā)展的，是網(wǎng)絡(luò )游戲、網(wǎng)絡(luò )小說(shuō)、電視劇等幾乎毫無(wú)意義卻又極易上癮的娛樂(lè )方式。它們不但不能給我們的學(xué)習、成長(cháng)提供任何幫助，而且會(huì )浪費我們大量寶貴的時(shí)間，阻遏我們的發(fā)展道路。據中國青少年網(wǎng)絡(luò )協(xié)會(huì )第三次網(wǎng)癮調查研究報告顯示，我國城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%，約有2404余萬(wàn)人；在城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數約為1800余萬(wàn)�？梢�(jiàn)如果不能好好利用網(wǎng)絡(luò )，就會(huì )被網(wǎng)絡(luò )這把雙刃劍所害，耽誤了時(shí)間，耽誤了發(fā)展，耽誤了人生。
燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。但是，我們的.時(shí)間是一去不復返的。要想有所成就，就必須要珍惜寸金難買(mǎi)的寸光陰，像擠海綿里的水一樣擠時(shí)間，分秒必爭地去學(xué)習，去做一些有意義的事。
兩千多年以前，就曾有一位圣人，站在浩浩蕩蕩、奔流不息的大河邊，發(fā)出“逝者如斯夫”的感嘆。今天，希望大家能從我笨拙的發(fā)言中，有所感悟，發(fā)奮圖強，珍惜時(shí)間，鑄就自己的輝煌！
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